E-BOOKS DE JIU-JITSU POR GRACIEMAG

O QUE O JIU-JITSU?

#1

TEXTO POR MARCELO DUNLOP

O QUE O JIU-JITSU?
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Como voc deniria a arte marcial popularizada pelos Gracie? Passamos a pergunta para mestres, professores e praticantes acima de qualquer suspeita
TEXTO POR MARCELO DUNLOP

n.

O QUE O JIU-JITSU?
BY MARCELO DUNLOP

Se voc treina, voc sabe. Via de regra, o Jiu-Jitsu uma arte marcial cujo objetivo conquistar posies de controle at o xeque-mate a nalizao, por toro ou estrangulamento. Esta , no entanto, uma viso simplista para um sistema de luta e losoa de vida to rico. Originalmente concebido como uma forma de defesa pessoal, o Jiu-Jitsu, atravs de sua prtica, se tornou uma metfora da prpria vida, destaca Luca Atalla, CEO de GRACIEMAG. Anal, a pessoa ao se testar nesse laboratrio idealizado e confortvel que a academia, e depois nos campeonatos, consegue absorver lies e adequ-las ao cotidiano. Por isso, o Jiu-Jitsu talvez seja o melhor mtodo de autoconhecimento jamais inventado. Uma boa denio de Jiu-Jitsu, certamente. E para outros faixas-pretas e mestres? O que o Jiu-Jitsu, anal? Pesquisamos, apuramos e questionamos dezenas de mestres e lutadores acima de qualquer suspeita. As melhores respostas para o enigma esto aqui. 2

Jiu-Jitsu a arte de aprender a ser tolerante com os intolerantes GRANDE MESTRE CARLOS GRACIE O Jiu-Jitsu uma ratoeira. A ratoeira no corre atrs do rato. Mas, quando o rato bota sua garra no queijo, a armadilha dispara... GRANDE MESTRE HELIO GRACIE O Jiu-Jitsu uma mensagem de Deus. Uma pegada simples no kimono de um poder extrassensorial. Um estrangulamento contm um poder to grande que mesmo um senhor magrinho consegue fazer, e no adianta o outro ser um cara forte. O golpe vai funcionar GRANDE MESTRE CARLOS ROBSON GRACIE O Jiu-Jitsu um sistema de vida, e no apenas um sistema de luta. Atravs de um conjunto de tcnicas cientcas de combate, o Jiu-Jitsu melhora todos os aspectos da nossa vida. Treine Jiu-Jitsu e voc ver seus benefcios da hora de acordar hora de dormir no trabalho, em casa, entre os amigos GRANDE MESTRE FRANCISCO MANSOR Nosso Jiu-Jitsu um estilo de vida autoconana, sade e equilbrio GRANDE MESTRE PEDRO VALENTE Jiu-Jitsu a arte de estar pronto para o imprevisvel MESTRE RICKSON GRACIE o triunfo da inteligncia sobre a fora bruta MESTRE RORION GRACIE Trata-se de uma arte de defesa pessoal, criada por monges e dotada de uma inteligncia e sensibilidade acima do normal. Ao estudar as mltiplas possibilidades de ataque e defesa dos seres humanos, o Jiu-Jitsu cria os movimentos mais lgicos para o seu uso MESTRE CARLOS GRACIE JR.

O Jiu-Jitsu uma arte marcial que se desenvolve no solo cujo intuito buscar a nalizao. Arte hoje usada como base para o MMA, o Jiu-Jitsu mais que uma luta. um estilo de vida, saudvel, que pode ser praticado por homens, mulheres e crianas MESTRE ROMERO JACAR CAVALCANTI Misso difcil denir o Jiu-Jitsu em poucas palavras. Eu sinto que precisaria escrever um livro. Mas diria que o Jiu-Jitsu a arte que possibilita uma qualidade de vida muito maior do que se teria sem pratic-lo, tanto fsica quanto mentalmente, e que proporciona uma autoestima e conana incomparveis. a escola onde o agressivo descobre seus limites e o tmido se socializa MESTRE CARLOS ROSADO Como meu pai (Helio) disse, o Jiu-Jitsu tudo que sou, uma arte cuja dignidade lutei para defender por toda minha vida. Como ele, zelo pela dignidade desse esporte com carinho, nervos e sangue ROYCE GRACIE a arte onde podemos controlar um adversrio, oponente ou agressor, sem o machucar, usando o mnimo de fora JOS MARIO SPERRY O Jiu-Jitsu uma arte essencialmente de defesa. baseada em foras de alavanca, logo no preciso fora fsica nenhuma para praticar. Por isso uma arte que equilibra as foras, d conana ao tmido e introvertido e mais limites aos atirados. No entanto, denir o que Jiu-Jitsu pode ser complexo. D um voto de conana, e faa um teste hoje mesmo. Anal, uma aula vale mais que mil palavras FABIO GURGEL Jiu-Jitsu a arte que ensina ao fraco vencer o forte, que ajuda a formar o carter e a preparar a mente do indivduo para as adversidades da vida MURILO BUSTAMANTE

