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CUCHICHEANDO
MAYO 2009 CIRCULACIÓN TRIESTATAL - CHICAGO - ESPAÑA AÑO IV . 51va ¡AHOR
A EN
ECUADOR!
UN SALUDO ESPECIAL
EN EL MES DE LAS MADRES
FELIZ DÍA
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Rafael Correa derrota a todos sus
oponentes, siendo proclamado
nuevamente por el pueblo como
el máximo mandatario del país.
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PÁG. 9
2 El NOTICIERO ECUATORIANO MAYO 2009
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MAYO 2009 El NOTICIERO ECUATORIANO 3
Nuestro Periódico
Presidente.
Ing. Jhoseph Rodríguez Idrovo.
Jefe de Ventas (Sales Manager)
Mr. José Luís Paredes
Supervisión y Edición Deportes
Lcdo. Ikiko Idrovo.
Director de Fotografía
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ECUADOR
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Mónica Rodriguez Director Deportes. Dr. Favian Moreno M. Daitty V. Ordoñez Sra. Bella Molina
Lcdo. Ely A. Mackay Telf.: 1-415-986-1526
APRENDER A
ESCUCHAR AL
CUERPO PUEDE
SALVAR VIDAS
ConCienciaNews al internista o al reumatólogo si es el lupus sis-
témico, que serán los encargados de realizar el
“L
diagnóstico.
uego de ingresar en dos La detección precoz, un diagnóstico adecuado
oportunidades al hospital, y la medicación para el lupus ayudan a que los
finalmente los doctores me efectos debilitantes de la enfermedad no sean
diagnosticaron con lupus graves, aunque se le conoce más como una en-
sistémico. Mi desconcierto fermedad crónica.
fue total, pues pensé que era una enfermedad
más de mujeres que de hombres”. CENTROS DE APOYO PARA
Así recuerda George Rodríguez cómo conoció ENFERMOS CON LUPUS
su nueva condición, al igual que los más de un Cualquier persona puede padecer Lupus, pero
millón y medio de personas que viven con las mujeres presentan un riesgo mayor y es más
lupus en los Estados Unidos, según los Insti- común entre las mujeres afroamericanas, his-
tutos Nacionales de la salud, NIH. panas, asiáticas y nativoamericanas.
El lupus es una enfermedad crónica del sistema Para Jazmín Santiago, coordinadora de la Fun-
inmunológico, no contagiosa y que se mani- dación de Lupus en el Bronx, Nueva York, en
fiesta a través de brotes o crisis. El sistema in- su centro tienen a más de 850 afiliados con la
mune generalmente protege al cuerpo enfermedad.
produciendo anticuerpos o proteínas que ata- “Nuestro objetivo es educar a la comunidad
can y destruyen a los agentes invasores extra- acerca de esta enfermedad, que es difícil de
ños, tales como las bacterias y los virus. diagnosticar y por tanto de controlar. Somos
Sin embargo, en las personas con lupus, y por un grupo de apoyo, y les ayudamos en todo lo
razones todavía desconocidas, el sistema in- relacionado a buscar ayuda para los medica-
mune produce anticuerpos que atacan a las cé- mentos y más atención”, dijo Santiago.
lulas sanas del propio cuerpo, lo que puede “También salimos a buscar a estas personas
provocar lesiones en órganos vitales, discapa- que necesitan de orientación. Lo ideal es que
cidad o la muerte. busquen un grupo de apoyo en su ciudad, es
“Cuando una persona presenta síntomas como importante para los pacientes con esta enfer-
fiebre, dolor en articulaciones, cansancio, debe medad y su familia”, dijo Santiago.
recurrir a su médico para que le haga un che-
queo general”, dijo el doctor Héctor Floren-
tino, internista hematólogo y oncólogo con SÍNTOMAS DEL LUPUS
más de 20 años ejerciendo la medicina. Para Teresa Vera, todo empezó con el na-
Según Florentino “las personas deben apren- cimiento de su hija hace 37 años, El lupus se presenta más comúnmente en mujeres.
der a escuchar su cuerpo: cuando presenta cuando desarrolló una especie de hema-
algún síntoma o alguna molestia anormal toma en sus piernas, y después de mu-
deben estar atentos pues les está avisando que chos exámenes le diagnosticaron lupus.
algo pasa”. “Desde ese momento inicié mi trata-
miento que sigo al pie de la letra. Ahora
EL LUPUS UN con los años es más fuerte. Ya me desha-
‘CAMALEÓN MALIGNO’ bilitaron y he tenido ya ocho operacio-
Para Rodríguez sus síntomas fueron fiebre nes, pero sigo optimista”, dijo Vera.
constante (39◦C) durante tres semanas y fue Según el Instituto Nacional de Artritis y
ingresado al hospital por creer que se trababa Enfermedades Músculo Esqueléticas y
de algún tipo de infección; sus glóbulos blan- de la Piel, aún no se conoce con exacti-
cos estaban al 1 por ciento, cuando lo normal tud la causa del lupus, ya que tiene mu-
sería entre 6 y 7 por ciento. chos síntomas, pero entre los más
Sin embargo, cuenta que “en esa ocasión no comunes se encuentran: dolor o infla-
sabían a ciencia cierta qué tenía, todos los re- mación en las articulaciones; dolores
sultados descartaban leucemia, y mi hígado es- musculares; fiebre de origen descono-
taba inflamado, pensaron que tenía hepatitis, cido; erupciones cutáneas rojas, general-
pero luego de unos días no tenía nada. A esta mente en la cara (también llamadas "en
altura todo era más confuso”. alas de mariposa").
Esto se debe a que el lupus se le conoce como No existe una prueba única para diag-
la “gran imitadora”, porque sus síntomas se nosticar lupus; puede tomarse meses o
asemejan a los de otras enfermedades comu- años hacer el diagnóstico. No existe una
nes y puede pasar desapercibida durante cura para la enfermedad, pero los medi-
mucho tiempo. camentos y cambios en el estilo de vida
Por tanto, cuando el médico de atención pri- pueden ayudar a controlarlo. Asimismo,
maria sospecha que puede tratarse de lupus, El lupus puede afectar cualquier parte del organismo, aunque los sitios más
mejorar la divulgación de los síntomas
remite a los pacientes a un especialista: al der- frecuentes son el corazón, las articulaciones, la piel, los pulmones, los vasos
del lupus puede salvar vidas.
matólogo si se trata de Lupus discoide, o bien sanguíneos, el hígado, los riñones y el sistema nervioso.
MAYO 2009 El NOTICIERO ECUATORIANO 7
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8 El NOTICIERO ECUATORIANO MAYO 2009
CUCHICHEANDO
POLÍTICA
Con Daitty PEDRO COLON
pcaphoto@gmail.com
JUGO DE SAN CLEMENTE tomas y sus complicaciones. acos, pacientes con anemia severa, pacientes
Esta protege de la gripa tratados con quimioterapia, y personas que
durante un año, y se trabajen en contacto con enfermos o en casas
“A
las penas y al catarro… hay que aplica en una sola de ancianos o con niños.
darles con el jarro” dice el re- dosis que se admi-
frán popular y en este caso nistra en el Alimentación recomendada
llenaremos el jarro lo vamos a llenar otoño. Lo más recomendable cuando se asoman los
con este jugo medicinal. El sistema Se recomienda primeros síntomas del resfriado es dejar de
respiratorio es una de las causas la vacuna a per- comer alimentos sólidos lo cual permite al
más comunes de enfermedad. Una sonas mayores de cuerpo aliviarse con mayor rapidez de esta
gran mayoría de visitas al médico 55 años, asmáti- enfermedad. Siga durante uno o varios días
son a consecuencia de padeci- cos, que sufre de en- una dieta a base de frutas de la estación,
mientos tales como el catarro. Una fermedades pulmonares jugos naturales y caldo de verduras. El caldo
forma segura de curar y de mantener o renales, diabéticos, cardí- de pollo también es benéfico.
alejado al catarro es este jugo que le
vamos a dar esta semana.
La recomendación es: tómelo cuando tenga
catarro y sígalo tomando para prevenir que
EL SISTEMA RESPIRATORIO
las enfermedades en las vías respiratorias re- Antes de poner en práctica este o cualquier El aparato respiratorio generalmente in- cambio de gases: es el intercambio de oxí-
gresen. otro remedio casero, consulte a su médico. cluye tubos, como los bronquios, usados geno y dioxido de carbono, del animal con
para cargar aire en los pulmones, donde su medio. Dentro del sistema alveolar de
Jugo de San Clemente por la mañana, una con cada comida. Des- ocurre el intercambio gaseoso. El dia- los pulmones, las moléculas de oxigeno y
Ingredientes pués que pase la crisis, se puede tomar una fragma como todo musculo puede con- dióxido de carbono se intercambian pasi-
1. Una col. La col contiene minerales como ración por la noche y otra por la mañana por traerse y relajarse. Al relajarse los pulmones vamente, por difusión, entre el entorno ga-
azufre, magnesio, potasio, calcio, además de un mes y para mantenimiento, sostenerse en al contar con espacio se expanden para lle- seoso y la sangre. Así, el sistema
vitaminas A, B1, B2. una ración diaria hasta que el cuerpo se for- narse de aire y al contraerse el mismo es respiratorio facilita la oxigenación con la
2. Dos naranjas. Las naranjas contienen po- talezca. expulsado . Estos sistemas respiratorios va- remoción concomitante del dioxido de
tasio y vitamina C. rían de acuerdo al organismo. carbono -y otros gases que son desechos
Prevención En humanos y otros mamíferos, el sistema del metabolismo- de la circulación.
