LIO 7 Culpa"

Srie

de

Exerccios

"Adeus

EU TENHO AMOR QUANDO EU DO AMOR Ns no podemos dar a paz e o amor aos outros enquanto ns no os aceitamos para ns mesmos. A paz e o amor comeam dentro de ns, e no fora. muito fcil para ns esquecer deste princpio, e quando ns o fazemos, encontramos a dor e o conflito uma vez mais em nossas vidas. O AMOR RENOVA A SI MESMO Quando ns experimentamos falta de amor em nossas vidas, ns frequentemente nos comportamos como se fossemos automveis sem gasolina. Ns procuramos desesperadamente por algum que possa nos preencher com amor de forma a mant-lo conosco. Ns esquecemos que o amor, que continuamente renova-se a si mesmo quando ns o extendemos aos outros, a essncia do nosso ser. Ao invs disso, ns o percebemos como alguma coisa fora de ns, dado a ns pelos outros em quantidades limitadas, e que ns tememos perder. A BUSCA DO AMOR Muitos de ns gastam um enorme perodo de tempo buscando amor - acreditando que o que ns queremos e precisamos est fora de ns. Ns continuamos a esperar que os outros preencham as condies e que supram as nossas necessidades e, cedo ou tarde, ficamos desapontados porque ns no conseguimos o que pensamos que queremos. Consequentemente, ns sentimos uma raiva justificvel, e nossas mentes comeam a ficar cheias de pensamentos de ataque e de no perdo. Quando ns somos seres que buscam o amor, a tentao de nos identificarmos com os

nossos corpos torna-se mais forte que antes, e ns agimos como se este distorcido e limitado conceito da realidade fosse o verdadeiro reflexo de quem ns realmente somos. A razo pela qual ns experimentamos estes pensamentos e sentimentos limitantes e negativos porque colocamos o nosso poder fora de ns. Quando ns damos para o outro o poder de decidir para ns se vamos viver a paz ou o conflito, o amor ou o medo, ns reforamos a crena de que somos vtimas do mundo que vemos. Esquecendo que ns somos responsveis pela nossa prpria paz, ns acreditamos que tudo que nos acontece causado por algum ou algo que est fora de ns. A LEI DA ABUNDNCIA H uma outra forma de olhar para o mundo, reconhecendo que a nossa verdadeira identidade espiritual - que a nossa realidade o amor, e o nosso corpo apenas uma manifestao da forma. Reconhecemos que o nosso esprito e a nossa mente esto unidas como uma s, e que ns no estamos separados uns dos outros.Quando ns nos lembramos do salmo 23, "e o meu clice transborda" lembramos que a lei do amor a lei da abundncia. O que isto significa para mim que quando ns aceitamos a verdade de que ns permanecemos tal como Deus nos criou, ns nunca podemos experimentar a falta de nada, porque Ele nos tm dado tudo o que precisamos. tambm verdade que a nica forma de experimentar o amor doando amor, e, sendo a lei do amor a lei da abundncia - a lei de unir e de estarmos unidos - quanto mais amor ns doamos, mais amor ns temos. Eu tenho amor quando eu do amor Eu estava errado em acreditar que eu poderia dar a alguma coisa ou a algum qualquer coisa que no fosse o que eu quero para mim mesmo. Se eu quero experimentar paz, amor

e perdo, somente isto que eu deveria oferecer aos outros. No caridade da minha parte oferecer aos outros perdo e amor ao invs do ataque. Ao invs disso, eu posso doar amor, que o nico caminho para t-lo para mim mesmo. Passos para integrar a lio de hoje na nossa vida diria

1. Pense em alguma pessoa na sua vida que voc espera satisfaa as suas necessidades. Silenciosamente, diga para esta pessoa: "Eu dou a voc o meu amor ao invs do poder de decidir por mim se eu vou estar em paz ou em conflito hoje". Enquanto voc repete isto, reconhea que voc sempre completo e totalmente preenchido com o amor de Deus dentro de voc mesmo, e que voc no precisa mais acreditar que est preso na culpa que advm da crena que voc est separado e dependente de outra pessoa. 2. Diga para cada pessoa que voc encontre ou mesmo pense respeito hoje: "Paz, amor e perdo so os nicos presentes que eu quero, e assim estes so os nicos presentes que eu ofereo a voc". 3. Uma vez a cada hora, escolha estender a paz ao invs do conflito nas suas situaes dirias. 4. Se voc est se sentindo deprimida, com raiva, com medo ou culpada, selecione algum - qualquer pessoa e por um segundo se concentre em amar aquela pessoa totalmente e completamente. Voc no precisa falar uma palavra, e a pessoa no precisa estar fisicamente presente. Apenas coloque seu foco em doar o seu amor para esta pessoa, e voc ir experimentar o poder curativo do amor em sua prpria vida. 5. Aprenda hoje que dar e receber so a mesma coisa dizendo em cada situao que voc experimente durante o seu dia: "Eu tenho amor quando eu do amor. E por que eu no daria aquilo que quero para mim? "

"Libere os outros da culpa e voc ser liberado dela."