El desdoblamiento astral

Aakhan Jor Snatam Kaur (http://bit.ly/13fQoRP)

obsang Rampa recomienda la tcnica siguiente para conseguir el desdoblamiento astral: Recostado en un lugar seguro, visualice una copia de su cuerpo, flotando veinte centmetros encima de usted. Estos dos cuerpos estn unidos por un cordn de plata, que es como un cordn umbilical, slo que de energa y con la capacidad de estirarse, para permitirle viajar a cualquier sitio que desee. Contine realizando tal visualizacin, hasta que la imagen proyectada sea completamente clara. Luego, intente trasladar la atencin al cuerpo que flota sobre la cama, pero no al que permanece recostado. Si llega a experimentar una vibracin, no hay problema, es algo normal. Continuar el ejercicio hasta que se quede dormido, y as, la atencin despertar en el cuerpo que flota, o sea, en el cuerpo astral. Torres, Eduardo. Metafsica ocultista. Gua prctica. Selector 2003.

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Aprenda usted a usar su imaginacin y voluntad unidas en vibrante armona. Acostado en su lecho o sentado en un cmodo silln, imagine un lugar lejano bien conocido (una casa, un parque, alguna avenida, una ciudad, etc.) Adormzcase con esa. imagen en su mente, realice esa imaginacin, olvdese del sitio donde su cuerpo se encuentra, ponga en juego una fuerza de voluntad, y lleno de plena confianza en s mismo. Camine como si estuviera en carne y hueso en el lugar imaginado. Si la prctica se hace correctamente Ud. se desdoblar y entonces su alma se transportar a ese lugar donde Ud. podr ver y or todo lo que all sucede

Adormzcase el discpulo al mismo tiempo que vocaliza el Mantram FARAON, distribuido en tres slabas, de esta manera:

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FFFFAAAAA... RRRRRAAAAA... OOOOONNNN. El discpulo deber acostarse, horizontalmente, boca arriba. Colocar las palmas de las manos extendidas sin rigidez, sobre la superficie del colchn; las rodillas flexionadas hacia arriba, con las plantillas de los pies descansando sobre la cama. Todo el cuerpo debe de estar relajado, miembro por miembro. Todo dispuesto as, adormzcase el discpulo y, haciendo inspiraciones profundas, vocalice el Mantram FARAON. Inevitablemente dormido el discpulo saldr del Cuerpo Fsico sin saber en que momento, ni como. Samael Aun Weor, Claves para salir en Astral en http://bit.ly/ebr7v3

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La Fase
El termino Estado de La Fase (o simplemente LA FASE) abarca una serie de fenmenos disociativos ampliamente conocidos, muchos de los cuales se les hace referencia por diversos trminos, como astral o experiencias extra corpreas, cuarta dimensin, etc. Este concepto cubre tambin al trmino ms pragmtico como sueo lcido, pero no siempre estos fenmenos se desenvuelven en el sentido y en el contexto que implica esta expresin. Por lo tanto, introduzco el nuevo trmino de LA FASE para facilitar su estudio y el de los fenmenos que existen en l, ms all de los estereotipos y las asociaciones habituales, que por lo general son poco precisos. El trmino Experiencia Extra Corprea (EEC) tambin se puede utilizar ya que describe la sensacin que se percibe cuando se est dentro del fenmeno. LA FASE se identifica bsicamente porque posee dos atributos esenciales: 1) Los practicantes poseen plena conciencia durante la experiencia, y 2) Los practicantes reconocen una verdadera separacin con su cuerpo fsico.
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Conciencia y percepcin de s mismo Realismo de la percepcin Estabilidad en el espacio que nos rodea Esfuerzo para entrar en el estado

VIGILIA PRESENTE PRESENTE PRESENTE NINGUNO

LA FASE PRESENTE PRESENTE MALEABLE ALTO

SUEO INEXISTENTE INEXISTENTE INEXISTENTE MNIMO

En esencia, LA FASE es un estado intermedio de la mente entre el consciente y el subconsciente donde se es incapaz de controlar y sentir el propio cuerpo fsico. En su lugar, la percepcin del espacio, el tiempo y las impresiones sensoriales son experimentados de manera hiperrealista (surrealista).

