TERAPIA BREVE

La psicoterapia es fundamentalmente una serie de intercambios lingsticos. Solo cuando por obra de esta conversacin, el cliente empieza al fin del encuadre inmutable de su situacin difcil, podemos considerar que se abre la puerta hacia el cambio y la solucin. Esto es lo que constituye en esencia la terapia breve. La terapia breve no significa menos tratamiento sino mayor eficacia. Por terapia eficiente se entiende aquella dirigida a un estado especfico, a un objetivo. Si nuestras intervenciones son efectivas, el paciente sabr aun antes que nosotros, cuando ha completado el tratamiento. Quien trabaja con terapia breve trata de comprender el problema de los clientes desde una perspectivas que privilegia la interaccin humana, apoyndose en la comunicacin sobre la base de que el lenguaje est presente por todas partes y organiza la vida en la familia y en otros contextos: cabe resaltar que la comunicacin constituye significados. En terapia, por lo tanto, no nos ocupamos de la verdad sino de la experiencia de nuestros clientes. El modelo de terapia breve asume la idea que no hay una realidad nica, por tanto el terapeuta no deber imponer lo que cree que es normal a sus clientes. Las personas con problemas tienen en su propia estructura psquica y social la capacidad de solucin. Dentro de la terapia breve no hay estndares de normalidad o funcionalidad, por tanto la meta es el objetivo de cambio del paciente; as mismo no es una terapia de crecimiento ya que no intenta que el paciente se conozca ms o clarificar la verdad, en todo caso lo que este modelo intenta es redefinirla. Las ventajas de este modelo son: la sencillez, concrecin y reduccin al mximo de presupuestos e inferencias. CONCEPTOS Seudoorientacin temporal: Erickson pona en trance al paciente y luego le ayudaba a crear una distorsin del sentido del tiempo; el propsito ltimo en todo el proceso era el de que el paciente se pusiera en contacto con sus recursos y los pusiera en juego ara la solucin del problema. Adems incorporaba el humor, la sorpresa y el uso de cuentos y metforas. Teora de doble vnculo: La dinmica que se presenta el doble vnculo no es la de una victimario y de una vctima, sino que se trata de personas atrapadas en un sistema en marcha que produce pugna en cuanto a las relaciones y una consiguiente angustia subjetiva. Se necesita que exista una relacin cercana entre al menos dos miembros de la familia, que las experiencias sean recurrentes, un mandato o mensaje y luego otro que lo contradice y finalmente, la imposibilidad de escapar de la situacin. Paradoja: (Sntomas de clasificacin en la comunicacin): Se da en el plano individual cuando se intenta provocar algo que es de por s natural (Dormir) y en el plano natural ms alto tenemos por ejemplo: una dictadura que intenta hacer cambiar pensamientos, sentimientos y emociones a aquellos que van dirigidas.

Poltica del avestruz (Modos equivocados de enfocar el cambio): Niega la existencia del problema, o que acepta que es, cuando mucho, un problemita sin importancia y quien diga lo contrario est loco o acta de mala fe.

TCNICAS Intervenciones generales: se pueden utilizar en cualquier momento de la terapia, son: decir a la persona y/o a la familia que no debe apresurarse, cuestionar los peligros de una mejora, hacer una cambio de direccin y discutir sobre cmo empeorar el problema. Intervenciones principales: Son indicadas cuando se tienen datos suficientes en el contexto de los cinco tipos de soluciones intentadas: forzar algo que solo puede ocurrir espontneamente, dominar un acontecimiento temido aplazndolo, llegar a acuerdos mediante coaccin, conseguir sumisin a travs de la libre aceptacin y confirmar las sospechas del acusador mediante la autodefensa. Bajo este hilo rector, se disean las intervenciones tomando siempre en cuanta el lenguaje, las motivaciones y la visin del mundo de nuestro cliente. Intervencin especfica: Comprende la redefinicin, las tareas, las prescripciones paradjicas y el uso de cuentos y metforas. ROL DEL PSICLOGO El terapeuta no deber imponer lo que cree que es normal a sus clientes. Su funcin es preocuparse por solucionar las quejas que presenten y no deber creer que existe una sola forma correcta y vlida de vivir la vida. El terapeuta deber utilizar como objetivo teraputico los recursos y las soluciones de sus pacientes. El terapeuta debe aceptar todo lo que el paciente le ofrezca, por ejemplo: Resistencia El terapeuta debe trabajar con un solo problema por tratamiento, y por lgica se esperan aspectos colaterales en las habilidades de solucin de problema. Se buscan pequeos cambios. El terapeuta tiene un lmite de tiempo de 10 sesiones aproximadamente por problema. El terapeuta es directivo, estratgico y presta mucha atencin a los procesos y acciones que le permiten observar la capacidad de maniobra en la terapia. Debe proponer nuevas tareas, de manera que el paciente pueda aprender nuevos significados y comportamientos alternativos.

