Hipertensin La hipertensin o presin arterial alta se considera el asesino silencioso y es causado por la vida sedentaria del mundo moderno,

las presiones mentales y fsicas . Aunque la presin alta tambin puede deberse a anormalidades hormonales (feocromocitoma, hiperaldosteronismo, sndrome. de Cushing), enfermedades renales (pielonefritis, estenosis de la arteria renal), enfermedades cardiovasculares (coartacin de la aorta), el uso de drogas y algunos medicamentos (anticonceptivos orales, cocana, alcoholismo) y la preeclampsia Entre los sntomas ms comunes de hipertensin tenemos: Respiracin corta Dolor de cabeza Rubor facial Mareo Alteraciones visuales Pulso rpido Sudoraciones

Sonido de zumbido en los odos

Manchas en los ojos como objetos oscuros volantes

La presin arterial se mide con un instrumento sphygnomanometero en milmetros de mercurio.

llamado

La presin ms alta que se alcanza durante cada latido del corazn recibe el nombre de presin sistlica, y la ms baja entre dos latidos; presin diastlica. La mayora de los adultos jvenes tienen presin aproximada de 120/80. Sin embargo, sta aumenta con la edad hasta llegar incluso a160/90. Remedios populares Remedio para la hipertensin #1: Tomar tres veces al da un vaso de cocimiento de ajo. Remedio para la hipertensin #2: Hacer un batido de pepino y tomarlo diariamente.

Remedio para la hipertensin #3: Colocar 10 gotas de aceite de lavanda en un pauelo e inhalar sus vapores para controlar los casos hipertensin que atracan de forma sorpresiva. (Remedio proveniente de la aromaterapia). Remedio para la hipertensin #4: Verter una taza de agua hirviendo sobre 2 puaditos de flores de espino albar y dejar reposar durante 25 minutos. Tomar una taza tres veces al da. Remedio para la hipertensin #5: Cocer un puado de hojas de olivo en un litro de agua, colar y guardar en un recipiente. Beber uno o dos vasos al da. Remedio para la hipertensin #6: Hervir 2 hojas de naranja y 2 de guanabana en medio litro de agua durante 10 minutos. Retirar de fuego y dejar enfriar. Tomar esta infusin dos veces al da. Remedio para la hipertensin #7: Colocar una cebolla pequea y troceada, 7 dientes de ajo pelados y el zumo de un limn. Agregar agua hasta cubrir los ingredientes y dejar toda la noche. Colar y beber en ayunas durante 9 das. Remedio para la hipertensin #8: Masajear lentamente y en forma circular el pecho con7 a 10 gotas de aceite esencial de lavanda y mejorana con 20 ml de aceite de jojoba. Remedio para la hipertensin #9: Combinar anglica con tila, cola de caballo, abedul e hinojo, a partes iguales y colocar 1 cucharada de esta mezcla en una taza. Hervir durante 3 minutos, dejar en reposo y colar. Tomar una o dos tazas al da. Remedio para la hipertensin #10: Lavar, sacar las semillas y las cscaras de 15 uvas grandes. Extraer su jugo y mezclarlo con medio vaso de agua. Tomar como desayuno durante 10 das. Remedio para la hipertensin #11: Lavar y cortar una berenjena. Colocar con todo y cscara en una licuadora junto con un vaso de agua. Licuar por unos instantes. Colar y tomar durante 10 das tomar

en ayunas. Este remedio no es recomendable para las personas que sufren de tensin baja. Remedio para la hipertensin #12: Verter en una licuadora, previamente lavada y picada, 50 gr de espinacas, el jugo de un limn, 1 cucharadita de miel y un vaso de agua. Batir por unos instantes. Tomar un vaso cada tercer da. Remedio para la hipertensin #13: Verter en una taza de agua que est hirviendo dos hojas de mango, previamente lavadas. Tapar y dejar refrescar. Tomar dos tazas de esta infusin al da durante 3 das consecutivos todas las semanas