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por el contario un 5 significaría que esa frase te describe a ti totalmente (o si ahora con tu edad actual no te describe. comportamiento.¿cómo iba a “etiquetarme” a mí un simple sistema con solo 9 tipos de personalidad? ¿por qué voy a tener yo que estar “clasificado”? ¿quién iba a catalogarme a mi sin conocerme? Y aunque fuera posible ¿para qué me va a servir a mi saber quién soy? Yo era de los que no se creía nada de lo que contaba la psicología de la personalidad y mucho menos cualquier cosa que tuviera tintes esotéricos. No es una cuestión de lo que a ti “te gustaría ser” tampoco es lo que a “te gustaría pensar”. No por tener unas ideas u otras vas a ser mejor o peor persona. sino de lo que realmente crees. actitud. sí que era una actitud tuya cuando tenías 25-30 años).INTRODUCCIÓN AL TEST DE PERSONALIDAD Cuando por primera vez me acerqué al Eneagrama mi actitud fue bastante escéptica: . Por este motivo amigo mío. La dificultad que tiene el empezar a entender el Eneagrama es el inevitable sesgo de subjetividad que tenemos en la comprensión de nosotros mismos. cuando empieces a hacer este test de personalidad te pido que seas lo más sincero posible contigo mismo. eneagramanauta! Alberto Peña Chavarino Página II . estaba completamente equivocado. creencias. Durante todo el test vas a encontrar unas frases que con las que te identificas y otras que no. pensamiento o idea no es para nada propia de ti. Salvador Carrión. Un 0 significa que esa creencia. mejor lo harás. 0: No. ¡Mucho ánimo. Como no podía ser de otra manera. Muy cierto Cuanto más te concentres en el cuestionario y cuanto más objetivo seas. Fue un antes y un después. Tienes que puntuar en una escala del 0 al 5 cada frase. Puedo decir sin titubear que el mayor impacto que jamás he vivido fue el darme cuenta de cómo era yo y entender cómo era la personalidad de los demás. Empieza con el cuestionario A y termina con el cuestionario I puntuando cada frase en cada línea de la izquierda. haces y eres. lo importante es que puntúes lo más honesta y sinceramente posible. Este nuevo conocimiento me abría las puertas a una nueva vida. Después de leer cada frase. Ahí comencé un auténtico viaje interior al autodescubrimiento. Pero sé valiente. Empecé investigar el Eneagrama de la mano de mi Maestro. ideas y percepciones que tiene cada tipo de persona. Y así fue. Nunca 1: Rara vez 2: Alguna vez 3: Varias veces 4: Generalmente 5: Sí. El mayor peligro para el autoconocimiento real es el autoengaño. Desde luego. En cada cuestionario hay 20 frases. para mí eran solo tonterías y engañabobos. plantéate si esa frase va contigo o no va contigo. Hay que tener el valor de verse a sí mismo tal cual se es. En el test vas a encontrar frases. la primera vez que vi el símbolo del Eneagrama me produjo un rechazo directo al pensar que era otro extraño grafismo esotérico. Con coraje y objetividad. Cuando termines de puntuar todas las frases de un cuestionario. suma las puntuaciones y saca el resultado total del cuestionario en la casilla que hay abajo.