O Jiu-Jitsu, com seus ensinamentos, pode levar o pobre a virar rico, o fraco a vencer o forte e o feio a virar bonito. uma arte que injeta autoconana e autoestima ANDR PEDERNEIRAS Jiu-Jitsu minha maneira de enxergar o mundo BJ PENN Jiu-Jitsu minha arte e maior paixo. um meio de me expressar e de viver a vida. Eu vivo atravs do Jiu-Jitsu, dividindo e compartilhando ensinamento. JiuJitsu sinnimo de vida! RAFAEL LOVATO O Jiu-Jitsu a arte de dominar sicamente um antagonista, sem a necessidade de machuc-lo, cuja prtica traz aprimoramento fsico e mental e tambm autoconhecimento DEMIAN MAIA O Jiu-Jitsu uma das partes mais divertidas do MMA RASHAD EVANS O Jiu-Jitsu , ao mesmo tempo, o maior vcio e o melhor esporte do mundo RODOLFO VIEIRA O Jiu-Jitsu uma arte com vrias vertentes. Muitos a usam para se defender, outros como esporte e outros como forma de autoconhecimento. Para seu aprendizado, preciso 50% de treino e 50% de pura perseverana. No entanto, para aprend-lo de fato, o Jiu-Jitsu precisa criar com o praticante uma conexo e um fascnio recproco, a ponto de estabelecer entre a arte e o homem uma parceria de sucesso para o resto da vida VITOR SHAOLIN Jiu-Jitsu a melhor terapia que existe MATT SERRA

O Jiu-Jitsu te d uma alma indomvel, uma conana inabalvel onde sua cabea nunca se curva em desistncia.... uma chance de ser gentil por opo, no por obrigao como homens ordinrios e inseguros uma chance nica de crescer sem medo e inseguranas, ser tudo que voc pode vir a ser...umahabilidade de viver e sobreviver a tudo, e mesmo que as circunstncias se virem contra voc, sairs vitorioso e de cabea erguida, no por estpida vaidade, e sim por orgulho de ter lutado mais uma luta...uma chance de aprender atquando a derrota te surpreender, pois passar a encarar a derrota como um novo meio de aprendizado, e ters a graa de um homem maduro, e no a inocnciade uma criana mimada e chorona. D ainda um crculo incrvel de amizades formado naacademia, que mais tarde voc chamar de irmandade... E uma vida melhor.Muito melhor Isso o Jiu-Jitsu RENZO GRACIE

Jiu-Jitsu a arte de aprender a ser tolerante com os intolerantes

GRANDE MESTRE CARLOS GRACIE

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O Jiu-Jitsu uma ratoeira. A ratoeira no corre atrs do rato. Mas, quando o rato bota sua garra no queijo, a armadilha dispara...
GRANDE MESTRE HELIO GRACIE

O Jiu-Jitsu uma mensagem de Deus. Uma pegada simples no kimono de um poder extrassensorial. Um estrangulamento contm um poder to grande que mesmo um senhor magrinho consegue fazer, e no adianta o outro ser um cara forte. O golpe vai funcionar
GRANDE MESTRE CARLOS ROBSON GRACIE

O Jiu-Jitsu um sistema de vida, e no apenas um sistema de luta. Atravs de um conjunto de tcnicas cientficas de combate, o Jiu-Jitsu melhora todos os aspectos da nossa vida. Treine Jiu-Jitsu e voc ver seus benefcios da hora de acordar hora de dormir no trabalho, em casa, entre os amigos
GRANDE MESTRE FRANCISCO MANSOR

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Nosso Jiu-Jitsu um estilo de vida autoconfiana, sade e equilbrio

GRANDE MESTRE PEDRO VALENTE

Jiu-Jitsu a arte de estar pronto para o imprevisvel

MESTRE RICKSON GRACIE

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 o triunfo da inteligncia sobre a fora bruta

MESTRE RORION GRACIE

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Trata-se de uma arte de defesa pessoal, criada por monges e dotada de uma inteligncia e sensibilidade acima do normal. Ao estudar as mltiplas possibilidades de ataque e defesa dos seres humanos, o Jiu-Jitsu cria os movimentos mais lgicos para o seu uso
MESTRE CARLOS GRACIE JR.

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O Jiu-Jitsu uma arte marcial que se desenvolve no solo cujo intuito buscar a finalizao. Arte hoje usada como base para o MMA, o Jiu-Jitsu mais que uma luta. um estilo de vida, saudvel, que pode ser praticado por homens, mulheres e crianas
MESTRE ROMERO "JACAR" CAVALCANTI

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Misso difcil definir o Jiu-Jitsu em poucas palavras. Eu sinto que precisaria escrever um livro. Mas diria que o Jiu-Jitsu a arte que possibilita uma qualidade de vida muito maior do que se teria sem pratic-lo, tanto fsica quanto mentalmente, e que proporciona uma autoestima e confiana incomparveis. a escola onde o agressivo descobre seus limites e o tmido se socializa
MESTRE CARLOS ROSADO

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Como meu pai (Helio) disse, o Jiu-Jitsu tudo que sou, uma arte cuja dignidade lutei para defender por toda minha vida. Como ele, zelo pela dignidade desse esporte com carinho, nervos e sangue
ROYCE GRACIE

