Todo Sobre Impuestos

Posible Reforma Migratoria

DICIEMBRE 2012 - ENERO 2013

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Diciembre 2012 - Enero 2013

Lizeth
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Martinez

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Alcanza el mercado latino y americano con nuestra
revista y en lnea. Para ms informacin, vistanos en
cualquier oficina de Avelar & Asociados en:

04

IRS defiende la integridad

del systema del ITIN

06

Felipe Caldern

07

Arizona sued over denying

drivers licenses for DACA
Holders

08

Contratista independiente vs.

empleado

09

2012 video-games

10

Como tener xito en tus

propsitos de ao nuevo

11

La meditacin mejora tu
salud

12

Chemas Autos & Tires, LLC

14

Seleccionando su preparador
de declaracin de impuestos

15

Propositos de vida sexual

Nueva

16

Recin casado? Aprende a

administrar tu seguro de auto,
casa y vida

17

Escuela para padres

21

Propositos para el ao nuevo

Editor In Chief

DEL
EDITOR

903.935.5177,
Marcial@SinFronterasOnline.net

318.869.4055,
Caleb@SinFronterasOnline.net

Por Marcial Avelar, Managing Editor

El ao 2012 fue un ao polticamente intenso, se reeligi al
Presidente Obama y Mxico ahora tiene un nuevo presidente, Enrique
Pea Nieto. Las campaas polticas en ambos pases fueron intensas,
en Mxico se le acus a Pea Nieto de fraude, de comprar votos con
tarjetas de regalo de Soriana y solo gan con el 38% de los votos de los
mexicanos. El presidente Obama gan gracias al voto de los latinos y
de las minoras del pas. El tema de la campaa republicana se puede
calificar como antiinmigrante y perdieron por proyectar ese sentimiento
de auto deportacin, de hacer la vida imposible a los latinos para que
regresaran a sus pases.
En el ao 2013 se espera que la economa estadounidense
mejore, que el congreso, el senado y el presidente lleguen a un acuerdo
para pasar la reforma migratoria y legalizar a posiblemente ms de 11
millones de personas que radican de forma irregular en Estados Unidos.
En esta edicin encontrars informacin importante sobre los
impuestos. El gobierno federal ha tratado de regular ms la industria
de los preparadores de impuestos tratando de reducir el fraude. Ahora
todos los preparadores tienen que estar registrados con el IRS para poder
procesar las declaraciones, tienen que pasar exmenes proporcionados
por el gobierno para poder desempear ese tipo de trabajo.
Adems, en esta edicin por primera vez administrados a un
negocio de fundadores hispanos que ya cumplen 10 aos de prestar
servicio a la comunidad de Tyler y al este de Texas. El negocio se llama
Chemas Autos & Tires, LLC. Esperamos proyectar a ms negocios que
son un orgullo en la comunidad hispana y que han luchado para triunfar
en este pas de las oportunidades. Si necesitas ms informacin de cmo
podemos promocionar tu negocio puedes contactar a uno de nuestros
agentes de venta en la ciudad donde radicas.
Esta edicin cubre los meses de diciembre y enero esperamos
que nos sigan leyendo y que nuestras publicaciones les sean de
provecho. Siempre estamos a tu disposicin escuchando tus sugerencias
e ideas para mejorar nuestro producto.
Que tengan felices das festivos y que se la pasen en compaa de sus
seres queridos.

318.746.7554,
Lizeth@SinFronterasOnline.net

318.869.4055,
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Contributing Writer
www.SexologoAcosta.com

903.935.0030,
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tel: 903.212.3404
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tel: 903.533.9911

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or in part without written permission is prohibited. Louisiana 318.869.4055, Texas 903.691.3642 Mailing

Ivonne Gurrola, Texarkana

tel: 903.691.3642
Blanca Ramrez, Henderson
tel: 903.392.8231

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IRS / Impuestos

IRS / Impuestos

IRS DEFIENDE LA INTEGRIDAD

DEL SISTEMA DEL ITIN

l Servicio de Impuestos Internos

(IRS) anunci hoy los procedimientos actualizados para
defender los requisitos del
programa del Nmero de
Identificacin de Contribuyente
Individual (ITIN). Las nuevas modificaciones
y estndares de documentacin son para
proteger la integridad de la solicitud del ITIN
y proceso de reembolso mientras ayuda a
minimizar la carga de los solicitantes.
Los cambios se basan en procedimientos provisionales anunciados anteriormente. Durante los ltimos meses, el IRS
reuni comentarios de los socios y grupos
interesados en como proteger la integridad y
mejorar los procedimientos de este nmero
de identificacin tributaria tan importante.
Los ITINs juegan un papel crtico en

el proceso de administracin de impuestos y

ayudan con la recaudacin de impuestos
de extranjeros, residentes y no residentes
extranjeros y otros que tienen obligaciones
de pagar o presentar declaraciones bajo
la ley estadounidense. Especficamente diseado para propsitos de administracin
tributaria, los ITINs slo se conceden a personas que no son elegibles para obtener un
nmero de Seguro Social.
Nuestra revisin nos permiti
evaluar el programa y recopilar comentarios para hacer los ajustes necesarios, dijo
Steven Miller, Comisionado Interino del IRS.
Creemos que los reglamentos finales estabilizan la necesidad de una mayor integridad
del proceso de ITIN y reembolso mientras
minimiza el impacto sobre los contribuyentes.
El IRS mantendr ms
estricto su
nuevo, estndar al emitir
los ITINs. Las
solicitudes del
ITIN seguirn
solicitando
documentacin original o copias
certificadas
por el organismo
que
emite dicho
documento.
Adems, el
IRS ha finalizado su decisin
anterior de
no aceptar
copias notariadas de los
documentos
para el ITIN.
La mayora de
las directrices
provisionales
ahora
son
permanentes.
Los requisitos
que cambiaron proporcio-

