, SINTESIS DE SALUD LOCAL JUEVES 10 DE OCTUBRE 2013. DEPARTAMENTO DE COMUNICACIN SOCIAL DE LOS SSO t ' DEPARTAMENTO DE cOMUNICACIN SOCIAL DE LOS SSO ; - ~ " 1 l l 1 \ " " " ~ l ~ " , .... i A >l . t 1 L r, FECHA: ' '2. P..G. ____ _ Terna: SE DISCULPA EN BlOC, TENORIO VASCONCElOS Qu bueno que se disculp y tuvo la consideracin con la seora, ojal casos de este tipo no se presenten de nuevo. Mi reconocimiento al doctor Germn Tenorio. Dulce Sigue parecindome una situacin lamentable y desgraciadamente no es la nica en el pas que sufre de estas negligencias mdicas, pero reconozco al Dr. Germn por dar la cara, espero que no quede en un escrito y se haga algo ms. , Cecilia Qu bueno que se estn tomando cartas en el asunto. Bien por el Dr. Germn Tenorio y felicidades por su labor al frente de la Secretara de Salud. Blanca El pri mer paso para sol ucionar un problema es reconocerlo. Bien por Germn Tenorio por tomar cartas en tan penoso asunto. Manuel Bien secretario, gracias por dar la cara y no tsconderse. Ya se dio en incidente ahora tendr que trabajar el doble para ll evar salud a los . oaxaqueos. Anaisa ' Tema: DA INICIO LA SEMANA MUNDIAL DE LA LAOANCJA MATERNA Una observacin: el gobierno nada ms se la pasa en pura pachanga. Primero que cumpla en todos los mbitos de la salud e los oaxaquei'ios. Carlos DEPARTAMENTO DE COMUNICACION SOCIAL DE LOS SSO '1(j"'l"ii '1 .... FECHA: JI! PAG. ___ _ Mantener un control prenatal puede , salvar tu vida y la de tu beb: SSO Cursar un embarazo saludable, un parto seguro y un puerperio sin complicaciones, se puede lograr acudiendo oportunamen- t e a las unidades mdicas de los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) para llevar un control prenatal y recibir la atencin ade- cuada. "De esta manera se garantiza el servicio de la mujer embarazada y su producto" , inform el jefe de la Jurisdiccin Sanitaria nmero dos de la regin del " Istmo" perte- neciente a los 550, Daniel Lpez Regalado, en el marco del Da Mundial de la Salud Materna, 10 de octubre. Destac que la mujer debe consumir cido flico tres meses antes de su embarazo si ha sido planeado, en caso contrario, du- rante los seis primeros meses, adems del fumarato ferroso y recibir como mnimo cinco consultas prenatales en su centro de salud ms cercano. Y es que para el gobierno del Estado que encabeza Gabino Cu Monteagudo y el ti- tular de los 550, Germn Tenorio Vascon- celos, la atencin a la mujer embaraiada es de prioridad y sin ningn distingo. El funcionario destac que a travs de la Norma Oficial Mexicana NOM 007- SSA2- , 2010 con el programa "Arranque Parejo en la Vida" se da vigilancia y seguimiento de los servicios a la mujer durante el embara- . zo, parto y puerperio, as como del recin 1 ' nacido y etapas posteriores, vigilando slJ crecimiento y desarrollo. ' >. DEPARTAMENTO DE COMUNICACION SOCIAL DE LOS SSO ANTEQ:t.JERA PAG._-t __ _ Controlprenatal puede salvar vidas Cursar un embarazosa- Destac que la muj er ludaQie, un parto seguro y un debe consumir cido flico puerperio sin tres meses antes de su em- se puede lograr acudiendo barazo si ha sido planeado; en oportunamente a las unidades caso contrario, durant e los mdicas de los Servicios de seis primeros meses, adems Salud de Oaxaca (SSO), para 'del fumarato ferroso; y reci bir llevar un control prenatal y re- como mnimo cinco consultas cibir la atencin adecuada. - prenatales en su Centro de "De esta manera se ga- Salud ms cercano. rantiza el servici o de la m u- Y es que para el Gobier- jer embarazada y su produc- no del Estado que encabeza to", inform el j efe de la Ju- ,; Gabino Cu Monteagudo, y risdicci n Sanitari a nmero 2 el t i tu lar de l os SSO, de la regin del Istmo, Oa- Germn Tenorio niel Lpez Regalado, en la Vasconcelos, la atencin a v(spera del Da Mundial de la la mujer embarazada es prio- Salud Materna, que se con-. ridad y sin distingo. memora este j ueves 1 