UNIVERSIDAD AMERICANA

KINESICA

Laura Rodrguez Fernndez

28/07/2011
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Tabla de contenido

INTRODUCCION ..................................................................................................................................................... 3 HISTORIA DE LA KINESICA...................................................................................................................................... 4 QUE ES LA KINESICA O LENGUAJE CORPORAL? ............................................................................................... 7 LA POSTURA CORPORAL ................................................................................................................................ 7 GESTOS .......................................................................................................................................................... 9 EXPRESION FACIAL....................................................................................................................................... 10 Sabes la verdad detrs de una sonrisa? .................................................................................................... 13 EL CARCTER SEGN EL LENGUAJE CORPORAL ............................................................................................... 15 Agresividad .................................................................................................................................................. 15 Manipulacin ............................................................................................................................................... 15 Sumisin ...................................................................................................................................................... 15 Autoconfianza ............................................................................................................................................. 16 BIBLIOGRAFIA ...................................................................................................................................................... 19 ANEXO #1 ............................................................................................................................................................ 20 LA KINESICA EN LA EMPRESA .......................................................................................................................... 20 En una entrevista ......................................................................................................................................... 21 En la empresa .............................................................................................................................................. 21 ANEXO #2 ............................................................................................................................................................ 23

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INTRODUCCION
El presente trabajo est orientado a desarrollar el tema de la Kinesica y enfocarse en los aspectos ms relevantes de su estudio; adems de resaltar la importancia que tiene este tema en la comunicacin diaria.

Pero qu es la Kinsica?

Es la ciencia que se encarga de la comunicacin no verbal expresada a travs de los movimientos de nuestro cuerpo; de aqu surge la necesidad de adentrarse en lo que

representa el alcance del comportamiento corporal, en donde nuestros gestos que van desde expresiones de la cara, gesticulaciones, manera de caminar, dar la mano, tono de voz, por sealar algunos, pueden proporcionarnos mucha informacin que nos permite entender la manera de ser de las personas, aun sobre nosotros mismos.

Planteado el tema nos dedicaremos a explorar con detalle los puntos ya mencionados.

Hablamos a travs de nuestro cuerpo y todos nuestros movimientos dicen cosas respecto de la personalidad. 3 Universidad Americana

HISTORIA DE LA KINESICA

n el ao 1872, Charles Darwin, escribi su revolucionario La expresin de las emociones en el hombre y los animales. La investigacin cientfica sobre el tema no fue

retomada hasta la segunda mitad del siglo siguiente. Uno de los primeros pioneros del lenguaje corporal fue Ray Birdwhistell, un transmiten mensajes mientras la boca est ocupada en la transmisin de palabras (magistralmente combinadas o no). El otro monstruo en el estudio del lenguaje corporal, el zologo Desmond Morris, defini gesto como cualquier accin que enva una seal visual a un espectador y le comunica un fragmento de informacin. Esto puede ser tanto deliberado como accidental.

antroplogo americano de la dcada de 1950. Bautiz esta comunicacin

silenciosa como kinsica porque estudia la manera en que varias partes del cuerpo o el cuerpo entero juegan un papel a la hora de comunicar un mensaje. Nuestros gestos, movimiento, que ampliamente y incluyen

posturas

expresiones,

La mayora de nuestros gestos accidentales son del tipo que preferiramos ocultar. Por ejemplo, poner la cabeza entre las manos durante una clase nada excitante o en el segundo tiempo de un partido aburrido. Muy a menudo, no somos conscientes de adoptar un gesto (pues no es deliberado) pero ste acta como un emisor de informacin sobre nuestro estado de nimo, transmitiendo una seal al espectador, que descifrar su significado. En 1981, el profesor Albert Mehrabian, de la Universidad de California, Los ngeles (UCLA), experto en comunicacin interpersonal, llev a cabo un estudio exhaustivo y encontr que la credibilidad en la comunicacin procede de tres cosas: el contenido del mensaje, lo que vemos y lo que omos.

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LENGUAJE CORPORAL

Representa el 55% de la comunicacin. Expresa las actitudes personales. Enva mensajes que impactan: posturas corporales, gestos, ademanes, miradas, silencios, tensin muscular, posicin de las manos y expresiones de la cara, entre otros gestos caractersticos.

