Trastornos emocionales: labilidad emocional

Me siento mala, algo me pasa, ro y al momento lloro sin saber el motivo, qu me est pasando? No puede haber una mente sana , en un cuerpo enfermo, ni puede haber una mente enferma en un cuerpo sano. Conocemos este estado como Labilidad emocional, podemos encontrarnos con esta sintomatologa en toda una lista de trastornos y afecciones a nivel emocional como:

Ansiedad Generalizada Depresin Trastorno Bipolar

PERO Dnde lo vemos comnmente y en nuestra misma casa, sin darnos cuenta? En el Sndrome Premenstrual por ejemplo, son esos altibajos emocionales que experimentamos durante los das previos o durante el perodo menstrual, repetidos, ms o menos aparatosamente tambin durante la Menopausia. PERO NO POR TODAS LAS MUJERES, HAY QUE HACER NOTAR ESTO. En los varones no es muy distinta la cuestin. Debido o no, a procesos hormonales como en las mujeres, suelen vivir iguales penurias y sin darles mucha atencin decimos: es que l es as, nervioso, con tendencia a la irritabilidad, no era as pero est un poco raro, no nos preguntamos el porqu el motivo parece no estar acorde al grado o tipo de respuesta emocional manifestada. Y NO TODOS LOS VARONES, TAMBIEN HAY QUE RECALCARLO. Falta de afectividad? Indiferencia? Desconsideracin? Cansancio? Observamos cambios en la manera de expresar la afectividad, existe incongruencia, no slo en la manifestacin de emociones negativas como gritos o malos modos, aparicin de llantos intempestivos sino tambin en las emociones consideradas positivas: tales como risas exageradas, euforias sbitas que suelen surgir de forma repetitiva y sin control alguno, tanto que la propia persona afectada puede llegar a preguntarse: qu me est pasando?. La labilidad emocional se manifiesta como descontrol de las emociones, est acompaada de sbitos cambios de humor, no necesariamente llega a ser considerada como un problema psiquitrico en s, aunque si observamos con atencin los signos y sntomas se constata que se asemejan en gran medida a los mismos signos y sntomas de casos psiquitricos como el autismo, la esquizofrenia e incluso se podra decir que dichos sntomas y signos SON CLARAMENTE PATOGNOMNICOS DE LOS CASOS DE DEPRESIN O TRASTORNO POR ANSIEDAD GENERALIZADA. La labilidad emocional SUELE PRODUCIRSE en personas aparentemente sanas, me refiero a aquellas que nunca fueron diagnosticadas previamente con ninguna psicopatologa. De ah que, esta labilidad emocional confunde a menudo a las personas acompaantes o a quienes conviven o atienden a un nio o a un adulto con estas caractersticas. Observar, por ejemplo en ellos que un hecho,

palabra o gesto sin importancia en nuestro criterio, desencadena en ellos a menudo una crisis de angustia o un ataque de ira o de cualquier otra emocin inadecuada, es desconcertante. Esa misma reaccin la vemos talvez con mayor nitidez, en una persona o nio con autismo o algn otro trastorno psiquitrico. La labilidad emocional y esos trastornos psiquitricos SON LO MISMO? O SLO SE TRATA DE GRADOS DIFERENTES? As lo expresan en sus trabajos sobre PSIQUIATRIA ORTOMOLECULAR el Dr. Linus Pauling y colaboradores como el Dr Abraham Hoffer Veamos cules pueden ser los factores desencadenantes de LA LABILIDAD EMOCIONAL. Con paciencia podramos resumirlos en los puntos siguientes y considerarlos como fases etiolgicas (causales): 1. Factores del desarrollo orgnico: vida intrauterina, nacimiento y amamantamiento cuyas deficiencias implican una baja oxigenacin general 2. Esa baja oxigenacin determina un desorden en ese organismo poco desarrollado, lo cual conduce a una inadecuada asimilacin de nutrientes 3. Como consecuencia tendremos: FALLA PROTEICA, DEBILIDAD, DESNUTRICION 4. pobre tolerancia a la frustracin, INFELICIDAD, DESANIMO, TRISTEZA. DESARROLLO DE LOS PUNTOS Punto 1.- Si al momento de procrear a un nuevo ser, tanto padre como madre poseen falta de desarrollo en sus organismos, lo que conocemos en odontologa como DEFICIENCIAS EN EL DESARROLLO CRNEOFACIAL : boca abierta permanente, labios sin tono muscular como festoneado, nariz poco desarrollada chata, sin base o nariz filuda con aperturas o narinas estrechas y aletas nasales blandas sin tono con tendencia al colapso (Laxitud de las paredes de un rgano hueco o de un vaso sanguneo) y permanentemente fra, tpica muestra de que no recibe adecuada circulacin sangunea. Nos damos cuenta de que estamos ante un organismo con serias deficiencias oxigenatorias, circulatorias y que por tanto su vstago no estar en mejores condiciones que l (padre) o ella (madre). Un rbol enfermo no puede dar frutos sanos. Por ejemplo cuando sabemos que un paciente no pudo alimentarse en sus primeros meses de vida al pecho de su madre, tuvo que tomar leches maternizadas y posteriormente se aliment a base de papillas, todo molido, batido, hecho purs, ya se puede saber cul ser la historia de su vida: maxilares atrsicos= estrechos, insuficientemente desarrollados, que quedarn en evidencia cuando se observen los dientes apiados. Es como si tuviese el crneo arrugado, y si se pudiera estirar como si fuera de goma, los dientes tomaran la posicin correcta. Es necesario tener en cuenta que el proceso de amamantamiento, no es un reflejo de succin si no que es una MASTICACIN SIN DIENTES, cuyo ejercicio va a permitir el continuo del desarrollo crneofacial. Con este ejercicio de los maxilares al amamantar, el msculo va llevando al hueso , lo que har que se vaya colocando el hueso del crneo, que es uno slo, en posicin correcta, dando adecuada situacin a cada lbulo cerebral , lo que sin duda llevar a un funcionamiento adecuado de las funciones comprometidas de se cerebro. Esto sin mencionar, que el fondo de ojo se colocar en posicin correcta , las fosas nasales, tabique, pmulos, columna vertebral, hasta cada pie, como si de piezas de domin se tratase, todo se va organizando para permitir que funciones vitales como el de respirar, caminar, moverse , ver, se lleven a cabo

