Curso Basico de Mandalas PDF

Cuiso Bsico ue Nanualas
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Curto de Mundulut

C~.- C.|t..


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EspecIalIsta en TerapIas AlternatIvas, CambIos PlanetarIos y
FacIlItadora en el crecImIento espIrItual.

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CUNCEPTU DE MANDALA

La palabra mandala provlene del snscrlLo, y slgnlflca Clrculo Sagrado. Ls un slmbolo
de sanacln, LoLalldad, unln, lnLegracln, el absoluLo.
un mandala es bslcamenLe un clrculo, es la forma perfecLa, y por ello nos represenLa
el slmbolo del cosmos y de la eLernldad. nos represenLa la creacln, el mundo, el dlos,
el ser humano, la vlda. odrlamos declr que Lodo en nuesLra vlda posee las formas del
clrculo. uesde el unlverso (el sol, la luna, los planeLas) hasLa el esquema de Loda
nuesLra naLuraleza, los arboles, las flores, eLc. Lodos slguen una llnea clrcular. ? que
declr del Lomo o la celula?. 1odo lo que nos rodea Llene la forma de clrculo. Cue al
mlsmo Llempo nos represenLan los clclos lnflnlLos de la vlda. ? sl observamos nuesLro
cuerpo, nos daremos cuenLa que Lodas nuesLras formas son redondeadas, esLo nos
recuerda que somos slsLemas denLro de slsLemas, perLenecemos al AbsoluLo y el
AbsoluLo esL en nosoLros.



Los mandalas han sldo usados por los grupos esplrlLuales desde hace mucho Llempo
aLrs. Camlnar, danzar, observa, o dlbu[ar mandalas puede ayudar a curar la
fragmenLacln pslqulca y esplrlLual, Lamblen nos ayuda a manlfesLar nuesLra energla
creaLlva y a reconecLarnos con nuesLro Ser.
un mandala puede varlar en color y dlseno, pero bslcamenLe se conforma de un
cenLro y los cuaLro punLos cardlnales.
slcolglcamenLe, los mandalas represenLan la LoLalldad de nuesLro ser. uado que
refle[an la pslque humana, cada persona responde a ellos lnsLlnLlvamenLe, ms all de
su edad, genero, raza, culLura, eLc.
Cuando nosoLros Lraba[amos con los mandalas, es declr, sl los dlbu[amos, sl los
plnLamos, sl camlnamos sobre ellos eLc. esLo puede aseme[ar un vla[e hacla nuesLra
esencla, llumlnando zonas del camlno que hasLa enLonces hablan permanecldo
obscuras y hasLa ese momenLo oculLas, permlLlendo que broLe la sabldurla de nuesLro
lnconsclenLe.
Ll mandala es una puerLa hacla la lnsLlLucln ms lnLlma del ser humano. 8epresenLa
la condensacln ordenanLe del unlverso. MedlanLe su dlseno, conLemplacln y
medlLacln el ser humano puede acceder al mundo esplrlLual haclendose parLe del
Lodo armonloso, Lrascendlendo sus llmlLaclones presenLes y las aLaduras a su mundo
maLerlal y concepLual.
Ctras ut|||dades
Los mandalas son uLlles para la concenLracln, acLlvacln de la energla poslLlva,
energeLlzacln de lugares, medlLacln profunda para elevar el nlvel de conclencla,
expandlr la capacldad de la menLe y la memorla
uenLro de una casa me[ora la capLacln de energla y crea un amblenLe de armonla y
balance, Lamblen nos slrve para LransmuLar la energla negaLlva en poslLlva.
Los mandalas plnLados en colores naran[as y amarlllos, aLraern la abundancla y
prosperldad.
Los mandalas plnLado en Lonalldades verdes, sern buenos para el equlllbrlo y la
salud.