La frmula para el dominio de la fase 1. El primer paso y quizs el ms importante se refiere a la tcnica para entrar en el estado de LA FASE. No es necesario dominar todos los tipos de Tcnicas de Entrada (Directa, Indirecta, o Sueo Lcido). Aprender y aplicar las tcnicas ms fciles proporciona las condiciones primarias para luego aplicar mtodos ms avanzados. Si lo desea, es posible probar las tcnicas de acceso ms difcil al mismo tiempo que utiliza mtodos fciles para comenzar a dominar LA FASE. 2. Contrariamente a la opinin popular, la necesidad de tcnicas conscientes no garantizan la entrada en LA FASE. Es absolutamente necesario aprender y aplicar los mtodos de la Profundizacin en LA FASE para lograr alcanzar el medio ambiente consistente e hiperrealista. De no aplicarse estas tcnicas de profundizacin lo que se garantiza es que las experiencias sean efmeras, difusas, y de corta duracin. Los practicantes despus de dominar las tcnicas de cualquier mtodo de entrada deben de inmediato aplicarse en el dominio de las tcnicas de profundizacin para avanzar en el dominio de LA FASE. 3. El tercer paso consiste en dominar las tcnicas para el Mantenimiento de LA FASE, ya que sin ellas la persona solo lograra experiencias de mucho menos duracin de la que le sera posible alcanzar. Cuando se est en LA FASE, el dilema de cmo regresar o terminar la experiencia jams es un problema. De hecho, est completamente demostrado que uno experimentar el empuje de retorno si durante varios segundos simplemente no hacemos nada.

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4. Despus de aprender todas las tcnicas necesarias para dominar el estado de LA FASE, es hora de aprender y aplicar los Mtodos de Control, los cuales comprenden la capacidad para trasladarse, encontrar e interactuar con los objetos, influencia del entorno, etc. 5. Una vez que los pasos anteriormente sealados se hayan realizado, un practicante puede proceder a Aplicar las experiencias de LA FASE para mejorar su vida diaria. A lo largo de esta gua, vamos a examinar docenas de estas valiosas aplicaciones en gran detalle.

TCNICAS DE ENTRADA Hay tres tipos principales de tcnicas que hacen posible la entrada en LA FASE: Las Tcnicas Indirectas (aquellas que se ponen en prctica en cuanto uno despierta luego de salir de un periodo de sueo ). Las Tcnicas Directas (las que buscan de manera consciente, ingresar a la FASE. Son difciles de realizar). La Tcnica de los Sueos Conscientes (Se ingresa a LA FASE dentro del sueo).

LAS TCNICAS INDIRECTAS

Observando Imgenes. Inmediatamente despus de despertar de su sueo, permanezca inmvil, con los ojos cerrados. Observe de 3 a 5 segundos la oscuridad detrs de sus prpados y trate de localizar imgenes reconocibles, siluetas, dibujos o smbolos. Si algo aparece, siga observando pasivamente las imgenes hasta que las imgenes se vuelvan cada vez ms realistas, y literalmente lo envuelvan. No intente examinar agresivamente los detalles de la imagen, o se desvanecern o cambiar de forma. La imagen debe ser visualizada como un panorama, simplemente percibindola sin interferir. Observe estas imgenes a medida que aumentan en calidad y en realismo. Al hacerlo, se producirn dos resultados posibles: el practicante se
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convierte en parte del entorno, y alcanza el Estado de LA FASE, o la imagen se convierte en marco y es absolutamente realista, por lo cual la separacin del cuerpo fsico es posible. Entrenamiento: Para entrenar en el uso de esta tcnica, descanse sobre su espalda (decbito dorsal) en la oscuridad, los ojos cerrados, y observe la oscuridad durante varios minutos, identificando cualquier imagen especfica que pueden surgir de simples manchas o figuras que se forme aleatoriamente, luego haga una transicin gradual a las imgenes, escenas o escenarios formados y introdzcase en ellos. Con la prctica, esta tcnica es muy fcil y sencilla. Un error comn durante esta prctica es que el entusiasta intenta enfocar las imgenes de manera agresiva en vez de contemplarlas de manera pasiva; simplemente observando lo que se le va presentando

Movimiento fantasmal. Inmediatamente despus de despertar de su sueo, permanecer inmvil con los ojos cerrados. Trate de mover una parte del cuerpo de 3 a 5 segundos, pero sin utilizar ningn msculo. Si nada se mueve durante el intento, pruebe con una tcnica diferente, Si una sensacin de ondulacin, movimiento, bamboleo, giro, zigzagueo, rotacin,o similares se produce en cualquier parte de su cuerpo fsico, incluso si fuese mnima,debe entonces concentrarse en aumentar el rango de movimiento tanto como le sea posible.

