LA COCINA DE SARITA BIENESTAR EVENTO

Filete en salsa de camarón Comunícate con tu pareja Otorgó reconocimientos el comité de Damas de la Cruz Roja
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Sección C
VIernes 5 de junio de 2009
etc@periodicoenfoque.com

La festejada junto a sus hijos, Sergio, Luz Elena,

Manuel,Angelita y Alejandro Varela.
2C • Viernes 5 de junio de 2009 ENFOQUE

Una vida llena de

momentos maravillosos
TEXTO Y FOTOS:
HÉCTOR COLOSIO
ENFOQUE/TEPIC
HORA:
1:00 pm.
TEMPLO:
Sagrado corazón de Jesús
ORGANIZADO POR:
Sus hijos, nietos y nueras.
DETALLES:
No todos los sere humanos tie-
nen la oportunidad de llegar a
los 100 años de vida, y cuan-
do esto sucede lo propio es dar
gracias a Dios y bendiciones a
la persona que logra esta ha-
zaña, como doña Luz de Va-
rela, que fue festejada por sus
hijos, nietos y amigos.
Se llevó a cabo una ce-
lebración religiosa para dar
gracias a Dios por todos esos
momento maravilloso que la
vida le dio al formar una
gran familia que para la fes-
tejada es su gran tesoro.
Este día inició con una in-
vitación a desayunar por parte
de sus amigas de toda la vida,
más tarde doña Luz se trasla-
dó a su casa, donde se ofreció
una comida para familiares y
amigos, que la acompañaron
y la recibieron con un sincero
¡Feliz cumpleaños doña Luz!.
Las mesas lucieron arreglos
de flores naturales como
centros de mesa.
Los presentes degusta-
ron un rico bufet y de pos-
tre se sirvió una rebanada
de pastel el cual tenía velitas
que doña luz apagó.
La tarde fue amenizada
por un trío y un mariachi
que tocó las canciones favo-
ritas de doña Luz.
¡FELICIDADES DOÑA LUZ!

Chepina de Varela
, Luz de Varela y Cristina
de Varela.

Familia Paredes Vivaldi.

Alicia de Solano, Esperan

za y Maricela Flores.

Luz de Varela, Silvia García y Emilia Ortíz.

.
, Marichu de Cuesta y Celia Vidales
Dolores Barrios, Evelyn de Romano

ela.
ela, Cristina de Varela y Cristy Var
De pie: Lucy Melito, Alexandra Var ela.
ro Varela y Alex Var
Sentados: Román Melito, Alejand

Luz de Varela recibe fel De pie: Alejandra de Ávila, José María Ávila y Sebastián Mercado. Sentados: Tete de
icitaciones de su amigo
Aurelio Gutiérrez. Gómez, Linda de Mercado y Alejandro Varela.
ENFOQUE Viernes 5 de junio de 2009 • 3C

Un día muy feliz

De pie: Ricardo Ortíz, Mónica de
da de sus amigas. Ortíz, Antonio José González, Ma
Luz de Varela acompaña González, Chepina de Varela y Ser
gio Varela. Sentada: Doña Luz de
ría José de
Varela.

Graciela Flores, Evelyn Saucedo y Rosy García.

mírez.
Martha y Tere Ra

Ernesto Vidales y Cris Torres.

Sentados: Angelita Va-

De pie: Francisco Villa.
y Verónica de Villa.
rela, Luz Angélica Villa

i y Gerardo
rrez, Carlos Gutiérrez, Georgina de Gangoit
Conchita de Gutié
Gangoiti.

Graciela Acosta, Edmund

o Vidales, María Vidales,
Graciela Vidales y Romina
Vidales.
4C • Viernes 5 de junio de 2009 ENFOQUE

rgio Eduardo Ortiz.

Chepina de Varela y Se De pie: Alejandro Varela. Sentadas: a Luisa Rodríguez.
Gin Alfredo Gutiérrez y Marí
Gaby González y Elvira de Magallane a de Naya,
s.

Familia Hernández Cortez.

tor Pérez.
a Rodríguez, Socorro de Pérez y Héc
José Ibarra, Sonia de Ibarra, Laura Elen

de Varela.
de Saucedo, Pat y de Gangoiti, Lupe de Naya, Lupe Gangoiti y Lulú
Renato Varela, Jorge Saucedo, Mario Gangoiti y Esteban Gangoiti. Tila

En su cumpleaños
número 100 doña Luz
estuvo rodeada de
familiares y amigas.

