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Receita de Sopa Queima Gordura Perca 5 Kg em uma semana

Publicado 17 de abril de 2013

* Origem: Hospital do corao. Usada para pacientes cardacos com sobre peso que necessitam perder peso rapidamente antes de cirurgias importantes! Ingredientes:

1 beringela 1 nabo 2 maos de cebolinha 2 pimentes 2 tomates picados 1 repolho grande 1 pacote de sopa de cebola (ou cebola picada) 1 cenoura 2 xcaras de vagem picada 1 mao de aipo ou salso

Preparao: Tempere com sal, pimenta, curry, salsa. Corte os legumes em pedaos pequenos ou mdios e cubra com gua. Pode ser tomada sem restries de quantidade e horrio. Esta sopa queima calorias, quanto mais tomada, mais peso perdido. Se preferir bata a sopa no liquidificador, ela fica mais gostosa! 1 Dia Todas as frutos, exceto bananas Seu primeiro dia consistir de todas as frutas que desejar.Menos bananas. Tome a sopa pelo menos uma vez no dia.

Pode beber ch, caf, suco de uva ou agua vontade, porm sem acar. Coma somente a sopa e frutas do dia. SOPA VONTADE E FRUTAS VONTADE! Melancia e melo possuem menos calorias! 2 Dia Todos os Legumes Coma at que esteja farto, legumes frescos de sua preferncia, cruz ou cozidos. Tome quanta sopa desejar! Tente comer legumes verdes folhosos, mas afaste-se de feijes secos, gro-debico, ervilha e milho. Na hora do jantar, se quiser pode comer uma batata grande cozida com manteiga. LEMBRE-SE: NO COMER FRUTAS NESTE DIA. 3 Dia Frutas e Legumes Tome e coma quanta sopa, frutas e legumes desejar. o comer batata neste dia. Se tiver feito direitinho provvel que ja tenha perdido de 2.300kg 2.500kg. 4 Dia Bananas e Leite Desnatado Coma at 8 bananas e beba copos de leite desnatado que desejar (no mximo 8). Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. SOPA VONTADE. Bananas e leite possuem calorias, carboidratos, potssio, protenas e clcio, que seu corpo estar precisando neste dia particular de sua dieta. A banana e o leite diminuiro o desejo imenso de consumir acar. 5 Dia Bifes e Tomates Voc pode comer neste dia 280g 400g de bife grelhado(carne ou frango), juntamente com o contedo de uma lata de tomates frescos e firmes. Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. SOPA VONTADE. Tente beber de 6 8 copos de gua durante o dia, para lavar e eliminar o cido rico que est no seu corpo. 6 Dia Bife e Legumes Coma bife grelhado (carne ou frango), (at 3 bifes grandes e legumes em quantidade razovel- no coma batata). Tome sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia. SOPA VONTADE. 7 Dia Arroz, Sucos e Frutas De preferncia use arroz integral. Os sucos sem acar e os legumes vontade. Tome sopa pelo menos uma vez no decorrrer do dia. SOPA VONTADE. sopa queima gordura (emagrece 5 kilos em uma semana)