Noticias actuales en SinFronterasOnline.net

narn flexibilidad adicional para personas

que buscan el ITIN manteniendo las protecciones ms estrictas.
Un cambio fundamental es que,
por primera vez, los nuevos ITINs caducarn
despus de cinco aos. Este cambio ayudar
a asegurar que el ITIN se utiliza para propsitos tributarios legtimos. Los contribuyentes que todava necesitan un ITIN podrn
volver a solicitarlo al final del perodo de
vencimiento. Este paso le proporcionar al
programa de ITIN proteccin adicional para
asegurarse de que slo personas con fines
tributarios legtimos utilizan los nmeros.
Adems, el IRS explorar opciones, a travs
de la participacin con grupos interesados,
para desactivar o actualizar la informacin
anteriormente emitida relacionada a los
ITINs.
Como parte de su proceso de
revisin, el IRS se entera a travs de los
grupos interesados que es difcil en algunos
casos para los individuos estar sin documentos, como son los pasaportes durante
perodos prolongados. Como resultado, el
IRS determina que sucursales de confianza
deben estar disponibles para revisin de la
documentacin original, adems del sitio
centralizado de proceso del ITIN. Como parte
de este reconocimiento, mientras que los
documentos originales o copias certificadas
por el organismo emisor siguen siendo necesarios para la mayora de los solicitantes,
habr ms opciones y flexibilidad para personas que solicitan un ITIN. Estas opciones
proporcionan alternativas de envo de los
pasaportes y otros documentos originales.
Los
Agentes
Tramitadores
Certificados (CAAs) son un intermediario
importante en el proceso de la solicitud
del ITIN podrn participar en el proceso
del ITIN revisando documentos originales o
copias certificadas por el organismo emisor,
pero estarn sujetas a nuevas protecciones.
Los CAAs estarn obligados a certificar ante
el IRS que ellos verificaron la autenticidad
de los documentos que acompaan la solicitud del ITIN. Para algunos solicitantes del
ITIN, esto proporciona una opcin donde no
tendrn que enviar documentos originales
como son los pasaportes.
Con respecto a los hijos que son
dependientes, para comprobar adecuadamente la identidad y estado de extranjero y
proteger los importantes crditos tributarios
por hijos, en las solicitudes del ITIN presentadas al IRS por un CAA seguir siendo

necesario incluir la documentacin original.

Para nios menores de seis aos, uno de los
documentos puede incluir registros mdicos
originales. Para nios en edad escolar, la
documentacin puede incluir registros originales, del ao escolar actual, como libreta
escolar (report card).
Los CAAs ahora tendrn que satisfacer nuevos requisitos y sern ms estrictos debido a las pautas de la diligencia
obligada para verificar la exactitud de la
documentacin de respaldo. Por primera
vez, slo aquellos cubiertos por la Circular
230 son elegibles para servir como un CAA.
Se hacen excepciones para los solicitantes de
CAA de instituciones financieras, centros de
juegos de azar, clnicas para contribuyentes
de bajos ingresos (LITC) y el centro de Ayuda
Voluntaria de Impuestos por Ingresos (VITA).
Se requerir que los CAAs tomen capacitacin especializada para ayudarles a identificar documentos de identificacin legtimos.
El IRS tambin planea una mayor supervisin
y las actividades de cumplimiento con CAAs
para proteger el proceso del ITIN.
Adems de la presentacin directa
de documentos para el ITIN al sitio centralizado del IRS o uso de CAAs, los solicitantes
del ITIN tendrn varias otras vas para la veri-

ficacin de sus documentos. Estas opciones

incluyen algunos centros clave de ayuda al
contribuyente (TAC) del IRS, Agregaduras
tributarias de Estados Unidos en Londres,
Pars, Beijing y Frankfurt y en las clnicas de
contribuyentes de bajos ingresos y centros
de ayuda con la preparacin de impuestos
(VITA) que tienen CAAs. El procedimiento
anunciado el 2 de octubre de 2012 que
alumnos extranjeros en instituciones educativas pueden ser certificados a travs
del Programa de Estudiante Visitante de
Intercambio (SEVIS) sigue vigente.
Los procedimientos finalizados son
efectivos el primero de enero del 2013, justo
para la temporada de impuestos 2013 cuando se presentan muchas solicitudes del ITIN
junto con la declaracin de impuestos de los
contribuyentes. Ms tarde en enero, los centros de ayuda al contribuyente (TACs) participantes del IRS estarn disponibles para
revisar y certificar los pasaportes y tarjetas
de identificacin en persona de los solicitantes primario, secundario y dependientes. El
primer conjunto de TAC que revise y certifique documentos para el ITIN estar ubicado en zonas donde en el pasado la actividad
del ITIN ha sido frecuente. Ms detalles
sobre los participantes de IRS y otras reglas
estarn
disponibles pronto
en IRS.gov.
Como
se
anunci anteriormente, algunas categoras
de solicitantes
no son afectadas por estos
cambios en la
documentacin,
incluyendo:

beneficios de tratados tributarios.

El IRS tambin destac que se
vigilar y trabajar continuamente con los
grupos interesados en el proceso del ITIN
y proyecta hacer ajustes apropiados para
garantizar que dicho proceso funcione de
manera justa y equilibrada que cumpla con
las necesidades de los contribuyentes y la
administracin tributaria.
(Fuente IRS)

Requisitos para solicitar el ITIN

Adultos:

Menores en edad escolar:

Menores que no asisten a la escuela

impuestos para solicitar el ITIN

Para asistencia visita una oficina de Avelar &
Asociados cerca de ti.
www.avelaryasociados.com

dependientes
de personal militar de Estados
Unidos
que
necesitan
el
ITIN.
residentes solicitando el ITIN
para reclamar

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Poltica / Politics

Inmigracin / Immigration

Felipe Caldern

entonces director de Banobras. Y me invit

a participar.
El proyecto inici contra viento y marea. El
mal clima era, sobre todo, de aguas interiores provenientes del gobierno y del PAN.
Para Fox y Espino, Caldern representaba
un husped incmodo. Hicieron todo para
deshacerse de l. Los rebas el hijo desobediente.
En campaa, cuando pareca que AMLO
tena el triunfo, Caldern reaccion e hizo
ajustes en estrategia, discurso y equipo, y as
remont el marcador. Su liderazgo y tenacidad fueron la clave del xito.
Ya en el poder, el presidente Caldern
mostr un temple y olfato poltico extraordinarios. Muchos hablan de l desde el anlisis
externo o a partir de la percepcin derivada
de los medios de comunicacin. Yo lo conoc
como parte de su gabinete, en la intimidad
del procesamiento de las decisiones, del desvelo de los diagnsticos y de la confirmacin
ideolgica.
S que mi juicio es subjetivo y animado por
la gratitud, admiracin y respeto. Pero eso
no obnubila mi capacidad de apreciar en
l a un autntico hombre de Estado. Es un
poltico y abogado que respeta la repblica,
que ha luchado toda la vida por la democracia y que, como buen panista y humanista,
pone en el centro de toda accin poltica y
de gobierno al bien comn y a la dignidad
humana.
No quiero pensar qu habra pasado en este
pas con un presidente distinto a Caldern
enfrentando calamidades como la crisis alimentaria, la crisis financiera, la pandemia de

la influenza, la muerte de tres secretarios del

gabinete, los desastres naturales y el brutal
embate de los crteles de la delincuencia
organizada.
Felipe Caldern le ha entregado a Enrique
Pea un pas con crecimiento econmico
generador de empleos. La disciplina fiscal es
ejemplar a nivel internacional. Las reservas
del Banco Central alcanzan para pagar dos
veces la deuda externa, mientras que el tipo
de cambio y la inflacin se mantienen en
rangos ms que razonables.
Programas sociales robustos estn en marcha y ensanchando su cobertura sin componendas clientelares. Hoy se tienen y respetan
ms las libertades y los derechos fundamentales. La democracia, aunque con insuficiencias y deficiencias, es ya una tnica de
vida en el Estado mexicano. Se avanz como
nunca antes en materia de transparencia,
rendicin de cuentas y no se diga en el concierto de las naciones, donde Mxico ocupa un
lugar distinguido, respetado e incomparable.
El dilogo directo, sin filtros ni tapujos, con
organizaciones de la sociedad civil fue otro
de los rboles que Caldern sembr en su
gobierno.
Acaso el tema que presenta mayor polmica
en su narrativa y, por
tanto, en el debate de
las ideas y la opinin
pblica sea el de la
inseguridad y la violencia en Mxico. Lo
cierto es que por fin
alguien se decidi a
enfrentar el reto con
la firmeza y determinacin que demandaba ese cncer que
creca impunemente
ante los ojos de otros
gobernantes.
Qu fcil es hablar
de los muertos de
Caldern. No tienen
vergenza. Hablamos
de bandas criminales

