1 TESTE - CINCIAS NATURAIS SADE

Compreender o conceito de sade: o A Organizao Mundia de Sade define sade como um estado de completo bem-estar fisico, mental e social e no s a ausencia de uma doena fisica. o Para um individuo ser saudavel deve viver num ambiente de: Bem-estar fisico; Bem-estar psicolgico; Bem-estar social; Qualidade do ambiente que acompanha o desenvolvimento de um jovem. o Cada fator pode influenciar e / ou ser infuenciado por outro.

Reconhecer que a sade implica uma relao connosco, com os outros e com o ambiente: o A sade depende no s das caratersticas com que cada individuo nasce, mas tambm da qualidade do ambiente social, biolgio e fisico que o rodeia. A qualidade ambiental que acompanha o desenvolvimento de um jovem influencia os seu comportamentos individuais, que so o melhor amigo ou o pior inimigo da sua sade.

Compreender o conceito de qualidade de vida: o O conceito de qualidade de vida est relacionado com o de saude, que est relacionado com cada individuo. Depende de:

Sexo, Temperamento, Idade, Profisso, Padres culturais e religiosos.

o Mas para todos, uma vida com qualidade pressupe: Existncia de sade; Boa alimentao; Habitao condigna; Condies de higiene e bem-estar;

Conhecer indicadores do estado de sade de uma populao: o Indicadores so medidias simples que indicam o estado de sade de uma populao. o Podem ser indicadores: De sade; Demogrficos; TMI - Relaciona o nmero de mortes de crianas com menos de um ano a cada mil nados vivos. Fatores que condicionam: Acompanhamento mdico; Vacinao; Aleitamento materno; Alimentao das mes; Melhoria das condies de vida. Oferta e utilizao dos servios de sade; Sociais; Econmicos. numricos (taxas ou percentagens), que

o Valores

permitem fazer uma avaliao estatstica sobre o estado de sade da populao. o Esperana Mdia de Vida: Nmero de anos, em mdia, que cada pessoa nascena pode esperar viver.

Reflecte

grau

de

desenvolvimento

socioeconmico das populaes. Identificar determinantes de sade: o So outro fatores que tm grande importncia na vida de um individuo. So um conjunto de determinantes que influnciam a vida de algum: Pessoais; Sociais; Econmicos; Ambientais.

o Exemplos de determinantes de sade so: Assistencia mdica; Vacinao; Rastreios; Ordenamento do territrio; Stress.

Reconhecer os estilos de vida que influenciam a vida de um individuo: o Mais um dos principais fator de influnciam a sade de algum so os estilos de vida. So hbitos e comportamentos de resposta s situaes do dia-a-dia que podem ser melhorados ao longo do ciclo de vida. Entre eles esto: Consumo de tabaco; Erros alimentares; Obesidade; Consumo de lcool; Inatividade fisica; M gesto do stress; so, em grande parte, o reflexo da sua

o Os comportamentos de sade e estilos de vida de um adulto adolescncia. Definir promoo de sade:

o Na carta de Otawa, est escrito que a promoo de sade : "Processo que visa aumentar a capacidade dos indivduos e das comunidades para controlarem a sua sade, no sentido de a melhorar" o Para obter ganhos significativos na sade individual e comunitria, as medidas de ao para a promoo da sade so dirigidas para intervir sobre os determinantes de sade. Conhecer as medidas de ao para a promoo de sade: o Diversos fatores sociais, ambientais e econmicos que contribui para a sade comunitrio, por exemplo: Educao: Contribui para a qualidade de vida; Contribui para o progresso da sociedade; o H estratgias do Ministrio da Educao e da Sade que dinamizam projetos para a melhoria das condies de sade das crianas e jovens: Programa Nacional de Sade Escolar; Educao para a Sade: As escolas tm de incluir nos seus projetos temticas como: Promoo de sade; Alimentao; Atividade Fisica; Campanhas para consumo de drogas, violncia e sexualidade. o Implementao de programas para a sade pblica. Vacinao Ao - Aplicao sistemtica e gratuita de vacinas; Resultado:

 Erradicao Criao imunidade em

de

algumas

doenas de

infecto-contagiosas; cada indivduo, a em relao doenas

potencialmente perigosas. Vacina contra o cancro do colo do tero: J faz parte do PNV. Atua contra quatro tipos de papilomavrus humano. Ideal ser administrada a raparigas, entre os 10 e os 15 anos, que ainda no tenham iniciado a vida sexual. Rastreio: Tm como objectivo diagnosticar doenas numa fase precoce da sua evoluo. Ao - Realizao de diagnsticos gratuitos e voluntrios; Resultado: Deteco de situaes de violncia; Reduo de riscos de trabalho; Promoo de hbitos de higiene e alimentao equilibrada; Identificao de problemas de sade. Vigilncia mdica peridica: Ao - Consultas de acompanhamento regular por um mdico de famlia; Resultados: Preveno doenas; Tratamento de doenas; Identificao de doenas contagiosas; Identificao de comportamentos de risco: Violncia do aparecimento de

 Criao de

Abuso de substncias txicas Distrbios alimentares ambientes e infra-estruturas

estimulantes A qualidade de vida influenciada pela qualidade do ambiente circundante; Gesto das autarquias muito importante. Assumir atitudes promotoras de sade

a de o

Relacionar transmio vida com a reproduo. OMS encontra sua expresso fsica, psicolgica e social no desejo de contacto, ternura e, s vezes, amor, logo, sexualidade diferente de sexo" o A transmiao da vida assegurada pela reproduo. Processo em que os seres vivos originam outros seres semelhantes, assegurando a continuidade das espcie. o No ser humano, a reproduo sexuada. O novo ser tem origem numa clula, ovo, proveniente da unio de dois gmetas, que tm origem no sistema reprodutor dos pais, que so diferentes. a "Energia que

Compreender as mudanas da puberdade: o Carateres sexuais primrios (orgos externos): Sexo masculino - Pnis; Sexo feminino - Vulva;

o Puberdade: Nas raparigas - Surge a 1 menstruao (menarca);

Nos rapazes - iniciam a produo e libertao de esperma inconscientemente, durante a noite. Durante esta fase surgem os carateres sexuais secundrios.

o Carateres sexuais secundrios: Nos rapazes: Mudana de voz; Desenvolvimento do Corpo - Aumento da massa muscular; Aparecimento de acne; Aumento de tamanho do pnis, testiculos e escroto; Aparecimento de pelos axilares, no peito e pbicos; Barba; Nas raparigas: Alargamento das ancas; Mais gordura no tecido adiposo; Desenvolvimento das mamas; Primeira menstruao; Aparecimento de acne; Aparecimento de pelos axilares e pbicos; Aumento do Utero Estas transformaes de e da no aspecto fsico so do acompanhadas comportamento alegrias outras atraco alteraes por

personalidade.

Dvidas, outros,

intensas,

transformaes da personalidade, por vezes mal entendidas pelos adultos, so alguns dos aspectos desse comportamento. So as transformaes da puberdade que fazem com que uma criana passe a adolescente e finalmente a adulto, um ser autnomo e apto a reproduzir-se. A sexualidade implica:

 Componente biolgica: Caracteres sexuais primrios (aparelho reprodutor) secundrios distinguem feminino); Componente psicolgica: Relativa aos sentimentos envolvidos; Componente sociocultural e tica: A forma como em cada sociedade se vive as diferentes manifestaes da sexualidade. Conhecer a morfologia e a fisiologia do aparelho reprodutor: o Principais constituintes: Gnadas - Pruduzir clulas sexuais reprodutoras (gmetas): Testculos Ovrios Vias Genitais: permitem as deslocao dos gmetas at ao local onde se vo fundir para formar o ovo ou zigoto: Trompas de falpio, tero e vagina Canais deferentes, epiddimos e uretra rgos sexuais externos: so necessrios para o acto sexual: Vulva Pnis e escroto Glndulas anexas: produo de secrees dos indispensveis espermatozides: Vesculas seminais , prstata sobrevivncia o e caracteres (caractersticas corpo masculino sexuais que e

o SEXO MASCULINO:

o SEXO FEMININO: