Auto-respeto

Cuando se tiene auto-respeto todo es diferente y mejor: Disfrutas ms de la vida, los dems te respetan ms, puedes tomar ms y mejores decisiones, tener ms apoyo, imponer lmites, dejar de ser victima de las circunstancias, sentirte ms libre, e incluso ms amada. Verdad que vendra bien tener un poco ms de auto-respeto? Hace maravillas!

Segn la Real Academia Espaola respeto deviene del latn respectus atencin, consideracin. Y encontramos varias acepciones para la palabra: 1. m. Veneracin, acatamiento que se hace a alguien. 2. 2. m. Miramiento, consideracin, deferencia. 3. 4. m. miedo (recelo) A partir de estas conceptualizaciones podemos inferir que respeto implica considerar y apreciar al otro en su calidad de ser humano pero siempre es hacia afuera? Podemos reivindicar a nuestro prjimo si no lo hemos hecho con nosotros mismo? Cmo podramos reconocer al otro en su humanidad si no sabemos quines somos? Me pregunto cuntas veces en el ao te detienes a reflexionar sobre quin eres, hacia dnde vas y para qu ests en esta vida? Muy existencialista tal vez; pero si no nos observamos difcilmente podremos transcender nuestros errores.

El autorespeto es un mundo que viene de la mano del autoconocimiento y de la auto-estima; analizando la palabra implica auto: uno mismo respeto: miramiento, deferencia, consideracin. Y qu deferencia haces cuando postergas tus sentimientos, tus ideas, tus sueos, por la aprobacin o el qu dirn? Qu miramiento tienes cada vez que permites que la agresin de los dems lleve a tu centro?

Auto-respeto

significa considerar mi existencia, darle valor a mi existencia, importancia, inters, en otras palabras, darme un lugar en mi historia; dejar de vivir a la sombra de mi pareja o

familia; brillar con luz propia, en un contexto de interdependencia, aceptando que soy un todo, con virtudes y defectos; y que eso no resta a cuanta a quin soy.

Cuando tengo auto-respeto fluyo en mi vida, disfrutando de

todo lo que sucede; y comprendo que en la vida existirn situaciones que no son de mi agrado, pero que independientemente de eso existirn, entonces cuando surjan, tendr la oportunidad de elegir como querer sentirme frente a ellas, porque habr aprendido a desarrollar mi libertad personal.

Si tengo auto-respeto soy consciente de lo importante que es respetar a los dems; el respeto deja de ser un clich y se convierte en una postura genuina y generadora de relaciones sanas y exitosas. No estar esperando que los dems acten segn mis necesidades, entender cuando alguien opina diferente a m; porque sabr que no siempre pensar igual que ellos, incluyo de quienes amo. Cuando tengo auto-respeto tengo a la mano la capacidad de elegir en todo momento; y por lo tanto tengo el poder de observar en todo algo positivo. Entendiendo como positivo una ganancia, aquello que la experiencia aporta a mi vida. Pues ser una eterna aprendiz. Cuando tengo auto-respeto conozco mis limitaciones y s pedir apoyo; puedo decir sin drama alguno con esto sola no puedo y recurro a otras personas para que juntos lleguemos al resultado deseado. Cuando tengo auto-respeto s establecer los lmites esenciales para no desdibujar mi personalidad, y generar los espacios para mi intimidad. Cuando tengo auto-respeto no me convierto en vctima de las circunstancias, no dejo de accionar por lo que sucede en el afuera. El auto-respeto me convierte en una persona internamente libre y por lo tanto; no requiero poner en manos del azar o de otras personas mi satisfaccin y mi felicidad; as puedo vivir plena y en equilibrio. Mi comunicacin con el mundo ser asertiva, pues no estar proyectando mis temores o carencias. A travs de mi auto-respeto tendr la capacidad de dar espacios y conductas de amor espontneas y reales a quienes me rodean, pues en mi auto-valoracin puedo comprender la importancia de la existencia del otro.