TONO DE VOZ

El 38% de la comunicacin se basa en el tono de voz. El tono, a travs de su timbre, puede denotar entusiasmo, emotividad, apata, calidez, serenidad, enojo, sumisin, disponibilidad, agresividad, frustracin

PALABRAS

Representan el 7%. Son palabras, dilogos y frases y se usan para proporcionar informacin.

Sus conclusiones se publicaron en su obra Silent Messages ("Mensajes silenciosos"), y sus resultados fueron los siguientes:

En resumen, un 93% de la comunicacin corresponde a lo que se denomina comunicacin no verbal, y solo un 7% a la comunicacin verbal. Crecimos aprendiendo que la comunicacin verbal era lo ms importante, y en cierto sentido es verdad, es lo ms importante para transmitir informacin a otras personas, sin embargo, no lo es para crear credibilidad. Esto quiere decir que, si bien es cierto usamos las palabras para comunicarnos, el verdadero significado de ellas se transmite con nuestro lenguaje corporal y el tono de voz que utilizamos. Se nos seala sobre este tema adems, que cuando conversamos con una o varias personas, se refleja y se enva miles de seales y mensajes a travs de nuestro comportamiento. As que hay prestar atencin y sacarle provecho a los siguientes datos, porque tanto en nuestra vida laboral como en la personal, nos sern de gran provecho. Lenguaje corporal, nos aporta, a que se consideren los siguientes aspectos:

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ACTO
Acariciarse la quijada Entrelazar los dedos Dar un tirn al odo Mirar hacia abajo Frotarse las manos Apretarse la nariz Golpear ligeramente los dedos Sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrs Inclinar la cabeza Palma de la mano abierta Caminar erguido Pararse con las manos en las caderas Jugar con el cabello Comerse las uas La cabeza descansando sobre las manos o mirar hacia el piso Unir los tobillos Manos agarradas hacia la espalda Cruzar las piernas, balanceando ligeramente el pie Brazos cruzados a la altura del pecho Caminar con las manos en los bolsillos o con los hombros encorvados Manos en las mejillas Frotarse un ojo Tocarse ligeramente la nariz

LO QUE REFLEJA
Toma de decisiones Autoridad Inseguridad No creer en lo que se escucha Impaciencia Evaluacin negativa Impaciencia Seguridad en s mismo y superioridad Inters Sinceridad, franqueza e inocencia Confianza y seguridad en s mismo Buena disposicin para hacer algo Falta de confianza en s mismo e inseguridad Inseguridad o nervios Aburrimiento Aprensin Furia, ira, frustracin y aprensin Aburrimiento Actitud a la defensiva Abatimiento Evaluacin Dudas Mentir, dudar o rechazar algo

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QUE ES LA KINESICA O LENGUAJE CORPORAL?

a kinsica estudia el significado expresivo, apelativo o comunicativo de los movimientos corporales y de los gestos aprendidos o somatognicos, no orales, de percepcin visual, auditiva o tctil, solos o en relacin con la estructura lingstica y

paralingstica y con la situacin comunicativa. Tambin es conocida con el nombre de comportamiento kinsico o lenguaje corporal. Podemos decir que la Kinesica basa sus estudios en las principales fuentes de comportamiento que son: la postura corporal, los gestos, la expresin facial, la mirada y la sonrisa.

LA POSTURA CORPORAL

La postura que tome nuestro cuerpo cuando se habla con otra persona tiene ms significado de lo que se puede imaginar en el lenguaje corporal. La postura que se tome puede facilitar el camino para conquistar a alguien o bien, para mejorar nuestra calidad de expresin o entender de manera ms clara a quien nos acompaa. Dentro del lenguaje corporal se habla de posturas abiertas o cerradas. Las primeras se tratan de aquellas posturas como los brazos o las en donde no hay barreras piernas entre un

interlocutor y otros, caso cerradas, en donde por brazos cuerpo casos). cruzados (de para forma

contrario en las posturas ejemplo aislar o se usan los el

proteger

inconsciente en muchos

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Adems es importante que consideremos las posiciones ideales para hablar de acuerdo al caso, por ejemplo: En situaciones competitivas: frente a frente Para ayudar o cooperar: Al lado Para platicar: En ngulo recto

Postura de la cabeza
Movimientos de lado a lado: negacin. Movimientos hacia arriba y abajo: asentimiento. Arriba: neutral o evaluacin. Inclinada lateralmente: inters Inclinada hacia abajo: desaprobacin, actitud negativa.

