Dyer Wayne La Fuerza Del Espíritu

LA FUERZA DEL ESPIRITU
Wayne
W. Dyer
LA
Hay una
FUERZA DEL ESPRITU
solucin espiritual para cada problema
Traduccin de Carme
Camps
grijalbo mondadori
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T%tu!o origina!& ST'P (I)I*( E*ER(+ T' THE THI*(S +'U D'*,T -ELIE)E I* Tradu#ido de !a edi#i$n origina! de Harper.o!!ins Pub!ishers In#/ *ue0a +or1 2 3445 Dr/ 6ayne 6/ Dyer 2 3445
de la edicin en castellano para todo el mundo
!"#$%&'( )(*+%+("1, ,. %. %rag, 3-., /-/13 'arcelona
777/gri8a!bo/#om 2 3445 IS-*&

0arme 0amps, por la traduccin Primera edicin
Reservados todos los derechos

-122.3233232/ 32.41/22//1 145, /-2/. ,abadell 6'arcelona7
Dep$sito !ega!& -/
Impreso en .remagra9i# -ernat :etge
Para Sommer Wayne Dyer: Te quiere incondicionalmente tu padre en la Tierra y tu padre en el Cielo
*o tienes prob!emas aun;ue #reas ;ue !os tienes/ A Course in Miracles
NDICE
Introdu##i$n SE..I=* #
4<
89*+%):*;(, :,:*0#%&:, <%"% &% ,(&90#=* :,<#"#;9%& +: &(, <"('&:)%, 1. 2. 3. 1. .. 3. ,oluciones espirituales de los problemas. Antiguas ideas >radi#a!es? Todo es energ%a De8a de gastar energ%a en #osas en !as ;ue no #rees . :anten sin #ontaminar tu #ampo de energ%a Aumenta y mant@n tu energ%a espiritua! /4 23 13 31 -1 1/1
SE..I=* ## <(* :* <">0;#0% &% ,(&90#=* :,<#"#;9%& +: &(, <"('&:)%, 5. -. 4. 1/. 11. 12. 13. ,e?or, @aA de m un instrumento de ;u paA Bue donde @aya odio, siembre amor Bue donde @aya da?o, perdone Bue donde @aya duda, ponga fe Bue donde @aya desesperacin, ponga esperanAa . Que donde haya os#uridad ponga !u" Que donde haya triste"a ponga a!egr%a 1-2 14. 2/5 123 134 1.2 134
INTRODUCCIN
E! subt%tu!o de este !ibro #ontiene una a9irma#i$n muy amp!ia/ S% !itera!mente puedes desha#erte de todos !os prob!emas bus#ando y poniendo en prA#ti#a so!u#iones espiritua!es/ En e! primer #ap%tu!o eBp!i#o !o ;ue ;uiero de#ir #on !as pa!abras >espiritua!? >prob!emas? y >so!u#iones? de modo ;ue no serA ne#esario ;ue !o haga en esta bre0e introdu##i$n/ E! mensa8e esen#ia! de! !ibro estA #ontenido en !os siguientes die" puntos& 17 27 37 17 .7 Todo !o ;ue hay en nuestro uni0erso no es mAs ;ue energ%a/ Es de#ir en esen#ia todo 0ibra a determinada 9re#uen#ia/ Las 9re#uen#ias mAs !entas son mAs s$!idas y es ah% donde apare#en nuestros prob!emas/ Las 9re#uen#ias mAs rApidas son menos 0isib!es pensamiento/ Las 9re#uen#ias mAs rApidas son !o ;ue yo !!amo >esp%ritu?/ .uando se pasa de !as 9re#uen#ias mAs !entas y mAs ba8as a !as 9re#uen#ias superiores y mAs rApidas de! esp%ritu disipan !o ;ue !!amamos prob!emas/ 37 TC tienes #apa#idad y poder para aumentar tu energ%a y a##eder a !as energ%as mAs e!e0adas y mAs rApidas #on e! 9in de erradi#ar #ua!;uier prob!ema de tu 0ida/ 57 Para en#ontrar so!u#iones espiritua!es a !os >prob!emas? ;ue est@s eBperimentando -7 47 tienes ;ue #omprender y pra#ti#ar a!gunos 9undamentos y prin#ipios bAsi#os/ Una 0e" ;ue #omprendas estos prin#ipios has de de#idir si ;uieres estar en un #ampo de energ%a e!e0ado o un #ampo de energ%a ba8o/ .uando por 9in #ono"#as y #omprendas pro9undamente e! mundo de! esp%ritu 0erAs #on #!aridad ;ue todos !os prob!emas son i!usiones #readas por nuestra mente por;ue #reemos ;ue estamos separados de nuestro origen a! ;ue !!amamos Dios aun;ue puedes !!amar!o de otro modo si !o pre9ieres/ 1/7 Estas i!usiones no son mAs ;ue errores de nuestro penD samiento y #omo #ua!;uier error desapare#en #uando se enD @stas anu!an y #omo !a !u" y e!
9rentan #ara a #ara #on !a 0erdad/
He di0idido este !ibro en dos se##iones/ La primera #onsta de seis #ap%tu!os ;ue eBp!i#an #on deta!!e !os 9undamentos bAsi#os para #omprender ;ue eBiste una so!u#i$n espiritua! para todos !os prob!emas/ He estudiado !os teBtos sagrados de mu#has tradi#iones espiritua!es as% #omo !as Areas denominadas #ient%9i#as o pragmAti#as/ *o a9irmo ;ue una tradi#i$n o prA#ti#a sea superior a otra/ He eBaminado !os #ono#imientos ;ue poseo sobre estos #on#eptos #on una menta!idad abierta a todo y apegada a nada/ He in0estigado en !ibros espiritua!es antiguos y modernos de 'riente de '##idente de todos !os !ugares entre uno y otro y !os presento por;ue s@ ;ue son 0era#es y Cti!es/ La segunda se##i$n de este !ibro #onsta de !os #ap%tu!os siete a tre#e #uyos t%tu!os #orresponden a una de !as p!egarias mAs #ono#idas y a#eptadas ;ue 8amAs se han es#rito/ Esta p!egaria es de san Fran#is#o de As%s y representa e! mensa8e 9undamenta! de este !ibro/ Los prob!emas desapare#erAn #uando pases de !as 9re#uen#ias mAs ba8as de !os >prob!emas? a !as 9re#uen#ias superiores de! esp%ritu/ He pro#urado dar ideas muy espe#%9i#as para emp!ear estas energ%as mAs e!e0adas de un modo prA#ti#o y Cti! y empe"ar hoy mismo/ A! re!eer e! !ibro me he dado #uenta de ;ue repito #on 9re#uen#ia ;ue hay una so!u#i$n espiritua! para #ada prob!ema/ En a!gunos #asos !o he e!iminado pero en otros !o repito de!iberadamente para ha#er hin#api@ en este prin#ipio en #ada #aso #on#reto/ He des#ubierto ;ue de este modo se reafirma de forma instantnea y es muc@o ms probable que el concepto se te quede grabado. :scribir este libro @a sido para m un ejercicio de autoconciencia. Ce descubierto que a@ora soy muc@o ms capaA de apartarme de las pautas de energa ms baja y ms lenta y de acceder a la gua espiritual, y puedo @acerlo en cuestin de segundos. )e siento ms ligero, ms cari?oso, compasiDo y literalmente libre de problemas cuando, en momentos en que antes crea que tena un EproblemaF que @aba que resolDer, accedo a mis energas superiores. %@ora me limito a desconectarme mentalmente de ese mundo de problemas y a conectarme con el espritu. :scribir este libro me @a acercado ms a +ios y me @a @ec@o comprender que no estoy nunca solo, que eso sera imposible. :spero que, cuando leas estas palabras, encuentres la misma paA que yo @e encontrado. G que todos tus problemas se disuelDan cuando te apartes de las energas inferiores y aprendas que @ay una solucin espiritual para todos los problemas, tan slo a un paso. Bue +ios te bendiga, Hayne +G:"
ECCIN I
4
!UNDA"ENTO E ENCIALE #ARA LA OLUCIN E #IRITUAL DE LO #RO$LE"A
*o hay nada ma!o en !a #rea#i$n de Dios/ E! misterio y e! su9rimiento s$!o eBisten en !a mente/ Ramana )%C%"#,C#
1/
% OLUCIONE E #IRITUALE DE LO #RO$LE"A
La so!u#i$n a! prob!ema de! d%a es e! despertar de !a #on#ien#ia de !a humanidad a !a di0inidad ;ue hay dentro/.. Ha"rat Inayat $%* EPUEDES HA.ER .RE.ER U*A FL'RF Probab!emente en un primer momento tu respuesta sea& >Es muy sen#i!!o/ P!antas una semi!!a !e propor#ionas !u" y agua y #on e! tiempo apare#erA !a 9!or/ GLa prueba es ;ue en estos momentos estAn brotando mi!!ones de 9!oresH?/ Es #ierto sin duda/ Sin embargo te in0ito a ;ue 0ue!0as a !eer !a pregunta y pienses ;ui@n o ;u@ genera !a 0ida ;ue ha#e #re#er !a 9!or por;ue es en ese ;ui@n o ese ;u@ donde podemos en#ontrar !a 9uente de !a so!u#i$n a todos nuestros prob!emas/ EQui@n o ;u@ ha#e ;ue !a semi!!a de !a 9!or se trans9orme en un #apu!!o y ;ue e! diminuto embri$n se #on0ierta en un ser humanoF EQui@n o ;u@ ha#e ;ue nuestras uIas #re"#an y nuestro #ora"$n pa!pite in#!uso #uando dormimosF EQui@n o ;u@ estA detrAs de! mo0imiento de !os 0ientos ;ue sentimos pero nun#a to#amosF EQu@ 9uer"a mantiene !os p!anetas en su !ugar e impu!sa a nuestro mundo a una 0e!o#idad 0ertiginosaF E! hombre se ha p!anteado estas preguntas desde ;ue tu0o #apa#idad para pensar en su eBisten#ia/ Esp%ritu es !a pa!abra ;ue yo uti!i"o para re9erirme a !a energ%a in9orme e in0isib!e ;ue #onstituye e! origen y e! sustento de !a 0ida en este p!aneta/ Esta 9uer"a sea #ua! 9uere e! nombre ;ue !e demos puede reso!0er todos !os prob!emas #on ;ue trope"amos/ EBiste una so!u#i$n espiritua! para #ada prob!emaJ s$!o teD nemos ;ue aprender a a##eder a e!!a/ En este !ibro eBp!i#ar@ !as di9erentes maneras ;ue he des#ubierto de ha#er esto/ Empe"ar@ por eBp!i#ar !os tres pasos bAsi#os para en#ontrar tus so!u#iones espiritua!es a !os prob!emas/ .ono#% !a eBisten#ia de estos pasos #uando me sumerg% en e! Yogasutra* de Patan8a!i es#rito entre e! sig!o %0 a/./ y e! sig!o
I)
d/./ Estas t@#ni#as y
dis#ip!inas espiritua!es 9ueron es#ritas para ;ue !a persona alcance el conocimiento ltimo de Dios y la unin con :l.
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)e referir con frecuencia a esta coleccin de escritos y compartir contigo la forma en que puedes aplicar este conocimiento a tu Dida. 0onfo en que descubrirs por ti mismo que aquello a lo que llamas problemas tiene fcil solucin, y que puedes acceder a ello a@ora mismo, en este momento, en ese mundo al que llamamos espritu.
#RI"ER #A O #ARA ACCEDER A LA DIRECCIN E #IRITUAL Reconocer: puede parecer evidente que hay que reconocer algo antes de aplicarlo pero! en realidad! es el paso m"s di#$cil para alcan%ar la iluminaci&n espiritual' Para re#ono#er ;ue eBiste una 9uer"a in0isib!e ;ue puede emp!earse para so!u#ionar prob!emas hay ;ue superar toda una serie de #ondi#ionamientos ;ue nos han ido in#u!#ando durante toda !a 0ida/ EHas pensado a!guna 0e" en !as !imita#iones ;ue eBperimentamos #uando nos identi9i#amos s$!o #omo un #uerpo 9%si#o de eBisten#ia materia!F Por e8emp!o E#rees ;ue para ha#er 9rente a nuestros prob!emas s$!o podemos remitirnos a nuestras 9a#u!tades sensoria!es o inte!e#tua!esF A !a mayor%a nos han enseIado ;ue es as% y ;ue toda !a in9orma#i$n ;ue hemos ad;uirido #onstituye e! in0entario tota! de !as op#iones de ;ue disponemos/ Esta a#titud #ondi#ionada no re#ono#e nuestra #oneBi$n di0ina ;ue nos o9re#e !a posibi!idad de en#ontrar una so!u#i$n espiritua! a !os prob!emas/ En este estado de no re#ono#imiento #reemos ;ue !as medi#inas !as hierbas !a #irug%a y !os m@di#os son responsab!es de todas !as #ura#iones o ;ue me8orar e! panorama 9inan#iero de uno supone eB#!usi0amente ;ue hay ;ue traba8ar mu#ho estudiar ha#er entre0istas y en0iar #urr%#u!os/ En esen#ia este no re#ono#imiento nos !!e0a a #reer ;ue s$!o #ono#emos !os 9en$menos ;ue se pueden eBp!i#ar a tra0@s de !as funciones sensoriales. Patan8a!i des#ribi$ un tipo de #ono#imiento o poder a! ;ue no se a##ede Cni#amente a tra0@s de! mundo materia! o sensoria!/ E! primer paso para a#ti0ar!o #onsiste en re#ono#er ;ue este poder eBiste y ;ue siempre estA disponib!e/ Sin embargo no se a##ede a @! s$!o a tra0@s de !as enseIan"as de otros o a tra0@s de es#ritos antiguos igua! ;ue no soIamos por;ue a!guien enseIa o es#ribe sobre !os sueIos/ Re#ono#er igua! ;ue soIar es a!go a !o ;ue a##ederemos si nos #omprometemos interior y eBteriormente #on nuestra #apa#idad de re#ono#er/
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Por e8emp!o en este primer paso #uando te en#uentres ante un prob!ema te a#onse8o ;ue #rees una a9irma#i$n persona! #omo& >Puede ;ue no sepa eBa#tamente #$mo en#ontrar !a so!u#i$n espiritua! pero re#ono"#o ;ue eBiste?/ Re#ono#iendo su eBisten#ia in0itamos a! poder a ;ue sea #ono#ido por nosotros/ .omo seres 9%si#os podemos ha#er #re#er una 9!or en e! sentido a! ;ue se a!ude en !a respuesta a !a pregunta de antes/ Pero si pensamos un po#o nos damos #uenta de ;ue somos in#apa#es de desentraIar e! misterio de !a 9uer"a in0isib!e ;ue da origen a !a 0ida/ Sin embargo !a so!u#i$n a nuestros prob!emas estA ah% en ese mundo espiritua! omnipresente omnis#iente y omnipotente/ Esta 9uer"a espiritua! estA en todas partes a este poder ;ue todo !o sabe/ en todas !as #osas y en #ada uno de nosotros/ .uando damos e! primer paso re#ono#er ini#iamos e! pro#eso de a##eder
E&UNDO #A O #ARA ACCEDER A LA DIRECCIN E #IRITUAL Percepci&n: descu(rimos que el conocimiento alcan%ado por la percepci&n es de un orden mucho m"s elevado que el ra%onamiento intelectual *o se trata de un e8er#i#io de ra"onamiento inte!e#tua!/ En este paso 0amos mAs a!!A de! re#ono#imiento de una presen#ia espiritua! y entramos en !a 9ase de per#ep#i$n donde no se #on9%a en nada mAs ;ue !a propia eBperien#ia/ *os #on0ertimos en eBp!oradores de un territorio 0irgen en e! ;ue no puede haber nadie mAs ;ue nosotros/ A;u% s$!o tC puedes 0a!idar tu eBperien#ia/ *uestro deseo de per#ibir !a presen#ia espiritua! 9orma parte de !a dinAmi#a ineBp!i#ab!e ;ue da origen a !a 0ida/ .uando meditamos a#ti0amente sobre un idea! espiritua! o in#!uso sobre una persona!idad dada eBpresamos nuestro deseo in0itando a ;ue esa presen#ia sea a##esib!e/ Sugiero ;ue empie#es este pro#eso de per#ep#i$n 0isua!i"ando !a presen#ia ;ue bus#as/ .rea en tu interior !a imagen de tu persona re#ibiendo !a orienta#i$n di0ina y borra todas !as dudas ;ue tengas sobre su 0a!ide"/ S@ #ons#iente de ;ue #uando entras en ti mismo no tienes ;ue eBp!i#ar o de9ender nada/ -astarA #on e! deseo si!en#ioso de per#ibir tu esp%ritu para ;ue !o des#ubras/ Des#ubrirAs ;ue tu imagen se disue!0e y se #on0ierte en !a rea!idad de una presen#ia a##esib!e dentro de ti/ Esto es !a per#ep#i$n/ Es una eBperien#ia persona! ;ue 0a mAs a!!A de #ua!;uier e8er#i#io inte!e#tua!/
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.on !a prA#ti#a y e! deseo eBperimentar !a presen#ia/
mediante !a so!a medita#i$n
podrAs
En o#asiones e! inte!e#to persistirA tratando de ;ue tu eBperien#ia en#a8e en !a rea!idad de! mundo materia!/ Una manera de pensar en este pro#eso de a#er#arse a !a per#ep#i$n es imaginarse un imAn/ Imagina ;ue tC eres e! imAn y atraes ha#ia ti todo !o ;ue has re#ono#ido #omo #ierto/ Luego po#o a po#o s@ #ons#iente de una 9uer"a magn@ti#a mayor ;ue te empu8a ha#ia 0erdades mAs e!e0adas/ E! es9uer"o ya no es eB#!usi0amente tuyo/ Te en#uentras en una espe#ie de #ampo magn@ti#o meta9%si#o ;ue te impu!sa ha#ia tu per#ep#i$n/ He eBperimentado persona!mente esta per#ep#i$n durante aIos/ .uando entro en un estado de medita#i$n pro9unda soy #ons#iente de una 9uer"a ;ue me impu!sa ha#ia Dios/ Las re0e!a#iones ;ue eBperimento en esos momentos me ayudan a reno0ar mi mente ya ;ue #one#to #on una energ%a ;ue me impu!sa ha#ia !a so!u#i$n de #ua!;uier di9i#u!tad/ Por e8emp!o a!go tan mundano #omo #omprar una propiedad donde insta!arme #on mi esposa #uando nuestros hi8os hayan abandonado e! nido me #ausaba una gran in;uietud/ Entr@ en ese #ampo magn@ti#o in0isib!e de energ%a y 9ui guiado ha#ia una so!u#i$n/ En e! momento oportuno un amigo me !!am$ y di8o una 9rase ;ue me sa#$ de! di!ema/ GHe#hoH Esto es !o ;ue yo !!amo per#ep#i$n en a##i$n/ Todos podemos emp!ear esta per#ep#i$n de !a disponibi!idad de! esp%ritu para reso!0er prob!emas/ .uando aprendas a dar e! primer paso e! reconocimiento de las soluciones espirituales, pasars a un estado de percepcin en el que eIperimentars el poder. ;e dars cuenta de que, con la energa espiritual que @ay en ti, puedes controlar cualquier falta de armona, discordia o enfermedad.
TERCER #A O #ARA ACCEDER A LA DIRECCIN E #IRITUAL Reverencia: comulgar serenamente con la #uer%a espiritual es nuestra manera de ser uno con ella A!gunas personas !!egan enseguida a! ter#er paso !a re0eren#ia mientras ;ue otras tardan mu#ho en !!egar a e!!a/ .omu!gar serenamente #on !a 9uer"a espiritua! y ser uno #on e!!a signi9i#a ;ue no @ay sensacin de separacin. ,omos conscientes de nuestra diDinidad y comulgamos con esa parte de nosotros mismos. :n otras palabras, nos Demos como una parte de +iosJ nos @allamos en un estado de reDerencia por todo lo que somos. *o dudamos de
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nuestra diDinidad. :n ese estado, eIperimentamos plenamente esta cita de la 'iblia E:se da, sabrs que soy en mi <adre, t en ) y Go en tiF 6$uan, 11 2/7. .uando bus#amos una gu%a #omu!gar serenamente #on Dios es una manera de des#one#tar unos momentos nuestra mente de! yo/ En !ugar de pensar en t@rminos de >yo puedo arreg!ar esto? estamos dispuestos a sumergirnos en nuestro yo superior/ .omo una gota de agua separada de su 9uente !a mente pe;ueIa es in#apa" de #rear y mantener !a 0ida/ .uando !a gota se une a! o#@ano #omparte todos !os poderes de su 9uente/ La gota de agua separada de su 9uente simbo!i"a nuestro yo #uando estamos separados de nuestra 9uente de poder omnipotente/ .omu!gar serenamente nos permite go"ar de !a eBperien#ia de en#ontrar una so!u#i$n espiritua! a #ada prob!ema/ Los prob!emas persisten #uando no !os re#ono#emos no !os per#ibimos y 9ina!mente no #omu!gamos serenamente #on nuestro origen nuestro poder nuestro esp%ritu Dios/ Pienso a menudo en Abraham &incoln cuando Dea a su amada 9nin desmoronarse bajo el peso del odio que se apoder de su pas. :scribi E)uc@as Deces me @e @incado de rodillas con la abrumadora conDiccin de que no tena a donde irF. ECincarme de rodillasF es una manera de decir E)e rindo a mi origen y entrego este enorme problema al mismo poder que mueDe las estrellasF. ; puedes @acer lo mismo en momentos de dificultad. E+jate ir y djalo en manos de +ios.F 0uando comulgues serenamente con el espritu, sentirs la presencia de un compa?ero sagrado. <uedes entregar tus problemas a este compa?ero Ede ms edadF y pasar a un estado de paA. :l santo indio ,ri "amaKris@na utiliAaba la siguiente parbola para ense?ar a sus deDotos cmo alcanAar el estado de unin directa con +ios 9n discpulo se acerc una DeA a un maestro para aprender a meditar. :l maestro le dio instrucciones, pero el discpulo pronto DolDi y dijo que no poda ponerlas en prctica. 0ada DeA que intentaba meditar, se encontraba pensando en su bfalo domstico. L:ntonces Ldijo el profesorL, medita sobre ese bfalo al que tienes tanto cari?o. :l discpulo se encerr en una @abitacin y se concentr en el bfalo. %l cabo de unos das, el maestro llam a su puerta y el discpulo contest L,e?or, lamento no poder salir a saludarle. :sta puerta es demasiado peque?a. )is cuernos no pasarn. :ntonces el maestro sonri y dijo LM:splndidoN ;e @as identificado con el objeto de tu concentracin. %@ora, concntrate en +ios y no te costar conseguirlo.
1.
:l mensaje es claro. , uno con el espritu y no dudes de tu diDinidad ni la temas. <asa de tu ego a tu yo superior. 6*o Doy a eIplicar aqu el camino para trascender el ego. Ce dedicado un libro entero a este tema. :l ttulo es Tus zonas sagradas, !rijalbo )ondadori, ltima edicin, 2//1.7 Hay una so!u#i$n espiritua! para #ada prob!ema/ Los tres pasos bAsi#os para #one#tar #on !as so!u#iones espiritua!es de !os prob!emas son& re#ono#imiento per#ep#i$n y re0eren#ia/ E! resto de este #ap%tu!o trata de! signi9i#ado ;ue doy a !as pa!abras #!a0e de! t%tu!o de este !ibro/ .reo ;ue mi de9ini#i$n de !as pa!abras >espiritua!? >prob!ema? y >so!u#i$n? puede #onstituir !a base de una manera Cni#a de aportar pa" y satis9a##i$n a tu 0ida #otidiana/ Tambi@n pretendo ;ue una 0e" ;ue hayas interiori"ado estos tres #on#eptos no 0ue!0as a sentir ;ue te en9rentas a prob!emas insuperab!es/ .on e! tiempo aprenderAs ;ue todo a;ue!!o a !o ;ue !!amamos >prob!ema? se puede diso!0er saturAndo!o #on !a energ%a superior de! esp%ritu/ LO QUE QUIERO DECIR CON ESPIRITUAL EstA es#rito en e! )hagavad *ita! e! antiguo !ibro santo orienta!& >*a#emos en un mundo de natura!e"aJ nuestro segundo na#imiento es en un mundo de esp%ritu?/ Este mundo espiritua! se presenta a menudo #omo a!go separado o distinto de nuestro mundo 9%si#o/ .reo ;ue es importante 0er !o espiritua! #omo una parte de !o 9%si#o y no separar estas dos dimensiones de nuestra rea!idad/ Kuntos 9orman un todo/ E! esp%ritu representa !o ;ue no podemos 0a!idar #on nuestros sentidos/ A!go pare#ido a! 0iento ;ue podemos sentir pero no to#ar/ Dos grandes santos de di9erentes partes de! mundo as% #omo de di9erentes #reen#ias re!igiosas han des#rito as% e! esp%ritu& >E! esp%ritu es !a 0ida de Dios dentro de nosotros? Lsanta Teresa de A0i!aMJ E&o que arrastra la mente @acia fuera es inespiritual, y lo que arrastra la mente @acia dentro es espiritualF 6"amana )a2@aris@i7. &a claDe para comprender lo espiritual est en esta idea del mundo interior y el mundo eIteriorJ un solo mundo, pero dos aspectos nicos del ser @umano. ;engo un amigo que compara lo fsico con una bombilla y lo espiritual con la electricidad. #nsiste en que la electricidad eIiste desde @ace tanto tiempo como la espiritualidad, pero cuando fue descubierta no @icimos de ella una religin. %simismo, la espiritualidad a la que yo me refiero nada tiene que Der con lo religioso. &a religin supone la presencia de una ortodoIia, unas reglas y unos teItos sagrados por los que la gente se gua durante largos perodos de tiempo. :n general, la gente nace en una religin y se la educa para que siga las costumbres y prcticas de esa religin sin preguntar. ,e trata de costumbres y eIpectatiDas eIteriores a la persona y no entran en mi definicin de lo espiritual.
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<refiero la definicin de espiritualidad descrita en las obserDaciones de santa ;eresa y de )a@aris@i. &a espiritualidad Diene de nuestro interior y es el resultado del reconocimiento, la percepcin y la reDerencia. <ara m, la prctica espiritual es una manera de @acer que mi Dida funcione a un niDel ms eleDado y de ser guiado @acia la solucin de los problemas. &a manera en que yo, personalmente, lo @ago, implica unas prcticas simples pero bsicas. &as @e enumerado por orden de importancia para m. +' endicin
Es !a primera por;ue es !a mAs importante y a menudo !a mAs di9%#i!/ A !os ;ue #reen ;ue !a 0ida es un proye#to de >hAga!o usted mismo? !es resu!ta di9%#i! admitir ;ue ne#esitamos !a ayuda de otros s$!o para sobre0i0ir un d%a/ Para rendirte debes ser #apa" de admitir ;ue estAs inde9enso/ Eso es inde9enso/ En !a rendi#i$n mis pensamientos son a!go as%& >Sen#i!!amente no s@ #$mo reso!0er esta situa#i$n y se !a entrego a !a misma 9uer"a a !a ;ue entrego mi #uerpo 9%si#o #ada no#he #uando me duermo/ .on9%o en ;ue gra#ias a esta 9uer"a seguir@ digiriendo mi #omida mi sangre seguirA #ir#u!ando et#@tera/ La 9uer"a estA ah% a mi a!#an#e y yo 0oy a tratar a esta 9uer"a a !a ;ue !!amar@ Dios #omo a un #ompaIero de mAs edad/ Tomar@ !as pa!abras de !as es#rituras a! pie de !a !etra& NTodo !o ;ue tengo es tuyoN/ Estoy dispuesto a entregar #ua!;uier prob!ema a esta 9uer"a in0isib!e ;ue es mi origen a! tiempo ;ue seguir@ teniendo presente ;ue estoy #one#tado en todo momento #on ese origen?/ En otras pa!abras !a 0ida espiritua! es una manera de #aminar #on Dios en !ugar de #aminar so!o/ ,' !mor
A#ti0ar !as so!u#iones espiritua!es signi9i#a trans9ormar !os pensamientos y sentimientos de dis#ordia y 9a!ta de armon%a en amor/ En e! esp%ritu de !a rendi#i$n y de! amor en#uentro Cti! entonar para m% mismo& >In0ito a! bien mAs e!e0ado para todos !os interesados a ;ue est@ a;u% ahora?/ Intento 0er !a ira e! odio y !a 9a!ta de armon%a #omo in0ita#iones a !a rendi#i$n y a! amor/ Pueden ser !a puerta ;ue nos !!e0e a asumir !a responsabi!idad de nuestros pensamientos y sentimientos ;ue nos permita a##eder a! mundo interior de !a espiritua!idad/ A! ser #ons#iente de esto tengo !a op#i$n de de8ar ;ue e! esp%ritu se mani9ieste y traba8e para m%/ +o emp!eo !a metA9ora de un #ab!e !argo ;ue #ue!ga de mi #adera y tengo !a op#i$n de #one#tar!o a dos en#hu9es/ .uando !o en#hu9o en e! de! mundo
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materia! re#ibo !a i!usi$n de !a 9a!ta de armon%a y eso se mani9iesta en mi interior/ :e siento indispuesto do!ido a!terado angustiado y desesperado y no soy #apa" de reso!0er o #orregir mi prob!ema/ .uando estoy #one#tado de esta manera !u#ho para obtener 9a!sos poderes #errando !a puerta a! poder m%sti#o o espiritua!/ De9inir e! poder s$!o en t@rminos materia!es es una #!ara indi#a#i$n de ;ue estamos desD #one#tados espiritua!mente/ .uando imagino ;ue este #ab!e se desen#hu9a de! mundo materia! y se en#hu9a a! espiritua! eBperimento de inmediato una sensa#i$n de pa" y a!i0io/ Esta metA9ora de! en#hu9e espiritua! me re#uerda a! instante ;ue debo sustituir !a angustia o !a 9rustra#i$n por e! amor/ :e re!a8o y re#uerdo ;ue e! esp%ritu es Dios ;ue es sin$nimo de amor/ :manuel ,Oedenborg eIpres esta idea cuando record a sus alumnos E&a esencia diDina misma es el amorF. :ste sentimiento de amor es la sustancia que mantiene unidas todas las clulas de nuestro uniDerso. ,e trata de cooperar con y no de luc@ar contra. ,e trata de confiar, no de dudar. P,encilloQ ,. <ero @ay algo ms es profundamente eficaA para resolDer problemas. :l amor, y slo el amor, disuelDe toda la negatiDidad, pero no lo @ace atacndola, sino ba?ndola en frecuencias ms eleDadas, igual que la luA disuelDe la oscuridad con su sola presencia. -' "nfinito
.ar! Kung nos re#uerda ;ue& >E! aspe#to mAs re0e!ador de !a 0ida de una persona es su re!a#i$n #on e! in9inito O///P?/ )i concepto del infinito engloba la aceptacin, sin lugar a dudas, de que la Dida es indestructible. &a Dida puede cambiar de forma pero no puede destruirse. 0reo que nuestro espritu es inseparable del infinito. :ste conocimiento de nuestra naturaleAa infinita es muy til para poner todo en perspectiDa. 0onfiar en la parte de nosotros mismos que siempre @a sido y siempre ser aliDia la tensin producida por cualquier situacin dada. E:l espritu da Dida, la carne no cuenta para nadaF, nos dicen las escrituras. ;odas estas cosas que percibimos como nosotros mismos pertenecen a la carne. :n trminos de infinito, no Ecuentan para nadaF. 0uando me desconecto de lo material y DuelDo a conectarme con lo espiritual, abandono de inmediato el miedo, los prejuicios y la negatiDidad. , que debo aplicar la energa de lo espiritual a mi circunstancia Dital inmediata. "ecibo amor infinito de esa nueDa fuente de energa. :sta siempre @a estado a@, pero a@ora reconoAco este poder infinito y Deo que todos mis circuitos funcionan con esta nica fuente. .' #ente $ac%a
:i m@todo espiritua! de reso!0er prob!emas #onsiste en estar en si!en#io y de8ar 9!uir mis ideas sobre #$mo deber%a reso!0erse a!go/ En este espa#io es#u#ho y
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me permito tener !a 9e abso!uta de ;ue ser@ guiado en !a dire##i$n #orre#ta/ L!Ama!o medita#i$n o p!egaria si !o pre9ieresJ tengo !a 9irme #on0i##i$n de ;ue es ne#esario meditar para nutrir e! a!ma y a##eder a !a ayuda di0ina/ Tras e! a#to en s% de !a medita#i$n eBiste !a 0o!untad de 0a#iar rni mente de !o ;ue tengo ;ue ha#er y de estar abierto a !o ;ue ine0itab!emente a#udirA a m%/ En0%o un mensa8e a rni ego que dice ERoy a confiar en el mismo poder que mueDe las gala2 Iias y da Dida a un beb y no en mis juicios egostas sobre cmo me gustara que fueran a@ora las cosasF. %bandono mis pensamientos al poder que tiene el espritu de @acer que las cosas funcionen y me des@ago de todo lo que interfiere en la perfecta eIpresin de +ios dentro de m. Raciar por completo la mente de las cosas que @emos de @acer conduce al perdn, que es un componente Dital de esta prctica. %lcanAar un estado de Daco significa des@acernos de todos los pensamientos de ira y de culpa por lo que @a ocurrido en el pasado. Raco significa eso Daco. *o @ay espacio para aferramos a quin @iAo qu y cundo, y qu equiDocados estaban. &o dejamos ir, simplemente, y lo que queremos es seguir las normas de +ios, que funcionan, y arrojar por la borda las nuestras, que es eDidente que no funcionan. %s, cuando Daciamos nuestra mente de nuestros pensamientos dirigidos por el ego, inDitamos a que el perdn more en nuestro coraAn, y al liberarnos de las energas inferiores del odio, la DergSenAa y la DenganAa creamos una predisposicin a la resolucin de problemas. /' &enerosidad y agradecimiento A 0e#es siento !a ne#esidad de re#ordarme a m% mismo ;ue hemos 0enido a este mundo sin nada y ;ue nos mar#haremos de !a misma manera/ De modo ;ue en#ontrar una so!u#i$n espiritua! a #ada prob!ema signi9i#a ha#er !o Cni#o ;ue podemos ha#er en !a 0ida ;ue es dar!a y a! mismo tiempo agrade#er !a oportuniD dad de ha#er!o/ Esta es una 9$rmu!a ;ue a m% me 9un#iona&
L Re#ibo de! mundo eBa#tamente !o ;ue yo he dado a! mundo !o #ua! es

una manera de eBpresar e! pro0erbio& >.omo sembrares re#ogerAs?/
L Si e! mensa8e ;ue doy a! uni0erso es& >Dame dame dame? e!