O de El funcionari o regi onal octubre. destac que a travs de la Norma Ofi ci al Mexicana NOM 007- SSA2-201 O con el programa "Arranque Parejo en la Vida" se da vigi lancia y segui miento de los servicios a la mujer durante el emba- razo, parto y puerperi o, as como del recin nacido y eta- pas posteriores, vigi lando. su crecimiento y desarrollo. De esta manera, indic, se previene la mortalidad materna y del reci n nacido, por lo que exhort a las em- barazadas y. sus parejas a mantener un proceso saluda- ble y acudir a su Cent ro de Safud ms cercano para re- cibi r ori ent acin y consejera. Detall que los datos de alarma son: sangrado y/o sa- lida de lquido va vaginal, hin- chazn de pies y manos', ver lucecitas, zumbido de odos y dolor intenso de cabeza. Finalmente seal que ante cualquier eventualidad de urgencia pueden acudir a los hospitales anclas de la regin para su atencin opor- tuna: l os generales de Ciu- dad l xtepec, Juchitn, Mara Lombardo y Salina Cruz, as como los nosocomios comu- nit arios de San Pedro Tapanatepec y Santo Domin- go Tehuantepec. DEPARTAMENTO DE COMUNI CACI N SOCIAL DE LOS SSO ) 13 FECH.A.: Realizarn foro en torno al VIH-SIDA OIANAMANZO El prximo 19 de octUbre se realizar en el puerro de Salina Cruz el foro pa- ra la presenmcin de los resultados del diagnstico realizado a los Servicios de &tlud de Oaxaca (SSO). dcriv:1do de un trabajo arduo del Centro Ambulato- rio para la Prevencin y Atencin del STDA e Infecciones de Transmisin Sexual (CAPASITS) y organizacio- nes no gubernamentales del Istmo. Yudith Lpez Sayncs, responsa- ble de la asociacin "Gunaxhi Guen- danab:mi" infonn que el foro tiene el objetivo de infonnar a los Servicios de Salud sobre el panorama a detalle de las actividades que se han ejecuta- do sobre los ltimos daros del VIH-SI- OAen el Isono. Seal que se darn a conocer pro- puestas y mejoras para implemenmr lneas de accin para da una respues- m conjunta al VIH por parte de las or- ganizaciones invitadas que existen en el Istmo, el personal de salud y los y las W>'Uari:ls de este CentrO Ambulatorio. Lpe-..: Saynes indic que el even- to se llev:1r a cabo en el CAPASLTS de Sali na Cmz de 10:00 a 14:00 horas, donde la idea primordial es que l'lS or- ganizaciones del Istmo acudan y ma- nifiesten sus dudas en torno a la pre- vencin del VIH-SIDA y todo lo que confiev:1 a esta enfermedad de trans- misin sexual. La benefactora manifest que se contar con la presencia del presi- dente de FUGA. espacio alternativo. el cual. dijo. realiz un estudio det:b- do del Istmo en tomo al SIDA. "Como es un foro abierto, tambin estarn presentes angos de la comu- nidad muxe, quienes expondrn su ne- cesidad de ser atendidos en tiempo y forma, es decir, que es necesario que el CAPASITS se convierta en un centro eficiente y eficaz para tratar a los usua- rios como lo aadi. Por ltimo, dijo que todas l'lS orga- nizaciones que luchan para hacer con- ciencia del cuidado y la proteccin. as como la no discriminacin de pacien- tes con VJH-SIDA. pueden participar y aportar ideas. PAG._ c __ _ 1 .. .. las diversas organizaciones del Istmo buscan resolver dudas -- OEPAHTAMENTO DE COMUNICACION SOCIAL DE LOS SSO as enfermedades mcnt.a- les son ms comunes de lo que la gente considera, portue entre ell as figuran padecimientos como la depresin, los trastornos relacionaJos con el consumo de alcohol, las las autolcs iones, la e<;quizofrenia y el trastorno bipolar qul.' se esconden en las personas hast:J el <.ha que encuen- tran un detonante. A pesar de ello. el estigma de las enf\:rmeJaJes mentales permanece y solo se considera enfermos a los de- nominados "locos" o "Jementes", sin cons iderar que cualquier ser humano puede presentar alguno de estos pa- decimientos. La Secretara de Salud considera que ms all de las impresionantes cifras relacionadas c.: o n estas p:1 tolog:Js. exi'ite un amplio grupo de personas que viven en condiciones o circuns- tancias extremadamente dJfJcles que los ponen en riesgo de ser afectados por algn trastorno mental; por ejem- plo. los mos y adolescentes con alte- raciones en su desarrollo y educaci<}n. los adultos mayores abandonados, las mu jeres trabajadoras, los nios en si- tuacin de calle, los grupos y etnias indgenas, comunidades que dejan sus hogares por situacin de desas- tres naturales o para buscar mejores condiciones de vida y por supuesto la poblacin que vive en condiciones de extrema pobreza. 