Postura de brazos
Cruce estndar: postura defensiva, tambin puede significar inseguridad. Cruzarlos manteniendo los puos cerrados indica seal de defensa y hostilidad. Cruzar los brazos tomndose los brazos es una muestra de restriccin.

Postura de piernas
Cruce estndar: actitud defensiva. Cruce en 4 (en indio): competencia, discusin. Cruce estando de pie: incomodidad, tensin. Cruzar los tobillos: se usa para disimular una actitud negativa.

Consideraciones importantes a tener en cuenta con el lenguaje corporal:

Si te inclinas demasiado hacia la otra persona, estars invadiendo su espacio personal, esto no se debe hacer cuando an no hay mucha confianza y parecers demasiado agresivo.
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Los brazos cruzados son una seal. Mantener los brazos cruzados es seal de alejamiento, significa que la persona no quiere intimar, que no se siente en confianza o que no est del todo bien. En el lenguaje corporal una postura encogida significa aburrimiento. Mantener una posicin relajada con brazos y piernas ligeramente abiertas demuestra auto confianza y seguridad. Acercarse ms de lo debido o un cuerpo rgido puede demostrar agresividad. Mostrase con una postura erguida es lo mejor para cuando se quiere demostrar seguridad, valor e importancia en lo que se hace. Manos en la cintura: desafo, agresividad. Pulgares en la cintura o bolsillos: virilidad. Indicar con el dedo: desafo.

GESTOS
Los gestos son ampliamente utilizados dentro del lenguaje corporal. El ser humano se pasa todo el da haciendo gestos con todas las partes de su cuerpo, son tantos, que hasta pasan
desapercibidos. Los gestos expresan una variedad de sensaciones y pensamientos, desde

desprecio y hostilidad hasta aprobacin y afecto Los gestos siempre son muy propios de quien los efecta, sin embargo, a continuacin, te presentamos algunos que dicen grandes cosas y que sin duda los debes adoptar para efectuarlos cuando sientas que las palabras no te alcanzan o para que interpretes mejor los mensajes que inconscientemente manda tu compaa: Exhibir las palmas: verdad, honestidad, lealtad. Frotarse las palmas: expectativa positiva.
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Frotar el pulgar contra el ndice: inters por el dinero. Mantener los dedos entrelazados indica frustracin, aunque tambin se usa para disimular una actitud negativa. Manos tomadas detrs de la espalda: superioridad, autoridad, seguridad, cuando en esta posicin se toma la mueca o el brazo significa autocontrol. Manos detrs de la cabeza: actitud dominante, de superioridad. Apoyar la cabeza en la mano es una seal tpica de aburrimiento. Mucho cuidado! Acariciarse la barbilla significa que esta tomando una decisin, acariciarse la nuca: enojo o frustracin. Darse una palmada en la frente o nuca seal de que algo se olvido. El lenguaje corporal tambin expresa seduccin, por ejemplo: Arreglarse la corbata o los gemelos Tocarse o arreglarse el cabello. Manos en la cintura Exhibicin de muecas. Ondulacin de caderas. Cruzar la pierna hacia el lado de la persona que nos atrae Sonrer de forma picara Mirar curiosamente de reojo

EXPRESION FACIAL
Con la expresin facial expresamos muchos estados de nimos y emociones. Bsicamente se utiliza para regular la interaccin y para reforzar o enfatizar el contenido del mensaje dirigido al receptor. Nosotros utilizamos la expresin facial para: expresar el estado de nimo, indicar atencin, mostrar disgusto, bromear, reprochar, reforzar la comunicacin verbal, etc.

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Las investigaciones han determinado la existencia de seis expresiones faciales principales, las cules son indicadores de emociones asco, enfado, temor e prcticamente las nicas probabilidad mayora de de ser

como: alegra, tristeza, inters. emociones reconocidas cuando las que Son tienen la

por

nosotros

vemos

expresadas en los dems. evala rasgos como la de la expresin de la cara.