Modo de preparación: Se recomienda también aplicarse la vacuna respiratorio consiste en vías aéreas, pul- El sistema también ayuda a mantener el
La col y las naranjas se parten en trozos y se contra la gripe la cual impide la enfermedad mones y músculos respiratorios que me- balance entre ácidos y bases en el cuerpo a
pasan por el extractor de jugos. Esta bebida en la mayoría de las personas que la reciben dían en el movimiento del aire tanto través de la eficiente remoción de dioxido
se divide en tres tomas y se toma una ración y en otras disminuye la severidad de los sín- adentro como afuera del cuerpo. Inter- de carbono de la sangre.
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a sea que usted esté aprovechando pueden agregar de un dos a un diez por ciento 1 800-569-4287 o visitar disponible en español y en inglés, para en-
de los precios actuales para comprar al préstamo. "http://www.hud.gov/"www.HUD.gov para contrar información que le ayu-
una casa o está lidiando con una • Como regla general, usted no debería gastar dará a manejar sus finanzas.
situación financiera difícil para más del 28 por ciento de su ingreso bruto
mantener su hogar, es importante compren- mensual en gastos del hogar. Además de su
der cómo funciona una hipoteca y qué hacer hipoteca, recuerde incluir impuestos, seguro y
si comienza a tener problemas de pagos otros gastos.
hipotecarios. • Si usted tiene un préstamo ARM, asegúrese
De acuerdo a una encuesta al consumidor de saber cuándo cambiará
realizad por HSBC-North America, una de el pago, por cuánto y cuál
cada tres personas ni siquiera sabe si en la ac- será el máximo pago.
tualidad tiene una hipoteca de tasa fija o • Si usted tiene prob-
ajustable. Además, tres de cada diez consum- lemas para pagar su
idores encuestados no tienen idea de qué tipo hipoteca, recuerde:
de tarifas están asociadas con sus hipotecas. nunca es apropiado “no
Loretta Abrams, Vicepresidenta de Cues- hacer nada”. Nadie (ni usted
tiones del Consumidor de HSBC, dice que ni su prestamista) quiere que
mejorar el conocimiento ayudará a que los usted pierda su hogar. Cuanto más
consumidores protejan su inversión. antes tome medidas, mayores serán
Antes de obtener una hipoteca, asegúrese sus opciones.
de comprender lo siguiente: Siga los siguientes pasos:
• ¿Qué tipo de hipotecas está considerando? • Contacte a su prestamista al primer signo
¿La hipoteca de tasa fija o la de tasa ajustable de problemas. Responda a todas las comuni-
(ARM, por sus siglas en inglés)? ¿Cuáles son caciones de su prestamista, describiendo sus
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o 9:00 a.m.: La noche anterior al día de grad- 4:45: Coloque en el bolso artículos de necesi-
uación se debe dormir lo suficiente, y disfru- dad como retoque de creyón de labios, boletos,
tar de un descanso y relajación adicional. propina para el conductor de la limosina, menta
Consuma un desayuno sano para comenzar el día. para el aliento, pintura de uñas transparente para
9:30: Dese una ducha. Es mejor no lavarse la reparar cualquier rotura de las medias, etc.
cabeza si la peluquera o peluquero le van a hacer 5:00: Póngase con cuidado el vestido para la fi-
un peinado elaborado. Los peinados tienden a esta de graduación sin echar a perder su peinado o
durar más en cabellos que no se hayan lavado y maquillaje. Corte cualquier tira que sujetaba el
acondicionado recientemente. vestido al perchero, para evitar que se salgan
10:00: Asegúrese de contar con todos los ele- cuando esté bailando.
mentos de vestuario necesarios para la fiesta de 5:15: Mírese al espejo para asegurar que todo
graduación, como vestido, zapatos, medias largas está en su sitio. Siéntese con cuidado a esperar por
(y un par de repuesto), ropa interior, bolso y joyas. su compañero. 5:30: Pídales a sus padres que la
Si detecta que le falta algo, aún estará a tiempo de fotografíen antes de salir para tener un recuerdo
buscarlo. 11:00: Recoger las flores para el ojal que de “antes de la fiesta”. 5:45: Salgan para la fiesta,
usará su compañero. 12 del mediodía o1:00 p.m.: y no olvide divertirse a plenitud
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