TRASTORNOS ALIMENTARIOS EN EL DEPORTE

Los trastornos de la conducta alimentaria hacen referencia al conjunto de actitudes, comportamientos y estrategias asociados con una preocupacin permanente por el peso y la imagen corporal. Se presenta con frecuencia en deportes tales como: gimnasia rtmica, patinaje artstico o deportes de resistencia. La incidencia es mayor en mujeres. Tanto la American Psychiatric Association (APA) como la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) consideran que los dos trastornos de la conducta alimentaria ms definidos son la anorexia y la bulimia. Los trastornos de la conducta alimentaria son ms frecuentes durante la adolescencia (1218 aos); se presenta en ambos sexos, pero principalmente en el sexo femenino. Este hecho es de gran importancia, ya que cada vez son ms las mujeres que practican deporte. El trastorno alimentario se encuentra en un porcentaje elevado en los atletas por ejemplo en los noruegos la incidencia es de (18%), entre deportistas franceses este tipo de trastorno es claramente superior en un 19%, en atletas australianos llega a un 31% y por ltimo, en Espaa en un 23%. El deportista con este problema es un miembro especial ya que pueden haber contribuido factores diversos, tales como la naturaleza de la disciplina deportiva, la frecuencia de los entrenamientos o el comportamiento del entrenador. El entorno deportivo puede no solo precipitar o empeorar una patologa, sino tambin legitimizarla, haciendo para los deportistas ms fcil el sufrirla y ocultarla. Hace unos aos se desarroll un instrumento denominado Exercise Orientation Questionnaire (EOQ) diseado para la identificacin de deportistas en riesgo. El EOQ se centra en actitudes y comportamientos, y permite diferenciar deportistas y sujetos sedentarios con ndices de masa corporal similar. Los deportes en que han surgido ms comportamiento alimentarios patolgicos se han dividido en cuatro grupos; en primer lugar estn los deportes que establecen categoras por peso, es el caso del boxeo, el taekwondo; por otro lado existen deportes en los que el peso bajo resulta beneficioso para el desarrollo de los movimientos como la gimnasia o para la mejora del rendimiento en la competicin, como el remo, el piragismo o la hpica; en tercera categora esta los deportes de esttica en los que la delgadez y la buena presencia constituyen factores importantes, como la gimnasia rtmica y el patinaje artstico; y por ultimo estn los deportes de resistencia como carreras de medio fondo, fondo, y maratn. Segn la hiptesis, algunos deportes especficos atraen a individuos que tienen trastornos alimentarios o alto grado de desarrollarlo, en donde el ejercicio fsico extenuante desencadenara una supresin del apetito y de la ingesta, conduciendo a una disminucin

del peso que incrementara el valor del ejercicio y la motivacin para practicarlo. Las deportistas que aumentan su volumen de entrenamiento pueden experimentar una deprivacin calrica, quiz debida a una disminucin de la ingesta por cambios en los niveles de hormonas relacionadas con el apetito y la saciedad, tales como la leptina o adiponectina, dicha perdida calrica puede crear un clima psicolgico o biolgico favorecedor de los desrdenes alimentarios. Las mujeres que entrenan con intensidad y le dan importancia a la prdida de peso, a menudo presentan irregularidades menstruales o cesa la menstruacin y presenta osteoporosis. Las mujeres amenorreicas son infrtiles debido a la ausencia de desarrollo folicular ovrico, ovulacin y funcin ltea. El cese de la menstruacin se asocia con frecuencia a la desaparicin de efecto protector de los estrgenos sobre el hueso, haciendo a las mujeres ms vulnerables a la perdida de calcio, y el problema empeora por el bajo aporte de energa, protenas y lpidos. El trastorno alimentario acaba siendo fsica y emocionalmente destructivo para el individuo y su entorno. El deportista afectado debe iniciar una terapia y tratamiento especfico con la participacin de mdicos, psiclogos/psiquiatras, nutricionistas, entrenador y familia del deportista. En donde deben estar de acuerdo en cumplir con el tratamiento que se les proponga y dejarse aconsejar con los profesionales responsables del mismo. Para el xito del tratamiento se basa en la relacin de confianza entre el deportista y los profesionales que lo traten. Desde mi punto de vista este artculo es importante ya que nos da una cierta informacin, la cual nos puede ayudar mucho; ya que la mayora de los jvenes especialmente mujeres realizan deportes y no saben las medidas que deben tomar para su preparacin por ende, sera bueno una educacin tanto para los deportistas como para los entrenadores y las personas que estn a cargo, reciban un informacin dentro de su carrera con el fin de aclarar mitos y errores debido a una desinformacin en relacin con la prdida de peso y el peso ideal, con esta intervencin se podra ayudar a mejorar los conocimientos nutricionales y a disminuir las conductas alimentarias anmalas.