Sin embargo la gente criminalidad en funcin

Por otra parte, la expresin facial sirve para comunicar otras muchas cosas no tan universales, y que dependen del contexto y del estado emocional de la interaccin. As se ha observado que la expresin facial la utilizamos para comunicar cosas como:

- Estoy encantado de verte (rpido movimiento de subida y bajada de las cejas acompaado de una sonrisa) - Expresar nuestro actual estado de nimo - Indicar atencin hacia otros - Nuestro disgusto por ver a alguien - Qu estamos de broma (una ceja levantada y una mueca en la boca) - Qu estamos escuchando (cabeza inclinada de lado) - Qu alguien ha dicho algo fuera de lugar, un reproche -Sirven para reforzar la comunicacin verbal (si una madre regaa a su hijo, con la expresin facial le informa de la intensidad y veracidad de su enfado)

Queda claro que la funcin principal de la expresin facial es la expresin de emociones, pero adems tambin comunicamos sobre la intensidad de las mismas. Pero la expresin
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facial tambin ha sido estudiada como medio de expresin de la personalidad, de las actitudes hacia los dems, la atraccin sexual y el atractivo personal, el deseo de comunicarse o iniciar una interaccin y el grado de expresividad durante la comunicacin.

LA MIRADA
La mirada tiene una importancia enorme. El significado de la mirada dentro del lenguaje corporal es de lo que ms se estudia y por ende de los que popularmente ms se conoce. A la mirada de nuestros ojos se le da tanta atencin porque cumple varias funciones, entre ellas: Es una fuente de informacin por si sola. Has escuchado ese dicho de que la mirada delata ? Bueno, pues es completamente cierto! Expresa emociones Es la encargada de dar el significado o naturaleza de la situacin en la que nos encontremos.

Qu nos dicen nuestros ojos?

Cuando las pupilas se dilatan es indicativo de inters y atraccin. Cuando lo que esta frente a nosotros es interesante, tus pupilas crecern! Contraccin de pupilas: mentira, enojo. Si se parpadea mucho es sea de nerviosismo e inquietud, cuanto menos se parpadee significa que el estado de tranquilidad es mayor. El contacto ocular puede decir mucho. No solo demuestra confianza y control, sino que en relacin a la cantidad de veces que miramos a la otra persona y mantenemos el contacto, demuestra inters, atencin y relevancia, adems de darle un significado ms profundo a todo lo que decimos. Mirada de reojo: seduccin, inters, curiosidad.

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Saber interpretar el lenguaje corporal es provechoso para conocer mejor las intenciones y sentimientos de quien nos habla.

LA SONRISA

La sonrisa se utiliza generalmente para expresar felicidad, alegra, simpata o para disimular hipcritamente una situacin incmoda. Hay muchos tipos de sonrisas, cada una tiene un significado especial que depende de lo que la persona sienta en su interior.

Sabes la verdad detrs de una sonrisa?

Una sonrisa ligera, de esas que apenas se notan, expresa inseguridad, duda y falta de confianza. Una sonrisa sencilla pero intensa, es decir, cuando no hay una carcajada pero las comisuras de los labios se levantan mucho y se pueden observar los dientes de arriba, da a entender confianza, por lo usual, significa que la persona esta pasando un rato agradable.
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La sonrisa superior transmite un mensaje de satisfaccin al ver a alguien o al recibir algo. Esta es la sonrisa donde se todos los dientes quedan al descubierto. Esta ltima sonrisa puede ser mas intensa cuando adems se cierran los ojos. Expresa felicidad, diversin. Sin embargo, tambin suele ser utilizada para engaar cuando alguien esta disimulando la verdad, por eso hay que prestarle atencin, y analizar la situacin en la que se d. Una sonrisa amplia denota mucha alegra y placer, se acompaa de una mirada estrecha. Una sonrisa con carcajada incluida es contagiosa, suele darse entre grupos de personas o cuando la pareja realmente se est divirtiendo.

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EL CARCTER SEGN EL LENGUAJE CORPORAL

Existen seales que de acuerdo a los estudios de la Kinesica muestran caractersticas propias de comportamientos caractersticos en individuos.