uni0erso me en0iarA e! mismo mensa8e& >Dame dame dame?/ E! resu!tado es ;ue nun#a me sentir@ en pa" y estar@ #ondenado a pasarme !a 0ida intentando satis9a#er todas !as eBigen#ias ;ue se me imponen/
L Si mi mensa8e a! uni0erso es& >EQu@ puedo darF? o >EDe ;u@ manera

puedo ser0irF? e! mensa8e ;ue re#ibir@ de! uni0erso serA& >E.$mo puedo ser0irte a tiF? o >EQu@ puedo darteF?/ Por tanto eBperimento !a magia de en0iar pensamientos generosos y energ%a a!!A adonde 0oy/ Re#omiendo ;ue en tu prA#ti#a espiritua! seas generoso y agrade#ido #on tus pensamientos/ .uantos mAs pensamientos de >.$mo puedo ser0ir? tengas en
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!ugar de >EQu@ hay para m%F? ser0irte a tiF?/ 0' Cone'in
mAs oirAs ;ue te responden& >E.$mo puedo
E! poeta su9i Rumi eBp!i#$ una 0e" ;ue !os t@rminos yo tC m% @! e!!a y e!!os son distin#iones ;ue no tienen #abida en e! 8ard%n de !os m%sti#os/ En !a #on#ien#ia espiritua! te 0es a ti mismo #omo una 9!or de este 8ard%n y 0es a !os demAs #one#tados #ontigo de un modo in0isib!e/ Eso te permite 0er !a gran #antidad de ayuda ;ue tienes a tu disposi#i$n/ En e! ni0e! de !a #on#ien#ia espiritua! sabemos ;ue estamos #one#tados #on todo e! mundo/ *os damos #uenta de ;ue #ompartimos nuestras preo#upa#iones y di9i#u!tades #on todos !os demAs/ Los prob!emas no a9e#tan a nuestro #uerpo a nuestra mente o a nuestra persona!idad por;ue hemos de8ado de identi9i#arnos Cni#amente #on nuestro #uerpo #on nuestra persona!idad y todos sus !ogros/ En #ambio empe"amos a 0ernos a nosotros mismos #omo e! amado/ A!imenta tu sensa#i$n de #oneBi$n #on todo e! mundo y tambi@n #on Dios/ Esto te permite apartar a tu ego de los conflictos. *o Deas a nadie como a un enemigo, ni mires a nadie como un obstculo para la realiAacin. :ste conocimiento, esta conciencia de que eres parte de todo el mundo te permite eliminar la ira y la frustracin con respecto a los dems y Derlos como compa?eros en la resolucin de problemas. Cay personas que pueden ayudarte a encontrar el empleo que necesitas, a resolDer un problema complicado que parece irreconciliable, a que pongas los pies en el suelo y a resolDer dificultades econmicas. ;odo el mundo se DuelDe un compatriota en lugar de ser un competidor. Tsta es la conciencia espiritual que yo practico. *o estamos solos. *o somos lo que tenemos, lo que @acemos, lo que los dems piensan de nosotros. :stamos conectados con +ios y con todas las creaciones de +ios, y, en consecuencia, cada uno de nosotros dispone de una serie ilimitada de recursos para disfrutar de un estado de paA y para resolDer los problemas. :star conectado significa, literalmente, que en cualquier momento de tu Dida puedes pedir que el amor que te rodea y te une a todo el mundo y todo lo dems te gue. &uego, abandonas tus imgenes negatiDas y te concentras en los dems y todo lo que Des como una ayuda. :n esos momentos se materialiAar la persona o el acontecimiento que precisas y te ayudar. :n momentos de desesperacin, procuro recordarme a m mismo la bella afirmacin @ec@a en ! Course in #iracles: E<uedo elegir la paA, y no estoF. 8unciona. ( empleo a menudo esta afirmacin E*o Deo nada. *o oigo nada. *o @ay nada separado de mF.
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1' !legr%a Por !o ;ue se re9iere a !as aparien#ias hay a!go per#eptib!e en !as personas ;ue han a!#an"ado un ni0e! e!e0ado de #on#ien#ia espiritua! y es ;ue dan !a impresi$n de ha!!arse en un #onstante estado de 9e!i#idad/ En mi 0ida e! grado de a!egr%a ;ue siento me sir0e para determinar e! ni0e! de i!umina#i$n espiritua! de ;ue go"o en #ada momento/ .uanto mAs a!egre 9e!i" #ontento y satis9e#ho me siento mAs #ons#iente soy de mi pro9unda #oneBi$n #on e! esp%ritu/ Ha"te esta pregunta& >E.$mo me siento habitua!menteF?/ Si tu respuesta es ;ue te sientes ansioso angustiado do!ido deprimido 9rustrado et#@tera es ;ue estAs des#one#tado espiritua!mente/ Esto podr%a signi9i#ar ;ue has de8ado ;ue tu #ampo de energ%a persona! se #ontamine #on !as 9uer"as debi!itadoras de !os ;ue se en#uentran en tu espa#io 0ita! inmediato/ LEn e! ;uinto #ap%tu!o hab!ar@ sobre este tema y de #$mo e0itar ;ue tu #ampo de energ%a se #ontamine/M .uando estAs #one#tado espiritua!mente no te o9endes y no 8u"gas a !os demAs ni !es pones eti;uetas/ Te ha!!as en un estado de gra#ia in9!uen#ia ;ue pueda tener #ua!;uier persona o #osa a8ena a ti/ A menudo me hago !a pregunta& >E.$mo me siento rea!mente por dentroF?/ Si mi respuesta es& >*o muy bien? o >Preo#upado? medito y 0oy a un !ugar tran;ui!o para #one#tarme a! en#hu9e espiritua!/ E! estado de a!egr%a regresa de inmediato/ Todos !os maestros ;ue han tenido 0erdadera importan#ia en mi 0ida pose%an esta mara0i!!osa #apa#idad de re%r de tomarse !a 0ida #on !igere"a de ser in9anti!es y a!egres/ Prueba de esta manera tu ni0e! de #on#ien#ia espiritua! y si no estAs a!egre re#uerda ;ue nun#a estarAs p!enamente satis9e#ho mAs ;ue en Dios/ :e gusta mu#ho !a 0isi$n de Eri#h 8romm E:l @ombre es el nico animal que puede aburrirse, que puede estar descontento, que puede sentirse eIpulsado del <arasoF. ,lo t puedes eIpulsarte del $ardn del :dn. %s pues, defino lo espiritual con estas siete palabras "endicin, amor, infinito, Daco, generosidad, coneIin, alegra. 0omo Des, en mi interpretacin lo espiritual no se limita a ninguna re 2 ligin. ;enlo presente mientras sigues leyendo. LO QUE QUIERO DECIR CON PROBLEMA En #ierto sentido en e! 9ondo #reo ;ue todos tenemos un Cni#o prob!ema y es #uando nos permitimos estar separados de Dios/ Pero en rea!idad 8amAs podemos estar separados de Dios ya ;ue no eBiste ningCn !ugar en e! ;ue Dios no !ibre de !a
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est@/ Esta es !a parado8a/ .uando estamos unidos a Dios no tenemos prob!emas/ Siempre estamos unidos a Dios/ Sin embargo #reemos ;ue tenemos prob!emas/ -uena parte de este !ibro estA dedi#ado a desentraIar este enigma/ Prob!emas #omo !a en9ermedad !a 9a!ta de armon%a e! desa#uerdo e! miedo !a ansiedad !a es#ase" !as de#ep#iones #on !os demAs et#@tera se ha!!an en nuestra mente/ .uando tenemos estos prob!emas nos sentimos so!os a!ienados ais!ados hambrientos do!idos deprimidos temerosos y #ada 0e" mAs angustiados/ Sin embargo #uando 0erdaderamente nos 0o!0emos a #one#tar #on nuestro origen estos sentimientos desapare#en/ Por eso uti!i"o !a pa!abra >prob!ema? #omo si rea!mente eBistiera aun;ue s@ ;ue se trata de una i!usi$n/ De modo ;ue #ada 0e" ;ue a !o !argo de este !ibro 0eas esta pa!abra has de saber ;ue !a per#ibo #omo una i!usi$n #reada por nosotros mismos por;ue en a;ue! momento nos hemos separado de Dios/ En A Course in Miracles @ay una frase muy incisiDa que me recuerda esta leccin ECay que saber muc@o para comprender que todas las cosas, sucesos, encuentros y circunstancias sirDen de ayudaF. *o slo @ay que saber muc@o, sino que @ay que tener una gran fe y Dalor para empeAar a Der nuestra Dida de esta manera. PCasta qu punto deseas saber Derdaderamente, ms all de toda duda, que cualquier problema que eIperimentes, por malo que sea, contiene en realidad las semillas de lo mejorQ <odemos aprender a Der cada crisis como una oportunidad, lo que no necesariamente @ar la Dida ms fcil, pero s ms satisfactoria. $ams @abra cosas negatiDas en tu Dida, porque lo Deras todo como una Daliosa fuente de informacin. <uede que esto te pareAca demasiado simplificado si te encuentras ante problemas insolubles cada da. ;e ruego que tengas una mente abierta y tambin un poco de lgica basada en los condicionantes religiosos de tu pasado, como se ilustra en el apartado E&os problemas son ilusionesF que Diene a continuacin. &a lgica crear un espacio en el que emplear tu coneIin espiritual para resolDer tus problemas. ;ambin te proporcionar una base para las @erramientas que te ofreAco en los ltimos siete captulos del libro. Los problemas son ilusiones Re9!eBiona un po#o sobre !as siguientes #itas de !as es#rituras/ L L L >Dios es demasiado puro para to!erar !a ini;uidad/? >Dios hi"o todo !o ;ue estA he#ho y todo !o ;ue Dios hi"o es bueno/? >Tus o8os son demasiado puros para mirar e! ma! no puedes to!erar e! ma!/?
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En todas !as re!igiones se han he#ho obser0a#iones #asi id@nti#as/ E! Santo .orAn !o eBpresa de esta manera& >Todo e! bien ;ue posees !o has re#ibido de DiosJ todo e! ma! de ti mismo?/ Si Dios es bueno y Dios !o #re$ todo enton#es todo es bueno/ Dios no to!era !a ini;uidad/ Enton#es separados de Dios Ede d$nde 0iene todo eso ;ue ponemos en !a #ategor%a de >prob!emas?F La respuesta es e0idente/ .uando #reemos ;ue estamos en nuestra mente eBperimentamos ese sentimiento de separa#i$n y nuestra mente nos indi#a ;ue tenemos un prob!ema/ + eso nos ha#e sentir !a ausen#ia de pa" o amor/ *uestras #reen#ias pueden mani9estarse #omo en9ermedad de! #uerpo/ + es #uando empe"amos a bus#ar una so!u#i$n/ Pero en rea!idad #omo Dios es bueno y estA en todas partes !o ;ue hemos he#ho ha sido separarnos en nuestra mente de Dios/ Aun;ue su9ramos #on esos prob!emas no son mAs ;ue una i!usi$n/ Es importante ;ue #omprendas ;ue todos !os prob!emas son #osas ;ue #reamos en nuestra mente/ Si podemos #rear !o no bueno o no Dios en nuestra mente tambi@n podemos no #rear!o aun;ue no tengamos idea de #$mo ha#er!o/ Estamos tan #ondi#ionados ;ue a menudo tenemos mAs 9e en nuestros prob!emas ;ue en nuestra #apa#idad de no tener!os/ A menudo damos muestras de tener mu#ha mAs 9e en e! poder de! #An#er o de! sida ;ue en e! poder de #urar!os/ Lo ha#emos de un sin9%n de maneras/ *os enamoramos de! prob!ema y de su e9e#to per8udi#ia!/ )i0imos !a i!usi$n a! tiempo ;ue ha#emos #aso omiso de! he#ho de ;ue nada ini#uo puede pro#eder de Dios y de que +ios lo cre todo. :l mal, el dolor, la angustia son creacin nuestra y nos dan la oportunidad de alcanAar ese saber ms grande que se describe en ! Course in #iracles. S@ ;ue a!gunas de estas ideas te pare#en imposib!es de !!e0ar a !a prA#ti#a/ Te pido ;ue mantengas !a mente abierta mientras 0ia8amos por !a senda de !a #ura#i$n para de0o!0er !a pa" a tu 0ida de un modo permanente/ Los gurCs orienta!es uti!i"an e! t@rmino maya Li!usi$nM para des#ribir !a eBisten#ia de prob!emas ;ue en rea!idad no eBisten/ E! uni0erso es bueno/ Dios es bueno/ Dios estA en todas partes/ Dios es esp%ritu in0isib!e/ Todo !o ;ue no es bueno no puede eBistir/ Pero a nosotros nos pare#e ;ue s% de modo ;ue tenemos ;ue en#ontrar una so!u#i$n y por esta ra"$n me sent% impu!sado a es#ribir este !ibro/ EBiste una so!u#i$n y est delante de ti. &os siete ltimos captulos del libro te proporcionan una serie de soluciones a este enigma fciles de aplicar. ,in embargo, de momento, ec@emos un DistaAo a la palabra EsolucinF que aparece en el ttulo de este libro.
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LO QUE QUIERO DECIR CON SOLUCIN En #ierta o#asi$n parti#ip@ en una reuni$n de A!#oh$!i#os An$nimos en !a ;ue hab%a die" personas ;ue hab%an bebido #asi toda su 0ida reunidas en un #entro de rehabi!ita#i$n donde ten%an ;ue 0i0ir !e8os de su 9ami!ia y sus seres ;ueridos/ En !a pared hab%a un #arte! #on unas pa!abras ;ue me marti!!earon durante toda !a reuni$n/ De#%a& >Tu me8or pensamiento te tra8o a;u%?/ Pens@ #uan #ierto es eso y es a!go ;ue se puede ap!i#ar a todas !as #ir#unstan#ias de !a 0ida/ *uestro me8or pensamiento nos tra8o a;u%/ Todo !o ;ue !!amamos prob!emas eBiste en nuestro me8or pensamiento/ Si no pudi@ramos pensar en e!!os no eBistir%an/ Podemos #ambiar nuestro me8or pensamiento y empeAar a Der lo errneo que es. ;enemos que cambiar de manera de pensar para darnos cuenta de que lo que cura o erradica nuestros problemas es la unin con el bien diDino, espritu o +ios. :l poder al que llamamos +ios, que @ace que las flores creAcan y los planetas se mueDan en rbitas perfectas, nos considera una de sus creaciones. ;e animo a que, en momentos de crisis, aprendas a confiar en ese poder. Corregir errores En matemAti#as dos y dos siempre son #uatro/ Se di#e ;ue este pe;ueIo prob!ema de ;ue dos y dos son #uatro tiene sustan#ia por;ue es #ierto/ Ahora bien si a9irmas ;ue dos y dos son siete estAs en un error y no se di#e ;ue dos y dos son siete tenga sustan#ia/ Intenta ha#er ba!an#e de tus gastos #a!#u!ando ;ue dos y dos son siete/ E.$mo a#abamos #on ese errorF Es muy sen#i!!o& !o #orregimos y desapare#e/ Es de#ir ponemos !a 0erdad en presen#ia de! error y @ste desapare#e/ *o puedes e!iminar de tu 0ida !os prob!emas ata#Ando!os o #omprendi@ndo!os en mayor pro9undidad/ Lo ;ue ha#es es #orregir e! error de pensamiento ;ue origina e! prob!ema/ Una 0e" ;ue #orriges e! prob!ema @ste ya no tiene sustan#ia ni 0a!ide" y desapare#e por #omp!eto de tu 0ida/ La so!u#i$n ;ue a;u% se seIa!a de un modo genera! y mAs ade!ante #on deta!!e #onsiste en dar una esen#ia espiritua! a! >prob!ema? de !a en9ermedad !a 9a!ta de armon%a o e! desa#uerdo/ Enton#es e! error o !a i!usi$n se des0ane#erAn/ En #ierto sentido !os prob!emas representan un d@9i#it de esp%ritu/ E! error se #orrige de modo permanente #uando ap!i#as !os siete #omponentes de !a espiritua!idad/ E! error es ;ue esos prob!emas ;ue estamos eBperimentando en nuestra mente en rea!idad no eBisten/
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.orregir esos errores e;ui0a!e a diso!0er nuestros miedos/ + #uando te 0ue!0es y miras dire#tamente tus miedos @stos se disue!0en en !a !u" de !a #on#ien#ia/ En este #onteBto #ada uno de nosotros tiene !a #apa#idad de e!iminar !a i!usi$n de !os prob!emas de #orregir estos errores #on !a #rea#i$n de un nue0o sistema de entrega espiritua!/ Esta es !a #!a0e para #omprender !a #ura#i$n de! #uerpo as% #omo nuestras re!a#iones/ Esta es !a introdu##i$n bAsi#a a esta idea a!go radi#a! de ;ue eBiste una so!u#i$n espiritua! para #ada prob!ema/ Siempre me ha gustado !a 9rase de Sha1espeare& >)e a tu interiorJ !!ama a!!% y pregunta a tu #ora"$n !o ;ue no sabes?/ E! #ora"$n simbo!i"a !a parte de nosotros ;ue no #on9%a eB#!usi0amente en e! pensamiento/ E! pensamiento es !a 9uente de !os prob!emas/ .uando pido a un pCb!i#o ;ue se seIa!e a s% mismo e! no0enta por #iento de !as personas se seIa!an dire#tamente e! #ora"$n no !a #abe"a/ Tu #ora"$n #ontiene !a respuesta para reso!0er #ua!;uier prob!ema ;ue tengas en !a 0ida/ A#abar@ este #ap%tu!o #on una in0ita#i$n es#rita en e! sig!o U### por el poeta suf "umi 2en! ven! seas quien seas' Caminante! devoto! Amante de la partida no importa' 3a nuestra no es una caravana de desesperaci&n' 2en! aunque hayas roto tus votos 4n centenar de veces! mil veces' 2en! ven de nuevo! ven' S@ bien0enido a esta #ara0ana ;ue te sa#arA de! mundo de !a i!usi$n y te !!e0arA a un !ugar donde !as so!u#iones espiritua!es te aguardan en #ada en#uentro en #ada momento de tu 0ida/
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' ANTI&UA IDEA (RADICALE )
E! hombre #orriente ;ue no sabe ;u@ ha#er #on esta 0ida ;uiere tener otra ;ue dure eternamente/ Anato!e 8"%*0: 5omos capaces de alcan%ar un estado de conciencia en el que podemos o(rar milagros .omo he men#ionado en e! #ap%tu!o 5 a! prepararme para es#ribir este !ibro me interes@ 9e!i"mente por !as enseIan"as de un santo !!amado Patan8a!i ;uien segCn #uentan 0i0i$ ha#e 0arios mi!es de aIos/ *inguna de !as 9uentes ;ue he #onsu!tado me ha podido indi#ar #on pre#isi$n ;ui@n 9ue Patan8a!i si en rea!idad se trata de mAs de una persona o en ;u@ sig!o 0i0i$/ Igua! ;ue o#urre #on Sha1espeare KesCs y otras mu#has 9iguras importantes !a in9!uen#ia de !as ideas y enseIan"as de Patan8a!i ha perdurado a pesar de !a ausen#ia de deta!!es sobre su eBisten#ia/ En e! #ap%tu!o anterior me he re9erido a su obra e! Yogasutra' :uy po#os !ibros me han produ#ido !a pro9unda sensa#i$n de eBpe#ta#i$n ;ue eBperiment@ a! !eer e! Yogasutra' <atanjali ense?a que podemos alcanAar un estado de conciencia que nos permite obrar milagros. :Iplica que, para empeAar, somos seres trascendentes y nos aconseja no tener miedo de superar las limitaciones que nos impone el mundo material. &as palabras de <atanjali me @icieron pensar que poda DiDir a un niDel muc@o ms eleDado de lo que jams @aba imaginado. &as ideas que presenta te cambian la Dida. Go mismo sent l ne cesidad de ir ms all de las ideas tradicionales que constituan un obstculo para mi unin con +ios. ;e animo a que abandones tu incredulidad a medida que leas este captulo, aunque soy consciente de que parte de este material puede c@ocar estrepitosamente con las ense?anAas religiosas que @as recibido. :l ttulo de este libro implica una afirmacin general eIiste una solucin espiritual para todos los problemas. <ara aplicar esta idea tienes que ser consciente de las ideas llamadas EradicalesF, porque pueden abrirte a tu capacidad de poner en prctica soluciones espirituales para tus problemas. ;al DeA te sirDa de ayuda tener en cuenta la diferencia entre desarrollo espiritual y ense?anAas religiosas formales. <atanjali ofreci cientos de indicaciones especficas y prcticas para alcanAar la unin con +ios, a la que l llamaba yoga. %lgunos aforismos de <atanjali sin duda te parecern demasiado
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desfasados para aplicarlos a los problemas que tenemos en el mundo actual. Ce seleccionado cinco aforismos que me ayudaron a reconocer que tenemos las soluciones espirituales al alcance de la mano. <resento cada uno de ellos con un comentario sobre su Dalor para resolDer problemas en el mundo actual. :n este mundo, tan orientado @acia lo material, a menudo nos enfrentamos con problemas que parecen irresolubles. :s preciso que cambiemos nuestra forma de pensar, porque slo as descubriremos que tenemos algo de un Dalor incalculable, un poder al que podemos recurrir para encontrar soluciones espirituales. *o es necesario consultar a ningn eIperto en teologa ni @ojear antiguos manuscritos para encontrar respuestas. &o nico que tenemos que @acer es tomar conciencia de que esas soluciones espirituales estn a@, a nuestro alcance. 9n tiempo atrs, durante un descanso en un seminario de medio da que diriga, alguien dej esta nota sobre la mesa del estrado Pregunta a Dios& >EPor ;u@ permitiste ;ue muriera toda a;ue!!a gente en !a es#ue!a de Den0erF?/ Respuesta de Dios& >+a no me permiten !a entrada en !as es#ue!as?/ En e! sig!o QQI son muc@as las personas que identifican a +ios con la religin y las ense?anAas religiosas e insisten en que se separen de lo que se ense?a en las escuelas. <ero en la 0ons2 titucin Vde :stados 9nidosW no se especifica que debamos separar +ios y :stado. +ice claramente que @abr separacin de #glesia y :stado. <ara separar +ios y :stado deberamos retirar todas las monedas emitidas por :stados 9nidos y borrar E0onfiamos en +iosF. +eberamos modificar el $uramento de &ealtad y todas las referencias a +ios que aparecen en los documentos de nuestro gobierno. ;ratar de eliminar a +ios de nuestra Dida cotidiana contribuye al creciente dficit espiritual que :stados 9nidos est eIperimentando. &as ideas que <atanjali escribi @ace miles de a?os son de gran Dalor en nuestros das. :stas ideas no forman parte de ninguna religin ni #glesia. ,on una receta para llegar a la unin con +ios 6yoga7 y, en consecuencia, recuperar todo el poder y majestad de nuestro origen. 'asta de negaciones y adDertencias. Ce aqu cinco aforismos de @ace al menos Deinte siglos que pueden ayudarte a encontrar tus respuestas espirituales. Ce dispuesto estos cinco importantes temas de un modo que a m me resulta til y confo en que tambin lo ser para ti. ANTI&UA IDEA (RADICALE )
Primer a#orismo: el acto central de la ignorancia es la #alsa identi#icaci&n
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Patan8a!i des#ribe !a ignoran#ia #omo !a interpreta#i$n err$nea de nuestra 0erdadera natura!e"a/ SegCn este antiguo maestro #uando nos identi9i#amos #on nuestro nombre o t%tu!o ignoran#ia/ Este a#to de ignoran#ia nos ob!iga a interpretar err$neamente !a natura!e"a y en #onse#uen#ia a ;uedarnos en !a parte eBterior de !as #osas/ .uando e! mundo se #ontemp!a #omo un #on8unto de #osas y seres separados es imposib!e tener #on#ien#ia de tota!idad/ Este antiguo maestro de8$ #!aro ;ue #uando negaD mos a Dios en nuestro interior! negamos a Dios en todas partes. :ncontrar una solucin espiritual a cada problema empieAa con el compromiso para acabar con esta clase de ignorancia. <ara eliminar la ignorancia tal como la define <atanjali no tienes que DolDer a la escuela. #gnorancia no es la ausencia de conocimientos. :l no dice que seas ignorante si no sabes ortografa o resolDer ecuaciones de segundo grado o recitar de memoria las capitales de los pases. 0ada persona posee un amplio almacn de datos y conocimientos a su disposicin. <ara algunos esto significa leer anteproyectos, para otros reparar bicicletas. <ara algunos es preparar una oppara comida y para otros es cruAar el pas conduciendo un camin de diecioc@o ruedas. PBuin puede decir que una u otra @abilidad es ms importante que las demsQ ,i una serie de @abilidades te permite ganar ms dinero y eso es importante para ti, debes aprender y aplicar, por todos los medios, esas @abilidades para ganar dinero. <ero la persona que elige una serie de @abilidades o acciones diferentes, que le reporten menos ingresos, no tiene por qu ser ignorante, aunque nuestra cultura a menudo tiende a identificar pocos ingresos con ignorancia. &o que aqu eIaminamos es la ignorancia definida como identificacin slo con el mundo material basado en el ego. Para e!iminar este tipo de ignoran#ia tendrAs ;ue rep!antearte !a imagen ;ue tienes de Dios y de ti mismo/ Pro#ura o!0idar !a err$nea identi9i#a#i$n de Dios #on !os #in#o sentidos y e! inte!e#to y sustitCye!a por !a imagen de ;ue estAs eternamente #one#tado #on una 9uente di0ina/ Esta nue0a identi9i#a#i$n tiene ;ue ir a#ompaIada de !a de#isi$n interior de reorientarte #uando te en9rentes #on un prob!ema/ En !ugar de pedir a un Dios eBterno ;ue resue!0a tu prob!ema por ti identi9%#ate #omo parte de !a amada #rea#i$n di0ina ;ue eres/ Dedi#a tus a##iones a Dios y po#o a po#o 0erAs desapare#er e! error de !a 9a!sa identi9i#a#i$n/ Por e8emp!o si ;uieres poner 9in a !a #ostumbre de #omer demasiado de 9orma #ompu!si0a empie"a por no identi9i#arte mAs #on un #uerpo !!eno de ansia Lignoran#iaM/ Imag%nate en #ambio !!eno de una pa" y a!egr%a puras y eternas siempre en uni$n #on Dios/ La ignoran#ia te impide eBperimentar 0erdaderamente #on nuestro #uerpo nuestras posesiones !ogros o reputa#i$n estamos negando nuestra 0erdadera identidad/ SegCn @! esto es !a
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e! p!a#er o !a rea!i"a#i$n a tra0@s de !os sentidos por;ue te a9erras a a;ue!!o ;ue #rees ;ue te !os propor#iona en !ugar de bus#ar !a pure"a o !a aut@nti#a 9e!i#idad/ La err$nea identi9i#a#i$n siempre te trai#ionarA/ Los sentidos no #esarAn de tentarte #on ob8etos de deseo/ De8a de identi9i#ar tus pensamientos #on !as sensa#iones de tu ego y sintete parte del infinito. 0uando lo @agas, seguirs actuando segn tus pensamientos, pero lo @ars como un ser eterno diDino, perfectamente equilibrado. )e gusta la idea del alma eterna presentada en este eItracto del (haga$ad &ita: 6l alma iluminada'.. 5iempre piensa: 78o estoy haciendo nada9' 8o importa lo que vea! oiga! toque! huela! coma''' 6sto lo sa(e siempre: 78o estoy viendo! no estoy oyendo: 5on los sentidos los que ven y oyen y tocan las cosas de los sentidos9' Para #on0ertirnos en un a!ma i!uminada no debemos 9ormarnos una imagen de nosotros mismos basada en nuestros sentidos y !o ;ue bus#an/ Eso es ignoran#ia/ *osotros no somos !os ob8etos de !a eBperien#ia sino e! eBperimentador mismo/ )ernos de esta manera nos propor#iona una nue0a herramienta para reso!D 0er prob!emas/ Int@nta!o !a pr$Bima 0e" ;ue sientas e! impu!so de #omer en eB#eso o tomar una sustan#ia t$Bi#a o in#!uso a9!igirte y su9rir por una p@rdida/ La siguiente #arta y poema ;ue re#ib% de )ary &ou Ran %tta, de *eOarK, (@io, es un impresionante ejemplo de esto. :lla @abla directamente sobre esta idea de la falsa identificacin mien2 tras describe su sufrimiento y cmo encontr, al fin, una solucin espiritual recordando quin es en lugar de quin @aba credo, falsamente, que era. Distinguido do#tor +yer :i hi8o 9ue asesinado ha#e dos aIos en un intento de robo/ Fran#amente #re% ;ue 8amAs me re#uperar%a de su p@rdida/ A pesar de !as sombras ;ue enturbiaban mi 0ida y mi mente de a!guna manera 9ui #ondu#ida a sus !ibros y #intas/ Anteriormente hab%a !e%do y es#u#hado mu#hos y aun;ue hab%a dis9rutado #on e!!os estaba demasiado o#upada
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para ha#er!es 0erdadero #aso/ A! a#udir de nue0o a e!!os me di #uenta de ;ue todos #onten%an una 0erdad& somos esp%ritu en un #uerpo no un #uerpo #on esp%ritu/ )ue!0o a ser una mu8er 9e!i" y sana pasa nada. #ncluyo un peque?o poema que espero le gustar. &o escrib yo, pero usted me lo ense?. (ra#ias de nueDo. %tentamente, :ary Lou R%* %;;% En 0erdad #omo nos re#uerda Patan8a!i somos esp%ritu en un #uerpo/ !!ena de 0ida/ Siempre sentir@ !a p@rdida de Ross pero s que la @istoria no termina aqu. <uedo esperar. *o
.reer otra #osa es ignoran#ia #ausada por una err$nea identi9i#a#i$n/ En ese estado de ignoran#ia no podemos ha!!ar so!u#iones/ .uando eBperimentamos !o ;ue san Pab!o !!am$ una >reno0a#i$n de !a mente? somos #apa#es de 0ernos ta! #omo somos 0erdaderamente/ .on permiso de )ary &ou, incluyo el poema que escribi y que resume esta primera idea EradicalF antigua. :l acto central de la ignorancia no es estar mal informado, sino identificarse errneamente con la propia forma. +o
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6l 7yo9 que soy yo! no puedes verlo' 5&lo ves la #orma que crees soy' 6sta #orma que ves no siempre ser" pero el 7yo9 que soy yo vivir" eternamente' La pr$Bima 0e" ;ue te en#uentres ante un prob!ema ;ue no puedas reso!0er intenta rede9inirte de !a 9orma en ;ue :ary Lou propone en e! poema e identi9%#ate #on e! eBperimentador eterno y no #on e! ob8eto de ese eBperimentador/ Ha"te estas preguntas #!a0e tomadas de !os antiguos 4panishad: EP<or orden de quin piensa la menteQ PBuin ordena al cuerpo que DiDaQ PBuin @ace que el odo oiga y la lengua @ableQF. ;u Derdadera identidad es la mente de la mente, el ojo del ojo y la respiracin de la respiracin. Re all y encontrars el principio de una solucin espiritual a cualquier problema que creas que tienes. )e@er 'aba describe as el proceso de Dencer nuestra propia ignorancia tal como la definimos aqu
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E%s, aunque empieAa buscando algo completamente nueDo, llega en realidad a una nueDa comprensin de algo antiguo. :l Diaje espiritual no consiste en llegar a un nueDo destino en el que una persona obtiene lo que no tena o se conDierte en lo que no era. 0onsiste en la disipacin de esta ignorancia de uno mismo y la Dida y el gradual crecimiento de esa comprensin que empieAa con el despertar espiritual. :l descubrimiento de +ios significa llegar a nuestro Derdadero yoF )Discursos, pg. 1257. ;u objetiDo es aplicar esta antigua sabidura para disipar tu ignorancia respecto a ti mismo y a la Dida. 5egundo a#orismo: la mente del verdadero iluminado est" serena porque sa(e que la pa% de Dios est" en todas las cosas! incluso en la desdicha y la en#ermedad Este segundo a9orismo trae a !a mente e! di#ho de ;ue !as tres #osas 0erdaderamente di9%#i!es de !a 0ida son& de0o!0er amor por odio mAs di9%#i!& de0o!0er amor por odio/ .uando estudiaba !as antiguas pa!abras de Patan8a!i mani9estarse en ti/ :ientras re9!eBionaba sobre trope#@ #on una #omprend% re9eren#ia ;ue eBpresaba !o siguiente& #uando no estAs en pa" Dios no puede estas pa!abras pro9undamente ;ue Dios es amor/ + esto me su#edi$ en un momento en me ha!!aba en un estado de ;uietud/ Si se pre#isa ;uietud para #ono#er a Dios enton#es es ne#esario ;ue nos en#ontremos en un !ugar de amorosa tran;ui!idad para re#ibir !a ayuda de Dios y reso!0er un prob!ema/ As% !o ;ue mAs #uesta de0o!0er amor por odio se 0ue!0e mu#ho mAs sen#i!!o #uando somos #apa#es de estar en pa" por;ue en rea!idad es Dios e! ;ue se mani9iesta a tra0@s de nosotros/ .uando de0o!0emos amor por odio eBpresamos !a pa" de Dios ;ue estA en nosotros/ *uestra respuesta tiene una #ua!idad serena y amorosa/ Esta #a!ma es un aspe#to 0ita! de !a #on#ien#ia ;ue ha#e posib!e obtener so!u#iones espiritua!es/ He e!egido dos pasa8es de !a -ib!ia para desta#ar !a re!a#i$n entre ;uietud o #a!ma y Dios/ Tomando !a a9irma#i$n de !as es#rituras e in0irti@ndo!a podemos re#ono#er #on #!aridad !o ;ue o#urre #uando no somos #apa#es o no ;ueremos e!egir !a ;uietud/ De modo ;ue& >Si estAs ansioso o temeroso no #ono#erAs a Dios? es !o mismo ;ue& >Permane#e en si!en#io y sabrAs ;ue soy Dios? LSa!mos 13 1/7. in#!uir a !os eB#!uidos y re#ono#er ;ue estamos e;ui0o#ados/ A;u% ;uiero eBaminar !a primera y
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En !ugar de& >Dios es amorJ y e! ;ue more en e! amor mora en Dios y Dios en @!? LI Kuan R&5<M tendr%amos& >Dios es temor y e! ;ue mora en e! temor no puede morar en Dios ni Dios en @!?/ Probab!emente estAs pensando ;ue esto es !$gi#o/ Dios es ;uietud/ Dios es amor/ .uando yo no soy ninguna de !as dos #osas no tengo ninguna probabi!idad de ;ue se me presente una so!u#i$n espiritua!/ Pero E#$mo #onsigo esa ;uietudF Puedes a##eder a e!!a si 0o!untariamente optas por !a #a!ma en momentos de ansiedad o temor/ S% puedes e!egir guardar !a #a!ma en todo momento re#ordAndote ;ue ya no e!iges 0i0ir segCn tus #ondi#ionamientos pasados/ .uando abandonamos !a #a!ma de8amos atrAs a Dios en gran parte debido a nuestros #ondi#ionamientos/ Hemos aprendido a tener miedo y estar ansiosos #uando nos en9rentamos a un prob!ema/ Si ;ueremos podemos aprender a estar #a!mados y de8ar ;ue Dios se mani9ieste en nosotros de nue0o/ .omo he di#ho en e! #ap%tu!o 5 !os prob!emas empie"an sin !ugar a dudas en nuestra mente y es posib!e ;ue tengamos ;ue re#ordarnos ;ue si eBisten es s$!o ah% en nuestra mente nada mAs/ De ah% !a >i!usi$n? ;ue he men#ionado antes/ Si #orriges e! error !a i!usi$n desapare#e/ *uestro #ondi#ionamiento nos ha #ondu#ido a! error de pensar ;ue somos seres 9initos/ Kames .arse en su !ibro :inite and ;n#inite *ames! describe un mundo de juegos finitos en el que los ganadores y los perdedores, las reglas, los lmites y el tiempo son eItremadamente importantes. :n el mundo de juegos finitos, los ttulos, las adquisiciones y el prestigio son primordiales. &a planificacin, la estrategia y el secreto son cruciales. <ara conDertirte en un maestro en el mundo de los juegos finitos tienes un pblico que conoce las reglas y que te dar una reputacin. :n el juego finito, ser identificado con los perdedores es terrible y peligroso. :l juego finito Dalora los cuerpos, las cosas y las reputaciones. &a prdida ltima es la muerte. :n este libro, 0arse eIplica que el resultado final del juego finito es la autoaniquilacin porque las mquinas que inDentamos para ayudarnos en este juego de ganadores y perdedores destruirn a los que confen en ellas. &a tecnologa, el marKeting, la productiDidad son trminos para animar a los jugado2 res a comprar ms mquinas y el Dalor de uno depende de cuntas mquinas posee el jugador y lo bien que las @aga funcionar. ;ambin eIiste el juego infinito, que puedes empeAar a jugar si quieres. :n este juego no @ay lmitesJ las fuerAas que permiten que las flores creAcan son infinitas y esas fuerAas no pueden ser dominadas ni controladas. :l propsito del juego infinito es conseguir que @aya ms gente que juegue,
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ra, ame, baile y cante. &a Dida misma es infinitamente no comprensible. :stas fuerAas eIistan antes que nosotros y seguirn eIistiendo tras los lmites de la muerte y el tiempo. )ientras el jugador finito tiene que debatirse y aprender el lenguaje y las reglas para @acer funcionar todas las mquinas, el jugador infinito @abla desde el coraAn y sabe que las res puestas estn ms all de las palabras y las eIplicaciones. :so no significa que los jugadores del juego infinito no puedan jugar tambin juegos finitos. <ero no saben tomrselos en serio. :s una opcin. *os @allamos en un mundo en el que el secretismo, la competencia, el miedo y las armas son parte del equipo empleado para jugar el juego finito de la Dida. ,abemos que los ganadores y perdedores estn sumamente Dalorados. &os jugadores que prefieran pasar ms tiempo jugando al juego infinito tambin juegan al juego finito. 0reo que el siguiente eItracto del libro ! Course in #iracles lo eIpresa de un modo delicioso Hay un modo de 0i0ir en e! mundo ;ue no estA a;u% aun;ue pare#e ;ue s%/ *o #ambias tu aspe#to aun;ue sonr%es #on mAs 9re#uen#ia/ Tu 9rente estA serenaJ tus o8os estAn tran;ui!os/ + !os ;ue 0an por e! mundo #omo tC se re#ono#en en ti/ Sin embargo !os ;ue aCn no han per#ibido e! #amino tambi@n te re#ono#erAn y #reerAn ;ue eres #omo e!!os #omo eras antes/ Se trata de una re#eta para #ono#er !a pa" de Dios in#!uso #uando e! aspe#to es de des0entura y en9ermedad/ La op#i$n es 8ugar prin#ipa!mente !os 8uegos in9initos pero aun;ue tambi@n 8uegues a 8uegos 9initos ni@gate a tomar!os en serio/ Los demAs ta! 0e" #rean ;ue !o ha#es en serio pero tC sabes ;ue no/ Sabes 0er tu mundo en t@rminos de un 8uego in9inito/ SonreirAs #on mAs 9re#uen#ia te sentirAs sereno y en#ontrarAs !as so!u#iones espiritua!es/ Terminar@ esta se##i$n #on una historia ;ue me #ont$ (ary un amigo ;ue 0i0e en *ue0a +or1 pero 9ue edu#ado en India/ .ada aIo a! 9ina!i"ar e! aIo es#o!ar en 8unio e! padre de (ary !e en0iaba a 0i0ir #on un maestro LguruM en un ashram #on otros mu#ha#hos/ A!!% se ;uedaba durante un par de meses #on e! 9in de aumentar su #on#ien#ia espiritua!/ En este ashram en concreto @aba dos caba?as grandes, y el primer da de Derano todos los muc@ac@os reciban las siguientes instrucciones E;enis que permanecer en silencio absoluto durante las cuatro primeras semanas. *o se puede @ablar en ningn momento. ,i rompis el silencio una sola DeA, abandonaris la caba?a silenciosa e iris a DiDir a la segunda caba?a, donde podris @ablar tanto como deseis durante el resto del Derano.F *o @aba amenaAa ni castigo alguno. &a nica consecuencia de romper el silencio era, simplemente, que @aba que abandonar la caba?a silenciosa.
