Consejos cuarto paso

por Mike L. "Llevar el mensaje" Grupo West Orange, NJ La siguiente es una lista de consejos y herramientas que pueden ser tiles al hacer su cuarto paso o asistir a sus pupilos con el Paso 4:

1. Mantngalo simple!
Durante mis principios en sobriedad, escuch mucha negatividad hablando del cuarto paso, que me asust. No es de extraar por qu la gente tiene miedo de hacer este paso tan vital. No deberamos tratar de animar a la gente nueva para hacer este paso, que los pondr en el camino hacia la libertad, en lugar de disuadirlos de hacerlo haciendo comentarios negativos e infundir miedo en ellos? Es slo una idea. 3. Hacer hincapi en la importancia de la escritura del inventario del cuarto paso. Hay un total de 17 referencias en el Libro Grande que sugieren que nuestro cuarto paso se debe escribir. La palabra "escrita" se usa 2 veces (pginas 70 y 75). La palabra "papel" se menciona 3 veces (pginas 64, 68, y 69). Alguna forma de la palabra "lista" se da 10 veces (pginas 13, 64, 65, 66, 67 dos veces, 70 dos veces, y 76 veces). En la pgina 67 dice que pusimos nuestras faltas ante nosotros en negro y blanco. Y por ltimo, en la pgina 65 da un ejemplo de un inventario por escrito. Vaya, creo que es muy importante que instruyamos a nuestros discpulos a escribir su inventario, eh? 4. El Paso 4 es el comienzo del tratamiento para nuestra "enfermedad espiritual", que es la raz de nuestro problema (primer paso). Otras ramas (sntomas) de la Etapa del primer paso, que se derivan de la raz (el espiritu la enfermedad) son el deseo fsico (que se ocupa del cuerpo) y la obsesin mental (que se ocupa de la mente). La pgina 64 dice: "Cuando se supera el mal espiritual, uno se puede enderezar mental y fsicamente." Una vez finalizado el paso 4, estamos en el camino correcto para llevar a cabo la solucin (que se describe a nosotros en los pasos 2 y 3) a nuestro problema (en el paso 1). 5. El gran libro nos ensea a inventariar tres "manifestaciones comunes" de la voluntad propia: resentimientos, temores, y los daos causados a los dems (con nfasis en el abuso sexual). (Recuerde que la pgina 68 dice que necesitamos "reformar" en el rea de las relaciones sexuales esto se deber hacer rigurosamente no caben medianas o parches instantneos 6. El inventario del resentimiento se hace ms fcilmente en columnas, como se ilustra en la pgina 65 del Libro Grande. La experiencia demuestra que un formato de 4 columnas de inventario es el mejor. Aunque la pgina 65 muestra un ejemplo de tres columnas, las instrucciones para la redaccin de la cuarta columna de las "faltas y errores" en los que vemos la verdad de nuestro comportamiento se encuentran en la pgina 67. El formato de la columna permite a los ahijados a ver los patrones con mayor facilidad. La mayora de las personas se benefician de escribir sus columnas verticalmente. Escribimos inventario vertical, pero leemos el inventario (en el paso 5) horizontalmente. (NOTA: He utilizado para instruir a mis ahijados el formato de 4 columnas para 2.

todos los inventarios despus de haber hecho muchos 4 pasos en los ltimos aos, mi experiencia ha sido que el formato con la cuarta columna es el ms adecuado para el inventario de resentimiento y del miedo.. Ahora, al escribir del sexo / puede daar al inventario el slo responder a las 9 preguntas que se encuentran en la pgina 69 (los prrafos). Ha sido ms fcil y menos restrictivo para m hacer esta parte del inventario en un formato tipo "mini-ensayo" horizontal) Pero cuidado:. No quedar atrapado en la tcnica y en los formatos Cuando se trata de un inventario por escrito, como. Nike dice: "!Lo importante es hacerlo:!" 7. "Debo poner mi nombre en la primera columna?" Es una pregunta hecha a menudo por los protegidos al realizar el paso 4. Hay mucha polmica sobre este tema. Yo no discuto este tema. Algunas personas necesitan una lista como parte de su inventario, otros no lo hacen. Cmo puedo saber si una persona tiene que poner su nombre en su lista de resentimiento? Si les digo "No, no puedes!" o "Usted debe poner su nombre en la parte superior de la lista!" no es esto "jugar a ser Dios"? En la tercera etapa tom la decisin de dejar de jugar a ser Dios. Por lo tanto, yo no digo que los protegidos que deben o no deben enumerar en su inventario.

