Problemas en la lactancia

Los trastornos del pecho La lactancia materna puede originar a menudo algunos trastornos del pecho, como la mastitis o las grietas. Existen algunos remedios y recomendaciones que te ayudarn a prevenir y curar estos problemas para seguir con una lactancia feliz. Sin la informacin adecuada para afrontar y resolver de la mejor manera todos los trastornos que pueden aparecer en el pecho durante la lactancia materna, muchas mams tiran la toalla o sufren las tomas como un molesto ritual. Es fundamental informarse correctamente sobre la prevencin a adoptar durante el embarazo y despus del nacimiento del beb, saber cmo reconocer los sntomas de los trastornos delpecho y cmo actuar de forma adecuada. De este modo, las mams podrn evitar posiblesgrietas, mastitis u obstrucciones mamarias, entre otros. Empezar con buen pie Es aconsejable ponerse al nio en el pecho poco despus de su nacimiento, de manera que se estimule la subida de la leche y se habite al pequeo a actuar por instinto. Gracias a la presencia del personal mdico del hospital, en los primeros das podrs pedir consejos para llevar a cabo una lactancia correcta. Si el nio se agarra al pecho de la forma adecuada, la succin nunca debe ser dolorosa ni provocar irritaciones, ni siquiera cuando es de una duracin prolongada. En cambio, si durante la toma se advierte dolor o el pezn queda aplastado, es preciso corregir la forma de succin de inmediato, para evitar complicaciones a la madre y garantizar el alimento suficiente al beb. Prevenir los trastornos del pecho Unas sencillas reglas te permitirn prevenir los trastornos del pecho, que podrs empezar a preparar para la lactancia ya durante el embarazo, reforzando los pezones: Durante el perodo de la lactancia conviene prestar la debida atencin a la posicin en la que el pequeo succiona realizar tomas frecuentes variando de vez en cuando la posicin del pequeo mejorar el drenaje del seno aplicndote compresas calientes antes de la tetada, apretndote el pecho de forma natural y realizndote masajes evitar los sujetadores demasiado estrechos y la ropa ajustada.

LA MASTITIS Comentar La mastitis es otro de los problemas ms comunes que aparecen en el pecho de la mam durante la lactancia. Es importante prevenirla, prestando especial atencin a la higiene y a las grietas en los pezones. La mastitis es una inflamacin de las mamas, debida a una infeccin causada generalmente por la penetracin de microbios en el interior de la glndula mamaria, a travs de grietas o de cortes en los pezones. Asimismo, puede estar provocada por el estancamiento de leche en el interior del seno, debido -por ejemplo- al salto de una o ms tomas. La mastitis puede manifestarse alrededor del tercer o el quinto da de lactancia, o entre la segunda y la cuarta semana. Los sntomas son fiebre elevada precedida por temblores, senos ms grandes, duros, tensos y con una zona de la piel enrojecida y brillante. Es importante tratar a tiempo esta inflamacin, ya que de otro modo podra llevar a la formacin de pus. Si la mastitis se trata en las fases iniciales, puede bastar con aplicar una bolsa de hielo sobre la zona y suspender la lactancia durante algunas tomas, vaciando los pechos con unsacaleches a la hora que coincidira con la toma. En cambio, si la piel est enrojecida y brillante, debe evitarse la formacin de un posible absceso mediante un tratamiento antibitico de 3 4 das, que, por supuesto, ser el mdico quien determine. Al mismo tiempo, la aplicacin de compresas calientes y hmedas proporcionarn un gran alivio. Para prevenir esta molesta infeccin, slo hay que prestar mucha atencin al pecho. Lo ms importante es mantener la higiene y, en el caso de que se formen cortes en el pezn, es necesario aplicar compresas de agua caliente antes de cada toma. Si resulta necesario, el mdico puede que te aconseje recurrir a un antibitico. LAS GRIETAS Comentar Las grietas en el pezn son una de las complicaciones que pueden aparecer en los pechos de la mam durante la lactancia materna. Para evitar este y otros trastornos del pecho, debes procurar que las tomas se realicen conrrectamente y el beb succione bien. Las grietas en los pezones son unos cortes ms bien profundos que se sitan en el centro delpezn y que son bastante dolorosos. Estn provocadas por una posicin de succin incorrecta.