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(ary me #ont$ ;ue e! primer aIo no pudo pasar #uatro d%as sin hab!ar y tu0o ;ue irse a !a segunda #abaIa/ E! segundo aIo dur$ aproBimadamente die" d%as y e! ter#er aIo pudo resistir dos semanas sin romper e! si!en#io/ .uando iba a #ump!ir ;uin#e aIos sab%a ;ue ir%a a! ashram y se #omprometi$ interiormente a #ump!ir e! tiempo de si!en#io pres#rito pasara !o ;ue pasara/ Se tap$ !a bo#a #on esparadrapo y emp!e$ otros tru#os para asegurarse de ;ue no romper%a e! siIen#io ni una so!a 0e"/ 'bser0$ ;ue #ada aIo a! 9ina! de! mes de si!en#io s$!o ;uedaban en !a primera #abaIa dos o tres mu#ha#hos/ .omo es natura! despu@s de mu#hos aIos de es9uer"o (ary #omp!et$ e! mes sin romper e! si!en#io/ E! C!timo d%a e! gurC entr$ en !a primera #abaIa y se sent$ a !a mesa de !a #o#ina #on (ary y !os otros dos #hi#os ;ue hab%an permane#ido tota!mente en si!en#io durante todo e! per%odo designado de un mes/ :e #ont$ ;ue !os #uatro tu0ieron !a eBperien#ia de #omuni#a#i$n mAs notab!e ;ue 8amAs hab%a #ono#ido/ Se #ontaron historias rieron !!oraron y se hi#ieron preguntas unos a otros/ Durante 0arias horas #on0ersaron #on una intensidad nue0a para @!/ Durante todo ese tiempo en e! ;ue se #omuni#aron intensa e %ntimamente a un pro9undo ni0e! de sentimiento no se emiti$ ni un so!o sonido ni se pronun#i$ una so!a pa!abra/ Puede ;ue te #ueste #reer ;ue es posib!e !a #omuni#a#i$n sin pa!abras o sonidos/ Sin embargo s@ ;ue (ary es un @ombre DeraA, ntegro y ms an. +ejo que t saques tus propias conclusiones. :stoy conDencido de que cuando alcanAamos la Derdadera iluminacin, nuestra calma interior, cuando se lleDa al eItremo, nos permite trascender la confianAa en los smbolos y el ruido y conocer la paA de +ios. )i conclusin es que podemos comunicarnos a traDs de nuestra propia calma interior de un modo infinito. (, como lo eIpres <atanjali E,lo se puede penetrar en el estado de yoga perfecto cuando las ondas del pensamiento @an quedado quietasF. 0ada uno debe encontrar la manera de acceder a su quietud interior. 9na de las maneras en que yo lo @ago cada da es eIaminar un cartel que tengo colgado en la pared. 'ajo un @ermoso y sereno paisaje de cielo aAul y monta?as estn las palabras tomadas de <arama@ansa Gogananda E&a calma es el soplo de la inmortalidad de +ios en tiF. 0ontemplo esta sabidura cada da de mi Dida. ,era un @onor para m que me escribieras para contarme la manera que t @as descubierto de encontrar tu quietud. Tercer a#orismo: el pecado no e<iste ltima con Dios La mayor%a #re#emos #reyendo ;ue un pe#ado es un a#to de desobedien#ia o ingratitud ha#ia Dios ;ue estA separado de nosotros e impone su #astigo/ Este s&lo hay o(st"culos para la uni&n
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a9orismo nos di#e ;ue !as #ondu#tas y !os pensamientos ;ue ;uebrantan un mandamiento son o9ensas a nuestra propia natura!e"a 0erdadera ;ue es Dios/ As% !o ;ue per#ibimos #omo pe#aminoso puede ser #onsiderado un obstA#u!o para nuestro desarro!!o persona!/ Patan8a!i sostiene ;ue !o ;ue !!amamos pe#ado es energ%a ma! dirigida ;ue podr%a haber sido uti!i"ada para en#ontrar !a uni$n #on Dios si !a ignoran#ia no nos hubiera desen#aminado/ La pa!abra >pe#ado? tiene una tradu##i$n !itera!& >des0iado?/ En este sentido !a #ondu#ta ;ue !a re!igi$n nos ha seIa!ado #omo pe#aminosa es una #ondu#ta des0iada o a!e8ada de Dios/ + segCn Patan8a!i esto no es ra"$n para sumirnos en e! sentimiento de #u!pa y agotar nuestra energ%a 0ita! tratando de enmendarnos/ Lo ;ue hemos de ha#er es #onsiderar!a #omo un obstA#u!o ;ue aCn tenemos ;ue 0en#er/ .uando 0emos !as #ondu#tas >pe#aminosas? #omo obstA#u!os 0is!umbramos !o ;ue debemos ha#er para en#ontrar !a so!u#i$n espiritua! ;ue bus#amos/ .uando !as #onsideramos pe#ado #o!o#amos !a responsabi!idad de #orregir !a #ondu#ta en un Dios a8eno a nosotros/ As% esperamos ;ue este Dios eBterno nos perdone y nos sentimos abrumados por e! peso de !a #u!pa y !a inD #ertidumbre de no saber si mere#emos o no !iberarnos de! prob!ema/ :e gustan estas poderosas pa!abras de :ahatma !and@i sobre cmo @acer frente a nuestros defectos :is imper9e##iones y 9ra#asos son una bendi#i$n de Dios igua! ;ue mis @Bitos y mis ta!entos y pongo ambos a sus pies/ .ontemp!ar un 9ra#aso #omo una in0ita#i$n a re#urrir a Dios es una manera mu#ho mAs Cti! de mane8ar e! >prob!ema?/ Re0o!#arse en !a 0ergSen"a #on0en#idos de ;ue hemos pe#ado y no mere#emos e! perd$n no es !a me8or manera de en#ontrar so!u#iones/ Prueba en #ambio a e9e#tuar este diA!ogo interior& >*o he pe#ado #ontra Dios/ :i #omportamiento ha inhibido mi #omp!eta uni$n #on Dios/ Esto es un obstA#u!o para en#ontrar una so!u#i$n espiritua!/ Empe"ar@ ahora mismo a retirar este obstA#u!o de mi 0ida?/ E! #on#epto de pe#ador imp!i#a una imagen de autodespreD#io y #u!pabi!idad mientras ;ue e! #on#epto de en#ontrarse #on un obstA#u!o da poder/ :e gusta !a parAbo!a #urati0a de KesCs y e! #iego& En e! #amino 0io a un hombre #iego de na#imiento y sus dis#%pu!os !e pidieron& >Rab% E;ui@n pe#$ este hombre o sus padres para ;ue na#iera #iego?/
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>*i @! ni sus padres pe#aron Tdi8o KesCsDJ esto !e o#urri$ para ;ue !a obra de Dios pudiera mani9estarse en su 0ida/? *os han enseIado a pensar en t@rminos de pe#ado y #astigo/ Estas ideas nos ;uitan poder por;ue ha#en hin#api@ en !a idea de ;ue somos d@bi!es y estamos e;ui0o#ados/ Para ad;uirir poder hay ;ue 0er !as pruebas ;ue se presentan ante nosotros #omo una !e##i$n #omo una oportunidad para e!egir a!go di9erente/ Podemos superar !a odiosa no#i$n de ;ue somos pe#adores inmersos en !a #u!pa esperando e! #astigo/ Para en#ontrar una so!u#i$n espiritua! a un prob!ema hay ;ue #entrarse en !a idea de una so!u#i$n/ E! pe#ador abrumado por !a #u!pa se ;ueda inD mo0i!i"ado y en pasi0a iner#ia/ .uando #onsideramos !a #ondu#ta pe#adora #omo un obstA#u!o para a##eder a un ni0e! de #on#ien#ia mAs e!e0ado podemos responsabi!i"arnos preguntAndonos& >E.uA! es !a !e##i$nF E+ ;u@ puedo ha#er para e0itar!o !a pr$Bima 0e"F?/ Los dis#%pu!os de !a parAbo!a supon%an ;ue !a #eguera de! hombre ten%a ;ue haber sido #ausada por un pe#ado #ometido por a!guien re!a#ionado #on e! #iego/ Pero KesCs !es enseI$ ;ue !as desgra#ias en e! mundo 9%si#o no se deben a ;ue !os humanos hayan pe#ado/ Las desgra#ias son obstA#u!os en e! #amino ;ue nos une a! in9inito ;ue hay dentro de nosotros/ KesCs !es re#uerda ;ue no se ha #ometido ningCn pe#ado/ Todos somos #iegos en mu#hos aspe#tos/ A tra0@s de nuestra #eguera Dios puede mani9estarse en nuestra 0ida/ :ahatrna (handi entre otros predi#$ e! 0a!or de! !ado os#uro/ *uestro !ado os#uro y nuestros puntos os#uros son #omo di8o (handi una bendi#i$n de Dios no un estorbo por e! ;ue mere"#amos #astigo/ E! #on#epto de pe#ado es a!go ;ue ha !!egado hasta nosotros a tra0@s de nuestro sistema de #reen#ias #ondi#ionadas/ Esta idea >radi#a!? enseIa e! #on#epto de !os obstA#u!os ;ue nos impiden !!egar a !a #on#ien#ia uni9i#ada de! Dios ;ue !!e0amos dentro/ Si has ;uebrantado a!guno de !os mandamientos ;ue para ti son !ey mentido si has robado engaIado o o #odi#iado o in#!uso daIado 9%si#amente a otro intenta 0er estas
a##iones #omo obstA#u!os para una uni$n espiritua! #on todo !o ;ue 0erD daderamente eres y puedes ser/ Re#uerda ;ue esto !o ;ue mAs deseas/ Enton#es tendrAs 9uer"as para ini#iar e! pro#eso de e!imina#i$n de estos obstA#u!os/ Se trata de un #on#epto !iberador/ Di para tus adentros& >ACn tengo obstA#u!os ;ue me he impuesto y ;ue me impiden !!egar a una so!u#i$n espiritua!? en !ugar de de#ir& >Soy un pe#ador y no hay esperan"a para m% a menos ;ue Dios
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;uiera perdonarme?/ Un pensamiento te da 9uer"as mientras ;ue e! otro !as reduD #e/ Un pensamiento #ondu#e a una so!u#i$nJ e! otro te mantiene inm$0i!/ En resumen no 0o!0erAs a pe#ar por;ue e! pe#ado no eBiste/ Aun;ue hayas he#ho un daIo irreparab!e a a!guien por una ambi#i$n o una ira in#ontro!adas puedes #onsiderar esta a##i$n #omo un obstA#u!o para tu uni$n #on Dios/ Sin duda sentirAs remordimientos y harAs todo !o posib!e para enmendar tus ma!as a##iones/ En e! 9uturo s$!o podrAs #orregir estos de9e#tos si #onsideras ;ue has impuesto barreras a tu yo mAs e!e0ado y te perdonas/ E! arrepentimiento sin#ero no #onsiste en perpetuar !a a9!i##i$n por !o ;ue has he#ho ma! sino en de#idir ;ue en e! 9uturo e0itarAs esos a#tos ;ue produ#en remordimientos/ Cuarto a#orismo: la persona que se a(stiene #irmemente de la #alsedad tiene poder para o(tener! para s$ mismo y para los dem"s! los #rutos de las (uenas acciones sin tener que reali%ar la acci&n misma *orma!mente #uando emp!eamos !a pa!abra >0era"? dedu#imos ;ue !as pa!abras de una persona #orresponden a !os he#hos de !os ;ue hab!a/ Sin embargo en este sutra de yoga !a eBpresi$n de Patan8a!i >abstenerse 9irmemente de !a 9a!sedad? signi9i#a a!go distinto/ A !o ;ue se re9iere es a identi9i#arse #omp!eta y abso!utamente #on un ser espiritua! unido a Dios en todo momento y sin #on9undir 8amAs !a identidad de uno #on e! mundo ego%sta de !as posesiones !os !ogros y !a 9ama/ L!egar a este estado signi9i#a estar en #ompaI%a de esos raros santos a !os ;ue todos re0eren#iamos y #itamos #on 9re#uen#ia as% #omo !a posibi!idad de permitirnos una absten#i$n abso!uta y obtener esos 9rutos de !as buenas a##iones/ Esto nos permitirA no s$!o reso!0er nuestros >prob!emas? sino !os de !os demAs/ EBamina #on aten#i$n !as pa!abras emp!eadas en este sutra& obtener para ti y !os demAs !os 9rutos de !as buenas a##iones sin tener ;ue rea!i"ar!as/ EQu@ signi9i#a eso para tiF Patan8a!i indi#a ;ue abstenerse 9irmemente de !a 9a!sedad signi9i#a ;ue #uando se !e di#e a a!guien& >Que Dios te bendiga? !a persona es 0erdaderamente bende#ida por;ue ya no somos #apa#es ni de soIar si;uiera #on !a no 0erdad/ De manera simi!ar !a persona ;ue se abstiene de !a 9a!sedad puede obrar #uras mi!aD grosas di#i@ndo!e simp!emente a una persona en9erma ;ue estA bien/ As% Patan8a!i sugiere ;ue #uando una persona se 0ue!0e >per9e#ta en !a 0erdad?
!itera!mente !ogra e! #ontro! de !a 0erdad/ E! ser de esa persona 8unto #on sus
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pa!abras y a##iones
!e permite obtener !os 9rutos de !as buenas a##iones sin
rea!i"ar ne#esariamente !as a##iones #on su #uerpo 9%si#o/ *o estoy o9re#i@ndote !a santidad a #ambio de de#ir siempre !a 0erdad/ Lo ;ue hago es proponerte ;ue te abras a una idea ;ue te permite re#ordar 9irme y gradua!mente tu identidad #omo entidad espiritua! di0ina unida a Dios/ En momentos ;ue antes #a!i9i#abas de estresantes o prob!emAti#os empe"arAs a 0er ;ue apare#en !os 9rutos de !as buenas a##iones Lotra manera de de#ir ;ue reso!0erAs !os prob!emasM sin tener ;ue !u#har para reso!0er !a di9i#u!tad/ E! he#ho de re#ordar ;ue estAs unido a Dios en este instante de !u#ha harA ;ue tus pensamientos y a9irma#iones se #on0iertan en tu rea!idad/ .on9orme esta #on#ien#ia se 0aya asentando empe"arAs a tener e! mismo e9e#to en !os demAs/ En otras pa!abras aportarAs esp%ritu L;ue es !o ;ue eres en tu #on#ien#iaM a todos y a todo !o ;ue en#uentres y obtendrAs #on regu!aridad !os 9rutos de !as buenas a##iones/ .ada 0e" ;ue sientas 9rustra#i$n o rabia a#u@rdate de no identi9i#arte #on e! mundo materia! y re#uperarAs tu 0erdadera esen#ia/ Despu@s obser0arAs ;ue !a rabia y !a 9rustra#i$n se han disipado/ -end%#ete a ti mismo y bendi#e !a situa#i$n y empe"arAs a #omprender !o ;ue Patan8a!i ;uer%a de#ir #on este a9orismo >radi#a!?/ .uando te abstengas de !a 9a!sedad ta! #omo !a de9ino a;u% #omuni#arAs a !os ;ue te rodean una sensa#i$n de pa" una serenidad unida a Dios/ .uanto mAs 9irme seas en este aspe#to mAs oirAs ;ue !os demAs di#en& >:e siento me8or #uando e!!a estA #er#aJ me siento #a!mado #uando @! apare#eJ sent% rea!mente ;ue mi in#omodidad y do!or desapare#%an #uando @! me hab!aba?/ Litera!mente #uando te abstienes de !a 9a!sedad e!e0as !a #on#ien#ia de !os ;ue te rodean/ Te #on0iertes en sanador sin ne#esidad de estudiar/ Te #on0iertes en una bendi#i$n sin tener e! t%tu!o de di0inidad/ 'btienes !os resu!tados de !as buenas a##iones sin tener ;ue sudar y traba8ar para ha#er !o #orre#to/ La espiritua!idad es muy simi!ar a !a sa!ud/ Todo e! mundo tiene sa!ud/ A!gunos !a tienen eB#e!ente y otros ma!aJ sin embargo no puedes de8ar de tener!a/ .on !a espiritua!idad o#urre !o mismo/ Todo ser humano es un ser espiritua!/ Todos poseernos esp%ritu/ A!gunos poseen una espiritua!idad e!e0ada y es#a!a ta! #omo !a he de9inido en e! #ap%tu!o 1. .uanto mAs 9irmemente nos abstenemos de !a 9a!sa identidad menos apegados estamos a #ua!;uier #osa re!a#ionada #on @sta/ A medida ;ue aumenta e! desapego !a espiritua!idad sube !a es#a!era de !a ;ue nun#a puedes ba8ar por por !o tanto tienen una 0ida intensa !!ena de amor y pa" y se en#uentran en !o a!to de !a
3-
#omp!eto igua! ;ue no puedes ba8arte de !a es#a!era de !a sa!ud/ Empe"amos a 0er ;ue apare#en !os 9rutos de !as buenas a##iones sin ;ue tengamos ;ue rea!i"ar @stas/ A! 9ina! nos ha!!amos #er#a de !a #ima y 0emos ;ue hay a!!% otras personas ;ue ;uieren baIarse un po#o en nuestra aura por de#ir!o de a!guna manera/ Pienso en !a historia de :art%n Lutero ;ue #aus$ un gran impa#to en !a 0ida de mi!!ones de personas #on su 9irme re#ha"o de !a 9a!sedad/ Lutero 8amAs ;uiso ini#iar una Re9orma/ Simp!emente ;uer%a ;ue !as autoridades de !a Ig!esia #at$!i#a estudiaran unas no0enta y #in#o preguntas/ E! papa Le$n Q ;ue ten%a grandes ne#esidades de dinero para #onstruir !a nue0a bas%!i#a y pa!a#io de! )ati#ano impu!s$ !a 0enta de indu!gen#ias #on !as ;ue !a gente sen#i!!a #re%a ;ue pod%a ganar e! #ie!o/U L X %unque en la imaginacin popular era se el efecto de las indulgencias Ly la #glesia actu ambiguamente en el temaL, lo que otorga una indulgencia es la remisin total o parcial de las penas anejas a la confesin y absolucin de los pecados.
)*. del +.,
Esta po!%ti#a inmora! es#anda!i"$ a mu#hos #reyentes entre !os ;ue se en#ontraba Lutero/ Lutero pretend%a ;ue !a Ig!esia #orrompida por mu#hos sig!os de #on9ormismo y a!ian"a #on !os poderosos regresara a! mensa8e e0ang@!i#o origina!/ Por e!!o p!ante$ una serie de tesis a #ausa de !as #ua!es 9ue eB#omu!gado/ En a!guna o#asi$n #uando !e pidieron ;ue se retra#tara di8o& >Estoy atado por mi #on#ien#ia y por !a pa!abra de Dios/ Por !o tanto no puedo retra#tarme de nada ni !o har@ por;ue a#tuar #ontra !a #on#ien#ia no es seguro ni sa!udab!e/ :e mantengo 9irme/ Que Dios me ayude?/ Re#ha"ando #on 9irme"a !a 9a!sedad :art%n Lutero in9!uy$ en !os ;ue !e rodeaban y se #on0irti$ en e! prin#ipa! impu!sor de !a re9orma protestante !o #ua! a su 0e" 9or"$ a !a Ig!esia #at$!i#a a introdu#ir re9ormas ;ue !imitaron mu#hos abusos/ *o tienes ;ue #on0ertirte en un :art%n Lutero de !a no#he a !a maIana/ Pero piensa ;ue puedes a##eder a! poder espiritua! di0ino y a!i0iar tus prob!emas primero y despu@s !os de !os demAs a!e8Andote de !a 9a!sa identi9i#a#i$n/ Piensa ;ue todos !os ;ue tienen este poder de! ;ue hab!$ Patan8a!i empie"an su 0ia8e re#ordando en momentos de !u#ha ;ue en un prin#ipio y sin duda a!guna 9ueron seres espiritua!es di0inos unidos a su origen y no separados de @!/ =uinto a#orismo: cuando una persona se a(stiene #irmemente de hacer da>o a los dem"s! todos los seres vivos de?an de sentir enemistad en su presencia
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La eBpresi$n >absten#i$n de ha#er daIo a !os demAs? no s$!o in#!uye e! a#to de #ausar daIo en s% sino tambi@n #ua!;uier pensamiento ;ue imp!i;ue #e!os pre8ui#ios o in;uina ha#ia otros/ Renun#iar 9irmemente a !a 0io!en#ia de pensamiento y en e! trato #on !os demAs #rea un ambiente en e! ;ue toda 0io!en#ia y enemistad de8a de eBistir por;ue no habrA re#ipro#idad/ He a;u% un importante #ono#imiento ;ue puedes empe"ar a in#orporar enseguida a tu 0ida& #ua!;uier situa#i$n en !a ;ue eBperimentes ira o in#!uso una !e0e in#omodidad da pie a pensamientos de enemistad ha#ia !a otra persona o personas/ Patan8a!i eBp!i#a ;ue !as otras personas no sentirAn enemistad o angustia si tC te abstienes 9irmemente de tener ma!os pensamientos #on re!a#i$n a e!!os/ GAsombrosoH Si tC te es9uer"as en no emitir 8ui#ios ni tener ma!os pensamientos !os ;ue te rodean tambi@n estarAn !ibres de angustia/ Ser #ons#iente de ;ue nos abstenemos 9irmemente de ma!os pensamientos es una potente herramienta para en#ontrar una so!u#i$n espiritua! a !os prob!emas deri0ados de !as re!a#iones/ .uando una persona te hab!a y empie"as a sentirte eno8ado por !o ;ue te di#e a#u@rdate de no tener ma!os pensamientos ni eno8arte/ A m% me resu!tan parti#u!armente Cti!es estas dos pa!abras primero interiormente y !uego en 0o" a!ta& >GTienes ra"$nH?/ *o #on sar#asmo ni ren#or/ Simp!emente de8o ;ue !a otra persona tenga ra"$n ;ue es !o ;ue su ego rea!mente ;uiere/ .on esta herramienta no das !a ra"$n a !a otra persona s$!o permites ;ue #rea ;ue !a tiene a! tiempo ;ue te mantienes 9irme en tu prop$sito de abstenerte de ma!os pensamientos/ .uando !o pongas en prA#ti#a estarAs empe"ando a 0i0ir desde tu yo mAs e!e0ado y no desde tu ego/ + a !a !arga @sa serA !a 9orma en ;ue rea##ionarAs espontAneamente in#!uso #uando te insu!ten/ Hay una historia sobre -uda en !a ;ue se ha!!a en #ompaI%a de otro 0ia8ero e! #ua! !e pone a prueba rea##ionando de un modo insu!tante a todo !o ;ue di#e/ .ada d%a durante !os tres en ;ue -uda hab!$ e! 0ia8ero respondi$ !!amAndo!e ne#io y ridi#u!i"Ando!o #on arrogan#ia/ Fina!mente a! 9ina! de! ter#er d%a e! 0ia8ero no pudo mAs/ Pregunt$& >E.$mo puedes ser tan bueno y #ariIoso #uando yo no he he#ho mAs ;ue o9enderte y deshonrarteF .ada 0e" ;ue digo a!go desagradab!e respondes #on amor/ E.$mo es posib!eF?/ E! buda respondi$ #on otra pregunta& >Si a!guien te o9re#e un rega!o y tC no !o a#eptas Ea ;ui@n pertene#e e! rega!oF?/ Esta pregunta propor#ion$ a! 0ia8ero una nue0a perspe#ti0a de !o su#edido/
1/
.uando a!guien te o9re#e e! rega!o de sus insu!tos y tC te niegas a a#eptar!os es e0idente ;ue siguen pertene#iendo a ;uien !o da/ E+ por ;u@ 0as a preo#uparte o en9adarte por a!go ;ue pertene#e a otroF En este a9orismo Patan8a!i seIa!a ;ue >todas !as #riaturas 0i0as de8arAn de sentir enemistad? en presen#ia de a!guien ;ue no piensa o a#tCa de 9orma 0io!enta/ Esto es una manera de de#ir ;ue podemos in9!uir en e! reino anima! #uando somos 9irmes en este atributo/ +a #ono#es !a historia de san Fran#is#o de As%s ;ue s$!o #on su presen#ia domesti#aba a !os !obos ;ue estaban die"mando e! ganado/ AdemAs !as pa!omas 0o!aban a sus manos y toda #!ase de #riaturas sa!0a8es He eBperimentado esto persona!mente en mu#has o#asiones/ Una 0e" estaba ha#iendo ?ogging en Egipto a !as #uatro y media de !a madrugadaJ enton#es apare#i$ una manada de perros ;ue #orr%a ha#ia m% !adrando #on 9uria/ De8@ de #orrer y de8@ de tener pensamientos de miedo o 0io!en#ia/ Los anima!es se #a!maron y no me hi#ieron ningCn daIo/ .uando #ontemp!es esta idea de !a absten#i$n de pensamientos o inten#iones per8udi#ia!es ten en #uenta ;ue !as Areas de tu 0ida a !as ;ue !!amas >prob!emas? no eBistir%an si te #iIeras a esta idea #ada d%a/ La ra"$n por !a ;ue no eBperimentas a!egr%a en este pre#iso momento es por;ue te #entras en !o ;ue estA ma! o !o ;ue 9a!ta/ Ini#ia e! pro#eso de !!enar tu mente de amor gratitud y perd$n/ Ernest Ho!mes es#ribi$& >Qu@ #arga se nos ;uita de en#ima #uando nos damos #uenta de ;ue !a mente eterna no tiene nada #ontra nadie?/ Lo ;ue tienes ;ue ha#er #uando bus#as so!u#iones espiritua!es en tu 0ida es estar en e! espa#io de !a mente eterna/ *o tengas nada #ontra nadie y de paso ten en #uenta !as Cti!es pa!abras de A!bert Einstein respe#to a !a importan#ia de #ambiar e! modo en ;ue ana!i"as todo !o re9erente a !o ;ue !!amas prob!emas/ EinsD tein dijo E&os problemas importantes no pueden resolDerse al mismo niDel de pensamiento que los creF. &os problemas son ilusiones del mundo material. &as soluciones son atributos de tu inmersin en el mundo del espritu. ,, @ay una solucin espiritual para cada problema. <ero para encontrarla tendrs que pasar a un niDel de pensamiento ms eleDado. :stos son los cinco aforismos bsicos de <atanjali que te guiarn para cambiar la mente que cre el problema
17 27 37 17
per#ib%an e! amor ;ue emanaba de @! y de8aban de sentir enemistad/
%bandona tu identificacin errnea. &a calma es la paA de +ios dentro de ti. *o pecas, sino que creas obstculos. %bstente firmemente de la falsedad.
