Chi Nei Tsang

El Chi Nei Tsang, CNT, es una de las formas de masaje teraputico ms profundas encontradas en la medicina tradicional china, creado hace miles de aos.

Qu es el Chi Nei Tsang ?

Chi se refiere a energa e informacin y Nei Tsang a los rganos internos: pues Chi Nei Tsang significa literalmente "Trabajar la energa y la informacin de los rganos internos" o "Transformacin de la energa de los rganos internos". Es un verdadero sistema integral de curacin que, a travs de un suave y directo masaje sobre los rganos internos del abdomen, permite a las personas "liberarse" de tensiones fsicas, mentales, emocionales y espirituales. Usa toda la sabidura y las habilidades cultivadas en las antiguas disciplinas chinas como el Tai-ChiChuan, el Chi-Kung, el Kung-Fu y las meditaciones taostas.

En qu se basa el Chi Nei Tsang?

Los antiguos taoistas chinos descubrieron que el rea detrs del ombligo es el centro energtico ms crucial y potente del cuerpo. Cualquier molestia o bloqueo en esta zona obstaculiza el libre flujo de la energa vital. Hazte una prueba tu mismo! me dijo Andrew Fretwell, uno de los instructores seor del centro de enseanza de Mantak Chia, el mayor maestro taoista de la actualidad, en Chiang-Mai (Tailandia) "Sintate recto, relaja tu postura as que el abdomen este blando. Pon la punta del dedo medio en tu ombligo y, delicadamente y despacito, aprieta hacia adentro. Controla cunto puedes confortablemente entrar en tu barriga y si el dedo puede penetrar hasta la parte frontal de la columna sin dolor, ests limpio y libre de residuos fsicos de antiguas emociones". Obviamente este no fue mi caso. Le pregunt como actuaba el Chi Nei Tsang y Andrew me contest que es una forma de aplicar la energa (el chi) al cuerpo, a travs del masaje de una serie de puntos alrededor del rea del ombligo y de los rganos internos para aumentar el flujo de energa hacia ellos. Muchos sistemas curativos trabajan ms sobre la periferia del cuerpo, mientras que el Chi Nei Tsang trabaja directamente sobre los rganos internos, corrigiendo cualquier falta de balance estructural y ayudando los rganos y otros sistemas (como digestin, respiracin, linftico, endocrino, urinario, reproductivo, esqueleto-muscular, meridianos de acupuntura) a funcionar armoniosamente.

Ms tarde, Andrew me explic que el ombligo juega un papel fundamental en nuestro cuerpo porque durante la concepcin es aqu donde se forma su primera clula y cada parte de l se desarrolla en espiral alrededor de esta primera clula. El ombligo est conectado directamente con cualquier otra parte del cuerpo y trabajando sobre l se puede afectar el cuerpo entero.

En qu nos puede beneficiar el Chi Nei Tsang?

Emocional: relaja los rganos de las tensiones acumuladas y los libera de las emociones negativas que los estn cargando. Seguro te habr pasado de sentir un nudo en el estomago cuando estas preocupado: el estomago y todos los dems rganos van acumulando las emociones que no soltamos. Todas las emociones de nuestra vida que no hemos procesado se almacenan un nuestros sistemas y rganos internos a la espera de ser tratadas. La escasa "digestin" emocional es una causa importante de falta de salud. Muchos nos llevamos emociones no digeridas con nosotros, incluso desde la infancia, y esto se debe a que nunca hemos recibido una validacin por sentir estas emociones. Pues stas aun esperan ser validadas y mientras tanto se almacenan en los rganos, creando tensiones, bloqueos y dolores. El Chi Nei Tsang ayuda por un lado a entrar en contacto con las propias emociones, sintindolas de una manera libre de juicios y por otro lado a validarlas: a menudo simplemente permitirnos sentirlas y tener a alguien al lado que nos escuche, entienda y valide la experiencia emocional que estamos teniendo es suficiente para que la carga emocional se disipe. Fsico: desintoxica el cuerpo, liberndolo de cualquier exceso de estancamiento. Mejora as la eliminacin de toxinas y estimula los sistemas linftico y circulatorio adems de fortalecer el sistema inmunitario y la resistencia a las enfermedades. Trabajando sobre la estructura de las vsceras y la posicin de los rganos internos el Chi Nei Tsang los estimula para que trabajen mejor y ayuda la correccin de los problemas posturales que derivan de la falta de balance en las vsceras. El Chi Nei Tsang es til contra dolores crnicos de espalda, cuello y hombros y problemas relacionados con la mala alineacin del sistema esqueltico. Auto-conocimiento: ensea a los pacientes a conocerse mejor a si mismos: cada uno es responsable para su propia salud. En el Chi Nei Tsang los terapeutas no piensan ni se definen a si mismos como "terapeutas", sino ms como educadores, ayudantes y asistentes del paciente. Siempre se le ensea al paciente como practicar sobre si mismos las tcnicas para mejorar la respiracin, las tcnicas bsicas de auto-masaje Chi Nei Tsang y tambin algunos consejos para personalizar su dieta y otros importantes aspectos de su estilo de vida que puedan afectar a su salud.

Origen e historia de el Chi Nei Tsang

El Chi Nei Tsang es una de las formas de masaje teraputico ms profundas encontradas en la medicina tradicional china. Fue creado probablemente hace miles de aos en las cadenas montuosas chinas y fue usado por los monjes taostas en los monasterios para ayudar a desintoxicar, reforzar y refinar sus cuerpos. Hoy en da, este masaje forma parte integral de las tcnicas del sistema curativo del Tao Universal enseado por Mantak Chia, el mayor maestro taosta de la actualidad. Cada ao masajistas y terapeutas de todo el mundo acuden a su centro de enseanza en Chiang-Mai (Tailandia), uno de los pocos lugares al mundo donde se ensea, para recibir formacin sobre el Chi Nei Tsang.

Paolo Cesco

Entrenador personal en manejo de estrs y bienestar. Certificado por Instituto Canadiense de Estrs - Fundacin Hans Selye

MASAJE ABDOMINAL TAOISTA - CHI NEI TSANG

EN CONSTRUCCIN

Que es el masaje abdominal CHI NEI TSANG?

Unos taoista sabios observaron que los humanos muchas veces desarrollamos bloqueos energticos dentro y alrededor de los rganos internos, manifestando stos bloqueos en nudos y lazos en la parte abdominal - segn de los taoista nuestra segunda mente. Almacenamos todas las sensaciones y emociones. Esto puede afectar el fluido del Chi, dando como un desorden en el sistema, resultando en molestias fsicas y emocionales como por ejemplo problemas de digestin, dolor lumbar, el abdomen hinchado y con gases, mal humor y mucho ms.Para una vida sana y feliz tenemos que limpiar el abdomen con frecuencia - esta tcnica milenaria nos ayuda a conseguir el estado equilibrado deseado de manera agradable.

Utilizando las casi 40 tcnicas del CHI NEI TSANG al masajear el ombligo y los rganos internos podemos aliviar y limpiar esto bloqueos, toxinas, calor excesivo y emociones negativas. Con solo un masaje abdominal podemos ver resultados: un vientre ms plano, menos tensiones y dolencias. Despus unas sesiones ms el estado fsico y emocional de la persona mejora visiblemente. En muchos casos se puede ver un cambio del peso, una piel ms limpia, la postura ms recta una persona ms relajada y feliz. En las sesiones adems se aprenden algunas tcnicas bsicas para trabajar con uno mismo en casa. Como los taostas dicen: cada uno debe mantener su propio bienestar.

En resumen: el Chi Nei Tsang trabaja en un nivel fsico, emocional, mental y espiritual.