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sin escrpulos que no slo se dedican al narcotrfico (ojal nicamente fuera eso), sino
que abarcan ya, con la venia complaciente
de varias autoridades locales y de gobiernos
anteriores, otros terrenos como secuestro,
extorsin, piratera y giros negros.
Yo afirmo que en Caldern tenemos al presidente ms trabajador, honesto, responsable
y valiente de la poca moderna. Lo expreso
con tal seguridad porque tuve el privilegio de
acompaarlo. Porque fui testigo de cmo sus
decisiones siempre estuvieron acompaadas
por el deber ser sin pretender imponer su
visin ni desacreditar a los distintos.
Deja la Presidencia y se va un hombre congruente y decente. Un poltico de leyes,
de resultados, de mano firme y pasin por
Mxico. Lo echaremos de menos.

Felipe Caldern le ha entregado a Enrique

Pea un pas con crecimiento econmico
generador de empleos. La disciplina fiscal
es ejemplar a nivel internacional.

o conoc en la Escuela Libre de

Derecho hace ms de 30 aos.
Siempre ganador de los concursos de oratoria y panista de cuna,
fue un estudiante destacado, con
la mira puesta en la poltica. La
administracin pblica me permiti volverlo
a encontrar hace cerca de una dcada. Desde
ese tiempo me convenc de que Felipe tena
todo para ser presidente de Mxico y que
yo quera estar con l. Se lo dije primero a

Arizona Sued Over Denying Drivers

Licenses for DACA Holders
By Marcial Avelar, Editor

ess than six months after it

received a stinging rebuke from
the Supreme Court, Arizona
today was hit with another
major lawsuit over its punitive
immigration policiesthis time challenging its practice of denying drivers licenses
to beneficiaries of the Deferred Action for
Childhood Arrivals (DACA) program. Filed in
federal court in Phoenix, the class-action suit
challenges an executive order issued by Gov.
for all public benefits. Although the suit
is limited to Arizonas policy, the outcome
could affect DACA recipients ability to obtain
drivers licenses in other states as well.
Barring drivers licenses for DACA recipients
has ensured that Arizona will remain in the
national legal spotlight.
Like the suit over SB 1070, the complaint
filed today argues that Arizonas policy conflicts withand is therefore preempted
byfederal law, which authorizes immigrants granted deferred action to remain and
work in the United States. The suit further

asserts that Gov. Brewers executive order

violates the Constitution itself, by arbitrarily
denying drivers licenses to DACA recipients
but not to other immigrants with federally
issued work permits. The suit alleges that
rather than being based on a legitimate
policy rationaleas is required under the
Equal Protection Clause of the Fourteenth
Amendmentthe singling out of DACA
grantees appears to reflect disagreement
with President Obamas DACA policy.
Indeed, todays lawsuit comes less than
a week after an expos published in the
Arizona Republic noted that Gov. Brewers
executive order contradicted longstanding
state practice. According to records reviewed
by the newspaper, Arizona issued drivers
licenses and other ID cards more than 40,000
times over the last decade to immigrants
with Employment Authorization Documents
(EADs), including those with pending asylum
and green card applications. Moreover, as
is noted in the lawsuit filed today, Arizona
continues to issue drivers licenses to immigrants granted deferred action outside the

DACA process.
As the lawsuit describes, the inability to
obtain a drivers license has caused substantial harm to numerous DACA recipients in Arizona, a state with few reliable
options for public transportation. One plaintiff, Alejandra Lopezwho is married to a
U.S. citizen and has a U.S. citizen childwas
forced to decline a job offer because she
had no way to commute. Another, Ariel
Martinez, has experienced greater difficulty
attending community college classes and
coaching high school soccer. And a third,
a drivers licenses could cause him to turn
down a promotion or even lose his job.
Following the Supreme Courts decision on
SB 1070, Arizona businesses and residents
may well have hoped that the state would
stop advancing an agenda based on marginalizing the foreign-born. Unfortunately
for them, Gov. Brewers executive order
barring drivers licenses for DACA recipients
has ensured that the state will remain in the
national legal spotlight for the foreseeable
future.

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IRS / Impuestos

Entretenimiento / Entertainment

CONTRATISTA
INDEPENDIENTE VS. EMPLEADO
Por Marcial Avelar, Avelar & Asociados, LLC

ara propsitos federales tributarios el derecho consuetudinario acostumbrado es aplicable para determinar si un
trabajador es un contratista
independiente o un empleado.
Bajo la ley comn, usted tiene que examinar
la relacin entre el trabajador y el negocio.
Debe tenerse en cuenta toda evidencia del grado de control e independencia
en esta relacin. Los hechos que constituyen
esta evidencia se dividen en tres categoras
Control sobre el Funcionamiento, Control
Financiero y la Relacin entre las Partes.
El Control sobre el Funcionamiento abarca
hechos que muestran si el negocio tiene el
derecho de dirigir y controlar qu trabajo
se realiza y cmo se lleva a cabo ste, por
medio de instrucciones, capacitacin u otros
medios.
El Control Financiero abarca
hechos que muestran si el negocio tiene el
derecho de dirigir o controlar los aspectos
financieros y comerciales del trabajo del
empleado. Esto incluye:
gastos de negocio no reembolsados

jador en las instalaciones o herramientas del

negocio que se utilizan para llevar a cabo los
servicios
ofrece sus servicios al mercado pertinente
paga al trabajador y

puede realizar una ganancia o incurrir en

una prdida
La Relacin entre las Partes abarca hechos
que muestran el tipo de relacin que las
partes tienen. Esto incluye:
relacin que las partes pretenden crear
beneficios del tipo que suelen ofrecerse a
empleados, tales como seguro, un plan de
pensin, pago por licencia anual o licencia
por enfermedad
dos a cabo por el trabajador son la clave de
las actividades comerciales generales de la
compaa
Si el patrn dicta a qu horas debe
comenzar el trabajo y a qu horas terminar
y utiliza las herramientas de la empresa lo
ms probable es que el trabajador es un
empleado no un contratista independiente.
Si el contratado para desempear
un trabajo utiliza sus propias herramientas
y le dice al patrn que le cobrara cierta cantidad por llevar a cabo un trabajo y el trabajador factura o hace un contrato o estimado
para cobrar su trabajo a la conclusin que se
puede llegar es un contratista.
Normalmente a un contratista si se
le paga ms de $600.00 por ao se le da la
forma 1099 y si no es contratista y normalmente se le paga por hora o por salario se
le da el formato W-2 donde se reflejan las
deducciones de Impuesto Federal, Impuesto