Compartió su cumpleaños con

su gran tesoro
ENFOQUE Viernes 5 de junio de 2009 • 5C

Frases
célebres
Bienestar
ienestar Horóscopos
ARIES
21 MARZO - 20 ABRIL

Comunícate con tu pareja

Llega el momento de recibir la recompensa
“EL HOMBRE SABIO al duro trabajo de los últimos meses.
NO LO ES EN TODAS Estarás muy bien acompañado para celebrarlo con
tu pareja, familia o amigos, y sentirás el orgullo
LAS COSAS.” más profundo de lo que lo has tenido nunca.
Michel Eyquem de
Montaigne.
TAURO
“SABIO ES 21 ABRIL - 20 MAYO
Tendrás hoy las oportunidades de ponerte al
AQUEL QUE día contigo mismo, repasar mentalmente temas
CONSTANTEMENTE del pasado que no te hacen precisamente feliz y ponerte
en situación de arreglarlos en la medida de lo posible,
SE MARAVILLA.” para poder proyectarte al futuro con total libertad.
André Gide.

“EL HOMBRE NADA GÉMINIS

PUEDE APRENDER 21 MAYO - 21 JUNIO
Puede que la edad o el estado de ánimo te
SINO EN VIRTUD DE lleven a plantearte actividades en las que nunca pensaste
que ibas a participar, pero bueno, nunca es tarde, y
LO QUE SABE.” estarás rápido y despierto como nunca, para demostrarte
Aristóteles. a ti mismo y a los demás que puedes con todo.

“SABER ES PODER.”
Auguste Comte.
“MUCHOS HABRÍAN
AGENCIAS
PODIDO LLEGAR A
MÉXICO
LA SABIDURÍA SI NO
SE HUBIESEN CREÍDO Adoras a tu pareja, pero des-
pués de varios años juntos,
YA SUFICIENTE la sexualidad entre ustedes
SABIOS.” ya no es lo que fue antes. La
rutina ha desgastado su vida
Juan Luis Vives. sexual y te preguntas si hay
vuelta atrás. La respuesta es
¡sí!, siempre y cuando haya
“NUEVE DÉCIMAS entre ustedes un acercamien-
PARTES DE to mediante algo imprescin-
dible: la comunicación.
LA SABIDURÍA
PROVIENEN DE El silencio es la peor
mentira
SER JUICIOSO A
Ustedes pueden
TIEMPO.” prevenir que la repetición
Henry David Thoreau. se instale en su relación
y que el tedio inunde su
sexualidad. Esto no sólo
“SI ME OFRECIESEN consiste en cambiar de
posturas sexuales, lugares
LA SABIDURÍA CON dónde hacer el amor, ni
LA CONDICIÓN momentos para tener sexo,
sino sobre todo modificar
DE GUARDARLA la forma de entenderse el
PARA MÍ SIN uno con el otro.
COMUNICARLA Según un reciente estu-
dio, uno de los principales
A NADIE, NO LA enemigos de la vida sexual
QUERRÍA.” de las parejas no es la fal-
ta de amor, sino la falta
Lucio Anneo Séneca. de comunicación. El silen-
cio entre ustedes es una de
las actitudes más nocivas
“NINGÚN HOMBRE para su relación.
Entre dos personas que
SABIO QUISO
se comprenden con sólo
NUNCA SER JOVEN.” una mirada de complici-
Jonathan Swift. dad, la ausencia de pala-
bras puede significar bue-
na intimidad. Pero también
puede ocasionar conflictos
o una ruptura cuando uno
o los dos se callan las cosas,
ya sea porque no saben qué
decirse, no tienen nada de
qué hablar o prefieren no
escarbar en las heridas.
Si quieres salir del
abu r r i m ient o sex ua l,
cuéntale a tu pareja lo
que sientes, lo que pien-
sas, lo que te gusta y lo
que no te gusta, hazlo
partícipe de tus viven-
cias más profundas. La
conversación es el mejor
antídoto contra los ma-
los entendidos y uno de
los mayores estimulantes
sexuales para la pareja.
DIÁLOGO
Éstas son algunas de las
medidas esenciales que
recomiendan los sexólogos
para estar más a gusto con
tu vida sexual:
* El mejor momento
para hablar. Gran parte
de las conversaciones más
valiosas entre las parejas
se llevan a cabo cuando
no tienen que soportar
la mirada inquisitiva del
otro, por ejemplo por te-
léfono, mientras van en el
coche o cuando caminan
por la calle. Por eso los te-
rapeutas te recomiendan
invitar a tu pareja a dar
un paseo para lograr un
mayor entendimiento.
CÁNCER
22 JUNIO - 22 JULIO
Te encuentras estupendamente de
salud, y es que ese ejercicio que te propusiste hacer
todos los días te está tonificando y dando fuerza.
* Cuida el lenguaje no
Esto te anima y vas a acostumbrarte a ello. Tendrás
verbal. Si crees que hablar suerte en todo lo que tenga que ver con dinero.
de sexo con él no va a ser
algo sencillo, procura sua-
vizar la conversación re-
curriendo también al len- LEO
guaje corporal y gestual,
23 JULIO - 22 AGOSTO
que pueden ser más de-
terminantes que las pa- Día dinámico y activo en las relaciones de amistad. Podrías
labras. Una mirada amis- conectar, por destinos del azar, con una persona con la que
hace tiempo compartiste tus mejores y peores momentos.
tosa, una sonrisa natu-
ral, una caricia cariñosa
El recuerdo del pasado te llevará a replantearte tu futuro.
o un abrazo intenso ayu-
dan mucho a que el diálo-
go sea más sincero, emo-
tivo, libre y desinhibido.
VIRGO
Para recuperar la pasión o 23 AGOSTO - 21 SEPTIEMBRE
Amaneces con un espíritu tranquilo y sosegado
evitar que se enfríe, tam-
bién puede ayudarlos a re- que te proporciona la calma, pero tu pareja o familia
pueden sacarte de ese estado cuando aprovechen para
cuperar la complicidad un proponerte una idea que saben que no te agradará
detalle inesperado, como del todo, aunque probablemente te convenzan.
lo es una nota amorosa o
una cena romántica.
* Dialoga siempre en
positivo. En lugar de cen-
trarte en los aspectos más
negativos, criticables y LIBRA
complicados de su rela- Muchas personas no lo entenderán, pero
tendrás que dejar pasar de largo una oferta
ción, concéntrate en expli- interesante en el mundo en el que trabajas porque
carle a él cómo te gustaría afectará más de lo debido a tu vida personal. Lo material
que fueran las cosas entre no tiene tanta importancia para ti en estos momentos.
ambos y exprésale todos los
beneficios que esos cambios
les traerían en su sexuali-
dad. Según los psicólogos,
la mejor manera de tener
éxito en su relación está
ESCORPIO
en motivarse mutuamente, 23 OCTUBRE - 21 NOVIEMBRE
pensando en el bienestar y Llevas una temporada de más tranquilidad
emocional a la que estás acostumbrado, y eso
la felicidad que les traerá
a ambos una nueva situa-
te hace pensar en el tipo de relación que tienes
que tu pareja. Es posible que haya llegado el
ción e imaginar que ya la momento de decidir qué haces con tu vida.
están viviendo.

