CONTENER LA ENERGA

Como magos, aprendemos primero a controlar nuestra vida fsica. Todo nuestro trabajo debe basarse en un resultado prctico. Sin embargo, los mundos que estn ms all del fsico son tambin nuestro dominio por propio derecho. Aprendemos a movernos en lo que se llaman mundos astrales o estelares, y estn dentro de ste y ms all de ste. Nos movemos por esos mundos con lo que se llama el cuerpo astral, cuerpo interior o cuerpo sutil. El trabajo con el cuerpo sutil no implica necesariamente el aprendizaje de la proyeccin astral, o abandono consciente del cuerpo fsico, aunque puede hacerse. Es mucho ms importante lograr un enraizamiento completo en la vida del cuerpo astral mientras ste est firmemente implantado en el fsico. Al fin y al cabo, se es el estado en el que pasamos la mayor parte de nuestra vida. Al igual que podemos estudiar la posicin de los rganos y el nmero de huesos de un cuerpo fsico, podemos estudiar tambin la estructura general del cuerpo sutil, sus canales y centros. Quiz haya visto libros sobre teosofa, la polaridad o acupresin, o el yoga, que incluyen diagramas de los canales y centros. Si ha visto ms de un libro, puede haber notado una diferencia en sus descripciones; una razn de la diferencia de los sistemas es la diferencia de los cuerpos astrales. Tiene sentido, no es as? Si el cuerpo fsico es nico, tambin el cuerpo sutil tendr su estructura especial. Explore diversos ejercicios y prubelos. Quiz descubra que su comprensin de sus propios centros se diferencia de cualquiera de las descripciones que ha ledo, o que su energa se mueve dentro de su cuerpo sutil de una manera diferente. Confe en s mismo y en las percepciones que tiene de s mismo, y trabaje con los flujos y centros que percibe. En este caso, como en cualquier sistema mgico, la regla general es sta: si funciona en su caso, utilcelo. Tambin puede descubrir, tras haber practicado algn tiempo los ejercicios del cuerpo

sutil, que la estructura de canales y centros tiene ms sentido para usted, y ha aumentado la forma en que los percibe. Quiz quiera retornar a algunos ejercicios que no haban tenido sentido anteriormente, para ver si funcionan ahora. Lo importante es seguir practicando, explorar nuevas fuentes de informacin, mantener una mente abierta y poner la mayor confianza en su propia experiencia. La estructura del cuerpo sutil En primer lugar, el cuerpo sutil se extiende ms all del visible; es el aura que los curanderos squicos ven, describen y fotografan. Sin embargo, no se extiende simplemente desde la piel, sino que subyace a toda nuestra estructura fsica. Al igual que el cuerpo fsico tiene una red de vasos sanguneos y linfticos, el cuerpo sutil contiene una red de caminos energticos. El conductor de la energa ms importante recorre la columna vertebral, desde la regin genital hasta la parte superior de la cabeza. La columna central soporta concentraciones de energa, centros que se corresponden aproximadamente con los rganos del cuerpo fsico. Cada uno tiene una funcin particular que nos abre a diversos tipos de energa y controla las experiencias emocionales y espirituales. El centro de la columna est suspendido por encima de la parte superior de la cabeza; el centro de la frente, llamado tambin tercer ojo, se asienta en el entrecejo; el centro de la garganta rodea el punto blando del cuello; el centro del corazn est directamente entre los pechos; el centro del equilibrio es el punto que est aproximadamente tres dedos ms abajo del ombligo; el centro genital se asienta directamente en los genitales; el centro base est entre los pies. Hay centros menores que se arraciman a lo largo de estos caminos o senderos y de los rganos sensorios, como los ojos, odos, nariz, boca, palmas de las manos, hombros, plexo solar, diafragma, cadera y plantas de los pies. La energa fluye por el cuerpo sutil El cuerpo sutil acepta la energa que tiene a lo largo de los canales y se concentra en los centros. La energa fluye desde la tierra a travs de las plantas de los pies, y desde el sol y la luna. A menos que sean dirigidas conscientemente, esas