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del Estado, Impuesto de Seguro Social e

Impuesto de Medicare.
Si tienes tu propio negocio y necesitas asistencia con la contabilidad puedes
acudir a una oficina de Avelar & Asociados
cerca de ti. www.avelaryasociados.com
(Fuente IRS)

2012 is a great year for gamers

worldwide. There are some new games no
gamer can resist, as- Black Ops 2 for serious
gamers wanting a hard core campaign fight
or just a casual, fun, or ( and ) ridiculous
match up.
Black Ops 2 has had many great
reviews which are really good for Treyarchs
but not so much for Microsoft which many
new Halo players might think badly for
Bungie but actually not. Bungie quit making Halo so now we are left with Microsoft
and 343 industries which is not good. Halo
4 might make allot of money though, many
Halo fans as myself went to get Halo 4 no
matter the reviews. Halo 4 was messed up
by Microsoft and a big spoiler alert here...
Even though there are tons of
bad things us fans could of changed to get
better ranks than Black Ops 2 it is still a
good enough game to be happy over. The
Foreigners weve all heard of that made all
the cool buildings are finally man enough
to meet us but not as an ally against the
Covenant but to join them.
Assassins Creed III is going to blow
the roofs off, I just know it. I dont know
much about that game but it has to be good,
I just want to see an assassin and George
Washington kill some intruding enemies.
All new Pokmon fans, I bet you
are happy to see the sequel to Pokmon
Black and White. All you old Pokmon fans
must be mad to see another stupid embarrassment to Pokmon; I mean really, we
want to see Pikachu and Snorlax-not a stupid
food poisoning ice cream. So those are the
top 4 games this year and I hope for another
review for 2013.

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Social / Social

Sald / Health

Cmo tener xito en tus

propsitos de ao nuevo?
Por Karla Bayly
www.karlabayly.com

tres das y en carrera loca para

cerrar el ao seguramente ya
te cruz por la mente el pendiente de los propsitos de
ao nuevo. Aos y aos de experiencia
haciendo propsitos a la carrera para
acompaar las doce campanadas me
han enseado que, ms que tener buenos propsitos, el xito de los mismos
radica en la forma en que los elaboramos y no en los buenos deseos por s
mismos.
Para evitar caer en los propsitos de uva, lase aquellos que nunca
llegan a cumplirse y que han ocasionado
ms de un episodio de asfixia en pleno
festejo de ao nuevo por andar comiendo uvas a toda velocidad, te propongo lo
siguiente:

Pinsalos con tiempo. No

esperes a llegar a la cena
para elaborar listas culposas.
Tmate un tiempo para reflexionar sobre tus logros de este ao qu
hiciste bien y quieres repetir? Qu
no sali como esperabas y qu puedes
cambiar para tener mejores resultados? En dnde y cmo deseas estar
cuando termine el prximo ao. De ah
seguro obtendrs una lista interesante
de propsitos como mucho ms sentido
que los tpicos: hacerme rico o poner
un negocio aunque no sepas ni de que
ser el negocio o de dnde provendr
la riqueza.

Visualiza. Para cada una

de esas cosas que deseas,
imagnate llegando a la cena
de fin de ao del 2011 y con
cada uno de estos cambios cumplidos.
Cmo te sientes? Cul es el beneficio?
Experimentar la sensacin de haberlo

10

logrado (aun sin haber comenzado) nos

otorga energa para llevarlos a cabo y
mantener la motivacin a lo largo del
ao.

No confes en tu memoria

ritual de ao nuevo favorito

consiste en comprar la que
ser mi libreta de bolsillo, en donde
anotar gastos y pendientes a lo largo
del ao, y escribir en la primera pgina
qu es lo que voy a lograr ese ao. Es
difcil decir que lo olvid o no tuve oportunidad de hacerlo si cada da los leo ah
de forma constante.

Comprtelos. Hablar con

alguien ms sobre lo que esperas lograr ayuda a comprometerte con llevarlos a cabo,
adems de ser una excelente forma
de aterrizar proyectos pues cuando los
compartes lo hars utilizando la forma
de periodista que consiste en dar una
noticia detallando qu, cmo, quin,
cundo y dnde Un propsito concreto
y objetivo tiene 1,000 veces ms posibilidades de lograrse que aquel que se
nos ocurre al calor de las copas de ao
nuevo y no queda sino en vagos deseos.

miso. Si t no quieres mudarte de casa,

pagar esa deuda o encontrar un nuevo
trabajo de nada vale que lo andes gritando a los cuatro vientos. El cambio
comienza con la intencin y esa es de
cada uno de nosotros. De igual forma,
ahrrate el propsito de querer cambiar a alguien o de hacer que tu ta baje
de peso.
Energa tirada a la basura y frustracin
acumulada es algo que no deseas en tu
lista de propsitos de ao nuevo verdad?
Que todos tus proyectos para
el 2013 se cumplan, que sea un ao
lleno de xitos donde el dinero sea una
herramienta incapaz de provocar dolo-

www.karlabayly.com

Muchas culturas han practicado la meditacin a lo largo de

la historia, sus beneficios se
conocen desde tiempos antiguos. Anteriormente sola practicarse en
crculos acadmicos y religiosos, pero
su prctica se extendi a principios del
siglo veinte.
Distintas culturas han aportado
sus tcnicas de meditacin, siendo las
ms populares las que provienen del
budismo y el hinduismo. No obstante
existen evidencias de que otras culturas
milenarias como la maya, ya la practicaban, incluso hasta el da de hoy la
medicina maya promueve esta prctica.
Hoy en da existen estudios
cientficos que han comprobado que
la meditacin ayuda en diversos problemas de salud. Un estudio realizado
por investigadores de la Universidad de
Yale, publicado en la revista Proceedings
de la Academia Nacional de Ciencias de
EE.UU, comprob a partir de imgenes
cerebrales que quienes practicaban la
meditacin con frecuencia eran capaces

Por, Carlos Reyes vila

www.CarlosReyesAvila.com
de desconectar las reas del cerebro relacionadas con ciertos trastornos
psiquitricos como la esquizofrenia y el
autismo.
Tambin se ha demostrado que
la meditacin puede ayudar a prevenir
enfermedades como lapsoriasis, contribuir a dejar de fumar o a batallar con el
cncer, entre otros.
Meditar aporta muchos beneficios al organismo, los cuales podrs
experimentar a medida que la practiques, entre ellos podemos mencionar: menores niveles de estrs, mayor
salud, claridad mental, pensamiento
ms positivo, desarrollo de fortaleza
interior, desarrolla el conocimiento de
uno mismo, la conciencia espiritual y la
conexin con el Ser entre muchos otros
beneficios.
Ahora que estamos en las
vsperas de la culminacin del ciclo del
calendario maya conocido como el 13
Baktn, acontecimiento que segn los
mayas traer consigo muchos acontecimientos materiales y espirituales y un

nuevo renacer para la humanidad, es

buen momento para iniciarte en la prctica de la meditacin. Si te es posible
viajar para presenciar personalmente
este fascinante acontecimiento, te recomendamos que armes maletas para
venir a Petn, Guatemala, la cuna de la
civilizacin maya.