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Los mandalas pueden ayudarLe en el equlllbrlo de los chakras, en ese caso habr que
eleglr el color adecuado dependlendo de la cualldad que se qulere Lraba[ar. Ll
mandala envlar lmpulsos a la menLe lnLerna llegando a los recepLores del cerebro en
donde se procesar y se obLendr una reaccln.
Los beneflclos pueden ser lllmlLados, aqul dependemos de nuesLra creaLlvldad y
conoclmlenLo, pues asl como pueden ser una sencllla forma de rela[acln, pueden ser
Lamblen una vallosa herramlenLa LerapeuLlca, ayudndonos a llberar bloqueos
energeLlcos y emoclonales y hasLa podemos hacer regreslones para poder locallzar
Lraumas o confllcLos del pasado o lncluso, de oLras vldas.
Ll camlno de los mandalas es lllmlLado y en esLe pequeno curso, veremos las bases,
para que puedas Lener conLlgo una herramlenLa de rela[acln, que Le ayude a
esLablllzar o equlllbrar Lus emoclones en dlas de esLres o a elevar Lu energla en dlas de
cansanclo o depresln. ara ello, slo de[aLe gular creando mandalas y plnLando
segun los colores que ms Le llamen la aLencln en ese momenLo. Cada color Llene
una vlbracln que se lnsLala en el subconsclenLe y se lnLegra a Lu energla, solo
requleres de[arLe llevar por Lu lnLulcln y no lmponer comblnaclones o esLllos }de[a
que el alma se manlflesLe a Lraves de la forma y el color!.



SICNIFICADU DE LUS CULURES

Cada color vlbra en una deLermlnada frecuencla y Llene clerLas cualldades. Sl Lu Le
slenLes muy esLresado o con mucha ansledad, neceslLars colores que Le lnvlLen a la
calma y la serenldad, como el azul o el vloleLa. Sl neceslLas Lener ms vlLalldad y
energla, neceslLars colores como el ro[o y el naran[a.
A conLlnuacln una descrlpcln de los colores bslcos.
1ab|a de Co|ores
ko[o: Ls el color del amor, la pasln, la sensualldad, la fuerza, reslsLencla,
lndependencla, conqulsLa, lmpulslvldad, lra, y odlo. lmpulsa la fuerza vlLal a Lodo el
cuerpo. lncremenLa la conflanza y segurldad en sl mlsmo, permlLe conLrolar la
agreslvldad y evlLar querer domlnar a los dems. Ln el aspecLo flslco proyecLa energla
la parLe lnferlor del cuerpo, sumlnlsLra fuerza a los rganos reproducLores. Lsencla de
supervlvencla.