15 MI CO ; ort '\ 11-l A, f'\ El director del Hospital Psiquitrico "Cruz del Sur", Roberto Efran Cruz, 1 subraya que existe una gama muy grande de enfermedades que entran en el campo de los padecimientos mentales, desde trastornos depres i- vos, maniacos, p->ico<;is, ideas deliran- tes, entre otros muchos. "Las adicciones son un factor condi- cionantes, pero hay multifactoriedad de causas y Jo que se necesita a veces es un factor desencadenante, emocional". Subraya que el hospital psiquitrico, uno de Jos primeros construidos para el tratamiento de enfermedades men- tales en la zona del s ureste del pas, atiende anualmente a 15 mil pacientes, lo que evidencia la alta prevalencia de estos padecimientos. El estudio "Salud Mental en Mxico", elaborado por el Congreso federal, FECHA: 201J. z. t ... i 1 J :1 ;J JCWU ,,,;, ' ii!! ' :w ' .Ji;! !1 ,.,,.:'a:' ii'.,., PAG ._ ..., _& __ _ CENl:TICl\ ENC 'HHI: I>ETON/\NTI:S Oaxaca: pObreza enferma la mente . \ .\11'1.1.\ B \l t \.lt\: BIPOJ.,\I:W \1> IWI'J ' FSI:\' POH l>HO(;. \O i \ I.COI IOLJ.-;'l\1{) , .. . . I.UI.ll IUN.<\l: ll) MAIUO JIMihUU, t.r.VVA precisa tambin l)Ul' la pobreza como problema de mala nutri cin, carencia de servicios bsic'os, rnargin:llidad acceso limitado a los servicios educa- tivos y de s:llud. repercuten mcnte en las condkion.:s de vida de la familia y de la sociedad. "Encuestas recientes han demostra- do que las f:1milias pobres tienen una mayor prevaleca de depresin y tras- tornos de ansied:1d: los nios ()Ul' vi- ven en la pobreza :>c encuentran ms expuestos a enfermedade:-; estrs familinr, apoyo social inadecua- do y a la depresin de los padres. La pobreza se asocia con la falta de apoyo y de estimulacin. ambientes caticos, estrs psicolgico y bajo control en las familias. Hablar de los trastornos menta les significa hablar de la pobre- za: ambos estn encerrados en un cr- culo vicioso". La subdirectora mdica del hospital, Adriana Xchitl Garca Luna, coment a que la salud mental siempre se asocia. con la psiquiatra o la locura, pero esa rea mdica no sol;1mcnte estudia la demencia, sino la mente: las conductas y las emociones. Dice que la concepcin de la locura manejada por la psiquiatra biolugista que consiste en la atribucin de un ori- gen biolgico hereditario, la desvincula del contexto social; encubre su verda- dero carcter. "Muchos ni os que en la escucl:.t que son considerados problem.ticos o tie- ne bajo rendimiento escolar, podran tener un trastorno mental; o los proble- mas familiares de los jvenes, laborales o, incl uso, de adicciones. Aqu no es solo el conocimiento de una parte, las malas conductas o comportamiento, es Nios y adolescentes con alteraciones en su desarrollo y educacin, Adultos mayores abandonados Mujeres trabajadoras 11 Nos en situacin de calle lndlgenas que dejan sus hogares por desastres naturales o migracin Poblacin en extrema pobreza analiz:u todo el contexto en el que se desenvuelve el sujeto para sa- ber la causa que origina el padecimien- to mental". En tanto el documento elaborado por el Congreso seala que la inseguridad. un bajo nivel la vivienda inadecuada y la sub-nutricin han sido reconocidos como factores asociados con los "trastornos me ntales comunes". "Existe, segn la Organizacin Mun- dial de la Salud (OMS), evidencia cien- tfica que la depresin prevalece de 1,5 a z veces ms ent re las personas de bajos ingresos dt: la poblacin. po- breza puede entonces considerarse un determinante importante de los tras- tornos mentales". La psiquiatra agrega que con tal con- sideracin s i el nmero de enfermos es muy alto, "todava hay muchas que podrfan requerir profesionnl y no acuden a al mdico por descono- cimiento de su enfermedad". DEPARTAMENTO DE COMUNICACION SOCIAL DE LOS SSO 1 r l'l FECH..: - - --- - - - -.. ~ !""'Al..::!. ____ _ EL PSI- QUITRICO fue uno de los primeros abiertos en el sureste del pafs, atiende anualmente a 15 mil pacientes. DEPARTAMENTO DE COMUNICACI N SOCIAL DE LOS SSO . . UNA TRABAJADORA sodul ele/ Hospital Cru= ele/ Sur muestra a una paciente cmo manejar una silla de ruedas. 'rfablar de los trastornos mentales significa hablar de la pobreza ambos estn encerrados en un circulo
ROBERTO EFRAfNCRUZ , Direl'lor del hllspital siquitrit, PAG. ---- OFRECER UN ENTORNO adecuado es clave para mejorar la calidad dr vida de personas con proble- mas mentales. DEPARTAMENTO DE COMUNICACION SOCIAL DE LOS SSO '"CRUi. r;., .., ..... 50 ANIVERSARIO 1963-2013 FECHA: LA SUBDIRECTORA MDICA del hospilal, Adriuna Xdtill Ca rea Luna. PAG. ___ _ CONVIVENCIA EN el 1 lospilal Siquilrico. Muchas conduelas consideradas pro- blemticas como disputas fa miNares, laborales o. incluso de adicciones, podran ten(' r como fundamento un trastorno mental. DEPARTAMENTO DE COMUNICACION SOCIAL DE LOS SSO 1 l '-L.! FECHA: PAG _ Depresin encabeza los trastornos mentales SAYRACRUZ La depresin es la primera causa de en- fermedades mentales en Oaxaca, pero son las mujeres las ms afectadas y quienes experimentan dolencias fsicas y acuden a atenderse. En tanto, las personas de 15 a 44 aos presentan ms trastornos mentales y de comportamiento, entre los cuales figuran la depresin, los trastornos relacionados con consumo de alcohol, las autolesiones, la es- quizofrenia y el trastorno bipoiar. Esas tambin son causa de muerte dijo la responsable estatal de salud mental de los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), Ana Laura Sals Martfnez. A propsito del Da Mundial de la Salud Mental, que se celebra este 10 de octubre, dijo que esta situacin es la que menos se vigila, y al que no se le pone atencin. Seal que seis de cada 20 mexicanos presentan trastornos psiquitricos una vez en la vida y tres de esos, han presentado trastornos psiquitricos en los ltimos 12 meses, en tanto 1 de cada 20 personas ha presentado trastornos psiquitricos en los ltimos 30 das. "Los datos ms recientes en torno a la salud en Mxico muestran cmo las enfer- medades mentales provocan mayor disca- pacidad que muchas otras enfermedades crnicas, pues entre las 10 principales en- fermedades que implican das vividos sin salud, es decir, con un alto nivel de discapa cidad, 3 son enfermedades mentales". Sea- l que el primero de ellos es la depresin, ALCOHOLISMO, de los princip;lles. afectando al 6.4% de la poblacin, despus los trastornos relacionados con el consumo de alcohol que afecta al 2.5% y la esquizo- frenia, afectando al2.1 %. La depresin es la primera causa de en- fermedades mentales en el estado de Oaxa- ca, pero son las mujeres las ms afectadas y quienes experimentan dolencias fsicas y acuden a atenderse. Al gnero masculino le cuesta recono- cer un problema, ms cuando tiene que ver en el mbito emocional. Dijo que en estos padecimientos van in- cluidos sentimientos de tristeza, incapaci- dad, malestar o desamparo que no desapa- recen y son lo suficientemente severos para interferir con la vida cotidiana. . Pero tambin "hay dificultad de hacer amigos y conservar amistades, mantener un trabajo o disfrutar de la vi da, muchas cosas", puede ser un punto de atencin. DEPARTAMENTO DE COMUNICACI N SOCIAL DE LOS SSO :.... Impulsan la clifu.: sin y prevencin ,, de trastorno? que se dan al. iniCio de a la vejez ' , B adulto IIIIIJOI'- '1 ........... . FECHA: o OCT 20 PAG. ___ _ OlA