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LA FUERZA DEL ESPIRITU .7
%bstente firmemente de los pensamientos y actos perjudiciales. ap!i#ar!os #ada 0e" ;ue tengas un >prob!ema?/ Son
Puedes
eBtremadamente Cti!es para des#ubrir y ap!i#ar so!u#iones espiritua!es/ .uando te en9rentes #on un prob!ema re#uerda ;ue !o #reaste #on una mente y !o reso!0erAs #on otra/ Hay una so!u#i$n espiritua! y tC puedes #rear !a energ%a ne#esaria para a##eder a e!!a #uando ;uieras/ Estos #in#o a9orismos de Patan8a!i representan e! grado mAs e!e0ado ;ue puedes a!#an"ar en e! mundo de! esp%ritu/ Simbo!i"an e! modo en ;ue a;ue!!os a ;uienes !!amamos maestros y santos 0i0ieron respiraron y ayudaron a otros a superar sus prob!emas/ Es e0idente ;ue no !ograrAs ap!i#ar!os todos a! #iento por #iento en todas !as o#asiones pero po#o a po#o irAs re#ordando !a ne#esidad de bus#ar una so!u#i$n espiritua! en momentos di9%#i!es o #uando tengas un prob!ema/ Po#o a po#o des#ubrirAs ;ue !a armon%a y !a pa" apare#en donde antes hab%a !u#ha/ Litera!mente estarAs #reando un nue0o #ampo de energ%a para ti !o #ua! #onstituye e! tema de! siguiente #ap%tu!o de este !ibro y tambi@n de tu 0ida/
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* TODO E ENER&A
*o su#ede nada hasta ;ue se mue0e a!go/ A!bert :#*,;:#* En#ontrar una so!u#i$n espiritua! a !os prob!emas signi9i#a en de9initi0a re#onsiderar e! #on#epto de energ%a de una manera distinta/ En genera! aso#iamos a !as personas ;ue tienen mu#ha energ%a y 0igor #on !as #ua!idades de! entusiasmo y !a in9atigabi!idad/ Te sugiero ;ue pienses en !a energ%a en un #onteBto de 0ibra#i$n y mo0imiento/ En esta 9ormu!a#i$n !a energ%a es !a 0e!o#idad de! #ampo de energ%a de un indi0iduo/ La idea es ;ue una 9re#uen#ia mAs e!e0ada ayudarA a reso!0er un prob!ema mientras ;ue una 9re#uen#ia in9erior intensi9i#arA !os prob!emas e inhibirA !as so!u#iones/ Este es un punto #ru#ia! en e! paradigma simp!i9i#ado ;ue presento a;u% y en e! #ap%tu!o 1. <osees en tu interior la capacidad absoluta de aumentar tu frecuencia e intensificar el campo de energa de tu Dida cotidiana. %l aumentar la Delocidad a la que Dibras, entras en las frecuencias a las que yo llamo espritu y te apartas de las que estn arraigadas en el mundo material de los problemas. Stephen Ha71ing ;ue es ;ui"A !a mente #ient%9i#amente mAs i!uminada ;ue eBiste en !a a#tua!idad en este p!aneta ha di#ho& >/// A! pare#er !as no#iones de sentido #omCn son Cti!es #uando se trata de #osas materia!es #omo man"anas yVo #osas de mo0imiento re!ati0amente !ento #omo !os p!anetas pero no sir0en para nada en e! #aso de #osas ;ue se mue0en a !a 0e!o#idad de !a !u"?/ En #onse#uen#ia si ;uieres uti!i"ar !a energ%a ;ue 0ibra a 9re#uen#ias mAs rApidas ;ue !os ni0e!es #orrientes de #on#ien#ia tienes ;ue aprender a des#ubrir tu energ%a de! anti#uado //sentido #omCn? en e! momento apropiado/ )a!erie Hunt en su interesante y bien do#umentado !ibro ;n#inite Mind: 5cience o# The @uman 2i(rations o# Consciousness! llega a la conclusin de que E0omo consecuencia de mi trabajo, no puedo considerar que el cuerpo sea un conjunto de sistemas orgnicos o tejidos. :l cuerpo sano es un campo de energa electrodinmica interactiDo y en moDimiento. :n la Dida, el moDimiento es ms natural que el no moDimientoJ las cosas que se mueDen sin cesar son buenas de por s. &o que interfiera con el moDimiento tendr efectos perjudicialesF 6pg. 1-7.
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*o
espero
;ue
te
#on0iertas
en
eBperto
en
#ampos
de
energ%a
e!e#trodinAmi#a ni ;ue eBp!ores e! #ampo en #ontinua eBpansi$n de !a 9%si#a #uAnti#a/ Lo Cni#o ;ue ;uiero en este punto es introdu#irte en !a #on#ien#ia 9undamenta! ne#esaria para a#ti0ar tu 9re#uen#ia mAs e!e0ada/ Hay #in#o he#hos #omprobab!es ;ue he simp!i9i#ado y espero ;ue te ini#ien en tu habi!idad innata para ha#er!o/
17 Todo 0ibra todo se mue0e/

27 Las 0ibra#iones mAs rApidas signi9i#an ;ue te a#er#as a! >esp%ritu?/ 37 Las
0ibra#iones mAs !entas nos mantienen en e! mundo de !os
>prob!emas?/
17 Puedes e!iminar !o ;ue te impide aumentar tu 9re#uen#ia 0ibra#iona!/ .7 Puedes pedir !a presen#ia de 9a#tores en tu 0ida ;ue aumenten !a
9re#uen#ia de !as 0ibra#iones/ Esto es en s%ntesis/ La solucin espiritual a todos tus problemas supone un cambio en tu campo de energa para que puedas acceder a la frecuencia ms rpida y ponerlo en prctica a Doluntad en tu Dida cotidiana. %@ora, Damos a ec@ar un DistaAo a estos cinco puntos bsicos y a Der cmo pueden ayudarte a poner en prctica las soluciones espirituales. UNO+ TODO ,I$RA- TODO E "UE,E
Si miras una pAgina de este !ibro ba8o un mi#ros#opio muy potente 0erAs ;ue se produ#e una dan"aJ !as mo!@#u!as Atomos e!e#trones y part%#u!as sub y subsubat$mi#as se mue0en sin parar/ E! !ibro pare#e s$!ido por;ue a esta 9re#uen#ia tus sentidos L;ue tambi@n 0ibranM per#iben !a so!ide"/ As% este !ibro es energ%a ;ue se mue0e de una 9orma tan !enta ;ue pare#e una masa s$!ida/ Esto tambi@n o#urre #on tu #uerpo y todo !o ;ue estA en e! mundo materia!J todo es energ%a ;ue se mue0e tan despa#io ;ue pare#e ;ue no 0ibra/ Pero un 0ista"o ba8o e! mi#ros#opio nos da esa asombrosa 0isi$n de mo0imiento/ Asimismo todo se ha!!a en estado de mo0imiento/ Tenemos !a impresi$n de ;ue estamos sentados inm$0i!es pero sabemos ;ue nuestro p!aneta da una 0ue!ta sobre s% mismo #ada 0einti#uatro horas tra"a una $rbita #omp!eta a!rededor de! so! #ada W<X d%as y se mue0e por e! espa#io a 0e!o#idades de 0@rtigo/ (irar orbitar y mo0erse son 0erbos ;ue des#riben mo0imiento/
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Lo mismo puede de#irse de tu #uerpo/ Es un #ampo de 0ibra#i$n y mo0imiento ;ue pare#e s$!ido e inm$0i!/ Toda !a in9orma#i$n ;ue re#ibes te !!ega a tra0@s de !os sentidos/ Por e8emp!o tus o8os per#iben !a !u" ;ue en rea!idad es una 0ibra#i$n muy rApida de! aire y part%#u!as e!e#tromagn@ti#as/ Tus o%dos per#iben e! sonido ;ue es una 9re#uen#ia in9erior de !as 0ibra#iones de! aire/ ,i tuDieras que eIaminar la informacin percibida por los ojos y los odos antes de que tus sentidos la captaran, Deras que esas Dibraciones no tienen nada malo ni carecen de armona. ,implemente, son Dibraciones libres de problemas. <ero cuando t las recibes, dices de pronto E&o que oigo es un problema para mF, E&o que Deo es malo y terribleF, etctera. :n otras palabras, @as cogido esas energas ms rpidas libres de problemas y las @as procesado de un modo que supongan problema, por muc@o que en s mismas estn totalmente desproDistas de nada que se pareAca ni remotamente a un problema o un mal. <rocura recordar esto mientras leas. %@ora, el gran salto. 0ada problema con el que te enfrentas tiene una frecuencia Dibracional y un moDimiento. 0uando DiDes eIclusiDamente en el mundo de lo que parece slido, te encuentras con circunstancias que parecen slidas, a las que definimos como problemas. ;odo, incluso lo que llamamos problema, tiene su propio campo de energa. 0uando los problemas c@ocan con nuestro mundo slido ms lento sentimos el conflicto como un desequilibrio en nuestro campo de energa, como un problema que no entendemos o no podemos resolDer. %s, las enfermedades de toda clase representan una frecuencia y un moDimiento eIactamente igual que todo cuanto @ay en el uniDerso. &as adicciones tambin tienen una frecuencia o moDimiento. :l miedo, el estrs y la ansiedad son frecuencias. 0reo que todos poseemos la capacidad de eIplorar ms all del mundo de lo slido y lo in mDil y de aprender a aumentar la Delocidad de nuestras Dibraciones. Tsta es la claDe para afrontar con Iito los problemas. ;al DeA pensar en trminos de frecuencias y Dibraciones sea una idea nueDa para ti, pero los cientficos lo @acen siempre. :studian la materia a niDel subatmico y afirman que la esencia de la creacin es la energa. %l parecer, las partculas procedentes de la energa se paran y dan la impresin de ser slidas. *o es mi intencin entretenerme en el mundo de la fsica cuntica y darte complicadas pruebas cientficas. (tros muc@o ms preparados que yo ya lo @an @ec@o. )i propsito es @acer que consideres que la solucin que buscas a lo que llamas problema puede residir en tu Doluntad de cambiar tus pautas de energa Dibracional. ;e Doy a dar un ejemplo que te ayudar a comprender lo que es este campo de energa diferente. :n las Dibraciones ms lentas tenemos la enfermedad y la falta de armona. :n un campo de Dibracin ms rpido pero an lento tenemos la conciencia @umana corriente. :l pensamiento y el espritu se encuentran entre las Dibraciones ms rpidas.
&ento, ,lido 1/./// ciclos
,onido, luA, pensamiento, espritu 2/./// ciclos 1//./// ciclos
1.
por segundo A 1. :nfermedad 2. )iedo, ansiedad :strs, +epresin 3. 0onciencia del Go 1. 8recuencia pesada, slida .. 8recuencia baja, muy lenta
por segundo B 1. ,in sntomas 2. ,entimientos corrientes 3. 0onciencia de grupo 1. )s ligero, slido .. 8recuencia media
por segundo C 1. ,alud <erfecta 2. #ncapaA de ser inmoDiliAado emocionalmente 3. 0onciencia de +ios 1. &uA, pensamiento, :spritu .. 8recuencias ms eleDadas, ms rpidas
Piensa en tu sa!ud 9%si#aJ pasas !a mayor parte de! tiempo intentando !!egar a! punto - donde te sentirAs bien por;ue tendrAs ausen#ia de s%ntomas/ Entre e! punto A y e! punto - es donde tomas medi#inas #onsu!tas m@di#os y en genera! te es9uer"as por !!egar a un punto de #on#ien#ia humana #orriente en e! ;ue te !imitas a sentirte bien/ E! punto . representa !a supersa!ud donde te sientes muy bien/ Puedes ha#er ;uinientas 9!eBiones #orrer una marat$n y estar !ibre de toBinas y #o!estero!/ Hipot@ti#amente !a en9ermedad se materia!i"a a una 9re#uen#ia de energ%a muy ba8a/ La #on#ien#ia humana #orriente es !o ;ue !!amamos una 9re#uen#ia norma! y !a supersa!ud representa una 0ibra#i$n rApida e;ui!ibrada ;ue tiene !a #apa#idad de #ontrarrestar !as 9re#uen#ias de !a en9ermedad/ S$!o #on 9ines eBp!i#ati0os he asignado una #i9ra arbitraria para representar !a 0e!o#idad de !a 9re#uen#ia/ A Y 54/444 #i#!os por segundo - Y 34/444 #i#!os por segundo y . #ontinuamente a 34/444 #ps Y 544/444 #i#!os por segundo/ .uando 0i0es o menos 0i0es en un #ampo de energ%a
eBtremadamente !ento y todo a;ue!!o a !o ;ue !!amas prob!ema ;ue tambi@n 0ibra a esta 9re#uen#ia se ha#e per#eptib!e para ti/ Tu ob8eti0o serA a!#an"ar e! ni0e! a! ;ue te sientas norma!/ Este e8emp!o tambi@n se puede ap!i#ar a tu estado emo#iona!/ En A en#ontramos miedo ansiedad estr@s ira y en9ermedad menta!/ En e! punto - tu bienestar emo#iona! es estab!e y te en#uentras bien pero #ua!;uier #ambio brus#o en !as #ir#unstan#ias o !as #ondu#tas de !os demAs puede en0iarte de nue0o a ese mundo 9ren@ti#o de !a preo#upa#i$n e! miedo !a #u!pa y !a depresi$nJ aCn as% en este punto pare#es tener !a 0ida ba8o #ontro!/ E! punto . simbo!i"a !a sa!ud
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emo#iona! per9e#ta/ A;u% sabes ;ue nadie puede inter9erir en tu 9e!i#idad ni obstruir!a/ Las #ir#unstan#ias eBternas no te atormentan/ Las a##iones y opiniones de !os demAs no produ#en ningCn e9e#to desagradab!e en tu estado emo#iona!/ En e! p!ano rea! e! mo0imiento de A a . supone un #ambio en !as 9re#uen#ias de !a energ%a ;ue tC puedes #u!ti0ar y e!egir/ En !a teor%a y en !a prA#ti#a tienes dentro de ti e! poder de a##eder a !a 9re#uen#ia de !a !u" y e! esp%ritu/ .uando te apartas de! ni0e! de !os 34/444 cps y aceleras tu energa, lo que consideras accidentes y mala fortuna desaparecen. :n las frecuencias Dibracionales ms rpidas puedes acceder sin dificultad a la intuicin y otras cualidades que en un estado normal de conciencia se @allan en estado latente. Cay otro elemento fundamental a la @ora de acceder a la gua espiritual para acabar con los problemas. Cemos contemplado los estados fsico y emocional desde la perspectiDa de las frecuencias. 0uanto ms lenta es la frecuencia, ms te alejas del espritu. 0uanto ms eleDada sea la Dibracin de tu campo de energa, menos problemas tendrs en tu Dida. <uedes recurrir a las cualidades del espritu para eliminar el pensamiento errneo que proDoca los problemas. :n consecuencia, tus problemas, que son ilusiones, quedan anulados cuando apelas al espritu. %l tercer elemento de este ejemplo lo llamar conciencia. :n el punto %, el niDel ms bajo es la conciencia del ego. 0uando ests en esta frecuencia tienes la Disin interior de estar separado de los dems y en competencia con el resto del mundo. ;e crees importante y te juAgas segn lo que posees, lo que @aces y lo que los dems creen de ti. &a conciencia del ego es una frecuencia muy baja en la que te sientes claramente separado del espritu, que es la Dibracin ms rpida del uniDerso. :n reali dad, en la conciencia del ego te @allas tan lejos de la energa de +ios como es posible y, bsicamente, faltan de tu Dida las siete caractersticas eIpresadas en la palabra EespiritualF tal como la defino en el captulo 1. .uando a0an"as ha#ia una #on#ien#ia media o norma! !!egas a! punto -/ A este punto !o !!amo #on#ien#ia de grupo/ A;u% te identi9i#as segCn !os grupos ;ue has e!egido o te han asignado #omo #onse#uen#ia de tu !ugar de na#imiento tu identidad @tni#a o ni0e! #u!tura!/ En !a #on#ien#ia de grupo tienes !a 9re#uen#ia de! #ono#imiento humano norma! ;ue estab!e#e #ategor%as eBpresadas #on 9rases #omo& +o soy hombre tC eres mu8erJ yo soy 0ie8o tC eres 8o0enJ yo soy ita!iano tC eres #hinoJ yo soy #ristiano tC eres musu!mAnJ yo soy b!an#o tC eres negroJ yo soy #onser0ador tC eres !ibera!/ + as% se 0a #o!o#ando a #ada uno en una 9re#uen#ia en !a ;ue se resue!0en !os #on9!i#tos determinando ;ui@n tiene ra"$n es mAs 9uerte mAs poderoso me8or o !o ;ue sea/ Las guerras son #onse#uen#ia de !a #on#ien#ia de grupo/ Los miembros de! grupo piensan en t@rminos de& yo he na#ido en este !ado de! r%o y tC en e! otro/ As% 9ue tambi@n #on nuestros antepasados por !o tanto tendremos ;ue pe!ear para 0er
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;ui@n puede a##eder a! r%o y ;ui@n tiene ra"$n/ En !a a#tua!idad se produ#en !as mismas disputas de siempre por !os !%mites 9ronteri"os !as tradi#iones !as prA#ti#as #u!tura!es et#@tera y se 8usti9i#an a!udiendo a !a ne#esidad de preser0ar !a identidad y !as tradi#iones hist$ri#as de >mi pueb!o?/ La #on#ien#ia de grupo es norma!J !a entiendo per9e#tamente/ La 9re#uen#ia de 34/444 #ps nos anima a unirnos a !os grupos ;ue se nos han asignado y a sentirnos orgu!!osos de derrotar a #ua!;uiera ;ue no sea >de !os nuestros?/ .ada 0e" ;ue pones una eti;ueta a a!guien o a ti mismo estAs #reando un prob!ema poten#ia! ;ue te en9renta #ontra ;uien sea ;ue estA en e! otro grupo/ Las re!a#iones #ausan prob!emas #uando estAs en #on9!i#to #on e! otro/ La en9ermedad se #on0ierte en un #ampo de bata!!a #uando debes pe!ear #on e! ;ue estA in0adiendo e! territorio a! ;ue !!amas >mi #uerpo?/ La 9a!ta de prosperidad se debe a ;ue otros tienen mAs ;ue tC/ ' sea ;ue e! ;ue est en el niDel de la conciencia de grupo tiene que competir con EellosF para goAar de prosperidad. :l punto ', la conciencia de grupo, est un paso ms all del punto %, la conciencia del ego. ,in embargo, implica una eIistencia que no es pacfica y tranquila y en la que no se pueden anular ios problemas. % esta frecuencia, tener problemas se considera una funcin normal de la Dida. .uando !!egas a! punto . de !a es#a!a de #on#ien#ia !!egas a un !ugar a! ;ue yo denomino unidad o #on#ien#ia de Dios donde no se #ono#e !a separa#i$n/ .omo he apuntado s$!o eBiste un prob!ema ;ue es !a #reen#ia de ;ue estamos separados de Dios/ .uando aumentas !a 9re#uen#ia a !a ;ue 0i0es tu #ampo de energ%a pasa a un ni0e! ;ue te permite parti#ipar de !as #ua!idades de !a santidad/ Te #on0iertes en esp%ritu puro/ *o 0es di0isiones y sabes ;ue estAs unido a todos !os seres 0i0os/ Te #on0iertes en una parte de Dios por as% de#ir!o y e! sentido m%sti#o de !a uni$n ya no te permite sentirte separado/ Litera!mente 0es a Dios en toda 9!or #riatura y persona/ A este ni0e! de #on#ien#ia de !a unidad ha desapare#ido e! dis#urso #r%ti#o ;ue te hab%a situado #omo 0%#tima o enemigo en !as 9re#uen#ias mAs ba8as/ Uti!i"as esta 9re#uen#ia 0ibra#iona! rApida en todas !as situa#iones y ya no 0es e! mundo #omo !o ha#%as #uando ten%as una #on#ien#ia de! ego o de grupo. :l mensaje que lanAas al mundo ya no es E+ame, dame, dameF, sino EP0mo puedo darQF. G la respuesta del uniDerso, como un espejo, es EP0mo puedo darte yo a tiQF. :n este estado de conciencia de la unidad ya no Des las circunstancias de tu Dida como problemas. 0omprendes la magia del famoso poema de "umi, E&a casa de @uspedesF, que ilustra poticamente lo que estoy diciendo. &os problemas no pueden eIistir cuando Demos la Dida desde las Dibraciones espirituales ms rpidas.
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L% 0%,% +: C9T,<:+:, 6l ser humano es una casa de huAspedes' Cada ma>ana llega alguien nuevo' 4na alegr$a! una depresi&n! una me%quindad! Alguna conciencia moment"nea llega Como un visitante inesperado' BDale la (ienvenidaC Aunque sea una multitud de penas' =ue (arren violentamente tu casa Y la despo?an de todo mue(le! An as$! trata con honores a todo huAsped' Puede que te estA preparando Para algn nuevo deleite' 6l pensamiento oscuro! la vergDen%a! la malicia! Rec$(elos en la puerta riendo! 6 inv$talos a entrar' Agradece la llegada de todos! Porque cada uno te ha sido enviado como gu$a desde el m"s all"' EThe 6ssential umi, En !a #on#ien#ia de !a unidad te 0es #one#tado y no separado/ Sabes ;ue no hay a##identes y #ontemp!as #ada a#onte#imiento de tu 0ida #on perspe#ti0a/ La energ%a nos in9!uye en todo momento y !a 9re#uen#ia a !a ;ue esa energ%a se mue0e determina nuestra sa!ud 9%si#a menta! y espiritua!/ A#u@rdate de esto& todo 0ibra todo se mue0e/ DO + LA ,I$RACIONE ". R.#IDA I&NI!ICAN /UE TE
ACERCA
AL E #RITU
)a!erie Hunt a! es#ribir sobre i!umina#i$n espiritua! en su 9as#inante !ibro ;n#inite Mind! obser0a& >En mi !aboratorio des#ubrimos ;ue #uando e! #ampo de energ%a de una persona a!#an"aba !as 0ibra#iones mAs e!e0adas mAs #omp!e8as mediante !a imagina#i$n o !a medita#i$n esa persona ten%a eBperien#ias esD piritua!es independientemente de sus #reen#ias? LpAg/ 3ZXM/ Para #rear so!u#iones espiritua!es #uando menos debes intentar a#eptar !a idea de ;ue tienes poder para aumentar !as 0ibra#iones de tu energ%a/ .uanto mAs rApida y mAs #omp!e8a es
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!a 9re#uen#ia mAs te a#er#as a! mundo de! esp%ritu in0isib!e y puedes anu!ar !as situa#iones 0ibra#iona!es mAs !entas/ La do#tora )a!erie Hunt es #ient%9i#a e in0estigadora psi#o!$gi#a de !os #ampos de energ%a humana/ Sus #on#!usiones son #asi id@nti#as a !as de un hombre a! ;ue mu#hos #onsideran un maestro espiritua!/ Su nombre es Sathya Sai -abaJ es un maestro di0ino ;ue posee e! don de !os panes y !os pe#es y tiene de0otos en todo e! mundo/ Sai -aba na#i$ en 5[3< y ha pasado toda su 0ida enseIando y repartiendo amor in#ondi#iona! y pa" desde su ashram situado en e! sur de !a India/ A sus mu#hos seguidores !es di#e& >La energ%a humana es ba8a y !a energ%a di0ina no tiene !%mite/ TC eres Dios/ TC eres !a energ%a di0ina #uando ha#es e! traba8o di0ino/ Tu energ%a #re#e///?/ La 9i!oso9%a #ient%9i#a de Hunt y !a 9i!oso9%a espiritua! de Sai -aba nos o9re#en una 0isi$n grandiosa de !a energ%a in0isib!e #omo una 9re#uen#ia rApida ;ue #uando se abra"a nos impu!sa ha#ia !os #on9ines de !o di0ino/ Sus interpreta#iones re#a!#an e! 0a!or de !iberarnos de! impa#to negati0o de !as 0ibra#iones mAs mundanas ;ue son mAs !entas/ Esta #apa#idad de !a mente supeD rior pare#e estar mAs a!!A de !os parAmetros por !os ;ue nos guiamos a !a hora de #uanti9i#ar !a rea!idad materia! o 9%si#a/ La mente se di9eren#ia de! #erebro en ;ue su 0ibra#i$n no puede medirse #on aparatos materia!es/ La mente superior es #omo un #ampo ;ue tras#iende !a rea!idad 9%si#a de! #erebro/ .uando eBp!ores !a presen#ia de! esp%ritu en tu 0ida #omo una 9re#uen#ia de !a energ%a mAs rApida y mAs #omp!e8a #onsidera ;ue !os ni0e!es mAs e!e0ados de !a mente #ontienen !as #apa#idades de !a interpreta#i$n !a imagina#i$n !a #reati0idad y !a #on#ien#ia esD piritua!/ La mente es una #onstru##i$n superior y se !a puede #onsiderar in9inita y omnipresente/ Quiero ;ue imagines ;ue tu mente ;ui"A separada de tu #erebro es #omo un #ampo de energ%a in0isib!e de 0ibra#i$n rApida ;ue no estA situada en ningCn sitio y ;ue tiene !a #apa#idad de #on0ertirse en una eBperien#ia i!imitada/ >La mente eBperimenta y e! #erebro registra? as% !o des#ribe 6i!der Pen9ie!d en su grandioso !ibro The Mystery o# The Mind' :n consecuencia, cuando @ablo de energa y de frecuencias Dibracionales, @ablo de la mente, la eIperiencia infinita, no simplemente del cerebro. :s tu mente lo que Das a ejercitar para pasar a una frecuencia ms rpida y encontrar soluciones espirituales a tus problemas. *o tengo intencin de dar pie a un debate cientfico. &o nico que pretendo es presentarte la idea de que las frecuencias ms rpidas representan el ascenso de lo slido a lo ligero, al espritu, y de que es en el espritu donde @allars la paA.