Ante todo, es importante corregir los errores de la posicin del nio y continuar con las tomas, aunque los cortes sangren (con el fin de evitar el riesgo de una obstruccin mamaria o una disminucin de la produccin de leche materna). Si la visin de la sangre te frenase a la hora de amamantar a tu pequeo, puedes escoger la opcin de apretar el seno manualmente o extraer la leche artificialmente con el sacaleches hasta que pase el trastorno. Cuando aparecen grietas en los pezones es fundamental una higiene personal muy cuidadosa, que se base en la utilizacin de productos estrictamente naturales.

LA OBSTRUCCIN MAMARIA Comentar La obstruccin mamaria es otro de los trastornos que pueden afectar al pecho de la mujer durante la lactancia materna. Para evitarla, es importante no saltarse las tomas y coger bien el pecho en las tomas. La obstruccin mamaria es un estancamiento de leche que puede producirse durante la primera semana despus del nacimiento, cuando se produce la subida de la leche. La mam que se salta una o ms tomas tiene mayor riesgo, pero tambin una forma equivocada de cogerse al pecho puede hacer que el beb provoque este trastorno. Los sntomas principales son sensacin de pesadez, calor y tensin cutnea (que se atena cuando el pequeo se coge al pecho), inflamacin, piel tensa y brillante, y fiebre. Como remedio, se pueden aplicar compresas calientes antes de la toma, puesto que ayudan a estimular el flujo de la leche. Tan slo hay que mantener un pao caliente mojado sobre la arola durante 10-15 minutos antes del inicio de la tetada. Asimismo, se pueden aplicar compresas fras (con una toalla empapada en agua fra durante al menos diez minutos) entre una toma y otra, con el fin de aliviar el dolor y reducir la hinchazn. Si sientes tanto dolor en el pecho que no eres capaz ni de tocrtelo, puedes probar con un remedio casero que suele resultar eficaz: Hierve una botella de vidrio de cuello ancho (unos 4-5 cm.), extrela de la olla (protegindote las manos con un pao), vacala y pasa el cuello de la botella por un chorro de agua fra. Cuando te hayas asegurado de que la boquilla se ha enfriado, apyatela sobre la

arola y espera unos minutos. Se producir la salida de la leche gota a gota, gracias al vaco de aire que se crea en la botella y al efecto de succin que aspira la arola, facilitando la salida espontnea de la leche.

EL BLOQUEO DE UN CONDUCTO Comentar Durante la lactancia materna, el pecho tambin puede sufrir una obstruccin de los conductos galactforos. Es importante vaciar bien el pecho y procurar no saltarse las tomas para evitar este trastorno de los senos. La obstruccin de un conducto galactforo, a diferencia de la obstruccin mamaria (que es un trastorno que afecta a las dos mamas), crea una inflamacin localizada. El pecho tiene la dureza habitual, pero existe una hinchazn localizada, que impide la salida de la leche por la zona afectada. Las causas son las tetadas poco frecuentes o una insuficiente extraccin de la leche de un solo pecho. Despus de comprobar que la posicin de succin del nio es la adecuada, puede resultar til realizar un masaje sobre la zona tensa, al mismo tiempo que se produce la succin. El masaje debe ejercer una ligera presin sobre la zona inflamada con los dedos, de manera que se empuje hacia abajo y hacia la arola, donde desembocan los conductos galactforos. Durante la tetada, se debe colocar al beb de manera que su barbilla presione la parte inflamada (aprovechando su "roce" para eliminar la obstruccin), as como aplicarse un pao caliente y hmedo antes de la lactancia.