una persona responsable y bien organizada.” ____ “Si cada uno hiciera lo que tiene que hacer este mundo no sería tan imperfecto . ¡y mira que me aguanto! pero es que hay cosas que terminan por hacerme explotar. Aunque no se den cuenta ni lo valoren.” ____“A veces me tildan de severo y rígido.” ____“Me enfada mucho que la gente no se dé cuenta de sus errores.____“Me sorprendo de que la gente no vea las cosas tan claras como yo las veo. sensata y racional.” ____“Generalmente he sido una persona disciplinada.” ____“No me gusta nada cometer errores.” ____“Aunque por fuera pueda parecer riguroso y distante.” ____“En muchas ocasiones he sentido frustración por darme cuenta de que la realidad no es como creo que tendría que ser. Y me gusta ser así. yo sé que hago lo correcto. puntual. Obras son amores y no buenas razones. que le gusta hacer lo que hay que hacer. en mi interior escondo profundos sentimientos que muchas personas ignoran que tengo.” ____“No me deja de sorprender cómo hay personas que vivan tan alegremente cuando tantas cosas de la vida les va mal. Si llevaran vidas más centradas no se equivocarían tanto.” ____“He tenido que esforzarme por mantenerme sereno y no perder el control. muchas veces he pensado que estoy en la verdad.” ____“No me gusta enfadarme. Al final.” = PUNTUACIÓN TOTAL DEL CUESTIONARIO A Página III .” ____“Reconozco que la gente me cansa con sus tonterías. Es como si viviera con una voz crítica en mi interior que constantemente juzga.” ____“La gente confía en mí porque sabe que hago las cosas bien y a tiempo.” ____“Sinceramente. Tengo un fuerte sentido de cómo deberían ser las cosas. Intento avisarles de lo que les ocurrirá si no siguen mis consejos.” ____“Creo que el amor sincero no depende de las manifestaciones “emotivas” ni de tanto contacto físico. muchas veces tengo razón. He tenido firmes convicciones y valores sobre los que fundamentar mis puntos de vista.” ____“Reconozco que tiendo a ser perfeccionista y me exijo mucho a mi mismo. Me gusta ser preciso y minucioso para asegurarme de que las cosas se hacen correctamente. Pero no se puede transigir cuando las cosas se hacen mal.” ____“Suelo prever las equivocaciones de las personas.” ____“Creo que la gente me considera una persona seria.” ____“Desde niño me di cuenta que yo veía la realidad de forma muy diferente que el resto de las personas.” ____“Me cuesta aceptar a las personas que tienen valores morales tan relajados. El mundo está lleno de insensatos. Me cuesta entender por qué no cambian y corrigen su actitud.

que ayudó a los demás y la reconocieron por ello.” ____“Es ver a un pobre perrito perdido por la calle y ya deseo llevármelo a casa.” ____“Teresa de Calcuta es mi ejemplo a seguir. Soy de lágrima fácil. sensible y atento a las opiniones de los demás. Cualquier cosa bonita o fea me puede hacer llorar: un gesto. A veces me agoto ayudando tanto . Me siento mejor dando que recibiendo. es muy importante para mí que en mi casa o en una reunión social todo el mundo se sienta cómodo. En el fondo me considero un poco tímido e inseguro ante lo que piensan de mí los demás. una imagen…” ____“A veces mis familiares se sorprenden de mis reacciones y ataques de rabia de repente. decir lo bueno que tienen las personas y confesar a las personas queridas lo importantes que son para mí.” ____“Me gusta ayudar.” ____“Soy muy empático cuando veo el dolor en los demás.” ____“A veces me implico tanto en la vida de los demás que me olvido de mi mismo.” ____“Mi interés genuino en los demás me lleva que comparta sus ilusiones.” ____“Soy una persona acogedora. A veces siento mucha rabia y me arrepiento de no haberme negado. Me encantaría ser como ella: una persona entregada.____“Quiero a la gente y me encanta que me quieran.” ____“Suelo ser el paño de lágrimas de todos.” ____“Soy muy sensible a las críticas y al qué dirán. Me preocupo mucho porque estén bien. No aguanto que me controlen ni me tengan tan poca consideración.” ____“Me gusta dar cumplidos sinceros a los demás. bienvenido e integrado” ____“Con frecuencia he sido una persona muy sentimental.” ____“Reconozco que me cuesta mucho pedir lo que necesito. alegre. El contacto físico me parece muy importante. Pero en mis relaciones a veces no estoy tan seguro. fuerte. creo que es el valor humano más importante.” = PUNTUACIÓN TOTAL DEL CUESTIONARIO B Página IV .” ____“Cuando estoy solo sé lo que quiero. Sanador de corazones rotos” ____“Me encanta abrazar y sentir cerca a todo el mundo. sus sueños sus necesidades y sus esperanzas. y cuando tengo las ideas claras sé que puedo.” ____“Siempre intento ser diplomático.” ____“Me encanta que las personas se acerquen a mi y me pidan consejo. Muchas veces no hago lo que quiero por miedo a ser egoísta. Siento que descuido mis necesidades y me vacío emocionalmente.” ____“Me molesta ver que los demás no sintonizan conmigo tanto como yo con ellos” ____“Me cuesta mucho decir no cuando alguien me pide algo. Creo que no hay nada más importante en la vida que el amor y la ayuda a los demás. me hace sentirme próximo y conectado a los demás. Cuando veo escenas de sufrimiento en la televisión se me cae el corazón al suelo. Pero he de reconocer que no me gusta tanto que me ayuden.