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<iensa en la sensacin que produce estar cerca de alguien que parece poseer estas capacidades superiores de la mente. 0uando obserDamos a alguien que tiene una percepcin profunda nos quedamos pasmados. &a persona de percepcin profunda que te llega al alma con sus palabras y despierta sentimientos de amor y aprecio est Dibrando a una frecuencia de energa ms rpida. :sta cualidad de la percepcin es un ingrediente de la mente superior 6y por tanto ms rpida7. :stas percepciones profundas no tienen por qu centrarse en campos esotricos como la fsica cuntica o la ciencia nuclear. "ecuerdo @aber @ablado con un futbolista profesional que tena una gran percepcin de cmo construir defensas contra las diferentes formaciones. Go saba que @ablaba y eIperimentaba el campo en el que se centraba su Dida desde una frecuencia alta. &as personas que saben ser pacficas y amorosas a pesar de las circunstancias eIternas parecen poseer una mayor percepcin de cmo DiDir la Dida cotidiana y pueden influir profundamente en aquellos con los que se encuentran. &as frecuencias superiores de la energa que @ay en tu mente contienen las semillas de la imaginacin y la creatiDidad. 0uanto ms creatiDo eres, ms rpida es la frecuencia de tu campo de energa y con mayor facilidad puedes acceder al mundo inDisible del espritu para anular la energa inferior que produce lo que llamamos problemas. ,i empleamos con frecuencia la palabra problema es slo porque no @emos aprendido que la imaginacin y la creatiDidad pueden @acerse cargo de la situacin. Cace Darios a?os recib una carta de una mujer de (regon que se @allaba ante lo que la mayora consideraramos un problema importante. "eproduAco la carta para que Deas cmo la creatiDidad y el espritu le permitieron transformar una situacin dolorosa en una bendicin. Querido Hayne *i si;uiera s@ #$mo empe"ar esta #arta/ Le es#rib% en 5[[< por;ue mi hi8o hab%a desapare#ido/ Se meti$ en e! mundo de !as drogas y se perdi$/ En !a @po#a en ;ue !e es#rib% estaba angustiada y asustada/ Asimismo intentaba montar una organi"a#i$n para ayudar a !os demAs a en#ontrar a sus hi8os mayores de edad ;ue hab%an #a%do en !a drogadi##i$n/ :uy amab!emente usted me respondi$ y su primera 9rase de#%a& >GSerAs guiada ha#ia Ke99H *o !o dudes?/ (uard@ a;ue!!a #arta y repas@ menta!mente esas pa!abras una y otra 0e" mientras 0e%a en mi imagina#i$n a Ke99 y a m% abra"Andonos #uando !e en#ontrara/ Todas !as personas #on ;uienes hab!aba me de#%an ;ue Ke99 probab!emente no ;uerr%a 0erme o ;ue se pondr%a 9urioso #onmigo o ;ue huir%a de m%/ KamAs !o #re%/ Sab%a ;ue #uando nos 0i@ramos hab!ar%amos y !!egar%amos a #omprendernos por !o menos/
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Ahora !a buena noti#ia& en#ontr@ a Ke99/ .uando estu0imos #ara a #ara !a 0isi$n ;ue yo hab%a tenido se hi"o rea!idad/ :e abra"$ me di8o ;ue me ;uer%a me hab!$ de su do!or de sus deseos de !!e0ar una 0ida di9erente y !uego sa!i$ #onmigo de! mundo de !a droga/ Ahora hemos montado 8untos una aso#ia#i$n !!amada >Ter#era op#i$n? para ayudar a otros padres a reunirse #on sus hi8os/ Es#rib% un art%#u!o en !a #o!umna >:y Turn? de! 8eFsFeeG ;ue apare#i$ en !a edi#i$n de! 5Z de agosto de 5[[\ y a ra%" de eso nos pidieron ;ue inter0ini@ramos en e! programa Primetime 3ive! *ood Morning America! de !a .*-. y en otros mu#hos/ Despu@s 9irmamos un #ontrato para !!e0ar nuestra historia a! #ine/ Asimismo he es#rito un !ibro ;ue espero se pub!i#arA titu!ado To He##! 3ove! Mom' .on !os ingresos ;ue #onsiga tendr@ dinero para !!e0ar nuestra organi"a#i$n ta! #omo deseamos/ +a hemos ayudado a un par de padres a en#ontrar a sus hi8os y hemos asesorado a una do#ena mAs/ Ke99 a#aba de reso!0er un #aso en San Fran#is#o/ Ahora estoy empe"ando a ponerme en #onta#to #on !os !egis!adores 9edera!es para 0er ;u@ podemos ha#er para dar mAs dere#hos a !os padres ;ue han perdido a hi8os mayores de edad en e! mundo de !a adi##i$n/ Quer%a es#ribir!e para dar!e !as buenas noti#ias y agrade#er!e esa sen#i!!a 9rase ;ue me es#ribi$ en su #arta/ Todos podemos !!e0ar !a !u" a !a 0ida de otras personas y a;ue!!as pa!abras ;ue me di8o de ;ue ser%a guiada ha#ia Ke99 i!uminaron mi #amino en mAs de una o#asi$n #uando e! miedo y !a deso!a#i$n ;ue me produ#%a no tener #onmigo a mi hi8o me abrumaban/ :u#h%simas gra#ias/ -ueno esto es todo/ Re#iba un abra"o #on toda !a gratitud de mi #ora"$n/ Ah por #ierto es posib!e ;ue se produ"#a un gran aumento en !as 0entas de su !ibro Real Magic' :s mi faDorito y les digo a todos los padres que lo compren. 0udese. )uy cordialmente, )ic@ale )(C" .on este e8emp!o puedes 0er e! gran poten#ia! de !a #reati0idad y !a imagina#i$n para despe8ar !a i!usi$n de un prob!ema/ E! >prob!ema? no s$!o
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desapare#i$ sino ;ue de esa energ%a de !a penetra#i$n y #reati0idad surgi$ una so!u#i$n espiritua! para :i#ha!e y otros mu#hos/ Los in0estigadores de !a #ien#ia de !as 0ibra#iones de !a energ%a nos re#uerdan ;ue !as #ua!idades a !as ;ue nos re9erimos #on !as pa!abras penetra#i$n imagina#i$n y #reati0idad son !os #omponentes de !os estados superiores de !a mente/ E0identemente #uando pensamos en !a mente de Dios pensamos en e! #reador ;ue a partir de su #on#ien#ia imagin$ un uni0erso 9%si#o ;ue desp!eg$ segCn se nos narra en e! *Anesis! con una profunda percepcin. ;u mente es una eIpresin indiDidualiAada de la mente de +ios y, al mismo tiempo, es la mente uniDersal. :stas palabras de la doctora Ralerie Cunt me llenan de agitacin, porque me @acen pensar en el potencial creatiDo de nuestra mente E,egn mi eIperiencia en descifrar y emitir pensamientos desde un campo, creo que todas las ideas grandes y profundas jams eIpuestas, los principios de las culturas aDanAadas, los sucesos espirituales profundos y significatiDos en torno a los cuales se organiAan las religiones, todo ello nos es asequible en su forma Dibracional original. V...W E! #on#epto de! #ampo de mente abierta indi#a ;ue todo pensamiento importante estA ah% para ;ue !o #o8amos?/ Estas >9ormas 0ibra#iona!es origina!es? a !as ;ue yo !!amo energ%a se ha!!an en e! ni0e! mAs rApido o mAs e!e0ado/ .uando domines !os siete ingredientes de! esp%ritu de !os ;ue hab!o en e! primer #ap%tu!o de este !ibro estarAs en posi#i$n de anu!ar todos !os prob!emas/ Luego aumentarA !a rapide" de tu 9re#uen#ia menta! y a##ederAs a !as 9a#u!tades mAs e!e0adas de !a per#ep#i$n !a imagina#i$n y !a #reati0idad ;ue 9orman !a base para estar en !a mente de Dios/ A !a !arga tu #ampo menta! en9o#ado mo0i@ndose a !as 9re#uen#ias mAs rApidas de! esp%ritu se eBtenderA a todo !o ;ue su#ede en e! mundo/ .uando empie#es a #onsiderar esta idea de !as 0ibra#iones mAs rApidas #omo sin$nimo de! esp%ritu re#uerda ;ue 0i0imos en un mundo de energ%a in0isib!e ;ue damos por supuesta/ Las 9uer"as e!e#tromagn@ti#as operan en 9re#uen#ias 0ibra#iona!es ;ue no 0emos ni o!emos ni to#amos/ Piensa en !a e!e#tri#idad !as seIa!es de radio y te!e0isi$n !as mi#roondas !os 9aBes !os te!@9onos m$0i!es/ Sabemos ;ue podemos en0iar ondas de radio a !a atm$s9era ha#er ;ue 0ayan en un 0ia8e de ida y 0ue!ta hasta !os sat@!ites #odi9i#ar!as y des#odi9i#ar!as y re#ibir in9orma#i$n de e!!as/ .uando aumentamos !a 9re#uen#ia de estas ondas de energ%a podemos en0iar!as a distantes p!anetas y sistemas so!ares y ;ui"A in#!uso hasta Dios y de nue0o a nosotros/ E*o es esto !o ;ue ha#es #uando re"as en0iar una seIa! energ@ti#a in0isib!e de tu #ampo menta! a! #ampo menta! uni0ersa! a! ;ue debes estar
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#one#tadoF Si no E;u@ ob8eto tendr%a !a p!egariaF La in0estiga#i$n ha demostrado ;ue !as personas ;ue re"an y por !as ;ue se re"a o9re#en un mayor %ndi#e de re#upera#i$n/ La p!egaria es una 0ibra#i$n energ@ti#a in0isib!e ;ue se a#er#a a !as 9re#uen#ias mAs rApidas de! esp%ritu/ + 9un#iona in0estiga#i$n/ Re9!eBiona sobre esta idea de !as 0ibra#iones mAs rApidas aso#iadas #on e! esp%ritu y de ;ue e! esp%ritu es e! origen de !a so!u#i$n a todos !os prob!emas/ Esta per#ep#i$n te propor#ionarA !as herramientas ;ue ne#esitas en !a 0ida para !!egar a !a #on#!usi$n C!tima de ;ue eres !a mani9esta#i$n de !as 0ibra#iones de Dios/ Te animo a ;ue bus;ues tu #amino para desha#erte de !a i!usi$n de ;ue estAs separado de Dios/ La obser0a#i$n #on !a ;ue 0oy a #errar esta se##i$n estA tomada de! !ibro de Cunt E... descubrimos que cuando el campo de una persona alcanAaba estados Dibracionales ms eleDados ya no eIperimentaba cosas materiales como los cuerpos y los estados del ego o el mundo fsico. :Iperimentaba una informacin ms eleDada, ideas trascendentales, percepcin de las fuentes ltimas de la realidad y creatiDidad en su forma pura. &os pensamientos eran ms grandiosos, ms penetrantes y glo2 balesF 6pg. 437. Los estados 0ibra#iona!es mAs e!e0ados te sa#arAn de! mundo 9%si#o del ego donde se asienta la ilusin de los problemas. &o siguiente que debes saber es que las Dibraciones ms lentas te mantienen en el mundo de los problemas. TRES: LAS VIBRACIONES MS LENTAS NOS MANTIENEN EN EL MUNDO DE LOS PROBLEMAS .uando 0i0es de 9orma permanente en !as 9re#uen#ias in9eriores de !a #on#ien#ia materia! no tienes #apa#idad para parti#ipar en !os dominios de !a interpreta#i$n superior de !as ideas tras#endentes !a per#ep#i$n e! #ono#imiento y !a #reati0idad pura/ Esto es !o ;ue re0e!a !a in0estiga#i$n de )a!erie Hunt sobre la ciencia de las Dibraciones @umanas de la conciencia. Cay otro fascinante libro sobre este tema titulado Po-er .ersus /orce, escrito por el doctor +aDid ". CaOKins. :l autor pas DeintinueDe a?os realiAando un estudio eI@austiDo para medir las Dibraciones de la conducta y el pensamiento y ayudarnos a Der cmo pasamos de las frecuencias inferiores y ms lentas de la DergSenAa, la culpa, la apata, el miedo y la ira a las Dibraciones ms eleDadas de la buena Doluntad, la aceptacin, la raAn, el amor, la alegra, la paA y la ilustracin. :l libro no tiene desperdicio, y cito aqu parte de su prefacio E&a mente @umana indiDidual es como un terminal de ordenador conectado a una base de datos gigantesca. &a base de datos es la conciencia @umana misma, de la que nuestra conciencia es tan slo una eIpresin indiDidual, pero con sus races en la conciencia #omo ha demostrado !a
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comn de toda la @umanidad. :sta base de datos constituye lo que conocemos como genioJ dado que el @ec@o de ser @umano significa participar en la base de datos, todo el mundo, por el @ec@o de @aber nacido, tiene acceso al genioF 6pg. 127. Pero E;u@ signi9i#a esto para ti ;ue ;uerr%as poder !ibrarte de !a #arga de !as !u#has y prob!emas de! mundo materia!F La respuesta estA en !a #ita de Einstein >*ada o#urre hasta ;ue a!go se mue0e? ;ue he #o!o#ado #omo ep%gra9e de este #ap%tu!o/ Debes estar de#idido a desha#erte de esos estados 0ibra#iona!es mAs !entos de! mundo materia! por;ue ah% es donde residen tus prob!emas/ Tengo un amigo a! ;ue #onsidero un hombre espiritua! sabio y perpi#a"/ :e #ont$ ;ue hab%a ido a 0isitar a una mu8er de Ari"ona #uyo #uerpo estaba tan #orro%do por e! #An#er ;ue se esperaba ;ue muriera pronto/ Estaba rodeada de su 9ami!ia y amigos mAs %ntimos ;ue meditaban y re"aban por e!!a #uando de pronto todos !os presentes oyeron una 0o" ;ue de#%a& >G:ar#haosH?/ :i amigo pregunt$ de inmediato& >EQui@n eresF? y !a 0o" respondi$& >Soy e! #An#er?/ >EQu@ dere#ho tienes a re#!amar a esta mu8erF? pregunt$ mi amigo/ E! #An#er respondi$& >E!!a me in0it$/ .uando !a ira !a rabia e! miedo e! odio !os #e!os !a 9uria !a preo#upa#i$n y !a en0idia in0aden e! #ampo de energ%a de una persona !a energ%a negati0a 9!ore#e y se abre paso/ + apare#e una abertura !o bastante grande para ;ue yo entre?/ Es posib!e ;ue te #ueste #reer en !a presen#ia de una 0o" sin #uerpo pero mi amigo ;ue s@ ;ue es sin#ero insiste en ;ue todos !a oyeron/ Piensa en este diA!ogo #on e! #An#er desde e! punto de 0ista de !as 9re#uen#ias de !a energ%a/ E! #An#er #omo todo !o ;ue eBiste en e! mundo 9%si#o posee una 9re#uen#ia 0ibra#iona!/ Esa 9re#uen#ia es in#ompatib!e #on e! #uerpo y empe"arA a de0orar !as #@!u!as 0e#inas/ Las 9re#uen#ias de !a en9ermedad pueden in0adir tu #uerpo #uando 0i0es en un estado no espiritua! #ontinuo de ira miedo en0idia #r%ti#a y preo#upa#i$n/ Estas 0ibra#iones in9eriores son inherentes a E.$mo re#on#i!ias pues e! mensa8e de! #ap%tu!o 5 de que +ios es bueno, +ios es el creador, +ios es omnipresente y todo lo que no es +ios no puede eIistir, salDo cuando permitimos que entre en nuestro pensamientoQ &o no bueno es una ilusin que desaparece cuando el espritu est presente. % la inDersa, cuando no permanecemos en el espritu, nuestro campo de energa Da ms lento y se estanca en los elementos del mundo material como la ira, el odio, la enDidia, la culpa y cosas pareci2 das. :ntonces se produce un agujero en nuestro campo de energa, lo bastante grande para que otras frecuencias de Dibracin lenta penetren y dominen nuestro cuerpo. prA#ti#amente todas !as #ir#unstan#ias de !a 0ida a !as ;ue !!amamos prob!emas/
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#nconscientemente las estamos inDitando a Denir. <or decirlo de alguna manera, al permitir que nuestro campo de energa abandone el dominio espiritual. G eso significa que no @ay nin guna Dibracin de alta frecuencia disponible para contrarrestar la accin de estas Dibraciones ms lentas. %s, cuando abandonamos nuestra conciencia espiritual, estamos abriendo la puerta a las frecuencias de moDimiento lento. :l nico antdoto posible es eliminarlas de nuestro cuerpo por completoJ primero, identificando la frecuencia, y, luego, contrarrestndola con las Dibraciones ms rpidas de la energa espiritual. &os estados emocionales del miedo, la preocupacin, la ira, la enDidia, la codicia, los celos, la culpabilidad y el odio son las reacciones de frecuencia inferior que utiliAamos como respuesta a las circunstancias y acontecimientos de nuestra Dida. G la presencia de esos estados de la mente inferior permite que en nuestro campo de energa se abran agujeros lo bastante grandes para que otras frecuencias inferiores, incompatibles, entren en nuestro cuerpo en forma de enfermedad. <ero aparte de la enfermedad, estas reacciones Dibracionales de niDel inferior tambin pueden crear grandes agujeros en casi todas las reas de nuestra Dida. %gujeros que permiten que las frecuencias inferiores de los problemas entren y causen tanto da?o a nuestras relaciones, nuestra familia y nuestro empleo como el que causan al destruir nuestro cuerpo. 9na DeA que asumamos la responsabilidad de la presencia de estas frecuencias inferiores sin ningn sentimiento de culpa, estaremos en disposicin de eli2 minarlas. :l mundo material parece slido, y lo eIperimentamos eIclusiDamente a traDs de los sentidos, que son las fuerAas motiDadoras dominantes de nuestra Dida. Bueremos complacer a los sentidos con la riqueAa, la adulacin, el alco@ol o las drogas y posesiones de toda claseJ juguetes y joyas ms grandes y mejores. 0uando no satisfacemos estas demandas de los sentidos, decimos que tenemos un problema. E*o me pagan lo suficiente, mis @ijos me desobedecen, no me tuDieron en cuenta para un ascenso, no puedo comprarme el coc@e que quiero, soy droga2dicto, tengo eIceso de peso, sufro de ansiedad, me pusieron una multa por eIceso de Delocidad y pueden retirarme el carn.F <odra seguir y seguir con la lista y no acabaramos nunca. ;odo esto, adems de los problemas de salud, se debe a que permites que tus sentidos 6que son Dibraciones muy bajas y lentas7 dominen tu Dida. ,in embargo, slo son problemas en tu mente. "ecuerda cualquier relacin que tengas con cualquier persona tan slo eIiste en tu mente. %@ es donde eIperimentas a los dems. ,i procesas a los otros con tus sentidos, los eIperimentars con la misma frecuencia inferior de tu Dida cotidiana y siempre tendrs problemas que resolDer. ,lo cuando decides ir ms all de los sentidos y de las Dibraciones de la energa ms lentas e inferiores eliminas los problemas asociados con el mundo material de los sentidos. :n el ;almud @ay una frase que dice E*o arrojes piedras al poAo que te proporciona el aguaF. 0onfiar en las frecuencias del mundo material es como arrojar piedras a ese poAo. :l agua es el espritu, que es una fuente inagotable, y las piedras que Dibran ms despacio contaminan esa fuente y crean toda clase de problemas.
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:n las Diejas pelculas del (este a menudo @ay una escena en la que aparece una dama en una diligencia que @a perdido el control. :l coc@ero est @erido de muerte con una flec@a claDa da en el pec@o y los cuatro caballos tiran salDajemente de la diligencia mientras la dama de 8iladelfia ruega intilmente al coc@ero que pare. "etn esta escena en la mente y piensa que la diligencia representa tu cuerpo y el coc@ero tu intelecto, que @a sido silenciado. &as riendas representan tus emociones, que estn intilmente unidas a los caballos, que simboliAan tus sentidos. &os sentidos estn completamente desbocados y te arrastran por los diferentes aDatares de la Dida, y la dama, que simboliAa tu yo superior 6tu conciencia7 te ruega que tomes el control, que por faDor detengas esa locura y pongas orden. <ero, ay, el intelecto est muerto y las emociones estn intilmente conectadas a los sentidos desbocados. :sta imagen eIpresa claramente por qu tienes tantos problemas. ;us sentidos, de frecuencia lenta, te arrastran por la DidaJ tu intelecto no responde y tu yo superior de Dibracin rpida 6el espritu7 te grita desde tu mente que @agas lo que @ay que @acer. Ce Disto una papila del gusto que pesa tres gramos empujar a un @ombre de ms de cien Kilos a una pastelera mientras la dama le rogaba que @iciera lo que l saba que era lo correcto para no engordar. :l dir E;engo un problema de pesoF, y justificar de ese modo su problema. <ero, en realidad, tiene un problema con los caballos, y si escuc@ara esa Docecita insistente de la dama que le ruega que inDoque al espritu para controlar sus caballos, de inmediato stos dejaran de ir desbocados. +ara una Dibracin ms eleDada a su problema y la ilusin de ese problema desaparecera por completo de su Dida. +e alguna manera, puedes y debes interDenir para detener esos caballos e impedir que corran enloquecidos y te arrastren @acia el mundo de los problemas, lo cual nos lleDa al cuarto punto. CUATRO: PUEDES ELIMINAR LO QUE TE IMPIDE FRECUENCIAS VIBRACIONALES )amos a e#har un 0ista"o a !as 9re#uen#ias mAs !entas ;ue te impiden aumentar tu estado 0ibra#iona! de #on#ien#ia/ Son !os obstA#u!os ;ue ;uieres #ambiar y para e!!o has de estar a!erta #onstantemente/ Re#uerda ;ue !as 9re#uen#ias de !a #on#ien#ia de! a!ma o esp%ritu ta! #omo he seIa!ado en e! #ap%tu!o 5 in#!uyen !as 0ibra#iones mAs rApidas de !a rendi#i$n e! amor !a re!a#i$n #on e! in9inito e! 0a#%o sereno !a generosidad y !a gratitud sentirse #one#tado y no separado y por C!timo !a sensa#i$n de a!egr%a/ As% es #omo yo !as de9ino aun;ue podr%an in#!uir mu#has subAreas #omo !a 9e !a esperan"a !a pa#ien#ia !a #omprensi$n !a bondad e! perd$n y !a no inter9eren#ia/ Estas 9re#uen#ias mAs rApidas son !as ;ue !!e0arAs a tu 0ida hasta ;ue ya no ;uede espa#io para !as 0ibra#iones mAs !entas ;ue !!enaban tu #asa de AUMENTAR TUS
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prob!emas/ Las 9re#uen#ias mAs !entas son obstA#u!os/ Se irAn #uando !!e0es a su presen#ia e! mundo 0ibra#iona! de! esp%ritu/ .on e! 9in de e!iminar estos obstA#u!os de 0ibra#i$n !enta debes 0er!os #omo parte de un #ampo de energ%a a! ;ue te has a#ostumbrado y ;ue a! prin#ipio se resistirA a abandonar tu #asa/ Si re#uerdas #on insisten#ia ;ue no estAs !u#hando #ontra esas energ%as de 9re#uen#ia in9erior @stas su#umbirAn a !a #on#ien#ia de !a presen#ia de! amor/ E!iminar obstA#u!os signi9i#a !!enar e! espa#io ;ue o#upan #on 0ibra#iones mAs rApidas y mAs e!e0adas hasta ;ue !as energ%as in9eriores no tengan mAs remedio ;ue mar#harse/ A !a !arga abandonarAn tu #asa por;ue ya no ;uedarA espa#io para e!!as/ Siempre me ha gustado !a manera en ;ue un gran santo indio de sig!o QIQ y prin#ipios de! QQ respond%a a sus de0otos #uando !e preguntaban #$mo pod%an desha#erse de sus energ%as in9eriores/ >En prima0era Trespond%a )i0e1anandaT obserDa los capullos de los rboles frutales. &os capullos desaparecen cuando crece la fruta. +e la misma manera, cuando lo diDino creAca en ti desaparecer el yo inferior.F &as manAanas no tienen grandes conflictos con los capullos que ocupan el espacio destinado a ellas en las ramas del rbol. *o @ay ira, ni miedo, ni luc@a entre el fruto y sus capullos. % medida que el fruto crece, el capullo desaparece. :sto tambin es as cuando llenas las @abitaciones de la Dida con las siete energas del espritu de Dibracin ms eleDada. 0omo diran los indios americanos E*ingn rbol tiene ramas tan tontas que se peleen entre sF. &os obstculos del yo inferior no tienen ms opcin que marc@arse. &o que desaparece cuando el espritu ocupa su lugar es una ilusin, y es en ese momento cuando comprendes que no era real. %s, como aconseja santa ;eresa de %Dila
=ue nada te pertur(e =ue nada te a#li?a Todas las cosas pasan Dios nunca cam(ia' 6l que tiene a Dios Descu(re que no le #alta nada Dios solo (asta' E! punto mAs importante de !a obser0a#i$n de Santa Teresa es& >Todas !as #osas pasanJ Dios nun#a #ambia?/
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Todo !o ;ue hay en este mundo materia! se ha!!a en un estado #onstante de #ambio y a la larga, desaparecer. <ero tambin eIiste el mundo de lo inmutable, lo que llamamos +ios, un espritu inalterable que transformar las cosas a las que llamas problemas. 0omo dijo sabiamente santa ;eresa E+ios solo bastaF. :s reconfortante saber que no tienes que equiparte para una gran pelea cuando te preparas para eliminar los problemas de tu Dida. ,implemente, Das a poner en tu espacio Dital algo que se mueDe un poco ms deprisa de lo acostumbrado. &a energa ms rpida sustituir tranquilamente esa energa ms lenta e inferior que resida en ti. &os estados Dibracionales inferiores son responsables de los problemas que in@iben tu estado de salud perfecta. :liminando estas energas incompatibles, y sustituyndolas por las energas ms espirituales y ms rpidas que son compatibles con los estados superiores de bienestar fsico, puedes eliminar la ilusin de la enfermedad, la incomodidad, la fatiga, el estrs y similares. %dems, al aplicar las energas de Dibracin ms rpida del espritu a esos problemas ilusorios de la mente sustituyes las energas inferiores que tienes instaladas en ti por energas espirituales ms eleDadas. &a ltima seccin de este libro eIplica por qu y cmo sustituir estas frecuencias inferiores por otras superiores. +e momento, limtate a reconocer las Dibraciones de la energa de frecuencia inferior y permanece alerta a la manera de utiliAar soluciones espirituales para erradicarlas. :ntre los protagonistas que aparecen en los problemas ilusorios encontramos el miedo, la preocupacin, la culpabilidad, la Danidad, la ira, la enDidia, la codicia, la maledicencia, la @ipocresa, el odio, la DergSenAa, los celos y el egocentrismo. ,e @an escrito muc@os libros sobre estas Dibraciones bajas de la energa y el efecto autodestructiDo que pueden tener en tu Dida. %lgunos de estos libros los @e escrito yo y, por ello, @e optado por no entrar en detalle aqu. ,i @as llegado @asta este punto, creo que tienes idea de cmo funcionan estas Dibraciones de baja energa de la mente. ,abes cundo estn presentes y sabes cmo te sientes cuando permites que se instalen en tu Dida cotidiana. <or a@ora, basta con que seas consciente de que no slo interfieren en tu felicidad y realiAacin como persona, sino que son energas inferiores que puedes eliminar. P0moQ %ccediendo a una pauta de energa ms eleDada, ms rpida, a la que yo llamo solucin espiritual. :sto nos lleDa al punto quinto y ltimo puedes pedir la presencia de factores en tu Dida que aumenten la frecuencia de las Dibraciones. CINCO: PUEDES PEDIR LA PRESENCIA DE FACTORES EN TU VIDA QUE AUMENTEN LA FRECUENCIA DE LAS VIBRACIONES La esen#ia de este ;uinto punto es ;ue posees !a #apa#idad y e! poder de e!e0ar tu ni0e! de energ%a a un p!ano espiritua! en e! ;ue desapare#en !os prob!emas/ Puedes pedir !a presen#ia de 9a#tores ;ue a#e!eren tu energ%a y te hagan ser #ons#iente espiritua!mente/ E! resto de! !ibro se #entra en !a 9orma de
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!!e0ar a tu 0ida esta energ%a espiritua! mAs rApida y mAs e!e0ada/ De momento me gustar%a ;ue re#ordases ;ue tu prin#ipa! tarea no es preguntar #$mo sino de#ir& >GS%H?/ E! miedo a !a di0inidad es !o ;ue #on mayor 9re#uen#ia nos impide disponer de !as energ%as espiritua!es/ E! miedo a! poder espiritua! pare#e ser uni0ersa!/ Ta! 0e" esto se debe a ;ue #on#entramos !a mayor parte de nuestra energ%a en e! poder materia! en 9orma de dinero !idera"go posi#i$n so#ia! y prestigio/ Si bus#as e! poder materia! 0erAs apare#er en tu 0ida prA#ti#amente todos !os prob!emas in#!uida !a en9ermedad/ Si pretendes so!i#itar gu%a espiritua! has de a#eptar y poner en prA#ti#a esa ayuda aun;ue no se #orresponda eBa#tamente #on !a imagen ;ue tienes de #$mo deber%a ser !a 0ida/ De !o #ontrario estarAs bus#ando energ%a espiritua! para seguir siendo igua! !o ;ue signi9i#a ;ue !os prob!emas seguirAn a !as 9re#uen#ias de energ%a in9eriores/ *o re#ha#es por imposib!es !as respuestas espiritua!es ;ue no #oin#idan #on !a manera en ;ue tC ;uieres ;ue tu 0ida se estru#ture/ Para #omu!gar #on !o di0ino debes estar sintoni"ado en esa 9re#uen#ia/ *o puedes sintoni"ar una emisora de radio de F: si tienes e! aparato puesto en A:/ ,in duda, las frecuencias ms eleDadas de la 8) estn a@, pero si no las sintoniAas llegars a la conclusin de que no se puede llegar a ellas. <or lo tanto, para acceder a la energa espiritual y utiliAarla para anular y eliminar tus problemas debes ser ms diDino y menos materialista. *uestras instituciones estn organiAadas en torno a la idea de facilitar, regular y guiar la conducta @umana. *o puedes ir a las escuelas, a las empresas, a los gobiernos o ni siquiera a las iglesias, sinagogas o meAquitas a pedir la presencia de esta energa. :stas instituciones estn a@ para tratar con el mundo material y mantener a raya a los seres @umanos. Ribran a las energas inferiores del mundo material y a menudo son el origen de tus problemas, no la solucin. % la larga, @abr suficientes personas que alcancen un estado superior de Dibracin espiritual y formarn una masa crtica. :ntonces Ders emerger instituciones que no estarn creadas para regular, facilitar y guiar la conducta @umana sino para encontrar, poner en prctica y ense?ar un modo de Dida espiritual. :n resumen, el fin de nuestras instituciones ya no ser controlar, sino fomentar la felicidad. <ero no tienes que esperar a que eIista esa masa crtica. :n realidad, es muy probable que no Di Das lo suficiente para Derlo. :n cambio, t puedes contribuir a la aparicin de esa nueDa masa crtica DiDiendo con tu campo de energa diDina cada da. &os poetas lo eIpresan perfectamente con gran economa de palabras. Ce aqu uno de mis poemas faDoritos, que @abla de la manera de lleDar esta energa superior a tu Dida. Pido un instante de indulgencia para sentarme a Tu lado' 3as o(ras que tengo entre manos
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3as terminarA despuAs' 3e?os de la vista de Tu rostro #i corazn no conoce descanso ni respiro, 0 mi o1ra se torna una carga intermina1le +n un mar infinito de esfuerzo. 2oy ha acudido a mi $entana el est%o Con sus suspiros y murmullos3 0 las a1e4as emiten su canto ! su corte4o en el 1osquecillo florido. +s hora de sentarse en silencio Cara a cara contigo, 0 de cantar la entrega de la $ida +n este ocio callado y re1osante. "abindranat@ ;%!(": Tagore sugiere ;ue esas >obras ;ue tengo entre manos? pueden de8arse a un !adoJ se re9iere a !as preo#upa#iones materia!es ;ue ha#en a9!orar tus prob!emas/ E! poeta des#ribe !a presen#ia de !os prob!emas di#iendo& >Le8os de !a 0ista de Tu rostro m i #ora"$n no #ono#e des#anso ni respiroF. 0uando pones en prctica estas cinco maneras simplificadas de DiDir, empieAas el proceso de cambio de una forma de energa a otra y dejas de gastar energa en cosas que en el fondo no quieres o en las que no crees. :Iamina esta idea con atencin mientras te diriges @acia una conciencia superior ms rpida. Rerdaderamente, @ay una solucin espiritual esperando para todo lo que consideras un problema.
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0 DE1A DE &A TAR ENER&A EN COSAS EN LAS QUE NO CREES
Empe#@ a comprender que las promesas del mundo son en su mayor parte son 9antasmas y ;ue !o me8or y mAs seguro tener 9e en uno mismo y conDertirse en algo Dalioso. :I(UEL ]*(EL En este #ap%tu!o me gustar%a ;ue imaginaras tus pensamientos y sentimientos #omo energ%a ;ue 9!uye y ;ue puedes #ontro!ar por;ue tC eres !a 9uente de esos pensamientos y sentimientos/ Puedes uti!i"ar esa 9uente para #onseguir !o ;ue ;uieres en !a 0ida as% #omo !o ;ue no ;uieres/ Empe#emos por !a energ%a para #onseguir !o ;ue ;uieres ;ue resumir@ bre0emente antes de pasar a! punto #entra! de este #ap%tu!o ;ue es !a e!imina#i$n de !a energ%a ;ue gastas en #onseguir !o ;ue no ;uieres/ CONSI UE LO QUE QUIERES Ten en #uenta e! prin#ipio #entra! ;ue gu%a tu 0ida #u este uni0erso materia!& serAs !o ;ue piensesJ #uatro pa!abras ;ue #onstituyen !a base para trans9ormar tu 0ida/ Todo empie"a #on un pensamiento/ Los pensamientos son in0isib!es de modo ;ue e! origen de tu mundo materia! se en#uentra en e! reino in0isib!e de !a energ%a e! #ua! #omo ya sabes puede ser una 0ibra#i$n muy rApida o todo !o #ontrario/ Una 0e" ;ue #omprendas p!enamente ;ue !o ;ue piensas es !o ;ue se eBpande tendrAs mAs #uidado #on !o ;ue piensas/ :ira a tu a!rededor/ F%8ate en ;ue todo !o ;ue obser0as tiene sus or%genes en e! mundo in0isib!e de !a energ%a/ He o%do de#ir ;ue >un mont$n de ro#as de8a de ser un mont$n de ro#as en e! momento en ;ue una persona !o #ontemp!a aso#iando #on e!!as !a imagen de una #atedra!?/ De manera simi!ar un b!o;ue de mArmo! de8a de ser un b!o;ue de mArmo! en e! momento en ;ue un 0isionario !o 0e #omo Da0id/ E! modo en ;ue 0es e! mundo y !as imAgenes ;ue tienes dentro de ti determinarAn !o ;ue 0as a obtener en !a 0ida/ + no te #on9undas todos tus pensamientos 9orman un basti$n de energ%a ;ue puedes irradiar para #rear !as #ir#unstan#ias de tu 0ida/
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Las personas a !as ;ue #onsideramos 9e!i#es o ;ue #reemos ;ue tienen @Bito son !as ;ue poseen !a #apa#idad de atraer a su 0ida !o ;ue !es gustar%a tener/ + esto es #ierto tambi@n a !a in0ersa/ Las personas ;ue no tienen @Bito ;ue no son 9e!i#es o estAn #argadas de prob!emas bAsi#amente son in#apa#es de atraer a su 0ida !o ;ue !es gustar%a tener/ )amos a o#uparnos de !os dos grupos por orden/ Para m% todo es #uesti$n de en ;u@ emp!eas tu energ%a y a ;u@ 9re#uen#ia estAs energeti"ando tu mundo interior/ Las personas de @Bito La;u% hab!o en t@rminos muy genera!esJ en #ap%tu!os posteriores ser@ mAs espe#%9i#oM tienen tenden#ia a ha#er !o siguiente/ 5/ +'presan sus ideas. &as personas con Iito y sin problemas no dudan en eIpresar en DoA alta lo que les gustara que se manifestara en su Dida. :n primer lugar, son capaces de desear la solucin como estado inicial para erradicar los llamados problemas. E(jal pudiera dejar de beberJ )e encantara que me aumentaran el sueldoJ )e gustara muc@o perder pesoJ "ealmente quiero lleDarme mejor con mis @ijos.F Tsta es la fase inicial, a la que llamo fase del deseo. %l eIpresar un deseo las personas con Iito llegan a la segunda fase. 3/ 6st"n dispuestas a pedir' :sto implica la conciencia de que no estn solos, de que @ay un origen diDino al que estn unidos en todo momento, de que este origen les proporcionar el sus 2 tento y respuestas que pidan. E<edid y se os darF no es una frase Daca, es una recomendacin de las :scrituras para solicitar la ayuda diDina con el fin de eliminar obstculos para llegar al bien mIimo. <ersonalmente, cuando me encuentro atascado en una Aona de problemas Doy a un lugar tranquilo, lejos de toda distraccin, y pido a +ios que me gue @acia una solucin. *o le pido que lo @aga por m, pues s que nunca estoy separado de mi origen diDino. :l acto de pedir es una forma de olDidarse del ego y acceder a esa gua espiritual ms eleDada. Ce descubierto que pedir en DoA alta tiene an ms poder. :ncontr por casualidad este peque?o poema cuando daba una conferencia en ,urfrica. &o incluyo para que recuerdes que recibirs lo que pidas, incluso una Dida pobre. RegateA un penique a la 2ida! Y la 2ida no me pag& m"s 5in em(argo! lo ped$ por la noche Cuando conta(a mi escasa provisi&n Pues la vida es un patr&n ?usto! Y te da lo que le pides! Pero una ve% que has se>alado el precio! De(es soportar la tarea' @ice un tra(a?o de poca categor$a!
