Definicin.

La OMS define la medicina tradicional como prcticas, enfoques, conocimientos y creencias sanitarias diversas que incorporan medicinas basadas en plantas, animales y/o minerales, terapias espirituales, tcnicas manuales y ejercicios aplicados de forma individual o en combinacin para mantener el bienestar, adems de tratar, diagnosticar y prevenir las enfermedades Se puede definir a la medicina alternativa y complementaria como el conjunto de diversos sistemas, prcticas, productos mdicos y atencin que no se considera parte de la medicina convencional.
Generalidades

La medicina alternativa abarca todas las prcticas clasificables como intervenciones mdicas. Medios para mejorar la salud o para prevenir la aparicin de enfermedades
Consciente de la importancia de la contribucin de las medicinas complementarias al mantenimiento de la Salud, la OMS realiza una serie de recomendaciones para favorecer el acceso seguro y eficaz a las CAM.

Apoyar la medicina tradicional e integrarla en los sistemas de salud de los pases en combinacin con polticas y reglamentos nacionales sobre los productos, las prcticas y los practicantes para garantizar la seguridad y calidad Garantizar que se aplican prcticas y se utilizan productos que sean seguros, eficaces y de calidad en base a los datos cientficos existentes Reconocer la medicina tradicional en el marco de la atencin primaria de salud a fin de incrementar el acceso a la asistencia sanitaria y preservar conocimientos y recursos Velar por la seguridad del paciente mejorando el nivel de conocimientos y competencia tcnica de los practicantes de la medicina tradicional.

A la luz de esta serie de consideraciones entendemos mejor la importancia de la medicina tradicional en el paisaje del mantenimiento de la Salud, la necesidad de cultivar su desarrollo, seguridad y competencias y facilitar su acceso a todos.

Origen En toda poca hubo hombres sabios que comprendieron los problemas y buscaron soluciones. Antiguamente la sabidura estaba monopolizada por los sacerdotes y es precisamente en los santuarios chinos, hindes, caldeos y egipcios, donde se practicaba naturismo mdico. Se administraba a los enfermos baos de sol, de aire, de agua, arena, barro y muy especialmente regmenes dietticos cuya importancia ya se conoca en aquellos tiempos remotos.

El naturismo sigui los vaivenes que los acontecimientos histricos imprimieron a los pueblos, alcanzando su mximo esplendor en la Grecia y Roma antiguas. En la Edad Media, los mdicos se apartan de los sanos preceptos hipocrticos y se entregan a una teraputica absurda, sin base cientfica, llena de supercheras y prejuicios. Pasando rpidamente encima de los siglos, llegamos al resurgimiento de la medicina natural, que se inicia en el siglo XVIII para continuar en el XIX. Es necesario destacar aqu que no son precisamente los acadmicos ni los mdicos los que tomaron parte en ese movimiento renovador. No podan serlo porque lo aprendido en las universidades bastaba para cerrar su inteligencia a toda idea nueva, mantenindolos fosilizados en el error. Los precursores del naturismo contemporneo han sido en su mayora personas humildes, a veces sin instruccin, simples artesanos o campesinos. Tenan en cambio grandes dotes de observacin, cosa esencial en la medicina. Como su mente no estaba oscurecida por los prejuicios de la escolstica, podan discurrir libremente en presencia de los fenmenos naturales. La medicina natural es la prctica teraputica que pretende conseguir el alivio o curacin de las enfermedades por medio de los productos provenientes directamente de la naturaleza, sin sntesis y con escasa o nula manipulacin. La medicina natural utiliza, principalmente, productos vegetales y minerales, los cuales, bien usados directamente o mediante preparacin previa, en uso tpico o por ingestin, permiten suministrar al organismo sustancias tiles en el tratamiento de las enfermedades. En la medicina natural dedicada a la cardiologa se usan, fundamentalmente, productos provenientes de los vegetales preparados para ingestin. Se conocen ms de 3000 plantas medicinales, pero el nmero de vegetales en la naturaleza es mucho mayor, por lo que las posibilidades reales son inmensamente superiores a las conocidas.

Sistemas Mdicos Alternativos: Son sistemas basados en teora y prctica, muchos de ellos han evolucionado o vienen directamente de la medicina tradicional. Algunos sistemas mdicos alternativos son: Acupuntura:

La acupuntura es una tcnica de la medicina tradicional china, se basa en la insercin y manipulacin de agujas finas en determinados puntos de la superficie cutnea con el objetivo de restaurar la salud y el bienestar del paciente. Es reconocida y aplicada mundialmente, los principales trastornos tratados con esta tcnica son los siguientes: Trastornos locomotores: espondilitis cervical, tortcolis, artritis reumatoide, neuralgia intercostal, traumatismo torcico, espondilitis anquilosante. Neuralgia zosterm citica, dolor lumbar, epicondilitis, coxartrosis, gonatrodis. Trastornos respiratorios: resfriado comn, sinusitis maxilar, sinusitis frontal, bronquitis crnica., asma bronquial.

Homeopata La homeopata fue concebida por Sammuel Hahnemann a finales del siglo XVIII. La homeopata clsica se define habitualmente como el sistema mdico basado en el uso de cantidades diminutas de sustancias que en grandes dosis produciran sntomas parecidos a los de la enfermedad que est siendo tratada. Algunos de los trastornos para los cuales se acude a la homeopata son los siguientes: Trastornos gastrointestinales: olor abdominal, retraccin abdominal, traumatismos del abdomen, acidez estomacal, aclorhidria, apendicitis, apetito, gastritis, rectitis. Trastornos cutneos: Picaduras de insecto, abscesos, acn, dermatitis, actinitis, acroma, actinia. Ginecolgicos: amenazas de aborto, aborto natural, amenorrea, anafrodisia, menopausia.