MUNDIAL UE LA MtN t AL Mectail a adultos enfermedades mentales ,' ' U n30%delapobla-. _ cin mayr de 65 1 . Debido a estas cifras, I d'Ms . aos puede impulsa la difusin, pero Sbre' de la avtoD;ona fisiC,y conmi- 1 rrollar alguna de todo la prevencin de las enfer- 1 r ca, son factores gue favreeen al' j . las variantes de la medadesmentales que sepresen.: des.a:Irollo del trastorn depresivo. depresin. Dicho mal da pauta a tanaliniciodelavejez.Eri)?mayor otrasenfer:medadescomoel.Aizh.e- parte de no eXiste sn- se en la imer,sndromededernencia,hpo- . tomas visibles, por lo que no son condria y Parkinson. _tomadas 'en cuenta y mas son ms ilsiros que psicolgi- La depresin es la enferme- Val' ala muerte. cs.I>oloresdecabeza,'gastrointes- dad mental ms comn y puede . En OaxaCa se contabiliZan '310 tinales, yrtigoycansancio, son los ocurrir en cualquier etapa de la mil907 personas mayores de 65 msfreuentes. EstO'causaque(& vida. La preva1ericia es de 20,4% aos, son de la poblaCin 1 en horn?res y 9,5% en mujeres.. total. 1 Esto se mcrementa conforme la habitantes son adultos mayores. vez detectar la edad avanza. . El 20.68% de hogares Este trastorno tambin pued . Ppr esto, este ao la os son Por un ser un sntoma de otros padecl- cin. Mund!al qe la (OMSJ l to mayor: - ,. . ; . ,. miei;Itqs, que en la' may?r enfoca el D1a Mundial de la Salud . Se que el 2030 .la ' ls casos complican el proceso de 1 tal- al ael adult o 1 cifra crezCa a 441 mil.992 ir,ldivi- <;tiagristicoycontrt;taieseomoel mayor.Assebuscaconcinciaral tios; sern l 10.:29%. .' Parkinson, un eventocerebrovas- sociedad de la importancia de cu- As el esta.do tendr una cular, la cin _ . oalgtlflOS tipos"11ecincer. ' f . , ..._sociedad andana 1 . "Losadultosmayoresque falle- ' _ , . ' ESte padecimiento suele pre- El censo de poblacin de 1 cen en un asilo ? 0 lo por' sentarse despus de los 6o aos. vivienda del 20m del 1 Se conoce como un trastorno del P?rque solos ... ,'!xpre- movimint(j. en la selil eh lJi t-. prdida de control deJas:extremi- l h'ab1tan ms de 10 millones per- . ponsable. estat;U de salud mental. dades y deterioro del eqUilibrio. s<inas delosSetyiOOsdeSaludde{)axa- lo qtie representan el9.o696 de ca (SSO). . cencneertezci,sesabeqepuede ll).poblaCin total .. . ' .; 1 ' . En una dida,. este sector erl la es lo ya quesu dete?oro poblaci6n creci un 3 .896 anual:' la o qwtar relevanCJa a su sentif de es progresiVO y llegar a mca- Fl Consejo Nacional de .Poblacin:.. que,nomerec:eJ:t a Jo padece. (Conapo) estimaquepara 2 o 3 en ayuda, o que el mdi- . . .. en los sntomas .el la su 20 aos que jvenes menores de 15 tiempo en cosas meJores , en la evolUCin , Parn2050 un3o% de la poblacin. 1 la Ana ' ' se da en un periodo menor. No se de 6o aos. Deterioro en la salud, el falle- puedepredecircmosersudesa- cimiento de amigos, pareja senti- . rrollo, pues depende de diversas mental o amigos, la disminucin faciresdecada i : .. r. . ' J 1 1 El io% de lds mayore$ de
cia senil. La caracterstica pal es el dao <JU:e
les, desde la de }#lblar, 1 caminar, de api:itdi:iaje, )nemO.. ! ria, desata videncia, entre. otras. El Al.zheimer es la caush ms oomn : de demencia . _ . Ante este panoJ1l_!lla. la encar- . gada del depa.rtaf:ento de mental, recomiedda a. los liares no a los adUltos - ' mayores, sino iDcifrinos en su Vida:. familiar y dejarloo realizar activi- dades que puedab por' si mismos. - Adems de ohanizar nJt!nas, acciones que su mem<r ria y coolffiru\Cip![lllotriz, utilizar-
."cjones con lqs adultos mayores y
PAG; ---- DEPARTAMENTO DE COMUNICACI N SOCIAL D LOS SSO
u-rauco r. 7' , , , r' , PAG. '1 ---......:..- Trastornos depresivos de mayor Prevalencia en mayores: SSO Durante la vejez ocurren una serie de fuctores que favorecen la aparicin de trastornos mentales, siendo la depresin, la demencia y el delirium las causas que ms afectan a las personas mayores de 65 aos de edad .