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5&lo para descu(rir consternado =ue el precio que ha($a pedido a la 2ida 3a 2ida de (uena gana me lo ha($a pagado' Kessie '. "#;;:*C(9,: Hab!o por eBperien#ia/ .ada 0e" ;ue pido o#urre a!go ;ue me ayuda a reso!0er !os prob!emas/ Si me en#uentro atas#ado a! es#ribir despu@s de pedir suena e! te!@9ono y a!guien me da !a pie"a ;ue me 9a!ta en e! rompe#abe"as o me >orienta? ha#ia un !ibro !o abro y a!!% estA !a respuesta a !o ;ue unos minutos antes me ten%a #on9undido/ Pare#e ;ue en e! pro#eso de pedir abandonamos nuestro sentido de !a presun#i$n W/ y este a#to de >rendi#i$n? ;ue he des#rito anteriormente nos #ondu#e a! siguiente modo de a#tuar de !as personas #on @Bito/ Mani#iestan una intenci&n' :n esta fase inician el proceso de asumir toda la responsabilidad de lacreacin de su mundo tal como quieren que sea. Can eIpresado su deseo, pedido gua y a@ora toda su energa se acelera porque no albergan dudas respecto a su capacidad de resolDer cualquier problema. E<erder pesoJ *o tendr artritisJ Buiero que @aya prosperidad en mi DidaJ *o me dejar intimidar por l.F &as personas de muc@o Iito son las que saben resolDer problemas y no se dedican a demostrar a todo el mundo que tienen raAn. &a Derdad es que en general callan sobre el asunto. 9na intencin es casi un Dnculo con lo diDino en que no eIiste arrogancia o eIigencia y en que se tiene la poderosa sensacin de que Eno puedo permitir que ni una sola duda resida en m o actuar entonces segn esa duda y, en consecuencia, se manifestar eIactamente lo que dudoF. &a palabra intencin es sinnimo de una suprema confianAa que nos permitir emplear la energa correcta para la resolucin de un problema y lograr que se @aga realidad. *o deseo embellecer ms este punto, ya que escrib un libro entero dedicado a ese tema, #anifest 0our Destiny, y quiero seguir con el tema de este captulo, que es cmo dejar de gastar energa en cosas que no quieres y en las que no crees. <or tanto, la cualidad final de las personas que nos parece que resuelDen sus problemas o tienen Iito es R/ si$n por !o Re#uer%an la voluntad' A menudo a esto !e !!amo sentir paD ;ue te gustar%a atraer a tu 0ida para reso!0er tus proD
b!emas/ Re#uerdo a un 9amoso maestro de India ;ue de#%a a sus 9ie!es ;ue #ua!;uier intento de mani9estar !o ;ue ;uieres en !a 0ida sin pasi$n es seme8ante a 0estir de ga!a un #adA0er/ Puede ;ue e! #uerpo tu0iera un aspe#to sensa#iona! pero ser%a un 9ra#aso por;ue estar%a muerto por dentro/ Estar muerto por dentro es #are#er de pasi$n/
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.uando !as personas #on @Bito re9uer"an su 0o!untad se 0ue!0en inmunes a !as 9uer"as eBternas ;ue intentan disuadir!es de su pasi$n interior/ En rea!idad !as presiones eBternas !os rea9irman en sus #ompromisos/ Qui"A !a 9uer"a mAs poderosa ;ue puedes poseer es e! ardiente deseo de a!#an"ar un ob8eti0o/ Pero un deseo es una #osa y todo e! mundo tiene e! deseo de desembara"arse de sus prob!emas y a!#an"ar un estado superior de 9e!i#idad y rea!i"a#i$n persona!/ Si no me #rees pregunta a !as die" primeras personas ;ue te en#uentres si ;uieren tener una 0ida sin prob!emas/ Te dirAn& >G.!aro ;ue s%H?/ E! deseo eBiste/ Pero un ardiente deseo es a!go muy di9erente/ Es #omo tener una 0e!a en#endida en nuestro interior una 0e!a ;ue 8amAs 0a#i!a o#urra !o ;ue o#urra/ Se trata de un deseo interno ;ue ninguna 9uer"a eBterna puede eBtinguir/ Arde dentro de ti y debe ser satis9e#ho/ Puedo atestiguar persona!mente !a presen#ia de un ardiente deseo o un endure#imiento de !a 0o!untad en prA#ti#amente todas !as empresas de mi 0ida/ .uando pub!i;u@ mi primer !ibro Tus %onas err&neas! en 5[\< mi ardiente deseo era eBponer a! mundo esas ideas/ .ompr@ tiradas enteras y re#orr% e! pa%s 0isitando todos !os programas de radio y te!e0isi$n ;ue pod%a ha#iendo #ator#e o ;uin#e entre0istas a! d%a y pagAndome yo mismo !os gastos/ *o !o ha#%a por;ue ;uisiera estar en !a !ista de mAs 0endidos o para ganar una 9ortuna sino por;ue no pod%a apagar e! ardiente deseo de de#ir a todo e! mundo !o ;ue yo #re%a tan 9irmemente/ Esa 9irme 0o!untad sigue dominando mi 0ida/ + !a 0erdad es ;ue ni si;uiera s@ #$mo sua0i"ar!a/ Ha#e po#o produ8e dos programas para !a te!e0isi$n pCb!i#a de Estados Unidos #uyo ob8eti0o era animar a !a gente a #ontribuir a !a te!e0isi$n pCb!i#a sin anun#ios/ Tengo sentimientos muy 9uertes sobre !as imAgenes ;ue !!egan a nuestro hogar en 9orma de seIa!es de te!e0isi$n/ Estas seIa!es son 0ibra#iones de energ%a ;ue se transmiten a !a atm$s9era y ;ue !!ega a nuestros hogares a tra0@s de nuestro re#eptor/ Si permitimos ;ue entren en nuestro hogar y en0enenen !a mente de nuestros hi8os seIa!es ;ue transmiten imAgenes de 0io!en#ia promis#uidad seBua! 9a!ta de respeto 0u!garidad y #osas por e! esti!o todo esto se reprodu#irA en nuestra 0ida #otidiana/ La te!e0isi$n pCb!i#a no deber%a emitir seIa!es de energ%a teIidas de imAgenes 0io!entas o 0u!gares/ .uando edit@ !os dos programas se titu!aron Me?ora tu vida utili%ando la sa(idur$a secular y C&mo conseguir lo que de verdad de verdad de verdad de verdad quieres' + esa 9irme 0o!untad ;ue se mani9iesta #omo un ardiente deseo de inmediato se en#endi$ dentro de m%/ Si tenemos una #aren#ia espiritua! en nuestro
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pa%s en e! ;ue 0io!en#ia y 0u!garidad se han #on0ertido en un modo de 0ida sobre todo entre !os 8$0enes ;ui"A se deba a! tipo de seIa!es de energ%a ;ue entran en nuestros hogares/ Si e! niIo medio ha 0isto mAs de do#e mi! asesinatos en !a te!e0isi$n #uando #ump!e #ator#e aIos ;ui"A s$!o ;ui"A sea @sta una #ontribu#i$n a !os e!e0ados %ndi#es de 0io!en#ia in9anti! y matan"as es#o!ares en masa/ De modo ;ue hi#e esos programas #on !a inten#i$n de re#audar 9ondos para !a te!e0isi$n pCb!i#a ;ue se ha #omprometido a e0itar !a 0io!en#ia y !a 0u!garidad en sus emisiones #on9iando en ;ue e! pCb!i#o me se#undara/ Fue ese ardiente deseo de 0er una so!u#i$n #o!e#ti0a a! d@9i#it espiritua! ;ue #ausa esos a#tos !o ;ue me impu!s$/ )isit@ #in#uenta y seis emisoras #ru"ando e! pa%s de punta a punta y ayud@ a re#audar mi!!ones de d$!ares/ *o pod%a !imitarme a 0isitar unas #uantas #iudades y des#ansarJ mi 9irme 0o!untad mi 9irme deseo siguieron empu8Andome/ Re#uerdo haber !e%do sobre e! a#uerdo ;ue e! presidente .arter !ogr$ entre dos ri0a!es imp!a#ab!es Israe! y Egipto en .amp Da0id en 5[\Z/ .arter no permiti$ ;ue !a eBisten#ia de obstA#u!os aparentemente insa!0ab!es enturbiaran su ob8eti0o/ E! propio presidente .arter 0isit$ no#he tras no#he a An7ar Sadat y a :ena#hem -egin a 0e#es a !as tres y !as #uatro de ia madrugada para #onseguir un a#uerdo/ Hay una 9otogra9%a de Sadat .arter y -egin estre#hAndose !as manos y #e!ebrando !os A#uerdos de .amp Da0id #uando estos enemigos antes atrinD #herados #uyos so!dados hab%an estado !u#hando y matAndose en sangrientas guerras se un%an en !a pa"/ Este importante prob!ema de Ambito so#ia! en#ontr$ una so!u#i$n espiritua! gra#ias a! ardiente deseo de! presidente .arter de no #e8ar hasta haber!o !ogrado/ Si pones !a misma de#isi$n y 0o!untad para reso!0er #ua!;uier prob!ema ;ue tengas en tu 0ida espiritua!/ Es posib!e ;ue te preguntes por ;u@ puse #uatro 0e#es !a eBpresi$n >de 0erdad? en e! t%tu!o de! programa/ Lo hi#e por;ue #ada uno simbo!i"a estos #uatro ingredientes ;ue poseen !os ;ue obtienen so!u#iones espiritua!es a !os prob!emas y en #onse#uen#ia tienen @Bito en su 0ida/ Los #uatro >de 0erdad? en resumen son& deseo pedir inten#i$n pasi$n/ Y ia buena noticia es que conseguirs lo que de Derdad, de Derdad, de Derdad, de Derdad quieras. %@ora, la mala noticia. &a raAn por la que la mayora de la gente es incapaA de manifestar el deseo de su coraAn y2 eliminar los problemas de su Dida es la siguiente 2y presta muc@a atencin, porque esto te eIplicar en un lenguaje muy sencillo por qu no @as logrado resolDer todos tus problemas2 tambin conseguirs lo que de Derdad, de Derdad, de Derdad, de Derdad no quieres. #onseguirAs tambi@n tu so!u#i$n
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EVITA CONSE UIR LO QUE NO QUIERES A;u% sir0en !os mismos #uatro >de 0erdad?/ En e! resto de! #ap%tu!o 0oy a #entrarme en #$mo puedes de8ar de emp!ear energ%a para !as #osas ;ue no ;uieres y !as #osas en !as ;ue notes que, sorprendentemente, es en lo que la mayora de la gente emplea ms energa. <ero Ppor qu iba nadie a emplear energa en lo que no quiere o en lo que no creeQ RolDamos breDemente a aquellas cuatro palabras mgicas sers lo que pienses. :sta ley uniDersal tiene un doble sentido. ,i pones pasin al pensar en tus intenciones, a la larga actuars segn esos pensamientos y atraers a tu Dida lo que ests pensando. 0omo siempre, el antecedente de cualquier accin es un pensamiento. :sta ley tambin te impide atraer soluciones a tus problemas. Tstos son los cuatro subgrupos que empleas al gastar energa en lo que no crees, cuatro categoras que eIplican por qu la mayora de la gente no sabe resolDer sus problemas y no consigue lo que quiere en la Dida. 5/ 6nviar la energ$a a lo que no quieres' #magina esta escena ;e doy un milln de dlares y te digo que Dayas a gastarte este dinero en lo que quieras, sin limitaciones. 0oges el dinero y te Das a un centro comercial. :n la primera tienda en la que entras Des muebles que te parecen @orribles y espantosos y te gastas cien mil dlares. &a segunda tienda en la que entras est llena de joyas que te parecen de mal gusto y caras. %qu gastas otros cien mil dlares enjoyas que no quieres. G sigues as @asta gastar todo el dinero. ;ienes dinero para gastar en lo que quieres y, cada DeA que Des algo que no quieres, lo compras. 0uando llegas a casa y te entregan todas tus adquisiciones, te preguntas EP<or qu tengo la casa llena de cosas que no quieroQF. &a respuesta es EM<orque ests locoN ;enas dinero para comprar lo que queras y lo @as gastado en lo que no querasF. :s una locura. ;eniendo presente esta escena, recuerda que tus pensamientos son la moneda para conseguir lo que quieres en la Dida. "ecuerda tus deseos, peticiones, intenciones y pasiones son pensamientos, y cuando piensas en lo que no quieres, por muy negatiDos que sean tus sentimientos al respecto, aparecern en tu Dida ms cosas que no deseas. #gual que el mobiliario espantoso y las joyas de mal gusto. :stn en tu casa porque neciamente @as gastado ese precioso dinero en lo que no queras. P0mo funciona esto y por qu gastas tu preciada energa Dital, en forma de pensamientos, en algo que no quieresQ ;u mente est siempre actiDa y tiene unos sesenta mil pensamientos diferentes cada da. :Iamina esos pensamientos. P0untos son de cosas que no deseasQ E0on mi mala suerte, esto no saldr bienJ :ste resfriado est cada DeA peorJ , que esas acciones se deDaluarn, siempre me pasa igualJ :se trato no saldr bienJ *unca quedan buenas localidades cuando Damos al teatroJ :sta comida a?adir dieA Kilos a mi cinturaJ +ejar de fumar cuesta muc@oJ <robablemente lloDer y nos estropear la eIcursin.F
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&a lista podra proseguir y llenar mil pginas. P:mpieAas a entenderloQ ;us pensamientos se @acen realidad. ,i piensas en lo que no quieres, por muc@o que aborreAcas la idea de que suceda, actuars segn esos pensamientos y seguir sucediendo. 0uando dejes de emplear energa en lo que no quieres, Ders que pasas a tener una energa ms rpida y, en consecuencia, ms espiritual. Ce aqu la manera de cambiar esta costumbre. 0uando te des cuenta de que ests pensando en algo que no quieres, por insignificante que te pareAca, recuerda que este pensamiento se materialiAar en tu Dida. <rate y, en silencio, pregntate EPBu es lo que quieroQF. :s decir, en lugar de pensar que tu artritis empeorar, que es precisamente lo que no quieres, pasa a pensar en una intencin. E:sta artritis desaparecer de mi Dida por completo.F % la larga, lentamente, pero con seguridad, empeAars a actuar segn esta nueDa intencin, que es una energa ms rpida, y esta nueDa intencin se @ar realidad. Cars lo que tengas que @acer para eDitar sufrir con tu artritis. *o te quejars, porque ya no lo considerars un problema. G, milagro de milagros, tu cuerpo, que es un sistema de energa, reaccionar tambin a tus pensamientos. 0omo se @a dic@o muc@as Deces E;u biografa se conDierte en tu biologaF. <ero, lo que es ms importante, emplears tu energa en soluciones porque primero eliminars el problema de tu mente y, despus, el de tu cuerpo. <or ejemplo, cuando buscas aparcamiento, dejars de pensar E<robablemente no @abr ninguna plaAa libreF y, en cambio, te dirs E:stoy buscando mi plaAa de aparcamientoF. +e pronto, @as dejado de buscar una plaAa ocupada y la energa cambia para adaptarse a ti. 9tiliAo la palabra EintencinF intencionadamente. *o te estoy sugiriendo que mantengas tus pensamientos en lo que quieres, porque si lo @aces permanecers siempre en estado de querer algo. ;e estoy sugiriendo que pases de desear a pedir, a pretender y, por ltimo, a la pasin. &o que pretendas de pensamiento con pasin es lo que crears. :l secreto radica en recordar continuamente que, antes que nada, debes eDitar la eIpresin Derbal de lo que no quieres. :n segundo lugar, eIamina el pensamiento que se @alla tras esa eIpresin y, por ltimo, pasa a la intencin de lo que Das a crear para ti, aunque no sepas cmo lo Das a @acer, porque con ello acceders a poderes uniDersales superiores y ms rpidos que te proporcionarn las soluciones. Ce aqu un ejemplo de cmo emple @ace poco estas sugerencias. %l regresar de dar una conferencia en <uerto "ico, llegu a la @abitacin del @otel de 0@icago a las dos y tres minutos de la tarde. ;ena muc@sima @ambre y llam al serDicio de @abitaciones para pedir un bocadillo y un Aumo. )e informaron de que el serDicio de @abitaciones cerraba a las dos en punto y DolDera a abrir a las cinco, as que no poda tomar nada @asta al cabo de tres @oras. ,upliqu a la mujer por telfono, recordndole que slo pasaban tres minutos de las dos, que me enDiara un bocadillo. :lla no se inmut. &as dos son las dos, no las dos y tres minutos. )i primer impulso fue enfadarme. EP0mo se atreDe a tratarme asQ ,oy un cliente que paga. *o @e comido en todo el daJ no me mereAco esto.F ,al de la @abitacin y me dirig @acia el ascensor para ir a quejarme al director por semejante trato.
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0uando cerraba la puerta de la @abitacin, record lo que @aba dic@o a un grupo de mil personas en <uerto "ico el da anterior. E*o pienses ni emplees energa Dital en lo que no quieres.F :sto era eIactamente lo que yo estaba @aciendo, pensar en lo estpido de la situacin, lo enfadado que yo estaba y, lo que era ms absurdo, que no consegua que me dieran de comer. +e inmediato repas los tres puntos que @e se?alado antes y decid emplear toda mi energa en lo que quera. &o nico que yo quera era un bocadillo, y empec a Derme consiguiendo un bocadilloJ me liber de mi ira y dej de pensar en lo indignado que estaba porque no me @aban tratado bien. E0onseguir el bocadilloF, me dije, y reforc mi Doluntad. 0uando sala del ascensor con una nueDa decisin y energa espiritual dentro de m, obserD que al fondo del Destbulo un camarero retiraba un buf completo de comida. 0ruc tranquilamente el Destbulo y me puse a c@arlar con el @ombre. ,in darme cuenta @aba salido con el programa de la conferencia de <uerto "ico en la mano y el @ombre me dijo, con marcado acento espa?ol EPCa estado en <uerto "icoQ Go soy de allF. &e dije que acababa de llegar y que @aba dado una conferencia el da anterior. Cablamos un poco ms y luego le @ice la pregunta claDe que era la base de mi intencin EP<odra prepararme un bocadillo con este buf y cargarlo a mi @abitacinQF. ,u respuesta fue inmediata y definitiDa E+io una conferencia en mi ciudad. &e @ar el mejor bocadillo que jams @a probadoF. 9nos minutos despus, sali con un enorme bocadillo enDuelto en unas serDilletas y dos Dasos de Aumo de naranja fresca que se neg a dejarme pagar. ECa sido muy agradable @ablar con alguien que acaba de llegar de <uerto "ico. )e @a recordado mi @ogar. +isfrute de su almuerAo a mi salud.F :n cuanto retir mi energa de lo que no quera y la emple en lo que pretenda crear, el uniDerso conspir en sincrona contigo y pude crear el resultado de mi energa interior superior y ms rpida. ;e recomiendo que emplees esta tcnica incluso en los momentos ms difciles, cuando suceden cosas sobre las que te @an @ec@o creer que no tienes control. Cace poco tiempo, mi @ermano me @ablaba de todas las <ersonas a las que conoca que tenan cncer de prstata como una epidemia 2dijo2. ;res tipos de esta misma calle, dos en el trabajo, todos la semana pasada.F )i respuesta inmediata fue EGo no tendr cncer de prstataF. 0uando un amigo mo, al que recientemente @an puesto una prtesis de cadera debido a la artritis reumatoide, me dijo que yo, con tanta actiDidad, era un candidato perfecto para una prtesis de cadera, mi respuesta inmediata fue EGo no necesito una prtesis de cadera. *o tengo artritis reumatoideF. 0uando eIpreses interiormente estas intenciones, no slo actuars de acuerdo con ellas sino que pondrs tu cuerpo en un estado de preDencin y salud. <asas de los 2/./// ciclos por segundo a las frecuencias espirituales ms rpidas, con lo que mantienes tu energa lejos de lo que no quieres y cerca de lo que pretendes crear. ,i piensas en lo que no quieres y actas sobre tus pensamientos, atraers a tu Dida lo que no quieres, te guste o no.
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3/ 6nviar tu energ$a a lo que es' Esta es otra ra"$n por !a ;ue a !a gente !e #uesta tanto e!iminar !os prob!emas y atraer a su 0ida !o ;ue ;uieren/ Es 9A#i! gastar tu energ%a en !as #ir#unstan#ias de tu 0ida o #omo !o eBpreso a;u% en !o ;ue es/ De nue0o 0o!0amos a nuestro tema& !o ;ue piensas se #ump!e/ Si emp!eas tu energ%a en !o ;ue es apare#erA en tu 0ida mAs de !o ;ue es por;ue #on tus pensamientos in9!uirAs en e!!o/ Aun;ue detestes !as #ir#unstan#ias de tu 0ida y !as #osas ;ue te estAn pasando si emp!eas tu energ%a en e!!o in9!uirAs en estas #ondi#iones y #onseguirAn ;ue sigan mani9estAndose en tu 0ida/ ^sta es una de !as Areas de energ%a mAs di9%#i!es de #ambiar debido en gran medida a ;ue probab!emente has estado rodeado de personas ;ue siempre se ;ue8an y !amentan de !as #ir#unstan#ias de su 0ida/ Pongamos por e8emp!o ;ue tienes po#o dinero y te pones !a eti;ueta de pobre in9ortunado o de #!ase media ba8a/ E.uAnto tiempo pasas pensando y di#iendo ;ue eres pobre ;ue8Andote de !as #ir#unstan#ias en !as ;ue te 0es ob!igado a 0i0ir !amentAndote de !a 9a!ta de dinero en#ontrando de9e#tos a !os po!%ti#os ;ue son responsab!es de tu 0ida de es#ase"F Todo eso es energ%a !enta y ba8a pero no obstante es !a moneda de tu 0ida ;ue estAs gastando en !o ;ue es/ Ten presente esta 9rase si te en#uentras en esta #ategor%a de #on#ien#ia de es#ase"& no puedes mani9estar prosperidad #on pensamientos de! esti!o de >odio ser pobre?/ A#tuarAs segCn este pensamiento y poten#iarAs #ada 0e" mAs !a situa#i$n de odiar ser pobre/ San Pab!o nos re#ord$ ;ue& >Dios puede propor#ionarte todas !as bendi#iones en abundan#ia?/ Es pre#iso ;ue pases de !a energ%a de !o ;ue es a !a energ%a de !o ;ue ;uieres y de !o ;ue pretendes #rear/ .ada 0e" ;ue a#udan a tu mente !as #ir#unstan#ias de tu 0ida ;ue te desagradan piensa en !o ;ue te gustar%a eBperimentar #omo #ir#unstan#ias presentes y !uego da e! gran sa!to a !a energ%a espiritua! superior 0isua!i"ando !o ;ue pretendes #rear/ Si mantienes !a 0isi$n de !o ;ue ;uieres in9!uirAs en esa energ%a/ Uno de !os mayores bene9i#ios ;ue supone e! no emp!ear energ%a en !as #osas en !as ;ue no #rees es e! des#ubrimiento de ;ue e! uni0erso es !a abundan#ia i!imitada/ Puedes a#udir a! o#@ano inagotab!e #on un #ubo y sa#ar de @! !a #antidad ;ue ;uieras/ Si tienes su9i#iente 9e puedes !!e0arte tantos #ubos !!enos #omo desees y e! o#@ano seguirA igua!/ + aun me8or puedes ir a bus#ar mAs tan a menudo #omo ;uieras/ + puedes ha#er!o #uando est@s insatis9e#ho #on !o ;ue es o #uando !o ;ue es est@ !!eno de prob!emas/ GTe has !!e0ado un #uentagotas a! o#@ano in9inito y !uego te ;ue8as de !o po#o ;ue tienesH
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La 0erdadera abundan#ia es e! #ono#imiento abso!uto de ;ue todo !o ;ue ne#esitas te serA dado/ .omo nos re#uerdan !as Es#rituras& >Todo !o m%o es 0uestro? LLu#as 5X&W5M/ Sin embargo si gastas tu energ%a en !o ;ue es ;ue te resu!ta insatis9a#torio seguirAs mani9estAndote de 9orma insatis9a#toria en gran parte por;ue no #esas de preguntarte por ;u@/ Siempre me ha gustado !a obser0a#i$n de (eorge -ernard Sha7 ;ue Ted _ennedy emp!eaba a! e!ogiar a su hermano& >A!gunos hombres 0en !as #osas ta! #omo son y di#en por ;u@J yo sueIo #osas ;ue 8amAs han sido y digo por ;u@ no?/ Este subapartado no se !imita a !as #osas ;ue 9a!tan en tu 0ida/ Tambi@n se re9iere a #ua!;uier aspe#to de tu 0ida #otidiana ;ue #onsideres un prob!ema y en e! ;ue sigas emp!eando energ%a in9erior/ *o puedes ade!ga"ar si piensas ;ue odias estar gordo/ *o puedes ser puro si despre#ias !a adi##i$n/ *o puedes go"ar de buena sa!ud si aborre#es estar en9ermo/ .on #ada una de !as anteriores a9irma#iones de !o ;ue te desagrada estAs #reando mAs de !o mismo/ .omo te 0ue!0es a;ue!!o en !o ;ue estAs pensando todo e! d%a una 0e" mAs !as so!u#iones pre#isan un ni0e! de energ%a di9erente a esas y simi!ares #ir#unstan#ias/ Si piensas ;ue odias tener eB#eso de peso tendrAs ;ue a#tuar segCn !o ;ue estAs pensando y seguirAs odiando tener eB#eso de peso/ Por e! #ontrario si emp!eas tu energ%a interior en !a imagen de t% mismo ;ue pre9ieres mantienes esa 0isi$n #omo inten#i$n pones tu peso idea! en nCmeros en todos !os !ugares ;ue te sea posib!e y te en0%as amor a ti mismo entregAndote a !a gu%a di0ina superior para ;ue #amine #ontigo en tu senda ha#ia e! peso idea! tendrAs ;ue a#tuar segCn esas nue0as inten#iones y habrAs de8ado de gastar energ%a en !o ;ue no ;uieres/ AdemAs !os adi#tos se han des#rito #omo personas ;ue nun#a tienen su9i#iente de !o ;ue despre#ian/ En este #aso tambi@n gastas energ%as 0ita!es en !o ;ue no ;uieres de he#ho en !o ;ue odias y !uego !o persigues y #on e!!o #reas un #%r#u!o 0i#ioso de autodestru##i$n/ Para !iberarte de #ua!;uier adi##i$n no debes seguir emp!eando energ%as en e!!a no debes eti;uetarte #omo adi#to y s% en #ambio #u!ti0ar !a energ%a superior y mAs rApida de ti #omo un ser sano y puro/ .ada 0e" ;ue tengas !a tenta#i$n de gastar energ%a en !o ;ue no ;uieres #ambia a !o ;ue pretendes #rear/ Po#o a po#o #on seguridad darAs una presen#ia espiritua! a !os pensamientos de !o ;ue no ;uieres y sin duda !as adi##iones se disiparAn/ Aun;ue se han es#rito !ibros enteros sobre e! tema de !a medi#ina de! #uerpo y !a mente a m% me resu!ta muy Cti! !o ;ue mi #o!ega y amigo %ntimo
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Deepa1 .hopra siempre me re#uerda& >Los pensamientos 9e!i#es #rean mo!@#u!as 9e!i#es y !os pensamientos sanos #rean mo!@#u!as sanas?/ +o aIadir%a ;ue !o #onD trario tambi@n es #ierto& >Los pensamientos insanos #rean mo!@#u!as insanas?/ Si tu energ%a en 9orma de pensamientos estA en !a en9ermedad o do!en#ias de tu #uerpo @ste rea##ionarA a esos pensamientos/ .omo !o eBpresa *orman .ousins& >La mayor 9uer"a de! #uerpo humano estA en su impu!so natura! a #urarse pero esa 9uer"a no es independiente de! sistema de #reen#ias O///P todo empie"a #on !a 9e?/ Tu #uerpo seguirA e! mismo prin#ipio/ :ani9estarA en9ermedad/ La sa!ud no es a!go ;ue tengas ;ue ad;uirir es a!go ;ue ya posees/ *o inter9ieras en e!!a en parti#u!ar #on tus #reen#ias/ Es importante re#ono#er ;ue esto se ap!i#a tambi@n a todas tus re!a#iones/ Si !a natura!e"a de #ua!;uier re!a#i$n ;ue mantienes es de a!guna manera insatis9a#toria puedes estar seguro de ;ue no 0as a so!u#ionar e! prob!ema si sigues emp!eando energ%a en !os aspe#tos ;ue te desagradan o no te gustan/ Por e8emp!o #uando a!guien di#e ;ue no se !!e0a bien #on sus padres o #$nyuge estA de9iniendo !a re!a#i$n en 9un#i$n de !o ;ue !e desagra#ia/ >Es imposib!e 0i0ir #on e!!a siempre estA dis#utiendo no me tiene respeto? et#@tera/ Sus pensamientos estAn en !o ;ue no ;uiere por tanto eso es !o ;ue 9omentarA en !a re!a#i$n ;ue #ontinCen e! ma!estar y !a insatis9a##i$n/ Si te 0es re9!e8ado en esta situa#i$n empie"a a aumentar tu ni0e! de energ%a y re#uerda ;ue !as re!a#iones s$!o !as eBperimentas en tus pensamientos/ Pasa estos pensamientos a !a 9re#uen#ia de !a #on#ien#ia espiritua!/ La re!a#i$n #ambiarA independientemente de #$mo a#tCe o rea##ione !a otra persona y e! prob!ema desapare#erA/ Si piensas en !o ;ue estA ma! o en !o ;ue detestas de !a otra persona @sa serA tu eBperien#ia de !a re!a#i$n dentro de ti ;ue es donde !o eBperimentas todo/ .uando de8as de gastar energ%a en !o ;ue no te gusta !os prob!emas desapare#en #asi de %nmediato/ Lo ;ue te estoy pidiendo es que accedas a tu Disin ms eleDada, como se?al sucintamente $ames %llen E:l mayor logro al principio y durante un tiempo fue un sue?o. :l roble duerme en la bellotaJ el pjaro espera en el @ueDoJ y en la Disin ms eleDada del alma, se agita un ngel que despierta. &os sue?os son las plntulas de las realidadesF. 'usca tu Disin ms eleDada del alma y jams DolDers a malgastar energa en circunstancias de la Dida que no quieres o en las que no crees.