” ____“Aburrimiento es una palabra que no existe en mi vocabulario.” ____“Me gusta causar buena impresión. resultados y lograr las metas que uno se propone. Yo siempre he buscado la manera de sacar mi máximo rendimiento.” ____“Por supuesto que me molesta que la gente no reconozca la excelencia con la que hago las cosas. es como que me cuesta conectar con mis sentimientos. Me esfuerzo mucho por conseguir el éxito que merezco. planificar mi trabajo y medir los resultados de mis proyectos. Me he “reinventado” a mi mismo ante la adversidad. logro reponerme rápidamente y lanzarme de lleno a la próxima meta” ____“A veces no sé que siento.” ____“Me considero una persona competente.” = PUNTUACIÓN TOTAL DEL CUESTIONARIO C Página V . Me gusta trabajar a pleno rendimiento hasta que termino una tarea!” ____“Creo que todas las personas tendrían que esforzarse para sacar su máximo potencial.” ____“Pienso que lo más importante en la vida es tener éxito. Por eso intento dar siempre una buena impresión y mostrar lo mejor de mí mismo. no encuentro sentido a no hacer nada. Reconozco que soy un poco “hiperactivo”. No me permito el fracaso. Eso sí que me hace sentir pleno. capaz de poner las cosas en marcha. ____“Mi estilo de vida. Aunque pase por malos momentos. Me gusta realizarme: proponerme metas y lograrlas. siento vergüenza si los demás descubren mis inseguridades. Y tengo una alta autoestima.” ____“En general.____“Me considero una persona eficaz y competente.” ____“Suelo esforzarme al máximo por ser el mejor en lo que hago.” ____“Me suelen echar en cara que siempre estoy ocupado. Pienso que soy mejor de lo que la gente cree de mí que soy”. no salgo de casa sin mirarme a un espejo” ____“Me gusta que las personas sepan a qué me dedico y conozcan mis éxitos. que no me reconozcan y que no me vean como una persona de éxito. ¡pero me encanta vivir la vida así!” ____“Me gusta hacer listas de tareas pendientes.” ____“Odio que no me valoren. capaz de motivar a las personas y capaz de adaptarme a las situaciones. No entiendo a los que se aburren.” ____“Me gusta ser como soy y confío en mí mismo. Es muy importante par mí sentir que tengo éxito en lo que estoy haciendo. mis valores y mis objetivos han cambiado varias veces a lo largo de mi vida.” ____“Trabajo muy duro para cuidar y sustentar a mi familia.” ____“En el fondo.” ____“Reconozco que me gusta destacar y que me valoren por lo que hago. La seguridad económica es muy importante. ¡con la cantidad de cosas emocionantes que se pueden hacer!” ____“Me cuesta estar parado. me siento satisfecho conmigo mismo.