Twitter: @carlosreyes17
www.carlosreyesavila.blogspot.mx

T u s
propsitos son
tuyos
y de nadie ms.
Aljate de los
propsitos que
alguien ms quiera
imponerte si no
los sientes como
tuyos o los aceptas como compro-

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11

Inters Local / Local Interest

Inters Local / Local Interest

& Tires, LLC

Chemas Autos

Frente: Mindy Paredes, Mara Borja, Anah Hernndez, Claudia Albarran y Teresa Jaimes.

Por Marcial Avelar, Editor

Domingo Esquivel, Antonio Rodrguez, Luis Valle, Alan Hernndez y Luis Guerrero.

dueo de Chemas Autos & Tires.

El hecho de que sus primeros clientes aun siguen comprando autos en Chemas,
es evidente que los clientes estn satisfechos
con el servicio prestado por Chemas. El

anda escondiendo y siempre me responde,

le he comprado tres autos as se expreso la
seora Mara Garca.
ente por ya 10 aos es un cliente satisfechohe estado haciendo negocio con Chema ya
por varios aos y tiene un excelente servicio
y sus trabajadores son muy responsables, he
comprado 4 autos y nunca he tenido problemas, relata Gasca.
Rene Aparicio uno de los primeros
clientes de Chemas ya ha comprado 5 autos.
No tengo porque ir a otro lugar a comprarme una camioneta, aqu me atienden
bien y en espaol. Aqu mismo me financian el auto, aqu mismo hago los pagos,
aqu le dan servicio a mis autos; es el mejor
lugar para comprar autos en Tyler acert
Aparicio.

dijo a SinFronteras que es como si hiciera negocio con un amigo, siempre me da

buenos precios con facilidades de pagos y
un bajo enganche. En los diez aos que ha
estado prestando servicio en Tyler ya le he
comprado 6 autos.
Otros clientes se expresaron con
palabras muy similares- a m me gusta
hacer negocio con Chema, el es un hombre
honesto y si hay algn problema no se me

conocido como Chema, se ha centrado personalmente en conseguir autos de calidad

que le gustan a sus clientes, incluyendo
autos econmicos compactos, Camionetas,
SUVs y lo que el cliente pida.
En Chemas Autos & Tires, LLC
tambin financia autos con un enganche
mdico y facilidades de pago. En Chemas lo
tratan como amigo y siempre es bienvenido
y se le atiende cortsmente. En Chemas

Por diez aos Chemas Autos &

Tires, LLC ha estado prestando un
servicio incomparable a la comunidad de Tyler y a clientes en el este
de Texas. Comenzamos el 2003,
como todo negocio se empieza
con una ilusin de crecer. Fuimos agregando
nuevos integrantes al equipo de trabajo a
travs de los aos. Agradezco a cada uno
de mi equipo y de aun tener a mis primeros cuatro empleados; Antonio Rodrguez,
Claudia Albarrn, Mara Borja y Luis Valle.
Gracias a todo mi equipo por su ayuda

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Noticias actuales en SinFronterasOnline.net

tienen servicio completo para los que compran autos en su establecimiento, tienen
mecnicos capacitados. Le dan servicio de
mantenimiento a sus autos y venta de llantas
de todas marcas.
Es un honor tener clientes por
ya diez aos y aun siguen con nosotros.
Agradecemos la oportunidad de servirles,
muchas gracias. Les deseamos a todos
nuestros clientes una feliz navidad y feliz ao
nuevo 2013- se expreso Saucedo.

honor tener clientes

Esporunya diez
aos y aun siguen
con nosotros. Agradecemos
la oportunidad de servirles, muchas gracias. Les
deseamos a todos nuestros
clientes una feliz navidad y
feliz ao nuevo 2013

Atrs: Arturo Macedonio, Octavio Martnez, Everaldo Lara, Carmelo Aguirre, Jos Mara (Che-Ma) Saucedo,

Chemas Autos

& Tires, LLC

Chemas Autos & Tires, LLC tiene dos

locaciones para servirle en Tyler:
Chemas Autos & Tires, LLC
1112 Gentry Pkwy
Frente a Super 1 Foods
Tyler, Texas 75701
Tel 903-593-2886

Chemas Autos & Tires, LLC

1634 South Vine Ave.
Tyler , Texas 75701
Tel. 903-593-0075

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Sald / Health

IRS / Impuestos

SELECCIONANDO SU PREPARADOR DE
DECLARACIN DE IMPuESTOS

Por Marcial Avelar, Avelar y Asociados, LLC

i usted le paga a alguien para preparar su declaracin de impuesto federal sobre el ingreso, elija
cuidadosamente a esa persona.
Todo contribuyente es legalmente responsable de su propia declaracin,
an cuando otra persona se la prepare. As
que, es importante que usted escoja cuidadosamente a la persona u oficina que le
preparar su declaracin de impuestos.
Por regla general, la persona a la que usted
le pague por el servicio de preparar, ayudarlo a preparar o revisar su declaracin de
impuestos, debe firmarla y llenar los espacios en blanco reservados para el preparador
remunerado de su declaracin de impuestos, incluyendo el nmero de identificacin
de preparador de impuestos (Preparer Tax
Identification Number o PTIN, en ingls.)

Un preparador remunerado puede

firmar la declaracin a mano o usar un sello
de goma, un dispositivo mecnico o un programa para computadoras. El preparador
es responsable personalmente de poner su
firma en la declaracin de impuestos.
Si el preparador trabaja por cuenta
propia (es decir, no est empleado por ninguna otra persona o negocio para preparar
la declaracin), l o ella debe marcar el
recuadro para empleado por cuenta propia en el espacio de Paid Preparers Use
Only (Para Uso Exclusivo de Preparadores
Remunerados) en su declaracin.
El preparador deber entregarle a usted
una copia de su declaracin de impuestos,
adems de la copia que presente al IRS.
Si prepara su propia declaracin,

deje en blanco este espacio. Si otra persona

prepara su declaracin y no le cobra por el
servicio, dicha persona no debe firmarla.
Si tiene preguntas en cuanto a si
el preparador debe firmar su declaracin,
comunquese con cualquier oficina del IRS.
Con frecuencia vienen personas
a mis oficinas para que les asista con problemas contables y no les dieron
una copia de su declaracin, otros no les
dieron un recibo del dinero que pagaron por
la preparacin de sus
impuestos y en varias ocasiones el preparador no les firmo y en la seccin donde deben
firmar tanto el
contribuyente como el preparador no aparecen ni firmas ni el nombre del preparador o
el nombre de la empresa.
Es importante que como consumidores presten atencin con quien hacen transacciones
de negocio y
cerciorarse que los preparadores estn
autorizados, que son competentes y que
estarn all para que los asistan en
dado caso que surjan problemas con su
declaracin de impuestos.
Recuerde, no importa quin prepare la declaracin de impuesto federal
sobre el ingreso, el contribuyente es legalmente responsable por toda la informacin
que aparece en su declaracin.
(Fuente: IRS)

PROPSITOS DE VIDA

uchas personas no se
imaginan que los famosos
propsitos de ao nuevo
repercute en su salud sexual.

