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Licda. Emma Rodrguez Mejas Psicloga Clnica

Bullying Contenido
Introduccin ....................................................................................................................... 4 Un poco de historia sobre el Bullying .............................................................................. 5 Las cifras del Bullyng ........................................................................................................... 5 Qu es el Bullying? ............................................................................................................ 6 Definicin ....................................................................................................................... 7 Caractersticas del Bullying .................................................................................................. 7 Causas del Bullying ............................................................................................................. 9 Modalidades del Bullying ................................................................................................... 9 Fsico .............................................................................................................................. 9 Verbal ............................................................................................................................. 9 Psicolgico ...................................................................................................................... 9 Social .............................................................................................................................. 9 Los 5 tipos de Acoso Escolar ms Frecuentes ...................................................................... 10 Bloqueo o exclusin social ............................................................................................. 10 Hostigamiento/Intimidacin........................................................................................... 11 Manipulacin................................................................................................................. 12 Coacciones..................................................................................................................... 12 Amenazas ...................................................................................................................... 12 Agresores y vctimas .......................................................................................................... 13 Vctima Pasiva ................................................................................................................ 13 Vctima Activa................................................................................................................ 13 El Agresor: Caractersticas Psicolgicas y Entorno Familiar .............................................. 14 Consecuencias del Bullying ................................................................................................ 16 Bullying: Qu hacer al respecto? ....................................................................................... 17 Consejos generales sobre acciones que cualquiera puede realizar .................................... 17 Consejos para padres de nios que sufren Bullying ......................................................... 18 Qu hago si mi hijo es agredido?............................................................................... 18 Qu hago si mi hijo es el acosador? ....................................................................... 19 Consejos para educadores de nios que sufren Bullying................................................. 20 Consejos para chicos/chicas testigos del Bullying............................................................. 21 Consejos para las vctimas del Bullying .......................................................................... 22 Licda. Emma Rodrguez Mejas Pgina 1

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Conclusin ....................................................................................................................... 24

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La nia q llamas gorda, pasa das sin comer para bajar de peso. Al nio q le dices bruto, quizs tiene problemas de aprendizaje. La nia a la q acabas de llamar fea, pasa horas arreglndose para q personas como t la acepten. Del nio q te burlas en la escuela, quizs recibe abuso en su hogar como para q t sigas destruyendo su autoestima.
Annimo

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Introduccin
Qu es el Bullying? En realidad afecta a la sociedad? Quines lo sufren? Qu puedo hacer al respecto? El hecho de que las escuelas estn apareciendo ms a menudo en las pginas de sucesos de los peridicos, que en la seccin de educacin y cultura, est preocupando seriamente a todos los miembros de la comunidad educativa, as como a las familias. En efecto, los episodios de violencia en los centros escolares parecen tener una gran capacidad para atraer a la atencin pblica, causando alarma social. Hasta hace unos aos no se le daba tanta importancia al tema del Bullying, no fue sino hasta escuchar las altas tasas de suicidios en adolescente y nios vinculados con ste fenmeno. El bullying sumado a todos los cambios fsicos y hormonales, presentes durante el desarrollo del menor, promueve, en la mayora de los casos, la inclinacin hacia el dao e inclusive la aparicin de conductas suicidas. Por lo tanto, el problema es ms grave de lo que parece y no solo abarca a uno o dos nios, sino a toda la sociedad. Inclusive si no tenemos hijos y no planeamos tenerlos es necesario prestar atencin al fenmeno, ya que ms adelante podra ocurrir que nos volviramos vctimas reales de las consecuencias tardas de un nio que padeci algo inofensivo y sin importancia. En el presente trabajo pretendo hacer un esfuerzo, por aclarar dudas generales sobre el fenmeno. ste documento ha sido elaborado con el propsito de que la sociedad tenga o adquiera un conocimiento, que nos lleve a una educacin de la cultura de paz y la esperanzadora erradicacin del bullying.

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Bullying Un poco de historia sobre el Bullying

El psiclogo Dan Olwes es el primer estudioso del tema, y como tal comienza a preocuparse de la violencia escolar en su pas noruega en 1973 y se vuelca a partir de 1982 en el estudio del tema a raz del suicidio de tres jvenes en ese ao. En Europa se estaba trabajando ya en los pases nrdicos, tambin en Inglaterra en donde desde hace mucho existen tribunales los tribunales escolares creados en el Reino Unido. All existe desde 1989 una lnea directa a la que acuden aquellos que quieran consejos sobre situaciones de bullying. Si se puede sensibilizar a nuestra sociedad sobre los efectos perjudiciales de los comportamientos de intimidacin, las futuras generaciones de nios y padres sern a su vez sensibilizada. El nio de hoy es el padre de maana y con la adecuada formacin todos podremos conseguir una sociedad en la que el acoso escolar pase a ser una excepcin.