otras veces me avergüenzo de lo que soy. Me he sentido siempre especialmente virtuoso en el arte y la imaginación.” ____“Reconozco que soy un poco montaña rusa emocional: unas veces estoy arriba y me siento una persona guay. Mi aspiración es realizarme como persona. sin estilo. no soportaría una vida sin poder vivir situaciones que me producen fuertes y profundas sensaciones.” ____“Me atormenta quedarme tanto tiempo rumiando mis problemas.” ____“Desde niño me he sentido una persona especial. única y diferente a los demás. Me gusta ir a mi bola. los poetas y los creativos son capaces de entenderme.” ____“Muchas veces me he preguntado por qué los demás parecen más felices que yo y les va mejor que a mí. secretamente he pensado que en última instancia me queda el suicidio como salida para terminar con el dolor.” ____“A veces creo que mi universo de emociones es tan grande que solo los artistas. por dentro vivo un tormento emocional.” ____“Cualquier cosa puede herir mi sensibilidad. si en realidad llevan vidas muy normalitas.” ____“Una vida sin pasión ni fuertes emociones no merece la pena ser vivida. temo mucho el abandono y el rechazo. y sufro mucho por ello. Me tomo las cosas de manera muy personal.____“La gente no suele llegar a la profundidad de sentimientos que yo experimento. Me cuesta deshacerme de ellos. con poca gracia. creativa. y me siento sin autoestima. pienso que la mayoría de la gente es vulgar. el aburrimiento y la mediocridad. intensa e intuitiva.” ____“Me gustaría entenderme a mi mismo: unas veces me encanta como soy. Una palabra. por eso solo me relaciono con pocas personas.” ____“Vivo un mundo interior tan cambiante y profundo que he dedicado mucho tiempo a averiguar qué es lo que mis sentimientos tienen que decirme. cualquier mínimo feo detalle puede desencadenar en mi dolorosas emociones. otras veces caigo abajo y me deprimo pensando que en realidad valgo muy poco.” ____“Lo más importante de la vida es realizarse a sí mismo y encontrar el amor.” ____“Cuando he pasado épocas de mi vida deprimido.” ____“En mi interior me siento vulnerable. ¿Por qué los demás parece que llevan vidas tan fáciles?” ____“Es posible que la mayor parte de mis problemas con los demás provengan de lo susceptible que soy. diferente y genial. Odio que me digan lo que tengo que hacer y que otros dirijan mi vida.” ____“La vida está para vivir intensas emociones.” = PUNTUACIÓN TOTAL DEL CUESTIONARIO D Página VI .” ____“No me gusta ni que me manden ni mandar.” ____“Me he sentido muy identificado con la princesa del cuento que espera al príncipe azul para que me saque del sufrimiento.” ____“Aunque intento aparentar a los demás que estoy sereno y tranquilo. ” ____“Desde siempre he sido una persona individualista.” ____“Aunque no tenga nada en contra de ellos. casi mediocres. un tono de voz o gesto.

En realidad soy una persona reservada. ni importante. Pero sé que soy inteligente. me encantan mis momentos conmigo mismo” ____“Me cuesta expresar verbalmente mis sentimientos.” ____“Reconozco que a veces no soy todo lo generoso que debería serlo con los demás. No entiendo porqué la gente no está interesada en aprender. ni poderoso.” ____“Hay que estar muy bien informado antes de hablar y opinar. Cuando me pongo a investigar algo. Aguanto poco estar rodeado de mucha gente. un poco tímida.” ____“Mi mente es tan activa que no para de pensar.” ____“He de reconocer que desde siempre he tenido muchas dudas y tiendo a cuestionarme sobre lo que parecen y lo que verdaderamente son las cosas.” ____“Suelen decirme que debería tener más vida social y llamar más a mis amigos. puedo quedarme callado observando la sin razón que me rodea.” ____“La gente me cansa un poco. ¡En algunos temas me considero todo un experto!” = PUNTUACIÓN TOTAL DEL CUESTIONARIO E Página VII . Es necesario saber mucho para estar preparado en este mundo.” ____“Soy una persona muy curiosa.” ____“Mi estilo de vida es más bien sobrio y austero. Prefiero estar solo o con personas que conozco bien. me encanta investigar y saber muchas cosas. Pienso mucho porque quiero sentirme seguro de que tomo buenas decisiones antes de actuar. Eso distingue a los sabios de los tontos.” ____“Cuando me concentro tanto en algo se me pasa el tiempo volando sin enterarme” ____“No hay nada peor que la ignorancia y la estupidez. No me gusta malgastar el dinero. Rara vez he sido demasiado expresivo emocionalmente. Tanta actividad social me hace sentir presionado.” ____“Normalmente he intentado depender de los demás lo menos posible y preservar mi intimidad e independencia.” ____“No soy un ‘relaciones públicas’.” ____“Intento evitar demasiados encuentros sociales. Si estoy con otras personas. y no dejo entrar a muchas personas en mi espacio íntimo y personal.” ____“Cuando estoy con personas de confianza soy muy hablador. En muchos momentos prefiero habitar en mi propio y pequeño mundo.____“Siempre he pensado que el conocimiento me dará seguridad. Pero cuando estoy a solas puedo conectar con mis sentimientos más profundamente. perceptivo y ahorrador.” ____“Ante la presión de los demás me he vuelto un poco huidizo y desapegado. Necesito tiempo para mí. en mi interior me siento pequeño y frágil. Más bien. profundizo en ello y estudio cada detalle hasta que siento haberlo entendido todo” ____“No me siento muy fuerte.” ____“Me gusta llegar al fondo de las cuestiones.” ____“Me cuesta entablar relaciones de confianza y nunca me he visto con demasiadas habilidades sociales.