Entrenamiento: Para entrenar en esta tcnica, relaje una mano por varios minutos mientras permanece acostado, con los ojos cerrados. Luego fuerce (esto es, oblguese a sentir) la sensacin de movimientos en la mano sin mover ningn msculo, en turnos de dos a tres minutos y realice esto: girar la mueca, mover la mano de arriba a abajo, izquierda-derecha, extender los dedos, juntar los dedos, apretar y aflojar el puo. Ninguna sensacin se producir al principio, pero poco a poco, la accin continua en realizar esta
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prctica producir sensaciones tan reales y evidentes que el movimiento percibido ser indistinguible del movimiento real.

Zumbido interno. Inmediatamente despus de despertar de su sueo, permanecer inmvil, con los ojos cerrados. Trate de escuchar el zumbido que proviene del interior de su odo o del centro de su cabeza. Haga esto de 3 a 5 segundos sin moverse y sin necesidad de abrir los ojos. Si logra escuchar algn sonido parecido a un zumbido, murmullo, silbido, siseo, tintineo, pitido, chillido o algn otro parecido concntrese en escuchar con atencin. El resultado ser que el sonido aumentar en volumen. Escuche atentamente mientras exista algo de dinamismo en el volumen del sonido. Cuando el sonido se detenga, o el ruido se vuelva suficientemente fuerte, puede intentar una Tcnica de Separacin. A veces, el propio sonido realiza la separacin hacia LA FASE mientras uno escucha atentamente. En determinado momento, los sonidos pueden resultar bastante altos, incluso han sido descritos como tan parecidos al rugido de un motor de avin. El acto de escuchar atentamente consiste en explorar de forma activa y atenta el sonido, la amplitud de su tonalidad, el alcance de su rango, y cmo este reacciona debido a que se le escucha

Entrenamiento: Con el fin de practicar el Zumbido Interno, recustese en lugar silencioso, con los ojos cerrados, y escuche los sonidos que provengan de su interior. Estos intentos suelen ser exitosos con solo varios minutos de prctica, ya que solo se trata de sintonizar el sonido que naturalmente cada uno de nosotros llevamos dentro. Lo nico que hay que hacer es simplemente escuchar con atencin.

Rotacin Inmediatamente despus de despertar de su sueo, permanezca inmvil con los ojos cerrados. Imagine que su cuerpo fsico gira a lo
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largo de un eje vertical por alrededor de 5 a 10 segundos. Si se producen vibraciones durante la rotacin, o el movimiento de repente se siente real, concntrese en continuar dicha rotacin o movimiento tanto como le sea posible. Hay varios posibles resultados que podran presentarse. La rotacin imaginaria se sustituye por una sensacin real en un eje imaginario y el practicante luego utiliza esta sensacin para salir de su cuerpo. O, se presenta de manera repentina fuertes sonidos o vibraciones en el cuerpo, con los cual tambin se podra lograr la separacin exitosa. Se sabe que al practicar la Rotacin, el practicante puede ingresar en LA FASE de manera espontanea.

Entrenamiento: Para practicar la Rotacin, imagine que da vueltas sobre si mismo en un eje que va desde la cabeza hacia los pies, durante varios minutos mientras descansa acostado boca arriba con sus ojos cerrados. No es necesario enfocarse en los efectos visuales de la rotacin o en las pequeas sensaciones en el cuerpo. El factor clave es la sensacin de desbalance del equilibrio que surge de la rotacin del cuerpo. Por regla general, muchos practicantes experimentan dificultades para realizar la rotacin completa. Para una persona, 90 grados de giro es todo lo que podra alcanzar, mientras que para otros 180 grados es el mximo que alcanzan. Con la prctica constante y correcta, giros de 360 grados sern alcanzados eventualmente.

Michael Raduga. El dominio de la Fase: gua prctica para conocer y realizar viajes extracorporales.