Este ao, dejare de fumar.

El tabaquismo inhibe los sentidos del olfato y
del gusto. Cuando no olemos bien por causa
del tabaquismo, es difcil percibir los aromas
de mi pareja que llegan a ser un potente
estimulo sexual efectivo para iniciar mi curva
de respuesta sexual. Adems los fumadores
bloquean este estimulo tambin para sus
parejas con el olor desagradable con que se
impregnan la ropa y el cuerpo, en especial
las manos que acarician, y la boca que besa.
Elementos bsicos en toda relacin sexual.
Este ao, bajo de peso. La obesidad, puede mermar nuestra autoestima,
perdiendo seguridad y la capacidad para
acercarnos a nuestra pareja. La sociedad
marca con un rechazo injusto hacia estas
personas, y asi mismo la penetracin en
algunos casos suele dificultarse tanto para el
hombre como para la mujer.
Este ao, dejo de tomar. Contra
lo que muchos piensan con respecto a tomar
unas copas antes de una relacin sexual, en
el sentido de que sirve para estimular los

sentidos y deshinibirnos mas, puede resultar

contraproducente. Cantidades altas de alcohol, no nos permiten tener nuestros cinco
sentidos listos para disfrutar y ser disfrutados, perdiendo la conciencia de la situacin,
y no estar al pendiente de lo que necesito
y quiero vivir en esa experiencia ertica, y
olvidndome as tambin de lo que mi pareja
quiere disfrutar.
Este ao si voy a cuidar mi salud
Es muy recomendable, en los casos de
mujeres de ms de 35 aos, o menores sexualmente activas, que se hagan una prueba
de Papanicolaou para descubrir cualquier
alteracin que pudiera presentarse. Tambin
es necesario hacerse revisiones de las glndulas mamarias y recurrir al medico ante
el ms mnimo cambio en la estructura y la
consistencia de los senos. Si se trata de una
mujer con antecedentes familiares de cncer
de mama, es importante someterse al estudio radiolgico de mastografa.
En los varones, el cuidado de la
prstata es importante as como de la integridad de los testculos, ya que la salud genital
definitivamente afecta la salud sexual. Bien
se dice que un pene y una vulva no pueden
funcionar adecuadamente si estn unidos a
un cuerpo enfermo.
En ambos gneros, es aconsejable
el uso del condn en una relacin ocasional,
tanto heterosexual como homosexual, ya
que es el nico medio para la prevencin de
infecciones de transmisin sexual.
Y podramos continuar de esta
manera con una larga lista que nos indicara
que las intensiones de mejorar nuestra salud
fsica y mental nos ayudan, tambin, en
nuestra sexualidad.
Y algo que no podemos olvidar son
los propsitos de mejorar nuestra relacin
de pareja, limando asperezas, perdonando,
iniciando de nuevo.
Lo cierto es que es importante recordar que
si en algn momento pudimos enamorarnos
de una persona, y estar bien en la relacin,
es algo que se puede seguir logrando. Un
mandamiento de la sexualidad nos dice que
no es mi responsabilidad el placer de mi
pareja, que aun y con todo lo que se cree y
se dice, yo no soy adivino o adivina de lo que
mi pareja est necesitanto.
La comunicacin sexual es un elemento vital
en el mejoramiento de nuestras relaciones.
Felices fiestas, y por qu no decirlo tambin:

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Seguros / Insurance

TU SEGURO DE AUTO, CASA Y VIDA

Por Caleb Contreras y Karina Muoz

Seguro de auto

En promedio, una persona soltera

suele pagar primas ms altas en su seguro de
auto. Eso quiere decir que al contraer matrimonio podran ser elegibles para recibir un
descuento en sus tarifas del seguro de auto.
Si cada uno contaba con su propio
automvil antes de casarse, es probable que
estn asegurados por compaas diferentes.
Les recomendamos determinar cul de ellas
ofrece el mejor precio y servicio, y elegir una
sola aseguradora para ambos automviles.
Tambin podran obtener un descuento al
asegurar su auto y su hogar con la misma
compaa. As mismo ahorrarse miles de
dlares en multas.
Desventajas de no tener seguro de
auto
En caso de que seas detenido por cualquier
infraccin
dan tu licencia
$1000.00
el vehculo y detenerlo hasta que todas las
multas sean saldadas.
En caso de algn accidente estas obligado a
pagar de tu bolsillo
a)
Los gastos mdicos de daos a
terceros.
b)
La reparacin del vehculo que
chocaste.
c)
Reparacin de tu vehculo.

Seguro de casa
Para muchos matrimonios jvenes, adquirir
una vivienda es parte del sueo de iniciar una nueva familia. Si t y tu pareja han
decidido estrenar casa, es importante que
protejan esta nueva inversin con un seguro
de casa que tenga la cobertura suficiente
para reparar o remplazar su hogar en caso
de desastre.

tu casa aun cuando este sea del vecino, tu

estas obligado a pagar.
1.
En caso de que alguna visita tenga
un accidente en tu casa tiene derecho a
demandarte para tu pagar los gasto mdicos.
2.
Tu casa no est protegida.
3.
Tus bienes no estn protegidos.
4.
Tu familia no est protegida.

Seguro de vida
Al contraer matrimonio es importante considerar qu pasara si alguno de ustedes no
pudiera estar ah para proteger el futuro
financiero de la familia. El seguro de vida
es la mejor forma de garantizar que los
familiares supervivientes podrn seguir adelante en caso de que ocurra lo inesperado.
Si ambos contribuyen al ingreso familiar,
consideren obtener cobertura del seguro de
vida para cada uno.
Al dar un paso tan importante en la vida,
como el matrimonio, incluyan en sus preparativos una visita a su agente de seguros
para conocer los tipos de pliza que existen
para sus futuras necesidades.
Desventajas de no tener seguro de vida
sonas que dependen de ti se quedaran desprotegidos, y con el peligro probablemente
perder su hogar y sus bienes por no tener
ese ingreso que tu aportabas.
como responsable de pagar los gastos mdicos y de funeral.
puedan seguir con sus estudios o metas por
falta de ese sostn econmico.
As que si estas iniciando una
familia, sera bueno que tomaras estos 3
consejos, que pueden ser de mucha ayuda en

tu economa.