buenas normas.” ____“Estoy orgulloso de ser una persona responsable.” ____“Tiendo a demorar la toma de decisiones. de una forma u otra. pero también puedo incumplirlas si son injustas” ____“Quiero sentir que controlo mi vida. Tiendo a pensar siempre en lo peor.” ____“Me encantaría que existiera un manual de reglas correctas. compasiva.” = PUNTUACIÓN TOTAL DEL CUESTIONARIO F Página VIII . trabajadora y comprometida con mis amigos y familiares. siempre pueden ir peor.” ____“Me siento más seguro y tranquilo haciendo lo que se espera de mí que decidiendo y obrando por mi cuenta.” ____“He sido una persona vigilante y escéptica.” ____“Suelo obsesionarme mucho por lo que piensa mi pareja de mi.” ____“A veces. quizás pesimista. y he dado la impresión de estar demasiado inseguro.” ____“He de reconocer que normalmente no he confiado mucho en mí mismo. comprometida. si alguien no me cae bien. ser evasivo y poco comunicativo me ha llevado a tener problemas con los demás.” ____“He permanecido al lado de mis amigos.” ____“A veces cuando me he sentido inseguro he reaccionado poniéndome a la defensiva y volviéndome discutidor y a veces hasta agresivo.” ____“Ansiedad podría ser mi segundo apellido.” ____“Reconozco que generalmente ha sido fácil hacerme enfadar.” ____“Cumplo las reglas si son justas. de confianza.____“Me siento orgulloso de ser una persona fiel. acabo por hacérselo saber antes o después.” ____“En ocasiones he puesto a prueba a mis seres queridos para ver si estaban de mi lado y me estaban siendo fieles.” ____“Muchas veces he temido que me abandonen y que se aprovechen de mi. Siempre he sido muy cauto y he intentado estar preparado y seguro ante cualquier problema imprevisible. Si las cosas van mal. Mi pesimismo y mis quejas tampoco han arreglado las cosas. Pero a veces me agoto a mí mismo por mi permanente preocupación por los peligros y posibles problemas.” ____“Soy una persona prudente. sobre todo cuando siento que hay peligros alrededor mío o de mi familia. incluso cuando estaban equivocados. sensata. Prefiero escuchar opiniones de otras personas y yo juzgar si son buenas. Además. por eso soy una persona limpia y ordenada. Es muy extraño.” ____“Estoy siempre alerta ante el peligro. pautas claras y métodos específicos para saber hacerlo todo bien. no me gusta tomar la iniciativa de las cosas.” ____“Puedo pasar de ser muy escéptico a dejarme engañar totalmente por algo. perseverante.