Anemia: anemia hipercroma, anemias secundarias, anemia aplsica, anemia hemoltica, Trastornos psquicos: abulia, acrofobia, adormecimiento, insomnio, adipsia, agotamiento, estrs, alcoholismo, amnesia, ansiedad, Trastornos respiratorios: asma, ahogamiento, bronquitis, amigdalitis, sinusitis.

Ayurveda: Es el sistema curativo natural de la India, tiene una antigedad de ms de 5 000 aos. Est relacionado con una visin profunda de la vida y la conciencia tratando solidariamente el cuerpo, mente y espritu. El ayurveda es el primer sistema holstico que estudia el cuerpo, la mente y las emociones del individuo para diagnosticar las enfermedades, tratando los factores que las causan y no slo sus sntomas. Los objetivos principales del ayurveda son la eliminacin de impurezas, la reduccin de los sntomas, el aumento de la resistencia a las enfermedades, la reduccin de la preocupacin y el fomento de la armona en la vida del paciente. Para lograr esto se recurre a gran variedad de productos y tcnicas para limpiar el organismo y restaurar el equilibrio, se hace uso en gran medida de las plantas y otros aceites vegetales, incluyendo las especias comunes. Ciertos preparados utilizan pequeas cantidades de metales y minerales y otras sustancias de origen natural. b. Intervenciones Mente-Cuerpo Son un cmulo de tcnicas diseadas para mejorar la conexin mente-cuerpo, y sobre todo la capacidad de la mente a actuar sobre ciertos sntomas.

Yoga: La palabra yoga viene del sanscrito yuj que significa fusionar, unir. El yoga se origin en la India,consiste en un conjunto de disciplinas fsico mentales que se encuentran destinadas a conseguir la perfeccin espiritual y la unin con lo absoluto. La prctica regular del Yoga, rpidamente mejora la flexibilidad, el tono muscular y el estado fsico en general. Tai chi:
El Tai Chi es meditacin en movimiento, usa movimientos continuos y circulares, suaves y relajados, en un proceso que genera aumento de la sensacin de bienestar corporal. Con esto se logra un alto estado de claridad mental y de relajacin. Esta disciplina milenaria se basa en la estimulacin de circulacin de la energa interior a travs de los meridianos del cuerpo mejorando la salud, aumentando la vitalidad y favoreciendo la longevidad. Existen cuatro metas fundamentales en la prctica del Tai Chi: a) mantener una vida saludable b) autocuracin de ciertas enfermedades c) controlar y manejar una alta tcnica de autodefensa d) aliviar y ayudar a curar algunas enfermedades en otras personas

Mdicos del Tufts Medical Center en Boston reportaron en agosto de este ao en el New England Journal of Medicine que el Tai Chi reduce el dolor y la fatiga en los pacientes con fibromialgia. Adems, mejor la movilidad y el sueo en personas que hicieron Tai Chi durante 12 semanas consecutivas.

. Terapias basadas en la biologa

Estas terapias utilizan sustancias que se pueden encontrar en la naturaleza para potencializar el cuerpo. Son los elementos que podemos encontrar en los suplementos dietticos o en los productos herbales. Fitoterapia

La fitoterapia, conocida tambin como herbolaria es el uso extractivo de plantas medicinales o sus derivados con fines teraputicos, para prevencin o tratamiento de patologas. Las plantas, segn sus diferentes modos de uso o preparacin, pueden actuar desde el plano propiamente fsico (tejidos, rganos, y sistemas del cuerpo) hasta estados mentales, emocionales, o incluso el campo energtico y espiritual, como en el caso de las esencias florales, descubiertas por el doctor Edward Bach publicadas en sus libros de Crese usted mismo y Los doce curadores y otros remedios. Muchas de las plantas se usan de mltiples formas. Y muchos de estos remedios pueden complementarse o tener efectos similares. Podemos beneficiarnos de las propiedades de las plantas por medio de los alimentos o bebidas, baos, inhalaciones, colutorios, gargarismos, masajes, emplasto

Mtodos basados en la manipulacin del cuerpo Quiropraxia

La Quiropraxia es una terapia manual que trata y previene los trastornos mecnicos en la asociacin de nervios, msculos y esqueleto. Comprende diversas tcnicas manuales, como la manipulacin o el ajuste de las articulaciones, con especial nfasis en las dolencias denominadas "subluxaciones". Una subluxacin es un desplazamiento de una articulacin por estiramiento de tejidos blandos. Este tipo de anomalas comprimen ciertos nervios, ocasionando variados problemas fsicos, disminuyendo la movilidad articular, ya que afectan directamente la biomecnica corporal. Cuando se aprisiona un nervio se altera la funcionalidad articular asociada a ste. Por esta razn las subluxaciones frecuentemente detonan una secuencia de efectos secundarios concatenados, que producen un deterioro de la salud y el bienestar general del paciente.

Reflexologa: La reflexologa consiste en la manipulacin firme y delicada de ambos pies para estimular sus puntos reflejos con el fin de: Aliviar la tensin del cuerpo. Sosegar el flujo de conciencia. Serenar las emociones. Reencontrarse a nivel espiritual

Celina Gmez Gmez. Medicina Alternativa y Complementaria [ppt]. Hospital Universitario, Monterrey. Recuperado el 20 de abril de 2012 de www.medicinafamiliarnl.com.mx/sesiones2010/agosto2010.ppt

Louis Pommier. Diccionario Homeoptico de urgencia (Segunda edicin). Recuperado el 8 de mayo de 2012 de http://books.google.com.mx/books/about/Diccionario_Homeoptico_de _Urgencia.html?id=blmE0txM9VsC&re dir_esc=y