energas se distribuyen primero de modo difuso a travs del huevo urico. Tambin tomamos energa cuando respiramos. El yoga y las artes marciales tienen nombres para esa energa: prana, ki del universo y otros. Fluye por los canales menores y se extiende de nuevo por todo el cuerpo sutil. Adems de permitir la entrada de las energas, la piel urica tambin rechaza el exceso de energa y las energas negativas cuando aspiramos, y a travs de los pies, que sirven como dispositivos de enraizamiento natural; las manos tambin pueden servir para ese fin cuando tocamos la tierra. Estimulamos la salud de nuestro cuerpo fsico con el ejercicio y una dieta adecuada; del mismo modo, podemos estimular la salud de nuestro cuerpo sutil trabajndolo y alimentndolo. En este caso el ejercicio significa el control y aumento del flujo de energa en los canales y centros mediante la visualizacin y sensacin. Uno: Aceptar el espritu. De pie, en el centro de su espacio de prctica y orientado hacia el este, realice varias aspiraciones profundas. Visualice el centro de la corona como un globo de unos 12 centmetros de dimetro, suspendido varios centmetros por encima de la cabeza. En una inspiracin, imagine una haz blanca que desciende desde el globo y a travs de la columna hasta otro globo, de nuevo de unos 12 centmetros, situado directamente entre los pies. Sienta el calor que la luz produce en la columna. Establezca una pauta respiratoria regularizada. Intente inspirar y espirar durante cuatro o seis latidos del corazn, sosteniendo la respiracin y descansando durante dos latidos. Cuando haya completado varios ciclos de esta pauta, repita el ejercicio de aceptacin de la energa. Repita el ejercicio durante el tiempo de prctica durante al menos dos semanas; puede aadirlo tambin a su prctica regular, empezando con l todas las sesiones. La fuerza ms primordial del espritu entra en el cuerpo sutil por medio de la luz blanca y la respiracin. Es uno de los ejercicios ms bsicos del repertorio del hetaira; fortalece, equilibra y enraiza el cuerpo sutil. Estos movimientos inician un proceso de limpieza, conexin y equilibrio en el cuerpo sutil. El atraer la llama del espritu por medio de la corona y llevarla hasta los pies fortalece la columna central, y ayuda a equilibrar todos los centros a lo largo del canal. El atraer la energa de la tierra y hacer que

ascienda por el cuerpo fortalece nuestro contacto con la energa de nuestro planeta, proporcionando un fundamento slido para posteriores trabajos. Dos: Atraer la energa terrestre. Pngase de pie junto a un rbol. Respire lenta y uniformemente, visualice y sienta las races que crecen desde sus pies. Hasta dnde puede sentir que se extienden en la tierra? Cuando haya alcanzado su nivel de comodidad, sienta y visualice las races que retornan a sus pies. Deje que crezcan ascendiendo por las piernas hasta el punto de equilibrio que hay por debajo del ombligo. En ese momento produzca una ligera sacudida en el cuerpo. Tres: Atraer la energa solar y lunar. Adems de la Tierra, la Luna y el Sol constituyen las masas ms grandes de nuestro entorno, las fuentes de energa ms poderosas. Observar similaridades y diferencias en los efectos de estas energas sobre su cuerpo sutil y su corazn. En particular las mujeres, pero ciertamente todos nosotros, se ven afectadas por la Luna, cuya poderosa atraccin regula la menstruacin y las mareas. Y la vida en el planeta sera imposible sin la luz del sol, que proporciona al cuerpo fsico las vitaminas, que son una nutricin tangible. La prxima vez que tenga la oportunidad de practicar en un entorno natural durante el da, pngase de pie bajo los rayos del sol. Visualice y sienta su campo de energa, su aura, extendindose desde el cuerpo. Hasta donde se extiende? Imagine ahora la luz amarilla o dorada cayendo suavemente sobre el exterior de su caparazn de energa y siendo absorbida por todo su cuerpo. En la prxima luna llena, pngase de pie en el exterior, puede hacerlo en el patio, y visualice y sienta la luz plateada que entra en el cuerpo sutil. Trabajar con los centros Los sistemas mgicos asignan diferentes colores y formas geomtricas a los centros. Uno de los sistemas relaciona algunos de los centros con los elementos del crculo dividido en cuartos. El centro de base que hay entre los pies representa nuestro contacto con la tierra. Algunos sistemas consideran que el ano es el lugar de este centro; cuando se sienta sobre los talones, con los dedos de los pies unos encima de otros, los dos se unen. Esto puede facilitar la visualizacin si utiliza ms de un sistema. El elemento tierra puede ser