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W/ 6nviar tu energ$a a lo que siempre ha sido' P0untas Deces @as odo decir E<ero si siempre lo @e @ec@o asF o E*o puedo eDitarlo, me ense?aron a @acerlo asF o frases parecidasQ 9na DeA ms, es importante recordar las cuatro preciosas palabras eres lo que piensas. ,i tus pensamientos estn donde @an estado siempre, aunque te desagrade, actuars segn esos pensamientos y lo que siempre @a sido seguir siendo parte de tu Dida, aunque no te guste. )uc@os de los problemas a los que nos enfrentamos se deben a nuestro apego al modo en que siempre @emos @ec@o las cosas. ,implemente, no sabemos emplear nuestra energa en lo que pretendemos crear. Ce odo definir la locura como ECacer las cosas como siempre las @as @ec@o pero esperando resultados diferentesF. ,upongamos que tienes una actitud que te @a acarreado multitud de fracasos y todos los problemas que eso conlleDa. :s posible que estos problemas impliquen una serie de relaciones fallidas en las que siempre acabas sintindote una Dctima. ( podran ser consecuencia de una conducta adictiDa que persiste pese a @aber cambiado lo que @as deseado durante a?os. ( puede que malgastes tu dinero una y otra DeA, aunque las circunstancias @ayan Dariado con los a?os. ( quiA @as eIperimentado una en2 fermedad crnica tras otra, aunque en diferentes partes del cuerpo. ;al DeA incluso @as dic@o E,iempre @a sido asF. :n este caso, ests gastando energa en lo que no crees porque prestas atencin a aquello a lo que ests acostumbrado. <ero, como sabes por el ttulo de este libro, eIiste una solucin espiri tual para cada problema. :mpieAa el proceso de aumentar tu frecuencia de Dibracin y deja atrs las energas materiales, ms lentas e inferiores, que @as estado empleando y justificando con la frase E,iempre @a sido asF. PBu es lo que te @ace seguir utiliAando tu energa para crear problemas que no quieresQ ;odo se reduce a dos factores que pueden desaparecer cuando decidas eleDar las Dibraciones de tu energa y acercarte al mundo del espritu. La gran ilu2in En nuestra 0ida #otidiana estamos sometidos a mu#has i!usiones/ La mayor es !a ;ue nos ha#e seguir ma!gastando energ%a en !o ;ue siempre ha sido/ Esta i!usi$n se #ara#teri"a por !a #reen#ia de ;ue& >E! pasado es !a ra"$n por !a ;ue sigo #reyendo estas #osas?/ Anteriormente me he re9erido a !a este!a de un bar#o ;ue 0a rApido/ La este!a es e! rastro ;ue e! bar#o de8a atrAs nada mAs/ *o ne#esitas ser 9%si#o nu#!ear para entender ;ue !a este!a no #ondu#e e! bar#o/ Tampo#o !o ha#e !a este!a de tu 0ida/ *o es mAs ;ue e! rastro ;ue de8as atrAs/ La mayor i!usi$n #onsiste en mirar a! pasado Ltu este!aM y poner en @! tu energ%a aun;ue !o en#uentres reprensib!e por;ue eso signi9i#a ;ue 0as a materia!i"ar tus pensamientos y produ#irAs mAs de !o mismo/ Para superar esta
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i!usi$n en primer !ugar debes 0er ;u@ es !o ;ue !o #on0ierte en una i!usi$n/ La este!a no puede #ondu#ir e! bar#o/ La este!a de tu 0ida no te impu!sa en e! presente/ Pero !a energ%a ;ue emp!eas en !os a#onte#imientos y a##iones de tu pasado eBp!i#ando o eB#usando tus prob!emas #ontinuos s% ;ue a9e#ta a tu 0ida de hoy/ Es !a #ausa de tus prob!emas !a 0erdadera #ausa/ De! mismo modo ;ue !a energ%a ;ue estA ma!gastando es generada por e! motor ;ue ha#e a0an"ar e! bar#o/ E! rastro ;ue has de8ado no puede gobernar tu 0ida hoy #on0en"as de ;ue es as% y por eso !o !!amo !a gran i!usi$n/ i no 3iene2 4i23oria- no 3iene2 5ue e23ar a 2u al3ura E! segundo 9a#tor ;ue nos ha#e seguir produ#iendo !os prob!emas ;ue no ;ueremos tener es nuestro amor por re0i0ir !os dramas de nuestro pasado y por uti!i"ar nuestra energ%a para re#ordarnos a nosotros y a !os demAs todo !o ;ue ha #ontribuido a !os prob!emas ;ue eBperimentamos hoy/ *adie !o ha eBpresado me8or o mAs su#intamente ;ue Sha1espeare #uando nos re#ord$& >Lo he#ho estA?/ Ha#e po#o se me a#er#$ una mu8er en una !ibrer%a mientras yo estaba 9irmando a!gunos !ibros/ La mu8er se !!amaba Eri11a y estaba de 0isita en Estados Unidos/ Dos aIos antes Eri11a me hab%a o%do hab!ar en Amsterdam y me #ont$ #uAnto !a hab%an ayudado mis pa!abras para sobreponerse a una serie de prob!eD mas ;ue hab%a tenido/ Po#o mAs de un aIo despu@s de haberme o%do hab!ar en Amsterdam le cay encima la mayor bomba de su Dida su esposo, con el que lleDaba Deinticinco a?os, le inform de que ya no la amaba, quera el diDorcio e iba a casarse con su secretaria de treinta a?os. :riKKa y su esposo tenan cuatro @ijos, y l desapareci de sus Didas por completo. :sto supuso una gran conmocin para :riKKa y me cont que el a?o siguiente fue para ella como el infierno de +ante. ,igui una terapia, empeA a tomar antidepresiDos, no poda dormir ni comer, perdi casi Deinte Kilos y estaba incapacitada en general. 8ue en ese momento de desesperacin cuando Dino a :stados 9nidos a buscarme con la esperanAa de que la energa espiritual positiDa que @aba sentido en mi seminario dos a?os antes la ayudara a salir de la depresin y a superar la rabia por las acciones de su eI marido. 0uando se me acerc en la librera, estaba llena de entusiasmo porque pareca una coincidencia que yo estuDiera all firmando libros justo cuando ella se @aba desplaAado @asta all en un intento por encontrarme. )e abraA, solloAando y rogndome que le dijera algo para recuperar la paA y armona en su Dida. &e ped que sacara un papel y anotara algo que el maestro de 0arlos 0asta?eda, +on $uan, le @aba he#ho a menos ;ue tC te
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dic@o respecto a lo que cuesta llegar al niDel ms eleDado de impecabilidad. :riKKa temblaba y anot estas palabras del maestro mstico a su alumno E9n da LdijoL, me di cuenta por fin de que ya no necesitaba una @istoria personal y, como si fuera la bebida, lo dejJ y eso, slo eso, fue lo importanteF. :riKKa se marc@ con la esperanAa de encontrar una solucin espiritual. &a anim a que comprendiera que todos los a?os que @aba pasado con su eI marido, su rabia por el enga?o, todo ello estaba en el mundo amorfo e informe de sus pensamientos que constitua su @istoria personal. :n realidad, a@ora slo tena el momento presente, y a@ es, precisamente, donde est y slo puede estar +ios. %@ora. +eja correr tu @istoria personal, que no es ms que una serie de pensamientos de energa baja sobre por qu las cosas no son como antes. )uc@os de tus llamados problemas estn a@ porque o ests en la estela y le ec@as la culpa de tus dificultades o porque ests atrapado en tu @istoria personal y te niegas a renunciar a ella. ;odo lo que est en tu estela tena que ocurrir y constituye la @istoria personal que eIplica por qu @oy ests donde ests. G Pqu pruebas tengo para @acer esta afirmacinQ ;odo ocurri, punto. :n lugar de maldecirlo, bendcelo, malo y acptalo. BuiA el mejor consejo que puedo darte para ofrecerte una solucin espiritual a esta inclinacin a gastar energa en lo que siempre @a sido procede de $ess de *aAaret E*ingn @ombre que @aya puesto la mano en el arado y mirado atrs es apto para el reino de los cielosF. %@ lo tienes. )ira atrs y tu Dida ser un infierno. :n Derdad, recuerda si no tengo @istoria, no tengo que estar a su altura. R/ *astar tu energ$a en lo que quieren de ti' *o 9a!ta gente ;ue te diga #$mo esperan ;ue pienses sientas y te #omportes/ Supon ;ue tienes un pro9undo resentimiento ha#ia esas personas ;ue #ontinuamente te re#uerdan !o ;ue esperan de ti/ Si has #omprendido este #ap%tu!o te darAs #uenta de ;ue a pesar de tu resentimiento seguirAs atrayendo a tu 0ida !o ;ue e!!os ;uieren/ Puede ;ue esto sea un prob!ema #onsiderab!e para ti pero en e! momento en ;ue dedi;ues tu energ%a a !o ;ue !os otros ;uieren para ti seguirAs atray@ndo!o a tu 0ida/ Por supuesto e! ant%doto para reso!0er este resentimiento por;ue !os demAs te di#en !o ;ue deber%as ser es espiritua!/ Debes aprender a aumentar !as 0ibra#iones de tu energ%a e!e0ar!as de !a banda ba8a de !a ira !a amargura y e! resentimiento a !as bandas mAs e!e0adas de !a bondad e! amor y e! perd$n/ En e! instante en ;ue ya no rea##iones #on esa energ%a ba8a !a i!usi$n de tu prob!ema desapare#erA/ En una o#asi$n obser0@ a un amigo de die#io#ho aIos de una de mis hi8as mientras hab!aba #on su madre por te!@9ono/ .uando #o!g$ 9rustrado di8o& >:e pone tan 9urioso/// ,iempre me est diciendo lo que tengo que pensar y adonde tengo que ir y cmo tengo que @acer las cosasF. :ra eDidente que esto le molestaba y le llenaba de ira. &e dije que tena dos opciones poda seguir queriendo tener raAn o bien ser amable.
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,i insistes en seguir queriendo tener raAn, discutirs, te sentirs frustrado y enojado y tu problema con tu madre persistir, le eIpliqu. ,i te limitas a ser bueno, puedes recordar que se trata de tu madre, que siempre @a sido as y es muy probable que siga sindolo, pero, cuando empiece con su costumbre, Das a enDiarle amor en lugar de ira. +i una frase tan sencilla como E)e parece bien, mamJ pensar en elloF y tendrs una solucin espiritual a tu problema. 0uando necesitas tener raAn te quedas en el mundo de la baja energa. 0uando eres amable, das una esencia espiritual a la presencia de la ilusin de un problema y, sorprendentemente, ste desaparece. "ecuerdo un maestro espiritual muy eDolucionado que me dijo E+eja de tomarte la Dida de un modo tan personalF. :sto me sorprendi y respond algo as como EPBu quieres decirQ :s mi Dida, es muy personalF. :l aluda a la idea de que no somos nuestro cuerpo, nuestra personalidad o ninguna de nuestras posesiones materiales. ,omos seres espirituales eternos disfraAados de padres, esposos, directores y propietarios. 0uando conocemos nuestra Derdadera naturaleAa diDina, dejamos de tomrnoslo todo como una cosa personal, incluso nuestra Dida. %unque es posible que no ests preparado para el consejo de mi maestro 6Myo tampoco lo estaba en aquella pocaN7, te recomiendo que dejes de tomarte las opiniones de los dems como algo personal. %curdate de que no Das a gastar energa en lo que ellos quieren para ti si esto c@oca con lo que quieres en tu Dida, a menos que se trate de la energa de la bondad, la comprensin y el amor. &os problemas de la ira, el resentimiento y la amargura desaparecen cuando los afrontas con amor, comprensin y bondad. P<or quQ <orque, para empeAar, no eran sino ilusiones. <orque nunca @an eIistido salDo en tu mente. E+eja de tomarte la Dida como algo personalF es un gran consejo, pero Edeja de tomarte la Dida de los dems como algo personal dirigido a tiF es otra forma de recordarte que ya no Das a malgastar ms energa en lo que quieren de ti. :stas son las cuatro maneras ms corrientes de gastar energa en las cosas en las que no crees. "ecuerda cada da que debes detener la energa mental cuando se centre en lo que no quieres, en las circunstancias de tu Dida, en lo que siempre @a sido o en lo que los dems quieren de ti. <asa a una frecuencia ms eleDada de energa espiritual para concentrarte en lo que quieres y en las circunstancias que pretendes crear. "ecuerda obtienes lo que quieres de Derdad, y obtienes lo que de Derdad no quieres. ; decides.
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6 "ANTEN IN CONTA"INAR TU CA"#O DE ENER&A

En a!gunos momentos siempre impre0istos me siento 9e!i" O///P :iro a !os eBtraIos ;ue tengo #er#a #omo si !os hubiera #ono#ido toda !a 0ida O///P todo me !!ena de a9e#to O///P <uede transcurrir una @ora @asta que ese @umor pasa, pero ltimamente tengo la impresin de comprender que siento as en el instante en ;ue de8o de odiar/ 6i!!iam -ut!er G:%;, En este #ap%tu!o hab!ar@ de tres #ampos de energ%a y maneras de mantener!os despe8ados y sin #ontaminar/ E! primer #ampo de energ%a es tu #uerpo de energ%a inmediato a! ;ue tambi@n !!amo et@ri#o o mAs rApido/ De pie eBtiende e! bra"o ha#ia de!ante y per#ibe menta!mente e! punto mAs distante hasta donde se eBtienden tus dedos/ Luego imagina ;ue tu bra"o se eBtiende re#to por en#ima de tu #abe"a ha#ia un punto por en#ima de tu #uerpo y !uego detrAs y tambi@n deba8o de ti/ Ahora tienes una imagen de un #ampo de energ%a ;ue rodea tu #uerpo en todo momento/ A este #ampo !o !!amo e! #uerpo de energ%a rApido ;ue es inseparab!e de tu cuerpo de energa slido y Disible, ms lento. 9ti2 liAando la imaginacin, DisualiAa a@ora este campo de energa ms rpida con sus lmites alrededor de ti. 0uando otra persona, en particular un eItra?o, cruAa tus lmites y te @abla, inmediatamente tienes la sensacin de que te @an inDadido. +e forma instintiDa retrocedes para crear una distancia ms segura. P<or quQ <orque cada DeA que Diolan esos lmites imaginarios tu cuerpo de energa siente la fuerAa inDasora y te alerta producindote un estado de incomodidad. ,i alguien permanece en tu cuerpo de energa durante un largo perodo de tiempo, su energa afecta a todo tu ser te sientes mal si no sintoniAas con esa persona y te animas si resuena a una Dibracin de energa superior a la tuya. &lamo al segundo campo de energa campo de energa ambiental ms amplio. <ara percibir este campo de energa fsica imagina que tu campo de energa se eItiende a tu @ogar, tu lugar de trabajo, la calle donde DiDes, tu familia, tu comunidad. , consciente de que, adondequiera que Das, ests inmerso en un campo de energa que se eItiende no slo @asta donde llega tu braAo sino @asta donde tus ojos pueden Der, tus odos pueden or y tu nariA puede oler. &a pauta Dibracional de este campo de energa es tu campo de energa ambiental ms amplio. %s, eres una forma de energa dentro de un campo de energa
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mayor que se meAcla con un campo de energa ms amplio, al que afectan las frecuencias y campos de energa de los dems y todas las actiDidades en el campo bruto de la energa ambiental. :ste campo de energa en el que tu cuerpo slido camina, @abla, duerme, trabaja y juega se De afectado por la frecuencia de la energa de quien entra en l. %@ora quiero que pienses en un campo de energa que Da ms all de tu cuerpo y del ambiente fsico en el que te mueDes. :ste campo de energa es tan inmenso que no puedes siquiera crear lmites imaginarios para l. Go lo llamo la energa del campo mental. ;us pensamientos y los de los dems interactan en tu campo mental de tal modo que aumentan o disminuyen tu frecuencia de Dibracin. )e gusta esta obserDacin de +aDid CaOKins en Po-er .ersus /orce: E;odo pensamiento, accin, decisin o sentimiento crea un remolino en los campos de energa de la Dida que se entrelaAanF 6pg. 1/17. .uando los pensamientos y sentimientos de los dems afectan a tu campo de energa mental se produce uno de estos dos resultados o tu campo de energa aumenta, como se dice que ocurra cuando 'uda y $ess entraban en una aldea y su sola presencia eleDaba la conciencia de los que les rodeaban, o tu campo de energa disminuye y, en consecuencia, queda contaminado. &a manera de pensar de los dems y su forma de irradiar su energa del pensamiento pueden afectarte. G, tal como se?ala CaOKins, lo contrario tambin es cierto E:n este uniDerso interconectado, cada mejora que efectuamos en nuestro mundo priDado mejora el mundo en general para todosF 6pg. 1/17. Pero no s$!o !as personas in9!uyen en tus #ampos de energ%a/ Los ruidos !a #a!idad de! aire y !a pure"a de !os a!imentos tambi@n !es a9e#tan/ Es posib!e ;ue no te des #uenta pero tC tambi@n tienes un importante pape! a !a hora de mantener tus #ampos de energ%a !impios y sin #ontaminar y tambi@n puedes tener un e9e#to puri9i#ador en e! #ampo de energ%a de !os ;ue te rodean/ Por esta ra"$n te pido ;ue aprendas a ser #ons#iente de !o ;ue de8as entrar en tus #ampos de energ%a/ .uando !o hagas 0erAs !o 9A#i! ;ue es ser arrastrado por !a energ%a in9erior mAs !enta/ Es de esperar ;ue est@s moti0ado para empe"ar a poner en prA#ti#a un nue0o sistema ;ue despe8arA todos tus #ampos de energ%a y te mantendrA en un estado de #!aridad !ibre de !as pautas de energ%a ;ue #ontaminan tu 0ida de a!guna manera/ LIMPIEZA DE TUS CAMPOS DE ENER A Tus #ampos de energ%a in0isib!es son de natura!e"a e!@#tri#a/ La #omunidad #ient%9i#a se re9iere a estos #ampos de energ%a ;ue rodean a todas !as #osas 0i0as #omo ondas in0isib!es e!e#tromagn@ti#as/ Estos #ampos de energ%a empie"an a ser mensurab!es ya ;ue estamos #reando dispositi0os de medi#i$n in9ormati"ados #ada 0e" mAs #omp!i#ados/
5-
Tu #uerpo uni0erso tiene
!a #omida ;ue tomas #opia de su
e! agua ;ue bebes y todo en este origina! de energ%a/ E! #ampo
una
matri"
e!e#tromagn@ti#o de todo !o #reado por !a natura!e"a es puro y se ha!!a en un estado de #oopera#i$n y amor Da 9a!ta de una pa!abra me8orD #on todos !os demAs #ampos de energ%a/ .omo !o eBpres$ Rumi& >E! amor es e! e!iBir energ@ti#o de! uni0erso !a #ausa y e! e9e#to de todas !as armon%as?/ Un #ampo de energ%a #ontaminado estA en dese;ui!ibrio #on su armon%a e!e#tromagn@ti#a origina! #reada por !a natura!e"a/ ' #omo di#en !os meta9%si#os Dios es amor y donde e! amor estA ausente no puede eBistir Dios/ En sentido pro9undo permane#er en #onta#to #ons#iente #on Dios/ .omo Dios es amor y e! ;ue mora en e! amor mora en Dios es imperati0o ;ue predomine e! amor en tu #on#ien#ia #uando eBamines esta idea de mantener sin #ontaminar tus #ampos de energ%a/ .ua!;uier #osa ;ue penetre en un #ampo de energ%a ;ue est@s eBperimentando y ;ue no sea e! amor armonioso es un agente #ontaminante y te mantendrA atrapado en e! mundo de !os prob!emas/ E! proye#to de !impie"a de tu #ampo de energ%a in#!uye !as tres #ategor%as de #ampo de energ%a ;ue he #itado antes/ *o pretendo de#ir ;ue estas tres des#rip#iones de !os #ampos de energ%a tengan una base #ient%9i#a 0eri9i#ab!eJ simp!emente representan mi 0isi$n persona! de !as energ%as y #$mo mantener!as !ibres de !as 9re#uen#ias mAs !entas ;ue segCn mi pare#er se #ara#teri"an por una ausen#ia de amor/ E! primer #ampo es tu #ampo persona! o inmediato/ 5/ Descontaminar tus campos de energ%a inmediatos mantener !impio y armonioso tu #ampo de energ%a es e! a#uerdo ;ue tienes #ontigo mismo para
Ten presente !a eBtensi$n de! #uerpo de energ%a ;ue te rodea/ Este #ampo de energ%a irradia ha#ia a9uera y en @! in9!uyen dos 9a#tores/ Uno es !a re!ati0a armon%a de tu #uerpo desde dentro y e! otro es !o ;ue tC permites ;ue a9e#te a tu #uerpo desde 9uera/ Para eBaminar e! primer 9a#tor debes responder a !as siguientes preguntas& E.$mo tratas a este #uerpo ;ue es e! organismo 0i0o ;ue te en0%a !as ondas de energ%a e!e#tromagn@ti#asF EQu@ a!imentos emp!eas para !!enar!oF EQu@ toBinas absorbesF E.uAnto des#anso !e propor#ionasF ELo mantienes e;ui!ibrado #on sup!ementos nutri#iona!esF EHa#es e8er#i#io regu!armenteF ERespiras de 9orma armoniosa y sin tensi$nF ETu estado emo#iona! es #a!madoF E:editas para ponerte en armon%a #on DiosF En resumen Eeres buen amigo de tu #uerpoF
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Has de amar tu #uerpoJ es tu hogar y debe estar !impio de estorbos/ Tu #uerpo estA permanentemente a tu ser0i#io/ In#!uso #uando duermes traba8a para ti ha#iendo !a digesti$n e!iminando !as #@!u!as muertas aportando oB%geno 9res#o !!e0ando !os nutrientes a !a sangre/ Todo e!!o para tu super0i0en#ia/ Tu #uerpo no es tu enemigo/ *o tienes ;ue !iberarte de @! para a##eder a !a gu%a espiritua!/ E! amor y !a #ompasi$n son ne#esidades abso!utas/ Tu #uerpo es tan sagrado #omo tu a!ma/ En e! mundo de !a eBisten#ia todo es sagradoJ todo pa!pita a! #ompAs de !o di0ino/ .uando e!iminas !as 9re#uen#ias de !o di0ino mediante !a introdu##i$n de energ%a de no amor #ontaminas tu #ampo de energ%a de! #uerpo inmediato/ Se han es#rito !itera!mente mi!es de !ibros sobre e! tema de #$mo mantenerse en 9orma/ Libros de dietas gu%as de medita#i$n tomos sobre nutri#i$n manua!es para e! tratamiento de !as adi##iones todos e!!os #reados para ayudarte a mantener un e;ui!ibrio positi0o de !a energ%a natura! ;ue permite a tu #uerpo 9ormar tus huesos sangre pie! #erebro y todo !o demAs #on e! #ombustib!e ;ue !e pones/ Esta mA;uina de 9un#ionamiento per9e#to sabe !o ;ue ne#esita d$nde se ne#esita y ;u@ ne#esidades tienen prioridad en momentos de #risis/ Si e! #erebro ne#esita oB%geno pone e! resto de! #uerpo en espera mientras abaste#e a ese $rgano tan importante/ Si estAs herido de inmediato e! #uerpo dirige g!$bu!os b!an#os a !a "ona a9e#tada/ Se trata de una !abor asombrosa y misteriosa/ Respetando sus ne#esidades tu #uerpo y su #ampo de energ%a se mantienen a un ni0e! 0ibra#iona! e!e0ado/ Esto in#!uye no !!enar!o de 0enenos ni permitir ;ue se a!etargue por 9a!ta de e8er#i#io ni !!enar!o #on un por#enta8e mAs e!e0ado de a!imentos a!#a!inos en !ugar de a!imentos A#idos/ Estas son maneras !$gi#as de impedir ;ue tu energ%a #orpora! se #ontamine/ .on !os pensamientos #ontro!as este instrumento mara0i!!osamente #omp!e8o y misterioso ;ue es tu hogar/ *uestra hi8a de siete aIos Sa8e !o ha eBperimentado/ Durante #asi tres aIos Sa8e su9ri$ una gra0e do!en#ia de !a pie! 0errugas p!anas en !a #ara/ Daba !a impresi$n de ;ue e! tratamiento m@di#o s$!o ha#%a ;ue !as 0errugas se eBtendieran hasta ;ue !!egaron a #ubrir una buena parte de su be!!o rostro/ Sa8e se #ur$ de estas 0errugas en #uesti$n de d%as despu@s de es#u#har una !e##i$n espiritua! de un amigo m%o !!amado Yenny )alott, que practica la dermatologa en )aui. 0uando ,aje recibi en el colegio el encargo de escribir sobre el tema de Dencer obstcu los, escribi sobre las Derrugas. :sto es lo que ocurri, en palabras de ,aje escritas de su pu?o y letra.
Por Sa8e Ey1is Irene Dyer
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36CT4RA 2encer obstculos *inguna Erup#i$n LSin !internaM Hace unos . a5os, me sali una erupcin en la cara cuando estaba en mi jacuAAi en )aui CaOai. :sta erupcin me dur 2 a?os @asta que un Derano en CaOai mis padres me lleDaron a un dermatlogo y me dijo que poda @acerme un laDado de cara, pero tambin dijo que primero la cara se me pondra roja, o sea que le pregunt si tena otra opcin y l dijo puedes @ablar con ella. Mi primera reacn fue rerme, pero luego me lo tom ms en serio y pregunt Pqu quiere decirQ :l me dijo que @ablara con mi erupcin y le dije que lo probara. %quella noc@e cuando llegu a casa despus de @acer surf me di una duc@a y cuando me met en la cama @abl a mi erupcin y segu @acindolo durante 3 das,, @asta que un da mi @ermano y yo estbamos jugando a *intendo y me palp la cara y dije (@, y corr a buscar a mis padres y les dije que la erupcin @aba desaparecido y mi madre no se lo crea y le dije que mirara y dijo que @aba desaparecidoJ y mi padre dijo djame Der y me acerqu a l y @aba desaparecidoJ as que dijo Pqu @as @ec@o con tu erupcinQ &e dije que era un secreto y siempre me pregunta qu @ice y yo digo que es un secreto, Y desde ese da sigue siendo un secreto, ,i lo crees, puedes conseguir lo que desees. Hasta e! d%a de hoy Sa8e no ha re0e!ado !o ;ue di8o/ Pero s@ ;ue en su pre#iosa mente !!e0$ una presen#ia espiritua! a a;ue!!a erup#i$n y e!e0$ su #ampo de energ%a !o su9i#iente para e!iminar !a i!usi$n de esa en9ermedad/ Su #on#!usi$n es 9uerte& >Si !o #rees puedes #onseguir !o ;ue desees?/ E! segundo 9a#tor ;ue a9e#ta a tu #ampo inmediato de energ%a es !o ;ue permites ;ue a9e#te a tu #uerpo desde 9uera/ EQu@ #!ase de personas permites ;ue entren en tu espa#io inmediatoF .uando permites !a entrada a personas t$Bi#as 0erAs ;ue tu sensa#i$n de bienestar disminuye/ Igua! ;ue si permites ;ue a!guien ;ue estA res9riado estornude en tu #ara aumentas !as probabi!idades de #ontagiarte debes tener #uidado #on ;ui@n te aso#ias para no #ontaminar !a energ%a de tu 0ida/ +o mismo tu0e ;ue ha#er un gran es9uer"o para aprender esta !e##i$n ha#e mu#hos aIos en !a siguiente situa#i$n/ Ha#e aIos tom@ !a 9irme de#isi$n de abandonar para siempre e! a!#oho!/ Antes de eso siempre permit% ;ue en mi espa#io 0ita! hubiera gente a !a ;ue !e gustaba pasar !a no#he de 8uerga por !o ;ue #uando !a en#ontraba me o!0idaba de
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mi de#isi$n y 0o!0%a a #aer en !a tenta#i$n/ .uando estu0e aut@nti#amente !isto para !impiar mis a#tos as% #omo mi #ampo de energ%a me a!e8@ de !as in9!uen#ias #ontaminantes de a;ue! ambiente destru#ti0o/ :i #uerpo tu0o ;ue despedirse de esas in9!uen#ias #ontaminantes/ .ambi@ de nCmero de te!@9ono me mud@ de barrio y me mantu0e #omp!etamente a! margen de #ua!;uiera ;ue tomara sustan#ias adi#ti0as/ .uando me #ontu0e y de8@ de 9re#uentar ese tipo de #ampos de energ%a mi #uerpo de8$ de estar sometido a esa #!ase de #ontamina#i$n/ Debes despedirte aun;ue #on amor in#ondi#iona! de #ua!;uiera ;ue #ontamine tu espa#io 0ita! #on energ%a !enta/ ' estar preparado para re#ha"ar !a intrusi$n de personas de energ%a inferior primero reconocindola, y en segundo lugar neutraliAndola irradiando energa ms fuerte. :l problema de intentar ser constantemente un neutraliAador es que el esfuerAo requerido te deja agotado a menudo y ese niDel de fatiga te @ace Dulnerable a las energas inferiores. )antener limpio tu campo de energa permaneciendo alejado de los que aportan negatiDidad a tu Dida es una estrategia importante. :sto es as para cualquier negatiDidad o energa baja que inDada regularmente tu espacio corporal. ,i alguien te aporta ansiedad, DergSenAa, depresin, miedo, lamentos, apata, estrs, preocupacin, ira, culpabilidad o cualquiera de la multitud de lo que yo denomino pautas de energa inferior, te est inDitando a unirte a su desdic@a y cargar tu Dida con los problemas con que esa persona DiDe cada da. , consciente de qu campos de energa estn afectando tu cuerpo de energa y aljate de toda toIicidad que amenace la pureAa de tu espacio Dital. 0uando tengas la sensacin de que esto est ocurriendo, acta enseguida. <rimero, reconoce lo que est ocurriendo, y, luego, contraataca. (bserDa tu respiracin, procura inspirar lenta y profundamente. &uego, enDa conscientemente pensamientos de bondad y amor. %ljate sin conflictos de las fuerAas energticas inDasoras. Ce descubierto que esta estrategia funciona muy bien cuando mis @ijos tratan de arrastrarme con discusiones Diolentas y discursos irracionales. 0uando les escuc@o y les respondo con educacin, y su respuesta son las frecuencias inferiores de los gritos, obserDo lo que ocurre dentro de m. )e fijo en mi respiracin, recuerdo que no debo dejar que mi campo de energa se contamine y me retiro lo antes posible. :sto me resulta til cuando estoy cerca de los que @ablan en DoA muy alta y groseramente debido a un consumo eIcesiDo de alco@ol. )i regla es retirarme con educacin lo ms rpidamente posible, no quedarme cerca y sentir que me estoy deteriorando en esos campos de energa inferior. ;odos los que Disiten con regularidad tu campo de energa corporal deben Denir con amor, paA y energas espirituales superiores. +e lo contrario, pon en prctica tu estrategia silenciosa de retirarte lo antes posible de las energas debilitadoras. :sto eIplica por qu los que alcanAan niDeles de conciencia espiritual tienen un peque?o grupo selecto de amigos. !uardan su intimidad como un tesoro y se protegen de las fuerAas indeseables de las personas de energa inferior. %dems, Daloran el silencio y un ambiente
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puro, se alejan de las personas ruidosas, los ruidos fuertes, las personas perniciosas y los ambientes tIicos. %@ora, Damos a descontaminar el segundo campo de energa. 3/ Descontamina el campo de energ%a am1iental m6s amplio A! !eer e! apartado ;ue sigue ten presente este #onse8o de !a madre Teresa de .a!#uta& >A! 9ina! todo es entre tC y DiosJ nun#a ha sido entre tC y e!!os?/ Esto me resu!ta muy Cti! #uando trato de mantener !impios mis #ampos de energ%a/ Reso!0er #on9!i#tos reso!0er prob!emas o !impiar de #ontaminantes !os #ampos de energ%a mAs amp!ios de tu 0ida no es a!go entre tC y !os ;ue estAn en #on9!i#to #ontigoJ es entre tC y Dios/ Esto signi9i#a bus#ar una energ%a espiritua! superior e irradiar!a #uando tropie"as #on una energ%a debi!itadora in9erior y mAs !enta/ Esto es eBa#tamente !o ;ue su#edi$ en !a siguiente situa#i$n/ Un amigo m%o ;ue tiene hi8os ado!es#entes me #ont$ ;ue ten%a un #on9!i#to #on una de sus hi8as/ La #hi#a pasaba toda !a no#he 9uera de #asa y 9re#uentaba un grupo de gente de %ndo!e #uestionab!e y ;ue tomaba drogas y a!#oho!/ :e di8o ;ue e! #ampo de energ%a de su hogar se #ontaminaba de 9orma regu!ar/ E! y su esposa pasaban horas debatiendo ;u@ ha#er y !os otros hi8os su9r%an #uando se produ#%an dis#usiones/ En este ambiente 9%si#o de ba8a energ%a !a 9a!ta de respeto !as eBp!osiones de 9uria e! #onsumo de a!#oho! y drogas !a preo#upa#i$n y !a triste"a estaban #ontaminando a toda !a 9ami!ia/ Enton#es segCn me di8o hubo un momento en ;ue #omprendi$ ;ue se trataba de una #uesti$n entre @! y Dios/ En medio de una #on9ronta#i$n en !a ;ue su hi8a estaba abiertamente turbada y tambi@n a0ergon"ada por haber !!egado muy tarde a #asa de pronto interrumpi$ su esta!!ido de ira y pregunt$& >EPodr%as abra"armeF?/ :i amigo de inmediato eBtendi$ !os bra"os y !a estre#h$J en ese momento !a re!a#i$n entera y !a #ondu#ta de !a #hi#a empe"aron a pasar a !as 9re#uen#ias superiores de! esp%ritu/ ^! se dio #uenta enton#es de ;ue no se trataba de a!go entre @! y su hi8a sino ;ue era entre @! y Dios/ EPod%a dar amor 9rente a !a ira y !a 9a!ta de respetoF EPod%a amar a a!guien ;ue !e estaba desa9iandoF EHab%a un !ugar en @! a! ;ue pod%a !!egarse a tra0@s de !as energ%as superiores de! amor y !a #ompasi$n aun #uando sintiera !os e9e#tos #ontaminantes de a;ue!!as 0ibra#iones in9eriores y mAs !entasF >*o era entre yo y mi hi8a Dme di8oD era entre yo y Dios/? Esta !e##i$n es !a mAs importante ;ue puedes aprender para mantener !ibre de #ontaminantes tu #ampo de energ%a ambienta! mAs amp!io/
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Este #ampo de energ%a ambienta! mAs amp!io in#!uye todos !os !ugares en !os ;ue estAs a diario& tu hogar 0e#indario !ugar de traba8o !ugares de re#reo in#!uso donde #aminas #orres y #ondu#es/ :ira a!rededor en #ua!;uier momento y re#ono#e ;ue !o ;ue 0es en tu entorno es un #omponente de tu #ampo de energ%a/ E+ #$mo puedes tC una persona ha#er a!go para mantener un #ampo de energ%a #uya #ontamina#i$n se redu#e a! m%nimo o in#!uso se e!iminaF )ue!0e a! #ap%tu!o 3 y repasa !as obser0a#iones de Patan8a!i sobre !a #on#ien#ia espiritua!/ .uando te abstienes 9irmemente de !a 9a!sedad y de daIar a !os demAs in9!uyes en todo ser 0i0o y en !a pauta de energ%a g!oba! de !o ;ue te rodea/ :i amigo Deepa1 .hopra des#ribe este impa#to en una serie de #intas ;ue #reamos 8untos re#ientemente titu!adas Creating Your Iorld The Iay You Really Iant ;t to )e' Deepa1 hab!a de un eBperimento en e! ;ue 0arios mi!es de personas se reunieron #on e! 9in de meditar en grupo/ Hab%an medido e! ni0e! de serotonina de #ada persona de! grupo antes de !a !arga sesi$n de medita#i$n/ La serotonina es un neurotransmisor de! #erebro/ Su presen#ia en #antidades e!e0adas indi#a un ni0e! de #a!ma/ .uanto mayor es e! ni0e! de serotonina mayor es !a pa" de uno/ Despu@s de 0arias horas de intensa medita#i$n en grupo 0o!0i$ a medirse !a serotonina y se 0io ;ue se hab%a produ#ido un importante aumento de su ni0e! en #asi todos !os parti#ipantes/ .omo se esperaba !os parti#ipantes en esta !arga sesi$n de medita#i$n en grupo estaban mAs #a!mados segCn indi#aba e! aumento de su ni0e! de serotonina/ La segunda parte de este eBperimento #onsisti$ en medir !os ni0e!es de serotonina de !as personas ;ue se ha!!aban en e! entorno mAs inmediato y ;ue no hubieran parti#ipado en !a medita#i$n/ Se midi$ su ni0e! de serotonina antes e inmediatamente despu@s de !a medita#i$n de! grupo 9ormado por 0arios mi!es de personas/ Se des#ubri$ ;ue estos ni0e!es hab%an aumentado signi9i#ati0amente por e! simp!e he#ho de en#ontrarse #er#a de un grupo numeroso de personas ;ue irradiaban energ%a tran;ui!a/ Lo ;ue este tipo de in0estiga#i$n #ient%9i#a imp!i#a es asombroso/ Piensa& #uando estAs en pa" y en0%as esta si!en#iosa serenidad in9!uyes en todos !os ;ue se en#uentran a tu a!rededor/ En 0arias o#asiones he tenido e! p!a#er de estar en presen#ia de personas ;ue !o ha#en y !as #onsidero maestros di0inos/ En un pe;ueIo pueb!o de A!emania permane#% 8unto #on otras 5[[ personas en presen#ia de !a :adre :eera un a!ma i!uminada ;ue dedi#$ su 0ida a di9undir !a pa" y e! amor a de0otos de todo e! mundo/ :ientras me sosten%a !a #abe"a #on su mano y me miraba a !os o8os sent% #omo si me ha!!ara en presen#ia de Dios en una 9orma humana sin ego/ .uando !a
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:adre :eera entr$ en !a pe;ueIa sa!a abarrotada #on dos#ientas personas para permane#er sentada durante tres horas !a atm$s9era de !a sa!a se e!e0$ a un ni0e! superior de amor y 8Cbi!o debido a su presen#ia/ Libre de! ego y asociado con los principios espirituales del amor, la bondad, la rendicin, la paA, la coneIin, el perdn, la alegra y la gratitud te acercas cada DeA ms a +ios. 0uando empieces a irradiar cualidades espirituales influirs ms de lo que crees en el campo de energa de tu entorno inmediato. %dems, con tu mayor conciencia espiritual mantendrs tu propio campo de energa menos contaminado y eDitars que surjan conflictos y problemas. ;en siempre presente que nunca se trata de algo entre t y ellos, sino entre t y +ios. :ste fascinante mundo de la energa inDisible es cada DeA ms accesible a la ciencia. &as partculas de energa inDisible se llaman feromonas. :n la naturaleAa, incluso los rboles emiten estas eI2 creciones inDisibles. <or ejemplo, cuando la enfermedad del olmo @olands @a atacado a un rbol de un Decindario, ste enDa una se?al de alarma a traDs de estas feromonas a todos los dems rboles de las proIimidades. :ntonces ellos ponen en marc@a sus propios mecanismos de defensa para luc@ar contra los grmenes inDasiDos de la enfermedad. +e manera similar, los animales y las personas poseen feromonas de energa inDisible que se emiten en momentos de miedo y de su contrario el amor. :studios bien documentados indican que los animales que entran en una @abitacin donde se @a matado a otros animales reaccionan con espasmos de aprensin y de miedo. %simismo, cuando los @umanos se @allan en una @abitacin donde se @an producido torturas sienten la energa del dolor y la crueldad. &as feromonas del miedo se @allan en la atmsfera y afectan al campo de energa del entorno @asta tal punto que afecta a todo el que entra en ese espacio. ;ambin ocurre lo contrario. :n los lugares donde se practica la conciencia espiritual y el amor incondicional se emiten feromonas de belleAa y ternura que permanecen en el ambiente. Go @e percibido las feromonas cuando @e estado en lugares en que ambos eItremos eran prctica corriente, y @e sentido sin lugar a dudas su influencia sobre mi bienestar. Ce aqu cuatro ejemplos eItrados de mi propia eIperiencia, dos de los campos de energa baja y lenta del miedo y dos de los campos de energa eleDados y rpidos del amor. 0uando los leas, recuerda el poder que tienes de contaminar y de iluminar los campos de energa en los que trabajas y juegas cada da. :l @ec@o de que no Deas estas feromonas no significa que no eIistan. Am(ientes de miedo: !msterdam, 2olanda En tres o#asiones di9erentes he 0isitado !a #asa en !a ;ue 0i0i$ Ana Fran1 #on e! miedo de ser #apturada por !os na"is durante !a Segunda (uerra :undia!/ Esta #asa in#!uido e! Ati#o en e! ;ue Ana se o#u!t$ durante 0arios aIos #on su 9ami!ia y donde anot$ sus pensamientos en su diario a#tua!mente es un museo
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0isitado por mi!es de personas #ada aIo #ana!