Las cifras del Bullyng

Antes de abordar el tema del acoso escolar, veamos de forma sencilla los datos obtenidos tras todos estos estudios. Casi un 6% (se estima que la cifra es mucho mayor) de nios (as) adolescentes han vivido en sus propias carnes el fenmeno conocido como Bullying: que convierte a algunos escolares en vctimas de sus propios compaeros. El 90% son testigos de una conducta de este tipo en su entorno, El 30% han participado en alguna ocasin ya sea como vctima o como agresor Entre el 25 y el 30% de los estudiantes de primer ciclo afirma haber sido vctima alguna vez de agresiones El 5,6% es actor o paciente de una intimidacin sistemtica.
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El 34.6% de los alumnos reconoce que no pedira consejo a su profesor en caso de encontrarse en una situacin de violencia Slo 1 de cada 3 de los que lo sufren son capaces de denunciarlo (33%) El 37% cree que no devolver los golpes les convierte en cobardes. El 40% de los pacientes psiquitricos fue vctima de un matn en el colegio

Qu es el Bullying?
Veamos a que nos referimos concretamente al hablar de Bullying. Literalmente, del ingls, bully significa matn o agresor. Durante el estudio del fenmeno, se ha utilizado la palabra Bullying como sinnimo del acoso escolar. En este sentido se tratara de conductas que tienen que ver con la intimidacin, tiranizacin, aislamiento, amenaza, insultos, sobre una vctima o vctimas sealadas. El primer autor que defini este fenmeno fue precisamente Dan Olwes: un

alumno es agredido o se convierte en vctima cuando est expuesto, de forma repetida y durante un tiempo, a acciones negativas que lleva a cabo otro alumno o varios de ellos.
Implica a veces el golpear o dar patadas a otros compaeros de clase, hacer burlas, pasar de alguien, etc. Pero estas situaciones resultan bastantes comunes en los centros educativos (colegios e institutos), y pueden llegar a ser muy dainas para quienes las sufren, generalmente en silencio y en soledad. La palabra bullying se utiliza para describir estos diversos tipos de comportamientos no deseados por nios y adolescentes, que abarcan desde esas bromas pesadas, el ignorar o dejar deliberadamente de hacer caso a alguien, los ataques personales, e incluso los abusos serios. A veces es un individuo quien hace el bullying, o un grupo (pandilla). Lo ms importante no es la accin en s misma, sino los efectos que produce entre sus vctimas. Por tanto, estas situaciones de acoso, intimidacin o victimizacin son aquellas en la que un alumno o alumna est expuesto, de forma repetida y durante un
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tiempo, a acciones negativas que lleva a cabo otros compaeros. Por acciones negativas entendemos tanto las cometidas verbalmente o mediante contacto fsico, como las psicolgicas de exclusin.

Definicin
El bullying es el maltrato fsico y/o psicolgico deliberado y continuado que recibe un nio por parte de otro u otros, que se comportan con l cruelmente con el objetivo de someterlo y asustarlo, con vistas a obtener algn resultado favorable para los acosadores o simplemente a satisfacer la necesidad de agredir y destruir que stos suelen presentar. El bullying implica una repeticin continuada de las burlas o las agresiones y puede provocar la exclusin social de la vctima. Este tipo de violencia escolar se caracteriza, por tanto, por una reiteracin encaminada a conseguir la intimidacin de la vctima, implicando un abuso de poder en tanto que es ejercida por un agresor ms fuerte (ya sea esta fortaleza real o percibida subjetivamente) que aquella. El sujeto maltratado queda, as, expuesto fsica y emocionalmente ante el sujeto maltratador, generndose como consecuencia una serie de secuelas psicolgicas; es comn que el acosado viva aterrorizado con la idea de asistir a la escuela y que se muestre muy nervioso, triste y solitario en su vida cotidiana.