La cocina de Sarita SAGITARIO

22 NOVIEMBRE - 22 DICIEMBRE
Puede que encuentres algún motivo de discusión
con tus amigos, algo relacionado con los conflictos
de intereses entre trabajo y amistad, pero enseguida
conseguirás localizar a la persona que está contaminándolo
todo, y verás que no es tan amigo como creías.
Filete en salsa
de camarón

INGREDIENTES
CAPRICORNIO
5 filetes de pescado 23 DICIEMBRE - 21 ENERO
½ kilo de camarón Es un buen momento para la conquista
amorosa o para disfrutar con tu pareja de una intimidad
½ taza de mayonesa plena, que a veces tenéis prohibida. La desinhibición y la
¼ de taza de mostaza espontaneidad te harán sentir la vida con total plenitud.
Salsa de soya al gusto
2 jitomates picados
½ cebolla picada
2 chiles serranos
picados ACUARIO
1 taza de cilantro 22 ENERO - 21 FEBRERO
picado Entre tus compañeros de trabajo se formará
½ taza de aceitunas un ambiente de camaradería que te ayudará a superar los
picadas problemas que van a plantearse. Si eres tu propio jefe
Mantequilla, la hoy, te sentirás más cercano a los que trabajan para ti
necesaria
Sal y pimienta al gusto
FOTO: ENFOQUE