sin mayor molestia que las que la propia vejez implica; como ocurre en tribus del Amazona y an en algunas de frica , que an carecen del privilegio de nuestra civilizacin, que mas que beneficios nos ha trado perjuicios. Ya en su tiempo el fisilogo francs, Alexis Carrel, premio Nobel 1912 pronostic que esta civilizacin iba a irse deteriorando en vez de servir realmente a la raza humana. De esta forma, observando la historia clnica, anamnesis del paciente, podemos vislumbrar no slo lo que le ha trado a consulta, si no todo un abanico de molestias y trastornos , que la propia persona crey irrelevante Punto 2.- Ya presente esa baja OXIGENACION debida a causas eminentemente fsicas, el desorden general est servido. En ese individuo los reguladores de lo que debe comer, beber , hacer sern anormales, apetecer comer cosas inadecuadas; azcar blanca, leche de vaca y derivados (LA LECHE DE VACA ES UNICAMENTE SALUDABLE PARA SU VSTAGO: EL BECERRO), poseer todo tipo de alergias e incapacidades, frente al gluten por ejemplo. Ser un enfermo al que se le prohibirn muchos tipos de nutrientes naturales porque no es capaz de aceptarlos. Estar condenado a ser especial: a comer pan hecho de harina de espelta y cosas as. Ya lo dijo Alexis Carrel, refirindose a la CIVILIZACION: El hombre ha creado un mundo no acorde a su naturaleza y es en l un desconocido Punto 3 y Punto 4 .- Qu tenemos? Una persona enferma, dbil con toda una GAMA DE INCAPACIDADES no solamente en sus labores orgnicas fsicas sino obviamente tambin en todo lo referente a su trabajo CEREBRAL y lgicamente en su comportamiento. La qumica de lo que se ingiere, vuelve saludable o lo trastorna todo, por ejemplo el consumo de LSD que provoca alucinaciones graves. Por otra parte en India se tiene claro que EL UNICO MEDICAMENTO PARA TU ENFERMEDAD ES TU ALIMENTO. Esta aseveracin es fcilmente comprobable, ya en Argentina el Dr. Carcavallo trataba con xito las encas sangrantes (ESCORBUTO: muestra de un gran deterioro general NUTRICIO) mediante DIETA DE RECUPERACION DE LOS MUCOPOLISACARIDOS o sea la renovacin de las macromolculas de la materia viva. Esta DIETA contiene como la del Dr. Linus Pauling, vitaminas, minerales, ligoelementos y comida natural en su mayor parte crudas, en su primera fase, con el fin de no cargar de trabajo a un organismo debilitado. PERO QU PODEMOS HACER? MUCHO! Nutricin inteligente, respetuosa, acorde a la naturaleza humana, con conocimiento de la qumica alimentaria. Para descubrir por ejemplo que LA DEPRESION ES DESNUTRICIN y que es perfectamente tratable con la dieta de recuperacin de mucopolisacridos Que la LABILIDAD EMOCIONAL es un estado carencial orgnico, tratable con dieta, minerales, vitaminas. Labilidad emocional