Caractersticas del Bullying

El acoso sucede diariamente y se da fundamentalmente entre alumnos de edades comprendidas entre 6 y 17 aos. Pero la edad de mayor riesgo en la aparicin de la violencia se sita entre los 11 y los 15 aos, porque es cuando ms cambios se producen, cuando pasan del colegio al instituto por ejemplo. Para poder hablar de acoso escolar, deben estar presentes las siguientes caractersticas:

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Desigualdad de poder (desequilibrio de fuerzas): Entre el ms fuerte y el ms dbil. Es una situacin de indefensin para la vctima. Suele estar provocado por un alumno, apoyado por un grupo, contra una vctima o vctimas en concreto, que se encuentran en desventaja. Accin agresiva repetitiva, durante un perodo largo de tiempo y de forma recurrente. Suele incluir conductas de diversa naturaleza (burlas, amenazas, agresiones fsicas, aislamiento sistemtico, etc.). La agresin crea en la vctima la expectativa de poder ser blanco de ataques nuevamente, desarrolla miedo y rechazo al contexto en el que sufre la violencia; prdida de confianza en s mismo y en los dems y disminucin del rendimiento escolar. Se mantiene debido a la ignorancia o pasividad de las personas que rodean a los agresores y a las vctimas sin intervenir directamente. En las personas que observan la violencia sin hacer nada para evitarla, se produce falta de sensibilidad, apata e insolidaridad. Disminuye la capacidad de comprensin moral y de empata del agresor, mientras que se produce un refuerzo de un estilo violento de interaccin. Se reduce la calidad de vida del entorno en el que se produce: dificultad para lograr objetivos y aumento de los problemas y tensiones. Ms concretamente: Cuando un chico/a se mete con otro compaero insultndole, ponindole motes, burlndose de l, amenazndole, tirndole sus cosas, pegndole o dicindole a los otros que no se junten con l.... Cuando en el patio, en el recreo, en los servicios y en la propia clase sucede, a veces, que unos compaeros se burlan de su aspecto, se ren de ellos, y luego dicen que ha sido jugando o que el otro se queja Cuando algunos chicos/as les dicen a los dems que no le hablen a otro, para que no tenga amigos, o le acusan de algo siendo mentira...

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Cuando un chico/a abusa de su fuerza y se hace el popular, porque los dems les ren las gracias Cuando un grupo de chicos/as levantan rumores falsos sobre otro, simplemente porque no quiere salir con ellos o no estn dispuestos a hacer lo que ellos quieren

Causas del Bullying

Las causas de este fenmeno de bullying o acoso escolar son mltiples y complejas. Existen, en nuestra sociedad, ciertos factores de riesgo de violencia, como la exclusin social o la exposicin a la violencia a travs de los medios de comunicacin. Sin embargo, carecemos de ciertas condiciones protectoras que podran mitigar los efectos de dichos factores, como modelos sociales positivos y solidarios, contextos de ocio y grupos de pertenencia constructivos o adultos disponibles y atentos para ayudar.

Modalidades del Bullying

Modalidad quiere decir modo de ser o manifestarse una cosa. Podemos hablar de distintas modalidades de acoso escolar, con frecuencia aparecen varios modos de forma simultnea.

Fsico
Empujones, patadas, agresiones con objetos,..etc. Se da con ms frecuencia en Primaria que en Secundaria.

Verbal
Es el ms habitual. Insultos y motes principalmente, tambin menosprecios en pblico, resaltar defectos fsicos,...

Psicolgico
Minan la autoestima del individuo y fomentan su sensacin de temor.

Social
Pretende aislar al joven del resto del grupo y compaeros.
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Nadie debe subestimar el miedo que un nio, nia o adolescente intimidado puede llegar a sentir. Todo eso es maltrato entre iguales. No hay que confundir estas situaciones con los tpicos altibajos que se producen en las relaciones entre los alumnos, especialmente a lo largo de la etapa de la adolescencia y pre-adolescencia. Los conflictos y las malas relaciones entre iguales, los problemas de comportamiento o de indisciplina son fenmenos perturbadores pero no son verdaderos problemas de violencia, aunque pueden degenerar en ellos, si no se resuelven de una forma adecuada. Para prevenir y atajar posibles brotes, es muy conveniente centrar el tema y aclarar entre todos de qu estamos hablando y dejar de pensar "que todo esto es normal entre escolares", ni "que se trata slo de bromas de cros". Lo que diferencia lo normal del fenmeno del acoso, es que en el caso del bullying la conducta es continua y el agresor es ms grande, ms fuerte y ms poderoso que la vctima. Es muy importante distinguir lo episdico de lo habitual. La persistencia es un poderoso indicador del riesgo que pueden estar corriendo, tanto vctima como agresor, de verse muy afectados.