En realidad, hay cuatro inventarios que se debe escribir como parte de la cuarta etapa: "Los resentimientos", "Miedos", "sexo" y "perjudica a los dems". Si hay algunas personas en mi inventario que me hicieron dao, pero ellos ya no me molestan, no les temas (puedes obviarlos). Pero si yo hubiera hecho un "dao a otros" ponlo en el inventario como sugiere la pgina 70 ("Hemos hecho una lista de las personas a quienes hemos herido por nuestra conducta, y estamos dispuestos a arreglar el pasado, si podemos."). Y adems, cuando lleguemos al paso 8 en la pgina 76 dice: "Tenemos una lista de todas las personas que hemos ofendido y estamos dispuestos a hacer las paces. Esta lista la hicimos cuando hicimos el inventario del 4 paso y de hay la tomaremos." 9. De acuerdo con el Libro Grande, no escribimos nuestra "historia de vida" en el paso 4. Sugiere que decimos a alguien toda nuestra historia de vida en el Paso 5-. NO esta escrito como estamos leyendo nuestro inventario del Paso 4 con alguien en el paso 5, lo que estamos haciendo en realidad es que estamos diciendo nuestra "historia de vida" a la persona escogida. Mirando hacia atrs, mi "historia de vida" era tan simple como esto: A causa de mi egosmo y el egocentrismo (la enfermedad espiritual) caus daos a m mismo y a otras personas. Esto me caus gran temor. Y el miedo lleg a ser tan intenso para m que no lo pude manejar y me hizo propenso a "devolver la pelota" y convertirme en un ser resentido hacia los que me haban hecho dao, y eso es lo que me hizo ver a los dems como los causantes del dao y que yo era inocente. Esto me permiti bloquear el reconocimiento de los daos que hice a los dems y lo nico que recordaba eran los resentimientos que tena hacia ellos. La mayora de mis daos fueron causados en las relaciones. No es de extraar y s de reconocer por qu esto es cierto. Qu otras "herramientas tenia para vivir" la gente tiene miedo y resentimientos? (No, el suicidio y el homicidio no cuentan! No son "herramientas para la vida". Son "armas de

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destruccin"!) Hacemos lo que mejor sabemos hacer. Por lo tanto, he hecho dao a otros debido a mis resentimientos, temores y otros defectos derivados del egosmo y el egocentrismo (enfermedad espiritual). Fin de la historia de mi vida! Puedo irme a casa? 10. Evite inventariar sus "activos" en el paso 4. Nuestros activos nunca nos metieron en problemas. Nuestros defectos son los que nos impiden ver el poder de Dios, no nuestros bienes. Muchas personas en los ltimos aos han confundido a la primera frase de la siguiente cita en la pgina 46 de la 12 y 12. "El patrocinador probablemente seala que el recin llegado tiene algunos activos que pueden ser observados junto con sus pasivos Esto tiende a despejar la mente y fomentar el equilibrio. Tan pronto como empieza a ser ms objetivo, el recin llegado puede sin temor, en lugar de miedo, mirar a sus propios defectos. De alguna manera, los alcohlicos, que son expertos en la interpretacin, hemos dado esa declaracin en torno a justificar un "activos y pasivos de la lista de verificacin" para el inventario cuarta etapa. Eso puede ser una herramienta muy til para los pasos 6 y 7, pero muchos alcohlicos estn muriendo debido a que nunca se encuentran cara a cara con la verdad en el Paso 4. Mi padrino siempre ha insistido en que yo recuerde, que nunca fueron mis "activos" los que me emborracharon. 11. No olvides: Orar es una parte (una parte grande!) de la Etapa 4. Las oraciones en la cuarta etapa son tan importantes como la escritura real del inventario. Chuck C. sola decir que a los pasos nos acercamos descubriendolos, descubriendo y desechando. Si la escritura de la Etapa 4 nos ayuda a descubrir. Las oraciones tambin nos ayudaran a descubrir. 12. Escribimos inventario para descubrir la verdad... acerca de la mentira. (NOTA:. Puede que se tenga que meditar en esa declaracin durante un tiempo antes de que realmente lo entienda, yo mismo tuve por supuesto, que conseguir un montn de experiencia escribiendo inventarios y eso me ayud a entender mi experiencia y experiencia es el nombre del juego cuando se trata de.. trabajar con los dems.) El Paso 4 nos ayuda a descubrir la verdad, trabajando desde el exterior, movindose hacia el interior En el inventario del resentimiento descubrimos que nuestros problemas son nuestros y no de alguien ms (columnas 1, 2, 3),. Sino que, como se menciona en la pgina 62, nuestros problemas son de nuestra propia creacin (columna 4). Muy a menudo los ahijados descubrirn que las 3 primeras columnas de su inventario se basan en una "mentira" en el momento en que comienzan a trabajar en su cuarta columna. En el inventario, escribo "que no soy" para descubrir "quin soy". 13. Una minuciosa cuarta columna en el inventario dar a sus pupilos toda la informacin que necesitan para completar el resto de los pasos "de limpieza de la vivienda": l / ella van a utilizar las cuatro columnas para el Paso 5. Usarn las columnas 3 y 4 para los pasos 6 y 7. Y la columna 1 se utilizar para los Pasos 8 y 9. Por lo tanto, si esto es cierto, entonces es probable que no quieras quemar tu inventario, como a veces se nos dice que lo hagamos por algunos miembros de nuestra comunidad. Si debe descartar su existencia (que es necesaria para algunas personas), debe de esperar hasta que haya completado los pasos 5, 6, 7, y haya hecho una lista separada y completa para el Paso 8.