HIPNOSIS

La hipnosis supone un cambio de la atencin, que puede ocurrir de forma tanto espontnea como inducida. Ha sido definido por Haley como estratgico, es decir, una terapia en la cual el terapeuta inicia lo que ocurre durante ella y disea un enfoque particular para cada problema. Se llama hipnosis es un estilo de comunicacin e intercambios entre dos personas que facilita y promueve el contacto con los recursos naturales que cada persona posee, para prevenir o enfrentar y resolver situaciones problemticas de la vida cotidiana. Esta comunicacin e intercambio se logra a

travs de un trance hipntico, que es un estado alterado de conciencia que permite a la persona ponerse en contacto consigo misma sin perder la conciencia y la capacidad de alerta, participando activamente en su propio proceso teraputico y entrenamiento emocional. La hipnosis es un sentido interaccional, es decir, a travs del lenguaje, el terapeuta y el individuo o la familia alcanzan un estado coinduccin y en dicho estado coconstruyen una nueva realidad, as mismo promueve la no dependencia del paciente con el terapeuta. El cambio teraputico es concebido en este enfoque como el producto de la reorganizacin de la vida experimental del cliente, la cual puede facilitarse a travs de distintos medios. Una vez producido un cambio, porque muy pequeo que ste sea, pueda haber una bola de nieve en una direccin positiva (Zeig, 1999/ 1994, p. 24). Es una terapia breve, de menos de 20 sesiones, las cuales pueden ser semanales, quincenales o bien mensuales. En este tipo de terapia el papel del cliente es activo. CONCEPTOS Orientacin temporal: La vida se vive en el presente y es dirigida hacia el futuro, por ello, la terapia es vivida en el presenta y orientada hacia el futuro. Como sugera Erickson la terapia debe ser individualizada: al ser efectuada a parir de las mismas pautas disfuncionales del paciente, es menos probable que se suscite el cambio teraputico. Sugestin directa: El terapeuta hace un requerimiento directo y claro de cierta respuesta; Se conoce como base sta sugestin el prestigio y la autoridad del operador, los principios de la repeticin, homoaccin y heteroaccin, junto a la evocacin de procesos ideosensorios e ideomotores, que son mediados frecuentemente por fantasas dirigidas. Sugestin indirecta: La relacin entre la sugestin del operador y la respuesta del sujeto son menos obvias; En este tipo de sugestin se permite que se manifieste la individualidad del sujeto, sus experiencias vitales previas y sus potencialidades peculiares, as mismo involucran un nivel ms inconsciente de todos los procesos de aprendizaje, de modo que tienden a rodear la crtica consciente y debido a esto pueden ser ms efectivas que la sugestin directa.

TECNICAS Trance hipntico formal: Se siguen ciertos procedimientos para la induccin de trance en donde se utilizan los fenmenos hipnticos clsicos o se utilizan estrategias para alterar la pauta del problema presentando. Hipnosis no formal: Aunque se usan los mismos principios bsicos que en los trances hipnticos formales, lo que se busca especialmente es la disposicin a atender del cliente, para entregar metforas ancdotas teraputicas. Uso de analogas Reencuadre Estrategias para alentar la resistencia

Tareas paradjicas Tareas para construir habilidades Tareas de funcin ambigua. Las tcnicas teraputicas utilizadas pueden ser desarrolladas a partir de esos mecanismos que mantienen el problema. ROL DEL PSICOLOGO El terapeuta asume la responsabilidad de influir directamente en las personas. El terapeuta debe crear un clima de aceptacin de los comportamientos del cliente, al tiempo que es emptico con ste, por ello mismo el terapeuta utilizar con esos fines el lenguaje del cliente, su conducta presente, sus sntomas y sus resistencias. El terapeuta debe ser flexible y debe tener la capacidad de observar.