Naran[a: Lnergla, opLlmlsmo, amblcln, acLlvldad, valor, conflanza en sl mlsmo, afn
de presLlglo, frlvolldad. lomenLa la Lolerancla para soclallzar y proyecLarse con Loda la
genLe. lncremenLa la auLoesLlma, ayuda a enfrenLar Lodos los reLos para la evolucln
de la persona. Lnsena a uLlllzar los exlLos o fracasos como experlenclas y aprendlza[es.
roplcla energla poslLlva para llevar a cabo los proyecLos o las meLas. Ln el aspecLo
flslco proyecLa energla al lnLesLlno delgado y colon, Lodos los procesos meLabllcos y
los gangllos llnfLlcos lnferlores.
Amar|||o: Ls la luz, el sol, alegrla enLendlmlenLo, llberacln, creclmlenLo, sabldurla,
fanLasla, anhelo de llberLad, envldla, superflclalldad. Ayuda llberar los mledos
lnLernos. ermlLe mane[ar con balance el ego, las deslluslones, Lodo lo que afecLa
emoclonalmenLe. Ayuda a canallzar me[or la lnLelecLualldad. Ln el aspecLo flslco
proyecLa energla al aparaLo dlgesLlvo, hlgado, veslcula, pncreas, bazo, y rlnones.
Verde: Lqulllbrlo, creclmlenLo, esperanza, perseverancla, volunLad, curacln,
lnLegrldad, blenesLar, Lenacldad, presLlglo. lalLa de slncerldad, amblcln, poder.
royecLa Lranqullldad y balance en lo senLlmenLal. ermlLe expresar los senLlmlenLos
ms llbremenLe. Lxpande el amor lnLerno hacla uno mlsmo y los dems. Ayuda a
llberarse del apego a las poseslones o las falsas excusas. Ls el fllLro del equlllbrlo en
Lodo el cuerpo. Ayuda a conLrolar el senLldo de posesln y los celos. Ln el aspecLo
flslco, proyecLa energla vlLal al slsLema clrculaLorlo, cardlovascular, corazn.
Azu|: Calma, paz, serenldad, segurldad, aburrlmlenLo, parallzacln lngenuldad, vaclo.
Ayuda a exLerlorlzar lo que se lleva por denLro, permlLlendo evoluclonar a medlda que
se van dando camblos en la vlda de la persona. LvlLa la frusLracln y la reslsLencla para
comunlcarse la genLe, permlLe Lener Lolerancla a los pensamlenLos de los dems. Ln el
aspecLo flslco proyecLa energla a los pulmones, garganLa, Lrquea, gangllos llnfLlcos
superlores y ayuda a evlLar las alerglas y padeclmlenLos de la plel.
Ind|go: Ayuda a comunlcarse con el ser lnLerno, abrlendo la lnLulcln. ermlLe
aprender a de[ar flulr los mensa[es del cerebro, conecLando dlrecLamenLe a la
lnLellgencla de la conclencla csmlca. lomenLa el conLrol menLal y expande los canales
de recepcln para perclblr la verdad en cualquler cosa o nlvel de vlda. LsLlmula la
conflanza en ser gulado por su proplo senLldo lnLerlor. Ln el aspecLo flslco, proyecLa
energla vlLal al cerebro, slsLema nervloso, slsLema muscular y seo.


V|o|eta: MlsLlca, magla, esplrlLualldad, Lransformacln, lnsplracln. ena, renuncla,
melancolla. royecLa el conLacLo del esplrlLu con la conclencla profunda del cosmos.
Lxpande al poder creaLlvo desde cualquler ngulo, muslca, plnLura, poesla, arLe,
permlLlendo a la persona expresar su vlsln de la realldad y su conLacLo con la fuenLe
prlmordlal, el creador del unlverso. Ayuda a no ser exLremlsLa o absoluLlsLa, con el fln
de expandlrse explorando las dlmenslones de la lmaglnacln y el conoclmlenLo.
kosa: AmlsLad, soclabllldad, comunlcacln, lmaglnacln, humor, encanLo, egolsmo,
necesldad de reconoclmlenLo. Lnvla esLlmulos de equlllbrlo LoLal en Lodos los nlveles.
Amor unlversal, bondad. az lnLerna, auLovaloracln. Lqulllbra las emoclones, ayuda a
llberar los resenLlmlenLos, el eno[o, la culpa, los celos.
Sl lo comblnas con el verde o el azul, Le ayudar a equlllbrar el exLremo femlnlsmo y la
cursllerla. Ln el aspecLo flslco, proyecLa energla al corazn y Le ofrece una curacln
compleLa en Lodos los nlveles a Lraves del rayo rosa.



C0MU DIBU)AR UN MANDALA

Sl nosoLros queremos consLrulr un mandala, debemos Lener en cuenLa su esquema
bslco: un clrculo y cuaLro punLos cardlnales. ue ahl parLlmos y el llmlLe ser nuesLra
creaLlvldad, pues pueden ser redondos, cuadrados, recLangulares, Lrlangulares.
Ln el lnLerlor de Lu mandala puedes anadlr las formas que ms Le aLralgan. lmgenes
mlsLlcas como el slmbolo del ylng-yang, una cruz, la esLrella de uavld, lunas, esLrellas,
el sol, flores, aves, palsa[es, nubes, flguras geomeLrlcas, Lodo slmbolo es una
manlfesLacln de Lu energla en esLe momenLo y Le ayudar a proyecLar LanLo Lu luz,
como Lu sombra.
Como p|ntar|os
8usca un lugar Lranqullo, y observa deLenldamenLe Lu mandala, concenLraLe en el, sl
despues de observarlo por un largo raLo noLas que se mueve }es la energla que esL
en movlmlenLo!.
Ls convenlenLe empezar a plnLarlo de afuera hacla adenLro, esLo nos represenLa el
auLoconoclmlenLo de lo exLerno hacla nuesLro cenLro, hacla nuesLro lnLerlor.

