MEDIDAS PREVENTIVAS. Alimentacin de calidad, balanceada, variada y en cantidad suficiente. Evitar o reducir el hacinamiento en lugares cerrados.

s. (escuelas, sitios de diversin, esto no es posible, debe evitarse concurrir cuando se padece alguna enfermedad respiratoria. Ventilacin adecuada de los lugares cerrados, ya sea natural o por aire acondicionado El sol es un poderos desinfectante del aire, en una habitacin ventilada donde entre la luz solar reduce la posibilidad de grmenes difusos en el aire. Limpieza de las habitaciones, aspirando muebles y alfombras, aceitando las superficies de los muebles. Aislamiento de los enfermos, uso de vacunas, sueros y tratamientos adecuados. Uso de guantes y cubre bocas. Evitar los ambientes contaminados, por humo, lea, carbn, cigarrillo y otros. El humo altera los mecanismos de defensa y favorece las infecciones respiratorias. Lavarse las manos. Vacunacin oportuna. Continuarla lactancia materna. Abrigarse y evitar mojarse en exceso. Al estornudar cubrir nariz y boca con un pauelo. Evitar saludar de beso. Ingerir abundantes lquidos. No automedicarse. Acudir oportunamente a su unidad de salud.

Adulto mayor: Vacnate contra la influenza 1 vez al ao Lvate las manos con jabn y agua a chorro Alimntate de manera saludable Evita los cambios bruscos de temperatura y las corrientes de aire Realiza actividad fsica 30 minutos al da como mnimo Abrgate adecuadamente Bebe lquidos constantemente, de preferencia que estn tibios. No te automediques, si sientes algn malestar o dolor acude al establecimiento de salud ms cercano.

IRAS

HUESPED: Principalmente nios menores 5 aos y adultos mayores,

desnutridos, inmunodeficiencias, mala higiene.

MUERTE: si no cuida y se complica. SECUELAS: Dao pulmonar.

AGENTE: Virus: Rinovirus, parainfluenza, influenza, sincitial, adenovirus,

cornovirus, y entoerocirus Bactrerias: Gram + Streptococo pyogenes, Pneumononiae Streptococus aureus, Moraxela. Gram Haemophilus influenza.

COMPLICACIONES: Insuficiencia respiratoria.

S.S. ESPECIFICOS. Tos, dolor de garganta, dificultad respiratoria. S.S INESPECIFICOS. Fiebre, malestar general cefalea. INCUBACION: De 1 a 7 dias.

MEDIO AMBIENTE: Epoca de invierno, hacinamiento, mala iluminacin y ventilacin. FACTORES DE RIESGO: No tener una buena higiene (personal y del hogar), no vacunarse, no abrigarse bien, no llevar una dieta rica en vitamina C.

PRIMER NIVEL PROMOCION A LA SALUD Educar e informar sobre prevencin de IRAS. Hogar con buena ventilacin e higiene. Alimentacion rica en Vitamina C

PROTECCION ESPECIFICA Vacuna contra influenza.

Vitamina A, megadosis a nios menores de 5 aos Evitar enfriamientos y cambios bruscos de temperatura.

SEGUNDO NIVEL Dx oportuno

Historia clnica completa Radiografas, cultivos, tinciones. Reconocer signos de alarma

Tx oportuno Farmacos. Tomar suficientes liquidos. Limitar factores de riesgo.

TERCER NIVEL REHABILITACION

Corregir la limitacin pulmonar por medio de ejercicios respiratorios.