Los 5 tipos de Acoso Escolar ms Frecuentes

Estadsticamente, el tipo de violencia dominante es el emocional y se da mayoritariamente en el aula y patio de los centros escolares. Los protagonistas de los casos de acoso escolar suelen ser nios y nias en proceso de entrada en la adolescencia, siendo ligeramente mayor el porcentaje de nias en el perfil de vctimas. La intimidacin, el comportamiento agresivo que se muestra entre estudiantes puede durar semanas, meses, e incluso aos Existen 5 tipos de acoso escolar, que se presentan con mayor incidencia entre las vctimas de bullying, los cuales son:

Bloqueo o exclusin social

Presente un 30,4% de los casos.
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Agrupa las acciones de acoso escolar que buscan bloquear socialmente a la vctima. Todas ellas buscan el aislamiento social y su marginacin impuesta por estas conductas de bloqueo. Son ejemplos las prohibiciones de jugar en un grupo, de hablar o comunicar con otros, o de que nadie hable o se relacione con l, pues son indicadores que apuntan un intento por parte de otros de quebrar la red social de apoyos del nio. Se incluye dentro de este grupo de acciones el meterse con la vctima para hacerle llorar. Esta conducta busca presentar al nio socialmente, entre el grupo de iguales, como alguien flojo, indigno, dbil, indefenso etc. El hacer llorar al nio desencadena socialmente en su entorno un fenmeno de estigmatizacin secundaria conocido como mecanismo de chivo expiatorio. De todas las modalidades de acoso escolar es la ms difcil de combatir en la medida que es una actuacin muy frecuentemente invisible y que no deja huella. El propio nio no identifica ms que el hecho de que nadie le habla o de que nadie quiere estar con l o de que los dems le excluyen sistemticamente de los juegos. Al ningunearlo, tratarlo como si no existiera, aislarlo, impedir su expresin, impedir su participacin en juegos, se produce el vaco social en su entorno.

Hostigamiento/Intimidacin
Representa el 27,2% de los casos de bullying. Agrupa aquellas conductas de acoso escolar que consisten en acciones de hostigamiento y acoso psicolgico que manifiestan desprecio, falta de respeto y desconsideracin por la dignidad del nio. El desprecio, el odio, la ridiculizacin, la burla, el menosprecio, la crueldad, la manifestacin gestual del desprecio, la imitacin burlesca son los indicadores de esta escala. Intimidacin no siempre tiene que ser tambin de manera agresiva. La

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intimidacin puede ser tambin a travs de computadoras y telfonos celulares entre otros.

Manipulacin
Manifiesto el 18,9% de los casos. Agrupa aquellas conductas de acoso escolar que pretenden distorsionar la imagen social del nio y envenenar a otros contra l. Con ellas se trata de presentar una imagen negativa, distorsionada y cargada negativamente de la vctima. Se cargan las tintas contra todo cuanto hace o dice la vctima, o contra todo lo que no ha dicho ni ha hecho. No importa lo que haga, todo es utilizado y sirve para inducir el rechazo de otros. A causa de esta manipulacin de la imagen social de la vctima acosada, muchos otros nios se suman al grupo de acoso de manera involuntaria, percibiendo que el acosado merece el acoso que recibe, incurriendo en un mecanismo denominado error bsico de atribucin.

Coacciones
Presente 14,4% de los casos. Agrupa aquellas conductas de acoso escolar que pretenden que la vctima realice acciones contra su voluntad. Mediante estas conductas quienes acosan al nio pretenden ejercer un dominio y un sometimiento total de su voluntad. El que la vctima haga esas cosas contra su voluntad proporciona a los que fuerzan o tuercen esa voluntad diferentes beneficios, pero sobre todo poder social. Los que acosan son percibidos como poderosos, sobre todo, por los dems que presencian el doblegar de la vctima. Con frecuencia las coacciones implican que el nio sea vctima de vejaciones, abusos o conductas sexuales no deseadas que debe silenciar por miedo a las represalias sobre s o sobre sus hermanos.

Amenazas
Manifiesto el 9,1% de los casos de bullying.
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Agrupa las conductas de acoso escolar que buscan amilanar mediante las amenazas contra la integridad fsica del nio o de su familia, o mediante la extorsin.

Agresores y vctimas
Los estudios realizados acerca de la violencia en la escuela sealan que tener amigos y ser aceptado son factores protectores frente dicho fenmeno. Los antecedentes y caractersticas que presentan, en general, los nios que ejercen o sufren la violencia son:

Vctima Pasiva
Situacin social de aislamiento. Con frecuencia no tiene un solo amigo entre sus compaeros. Presenta dificultad de comunicacin y baja popularidad. Conducta muy pasiva, miedo ante la violencia y manifestacin de vulnerabilidad, alta ansiedad, inseguridad y baja autoestima. Existe una tendencia a culpabilizarse de su situacin y a negarla por considerarla vergonzosa. Cierta orientacin a los adultos, relacionada con una posible sobreproteccin por parte de la familia.