simbolizado por un cuadrado de color amarillo, verde o marrn. Puede visualizar el centro genital como una serpiente con la cola en la boca, o como una llama. Con independencia de lo que prefiera, el smbolo de la eternidad funciona bien como representacin de la fuerza sexual. Puede ser de color rojo o espliego. El centro del equilibrio se corresponde con el elemento aire, que puede ser visualizado como una luna creciente vuelta hacia arriba y de color plateado. El fuego, el elemento siguiente, puede ser representado como un tringulo erguido de color rojo colocado en el centro del corazn. El centro de la garganta se corresponde con el elemento agua, visualizado como un crculo azul.

El dibujo muestra las formas geomtricas y los lugares apropiados del cuerpo.

Un valo morado o ail visualizado en el centro de la frente representa nuestra primera abertura squica a la intuicin del espritu.

El globo blanco del centro de la corona representa nuestro contacto con el espritu2. Cuatro: La meditacin sobre los centros. En el tiempo del hetaira, pngase de pie en el centro de su espacio de prctica. Imagine cada uno de los centros como un globo de color de unos 12 centmetros de dimetro: la corona blanca, la frente ail, la garganta azul, el corazn rojo, el equilibrio plateado, los genitales rojos o espliego y el punto de base amarillo, verde o marrn. Cuando se sienta cmodo con esto, site la imagen geomtrica en cada uno de los centros. Hay dos maneras de hacerlo: imagine cada globo como blanco, con la forma en su color apropiado; e imagine el huevo de color, con la forma geomtrica blanca. Practique estas visualizaciones durante varias semanas. Combine despus las visualizaciones con el ejercicio de aceptacin del espritu. Respirando lentamente, imagine y sienta la luz blanca que fluye de la corona y pasa por cada uno de los centros. Tras haber practicado el ejercicio de hace tres semanas, establezca de nuevo una pauta respiratoria regular y atraiga la luz blanca hacia los centros. Este ejercicio incluye visualizaciones ms complicadas que las de los anteriores. A algunos la visualizacin les resultar simple, otros insistirn en que no pueden conseguir imgenes interiores y se basarn totalmente en la sensacin de la energa. Toda persona que tiene vista puede visualizar; forma parte de nuestro proceso de pensamiento. Algunos somos conscientes de ello; y otros no. La prctica permitir la toma de conciencia de esa facultad. Aprender a visualizar y a sentir interiormente la energa es un paso esencial en la prctica de la magia sexual. La expansin de la conciencia de los sentidos interiores aumenta enormemente la Son mis propias atribuciones a los centros basadas en una combinacin del sistema de smbolos tntricos que relaciona los tattvas con los centros y atribuciones del Amanecer Dorado. Los que

practiquen la magia ceremonial estarn familiarizados con el ejercicio de la columna central, que relaciona otra serie distinta de colores con los centros, y que no trata el centro del equilibrio.efectividad de la vida mgica y de la diaria. Abrimos reservas de poder cuando empezamos a utilizar facultad conscientemente. En el caso de los que visualizan con facilidad, producirn en general experiencias nuevas e intensas, mientras que los que se sienten cmodos con su cuerpo encontrarn en la visualizacin una herramienta nueva y poderosa.

Prctica de visualizacin Si quiere agudizar la habilidad, dibuje estas formas o recrtelas en papel duro y pngalas sobre el fondo blanco. Durante el tiempo de prctica, examine cada una de las formas durante unos minutos, y despus cierre los ojos e intente verla delante de usted. Con los ojos cerrados, grelos ligeramente e imagine la forma proyectada sobre una pantalla ligeramente por encima y ms all de los ojos. Trabaje slo con una de las formas durante varias sesiones prcticas, y pase luego a la siguiente.