” ____“Me gusta como soy. digo lo que otros habrían deseado tener el coraje de decir. Me gusta la emoción y la variedad. acabo consiguiendo lo que quiero.” ____“Si algo me empieza a dejar de gustar.____“Realmente me gusta disfrutar de la vida. Me siento bien cuando veo mi agenda llena de actividades.” ____“En general.” ____“No soy solo una persona divertida. Me gusta estar abierto a la aventura y a las nuevas experiencias. Valoro también el compromiso con el trabajo y las personas. Cuando deseo algo. pero a veces siento que ‘me cortan las alas’ y me siento insatisfecho” ____“Me encanta viajar.” ____“Me comprometo bastante cuando estoy en una relación. acabo encontrando la manera de obtenerlo. abierta y social.” ____“Quizás uno de mis mayores problemas sea que me distraigo con facilidad y me disperso demasiado con todas las cosas que hay por conocer y experimentar. Y generalmente las personas me caen bien y yo a ellas. intento que se alegren un poco y que vean el lado bueno de las cosas. ¡hay tantas cosas por hacer y tan poco tiempo para vivirlo todo!” ____“Me gusta estar en movimiento. descubrir nuevos lugares. Pero cuando termina. y puedo hacer grandes sacrificios por ayudar a esa persona. Me cuesta bajar el ritmo. dejo de hacerlo. ¡que la vida son dos días!” ____“Me encanta estar con gente siempre que quieran ir donde yo voy.” ____“Cuando veo personas tristes o desmotivadas. He empezado muchas actividades que al cabo de un tiempo he dejado de hacer porque he visto que no me apetecía seguir haciéndolo.” ____“Ante la presión de los demás.” = PUNTUACIÓN TOTAL DEL CUESTIONARIO G Página IX .” ____“Me gusta planificar y tener siempre posibilidades abiertas. Pero para eso está el dinero.” ____“No soy experto en una única cosa. experiencias y vivencia.” ____“Mi mente no para de charlar y parlotear. Yo soy una persona muy activa y enérgica.” ____“Deseo libertad e independencia. Suelo pasar de una tarea a otra. alegre y desinhibido. Generalmente soy optimista. paso a otra cosa. también tengo mi lado serio y soy muy claro. para gastarlo. Ese es mi estilo. No me gusta que me coarten mi libertad.” ____“Generalmente me considero una persona extrovertida. sabores. ¡a veces es un torbellino! Puedo estar pensando 10 cosas al mismo tiempo. a veces me he vuelto agresivo.” ____“Tiendo a gastar más dinero del que probablemente debería.” ____“Una de mis virtudes es crear nuevas ideas y entusiasmar con ellas a los demás. pero conozco y hago much as cosas bien.” ____“Odio el aburrimiento.

” ____“A veces he irritado y he hecho llorar a los demás por ser demasiado agresivo.” ____“Rara vez he agachado la cabeza ante una situación conflictiva con otra persona. Generalmente. saco a las personas de su comodidad para que lleguen a hacer todo lo que son capaces de hacer. ancianos…)” ____“Me gusta cuidar de ‘mi gente’. controlador y exigente.” ____“Desde siempre he sentido la necesidad de ser un “pilar de fortaleza y valor”.____“Me considero una persona fuerte y justa. Me echan en cara que “mando” demasiado. y que nada ni nadie me limite.” ____“Aunque por fuera suela dar una imagen de persona dura y firme.” ____“No me han dado miedo las situaciones difíciles. cuando quiero a las personas siento la necesidad de protegerles y de procurar que estén bien. he confiado solo en mí mismo. A veces esto me ha ocasionado problemas con la gente.” ____“Desde niño he sido una persona que se ha fortalecido y se ha hecho a sí misma. he tenido que ayudar a personas a salir de sus problemas. Pocas cosas me dan miedo y me echan para atrás.” ____“A veces me preocupa que si bajo la guardia alguien se aprovechará de mí. Pero sí siento la necesidad de luchar por proteger a los inocentes (niños. A veces tengo que contener mi agresividad.” ____“Hay momentos en los que vivo violentos estallidos de cólera.” ____“Me ha gustado siempre ese lado mío desafiador.” ____“Tengo una fuerte voluntad.” ____“Cuando he tenido que enfrentarme con alguien. e incluso sensible y sentimental que no suelo mostrar.” ____“A veces tiendo a ser dominante.” = PUNTUACIÓN TOTAL DEL CUESTIONARIO H Página X . Me gusta sentir que controlo mi vida y mi mundo. pero se me pasan al poco tiempo.” ____“Cuando las situaciones se han puesto ‘calientes’ me he lanzado a afrontarlas directamente.” ____“Una de las cosas que me hace sentir más orgulloso es ver valerse por su cuenta a una persona que ha estado bajo mi protección. aunque sea haciéndolo yo solo.” ____“No siento ninguna compasión por los cobardes y por los débiles de carácter. En muchas ocasiones otras personas han dependido de mi fortaleza y de mi capacidad de decisión y acción. Cuando me he enfadado se lo digo a la cara a la gente. en mi interior tengo un lado tierno.” ____“No me callo la boca. reconozco que con frecuencia he sido demasiado directo y duro.” ____“Me gusta sentirme vivo cuando hago algo que otros creen difícil o imposible. Incluso me han gustado las situaciones de alta tensión.” ____“Creo que lo más importante en la vida es confiar en uno mismo.