Vctima Activa
Situacin social de aislamiento e impopularidad. Tendencia impulsiva a actuar sin elegir la conducta ms adecuada a cada situacin. Disponibilidad a emplear conductas agresivas, irritantes, provocadoras. A veces, las vctimas activas mezclan este papel con el de agresores. Un rendimiento peor que el de las vctimas pasivas. Parecen haber tenido, en su primera infancia, un trato familiar ms hostil, abusivo y coercitivo que los otros escolares.

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Situacin ms frecuente entre los chicos. Pueden encontrarse en ella, con frecuencia, los escolares hiperactivos.

El Agresor: Caractersticas Psicolgicas y Entorno Familiar

Los que hostigan a otros se pueden sacar por cmo actan y uno los puede reconocer por cmo se ven. Hay diferentes tipos de personas que practican la intimidacin a otros. Los seguros son los que intimidan a otros disfrutndose el momento y estando seguro de ellos mismos en todo momento. Otros son los ansiosos que son los que no se concentran en lo que hacen y son menos seguros de ellos mismos Aunque el acosador escolar no tiene por qu padecer ninguna enfermedad mental o trastorno de personalidad grave, presenta normalmente ciertas caractersticas en comn. Fundamentalmente, presenta ausencia de empata y algn tipo de distorsin cognitiva. La carencia de empata explica su incapacidad para ponerse en el lugar del acosado y ser insensible al sufrimiento de este. Aparte de carencia de empata, el agresor anhela la atencin y le gusta la manipulacin. La presencia de distorsiones cognitivas tienen que ver con el hecho de que su interpretacin de la realidad suele eludir la evidencia de los hechos y suele comportar una delegacin de responsabilidades en otras personas. As, normalmente responsabiliza de su accin acosadora a la vctima, que le habra molestado o desafiado previamente, con lo que no refleja ningn tipo de remordimiento respecto de su conducta (los datos indican que, aproximadamente, un 70% de los acosadores responden a este perfil). La psicologa actual, por otra parte, identifica en los acosadores escolares la existencia probable de una educacin familiar permisiva que les puede haber llevado a no interiorizar suficientemente bien el principio de realidad: los derechos de uno deben armonizarse con los de los dems. La consecuencia es la dificultad para ponerse en el lugar del otro por una
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carencia de altruismo vinculada a un ego que crece a costa de los dems, meros instrumentos a su servicio, y que tiene un umbral de frustracin muy bajo. Algunos autores denominan a este tipo de nio como nio tirano. El nio mal educado en la familia probablemente reproducir en la escuela los hbitos adquiridos. Ni respetar, ni empatizar con los profesores, ni con sus compaeros. Sus frustraciones quiz le lleven a elegir un cabeza de turco. A menudo ser aquel compaero que le haga patentes sus limitaciones y carencias, o que, simplemente, le parezca vulnerable. En resumen: Situacin social negativa, siendo incluso rechazados por una parte importante de sus compaeros, aunque estn menos aislados que las vctimas y tienen algunos amigos que les siguen en su conducta violenta. Tendencia a la violencia y al abuso de fuerza. Impulsivos, con escasas habilidades sociales, baja tolerancia a la frustracin, dificultad para cumplir normas, relaciones negativas con los adultos y bajo rendimiento. Carecen de capacidad de autocrtica, lo que se traduce en una autoestima media o incluso alta. Ausencia de una relacin afectiva clida y segura por parte de los padres, sobre todo de la madre. Tiene dificultad para ensearle a respetar lmites y combina la permisividad ante conductas antisociales con el empleo de mtodos coercitivos (incluido, en ocasiones, el castigo fsico). Podra establecerse una divisin entre agresores activos, que son lo que inician y dirigen la agresin; y agresores pasivos, que son los que les siguen y animan y que presentan problemas similares, aunque en menor grado.