(NOTA:.. Me enfrent a veces con el antiguo dicho "el perro se comi mi tarea" (lista para hacer las reparaciones) excusa de los que no quieren completar sus reparaciones Sugerencia para el Paso noveno, tenga cuidado con "quemar su inventario" Lo creas o no, ese, tu inventario NO est en el Libro Grande.) 14. A pesar de que esto no se menciona especficamente en el Libro Grande, al hacer un inventario valiente, honesto y exhaustivo, estamos examinando las 4 dimensiones de nuestra vida:. Pero slo de las siguientes dimensiones, (fsica, mental, emocional, y espiritual) la "espiritual", est arraigada en la verdad, dejemos eso de lado por un momento y sigamos leyendo ...) Columna 1 del inventario del resentimiento con la fsica -. Quin o qu nos molesta. Columna 2 se ocupa de la salud mental - Lo que pensamos que nos hicieron. Columna 3 se ocupa de los aspectos emocionales - Lo que sentimos cuando supuestamente nos tratados injustamente. (Clarence S. sola decir que los alcohlicos no piensan, "ELLOS muestran emociones" lo que significa que sentimos nuestro paso por la vida.) Y, por ltimo, la columna 4, como cohetes nosotros salimos en la dimensin espiritual, revelando la "naturaleza exacta de nuestros defectos" - la verdad sobre lo que realmente sucedi. Por lo general, me revela que mi pensamiento errneo provoc que tomara acciones que obligaron que yo hiciera "rodar la pelota" en el primer lugar. Con el 99% por ciento de los resentimientos que veo (tanto en m mismo y con los que trabajo) las 3 primeras columnas, se pueden convertir en una mentira cuando la verdad de la cuarta columna se revel. Considere lo siguiente: Es posible que la cuarta columna del inventario, lo que se nos revela, es la "verdad", es el "combustible" que nos permite alcanzar y estar en la "Cuarta Dimensin de la Existencia", que el Libro Grande describe en las pginas 8 y 25? Esta "Cuarta Dimensin", ms adelante se describe en la pgina 84 como el "mundo del espritu" y se alcanza a medida que empezamos a iniciar la vida espiritual diaria con los pasos 10 y 11. El "mundo del espritu" es una constante porque la Verdad, la cual por primera vez descubrimos en la cuarta columna de la Etapa 4, es una constante. La verdad siempre est presente en el ncleo de nuestro ser, incluso cuando estamos rodeados (o bloqueados) por una mentira. 15. Muestre su perspectiva de que el inventario puede ser divertido! No trate el inventario como si fuera un funeral. Trtelo como su testigo del nacimiento de un nuevo hijo ... porque, por supuesto, el paso 4 es una cosa seria puede que de ello dependa entre la vida y la muerte! pero ser alentador si puede mostrarlo a sus protegidos para divertirse con el inventario. Y, sobre todo, "Keep It Simple" (Hgalo simple) Recuerde: "SI NO EST EN EL LIBRO GRANDE, NO ES!" Con Amor y Servicio,