Bloqueos de la energa en el cuerpo sutil Puede descubrir que su capacidad de visualizacin y sensacin interior se detiene o reduce en un centro particular. Es una seal de que la energa est bloqueada en ese punto; el trabajo con los ejercicios del cuerpo sutil puede hacernos tomar consciencia de que se produce un bloqueo de la energa en uno o varios centros. Los canales y centros pueden estar bloqueados por diversas razones fsicas y emocionales. La energa circunvala esas zonas, tensionando los canales y centros que revelan al que est bloqueado; es algo semejante a la tensin muscular que se produce cuando una vrtebra se sale de su sitio. Los curanderos del cuerpo trabajan el bloqueo aflojando el nudo para que la energa pueda fluir de nuevo libremente a travs de los canales. Los

curanderos del espritu trabajan el bloqueo emocional ofreciendo nuevos modos de examinar el pasado y el presente que proporcionen ms posibilidades de conducta, para que el bloqueo se afloje y no regrese. A veces los propios ejercicios liberan la presa y permiten que la energa fluya de nuevo con libertad. Puede ser una experiencia emocionante, y de pronto descubrir que en las primeras sesiones se pone a rer o a llorar. A veces el bloqueo persiste y es un buen momento para buscar la ayuda de un curandero fsico o emocional. Es importante observar tambin que quiz no observe ningn bloqueo: o bien no ha adquirido ninguno, o son demasiado pequeos para que los perciba con unos sentidos sutiles que acaban de despertar.

El hecho de que se produzcan bloqueos puede ser la seal de que debe concentrarse en determinados ejercicios y cambios de conducta. Tiene un bloqueo en el centro de base? Cmo siente su cuerpo y su posicin en el mundo? Quiz deba intentar trabajar el ejercicio Entrenamiento para el Amor en el caso de un bloqueo en el centro genital (vase pg. 34), o cambiar sus pautas sexuales; abandone por un tiempo los compromisos sexuales si est teniendo muchos o haga el amor consigo mismo o con el compaero si esos compromisos no eran excesivos. Un bloqueo en el centro del equilibrio indica una necesidad de aumentar el ejercicio fsico, o trabajar de nuevo la meditacin de los centros (ver pgina 57). Hay un nudo en el centro del corazn? Examine de nuevo los ejercicios de aceptacin del placer y reptalos si puede. Se ama a s mismo? Hay amor que sale desde usted hacia las personas que le rodean? Un bloqueo en el centro de la garganta puede indicar que est reteniendo algo que necesita decir. Observa algo de tensin en el centro de la frente? Cmo se ve a s mismo? De alguna manera, la percepcin que tiene del mundo le impide lograr paz y poder? Si siente presin o ve un bloqueo en la parte superior de la cabeza, quiz deba prestar ms atencin a la creacin de un espacio sagrado y a la afirmacin de lo divino que hay en su interior y exterior. En otra parte de este libro cubriremos con ms profundidad el tema. La sexualidad altera la fluencia de la energa del cuerpo sutil de diversos modos. Generalmente

perdemos al menos parte de la energa durante el clmax. Como trabajadores de la magia, nuestra tarea consiste en controlar la cantidad de energa que aceptamos, el lugar adonde va y la energa que abandonamos.

Cinco: El crculo personal. Empezamos a contener la energa al fortalecer la piel exterior de nuestro caparazn urico. Empiece con el ejercicio de Aceptacin del Espritu . Despus, sintese cmodamente en su espacio de prctica. Si siente la necesidad de ms energa, puede intentar el ejercicio de Concentracin en la Respiracin, atrayendo ms luz blanca al campo urico: coloque las manos delante del centro del corazn, a unos centmetros de distancia. Trace ahora un crculo a su alrededor: levante las manos por encima de la cabeza, llvelas por atrs, pselas por el suelo y sbalas hasta el punto de partida. Mientras hace esto, sienta que la luz blanca se extiende desde las puntas de los dedos formando un huevo blanco brillante a su alrededor. Debe tomar conciencia de que est siendo rodeado por la proteccin del espritu ms sagrado, dndole a esta fuerza el nombre que prefiera. Permanezca sentado en el crculo varios minutos, relajado con la seguridad de esa proteccin. Una ahora las manos por encima de la cabeza. Baje gradualmente las manos hasta que toquen el suelo, visualice y sienta el huevo blanco que desciende hasta que es absorbido por el suelo. Recuerde que est enraizando una energa protectora adicional; la experiencia fortalecer el aura. Puede trazar el crculo personal siempre que quiera en cualquier meditacin, o siempre que necesite centrarse y contactar con la paz de la proteccin del espritu. Seis: Sellado de los centros. En el tiempo del hetaira, sintese de nuevo en una posicin cmoda. Con los dedos de ambas manos, toque por turnos los centros de ambas partes, desde la corona hasta el de base. Al hacerlo, visualice cada uno de los centros con un globo de color. Vea cmo se cierra el globo: selle los centros menores a lo largo de los mayores: coronilla, ojos, odos, nariz, boca, garganta, corazn, pezones, flexo solar, equilibrio, caderas, genitales, ano, plantas