En el marco de conmemoracin del Da Mundial de la Salud Mental, 1 O de octubre, y bajo el lema "La Salud Mental y el Adulto Mayor'', losServiciosdeSaluddeaxaca(SSO) brindan atencin mdica y psicolgica con nfasis en este sector de la poblacin, adems de informar y sensibilizar a los familiares para detectar cambios en el estado de nimo o cognicin. Asi lo advirti en entrevista la coordinadora estatal del programa, Ana Laura So lis Martnez, quin explic que las alteraciones depresivas ocupan el primer lugar en cuanto a fi'ecuencia dentro de las enfermedades que aquejan a los ancianos, registr'c:II'ldose en un 30 por ciento y afectando principalmente a las mujeres. Destac que el riesgo de atentar contra la vida existe en las depresiones de cualquier edad, pero se incrementa en la senectud, . "anualmente se registran aproximadamente 140 suicidios, de los cuales el29 por ciento son de f personas adultas mayores, sobre todo en los varones viudos". Detall que dentro de los factores de riesgo se encuentra la prdida de salud (propia del p.1So de los ai'los) lo que condiciona al deterioro funcional con tendencia a la dependencia fiSica y prdida de autonoma, la presencia de enfermedades crnicas, el fallecimiento de familiares o seres queridos, disminucin de la capacidad econmica y 3rdida de roles en el hogar. Agreg que entre los sntomas se pueden percibir: prdida de peso por taita de apetito, insomnio o la aparicin de ideas delirantes y en los cuadros graves verdaderos o psicticos. Explic que la demencia senil se caraCteriza por una disminucin en la capacidad de la memoria de carcter progresivo, "el proceso de envejecimiento conduce a un deterioro de las clulas cerebrales, lo que provoca futiga, complicaciones relacionadas con el equilibrio y problemas para recordar cosas" resalt. Dijo que luego de los 85 al'los, dicha enfermedad afecta hasta un 50 por ciento de personas, y la mayora requiere cuidados por parte de la fami lia o profesionales, ya que se caracteriza por disminuir la calidad de vida en forma notable, presentando olvido creciente, confusin con fechas, horas y lugares, dificultad para concentrarse asi como cambios de personalidad. Recomend actividades como: Intentar que haga todo lo que pueda por si mismo pero siempre bajo supervisin, ponerles actividades para sentirse tiles, pasar momentos recreativos con ellos, fijar horarios y rutinas para que el anciano se desoriente lo menos posible, colocar siempre en el mismo lugar las cosas que uti lice. Adems, ubicar calendarios y relojes en lugares muy visibles para que le resulte ms fcil orientarse, identificar las habitaciones con dibujos o imgeneS sencillas en las puertas, no dejar al alcance sustancias u objetos peiigrosos, utilizar platos, vasos de plstico y evitar los cubiertos cortantes o punzantes. . Finalmente exhort a los familiares que viven conalgnadultomayortenerpacienciaytratar de entenderlos, "debemos otorgarles el mayor tiempo posible y con calidad, hacedos sentir parte importante de nuestras vidas, consentirlos y apapacharlos". DEPARTAMENTO DE COMUNICACION SOCIAL DE LOS SSO 11
FECHA: PAG. _ _ _ _ depresivos de mayor prevalencia en adultos mayores Durante la vejez ocurren una se- rie de factores que favorecen la aparicin de trastornos menta- les,. siendo la depresin, la' de- mencia y el deli rium las causas que ms afectan a las personas mayores de 65 aos de edad. En el marco de conmemoracin del Da Mundial de la Salud Mental, 10 de octubre, y bajo el lema Salud Mental y el Adulto Mayor", los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) brindan atencin mdica y psicolgica con nfasis en este sector de la poblacin, adems de informar y sensibilizar a los familiares para detectar cambios en el es- tado de nimo o cognicin. As lo advirti en ent revista la coordinadora estatal del progra- ma, Ana Lura Sals Martnez, quien explic que las alteracio- nes depresivas ocupan el primer l ugar en cuanto a frecuencia dentro de las enfermedades que aquejan a los ancianos, regis- trndose en un 30 por ciento y afectando a las mujeres. _ ; Destac que el riesgo de tar contra la vida existe 'en las depresiones de cualquier edad, pero se incrementa eri la senec- tud, "am.ialmerite se registran aproximadamente 140 suicidios, de los cuales el 29 por ci ento son de j:>etsonas adultas mayo- res, sobre todo en los varones viudos" . Detall que dentro de los fac- tores de riesgo se encuentra la prdida de .salud (propia del paso de los aos) lo que condi- ciona al deterioro funcional con tedencia