5 Consejos fciles para protegerse de la radiacin diaria

Cada vez ms se expone el tema de la radiacin por tener riesgos adversos para la salud, pero tambin obtenemos grandes beneficios de nuestra tecnologa. Debido al trabajo o simplemente las exigencias de la vida moderna, renunciar a nuestros aparatos electrnicos no es generalmente posible. Entonces, Cmo podemos equilibrar los riesgos para la salud de la radiacin diaria y comodidad todos los das? Por suerte, hay algunos ajustes muy simples que podemos hacer para reducir significativamente nuestra exposicin sin cambios drsticos en la forma en que vivimos. 1. DISTANCIA - Mantenga su telfono celular, la computadora y otros dispositivos electrnicos del contacto directo con su cuerpo. (Lea la letra pequea que viene con su telfono celular - la mayora de los fabricantes le dirigen a mantener siempre entre 1/2 a 1 pulgada entre usted y el telfono.) Usted puede hacer esto a travs de: El uso de auriculares y telfonos con altavoz (pero asegrese de mantener el telfono lejos de su vientre de embarazada tambin). No coloque los ordenadores porttiles o Tablet PC directamente en su cuerpo, especialmente en su vientre de embarazada - y si es necesario, a continuacin, utilizar una almohada entre el dispositivo y el cuerpo. No lleve el telfono celular al lado de su cuerpo - llvelo en bolsa en su lugar. Si usted no tiene una bolsa y lo puso en su bolsillo, coloque la parte anterior del telfono junto a la parte delantera de su cuerpo, de tal manera que la radiacin se dirija lejos de Ud. o en todo caso, pngalo en modo avin. Utilice mensajes de texto en lugar de llamar, pero asegrese de mantener el telfono lejos de su vientre de embarazada. No duerma con el telfono debajo de la almohada o cerca de usted en la mesita de noche.

Anterior

Posterior

2. MODO AVIN - Colocando su dispositivo en el modo avin, desactiva las seales celulares e inalmbricas. Si su hijo tiene que usar un telfono celular o una computadora Tablet, pngalo en el modo de avin. Cada vez que no es necesario que el dispositivo est encendido (en especial si lleva al lado de su cuerpo), cmbielo a modo avin. Esto contribuir al menor desgaste de la batera. 3. TIEMPO LIMITE - Cuando sea posible, limite el tiempo de usar el telfono celular y otros dispositivos. Utilice un telfono fijo cableado para realizar llamadas de larga duracin. 4. COMPRA INTELIGENTE - No todos los telfonos celulares son iguales. La radiacin emitida vara significativamente entre ellos. Los fabricantes de telfonos celulares estn obligados por ley a incluir una medida conocida como SAR (tasa de absorcin especfica) del telfono, que es una medida de la radiacin absorbida por el usuario. CNET, Environmental Working Group, y otros mantienen compilaciones actualizadas de los mejores y peores celulares que emiten radiacin y se pueden encontrar mediante la bsqueda de "telfonos celulares de calificaciones SAR". Sin embargo, independientemente de esta informacin, evite el uso de su telfono celular, directamente pegado a su cuerpo. 5. BLINDAJE El Blindaje es una forma segura y conveniente para reducir la exposicin de radiacin mientras usted est usando dispositivos emisores de radiacin, as como ayudar a reducir la radiacin de fondo de las torres de telfonos celulares y redes inalmbricas. La reduccin de este riesgo es especialmente importante en pocas de alto riesgo el embarazo, la primera infancia, e incluso al tratar de concebir.