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 a arte onde podemos controlar um adversrio, oponente ou agressor, sem o machucar, usando o mnimo de fora
JOS MARIO SPERRY

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O Jiu-Jitsu uma arte essencialmente de defesa. baseada em foras de alavanca, logo no preciso fora fsica nenhuma para praticar. Por isso uma arte que equilibra as foras, d confiana ao tmido e introvertido e mais limites aos atirados. No entanto, definir o que Jiu-Jitsu pode ser complexo. D um voto de confiana, e faa um teste hoje mesmo. Afinal, uma aula vale mais que mil palavras
FABIO GURGEL

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Jiu-Jitsu a arte que ensina ao fraco vencer o forte, que ajuda a formar o carter e a preparar a mente do indivduo para as adversidades da vida
MURILO BUSTAMANTE

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O Jiu-Jitsu, com seus ensinamentos, pode levar o pobre a virar rico, o fraco a vencer o forte e o feio a virar bonito. uma arte que injeta autoconfiana e autoestima
ANDR PEDERNEIRAS

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Jiu-Jitsu minha maneira de enxergar o mundo

BJ PENN

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Jiu-Jitsu minha arte e maior paixo. um meio de me expressar e de viver a vida. Eu vivo atravs do Jiu-Jitsu, dividindo e compartilhando ensinamento. Jiu-Jitsu sinnimo de vida
RAFAEL LOVATO JR.

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O Jiu-Jitsu a arte de dominar fisicamente um antagonista, sem a necessidade de machuc-lo, cuja prtica traz aprimoramento fsico e mental e tambm autoconhecimento
DEMIAN MAIA

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O Jiu-Jitsu uma das partes mais divertidas do MMA

RASHAD EVANS

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O Jiu-Jitsu , ao mesmo tempo, o maior vcio e o melhor esporte do mundo

RODOLFO VIEIRA

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O Jiu-Jitsu uma arte com vrias vertentes. Muitos a usam para se defender, outros como esporte e outros como forma de autoconhecimento. Para seu aprendizado, preciso 50% de treino e 50% de pura perseverana. No entanto, para aprend-lo de fato, o Jiu-Jitsu precisa criar com o praticante uma conexo e um fascnio recproco, a ponto de estabelecer entre a arte e o homem uma parceria de sucesso para o resto da vida
VITOR SHAOLIN

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Jiu-Jitsu a melhor terapia que existe

MATT SERRA

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O Jiu-Jitsu te d uma alma indomvel, uma confiana inabalvel onde sua cabea nunca se curva em desistncia.... uma chance de ser gentil por opo, no por obrigao como homens ordinrios e inseguros uma chance nica de crescer sem medo e inseguranas, ser tudo que voc pode vir a ser...umahabilidade de viver e sobreviver a tudo, e mesmo que as circunstncias se virem contra voc, sairs vitorioso e de cabea erguida, no por estpida vaidade, e sim por orgulho de ter lutado mais uma luta...uma chance de aprender atquando a derrota te surpreender, pois passar a encarar a derrota como um novo meio de aprendizado, e ters a graa de um homem maduro, e no a inocnciade uma criana mimada e chorona. D ainda um crculo incrvel de amizades formado naacademia, que mais tarde voc chamar de irmandade... E uma vida melhor.Muito melhor Isso o Jiu-Jitsu
RENZO GRACIE

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LISTA DE FOTGRAFOS
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Capa - Vitor Shaolin e Jos Aldo: Gustavo Arago/GracieMag Mestre Rickson Gracie: Arquivo GracieMag GM Helio Gracie: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag Georges Saint-Pierre: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag GM Helio Gracie e GM Carlos Gracie: Arquivo GracieMag GM Helio Gracie: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag GM Carlos Robson Gracie: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag GM Franciso Mansor: Luca Atalla/Arquivo GracieMag GM Pedro Valente: Pedro Stabile/Arquivo GracieMag

CRDITOS E APENDIX

E-books de Jiu-Jitsu por GracieMag. Vol #1

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10. Mestre Rickson Gracie: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag 11. Mestre Rorion Gracie: Luca Atalla/Arquivo GracieMag 12. Mestre Carlos Gracie Jr.: Luca Atalla/Arquivo GracieMag 13. Mestre Romero Cavalcanti: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag 14. Mestre Rosado: Arquivo Pessoal 15. Royce Gracie: Luca Atalla/Arquivo GracieMag 16. Jos Mario Sperry: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag 17. Fabio Gurgel: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag 18. Murilo Bustamante: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag 19. Andre Pederneiras: Luca Atalla/Arquivo GracieMag 20. BJ Penn: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag 21. Rafael Lovato Jr: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag 22. Demian Maia: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag 23. Rashad Evans: Ryan Loco 24. Rodolfo Vieira: Dan Rod/Arquivo GracieMag 25. Vitor Shaolin: Gustavo Arago/Arquivo GracieMag 26. Matt Serra: Arquivo GracieMag 27. Renzo Gracie: Luca Atalla/Arquivo GracieMag

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