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Samstag, 15. Juni 2013

Sprunggelenks-Schule hilft vorbeugen

Sprunggelenksverletzungen beeintrchtigen Viele

prunggelenksverletzungen sind die hufigsten Sportverletzungen berhaupt. Typischerweise entsteht diese Verletzung durch Umknicken. Etwa 20 Prozent aller Sportverletzungen sind Bandverletzungen des oberen Sprunggelenkes. Fast jeder Freizeitsportler hat das schon erlebt.

Das Thema Sprunggelenk und chirurgische Mglichkeiten hat am 6. Juni ber 60 Zuhrer im Rahmen der Gesundheitssprechstunde in der Helios Klinik Titisee-Neustadt versammelt. Mit dieser Vortragsreihe gibt die Helios-Klinik Titisee-Neustadt ihren Patienten Gelegenheit, die medizinischen Spezialisten aus der Region kennen zu lernen. Dr. Thomas Schneider, niedergelassener Orthopde mit ber 15 Jahren operativer und orthopdischer Praxis, untersttzt seit fast zwei Jahren mit seiner Erfahrung auch die Betreuung von Fu- und Sprunggelenkspatienten der Helios-Klinik im Schwarzwald. Dr. Schneider betont: Die Stabilitt des Sprunggelenks ist von grter Bedeutung fr die Sportfhigkeit und fr die Lebensqualitt. Doch nicht nur fr Sportler, sondern auch fr ltere Menschen ist das Sprunggelenk sehr wichtig. Ein schmerzhaftes Sprunggelenk fhrt zu Gangunsicherheit und erhht die Sturzgefahr. Die uneingeschrnkte Gehfhigkeit erhlt ltere Menschen selbststndig und aktiv. Was gefhrdet die Gesundheit des Sprunggelenks? Unzureichend diagnostizierte und behandelte Bandverletzungen und Brche sind nach Dr. Thomas Schneider ein Hauptgrund fr Beschwerden im hheren Lebensalter. Bei Arthrose im Sprung-

gelenk nimmt die Beweglichkeit und Belastbarkeit ab. Die Patienten spren nach kurzen Gehstrecken schon Mdigkeit oder sogar starke Schmerzen. Frher wurden fast alle Bandverletzungen operiert. Heutzutage sind viele Orthopden dazu bergegangen, das verletzte Sprunggelenk nur Dr.Thomas Schneider: Die Stabilitt des Sprunggelenks ist von grter Bedeutung fr die Lebensqualitt noch ruhig zu stellen. Fr etwa 80 Prozent aller Patienten ist das auch nach seiner Erfahrung die richtige Behandlung, betont Dr Schneider. Bei einigen Patienten werden jedoch strkere Schden bersehen. Manchmal sind andere Bnder mitverletzt, komplett durchgerissen oder aus der Verankerung gerissen. Auch Kno-

chen und Knorpelschden bentigen eine eingehende Untersuchung und Therapie oder Operation. Keine Behandlung oder eine Ruhigstellung alleine ist zur Wiederherstellung normaler Gelenkverhltnisse fr viele Patienten letztendlich zu wenig. Um der Umknickverletzung vorzubeugen, will Dr Schneider mit seiner selbst entwickelten Fuund Sprunggelenksschule die Widerstandsfhigkeit des Sprunggelenks erhhen. Dabei arbeitet er eng mit Frau Martina Wetzel, leitende Physiotherapeutin der Gelenkreha in Gundelfingen zusammen. Diese ist nicht nur fr die Vorbeugung, sondern auch fr die Nachbehandlung nach Bandverletzungen wichtig. Nicht nur die fr die Trittsicherheit wichtigen Muskeln an Wade und Fu werden aufgebaut. Es geht auch um die Reflexe und die Schutzmechanismen des eigenen Krpers. Durch die physiotherapeutische Arbeit mit Bndern und balance boards