a la de)endencia f- sica y prdida de autonoma, la presencia de enfermedades cr- nicas, el fallecimiento de fami- liares o seres queridos, disminu- cin de la capacidad econmica y prdida de rqles en el hogar. Agreg que entre (os sntom'as se pueden percibir: prdida de peso por falta de apetito, somriio d ta aparicin d'e ideas delirantes y en los cuadros gra- ves verdaderos o psicticos. Explic que la demencia senil se caracteriza por una disminucin en la capacidad de l a memoria de carcter progresivo, "el pro- ceso de envejecfm'i ento condu- ce a un deterioro de las clulas cerebrales, lo que provoca fati- ga, compl icaciones relacionadas con el equilibrio y problemas para recordar cosas" resalt. Dijo qu' lu'ega de" los 85 aos, dicha enfermedad afecta hasta un 50 por ciento de personas, y la )ayora: reguiere. dos por parte de la familia o profesi onales, ya que se ca- raqe>riza por dismi nutr la cali- dad de vida en forma notable, presentando ol vido creciente, confusin con fechas, horas y dificultad para con- centrarse asf como cambios de personalidad. Recomend actividades como: Intentar que haga todo lo que pueda por s mismo pero siem- pre bajo supervisin, ponerles actividades para sentirse tiles, pasar momentos recreativos con ellos, fij ar horarios y ruti- nas para que. el anciano se des- oriente lo menos posible, colo- car siempre en el mismo lugar las cosas que utilice. Adems, ubicar calendrios y relojes en lugares muy visi bles para que le resulte ms fcil orientarse, identificar las habi - taciones con di bujos o imgenes sencillas en las puertas, no dejar al alcance sustancias u objetos peligrosos, utilizar platos, .vas'os de plstico y evitar los cubiertos cortantes o punzantes. Finalmente exhort a los fa- miliares que viven con algn adulto mayor tener paciencia y tratar de entenderlos, "debe- mos otorgarles el mayor tiempo posible y con calidad, hacer- los senti r parte importante de nuestras vidas, consentirlos y apapacharlos". DEPARTAMENTO DE COMUNICACI N SOCIAL DE LOS SSO FECHA: PAG. ___ _ LLEVA 80'} DE FORMACIN Prevn lluvias muy fuertes por nuevo cicln en la Costa La Comisin Nacional del Agua (CONAGUA) emiti anoche un alertamiento por lluvias derivado de la presencia de una baja pre- sin que se localiza al Sur de las costas de Guerrero y Michoacn, con un So % de probabilidades de evolucionar a cicln tropical. Por lo anterior, en las prximas 48 horas, la CONAGUA pronosti- ca la entrada de humedad hacia el Sur de Mxico, as como nublados con lluvia muy fuer te (50 a 70 mm) a intensa (70 a rso mm) en Oaxaca, Guerrero y Michoacn; y fuertes (20 a 50 mm) a muy fuertes (50 a 70 mm) en Colima y Jalisco. La baja presin en el Ocano Pacfico aument su potecial de desarrollo ciclnico a So % en las prximas horas, la circu- lacin de este sistema favorece la entrada de humedad hacia los estados de Oaxaca, Guerrero y Michoacn, donde se prev llu- vias de muy fuertes a intensas durante las prximas 4S horas, y lluvias fuertes en Colima y Jalisco. El fenmeno bordea las costas del Pacfico Mexicano con movi- miento hacia el noroeste, y a las 19 :00 horas se ubic a aproxima- damente 315 km al sur de Acapul- co, Guerrero, con vientos soste- nidos de 35 kilmetros por hora y rachas de hasta 55 kilmet ros por hora, desplazndose a r6 kilme- tros por hora. Hasta el momento se han for- mado en el Pacfico los huraca- nes "B:rbara", "Cosme", "Dali- la", "Erick", "Gil", "Henriette" y "Manuel", as como las tormen- tas tropicales "Alvin", "Fiossie", "Ivo", "Juliette", "Kiko", "Loreoa" y "Narda". En caso de adquirir la fuerza suficiente para recibir un nombre, el nuevo cicln se denominara "Octave". Ante la presencia de estos fe- nmenos, la ciudadana debe ex- tremar precauciones y continuar atenta a los llamados de Protec- cin Civil. Las lluvias intensas pueden producir encharcamien- tos e inundaciones en reas urba- nas, adems de posibles deslaves en zonas montaosas, oleaje ele- vado en las costas de las zonas afetadas, as como crecidas de dos y arroyos. Las autoridades de Proteccin Civil continuarn informando de manera oportuna a la poblacin de la evolucin de los fenmenos. El Servicio Meteorolgico Na- cional continuar informando a travs de la cuenta de Twitter @ conagua_clima y la aplicacin para telfono celular Meteolnfo, as como los sitios de internet h ttp:/ /smn.conagua.gob.mx y www.conagua.gob.mx. DEPARTAMENTO DE COMUNICACIN SOCIAL DE LOS SSO 11 FECHA: PAG._I_i __ BajOs ridices de de mama en la Nlixteca lgavec Huajuapan de Len, Oaxaca.