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Karate, Kampfkunst & Kultur

t o s h i y a

4,50 Euro (Deutschland)

Karate, Kampfkunst & Kultur

Ausgabe 3/2009

Kunst aus Japan - Jitte mit Bunkai - Risotto la Teriyaki - Filmvorstellung Der Rote Punkt Internationaler Kulturaustausch - Mabuni, eine Karate Legende in Deutschland - Karate und Krafttraining

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Inhalt
Karate Sommer-Seminar in Rosenheim Kunst aus Japan Sommer-Sonderausstellung in Salzburg Rezepte Risotto la Teriyaki Paprika mit Ingwer Jitte von Fiore Tartaglia Karate Galerie 22 - 27 Der Rote Punkt Interview mit Regisseurin und Hauptdarstellerin Kinderspiel - Zahlenlauf Nippon News Ein Internationaler Karate-Kulturaustausch Ole Sproesser mit Dojo in Japan Japanische Grten Mabuni: Eine Karate-Legende in Deutschland

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Fuji-San

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Karate-News-Lehrgang 2009 Karate und Krafttraining Teil III, Methoden des Krafttrainings Blut, Mhsal, Trnen und Schwei Bambusregen zu der rechten Einstellung

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Editorial

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Die Kyokushinkai Karate Trainerin meines Onkels und ich!

IMPRESSUM
Herausgeberin Mari Niino Redaktionsanschrift Pichlmayrstr. 21a 83024 Rosenheim Fon 0 80 31 - 90 80 841 Fax 0 80 31 - 90 80 842 redaktion@toshiya.de Anzeigenmarketing Mari Niino anzeige@toshiya.de Erscheinungsweise Pro Jahr erscheinen 11 Ausgaben Abo Service abo@toshiya.de Druck rapp - druck Kufsteiner Str. 101 D-83126 Flintsbach toshiya ist nicht im Zeitschriftenhandel und auch nicht im Bahnhofsbuchhandel erhltlich Preise Deutschland Einzel - Magazin 4,50 Euro zzgl. Versandkosten 1,20 Euro Jahres - Abo 55 Euro inkl. Versand Fr unverlangt eingesandte Manuskripte und Fotos wird keine Haftung bernommen. Leserbriefe und Beitrge knnen aus redaktionellen Grnden gekrzt werden. Trotz sorgfltiger Auswahl der Quellen kann fr die Richtigkeit nicht gehaftet werden. Die Beitrge der Autoren geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Die Zeitschrift und alle Beitrge sind urheberrechtlich geschtzt. Verffentlichungen, auch auszugsweise, bedrfen der Zustimmung der Redaktion. Die Trainingshinweise, medizinischen Informationen und sonstige Empfehlungen stellen die Meinungen und Erfahrungen der Autoren dar. Sie haben diese nach bestem Wissen und Gewissen berprft. Die Anleitungen knnen jedoch eine Trainingsberatung und/ oder medizinische Beratung nicht ersetzen. Weder die Autoren noch die Herausgeberin knnen deshalb fr eventuelle Schden, die aus den im Magazin gegebenen Hinweisen hervorgehen knnen, eine Haftung bernehmen. Preise Schweiz, Jahres - Abo 130,00 CHF inkl. Versand sterreich , Jahres - Abo 75 Euro inkl. Versand

Liebe Leserinnen und liebe Leser! Zwischen dieser und der vorigen Ausgabe war ich kurz fr knapp zwei Wochen in Japan. Whrend der Besuche bei meinen Verwandten und Bekannten habe ich immer eine sehr glckliche Zeit. Manches ist sehr vertraut und ndert sich nie, und bei anderen Dingen entwickelt sich alles so schnell, dass ich kaum hinterher komme. Eine Vernderung hat mich sehr berrascht. Mein Onkel ist ber 50 Jahre alt, selbstndig und hat Jahrzehnte Kendo trainiert. Leider haben sich seine Trainingszeiten unumstlich verndert, dass er die regelmigen Unterweisungen seiner Kampfkunst aufgeben musste und hat jetzt mit Karate angefangen. Das hat mich einerseits wegen der nicht erwarteten Flexibilitt berrascht und andererseits natrlich sehr gefreut. Selbstverstndlich habe ich ihn zum Training in sein neues Dojo begleitet, mittrainiert und mich sehr lange mit den Trainerinnen und Trainern unterhalten. Dabei kamen wir auch auf das Thema Karate und Spteinsteiger, was ja in Japan nicht so hufig vorkommt. Daraus entwickelte sich ein intensiver Erfahrungsaustausch. Da ich selbst im Dojo auch Spteinsteiger und Interessierte habe, die von anderen Kampfknsten kommen, wei ich, wie gut das ehrliche Feedback gerade dieser Anfnger tut. Es entwickelt sich immer whrend und auch nach dem Training ein intensiver Austausch und bis auf wenige Ausnahmen versucht auch niemand eine Abkrzung im Karate zu finden. Gerade die lebenserfahrenen Anfnger wissen ganz genau, wer auf einen Baum klettern will, fngt unten an, nicht oben. Ein beraus erfahrener Kampfknstler wird in diesem Magazin von Gerald Wagner portraitiert: Mabuni Sensei. Ich finde, dass Gerald mit seinem Bericht eine recht anschauliche Anmutung von einem der letzten noch lebenden Karate-Legenden gelungen ist. In dieser Ausgabe wird der kulturelle Aspekt durch meinen Besuch einer japanischen Kunstaustellung in Salzburg abgedeckt und die Vorstellung eines Films, der vor wenigen Wochen in ausgewhlten deutschen Kinos angelaufen ist. Er heit "Der rote Punkt" und wurde im Allgu gedreht. Karatetechnisch vermittelt uns Fiore Tartaglia Kenntnisse zur Kata Jitte. Sportwissenschaftlich, aber nicht zu kompliziert, prsentiert sich der dritte Teil unserer Serie Karate und Krafttraining. Hier geht es heute um die Methodik des Krafttrainings. Unser Kommentator "Bambusregen" hat wieder Tiefsinniges zu Papier gebracht und Ole Sproesser schreibt sehr eindrucksvoll ber den Japanaufenthalt seines Dojos. Auch mit allen anderen Berichten wnsche ich Euch eine angenehme Zeit mit toshiya und auerdem bei den jetzt anstehenden groen Karate-Lehrgngen interessante Erkenntnisse und ein verletzungsfreies Training. Yoroshiku onegai shimasu! Eure Mari Niino 3