Desde siempre he padecido cambios bruscos en el nimo y ltimamente se han agudizado hasta el punto de ver cambiar la realidad que me rodea en tan solo un segundo. Puede ser que sufra de labilidad emocional? Y en tal caso, qu tratamiento psicoterapeutico he de seguir? La labilidad emocional es un conjunto de alteraciones en la manifestacin de la afectividad, como llantos, risas inapropiadas o, en general, respuestas emocionales desproporcionadas como reaccin a la afectacin fsica, y que en ningn caso significa que exista un autntico problema psiquitrico. Los estados de nimo y las emociones se diferencian en que, a diferencia de stas, los estados de nimo son menos especficos, menos intensos, ms duraderos y menos dados a ser activados por un determinado estmulo o evento. Son muchas los factores que influyen los cambios de los estados de nimo, como la salud (sueo, forma fsica, la nutricin), el ejercicio fsico, la alimentacin, los pensamientos, el estrs, los cambios cclicos del entorno (noche-da, verano-invierno) as como los sucesos que nos afectan a cada momento en nuestra vida cotidiana. Adems, los estados emocionales influyen en el comportamiento, por tanto, controlar esos estados es clave. Para la terapia cognitiva, juegan un papel fundamental los pensamientos automticos, que son fugaces, conscientes y que pueden entenderse como la expresin o manifestacin clnica de las creencias. Condicionan nuestra interpretacin de las situaciones y, como consecuencia, nuestro estado de nimo. Toman la forma de anticipaciones, catastrofismos, magnificacin de lo negativo, adivinacin del pensamiento de las personas, generalizaciones. As, por ejemplo, puedes estar tranquilamente esperando a un amigo que llega tarde, y si se te cruza por la cabeza el pensamiento automtico nadie me respeta, tu estado de nimo cambia de valencia. Te ser de ayuda para el futuro pararte a analizar el pensamiento que est condicionando tu cambio anmico, y reconducirlo.

Enfermedades relacionadas a la Labilidad Emocional son:

Esclerosis mltiple Traumatismos craneales Esclerosis lateral amiotrfica Anorexia Pielonefritis aguda Sndrome premenstrual Borderline Anemia Enfermedad del Alzheimer Trastorno lmite de la personalidad Accidente cerebrovascular

Alergia Angustia Artralgia Asma Candidiasis Depresin Dificultades del aprendizaje Enfermedad cerebrovascular Enuresis Estreimiento Esquizofrenias

Insomnio Trastorno de ansiedad

Sndrome de intestino irritable Trastorno por dficit de atencin con hiperactividad

Labilidad emocional y dao cerebral adquirido Un porcentaje importante de personas que han sufrido dao cerebral adquirido (especialmente aquellas con un traumatismo craneoenceflico)sufren alteraciones en las regiones cerebrales encargadas de regular las emociones y los sentimientos.

La labilidad emocional es el trmino utilizado para referirnos al conjunto de cambios repentinos y sbitos que puede presentar la persona en su temperamento, y que se caracterizan por expresar "hiper-emociones" que no corresponden a su verdadero estado emocional ni al contexto en el que se presentan.

Como consecuencia, la persona que sufre labilidad emocional puede reaccionar con emociones acordes a la situacin pero que conllevan un comportamiento de intensidad o duracin desmesurada difcilmente regulable (ej: estar contentos, y comenzar a reir demasiado alto o durante demasiado tiempo, comenzar a llorar sin motivo,etc). De la misma manera, tras el dao cerebral adquirido puede ser normal que la persona muestre sistemticamente un cuadro emocional especfico pero no por ello exacerbado: sentimientos de tristeza, frustracin, irritabilidad, ira, ansiedad, depresin e igualmente, placer o felicidad.

Para intentar evitar que los momentos de labilidad emocional aparezcan es interesante medir muy bien los grados de: - fatiga o cansancio (fsico y/o cognitivo) - estrs, incertidumbre o ansiedad - sobre-estimulacin/presin contextual (nivel de exigencia, nivel de ruido, cantidad de gente) - emociones del entorno (otras personas, situaciones concretas, pelculas,etc) - temticas asociables al accidente (conducir, trabajo, fallecimientos,etc)

Cmo actuar?

En ocasiones,con tan slo dar a la persona un corto perodo de tiempo (desde unos minutos a un pequeo paseo) en el que poder recanalizar sus emociones es suficiente.

Intentar ignorar el episodio de labilidad emocional en la mayor medida posible es ms recomendable que centrarse en lo que est ocurriendo, ya que ello puede reforzar e incrementar la actitud emocional exacerbada. Por el mismo motivo, es importante, no adherirse al comportamiento que estamos observando (eg: no ponerse a reir si la persona est riendo). Cambiar la actividad y/o el contexto en los que est apareciendo o va a aparecer labilidad emocional: utilizar grandes distractores atencionales, o cambiar radicalmente de actividad. Ensear a la persona que padece labilidad emocional a contextualizar verbalmente su comportamiento para que la gente que le rodea, y que no conoce este sntoma clnico,no se asuste o sienta confusa: desde mi ACV, no puedo controlar este lloro; no me hagas caso y se me pasar

En casos de labilidad emocional ms severa lo ms recomendable es:

Realizar sesiones individuales no muy densas en ambientes tranquilos para reducir los niveles de estrs. Medir muy bien la intensidad global de las actividades para que sean acordes a su capacidad. Programar sesiones de mayor exigencia tras momentos de descanso o en los que la persona se encuentra con mayor energa. Incluir descansos entre las actividades.

Por supuesto, ciertas tcnicas de carcter cognitivo y tratamiento psicolgico son tambin necesarios para mediar correctamente con la labilidad emocional: tcnicas de relajacin, uso de distractores mentales, programas de terapia conductual