- Alfredo Loranca Abad, mdico gineclogo, inform en el mar- co del mes de la prevencin del cncer de mama, que esta enfermedad es 'el segundo t ipo de cncer ms frecuente en la mujer, despus del cervicoute- rino, adems que es difcil de detectarlo ya que generalmen- te no presenta signos hasta que ya esta avanzado. Seal que dicho problema de salud se mantiene en niveles bajos, ya que en la Mixteca de cada mil mujeres, se estima que dos desarrollarn cncer de mama, el problema es diagnos ticar a tiempo ya que el trata miento es radical pues se debe intervenir quirrgicamente. Mencion que dentro de la pre vencin y deteccin de la en fermedad es importante que las acudan a revisin, de 1gual manera es i mportan te realizar la autoexploracin, que las seoras acudan por lo menos cada seis meses a su revisin ginecolgica normal y una vez al ao a realizarse el Papanicolaou. "Si una mujer se auto explora y encuentra que hay algo extra o, algo que no debe hacer en el pecho, es necesario que acu- dan al mdico, si existe alguna molestia no siempre se trata de cncer, sin embargo, es necesa- rio que se descarten posibilida-, des y en caso de haberlo, que se detecte a tiempo" , explic. Enfatiz que en el cncer de mama, como cualquier otro tipo, no hay un solo factor que lo produzca; hay factores here- ditarios, predisposicin o alte racin gentica, familias en las que las abuelas padecieron este mal, la mam puede tenerlo, as como l as hijas, lo cual no ase gura que se padecer pero s se debe tener ms cuidado si hayll antecedentes en la familia. Hay tambin factores dietti- cos, ciert o t ipo de alimentos que podran causar que haya ms retencin de lquidos, ma- yor actividad en las clulas de la glndula mamaria y eso a ta 'larga podra ser una causa aun- que no es considerada como una causa directa. , DEPARTAMENTO DE COMUNICACION SOCIAL DE LOS SSO Invita IMSS a desarrollar actividades que estimulen la salud mental La salud mental no es slo la au sencia de trastornos mentales. Se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias ca- puede afrontar las tensiones normales de la vida, as como trabajar de forma pro- ductiva y fructfera. En el marco del Da Mundial e la Salud Mental, el Instituto cano del Seguro Social (IMSS) hace un llamado a la poblacin oaxaquea a desarrollar actvi- dades que estimulen su funcin cerebral con la finalidad de evi- tar enfermedades que daen o deterioren su salud mental, ya que el bienestar emocional, psquico y social afecta la forma en como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. Diversas situaciones, como el desempleo, las dificultades eco- nmicas, la competencia labo- ral, la prdida de seres queridos, los fracasos profesionales y esco- lares, as como un alto nivel de estrs, son. factores que pueden ocasionar trastornos mentales o de conducta, como la ansiedad y depresin, enfermedades cada vez ms comunes por las cuales los oaxaqueos acuden al servi- cio de Psicologa Mdica del Hos- pital General de Zona Nmero 1 . Sin embargo nada se logra cuan- do nuestra salud mental se encuentra daada expres el psiclogo del HGZ 1.Jaime Var- gas, quien hace un llamado a la poblacin a reconocer sus emo- FECHA: )i)J3 clones y comprender por au las est teniendo, el poder deScifrar las causas de la tristeza, estrs y ansiedad pueden ayudar a ma- nejar de forma oportuna su salud emocional. De igual forma hace un llamado a la poblacin a seguir estos conse- jos tiles los cuales le ayudaran a sobrellevar cualquier problema por el cual est pasando: expre- se sus sentimientos de manera apropiada, ya que guardarlos hermticamente dentro de s puede hacer que. usted se sienta peor y enferme. Viva una vida balanceada. Tra- te de no obsesionarse c0n los problemas de trabajo, escuela o casa que puedan a negativos, Saque t1empo para hacer las csas que disfruta, la clave es encontrar el ejercicio adecuado para usted, si le es divertido 'es ms probable que se mantenga motivado, tal vez desee caminar con un ami - go, unirse a una clase o planifi - car paseos en bicicleta con algn grupo. Cuide de s mismo. Para tener buena salud emocional, es impor- tante cuidar su cuerpo teniendo una rutina regular para comer comidas saludables, dormir lo suficiente y hacer ejercicio para aliviar la tensin acumulada. Evi- te comer en exceso y no abuse de las drogas o el alcohol. Algunas investigaciones han de- mostrado que tener una actitud positiva puede mejorar la ca- lidad de vida y t ambin incidir positivamente en su salud. PAG. ___ _ DEPARTAMENTO DE COMUNICACION SOCIAL DE LOS SSO