Conforme pase el tiempo, no olviden revaluar su cobertura, especialmente si llevan a

cabo mejoras significativas que aumenten el
valor de la propiedad.
Si no son propietarios y alquilan una propiedad, tambin es importante proteger sus
pertenencias valiosas (incluyendo sus anilinquilinos.
Desventajas de no tener seguro de casa
temblor o simplemente un rbol sea cae en

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ESCUELA PARA PADRES

La virtud de la prudencia explicada a los hijos

La prudencia, una de
las cuatro virtudes
cardinales, (Las otras
son: Justicia, Fortaleza
y Templanza) consiste
en discernir y distinguir lo que es
bueno o es malo, para as poder
actuar con sensatez y eficacia,
siguiendo o huyendo de ello. Es
la virtud que dispone a la razn
para que comprenda y practique
en toda circunstancia el verdadero
bien y as sepa elegir los medios
rectos para realizarlo.
La prudencia es: Sensatez,
cautela, moderacin, buen juicio,
cordura, reflexin, sabidura,
madurez, discernimiento, seriedad,
formalidad, discrecin, mesura,
ponderacin, compostura,
templanza, parquedad, contencin,
freno, tacto, cautela, precaucin,
cuidado, equilibrio, aplomo,
ecuanimidad, entereza, serenidad,
tranquilidad, etc.
La prudencia fomentando
la paciencia y la tolerancia,
facilita la precaucin y evita los
actos inconscientes, irreflexivos,
impetuosos, irreversibles e
innecesarios de una valenta mal
interpretada.
La imprudencia
es: Grosera, descaro, insolencia,

indiscrecin, insensatez, ligereza,

frivolidad, descuido, irreflexin,
temeridad, osada, etc.

rompimientos, rias, peleas,

guerras o rencores entre la familia,
amigos o sociedad.

10 Ocasiones para practicar la

virtud de la prudencia:

7. Cuando sabemos callar para

evitar a otros causarles un mal o
un dolor profundo por no haber
guardado o suprimido el rencor.

1. Cuando a los hijos desde muy

pequeos se les ensea con el
ejemplo y naturalidad la virtud
de la prudencia, y a distinguir a
medida que van madurando, lo
que es prudente e imprudente y las
consecuencias que conlleva el no
tenerlo en cuenta.
2. Cuando actuamos
prudentemente en temas
materiales o espirituales con la
familia, los amigos o la sociedad.
3. Cuando damos un buen
ejemplo a los hijos de nuestra
prudencia en la forma de vida
familiar, profesional y social.
4. Cuando es necesario dar
consejo y calificar a las personas
que han actuado, actan o van a
actuar mal, consigo mismo, con la
familia, los amigos o la sociedad.
5. Cuando pensamos bien, con
conocimiento y tranquilidad, ente
situaciones difciles, para evitar
problemas en circunstancias
previstas o imprevistas.
6. Cuando por prudencia evitamos

8. Cuando se demuestra la
capacidad de elegir el mejor
camino y emprenderlo, haciendo
a un lado aquellas trayectorias que
implican un mal o un dao.
9. Cuando se intenta aprender y
practicar la virtud de la prudencia
en todas las oportunidades
posibles, dentro de la familia, de la
escuela y en la sociedad.
10. Cuando se piensa bien antes
de emprender una accin, cuales
son los medios que se tienen para
realizarla del mejor modo para que
tenga xito.
La prudencia gua el
juicio y las actuaciones de la
conciencia, para poder aplicar
sin errores, la conducta de las
personas y sus principios morales.
Es muy importante superar las
dudas sobre el bien que se debe
hacer y el mal que se debe evitar,
eligiendo prudentemente y con
gran discernimiento los medios
justos para actuar. Lo bueno, lo
malo, lo verdadero y lo falso,
no son productos de opiniones
democrticamente acordadas por
muchas decisiones polticas que los
amparen.
La prudencia es
como una luz para nuestro
entendimiento, puesto que nos
ayuda a fijar nuestros objetivos
y a elegir los medios adecuados
para conseguirlos. Nos permite

francisco@micumbre.com

ESCUELA PARA PADRES

pensar a la hora de fijar nuestros
objetivos, al elegir los medios
adecuados para lograrlos, al
valorar los acontecimientos, al
evaluar o calificar a las personas, al
examinar los triunfos, los fracasos
y los problemas, al calificar y no
despreciar los consejos, al intentar
distinguir serenamente lo mejor y
la parte positiva de las personas,
cosas y situaciones que nos rodeen.
La prudencia no es
exclusivamente yo, mi, me,
conmigo y la ley del mnimo
esfuerzo, junto a la libertad sin
responsabilidad. Es el t y los
dems, aunque conlleve en algunos
casos una tica dolorosa, a la hora
de pensar, razonar y discernir los
asuntos cotidianos.
La prudencia no es
cobarda, la mayora de las veces
es un signo de inteligencia que
a algunos les puede parecer
demasiada exigencia de anlisis
ante las situaciones. La persona
prudente y bien formada no tiene
que aparentar ante otros el ser
vergonzoso, apocado, desidioso,
dejado, tmido, temeroso, indeciso
o pusilnime, tiene que ser l
mismo y obrar en consecuencia.

hacerlo con el ejemplo en su forma

de hablar y actuar, explicndoles
lo que es la prudencia con hechos
concretos y que estn al alcance
de su entendimiento, segn vayan
creciendo para que se les vaya
marcando su personalidad. El
equilibrio en la prctica de la
virtud de la prudencia debe estar
entre el mejor deseo de educar a
los hijos y el no privarles de las
oportunidades de crecimiento.
Intentando siempre el estar muy
bien formado e informado en cada
caso sobre lo que es prudente y lo
que es imprudente.
Los padres pueden
utilizar situaciones familiares,
los hechos que les rodean y
las que propagan los medios
de comunicacin, para hacerles
entender los que se han realizado
con prudencia o imprudencia, as
como las consecuencias, buenas o
malas obtenidas, principalmente
cuando se quieren dejar arrastrar
imprudentemente por las malas
enseanzas con las que las
sociedades permisivas les intentan
convencer.

