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CONCEPTO.
El anlisis transaccional es una teora de la personalidad, un medio para entender la conducta humana, as como una terapia sistmica para el crecimiento y cambio personal que proporciona los medios necesarios para provocar el cambio superando el dolor y desarrollando la capacidad de intimidad, espontaneidad y conocimiento. Es importante saber que el AT, naci como una Psicologa social y a permanecido en ella, es una salida clara del psicoanlisis como un sistema que enfoca en la conducta externa de las personas y solo secundariamente en analizar sus procesos biolgicos interiores. Berne dise el AT como un sistema que busca entender las interacciones de las personas y mejorar el ambiente social humano.
DEFINICIN.
Teora de la personalidad y de las relaciones humanas basada en el anlisis de: - - Los estados del yo. - - Las transacciones. - - Los juegos psicolgicos. - - Los guiones de la vida (scripts).
ORIGENES.
Su creador principal fue el Dr. Eric Berne (1910-1970), quien organiz una serie de reuniones con el nombre de Seminarios de Psiquiatra Social de San Francisco CA, donde junto a los participantes desarrollaron los primeros conceptos y aplicaciones de AT. Mas tarde, al desarrollarse la teora el grupo adopt el nombre de Seminario de Anlisis Transaccional de San Francisco. En 1965 se convirti en la I.A.T.A.A. (Asociacin Internacional de Anlisis Transaccional), con el propsito de promover la comprensin del AT as como de promocionar educacin y entrenamiento para la aplicacin de la teora.
"Todos nacemos bien. Berne deca: todos nacemos prncipes y princesas. Todos tenemos un cierto potencial humano que podemos desarrollar. Yo soy responsable de mi vida y decido, para bien o para mal, lo que es bueno para mi y lo que hago con ella. Todos podemos cambiar en pos de la autonoma y tenemos los recursos necesarios para hacerlo.
Comprender nuestras relaciones. Sentir y tomar conciencia de nosotros mismos. Actuar para cambiar.
Estado del Yo
Berne en 1964 defini al Estado del Yo como un sistema de emociones y pensamientos acompaado de su conjunto afn de patrones de conducta.
Un estado del ego puede dominar a una persona excluyendo a las otras dos, un ejemplo es cuando una persona est en Padre Crtico y no puede usar su Nio o Adulto. Est en gran desventaja porque para ser OK todos los estados del ego deben estar disponibles ante una necesidad. El estado del Yo Padre de continuo utiliza las cintas viejas, grabadas no importa cuando, para resolver problemas.
Voces en la Cabeza
Como vimos anteriormente el estado del ego Padre es como una cinta pregrabada de prejuzgamiento, prejuicios por programacin anticipada de las grabaciones. stas pueden activarse mientras nosotros estamos en el estado de Nio y Adulto y entonces nosotros podemos orlas realmente como nuestras voces en la cabeza. Las cintas Paternales pueden ser buenas o malas dependiendo de lo que hace. En otras teoras de la personalidad las voces del Padre crtico se conocen como ego spero, negativismo, trampas cognoscitivas, autoestima baja, protector punitivo o expectativas catastrficas. Estas voces del Padre crtico pueden ser: Usted es una pena, loco, enfermo, tono, feo y para abreviar no OK. En cambio el Padre Nutriendo ama al Nio incondicionalmente y dice: usted es inteligente, usted es una princesa o usted es OK. El Padre Crtico a veces controla al Nio impidiendo que este se sienta bien. Si el Nio quiere ser amado el Padre Crtico dice: usted no lo merece, si quiere dar amor puede decir: no lo quieren. Si el nio est enfadado por un trabajo: Esto es lo mejor que usted puede hacer porque es perezoso, si el nio propone una idea novedosa que va en contra de las viejas dice: Usted debe estar loco para pensar que... El Padre Crtico a travs de estas voces en la cabeza puede hacer que las personas no se sientan OK y puede obligarles a hacer las cosas que ello no quieren hacer.
Las Transacciones
Las transacciones son unidades de intercambio de informacin entre dos personas, estas pueden ser o no verbales. El anlisis de las mismas nos permiten entender como funcionan y mejorar nuestra comunicacin. Existen diferentes formas de transacciones es decir, diferentes formas de intercambio. Cada transaccin es en base a un estmulo y una contestacin procedente del Padre, Adulto o Nio de una persona al Padre, Adulto o Nio de otra persona.
Transacciones abrigadas.
Ocurren cuando las personas dicen una cosa y hacen otra. Son la bese de juegos y son especialmente interesantes porque son engaosas.
Los Golpes
Berne observ que las personas necesitan de golpes para reconocer que forman parte del crecer y el sobrevivir. Entendiendo como las personas dan y reciben los golpes. Son esenciales, porque como observ Berne el cordn espina arrugar a.... se ha demostrado que un nio joven necesita de los golpes fsicos y reales para permanecer vivo
Los Juegos
Son las sucesiones previsibles de comunicacin que maneja a los protagonistas para sentir una ms intensa inquietud. El anlisis de permisos de los juegos para evitar interacciones que manejan a la ruptura de la comunicacin, o los descontentos crnicos.
Los Contratos
Conociendo el famoso tringulo del drama que sucede frecuentemente entre terapeuta y cliente, el AT insiste en establecer una relacin contractual, es decir que los acuerdos iniciales a lo que se pretende llegar o resultado especfico. Muchas veces por etapas, renovando el mismo cada vez sea necesario hacerlo. Para tener fijamente definido el panorama en el cual se interactuar terapeuta-cliente.