ALGUMAS DICAS PRTICAS

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ALGUMAS DICAS PRTICAS

1. Evite portar objetos no bolso esquerdo da camisa. Qualquer coisa no universo energia em graus variados de densidade. Logo, carteira, dinheiro (porta as energias de muitas pessoas que manipularam-no), carto magntico (de banco, de crdito, de metr), carto de visitas (porta a energia da pessoa em questo) e demais objetos no devem ser colocados perto das energias do corao, principalmente no caso de pessoas com alguma sensibilidade energtica mais apurada. 2. Veja menos televiso, leia mais, areje a mente, no valorize tanto as coisas, releve mais os erros alheios, namore mais, escute mais msica, no permita que seus olhos percam o brilho da alegria, abrace mais seus amigos, viaje no sorriso, sinta-se parte do TODO e mantenha a conscincia sempre aberta e o corao generoso. 3. No compactue com as energias da vingana e nem apoie a violncia em circunstncia alguma. H muitas pessoas viajando nas ondas da mediocridade. Elas esto doentes de conscincia e no sabem disso. No seja mais um a carregar um saco de trevas no corao. Voc, eu e todo mundo estamos aqui para crescermos, no? 4. Visualizao criativa para relaxamento psicofsico: a) Deite em decbito dorsal. Mantenha os braos e pernas bem soltos. Tanto faz se as mos esto para cima ou para baixo. O ideal deitar numa superfcie firme. Os colches moles no so adequados para essa prtica. Coloque um cobertor no cho (desde que o mesmo no esteja frio e nem molhado). b) Feche os olhos e permita-se internamente um tempo de 15 minutos para fazer essa prtica simples. c) Visualize uma esfera luminosa rosa flutuando acima do seu peito (apenas alguns centmetros acima do meio do peito, mas sem encostla na pele). como um sol cor de rosa bem vivo pulsando suavemente. Faa a energia rosada entrar em seu peito e encher de vitalidade e amor a sua casa emocional (chacra cardaco). Fique assim por cerca de uns 3 minutos. Nada de ansiedade, faa isso com simplicidade e leveza. d) A seguir, leve a ateno para a regio do baixo ventre (chacra sexual). Visualize uma esfera branca-fluorescente flutuando por cima dessa regio (alguns centmetros acima, mas sem encostar na pele). como um sol branquinho luminoso energizando o baixo ventre. Faa a energia branca entrar e banhar internamente toda essa regio que a casa da essncia vital formadora do corpo. Fique assim por cerca de uns 3 minutos. Seja suave e atencioso nisso. Trate com gentileza a sua essncia vital. e) Continuando a seqncia, leve a ateno para a regio da testa (chacra frontal). Visualize uma esfera de energia dourada flutuando ali (alguns centmetros acima, mas sem encostar na pele). como um sol dourado enchendo de luz a regio interna da testa e dos olhos. Faa essa energia dourada limpar a sua casa mental. Fique assim por cerca de uns 3 minutos. Pensamentos leves e serenidade... f) Finalmente, tente visualizar as trs esferas ao mesmo tempo, cada uma na sua regio correspondente. Fique assim por volta de uns trs minutos. Se no conseguir visualiz-las ao mesmo tempo, tente s com duas delas. Se mesmo assim no conseguir, fique s com uma delas (aquela que voc preferir). g) A seguir, esquea as esferas e s descanse. Sinta-se bem e permita-se um pouco de paz interna. h) Uma msica agradvel pode tornar essa visualizao mais prazeirosa. D uma olhadinha em nosso site (http://www.ippb.org.br) e entre na seo "discografia". L tem vrias sugestes de msicas para relaxamento e expanso de sentimentos. i) O objetivo dessa prtica descansar a mente e aumentar a vitalidade. 15 minutos um tempo timo para isso. Algumas pessoas cochilaro (ou seja, entraro em ondas cerebrais alfa, na faixa de 14 a 7 ciclos por segundo), mas quando despertarem, notaro que seu nvel de conscincia estar mais claro e pacfico. j) Se a pessoa estiver com muito sono antes dessa prtica, inevitavelmente cair no sono pesado. Indiretamente, essa prtica poder ocasionar uma projeo ou uma ativao de algum dos chacras (traduzida mais freqentemente como uma pulsao de luz internamente no chacra em questo). k) Faa essa visualizao com mente aberta, corao generoso e simplicidade. Sempre lembre-se de erguer a conscincia ao TODO, no para pedir algo, mas para encher a si mesmo de amor imanente e incondicional. l) No faa essa prtica com o estmago cheio. m) Fique bem! 5. Seja eternamente agradecido pelo dom da vida e pelas oportunidades de evoluo que o Grande Arquiteto do Universo distribui para todos os seres. 6. Voc pode ler milhares de livros e fazer milhares de cursos e mesmo assim ser um cabea dura e radical. Conhecimento no sabedoria! E simplicidade no ignorncia. A sabedoria o equilbrio do discernimento com o amor na manifestao da conscincia. O mundo est cheio de doutores em vrias reas, mas est carente da presena de sbios verdadeiros. H muitos tcnicos nisso ou naquilo, mas bem poucos seres humanos craques em viver e manisfestar-se sadiamente na existncia. 7. Experimente fazer a seguinte visualizao para melhorar o nimo fsico e a circulao das energias pelo sangue:

Bioenergia
Conceitos Bsicos Chacras Tcnicas

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a) Sentado, visualize um imenso quadrado amarelo interpenetrando suas pernas (do joelho para baixo). b) Imagine que esse quadrado amarelo enche suas pernas de vitalidade e sade. Fique assim por cerca de uns 6 minutos. c) Essa prtica descansa o corpo e indicada para quem sofre de problemas circulatrios e de falta de vitalidade. Renova as energias do corpo e aumenta o nimo de viver. d) Aprendi esse exerccio com um iogue extrafsico. 8. quando a morte leva algum amado que se v o nvel de conscincia real de um espiritualista. A maioria fala de vida aps a morte e quer doutrinar e confortar os outros sobre isso. Mas, quando a morte bate em sua casa e carrega algum para o plano extrafsico, elas desabam e demonstram que a sua espiritualidade era s terica ou apenas uma questo de f bem fraca mesmo. Quem tem certeza da imortalidade da conscincia sente a perda do ser amado, mas sabe que ela ilusria mesmo. Administra o impacto da separao com discernimento e amor. Sabe COM CERTEZA que a pessoa amada no morreu, no importando a opinio alheia sobre isso. E sabe que apesar da pessoa amada ter mudado de dimenso, a vida continua, l e aqui. 9. Nunca asfixie seu corao com as energias do dio! 10. Escrevendo isso tudo, lembrei-me de algo j colocado em algum texto antigo. No resisto em reproduz-lo novamente: CUIDADO! A ALMA GMEA QUE VOC PROCURA HOJE PODER SER A PENSO QUE VOC PAGAR DAQUI A UM ANO! 11. Outro dia, algum me disse que os anjos tm hora para encostar em seus ppilos terrestres. Da, fiquei pensando no meu anjo ajustando seu relgio para uma hora a frente por causa do horrio de vero. Alis, qual ser a marca do relgio dele? Seiko, Citizen ou Mondaine?... 12. Bom humor riqueza. Permite questionar sem ser chato! 13. Outro dia, um uflogo e grande amigo meu, gay assumido e tima pessoa, disse-me brincando o seguinte: "Estou louco para ser abduzido por uma nave extraterrestre. Sou um dos escolhidos da nova era. Tomara que os extraterrestres sejam altos, louros e fortes. Que eles me levem logo dessa Babilnia!" 14. Tcnica de viver: amar, sorrir e seguir... 15. Concluindo esses escritos, lembrei-me de uma tirada fantstica do meu amigo extrafsico Vidigal (um dos espritos da Cia do Amor): "Voc est triste porque ama algum e no correspondido? E da? Jesus tambm lhe ama e no correspondido!" PS: Qual a verdadeira priso? A Terra ou seu corao? Qual sua misso na vida? Odiar ou crescer? Quem mais agradvel? Um materialista bem articulado, inteligente e alegre ou um espiritualista chato e radical nas opinies? O que mais benfico? Uma pregao moralista ou uma piada? Qual sua sintonia? Uma lista ou uma rede de conscincias trocando pensamentos, sentimentos e energias pela intermente? PAZ E LUZ! - Wagner D. Borges So Paulo, 30 de novembro de 1999. (Texto postado originalmente na lista Sintonia) /*

Texto <179><02/12/1999>

IPPB Instituto de Pesquisas Projeciolgicas e Bioenergticas Rua Gomes Nogueira, 168 Ipiranga So Paulo SP CEP: 04265-010. Telefones: (11) 2063-5381 ou (11) 2915-7351 das 12h s 18h (de 2 6 feira). Informaes sobre cursos e palestras: eippb@uol.com.br

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