Agresividad
Tiende a cerrar los puos fuertemente El cuerpo se mantiene rgido Seala con el dedo Contacto visual prolongado Se acercarse demasiado a la otra persona

Manipulacin
Gestos exagerados Tono de voz muy dulce Exceso y abuso de contactos fsicos con la otra persona (Ej: mano en el hombro) Sobreacta sus movimientos

Sumisin
Taparse la boca o parcialmente la cara Imitar el tono de voz o estado de nimo de la otra persona Poco contacto visual Risa nerviosa Asiente constantemente

Asentir: Estar de acuerdo con la afirmacin de otra persona. 15 Universidad Americana

Autoconfianza
Postura erguida pero relajada Contacto visual directo pero con pequeas retiradas Gestos calmados Tiene los brazos y piernas con una postura ligeramente abierta Mantiene una distancia apropiada

Aprender a leer el cuerpo nos ayuda a comprender mejor a quienes nos rodean, adems de darnos a entender mejor. Cada vez que acompaamos nuestras palabras con algn gesto, una mirada o una sonrisa especial estamos diciendo nuestros verdaderos pensamientos y sentimientos. Saber sobre lenguaje corporal nos ayudar a mejorar una cita con alguien que nos atrae, a averiguar de manera ms disimulada lo que l o ella piensan, y a mostrar nuestros deseos con ms intensidad. Seducir con algo ms que las palabras puede ser determinante para el xito de la velada, no seas tmido(a) y seduce con todo tu cuerpo!

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CONCLUSION
En este trabajo se cumpli con desarrollar de manera amplia lo ms relevante de la Kinesica as como conceptos bsicos del tema y adems de mencionar cuales son los subtemas que estudia y desarrolla. Considero que la Kinesica es muy importante debido a que nos ensea a leer el cuerpo y nos ayuda a comprender mejor a quienes nos rodean, adems de darnos a entender mejor. Luego de investigar sobre este tema me permito fortalecer nuestra comunicacin no verbal: 1) Tener contacto visual: El problema nmero uno cuando hablamos con otras personas es la falta de una buena comunicacin visual, particularmente bajo presin. En muchas ocasiones movemos los ojos con nerviosismo de un lado para otro. Esto da la sensacin de que siempre estamos nerviosos o de que estamos escondiendo algo. Al crear el hbito de mirar a los ojos nos damos cuenta de que nos sentimos menos nerviosos. Recordemos que en la comunicacin el problema no es, necesariamente, estar nervioso, sino parecer estarlo. mencionar algunas sugerencias para

2) Mantenerte erguido. Los estudios del Dr. Mehrabian concluyeron que las personas interpretan de forma muy negativa las posturas relajadas de los brazos (y en especial, los hombros cados). Damos la impresin de baja autoestima, algo que no nos interesa proyectar.

Algunas posturas de piernas tambin pueden resultar problemticas: el tpico balanceo de atrs hacia adelante o ese apoyarse sobre una cadera, como si se estuviese diciendo "No quiero estar aqu" o no quiero hablar con usted los debemos evitar.

3) Muestra inters sincero. La otra persona est evaluando el grado de empata que tenemos con ella a travs de una sonrisa, por un firme apretn de manos, al inclinar la cabeza levemente hacia adelante, al demostrar que escuchamos cuando asentimos con frecuencia, por el movimiento de los ojos, a travs de un bostezo, por el movimiento de los labios, al sacar la lengua, etctera.
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4) Emplea el tono de voz adecuado. La velocidad con que hablamos, la modulacin de la voz, la entonacin que utilizamos y el ritmo que damos a las palabras nos permite expresar el estado de nimo que tenemos. Es importante que establezcamos un equilibrio entre lo que se dice y la forma en que se dice.

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BIBLIOGRAFIA

http://anpensamientos.blogspot.com/2010/02/la-kinesia-o-la-comunicacion-no-verbal.html http://www.enplenitud.com/como-mejorar-tu-lenguaje-corporal-para-alcanzar-el-exito.html http://es.wikipedia.org/wiki/Kin%C3%A9sica

http://www.articuloz.com/autosuperacion-articulos/la-kinesica-su-alcance-y-repercusiones1456854.html http://www.losrecursoshumanos.com/contenidos/7608-lenguaje-kinesico.html
http://camova.lacoctelera.net/post/2009/11/13/la-kinesica-su-alcance-y-repercusiones http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=5400

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ANEXO #1

LA KINESICA EN LA EMPRESA

Hablamos a travs de nuestro cuerpo y todos nuestros movimientos dicen cosas respecto de la personalidad. Conocer este lenguaje se vuelve vital a la hora de enfrentar diferentes situaciones laborales.