(Wackelbretter) wird der krpereigene Gelenksschutz durch Selbstwahrnehmung (sensomotorisches Training) fr den Alltag wieder aufgebaut. Trainingsmethoden aus dem professionellen Sportbereich sind fr das bungsprogramm das Vorbild. Schwellungen und deme werden

durch gezielte Verbesserung der Mikrozirkulation mit den Mitteln der Zellbiologischen Regulationstherapie (ZRT) behandelt. Durch speziell ausgebildete Physiotherapeuten werden stoffwechselfrdernde Vibrationstherapien und Wrmetherapie eingesetzt. Die Ausstattung der Gelenk-Klinik Gundelfingen im diagnostischen Bereich beinhaltet Ultraschall, Rntgen, bis hin zum eigenen Magnetresonanztomografen. Die Befundung durch den eigenen Radiologen der Gelenk-Klinik ermglicht eine vollstndige Abklrung von Verletzungen oder chronischen Beschwerden am Sprunggelenk. Durch moderne Operationsmethoden kann auch eine bereits bestehende Arthrose des Sprunggelenks aufgehalten werden. Die Umstellungsoperationen im Sprunggelenk stellen wieder normale Belastungslinien im Sprunggelenk her. Erfahrene Sprunggelenks-Experten beherrschen diese Operationen. Eine Prothese oder Versteifung des Sprunggelenks wird in vielen Fllen als letzter Ausweg bei Sprungelenksverschlei gesehen. Mit einer vertieften Diagnose kann der Sprunggelenksspezialist diese Entwicklungen fr viele Patienten noch abwenden. n Gelenk-Klinik Gundelfingen, Dr. Thomas Schneider, Facharzt fr Orthopdie, Alte Bundesstrasse 58, 79194 Gundelfingen, Tel: 0761 55 77 58 0, www.gelenk-klinik.de n Gelenkreha Physiotherapie, Alte Bundesstrasse 58, 79194 Gundelfingen, Tel: 0761 55 77 58 66, www.gelenkreha.de

Uneingeschrnkte Gehfhigkeit erhlt ltere Menschen aktiv und selbststndig

EXPERTENVORTRGE

"Schaufensterkrankheit und Schlaganfall

Aktionstag am Samstag, 22. Juni von 13 bis 16 Uhr im Universitts-Herzzentrum in Bad Krozingen. Dr. Regina Brantner spricht ber die beiden Krankheiten, die gemeinsame Ursachen haben
ie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Patienten-Informations-Zentrums (PIZ) laden ein zum Besuch des Aktionstages "Schaufensterkrankheit und Schlaganfall - zwei Krankheiten mit gemeinsamen Ursachen" am Samstag, 22. Juni, von 13 bis 16 Uhr am Standort Bad Krozingen des Universitts-Herzzentrums Freiburg - Bad Krozingen.

Der Herzinfarkt, der Schlaganfall durch Mangeldurchblutung und die

Schaufensterkrankheit (pAVK = periphere arterielle Verschlusskrankheit) sind dieselbe Erkrankung an unterschiedlichen Stellen des menschlichen Gefsystems. Allen gemeinsam sind die auslsenden Ursachen, die sogenannten Risikofaktoren: Erbanlagen, das Rauchen, Diabetes, Bluthochdruck, hohe Cholesterinwert, bergewicht und Bewegungsmangel.

Weiterfhrende Informationen zum Thema gibt Frau Dr. Regina Brantner, Fachrztin fr Innere Medizin, Angiologie, Sportmedizin in der Aula des Universitts-Herzzentrums in Expertenvortrgen um 13 Uhr (Thema: Der Schlaganfall) und 13:30 Uhr (Thema: Die Schaufensterkrankheit). Im Anschluss stehen die Referentin, die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Patienten-In-

formations-Zentrums der Angiologie und der Physiotherapie sowie ein Diabetesassistent fr Fragen zur Verfgung. Darber hinaus knnen vielfltige Service- und Informationsangebote (Blutdruckmessung, Blutzuckermessung, Diabetesberatung, Rauchentwhnung, Gefsport und Untersuchungsmethoden) in Anspruch genommen werden. Die am Standort Bad Krozingen stattfindende Veranstaltung ist kostenfrei; eine Anmeldung ist nicht erforderlich. n www.universitaets-herzzentrum.de