de los pies, y palmas de las manos. La prxima vez que haga el amor consigo mismo, trace el crculo y selle primero los centros; cuando haya terminado, enraic el crculo y abra de nuevo los centros. Muchas oscilaciones emocionales que se producen durante la relacin amorosa pueden tener su origen en alteraciones de la fluencia energtica. El sellado de los centros y el trazado del crculo alrededor suyo y de su compaero puede producir un efecto profundo e inmediato sobre su experiencia sexual. Ahora ya no pierde energa; ahora la encierra dentro del sistema del cuerpo sutil. Ello fortalecer inmediatamente la totalidad del cuerpo sutil. El sellado de los centros y el circundado del cuerpo proporciona una proteccin mgica bsica al hetaira. Quiz descubra que, al principio, practica la tcnica espordicamente; sin embargo, es mejor convertirla en una prctica invariable, y los trabajos posteriores exigirn que lo haga as. Trabajar con otros La primera regla tica del hetaira es: no trabaje nunca con la energa de un compaero sin el permiso y la comprensin consciente, verbal y explcita de ste. Si un compaero sexual no practica el sistema con usted, cualquier trabajo mgico deber limitarlo a s mismo. Puede sellar sus propios centros y formar un crculo alrededor de su cuerpo y del cuerpo de su compaero. Poniendo sus brazos o piernas alrededor del compaero y visualizando y sintiendo el crculo atraer el huevo alrededor de ambos.

Selle los centros que contienen la energa del sistema del cuerpo sutil y honre su cuerpo y el de su compaero como sagrados. Este es el mximo alcance que puede hacer con alguien que no est practicando con usted la magia sexual. Advertencia. La magia sexual es un sistema satisfactorio, poderoso y transformador. Si sigue desarrollando su habilidad, descubrir que hacer el amor con alguien que no practica esa magia le resulta cada vez menos satisfactorio. Conforme crezca su habilidad, las tentaciones de mover la energa de su compaero aumentarn. Los compaeros que trabajan conjuntamente el sistema pueden practicar la visualizacin mutuamente. Centros compartidos. En la siguiente prctica conjunta sintense cmodamente uno delante del otro. Funciona mejor si ambos estn desnudos. Visualicen los centros del cuerpo del otro. Tmbense uno al lado del otro y presionen los cuerpos cara a cara. Esto pone en contacto los cuerpos sutiles y permite la interpenetracin. Los centros de cada cuerpo se tocan y gradualmente se fusionan. Practique la sensacin de los centros compartidos. La prxima vez que hagan el amor, practiquen el sellado y el circundado del otro. Toque o bese los centros del compaero con la visualizacin y la sensacin apropiadas. Despus, ponindose de cara al compaero, levante las manos por encima de la cabeza, pselas por atrs, a lo largo del suelo o cama, a lo largo de la espalda y por encima de su propia cabeza, regresando al punto de partida. P-

dale ahora a su compaero que repita el movimiento. Es bueno practicarlo cada vez que haga el amor; acaba por convertirse en una necesidad para otras prcticas. No tiene que detener la relacin para practicar la tcnica. Gradualmente pueden sellarse mutuamente los centros y trazar el crculo mientras se explora el cuerpo del otro en un contacto ntimo. El sellado de los centros y el circundado del cuerpo protege a ambos de la prdida de energa. Cuando contactan, los campos del cuerpo sutil se interpenetran. No pierden energa, pero ahora pueden intercambiarla. Cuando aprietan los cuerpos, los centros se abren uno a otro; sellados todava contra la prdida de la energa, la intercambian. Sentir y visualizar conscientemente el proceso crea una conciencia profunda de unin entre los amantes.