Anatomofisiologa-Educacin Fsica.

Tronco
En musculatura del tronco S e incluye:

Trax Dorso o zona posterior Abdomen Pelvis

Musculatura del Trax

Participan en la formacin de la caja torcica estn adaptados a los cambios y a los movimientos atribuibles a la respiracin. Incluyen a los que llenan y soportan los espacios intercostales, los que se extienden entre el esternn y las costillas.

Msculos superficiales del trax

Msculo pectoral mayor Msculo pectoral menor Msculo subclavio Msculo serrato anterior

Pectoral mayor

FUNCIN: flexin de hombro

Cuando rene todas sus acciones este msculo recibe el nombre de msculo del abrazo.

Pectoral Menor

FUNCIN: eleva costillas antepulsin de hombro.

El msculo se trabaja junto al pectoral mayor en la elevacin y descenso de hombros.

Subclavio

Funcin: hacer descender la clavcula y el hombro.

Serrato Anterior

FUNCIN: mantiene el omplato pegado al trax.

las fibras inferiores del serrato mayor elevan las costillas : accin inspiradora.

Msculos profundos del trax

Msculos intercostales externos Msculos intercostales internos Msculos intercostales ntimos Msculos subcostales Msculo transverso del trax

Intercostal externo

Intercostal interno

Intercostales ntimos

Subcostales

Transverso del Trax

Funcin:
Deprimen y elevan los cartlagos costales. Por tanto participan en la respiracion:

inspiracin espiracin.

Msculos del Abdomen:

Dan

conformacin al talle. Protegen rganos y vsceras. Participan como accesorios de la respiracin.

Pared antero-lateral: Recto anterior del abdomen :

 Funcin: flexin

de trax sobre pelvis( si la pelvis est fija) la pelvis sobre el trax ( si el trax est fijo)

Flexiona

 Trabaja

con los otros msculos de la pared anterior para comprimir el abdomen.

(Comprimir

es un concepto en Pilates que significa contraer los msculos abdominales, generando una accin que disminuye el dimetro de la cintura)

Piramidal del Abdomen

Oblicuo mayor (externo)

Funcin: Trabaja en conjunto con el oblicuo interno. unilateral, inclinan y rotan el tronco hacia el mismo lado. bilateral : flexionan el tronco.

Oblicuo menor (interno)

Transverso del Abdomen

 Funcin: constrictor del abdomen, aumenta la

presin intra -abdominal, contribuye a la miccin, defecacin, vmitos, tos, partos, espiracin forzada.

 No

participa directamente en ningn movimiento (carece de funcin dinmica) pero influye sobre la forma del cuerpo y su esttica (presiona los rganos intestinales hacia dentro),

Pared posterior: Psoas Iliaco

Funcin:

Flexin de cadera y rotacin externa

Unilateralmente: flexin de la cadera Bilateralmente: flexin del tronco

Cuadrado Lumbar

 Funcin:

Flexor lateral . Es tambin un extensor de forma bilateral de la columna lumbar y del tronco. participa en la respiracin.

Diafragma:

FUNCIN:

Trapecio medio e inferior

 Accin:
Aduce,

rota, eleva y desciende la escpula

Dorsal ancho

 Accin:
Aduce,

extiende y rota internamente el brazo. levanta cuerpo entero (trepar)

Elevador de la escpula

Romboides mayor y menor