PREPARACIÓN
1. Marina los filetes en la
mayonesa, mostaza, salsa de
soya, sal y pimienta. Déjalos
reposar por 10 minutos.
2. Mezcla el jitomate, la
cebolla, el chile, el cilan-
tro y las aceitunas.
3. Unta con mantequilla el
molde y coloca los filetes y en-
cima ponles la verdura.
4. Por último, marina
los camarones en la misma
marinada y vacíalos enci-
ma de los filetes. Hornea a
200º C por 20 minutos has-
ta que esten blanditos.
PISCIS
22 FEBRERO - 20 MARZO
Tendrás buenas noticias de alguien que se marchó
de tu lado pero, para tu sorpresa, te alegrarás de ello. Buenas
noticias también para ti, puesto que has logrado pasar
página y puedes estar mejor ya mismo con otras personas.
6C • Viernes 5 de junio de 2009
Otorgó reconocimientos el comité
de Damas
HORA:
7:00 pm.
TEXTO Y FOTOS:
HÉCTOR COLOSIO
ENFOQUE/TEPIC
ORGANIZADO POR:
Rosita de Aguinaga.
DETALLES:
Durante una reunión el
Comité de Damas de la
Cruz Roja de Tepic que
encabeza Rosita de Agui-
naga de González, fueron
entregados los reconoci-
mientos a las señoras que
apoyaron la pasada Colec-
ta Popular 2009 (boteo)
así como se dio la bienve-
nida a un nuevo grupo de
damas que se integrarán
al mencionado Comité.
En representación de
la presidenta honoraria de
la Cruz Roja, Charo Mejía
de González, asistió Soco
Cortés de Rivas en su ca-
rácter de coordinadora
de voluntariados del sis-
tema DIF- Nayarit. Rosita
de Aguinaga agradeció su
gran apoyo a todas las in-
Guzmán y Tzarina Salom
Lupita Chávez, Dinora
Rosario de Vallarta, Montserrat de
Paloma de Hernández.
Nico de Berrelleza, Susy de Naya, Eloísa de Véliz, Mayra de Lima y Ana
ENFOQUE
de la
vitadas, sin el cual, afir-
mó, la benemérita institu-
ción no podría prestar los
servicios acostumbrados.
Martha González de
Díaz López, la dinámica
delegada estatal, tomó pro-
testa a las nuevas integran-
tes, entre ellas: Clemen de
Méndez, Alejandra de Pa-
rra, Cristy de Huerta, Loli-
Cruz Roja
ta Barrios, Larisa Aranda,
Lupita de Algarín, Licha
de Gaitán, Yadira de Torres
Soltero y Miriam Núñez.
La reunión se realizó
en un céntrico restauran-
te, en donde la Presidenta
del Comité entregó tam-
bién los resultados deta-
llados de las cantidades
recaudadas por todos los
puestos montados duran-
te la colecta. Las asisten-
tes disfrutaron de un am-
bigú así como bebidas al
gusto. José Luis Jiménez,
propietario de este exclu-
sivo lugar, también donó
varias botellas de vino y
cortesías para cenas que
fueron rifadas. Carmelita de Orozco, Licha de Gaytán y Licha de Valencia.
ón.
Minerva Partida, Emilia Morelos, Aurora Valdez,
Rosalba Ugalde y María Elena de Correa.
a Cermeño, Mirella
Vankis de Naya, Angélic
y Yadira de Torres.
Moreno, Linda Soltero
Mejía, Mónica de Cánovas, Socorro Arellano.
de Rivas y Liliana López, Lila Busto y Ana de
Hilda de Trejo, Esperanza de García,
de Contreras.
Dorinda de Torres, Socorro de López y Alicia de Valle.
ENFOQUE Viernes 5 de junio de 2009 • 7C

Ana de Contreras, Ángela Ávila y Dolores Barrios. Rosita de Aguinaga.

Lola de Olivares, Mari Quiñones y Martha González. Cristy de Huerta, Silvia de Espinoza, Guille de Vargas y Lolita de Ríos.

Margarita de Gandiaga, Margarita de González, Clarissa de Lomelí y Gina de Gandiaga. Arcelia Gutiérrez y Miriam Núñez.

Se dio la bienvenida a
nuevas integrantes

Pina de Bañuelos y Clemen de Méndez. Sharo Castellanos, Alejandra de Parra, Lulú de Varela y Nico de Berrelleza.

Laura Rentería, Verónica de Carbajal y María de Velázquez. Yadira de López, Rosa González y Paty Ocampo.
8C • VIernes 5 de junio de 2009 ENFOQUE

¡Vive el éxito!

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oficial de la SEP
8 diferentes
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en 5 horarios
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