EL TRABAJO CON LA SOMBRA Daniel Jacob Citas: LOQUENONOSATREVEMOSAMIRAR,DENTRODENOSOTROSMISMOS,TENDEMOS APROYECTARLOFUERAENLOSDEMS...

. Uno de los arquetipos de la conciencia colectiva de Jung, la sombra, es el contenedor en el que los humanos almacenan sus instintos pre-humanos (animales). Tales instintos son de supervivencia, incluyendo la reproduccin y el comer. La parte del humano que es capaz de violenciaestalmacenadaenlapartedelasombradelamenteinconsciente.Antesdequelos humanosfuesenrealmentehumanos,susancestrosnoeranconscientesdesmismos.Porlo tanto,eranverdaderamenteanimales.Estosanimales,talcomotodoslosdems,hacanloque tenanquehacerparasobrevivir,matarycopular.Estasaccionespuedenparecerviolentashoy en da. Todava son parte de nosotros hoy, aunque somos conscientes de nosotros mismos. Es por eso que estn almacenadas en nuestra sombra. A veces nos sentimos culpables de cometersemejantescosas,perosonlasnaturalesencualquieranimal.Ahoraqueloshumanos poseenconcienciadesmismos,nossentimosmalpensandoenocometiendotalesacciones. En los sueos, esas manifestaciones estn representadas por figuras oscuras que son del mismosexoqueeldelsoador,dragones,demoniosomonstruos. http://web.bentley.edu/students/g/grdina_jack/ Debajo de la mscara social que usamos todos los das, tenemos un lado de sombra escondido,unaparteimpulsiva,herida,tristeoaisladaquegeneralmentetratamosdeignorar. LaSombrapuedeserunafuentederiquezaemocionalyvitalidad,yreconocerlapuedeserun camino para la sanacin y una vida autntica. Nos encontramos con nuestro lado oscuro, lo aceptamosporloqueesyaprendemosausarsuspoderosasenergasdeformasproductivas. LaSombrasabeporqulasbuenaspersonasaveceshacencosasmalas.Tenerunromance conlaSombrayaprenderaleerlosmensajesquecodificaenlavidadiariapuedeprofundizar suconciencia,imaginacinyalma. DeRomancingtheShadowporConnieZweig,PhD,ySteveWolf,PhD. LaTeoradeJungdeLaSombra LaSombradescribelapartedelapsiquisqueunindividuopreferiranoreconocer.Contiene laspartesnegadasdelyo.Yaqueelyocontieneestosaspectos,ellosaflorandeunmodou otro. Traer el material de la Sombra a la conciencia drena su poder oscuro e incluso puede recuperarrecursosvaliososdeella.Elmayorpoder,sinembargo,vienedehaberaceptadosus partesdesombrayhaberlasintegradocomocomponentesdesuYo. DeJohnElder Mividaesunahistoriadelaauto-realizacindelinconsciente. TodosllevanunaSombra,ycuantomenosestencarnadaenlavidaconscientedelindividuo, msnegraydensaes.Atodoslosefectos,formaunbloqueoinconsciente,frustrandonuestras intencionesmejorintencionadas. Uno no se vuelve iluminado por imaginar figuras de luz, sino por hacer consciente la oscuridad. Jung Quin no ha sentido, en un momento u otro, una amargura, ira, egosmo, envidia y orgullo, sinpoderdecirquhacerconeso,ocmosoportarlo,surgiendoenlsinsuconsentimiento, recubriendodetinieblassobretodossuspensamientos,yluegoigualderpido,alejndosede nuevo,yaseaporlaalegradelsolodelaire,oalgnaccidenteagradable,yavecesotravez retornando sbitamente sobre l? Estas son suficientes indicaciones para cualquier hombre dequehayunhuspedoscurodentrodel,escondidobajolacubiertadecarneysangre,a

menudoarrulladoydormidoporlaluzmundanaylasdiversiones,sinembargotalavoluntad, pese a todo, se muestra. Es extremadamente bueno y benfico para nosotros descubrir este oscuro,desordenadofuegodenuestraalma,porquecuandoseloconocecorrectamenteyse loconfrontacorrectamente,puedetantoserconvertidoenelfundamentodelcielocomoloes delinfierno. - William Law, Los Fundamentos y Razones de la Regeneracin Cristiana (The Grounds and Reasons of Christian Regeneration) (1739) LaSombraestantolacosaterriblequenecesitaredencin, comoelsufrienteredentorquepuedebrindarla. --LizGreen ____________________________________________________________________________ __________________ [Jung] me cont que una vez conoci a un hombre distinguido, un Cuquero, quien no poda imaginarquehubiesecometidoalgomaloalgunavezensuvida.Ysabequlessucedia sushijos?,preguntJung.Elhijoseconvirtienunladrnylahijaenunaprostituta.Porque el padre no quiso aceptar su sombra, su participacin en la imperfeccin de la naturaleza humana,sushijosfueroncompelidosarepresentarelladooscuroquelhabaignorado. (A.I.AllenbydescribiendounaconversacinconC.G.Jung.) "El secreto est a la vista: todos nosotros, sin excepcin, tenemos cualidades que no dejaremos ver a nadie, incluyndonos a nosotros mismos... nuestra Sombra. Si enfrentamos nuestroladooscuro,nuestravidapuedeserenergizada.Sino,hayquepagarlealdiablo.Este esunodelosproyectosmsurgentesdelavida. LarryDossey,M.D.,Autorde"HealingWounds" ____________________________________________________________________________ _________________ VER EN LA OSCURIDAD Qu forma una sombra? Fsicamente, parecera ser una MASA SLIDA que se interpone entre una fuente de luz y una superficie sobre la cual brilla esa luz. Si es as, entoncesseralaDENSIDADdeesamasaslidalaquedeterminaelnivel(oquizelgrado)de sombraqueapareceah. La LUZ, que es la toma de conciencia, se mueve por nuestra realidad fsica buscando una persona, objeto o situacin para enfocarse. Si nada se presenta, la escena aparece CLARAenlamentedelobservadoryloellacontinaenbuscadealgoms. La frase algo ms parece ser algo clave a esta altura. Tendemos a enfocarnos, en la mayora de los entornos, en eso que consideramos DIFERENTE o FORNEO. En otras palabras,esoqueesalgomsdeloqueconsideramosNORMAL. El Baile de Sombras es un arte en estos das. El Observador est buscando cosas que ama o que no tiene (La Sombra Dorada) o est luchando contra y resistiendo esas cosas que niegaensmismo(SombrasOscuras).AligualqueenelShowtelevisivodelmismonombre, estas danzas a menudo son con VAMPIROS que drenan nuestras vidas y nuestra atencin alejndoladelAUTOCONOCIMIENTOyrealizacinmayores.Ellosnosdrenanamenosque hagamos nuestro Trabajo con la Sombra. Hecho con efectividad, este proceso nos permite VERENLAOSCURIDAD.