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Planificacin Unidad de Aprendizaje Clase a clase N 1

Sector Curricular : Educacin Fsica Nivel educativo : N ! "# $A%&' No()re de la Unidad N 1: *a)ilidades + destrezas (otrices + aptitud fsica,

Fec-a + *oras peda..icas:


MARZO 10 minutos 70 minutos

&)jetivos de Aprendizajes de la Clase


Evaluacin diagnostica de las habilidades motoras bsicas con esfuerzo f sico!

/escripcin de actividades + evaluacin

0ecursos

10 Minutos

"#"$"O% &resentacin de la unidad 'or el docente( activacin de Materiales 'ara el conocimientos 'revios con 'reguntas como% )*u+ es el circuito motor e,ercicio-( )*u+ son las 'ulsacionescomo% conos( colchonetas( .E/ARRO00O balones Evaluacin diagnostica medicinales( mini 1est f sico 'rueba de resistencia muscular! 2$ircuito vallas( etc! motor( a'licando distintos e,ercicios de resistencia muscular3! 1oman las 'ulsaciones al t+rmino del circuito! $"ERRE 4uelta a la calma elongacin de los gru'os musculares traba,ados( anlisis de resultados obtenidos!

Planificacin Unidad de Aprendizaje Clase a clase N 1


Sector Curricular : Educacin Fsica Nivel educativo : N ! "# + $ A%&' No()re de la Unidad N 1: *a)ilidades + destrezas (otrices + aptitud fsica,

Fec-a + *oras peda..icas:


10 minutos 70 minutos

&)jetivos de Aprendizajes de la Clase


Realizar habilidades motoras bsicas logrando resolver situaciones motrices con 5 sin im'lementos( 6ue demanden esfuerzo f sico!

/escripcin de actividades + evaluacin

0ecursos

"#"$"O% $alentamiento 'revio( anlisis del 'or6ue se realiza!

Materiales 'ara el circuito motor como% conos( .E/ARRO00O colchonetas( $ircuito habilites motoras bsicas con esfuerzo f sico de balones resistencia aerbica( traba,o de 'iernas( brazos 5 medicinales( mini abdominales! vallas( etc $"ERRE 4uelta a la calma conversan sobre como se sintieron durante la actividad 5 los cambios 6ue se 'rodu,eron en su cuer'o!

10 Minutos

Planificacin Unidad de Aprendizaje Clase a clase N !


Sector Curricular : Educacin Fsica Nivel educativo : N ! "# A%&' No()re de la Unidad N 1: *a)ilidades + destrezas (otrices + aptitud fsica,

Fec-a + *oras peda..icas:


10 minutos 70 minutos

&)jetivos de Aprendizajes de la Clase


"dentificar los beneficios de la actividad f sica 'ara la salud 5 los mecanismos de ada'tacin al e,ercicio!

/escripcin de actividades + evaluacin

0ecursos

10 Minutos

"#"$"O% 9u a de traba,o 0luvia de ideas en la 'izarra con el ob,etivo de reconocer beneficios de la los beneficios de la actividad f sica! actividad f sica 5 mecanismos de .E/ARRO00O ada'tacin! 0een 5 analizan en con,unto con el docente gu a de traba,o beneficios de la actividad f sica 5 mecanismos de ada'tacin! Resolucin de 'reguntas utilizando la gu a de traba,o( en gru'os de 7 alumnos! Evaluacin gu a de traba,o! $"ERRE &uesta en com8n de los resultados obtenidos 'or gru'o! Evaluacin escrita de los contenidos!

Planificacin Unidad de Aprendizaje Clase a clase N 2


Sector Curricular : Educacin Fsica Nivel educativo : N ! "# A%&' No()re de la Unidad N 1: *a)ilidades + destrezas (otrices + aptitud fsica,

Fec-a + *oras peda..icas:


10 minutos 70 minutos

&)jetivos de Aprendizajes de la Clase


Reconocimiento de los mecanismos de ada'tacin del cuer'o humano ante el e,ercicio f sico!

/escripcin de actividades + evaluacin

0ecursos

"#"$"O% Materiales 'ara el Recordar como se toman las 'ulsaciones! circuito motor $alentamiento( trote o ,uegos de 'ersecucin( elongacin como% conos( 5 movimiento articular! colchonetas( balones .E/ARRO00O medicinales( mini $ircuito de traba,o( luego toman las 'ulsaciones vallas( etc individualmente 5 'osteriormente a un com'a:ero( se analiza el 'or 6ue de la sudoracin! $"ERRE% Observan 5 discuten los resultados obtenidos 'ulsaciones en re'oso 5 en e,ercicio!

10 Minutos

Planificacin Unidad de Aprendizaje Clase a clase N #


Sector Curricular : Educacin Fsica Nivel educativo : N ! "# A%&' No()re de la Unidad N 1: *a)ilidades + destrezas (otrices + aptitud fsica,

Fec-a + *oras peda..icas:


10 minutos 70 minutos

&)jetivos de Aprendizajes de la Clase


Reconocimiento de los mecanismos de ada'tacin del cuer'o humano ante el e,ercicio f sico!

/escripcin de actividades + evaluacin

0ecursos

10 Minutos

"#"$"O% Materiales 'ara el $alentamiento( trote o ,uegos de 'ersecucin( elongacin circuito motor 5 movimiento articular! como% conos( colchonetas( .E/ARRO00O balones $ircuito habilidades motoras bsicas con esfuerzo f sico medicinales( mini de resistencia aerbica( traba,o de 'iernas( brazos 5 vallas( etc abdominales( luego toman las 'ulsaciones individualmente 5 'osteriormente a un com'a:ero( com'aracin de las 'ulsaciones de la 'rimera clase 5 la ultima! Evaluacin individual del circuito de traba,o! $"ERRE% 4uelta a la calma( elongacin! observan 5 discuten los resultados obtenidos 'ulsaciones en re'oso 5 en e,ercicio!