Boa noite, ouvi um comentrio h alguns dias atrs de uma me para a filha no supermercado dizendo Filha, pra de chorar

porque chorar feio e faz mal!. Confesso que fiquei curioso se realmente fazia mal ou se a me s queria assustar a filha. Pesquisei e cheguei a concluso de que aquela me fez o que a imensa maioria dos pais fazem com os filhos. Os assustam com mentiras! Vamos falar um pouco desse fenmeno chamado: O CHORO O uso das lgrimas para a comunicao aparece nos primrdios da infncia. O beb chora para chamar a ateno dos pais e mostrar a eles suas necessidades fsicas. O choro tambm permite que sejam criados laos de apego entre o beb e seus protetores. Conforme cresce, a criana percebe que, com as lgrimas, pode controlar determinadas situaes ter os pais mais prximos, por exemplo, ou ganhar uma ateno especial. Que o nosso corpo humano PERFEITO, todos vocs que acompanham o blog j sabem, e aqui vai mais uma das inmeras reaes fantsticas da mquina mais perfeita do universo. O que pouca gente sabe, que existe uma diferena entre o choro emocional e o choro de quando cortamos uma cebola ou quando acontece de um cisco cair em nossos olhos. Estas lgrimas possuem uma funo lubrificante e ajudam nossa superfcie ocular a se recuperar da irritao (nosso corpo demais ou no?) causada pelo gs que a cebola libera ou pelo cisco. J as lgrimas emocionais no trazem benefcio algum a nossa superfcie ocular ou para a crnea, porm funcionam como uma descarga emocional do nosso corpo e nos ajudam de outras maneiras. possvel no se impressionar com nosso corpo? Existem diversos estmulos que nos fazem derrubar lgrimas, tais como frustrao, felicidade, dor, humilhao, medo, amor, etc. Mas nenhum desses sentimentos te far derrubar uma lgrima se o mesmo no for intenso. Chorar no deixa de ser uma exploso de sentimento, um clmax emocional onde o nosso corpo utiliza-se como ltimo recurso as lgrimas. Quem nunca riu at chorar? Ou chorou de vergonha na escola aps a classe inteira rir de voc? Ou quando perdeu algum que amava? Infelizmente a sociedade v o choro como uma demonstrao de fraqueza e as pessoas muitas vezes sentem vergonha de chorar por conta disso. Algumas at choram as escondidas, o que tambm bom, mas outras reprimem e no choram para demonstrar que so fortes. Mais um ponto para a nossa brilhante sociedade do sculo XXI. Os homens sofrem ainda mais com isso, afinal, quem nunca ouviu a famosa frase, citada at em filmes: Homem no chora.? Voc homem ou mulher que est lendo esse texto, jamais reprima o choro, chorar apenas mostra que voc no um rob e possui reais sentimentos sobre algo, diferentemente de pessoas que muitas vezes fingem ter. A sensao de chorar certamente aliviar qualquer estresse e qualquer vergonha que voc possa passar diante dessa sociedade ignorante e te far uma pessoa mais feliz! No acredita em mim? Veja esse trecho retirado da Revista Super Interessante, onde especialistas sobre o assunto so entrevistados:

Mas, afinal, chorar faz bem? Certamente faz, diz o psiclogo transpessoal Roberto Ziemer, de So Paulo. Diversos problemas psicossomticos e tambm episdios de depresso tm sua origem na represso do choro. As lgrimas ajudam a pessoa no s a expressar suas necessidades, mas tambm a preench-las. Chorar funciona como uma descarga fsica e emocional. O filsofo romano Sneca j tinha escrito: As lgrimas aliviam a alma. E um antigo provrbio hindu afirma que chorar faz bem para a aparncia (depois que o inchao dos olhos passar, obviamente). Ou seja, chorar traz benefcios para o corpo, para a alma e para o humor. As pessoas que reprimem o prprio choro perdem um importante canal de dilogo. Tom Lutz cita o caso de Titanic, de James Cameron, filme assistido por milhes de pessoas no mundo todo. Adolescentes entrevistados depois da sesso confessavam que, mesmo j tendo visto o filme vrias vezes antes, voltavam para o cinema simplesmente para chorar. timo chorar, porque isso torna o filme bem mais agradvel, disse uma garota citada por Lutz. Um bom choro vale mais que doses de tranqilizantes, diz Guillermo Ruben. Portanto, luz verde para as lgrimas. Da prxima vez que sentir emoes fortes, abra as comportas sem culpa!

Portanto meu amigo ou minha amiga, coloque uma coisa na sua cabea: CHORAR FAZ BEM! E jamais deixe algum te falar o contrrio! Teve um dia difcil no trabalho ou no relacionamento amoroso e quer aliviar a tenso? Compre uma pipoca, assista um bom filme de drama e chore a vontade. Arthur de Freitas 17 / 03 / 2011