NoBaby

Por el Dr. Software

Mtodo Ogino-Knaus o mtodo del ritmo Es un mtodo estadstico descrito por dos investigadores en forma independiente H. Knaus, fisilogo austraco y K. Ogino gineclogo japons, los cuales describieron los siguientes postulados: 1. La ovulacin es nica en cada ciclo menstrual, y ocurre 14 2 das antes de la siguiente menstruacin. 2. La sobrevida fecundable del vulo es 24 horas 3. La sobrevida fecundable del espermio es 48 a 72 horas. 4. La concepcin solo puede tener lugar en los das cercanos a la ovulacin. Este mtodo consiste en no mantener relaciones sexuales durante la ovulacin que es cuando la mujer se encuentra en la etapa ms frtil. Cmo funciona este mtodo? Si la mujer, ya sabe que su ciclo menstrual es de una cantidad fija de das, entonces no tendr problemas en utilizar este mtodo. Si por el contrario, el ciclo es irregular, vale decir su menstruacin, se adelanta o se atrasa, este mtodo es bastante confiable si cuenta con las fechas de sus ultimas 6 menstruaciones, aunque es mas recomendable tener las fechas de las 12 ultimas. Este mtodo pese a ser bastante bueno, se recomienda usarlo junto con otras tcnicas como las siguientes : Mtodo de la temperatura corporal basal.

Normalmente, la temperatura del cuerpo de la mujer aumenta levemente despus de ovular (entre 0,2 y 0,4 grados centgrados) y se mantiene elevada hasta el final del ciclo. Se cree que el aumento de temperatura se debe a la produccin de la hormona progesterona. Las mujeres que usan este mtodo deben registrar la temperatura de su cuerpo todos los das, inmediatamente despus de despertarse y antes de levantarse de la cama o tomar lquidos. Las parejas que usan este mtodo deben evitar las relaciones sexuales a partir de los primeros das de la menstruacin hasta despus del tercer da consecutivo de temperatura corporal elevada. Mtodo del moco cervical (Mtodo Billings, Mtodo de la ovulacin).

Los cambios hormonales ocurridos durante el ciclo menstrual influyen en el aspecto y la textura del moco cervical. Inmediatamente despus del sangrado menstrual, se forma un tapn de moco espeso y pegajoso en el cuello uterino. La apertura vaginal se siente seca y la mujer no nota que haya moco. A medida que las concentraciones de estrgeno aumentan, aparece un moco espeso y pegajoso en la apertura vaginal. A medida que se aproxima la ovulacin y las concentraciones de estrgeno siguen aumentando, el moco se vuelve transparente, elstico y escurridizo (como la consistencia de la clara de huevo), y la apertura vaginal se siente hmeda. (El moco fluido y aguado proporciona nutrientes a los espermatozoides y los protege contra el entorno cido de la vagina. Despus de la ovulacin, el moco vuelve a espesarse.) Las parejas que usan este mtodo

se abstienen de tener relaciones sexuales cuando la mujer est menstruando y en das alternados antes de que aparezca el moco cervical. Tambin se abstienen desde el momento en que aparece por primera vez el moco pegajoso hasta cuatro das despus de que se observa por ltima vez el moco transparente, elstico y escurridizo. Mtodo sintotrmico.

Este mtodo combina varias tcnicas para predecir la ovulacin. Por regla general incluye la observacin del moco cervical y los cambios de temperatura y puede incluir otros signos de la ovulacin, como sensibilidad anormal de mama, dolor de espalda, dolor abdominal o sensacin de "pesadez", o sangrado intermenstrual leve. Las parejas que usan ese mtodo se abstienen de tener relaciones sexuales desde el momento en que se observa el primer signo o la primera sensacin de moco cervical hmedo hasta despus de que la temperatura corporal de la mujer haya permanecido elevada durante tres das, o hasta transcurridos cuatro das a partir del momento en que ya no se observa moco fluido. Ventajas No tiene riesgos para la salud. Est aceptado en muchas religiones. Permite a las mujeres que conozcan mejor su ciclo reproductivo. Puede ser utilizado por todas aquellas que tengan objeciones morales o religiosas hacia la pldora o los mtodos anticonceptivos en general Segn el mtodo de Ogino-Knaus, existen tres periodos dentro del ciclo menstrual : Primera fase : Inmediatamente despus del inicio de la menstruacin (primer da del sangrado), de duracin variable, segn la regularidad de la menstruacin. Segunda fase : La de riesgo, que es la de los das alrededor de la ovulacin. Abarca desde unos 4-5 das antes de la ovulacin hasta las 24-48 horas despus de la misma. En cada ciclo mensual se produce la maduracin de una o varias clulas que existen desde el nacimiento y se encuentran en el ovario, y se llaman ovocitos. Tras su maduracin slo uno se expulsa del ovario, llamndose entonces vulo, y es recogido por la trompa. Hasta all suben los espermatozoides depositados durante el coito en la vagina, y slo uno se introducir dentro del vulo, fenmeno conocido como fecundacin. Esta nueva clula, producto de la fusin del vulo y el espermatozoide, se va dividiendo en ms clulas rpidamente y se pega al tero, donde seguir dividindose y creciendo, formando el embrin, llamado as durante los tres primeros meses y posteriormente se llamar feto. La vida media del espermatozoide es de 72-96 horas, y la del vulo 24-48 horas. Tercera fase : Sin riesgo, desde 48 horas tras la ovulacin, hasta el inicio de la siguiente menstruacin. Particularmente, prefiero pensar en dos fases, la primera muy pequea de alrededor de 8 das, que son los das frtiles, durante los cuales hay que practicar la abstinencia y la segunda fase como un periodo bastante laaaaaargo con una duracin promedio de 20 das, que va desde el termino de los das peligrosos, hasta el inicio de la prxima fase frtil, interrumpida muy brevemente por la menstruacin.

El Dr. Software