con una suave corriente de energía en mi interior. tener mis tiempos de calma y entretenimiento. tranquilas. donde los ánimos están por las nubes. Me siento muy unido a todos. se me pasa el tiempo sin enterarme. Sienten que les transmito paz y armonía. veo muchos pros y contras.” ____“Normalmente he evitado las situaciones difíciles. el estrés y la hiperactividad.” ____“Creo que funciono por inercias: cuando trabajo. Me cuesta cambiar de estado. ____“A lo largo de mi vida he sido una persona estable y tranquila. No soporto el caos. pero es que no soporto cuando alguien me intenta controlar y me dice lo que tengo que hacer y no hacer. Creo que tengo mucha paciencia.” ____“Siempre he tendido a pensar que las cosas al final saldrán bien. armoniosas con los demás.” ____“He de reconocer que se me pasa el tiempo sin enterarme.” ____“Cuando vivo o trabajo con otras personas me cuesta determinar exactamente lo que quiero.” ____“En ocasiones me han echado en cara de que soy demasiado tranquilo y pasivo.” ____“Me veo a mi mismo como una persona optimista.” ____“Me sorprende que la gente se centre tanto en lo negativo y se preocupe tanto por los problemas cuando hay tantas cosas bonitas en la vida. buenas. Me gusta estar con mi pareja y mis amigos.” ____“Suelo postergar las cosas casi hasta el último minuto. ‘vive y deja vivir’”. No me gustan los conflictos. trabajo mucho y cuando estoy descansando.____“Me considero una persona pacífica. Creo que es importante mantener la calma.” ____“Generalmente es difícil hacerme enfadar. Prefiero no imponerme a la gente y me siento cómodo si otra persona toma el mando y se hace cargo de la situación.” ____“Me gusta escuchar a las personas.” ____“Me gusta tener relaciones estables. Prefiero desaparecer hasta que pase la tormenta. Ellas saben que yo estoy ahí siempre para escucharles y ofrecerles todo mi apoyo. Me resulta complicado tomar decisiones. la estabilidad y la paz mental.” ____“No me gusta presionar ni sentirme presionado por nadie. Si no dispongo de un horario y una rutina diaria puedo pasar el día sin haber hecho nada productivo.” = PUNTUACIÓN TOTAL DEL CUESTIONARIO I Página XI .” ____“Me dicen que soy bastante testarudo. sigan el orden que existe.” ____“Me gusta saber que voy a tener tiempo para relajarme todos los días.” ____“Me gusta que las cosas sigan como están. alegre y despreocupada. de alta tensión. pero al final casi siempre las llevo a cabo. Las cosas pueden hacerse más tranquilamente.” ____“Me gusta llevarme bien con los demás.” ____“Mi frases de vida podrían ser perfectamente: ‘paz y amor’.

PUNTUACIÓN TOTAL A continuación. B C D E F G H I A ÁREA DEL SENTIMIENTO EMOCIÓN VERDADERA vs FALSA EMOTIVIDAD CONSIGO MISMO Y EN LA RELACIÓN CON LOS DEMÁS ÁREA DEL PENSAMIENTO ACCIÓN vs INACCIÓN ANTE EL MUNDO ÁREA DEL INSTINTO COGNICIÓN vs IGNORANCIA EN LA INTERACCIÓN CON LA REALIDAD Y CON LOS DEMÁS ÁREA DEL INSTINTO ÁREA DEL PENSAMIENTO ÁREA DEL SENTIMIENTO Página XII . escribe la puntuación que has obtenido en cada cuestionario en la casilla correspondiente a cada letra.

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