CONOCIMIENTO-tema 1

FUNCIN DE NUTRICIN: La nutricin sirve para proporcionarnos: energa: la obtenemos de los alimentos que comemos y la necesitamos para realizar actividades(caminar,correr,estudiar....) materiales de construccin: los obtenemos de los alimentos y los necesitamos para crecer y renovar partes del cuerpo ,como la piel. LA NUTRICIN es el proceso que se produce dentro de nuestro cuerpo para conseguir los nutrientes y el oxgeno y LA ALIMENTACIN los alimentos que comemos. PROCESOS Y APARATOS DE LA DIGESTIN: digestin: sirve para obtener los nutrientes que tienen los alimentos (aparato digestivo) respiracin: obtiene el oxgeno que necesitamos para vivir (aparato respiratorio) circulacin: transportar las sustancias por todo el cuerpo (aparato circulatorio) excrecin: eliminar los desechos que hay en la sangre (aparato excretor)

LA DIGESTIN: es la descomposicin de alimentos en partes ms pequeas (los nutrientes) y los restos que no se aprovechan forman las heces que se expulsan al exterior. APARATO DIGESTIVO: se encarga de la digestin de los alimentos y sus partes son: boca , esfago , estmago , intestino grueso , intestino delgado y ano .LA RESPIRACIN: es el proceso por el que tomamos el oxgeno del aire y pasa a la sangre. inspiracin: el aire entra en los pulmones y el trax aumenta. espiracin: el aire sale de los pulmones y el trax disminuye. APARATO RESPIRATORIO: se encarga de la respiracin y sus partes son: nariz , trquea , bronquios y pulmones. LA CIRCULACIN: es el recorrido que realiza la sangre por todo el cuerpo. LA SANGRE: es un lquido que se reparte por todo el cuerpo y su funcin es transportar los nutrientes , el oxgeno y las sustancias que nuestro cuerpo no puede aprovechar.

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APARATO CIRCULATORIO: se encarga de la circulacin de la sangre y est formado por: vasos sanguneos: los gruesos son vasos y arterias , y los ms finos , capilares. corazn: es el rgano que impulsa la sangre , es un msculo hueco , y cuando late , impulsa la sangre por todo el cuerpo a travs de los vasos sangueos. El corazn est en el trax ,entre los pulmones, y tiene el tamao de un puo. Est protegido por las costillas y el esternn , que con la columna vertebral forman la caja torcica. LA EXCRECIN: es el proceso por el que se eliminan las sustancias de desecho de la sangre y se realiza en los riones. APARATO EXCRETOR: los riones son los rganos que limpian la sangre , la sangre pasa por los riones que actan como coladores ,reteniendo los desechos y dejando pasar la sangre limpia .Con los desechos se forma la orina, que se almacena en la vejiga , que cuando se llena ,se expulsa por la uretra. Con la orina se expulsa agua por lo que hay que reponerla bebiendo.

.HBITOS SALUDABLES: Para cuidar el aparato digestivo hay que cuidarse los dientes , alimentarse de modo saludable y tomar alimentos con fibra (verduras , frutas y alimentos integrales ). Para cuidar el aparato respiratorio hay que respirar en lugares limpios de humo y polvo y ventilando nuestras casas. Para cuidar el aparato circulatorio hay que hacer ejercicio fsico y evitar las comidas con mucha sal. Para cuidar el aparato excretor hay que beber mucha agua.

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