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ueclde la dlreccln en vas a plnLarlo y LraLa de manLenerla.
Al eleglr los colores puedes hacerlo de manera lnLulLlva }no lmporLa que no comblnen
los colores enLre sl! de esLa manera podr desclfrar Lu esLado de nlmo. 1amblen
podrs hacerlo ellglendo los colores y LraLa de camblar Lu esLado de nlmo de esLa
manera.
1al vez Le de sueno en el proceso, sl esLabas Lenso, el mandala esL cumpllendo con la
rela[acln, es normal, en esLe caso es preferlble de[arlo }y dlsponLe a dormlr!.
Sl no LermlnasLe el mandala en ese momenLo, de[alo asl, la prxlma vez que quleras
plnLar uno, ellge uno nuevo, con colores que vayan ms acorde con Lu esLado de
nlmo en ese momenLo.
Ls poslble que en el proceso comlences a conecLar con algunas emoclones
esLancadas, Lal vez Le den ganas de llorar o slenLas eno[o o vengan a Ll recuerdos de
momenLos dolorosos }es una forma de llberacln! ue[alo ser.



MANDALA
Iu fuerzu Jel conoclmlento
ula a dla deflnlmos nuesLra vlda dependlendo de las declslones que Lomamos. ara
decldlr Lenemos que saber que queremos, que buscamos y posLerlormenLe, que pasos
o que camlnos nos llevarn a nuesLra meLa.
Ll slgulenLe e[erclclo Llene como propslLo ayudarLe (por medlo de la lnLrospeccln) a
deflnlr que quleres en la vlda, que paLrones de creenclas habr que superar para
llegar a Lu meLa y que opclones Llenes en la vlda.
reparac|n
AmblenLa Lu lugar de Lraba[o. uedes poner muslca rela[anLe y procura que sea en un
momenLo en el cul no seas lnLerrumpldo o haya ruldo exceslvo.
lmprlme el slgulenLe mandala, para ello, pulsa sobre la lmagen para lmprlmlrla en su
Lamano normal.
osLerlormenLe llumlnala con lplces de colores como slgue:
Los Lrlngulos enLrelazados lndlcan hacla arrlba y hacla aba[o. Colorea con los
colores que represenLen para Ll lo superlor y lo lnferlor, por e[emplo, con azul y
ro[o.
Ll campo cuadrado deLrs de la flor con sus 4 porLales rlgldos, represenLa el
mundo de los valores y creenclas convenclonales. uLlllza los colores que desees.
Ll dlseno de flores LransparenLe esL ablerLo y Le muesLra el camlno para sallr
del cuadrado rlgldo. Selecclona los colores que desees.
MlenLras coloreas Lu mandala, plensa en la slgulenLe reflexln:
Ll efecLo de la verdad es ml capacldad de de[ar acLuar lo verdadero. 8econoclendo lo
que es bueno para ml, Lengo la llberLad de decldlr. Me pregunLo Cue querre?". Me
concenLro en la genulna plenlLud de la experlmenLacln esponLnea".




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PLANTILLAS DE

MANDALAS

PARA ILUMINAR




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Ahora ya Llenes una herramlenLa sencllla que Le servlr en
momenLos de Lensln o de falLa de energla.
Sl qulsleras profundlzar en el conoclmlenLo de los mandalas
y uLlllzarlos como una forma de sanacln profunda, Le lnvlLo
a Lomar nuesLro curso en llnea:

Taller de Mandalas

Ms lnformacln a Lraves de nuesLra 1lenda Cnllne:
hLLp://ruLasdelalma.com/Llenda

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