Los padres tienen

que ser muy prudentes en
el cumplimiento de sus
Los padres deben inculcar
obligaciones irrenunciables,
a sus hijos, desde el principio
indiscutibles, innegociables e
de sus vidas, la virtud de la
intransferibles de educar bien a sus
prudencia. En primer lugar deben
hijos en la
prctica de
Express Pros Agency
las virtudes
y valores
humanos,
entre ellos
el de la
prudencia.
La prctica
continua
de esta
virtud les

ayudar a reflexionar y a medir con

firmeza y valenta los riesgos de las
decisiones que tienen que tomar,
los hijos y los padres.
10 Actitudes que saben hacer las
personas prudentes:
1. Comer con buenas formas y sin
glotonera.
2. Desconfiar de las maravillosas
oportunidades que ofrecen fciles
ganancias. No hay atajo sin trabajo.
3. Evitar los lugares peligrosos y a
los amigos txicos.
4. Gastar en lo necesario sin hacer
ostentaciones.
5. Informarse lo mejor posible y
pensar mucho, antes de tomar una
decisin trascendental.
6. No hacer ostentacin de los
bienes, sean propio o ajenos.
7. Obedecer las leyes para evitar
los castigos y hacer ms agradable
la convivencia con los dems.
8. Pedir consejo a los que tienen
conocimientos y experiencia.
9. Ser comedidos en el hablar y al
escuchar.
10. Vestirse con moderacin.
La prudencia con sensatez
disminuye las posibilidades
de tener miedo a lo oculto o
imprevisto, pero no elimina las
actitudes razonables de reto y
riesgo. Aumenta los motivos para
tener precaucin, al recomendar
tomar acciones basadas en
nuestras propias capacidades y
posibilidades.
La prudencia sirve para
calificar y en su caso corregir

francisco@micumbre.com

ESCUELA PARA PADRES

fraternalmente con moderacin,
sensatez y discrecin los errores
del prjimo, para dar consejos a los
familiares y amigos y para facilitar
solamente la informacin que
sea menester, sin indiscreciones o
abusos.

13. La prudencia guarda en

seguridad la vida y puede hacerla
dichosa.

24. Una mente imprudente y

desocupada es tierra abonada para
meterse en problemas.

14. La prudencia hace aprender de

los fracasos para no tropezar dos
veces en la misma piedra.

24 Sentencias sobre la prctica de

la prudencia:

15. La prudencia no produce canas,

las evita.

1. El hombre prudente pasa por

alto la ofensa, el necio muestra en
seguida su enojo.

16. La prudencia no se produce ni

se comunica por la blancura de los
cabellos, aunque s madura con la
experiencia.

La prudencia es
indispensable a la hora de analizar
con tranquilidad y serenidad
todas las esquinas y entresijos de
los negocios actuales y los que nos
propongan. La imprudencia en los
negocios suele ser una temeridad
u osada, y el camino irreversible
hacia la quiebra o al fracaso.

2. El hombre que alcanza la

prudencia vale su peso en oro.
3. El nmero de locos es tan
grande, que la prudencia obliga a
tener que aceptarlos.
4. Es preferible una silenciosa
prudencia a una tonta locuacidad.
5. Gran parte de la prudencia
consiste en preguntar. El que
pregunta no suele equivocarse.
6. La persona prudente mira bien
lo que promete.
7. La prudencia acompaa a la
vejez, la temeridad a la juventud
8. La prudencia acompaa al
hombre sabio y lo hace sentirse
satisfecho de los frutos de sus
decisiones y de sus actos.
9. La prudencia como los bienes
estn sujetos a la voluntad propia y
a la suerte.

17. La prudencia si no se practica

frecuentemente, suele faltar
cuando ms se la necesita.
18. La prudencia y la moderacin
pueden y hacen corregir muchas
cosas.
19. Los prudentes disimulan
los insultos, los imprudentes se
enfurecen.

Si tiene algn comentario,

por favor escriba a francisco@
micumbre.com
Si quiere leer otros
artculos complementarios,
visite www.micumbre.com. Desde
el Indice podr encontrar
todos los artculos, por orden
de publicacin y utilizando el
buscador, localizarlos segn los
temas deseados.

20. Mezcla a tu prudencia un

gramo de locura y tendrs la
actitud correcta.
21. Prudencia es saber distinguir
las cosas deseables de las que
conviene evitar.
22. Prudente padre es quien
conoce a su hijo.

Sald / Health

PROPOSITOS PARA EL AO NUEVO

a Organizacin Mundial de la Salud, considera a la salud sexual una parte indispensable de la salud integral, iniciar el ao con una
vida sexual plena garantiza
tu estabilidad a nivel pareja y
en lo individual, en cuanto a
sexualidad se refiere.

para lograr este fin:

Iniciaremos comentando un mandamiento de la sexualidad: Cada quien
es responsable del placer
sexual que quiera tener
por lo tanto, no puedo culpar a mi pareja de no estar
disfrutando de mi sexualidad, ya que como ser individual tengo todos los recursos para
poder lograrlo.

El periodo precoital debe ser

parte del encuentro ertico y uno de los puntos de
mayor importancia, ya que
en este tiempo, que no debe
ser menor a los 14 minutos, logramos conectarnos con nuestra
pareja, entendiendo que es lo que el o
ella necesita, y en una comunicacin, en
muchos casos, sin palabras, nos decimos
que es lo que queremos vivir en ese
encuentro.

23. Ser prudente y paciente, lleva

mucho tiempo para acostumbrarse.

10. La prudencia es la fuerza de los

dbiles.

Es bien sabido que el sexo

oral es una practica muy
placentera y que la mayora
de las personas disfrutan
llevar a cabo y recibirlo, pro-

cura hacer todo lo necesario para que

esta forma de expresar amor y erotismo sea placentera para ambos; limpia,
depila, agrega aroma y sabor, asegrate
de darle a tu pareja los estmulos que
necesita recibir, y djate querer tu tambin.

Olvida el famoso punto G y

deja ya esa bsqueda, date
cuenta mejor de que todo
nuestro cuerpo es un punto
G y debemos descubrir y
disfrutar ese mapa ertico que todos
tenemos. Pregntale a tu pareja de que
manera le gusta ser acariciado o acariciada, con que intensidad, a que ritmo,
por cuanto tiempo, en cuestiones de
sexo, no tiene nada de malo preguntar,
al contrario esto le dir a tu pareja que
realmente estas interesado o interesada
en hacerlo/a sentir bien.

Procura que tu autoestima

este bien, las dietas y el ejercicio son los recursos mas
tomados a inicio de ao,
pero tu corazn y tus genitales tambin necesitan una preparacin, asi que sana heridas emocionales,
busca apoyo teraputico si es necesario,

y asegrate de estar libre de cualquier infeccin de transmisin sexual que

interfiera en tu seguridad la momento
de hacer el amor con tu pareja.

Y por ultimo no subestimes el poder de un

buen beso; tierno, apasionado, lento, apresurado,
etc. Mordisquea, presiona
sus labios contra los tuyos, succiona su
lengua, roza su boca, respira sobre sus
labios hmedos, inhalando o exhalando,
comunica lo que sientes y deseas con
ese beso.
El placer sexual es un derecho
de todos, inicia bien este 2011, dando y
recibiendo placer al por mayor.

Sexologia Clinica y Medicina Sexual.

Mail: sexologoacosta@hotmail.com
Facebook: Sexologo Acosta
Twitter: @Sexologo_Acosta

Dudas o

Preguntas
www.sexologoacosta.com

11. La prudencia es uno de los

pilares en el que se asientan
muchas virtudes.
12. La prudencia evita poner todos
los huevos en el mismo cesto.

francisco@micumbre.com
Noticias actuales en SinFronterasOnline.net

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