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Bullying Consecuencias del Bullying

Este tipo de violencia escolar se caracteriza, por tanto, por una reiteracin encaminada a conseguir la intimidacin de la vctima, implicando un abuso de poder en tanto que es ejercida por un agresor ms fuerte (ya sea esta fortaleza real o percibida subjetivamente) que aquella. El sujeto maltratado queda, as, expuesto fsica y emocionalmente ante el sujeto maltratador, generndose como consecuencia una serie de secuelas psicolgicas; es comn que el acosado viva aterrorizado con la idea de asistir a la escuela y que se muestre muy nervioso, triste y solitario en su vida cotidiana. En algunos casos, la dureza de la situacin puede acarrear pensamientos sobre el suicidio e incluso su materializacin, consecuencias propias del hostigamiento hacia las personas sin limitacin de edad.. La experiencia de la violencia genera un impacto profundamente perturbador en el proceso de socializacin de los menores. Los nocivos efectos del acoso en la vctima pueden concretarse en angustia, ansiedad, temor, terror, absentismo escolar por el miedo que se genera al acudir a las clases y reencontrarse con los acosadores, fracaso escolar y aparicin de procesos depresivos que pueden llegar a ser tan prolongados e intensos que desemboquen en ideas suicidas, llevadas en casos extremos a la prctica. Estos efectos negativos afectan no solamente a quien sufre como vctima, sino tambin a quien los infringe como victimario, pues a largo plazo existen altas probabilidades de que el acosador escolar asuma permanentemente ese rol durante su vida adulta, proyectando los abusos sobre los ms dbiles en el trabajo y/o en la familia (violencia domstica, violencia de gnero). Por ello se ha podido decir que este tipo de acoso debilita los cimientos de la sociedad civilizada. El intimidador aprende a maltratar, comienza a sentirse bien con el papel que refuerza negativamente su conducta, convirtindose, muchas veces, en la antesala de una carrera delincuencial posterior. Si los intimidadores no reciben rpidas y enrgicas valoraciones negativas a su conducta, y respuestas firmes de que no van a resultar impunes, y/o si son recompensados con cierto nivel de popularidad y sumisin
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entre los dems compaeros, el comportamiento agresivo puede convertirse en una forma habitual de actuar, haciendo de la dominacin un estilo normalizado en sus relaciones interpersonales.

Bullying: Qu hacer al respecto?

Muchas veces, los padres y profesores de las vctimas son los ltimos en enterarse de que est sufriendo el acoso escolar de sus compaeros. La vergenza o el miedo a las represalias son los principales motivos. La falta de comunicacin, y conocimiento acerca del tema, dificultan la labor de detectar si mi hijo (a) es vctima, victimario o testigo del bullying. Nunca se debe caer en el error de minimizar estas conductas agresivas y mucho menos pensar que es un juego o que es normal que sucede. Aqu damos consejos para detectar el bullying y saber qu podemos hacer si nos encontramos en esta situacin.

Consejos generales sobre acciones que cualquiera puede realizar

Si alguien en su familia es vctima del bullying en el colegio/instituto, usted tiene que hacer algo para ayudarle: lo primero, hablar con un profesor o profesora. Si le preocupa que alguien en su familia puede ser un agresor (bully), debe tratarlo inmediatamente con un profesor o profesora. Si desea ayudar a evitar este fenmeno en la comunidad educativa, trabaje con el profesorado y vecinos para lograr un colegio/instituto ms seguro para todos. Si usted no est satisfecho con la respuesta de los responsables del colegio/instituto, no abandone, busque otros medios y recursos disponibles para prevenir estas conductas infantiles-juveniles. La ayuda y la comprensin en la familia son fundamentales para cualquiera que quiera hacer frente a este fenmeno. Haga todo lo
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que pueda por ayudar a que estos nios, nias y jvenes puedan auto valorarse. Los nios, nias y adolescentes que son testigos o conocen casos de bullying, pueden estar inseguros de qu hacer y si deben decir algo a alguien responsable. Asegrese de que hablen con sus padres o profesores sobre estos hechos que estn ocurriendo entre sus compaeros.

Consejos para padres de nios que sufren Bullying

Los padres deben estar atentos a los siguientes aspectos, que pueden ser indicios de que su hijo est siendo vctima del acoso escolar: Cambios en el comportamiento del nio. Cambios de humor. Tristeza, llantos o irritabilidad. Pesadillas, cambios en el sueo y/o apetito. Dolores somticos, dolores de cabeza, de estmago, vmitos... Pierde o se deterioran de forma frecuente sus pertenencias escolares o personales, como gafas, mochilas, etc. Aparece con golpes, hematomas o rasguos y dice que se ha cado. No quiere salir ni se relaciona con sus compaeros. No acude a excursiones, visitas, etc. del colegio. Quiere ir acompaado a la entrada y la salida. Se niega o protesta a la hora de ir al colegio.

Qu hago si mi hijo es agredido?

1. Investigue minuciosamente lo que est pasando y hable con los maestros, amigos y compaeros. 2. Converse con su hijo sobre el tema, djelo que se desahogue y hgale sentir que puede confiar en usted. 3. No se desespere, es muy importante que usted como padre mantenga la calma y se muestre positivo y conciliador.
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4. Hgale saber que l no es el culpable de lo que est pasando. 5. Ensele a resolver el problema de forma asertiva. Jams le diga que se defienda tomando venganza contra el acosador. 6. Hable con el director y los profesores. Hgales saber del problema que est enfrentando su hijo y busquen soluciones en conjunto. 7. En caso que el acoso no se detenga consulte con un abogado para tomar acciones legales en contra del muchacho agresor. 8. Si su hijo se encuentra muy daado emocionalmente por toda esta situacin busque la asesora de un psiclogo para ayudarle a que supere el trauma. 9. Involcrelo en actividades extracurriculares que le fortalezcan el autoestima y amplen su crculo de amigos como la msica, la danza, el deporte o el teatro.

Cosas que NO deben hacerse

No use la violencia contra los agresores. Puedes ser acusado de malos tratos hacia los mismos, que suelen ser menores de edad. No le diga al nio/a o joven vctima que se ocupe de solucionar sus propios problemas. Si ellos pudieran, no le habran pedido ayuda. No intente ocuparse de este problema por su cuenta, mrelo como la oportunidad para empoderar al menor.

Qu hago si mi hijo es el acosador?

1. Acrquese a su hijo y hable con l. 2. Es importante conocer los amigos que tiene y saber qu actividades realizan dentro y fuera de la escuela.

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3. Pregntele el porqu de su conducta de una forma calmada y asertiva. 4. Si de verdad se comprueba que su hijo es un acosador, busque la forma de ayudarle, ignorar el problema solo le provocar ms disgustos. 5. No culpe a otros de la mala conducta de su hijo. 6. Jams acte de forma violenta con l. La violencia solo genera ms violencia y agrava el problema. 7. Nunca deje de demostrarle amor a su hijo, pero hgale saber que no permitir esas conductas agresivas e intimidatorias, deje muy claro las medidas que se tomarn a causa de su comportamiento y en caso de que contine de esa manera. 8. Hable con los profesores, pdales ayuda y escuche las crticas que le den sobre su hijo. Mantngase informado sobre las acciones que est tomando el centro educativo. 9. Canalice esa energa en algo positivo como el deporte, el arte o la msica, actividades que le apasionen a l y lo hagan distraerse. 10. Ensele valores como la tolerancia, el respeto, la compasin y la espiritualidad, que lo hagan reflexionar sobre su conducta.

Consejos para educadores de nios que sufren Bullying

Los profesores deben estar atentos a: La relacin de los alumnos y alumnas en los pasillos y en el patio. Los peores momentos se sufren cuando los profesores no estn presentes. Las grafitis en las puertas de baos y paredes (qu nombres aparecen habitualmente). La no participacin habitual en salidas de grupo.

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Las risas o abucheos repetidos en clase contra determinados alumnos o alumnas. Las quejas de un alumno, ya que pueden indicar que no quieren acudir a clase por miedo, sobre todo, cuando es un alumno que "se va de pellas" solo. Estar atentos a los alumnos que sean diferentes, por su forma de ser o aspecto fsico. Se queja de forma insistente de ser insultado, agredido, burlado... Si comenta que le roban sus cosas en el colegio o si cada da explica que pierde su material escolar. Investigar los cambios inexplicables de estados de nimo: tristeza, aislamiento personal del alumno o alumna, aparicin de comportamientos no habituales, cambios en su actitud, poco comunicativo, lgrimas o depresin sin motivo aparente... Escasas o nulas relaciones con los compaeros y compaeras. Evidencias fsicas de violencia y de difcil explicacin: moratones, cortaduras o rasguos cuyo origen el nio no alcanza a explica,; ropa rasgada o estropeada, objetos daados o que no aparecen... Quejas somticas constantes del alumno: dolores de cabeza, de estmago o de otro tipo cuya causa no est clara. Accesos de rabia extraos. Variaciones del rendimiento escolar, con prdida de concentracin y aumento del fracaso. Quejas de los padres, que dicen que no quiere ir al colegio.

Consejos para chicos/chicas testigos del Bullying

Si ests siendo testigo de las agresiones de algunos compaeros hacia otro, debes tener en cuenta los siguientes consejos:

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Si alguno de los presente dice algo como "Basta ya!", en la mitad de los casos, las acciones violentas cesan. Es difcil de hacer, pero estar ah y no hacer nada es igual que aprobar la agresividad. Si sientes que no puedes decir nada, vete del sitio y dselo al adulto ms cercano. Haz que vaya a ayudar. Si ves que alguien sufre una y otra vez agresiones, puedes hacer algo para terminar esa situacin. Si el colegio tiene algn tipo de programa para informar de agresiones, como un telfono o un buzn, utilzalo. Puedes hacerlo de forma annima. Intenta conseguir que la vctima se lo cuente a sus padres o a los profesores. Ofrcete a ir con l o ella si crees que eso puede ayudarle. Si el acosado no quiere hablar con nadie, ofrcete para hablar con alguien en su nombre. Involucra a tanta gente como puedas, incluso a otros amigos y compaeros de clase. No uses la violencia contra los agresores ni trates de vengarte por tu cuenta.

Consejos para las vctimas del Bullying

Si ests siendo vctima de agresiones (fsicas o verbales) por parte de alguno o algunos de tus compaeros, aqu tienes algunos consejos sobre lo que puedes hacer para acabar con esa situacin: Ignora al agresor, haz como si no lo oyeras. Ni siquiera le mires. No llores, ni te enfades, ni muestres que te afecta. Eso es lo que el agresor pretende, as que no le des esa satisfaccin. Ms tarde podrs hablar o escribir sobre tus reacciones y lo que sentiste en ese momento.

Licda. Emma Rodrguez Mejas

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Bullying
Responde al agresor con tranquilidad y firmeza. Di por ejemplo: "No, eso es slo lo que t piensas". Si puedes, intenta ironizar o tratar con humor lo que te diga. Por ejemplo, si te dice "qu camisa ms fea!" , puedes responder "gracias, me alegro de que te hayas dado cuenta". Aljate o corre si es necesario, si crees que puede haber peligro. Aljate de la situacin. Vete a un sitio donde haya un adulto. Si eres una vctima constante de los agresores, lo ms importante que tienes que hacer es hablar con un adulto. Comienza con tus padres. Eso no es acusar, es pedir ayuda a las personas que te quieren cuando la necesitas. Intenta que tus padres hablen con alguien del colegio, pero no con los padres de los agresores. Si sientes que no se lo puedes contar a tus padres o que ellos no pueden ayudarte, habla con otro adulto en quien confes, como un profesor o el director del colegio. Si no quieres hablar de ello con nadie a solas, pdele a un amigo o hermano que te acompae. Te ayudar llevar a alguien que te haya visto cuando te agreden. Deja claro al adulto que la situacin te afecta profundamente, sobre todo si eres vctima de agresiones verbales, ya que a veces los adultos no las consideran importantes y, sin embargo, son las que ms dao pueden hacer. Si sientes que no puedes decir nada a nadie, trata de escribir una carta explicando lo que te pasa. Dsela a un adulto en quien confes y guarda una copia para ti.

Licda. Emma Rodrguez Mejas

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Bullying Conclusin
En definitiva el fenmeno del bullying es algo comn en nuestras escuelas y que no diferencia de etnias, zonas urbanas o rurales, escuelas privadas o pblicas, chicos y chicas, etc. La situacin del maltrato destruye lenta, pero profundamente, la autoestima y la confianza en s mismo del escolar agredido, que puede llegar a estados depresivos o de permanente ansiedad y que, como poco, le harn ms difcil su adaptacin social y su rendimiento acadmico y, como mucho, lograrn que llegue a situaciones verdaderamente extremas como al suicidio. El bullying es un problema que no solo afecta a la vctima que lo sufre sino tambin a quienes le rodean ya que empieza a sufrir cambios y eso hace que la familia se preocupe, al igual que los amigos, compaeros y maestros. Este problema se convierte en un crculo vicioso; el abusador ataca a una vctima, la vctima al no decir nada lo protege y solo consigue que el abusador contine. Para evitar este crculo vicioso se necesita hacer que la vctima hable y no siga soportando el abuso. Tanto padres como maestros deben contribuir para erradicar este problema denominado bullying y as intentar proteger a los jvenes de este tipo de agresiones; ya que esto ha llegado a consecuencias devastadoras como es la muerte de muchos jvenes. Para contribuir en la solucin se puede ayudar con talleres deportivos, artsticos, culturales, etc., para la integracin de los jvenes. Tambin platicas con psiclogos profesionales que sepan o hayan estudiado acerca del tema y puedan orientar tanto a las vctimas como a los victimarios. Pero la mejor solucin para intentar acabar con el bullying es practicar y comenzar todas las enseanzas en casa; aplicar la igualdad con hombres y mujeres, inculcar respeto hacia s mismo y hacia los dems, ayudar a tener una integridad que sirva para subsistir en la vida.
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