Respirao Espiritual e a Terapia de Renascimento por Ivan Maia Fernandes - esoteraph@gmail.

com Recentemente participei do workshop Retiro e Treinamento de Renascimento com Leonard Orr , um estudioso da autotransformao e da maestria corporal. Leonard Orr um yogue americano dos tempos modernos, visionrio, mestre, um lder nos campos da longevidade e da imortalidade fsica. Criador da Respirao de Renascimento em 1974, Leonard ministra treinamentos no mundo todo. Autor de mais de 20 livros, suas idias nicas tem mudado a vida de milhes de pessoas. Sempre me interessei pela temtica da longevidade. Toda vez em que ouvia falar dos yogues longevos ou pessoas que conseguiam atingir idades consideradas inalcanveis pela nossa cultura ocidental, me despertava a curiosidade por saber o que as levou a tal feito. Qual o seu segredo? O que comem? Como dormem? Que prticas fsicas, mentais, espirituais fazem? Como chegaram a essa idade? Leonard estudou, meditou e conviveu com esses yogues imortais. Eu no precisaria repetir a mesma saga! Bastaria estar com ele e absorver o que tinha para me apresentar de suas experincias e vivncias. Ento, quando surgiu a oportunidade desse encontro no Brasil, com essa figura incrvel e especial, no poderia deixar de participar. Foram nove dias trabalhando a purificao do corpo com os elementos Terra, gua, Ar e Fogo, mantras para me livrar da nsia de morte e praticando renascimento. Aprofundei meus conhecimentos sobre essa terapia e percebi o quanto ela pode beneficiar o ser humano! A Terapia de Renascimento usa a respirao espiritual ou respirao conectada. Sabemos que o acmulo de toxinas em nosso corpo vindas da alimentao, do meio ambiente, de nossos pensamentos e de traumas e emoes acumuladas uma das maiores causas de doenas e, consequentemente, da morte de nosso corpo fsico. Assim, limpar o corpo contribui para a qualidade de vida e longevidade e a respirao funciona como um grande sistema excretor do lixo emocional acumulado. Alm disso, voc pode sobreviver muito tempo sem comer, algum tempo sem beber gua, mas pouqussimo tempo sem respirar. Voc sabe us-la em seu benefcio? A respirao assinala e marca nosso primeiro e ltimo ato de vida terrena. Mas justamente entre esses dois simples marcos que sua vida se desenrola - cadenciada, marcada por cada inspirao e expirao. Ora mais lenta, ora mais rpida, descompassada, travada, curta, profunda, interrompida, assim os msculos que controlam a respirao vo conduzindo o processo de respirar, oscilando conforme o que se est vivendo. Leonar Orr nos relembra que o domnio do sopro da vida a chave da sade espiritual, mental e fsica. Atingir a mestria na respirao atingir a mestria espiritual suprema. Na Bblia a mestria da respirao chamada de comer a rvore da Vida. (...) A respirao intuitiva (renascimento) cura rotineiramente a asma, enxaqueca, epilepsia, resfriado comum e muitas outras doenas, numerosas demais para serem listadas. O principal valor da respirao intuitiva curar a tenso e a dor que captamos no nosso dia-a-dia. Esses estresses comuns, excessos e traumas encontrados no processo do trabalho e no ato de viver, tendem a inibir nosso processo respiratrio. A respirao intuitiva tem um papel a desempenhar na cura de quase todas as doenas porque o ato de respirar fundamental para a existncia humana. Eu poderia relatar milhares de casos de cura e listar centenas de doenas que foram curadas, mas no vale a pena, porque a cura de outras pessoas no trar nenhum benefcio a voc. Tem que ocorrer com voc mesmo. A Terapia de Renascimento nos proporciona uma experincia intuitiva, uma conexo direta com Deus e com nossa divindade interior. O sopro da vida pode nos levar a uma viagem atravs do cosmos. Mas sempre uma experincia nica, particular, diferente das experimentadas por outras pessoas, mas que tem em comum a melhoria da qualidade de vida de todos. O terapeuta renascedor, o seu guia da respirao escolhido por voc, deve mant-lo respirando no ritmo certo e da maneira correta, num ritmo livre e relaxado. O ambiente deve ajud-lo a se entregar a esse ntimo contato com memrias que precisam ser revolvidas, trazidas tona, limpas, ressignificadas e reintegradas para que passem a ocupar um lugar que no mais lhe faam mal. Os esqueletos apodrecidos podem ser muitos, mas quando os encaramos vemos que so apenas esqueletos e no podem nos causar mais o mal que causaram. Mas a Terapia de Renascimento vai alm. Ela pode lhe auxiliar num profundo mergulho em si mesmo, a perceber Deus na sua mente e corpo e trazer para a sua vida, cada vez mais, aquilo que voc almeja e deseja. A vida para ser vivida. Desnorteada a pessoa que no tem um Norte, que no sabe para onde vai ou quer ir. Respire e se resolva interiormente. Experimente a Respirao Espiritual! Pode-se fazer meditao a partir de qualquer coisa. Qualquer coisa que o leve a voc mesmo meditao. O Milagre de Estar Atento, Osho.