El lenguaje corporal es un significativo indicador de nuestra actitud hacia el trabajo, entusiasmo y personalidad en la oficina. Ms que las palabras que usa o el tono de su voz, su comportamiento fsico comunica todo a quien lo observa. Esa persona, en la mayora de las oportunidades, es un superior que puede dar un vuelco a su carrera.

Nos guste o no, en el mundo profesional, la gente es evaluada por su exterior y permanentemente las reputaciones son basadas en nada ms que en cmo se ven o su lenguaje corporal. Esto puede literalmente determinar su futuro en una compaa y puede producir un impacto durante una entrevista o eliminarnos con cero chances de ser nuevamente llamados. Existen diferentes escenarios en el trabajo que requieren de diferentes tipos de lenguaje corporal en funcin de provocar una impresin positiva en los clientes, pares, y superiores Algunos son ms formales que otros pero sobretodo, su guardia debe estar alta y en ningn otro tema que la circunstancia en la que se halla.

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En una entrevista
Ninguna otra situacin est ms cargada de potenciales riesgos en cuanto al lenguaje corporal y de imperativas interpretaciones. Es el momento de dar en el blanco y transmitir una actitud de completa confidencia y total compostura. Como todos sabemos, sin embargo, mucha gente es rechazada en el primer intento. A qu se debe esto? Un pobre acercamiento: Cuando conoce a alguien por primera vez especialmente a alguien que tiene el poder de abrir la puerta de una gran oportunidad- cada simple detalle cuenta, desde el contacto visual hasta un firme y seco movimiento de manos. Un corts reconocimiento de gratitud, con una relajada pero erguida postura, podran dar el mejor tono en el que deber dirigirse en la sala de entrevista Y no se preocupe por cmo la entrevista est resultando, djela fluir. Una apariencia lastimosa: Un traje apropiado agrega mucho a la impresin general, especialmente en una entrevista formal. Sin embargo, el punto aqu no es el corte de su traje o el brillo de sus gemelos, sino la impresin de su cuerpo en la posicin en la que est sentado. La regla de oro es estar alerta y erguido, con una firme dosis de contacto visual a lo largo del perodo de preguntas.

En la empresa
Los encuentros semanales o diarios en el trabajo pueden hacerse muy rutinarios, por lo que dejamos de reconocer la importancia de nuestro lenguaje corporal cuando nos sentamos alrededor de la mesa de conferencias. Adems, si nuestro trato con los colegas es familiar y amigable, perderemos rpidamente el control del hecho que an estamos en un encuentro profesional y puede conducirnos a nosotros mismos en consecuencia. As, un encuentro en la compaa es el medio perfecto para hacer una lista de las caractersticas principales del lenguaje corporal:
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Postura: Un muy importante indicador de una confiada y vibrante personalidad est comandado por la buena postura. Proyecta fuerza de carcter y conviccin. Alguien que no cree, es probablemente alguien que est atascado en el final de su trabajo, que no tiene ambicin y podr terminar con osteoporosis. O algo parecido. Excesivo movimiento: El no poder quedarse quieto es algo que padecen los nios con hiperactividad. A menos que usted haya sido clnicamente diagnosticado con el Desorden de Dficit de Atencin, es una excusa el jugar con su lapicera, tocarse el pelo o balancearse constantemente. Esto es un encuentro en una compaa. Por amor a su carrera, preste atencin y qudese sentado. Y no crea que la gente no nota el golpe contra el piso de su pie bajo la mesa. Y si contina en movimiento, deje la cafena despus de cada encuentro.

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ANEXO #2 Gestos Emblemticos

Son los gestos emitidos intencionalmente. Su significado es muy claro y son conocidos masivamente.

Mano haciendo el signo de Ok

Agitar la mano (Seal de saludo o despedida)

Fruncir el ceo

Llanto

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El dedo acusador

Gesto de seduccin

La sonrisa

La ceja arqueada nos muestra tanto inters como incredulidad

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Frio

Ira- Enojo

Duda

Asco

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