un tributo a! esp%ritu de Ana y un
re#ordatorio de !os horrores de! Ho!o#austo/ .ada 0e" ;ue 0isito esta #asa 8unto a! me in0ade !a sensa#i$n de triste"a ;ue pare#e impregnar e! !ugar/ Ese sentimiento permane#e en !as 9eromonas de! miedo ;ue sintieron !a 9ami!ia Fran1 y los que arriesgaron su Dida para protegerles de los ocupantes naAis. %dems, todos los que lo Disitan parecen emitir sus feromonas de afliccin. :n mi ltima Disita, no pude tolerar el campo de energa de la casa. )e costaba muc@simo respirar y fsicamente me senta asfiIiado y con ganas de deDolDer. 0uando @abl con otras perso nas que salan de all, me dijeron que tambin @aban eIperimentado una sensacin similar de tristeAa y que se @aban encontrado mal fsicamente. ;sla de Ro((en! Ciudad del Ca(o! 5ud"#rica .uando obser0@ !a is!a de Robben desde !o a!to de! monte ;able en 0iudad del 0abo, sent de inmediato la fuerte necesidad de Disitarla, aunque en aquellos momentos desconoca lo que era la isla o su @istoria. 0uando me informaron de que era el lugar donde *elson )andela pas diecisiete de los Deintisiete a?os que estuDo encarcelado supe que tena que Disitarla. Cice una reserDa para ir al da siguiente, que result ser el dcimo aniDersario de la liberacin de )andela en 144/. )i esposa decidi no efectuar el Diaje de medio da, as que sub a bordo del barco con mi amigo +imitri, que DiDe en ,udfrica con su @ijo de once a?os, ,imeon. En !a is!a de Robben s$!o se en#ar#e!aba a !os prisioneros po!%ti#os negros a #ausa de! apartheid y !a segrega#i$n ra#ia!/ En a;ue!!a @po#a !os sura9ri#anos negros se #on0ert%an en presos po!%ti#os por e! simp!e he#ho de asistir a a!guna reuni$n en !a ;ue se tra"aran p!anes para derro#ar e! sistema de! apartheid' En #onse#uen#ia !a is!a de Robben era un !ugar donde se o!igaba a personas ino#entes a traba8ar todo e! d%a triturando piedra #a!i"a en !as #anteras/ En !a a#tua!idad !os turistas !o 0isitan y !os eB internos de !a is!a les guan. )ientras la recorra con +imitri y ,imeon, Di la celda donde *elson )andela @aba DiDido en reclusin y silencio obligado. 0reo que este @ombre simboliAa el ejemplo mIimo de lo que este libro pretende ense?ar que eIiste una solucin espiritual a cada problema. :l encarcelamiento de *elson )andela le oblig a guardar silencio y al estar consigo mismo pudo conectar conscientemente con +ios. :l silencio, al igual que +ios, es indiDisible. 0uando *elson )andela sali de la crcel en 144/, @aba perdn y reconciliacin en su coraAn. 0reo que la energa espiritual que @aba en l fue lo que transform ,udfrica, desmantel el apartheid e @iAo posible que fuera elegido presidente de forma democrtica. :sto ocurri con relatiDamente poca Diolencia, en contraste con lo que cost construir el racismo. Durante nuestra 0isita a ia is!a sent% !a angustia ;ue impregnan los lugares en los que se @a practicado a injusticia y la tortura y @a eIistido miedo. 0uando abandonamos la isla, el
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joDen ,imen se DolDi a m y, sin ms, dijo E)e senta incmodo a@. PRosotros tambinQF. :n realidad, este inocente muc@ac@o continu lo que yo @aba estado sintiendo toda la ma?ana. ,e crea un campo de energa de miedo en los lugares donde se nan practicado los malos tratos y ,imen se limit a eIpresar lo que ambos @abamos sentido.
Ambientes de amor& As%s Ita!ia En una pe;ueIa !o#a!idad no !e8os de F!oren#ia un so!dado 9ue en#ar#e!ado en e! sig!o QIII/ Hi8o de un ri#o mer#ader este 8o0en so!dado hab%a estado >perdido? #asi toda su 0ida&/ #uando de pronto tu0o !a 0isi$n de ;ue deb%a ser0ir a Dios de 9orma in#ondi#iona!/ Abandon$ todas !as posesiones materia!es y 0i0i$ y enseI$ e! mensa8e de KesCs de *a"aret/ Este hombre ser%a #ono#ido #omo san Fran#is#o de As%s/ San Fran#is#o ;ue eBperiment$ !as heridas de .risto L!os esD tigmasM pra#ti#aba e! #onse8o de Patan8a!i ;ue he des#rito en e! #ap%tu!o 3 de abstenerse firmemente de la falsedad y de da?ar a los dems de pensamiento. ,e @iAo famoso por ayudar a muc@os slo con su presencia. &os animales salDajes y los pjaros se @acan mansos y sumisos cuando estaban cerca de l, y le laman las manos y Dolaban @acia ellas cuando las abra. <ara mi esposa y para m, %ss fue una peregrinacin. %ll fuimos a Disitar la peque?sima capilla en la que san 8rancisco reAaba cada da. &a capilla sigue eIactamente como estaba en aquella poca. 9n espacioso edificio con magnficas Didrieras y un tec@o adornado la rodea. :sta estructura eIterior es un @erDidero de gente, que se encuentra en %ss para orar y rendir @omenaje a este santo del siglo U###. &legan y se Dan cada da Disitantes procedentes de todas las partes del mundo, tras @acer tributo solemne y amoroso a este ser diDino. )i esposa y yo fuimos conducidos al interior de la peque?a capilla que en tiempos fuera el lugar de meditacin de san 8rancisco. &os dos nos sentamos a meditar en este lugar sagrado y de inmediato sentimos penetrar en nuestro campo de energa las feromonas de la felicidad y el amor incondicional. *uestras lgrimas de jbilo fueron la respuesta a esos sentimientos gloriosos. :n realidad, realiAamos una segunda Disita para confirmar lo fuerte que @aba sido la eIperiencia y para estar seguros de que no se trataba slo del cumplimiento de nuestras eIpectatiDas. &a estancia irradiaba amor incondicionalJ se encontraba en el aire, por decirlo de alguna manera. &a peque?a capilla, en el interior de la cmara que la rodeaba, pareca una metfora de nosotros mismos. *uestro cuerpo es la cmara protectora. <ero en el interior de esa cmara, muy al fondo, @ay un lugar de armona y paA, un lugar para Disitar a menudo y sentir lo que irradia de l. :n %ss se encuentra el lugar donde san 8rancisco se comunic conscientemente con +ios, un lugar al que @an acudido millones de personas con amor y gratitud para poder participar e imbuirse de su campo de energa. :sta clase de energa deja se?al.
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Permane#e aun;ue sea in0isib!eJ sin duda se siente y se eBperimenta/ La radiante energ%a de! amor in9!uye 9e!i"mente en e! #ampo de energ%a de todos !os ;ue entran en @!/ :a#hu Pi##hu PerC Los espaIo!es re#orrieron Sudam@ri#a rea!i"ando su 0ersi$n de! Ho!o#austo a! igua! ;ue otros intrusos europeos die"maron !as pob!a#iones nati0as de *orteam@ri#a donde estaban mi!es de aIos antes de !a !!egada de !os in0asores/ *o se sa!0$ nadie/ Fueron asesinadas mi!!ones de personas/ La #on#ien#ia de odio e into!eran#ia impregn$ ambos #ontinentes/ La @istoria de estos lugares, representada en cada una de sus poblaciones, es la @istoria de la falta de @umanidad del @ombre con el @ombre. % los conquistadores espa?oles no se les pas nada por alto al difundir el terror matando sistemticamente a los natiDos. % los que no mataron con las flec@as y las balas los infectaron con en2 fermedades que los inDasores lleDaban consigo. ,alDo alguna rara eIcepcin, descubrieron todos los lugares donde @abitaban. )ac@u <icc@u es una de las eIperiencias. &os indeseados Disitantes se la saltaron. :ste lugar sagrado, construido miles de a?os atrs como santuario por los natiDos, se @alla en lo alto de una monta?a remota de los %ndes. *o fue descubierto por (ccidente @asta 1411. .uando nos dirig%amos a :a#hu Pi##hu primero por aire !uego por tren autobCs y 9ina!mente a pie re9!eBionamos sobre !as preguntas ;ue todo e! mundo se ha#e respe#to a este !ugar/ E.$mo pudo #onstruirse a!go as% ha#e mi!es de aIosF E.$mo transportaron mi!!ones de ro#as gigantes#as por un #amino tan a##identado sin grCas he!i#$pteros ni eB#a0adorasF EQui@n subi$ !as ro#as a !o a!to de esta montaIa remota y !as dispuso en 9orma de terrap!@nF E.$mo #onstruyeron este homena8e a su #u!to a !a natura!e"a ha#e mi!es de aIos #uando ha#%a po#o ;ue se hab%a des#ubierto !a ruedaF E.$mo es posib!e ;ue e! odio ;ue aso!$ !a "ona pasara de !argo por :a#hu Pi##huF E.$mo es posib!e ;ue siguiera siendo un !ugar sagrado ais!adoF Kunto #on mi esposa y #uatro de nuestros hi8os pasamos 0arios d%as andando meditando obser0ando y respirando !a energ%a de este magn%9i#o !ugar/ Los d%as ;ue pas@ en :a#hu Pi##hu rne propor#ionaron a!gunas de !as sensa#iones mAs 9eii#es de bienestar ;ue 8amAs he #ono#ido/ :edit@ en e! santuario y me sent% rodeado de !a presen#ia de Dios/ .uando di una #on9eren#ia a !as setenta u o#henta personas ;ue nos a#ompaIaban !as pa!abras no pare#%an pro0enir de m. Go slo era un De@culo para la energa rebosante que pareca proceder de alguna otra parte e ir @acia la audiencia. *o paraba de repetir a mi esposa que jams @aba tenido semejante sensacin de bienestar en mi Dida. &as feromonas de la energa amorosa, que no estaban te?idas con las bajas energas
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de la intolerancia y el odio, se @allaban claramente presentes en ese magnfico lugar que permaneci intacto durante siglos. &as energas inferiores que afectaron los territorios circundantes y crearon campos de afliccin slo sern erradicadas con una nueDa infusin de amor, o una solucin espiritual a un problema colectiDo rnuD grande. Estos son s$!o #uatro e8emp!os aun;ue pod%a haber seIa!ado mu#hos
otros en este apartado/ :is 0isitas in#!u%an Da#hau #er#a de :uni#h (ettysburg en Pensir0ama o A!#atra" en San Fran#is#o pro0o#aron sensa#iones simi!ares de ambientes de su9rimiento #on ba8a energ%a/ De 9orma simi!ar ai entrar en !os #ampos de energ%a de !a (ran PirAmide !as sagradas #o!inas de Sedona Ari"ona y !os antiguos santuarios de -a!i eBperiment@ !a sensa#i$n de ha!!arme en un #ampo de energ%a superior y mAs rApida/ Lo importante ahora no es darte una !ista interminab!e de e8emp!os sino animarte a ;ue despiertes a! he#ho de ;ue !a energ%a es a!go ;ue se irradia ha#ia a9uera y ;ue in9!uye durante eones de tiempo en todo e! ;ue entra en ese espa#io/ TC puedes e!egir entre !!enar de di#ha e! entorno ;ue o#upa tu #ampo de energ%a en0iando esta #iase de #on#en#ia o dejar que se Dea afectado por emociones menos gratificantes 0uando sientes que tus ambientes familiar, social y laboral estn enDenenados de alguna manera por la negatiDidad y la energa lenta e inferior de los dems, en tu mano est @acer algo al respecto. )e remito de nueDo a la madre ;eresa para proponerte una manera de mejorar esos campos negatiDos. :l siguiente apartado es un modelo para un campo de energa ambiental ms amplio libre de contaminacin. &os oc@o puntos son de la madre ;eresa de 0alcuta y Dan seguidos de mis comentarios. Plan de ocho puntos para la descontaminaci&n 5/ % menudo los dems son irraAonables, ilgicos y egostas. <erdnales de todos modos. :n tu coraAn el perdn es como un agente limpiador para tu campo de energa. 0uando obserDes una conducta de baja energa en otra persona, en lugar de permitir que ello afecte a tu entorno inmediato y lo infecte enDale una callada bendicin y no te dejes lleDar a su baja energa. 0uando perdonas a los dems, ests eligiendo no dejarte influir de manera negatiDa. 3/ ,i eres bondadoso, quiA los dems te acusen de tener motiDos egostas. , bondadoso de todos modos. ;u campo de energa est protegido de la contaminacin por la bondad. 9na DeA que eres independiente de las acusaciones de los dems, eres incapaA de enojarte o sentirte dolido por lo que los
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otros dicen de ti. , bondadoso por ti mismo, no por las reacciones que quieres obtener de los dems. &a bondad que procede de tu coraAn bastar para impedir que te arrastren a un campo de energa contaminado por las falsas acusaciones. W/ ,i tienes Iito, te ganars algunos falsos amigos y algunos Derdaderos enemigos. ;en Iito de todos modos. :l mundo est lleno de personas que buscan la ocasin de ofenderse. ;u Iito en cualquier cosa es suficiente para proDocar semejante reaccin en los dems. )anten limpio tu campo de energa concentrndote en lo que sabes que es tu diDino propsito y, cuando lo @agas, el uniDerso te apoyar y sostendr con lo que se llama Iito. &os otros se sentirn ofendidos, pero si insistes en pasar por alto sus reacciones, no permitirs que la presencia de falsos amigos o Derdaderos enemigos afecte a tu Dida. R/ Si eres honrado y 9ran#o !os demAs puede ;ue te engaIen/ S@ honrado y 9ran#o de todos modos/ Tu campo de energa no se contaminar si sabes que ests siendo @onrado y franco. :sto puede @acer que otras personas, que estn en las energas inferiores de la falta de @onradeA y el enga?o, intenten aproDec@arse de ti. <ero no sers Dctima de ellos porque tendrs esa paA interior que caracteriAa a la energa superior y ms rpida. &os que intenten enga?arte respetarn tu posicin cuando actes segn tus Dalores espirituales. %cta con los dems desde tu yo ms eleDado y, a la larga, estars libre del miedo a ser enga?ado. #rnicamente, cuando ese miedo desaparece tambin lo @ace el problema de resultar en2 ga?ado. X/ Lo ;ue te ha #ostado aIos #onstruir a!guien !o puede destruir de !a no#he a !a maIana/ .onstruye de todos modos/ *o #onstruyas nada s$!o #on e! 9in de terminar!o/ .onstruye por;ue es tu manera de eBpresar tu prop$sito/ .uando te #omes un p!Atano !a meta no es terminar!o sino dis9rutar #ada bo#ado mientras te a!imentas/ .onstruir a!go es una manera de eBpresarse/ Si a!guien #ogiera todos !os !ibros ;ue he pub!i#ado y !os destruyera seguir%a es#ribiendo/ Si se destruyeran todas !as #intas de mis #on9eren#ias seguir%a dando #on9eren#ias/ Todo !o ;ue se #onstruye en e! mundo materia! a !a !arga serA destruido/ *o #onstruyas #on miedo a ;ue se destruya sino para dar eBpresi$n a! esp%ritu in9inito ;ue !!e0as en tu interior/ </ Si en#uentras !a serenidad y !a 9e!i#idad puede ;ue !os demAs sientan #e!os/
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S@ 9eliA de todos modos. Siempre me re#uerdo a m mismo que no @ay un camino que lleDe a la felicidad. &a felicidad es el camino. ,i buscas en las reacciones de los dems una confirmacin de tu forma de ser, los estars conDirtiendo en la fuente de tu felicidad. &a felicidad es una tarea que se @ace desde dentro. *o la obtienes de nadie ni de nadaJ la das a todos y a cada suceso de tu Dida. )antn tu campo de energa libre de contaminacin recordando que t eres quien lo limpia. &os dems pueden estar celosos, encontrarte defectos y decir cosas terribles de ti pero eres libre de elegir la felicidad para ti de todos modos. &a consecuencia de tu respuesta es que poco a poco influyes en sus campos de energa de los celos y la meAquindad con la felicidad que irradias. \/ :l bien que @aces @oy a menudo los dems lo olDidarn ma?ana. Ha" e! bien de todos modos Igua! ;ue ser 9e!i" ha#er e! bien es a!go ;ue #onstituye !a eBpresi$n de tu esen#ia espiritua! in0isib!e/ De8a de bus#ar !a aproba#i$n y gratitud de !os demAs para ha#er e! bien/ Aun;ue nadie te d@ !as gra#ias ha" por !os demAs !o ;ue tu #ora"$n te di#te desde e! esp%ritu ;ue estA arraigado en !a energ%a mAs rApida de! amor ia bondad y !a #oneBi$n a todo/ Tu esp%ritu te insta a eBpresar !a energ%a de! #ora"$n/ E! ego arraigado en e! mundo materia! te insta a ha#er !o ;ue ha#es para ;ue seas re#ordado y grati9i#ado #ome si !a Dida fuera un concurso. :scuc@a a tu espiritu. %curdate de dar amor y @acer el bien porque t eres as y no por otras raAones. Z/ +a al mundo lo mejor que tienes y puede que jams sea suficiente. De todos modos da a! mundo !o me8or ;ue tienes/ .uando la madre ;eresa @abla de Elo mejorF se refiere a tu yo ms eleDado y sagrado. ( sea, la energa Dibracional ms rpida y la fuente de la solucin de todos los problemas. &os dems quiA intenten contaminar tu campo de energa eIigiendo ms de ti, o criticndote repetidamente, o incluso @aciendo caso omiso de tus esfuerAos. 0uando regresas a tu yo ms eleDado, te libras de esas opiniones casi al instante y dejas de sentirte falto de aprecio. :ntrega tu espritu al mundo y aljate del resultado de tus esfuerAos y tu campo de energa estar cada DeA menos contaminado. Estos son !os o#ho #onse8os ;ue !a madre Teresa de .a!#uta o9re#i$ #omo p!an para tu 0ida/ Su #on#!usi$n es !a esen#ia 0erdaderamente pro9unda de este o9re#imiento& >A! 9ina! todo es entre tC y DiosJ nun#a ha sido entre tC y e!!os?/ Re#ientemente me detu0e ante un semA9oro en e! ;ue hab%a un hombre ma! 0estido #on un perro a! ;ue !e 9a!taba una pata a su !ado/ :ientras esperaba a
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;ue #ambiara !a !u" de! semA9oro obser0@ !a es#ena #on #ompasi$n y sent% !a ne#esidad de aportar a!go/ E! hombre !!e0aba un #arte! ;ue de#%a ;ue era un sin hoD gar/ Los ;ue iban #onmigo en e! #o#he #omentaron ;ue era un hombre 8o0en y 9uerte ;ue hab%a mu#has oportunidades de emp!eo y por ;u@ hab%a ;ue dar nada a personas ;ue eran #apa#es de traba8ar/ :ostraron un !e0e despre#io por a;ue! hombre ;ue ped%a !imosna #uando >deber%a estar traba8ando? #omo e!!os ha#%an #ada d%a/ :is pensamientos estaban #on @! y #on e! he#ho de ;ue se o#upaba de su perro tu!!ido y !o a!imentaba/ -a8@ e! #rista! de !a 0entani!!a y !e di 0arios d$!ares por !o ;ue eBpres$ una enorme gratitud/ .uando mis #ompaIeros me regaIaron un po#o por ser as% y por permitir a a;ue! hombre seguir siendo un mendigo o% !as pa!abras de !a madre Teresa/ )erdaderamente a;ue!!o no era a!go entre yo y mis amigos de! #o#he ni entre yo y a;ue! hombre sin hogar/ Era entre Dios y yo/ + a!go dentro de m% me inst$ a en0iar!e amor y dar!e tambi@n un po#o de dinero/ La pr$Bima 0e" ;ue 0eas a a!guien pidiendo !imosna re#uerda esto y si sin#eramente #rees ;ue no ;uieres dar!e nada no !o hagas pero en !ugar de mostrarte crtico, enfadado o incluso un poco molesto, ofrece a esa persona una callada bendicin y sigue adelante sin contaminar tu campo de energa con Dibraciones inferiores. %ntes de pasar al tercer campo de energa, cerrar este apartado con el poema de la madre ;eresa. :s una Daliosa gua para impedir que las energas inferiores de las personas que pueblan tu entorno inmediato afecten a tu campo de energa de un modo impuro. E& %*>&#,#, 8#*%& A menudo los dem"s son irra%ona(les! il&gicos y ego$stas Perd&nales! de todos modos' 5i eres (ondadoso! qui%" los dem"s te acusen de tener motivos ego$stas 5A (ondadoso de todos modos' 5$ tienes A<ito! te ganar"s algunos #alsos amigos y algunos verdaderos enemigos Ten A<ito de todos modos' 5i eres honrado y franco, los dem6s puede que te enga5en3 S7 honrado y franco de todos modos. 8o que tardas a5os en construir, alguien lo puede destruir de la noche a la ma5ana: Construye de todos modos. Si hallas la serenidad y la felicidad, puede que los dem6s sientan celos3 S7 feliz de todos modos.
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+l 1ien que haces hoy, a menudo los dem6s lo ol$idar6n ma5ana3 2az el 1ien de todos modos. Da al mundo lo me4or que tienes, y quiz6 nunca ser6 suficiente3 Da al mundo lo me4or que tienes de todos modos. !l final, todo es entre t9 y Dios3 *unca ha sido entre t9 y ellos, de todos modos. :adre ;:":,% +: 0%&09;% W/ Descontaminar tus campos mentales de magia A;u% entrarnos en un Area un po#o os#ura/ *o obstante tiene la misma importancia para eDitar contaminar tu Dida con el fin encontrar soluciones espirituales, :stamos @ablando de pensa2 mientos, tuyos y de ios que te rodean y de cmo mantener puros ios tuyos y no permitir que los pensamientos de baja energa de los dems te afecten negatiDamente. :sta ancdota de mi Dida te ayudar a entender lo que quiero decir. En 14-2, fui a !recia a correr, siguiendo los pasos de 8ilpides, que corri los cuarenta y dos Kilmetros de )aratn a %tenas en el a?o 14/ a.0. para lleDar la noticia de la Dictoria griega sobre los persas. Go formaba parte de un gran grupo de corredores y otros turistas que nos encontrbamos en el aeropuerto Yennedy de *ueDa GorK, en el Destbulo de salidas, cuando nos aDisaron de que el aDin saldra con siete @oras de retraso. :l lugar se conDirti en una gigantesca coleccin de gente que se quejaba y lamentaba, agitada, y que cenia que decidir qu @ara durante las siguientes siete @oras En medio de este #aos hab%a una an#iana griega de unos o#henta y pi#o aIos 0estida de negro ;ue se sent$ #err$ !os o8os y #omo si e! retraso no !e a9e#tara se puso a sonre%r #omo si estu0iera meditando/ +o deambu!@ durante dos horas por !a termina! de '!ympi# Air7ays y !uego regres@ a !a "ona de sa!idasJ a!!% segu%a !a an#iana griega sentada #on gran serenidad en !a misma posi#i$n sin dar muestras de #onsterna#i$n/ Tom@ enton#es un taBi para ir a un #ine a una #iudad pr$Bima regres@ a! aeropuerto tres horas mAs tarde y !a an#iana griega segu%a #on su a#titud pa#%9i#a/ 'tros pasa8eros empe"aron a regresar a!terados y ;ue8osos seis horas despu@s de! anun#io/ Pero !a an#iana griega 0estida de negro estaba imperturbab!e y tan serena #omo antes/ '#ho horas despu@s de !a hora de partida ini#ia! subirnos a! a0i$n/ La an#iana griega o#up$ e! asiento de! otro !ado de! pasi!!o/ :e sonri$ #uando nos sentamos y !uego !o #reas o no durante !as tre#e horas ;ue dur$ e! 0ue!o a tra0@s de! mundo no se mo0i$ ni una so!a 0e"/ *o #omi$ no bebi$ no se !e0ant$ no 0io ninguna pe!%#u!a no se ;ue8$ no se agit$J no hi"o nada s$!o permane#er
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sentada en !a misma posi#i$n ;ue en !a "ona de sa!idas #on !a misma eBpresi$n de #ontento en e! rostro/ Por 9in #asi 0eintid$s horas despu@s de haber !!egado a! aeropuerto en *ue0a +or1 aterri"amos en Atenas/ .uando sa!%amos de !a "ona de !a aduana repar@ en !a an#iana griega 0estida de negro ;ue era re#ibida por su 9ami!ia/ La mu8er re%a sa#$ rega!os para !os mu#hos niIos ;ue esperaban su !!egada abra"$ a todos y se 9ue de! aeropuerto #on gran Animo y a!egr%a/ Han trans#urrido #asi dos d@#adas y nun#a he o!0idado a esa an#iana griega y !a in9!uen#ia ;ue iba a tener en mi 0ida aun;ue s$!o inter#ambiamos una mirada sonriente/ .ada 0e" ;ue !a obser0aba en !a #a$ti#a "ona de sa!idas de! aeropuerto o en e! a0i$n notaba ;ue me sent%a mAs #$modo mAs a gusto y menos in#!inado a sentirme a!terado/ + e! mismo e9e#to produ8o en todos !os pasa8eros ;ue iban a parti#ipar en !a marat$n/ Todos #omentamos ;ue !a mu8er nos dob!aba !a edad y 0est%a ropa in#$moda/ + todos nos 9i8amos en ;ue no pidi$ 0a!es para #omida ni para a!o8amiento no amena"$ #on demandar a !a #ompaI%a sino ;ue se !imit$ a sentarse y poner su mente en un estado de 9e!i#idad/ Su a#titud in9!uy$ en todos !os ;ue !a obser0Abamos ha#iendo ;ue nos sinti@ramos mAs re!a8ados/ Hasta e! d%a de hoy #ada 0e" ;ue me en#uentro en una situa#i$n simi!ar re#uerdo a esa mu8er griega 0estida de negro y entro en un #ampo menta! de pa"/ Que nuestros pensamientos in9!uyen en nosotros es e0idente/ Todos sabemos ;ue nos 0o!0emos a;ue!!o en !o ;ue pensamos/ Pero es importante re#ordar ;ue nuestros pensamientos son un #ampo de #i#!os de energ%a un #ampo menta! y ;ue #on nuestros pensamientos in9!uimos no s$!o en nosotros sino en !os ;ue nos rodean/ La an#iana griega 9ue #apa" de in9undir una energ%a in0isib!e de 9e!i#idad en todos !os ;ue %bamos en a;ue! 0ue!o !imitAndose a permane#er sentada y a pensar/ Es e0idente ;ue su #a!ma interior resonaba en todos nosotros/ Los #ient%9i#os des#riben e! pensamiento #omo un #ampo de energ%a organi"ado ;ue #onsta de #omp!e8as pautas de 0ibra#iones !as #ua!es #onso!idan !a in9orma#i$n/ La do#tora )a!erie Hunt !o des#ribe en su #!Asi#o ;n#inite Mind: >Los pensamientos son a#onte#imientos en e! #ampo menta! ase;uib!es no s$!o a !a #onD #ien#ia de! #reador sino tambi@n a otras mentes?/ EBp!i#a ;ue nuestros pensamientos no son un #ampo pri0ado sino pCb!i#o/ Esto signi9i#a ;ue no piensas en un 0a#%o sino ;ue tus pensamientos se #rean a partir de transa##iones #on otros #ampos/ Los pensamientos pueden pasarse de una genera#i$n a otra no s$!o por
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!as 9otogra9%as !a !etra impresa o e! mundo hab!ado sino tambi@n por !a 9uer"a de !os pensamientos ;ue permane#e en nuestro #ampo menta!/ .uanto mAs dinAmi#o es tu #ampo de energ%a #omuni#ar tus pensamientos mAs #apa" eres de de in9!uir #on e!!os en !os demAs y de resu!tar
a9e#tado tC mismo/ E.$mo #onseguir ;ue tus pensamientos sean tan dinAmi#os y #reati0osF .ito de nue0o a !a do#tora )a!erie Hunt& >Para obtener respuestas no hay ;ue demorarse en e! pro#eso ni hay ;ue !u#har/ Hay ;ue #on9iar en e! pro#eso de! pensamiento #reati0o superior? LpAg/ 5X\M/ >Esta es !a #apa#idad ;ue poseen !os grandes sanadores #on9eren#iantes 0identes m@di#os y !%deres espiritua!es #uando entran en un estado de #on#ien#ia amp!iada? LpAg/ 5RWM ; puedes @acerlo. ;ienes el potencial de mantener descontaminado tu campo de energa y el potencial de irradiar una energa espiritual dinmica. 0on tu simple presencia, Dibrando en este campo mental de la creatiDidad y la paA, puedes influir en los dems. ;al DeA tu intelecto proteste e intente conDencerte de que los campos mentales y la comunicacin silenciosa de energa son una tontera. <ero cuando lo Deas funcionar sabrs que no es as. :l intelecto mismo est demasiado desconectado de las fuerAas de la energa etrica para aceptar esta posibilidad, pero yo lo @e Disto personalmente en muc@as ocasiones. 0uando soy capaA de proyectar amor, comprensin y compasin de forma consciente a los que se @allan en mi espacio Dital inmediato siento el cambio de energa. %bandono mi opinin o el deseo de que acepten mi opinin y la energa del campo mental cambia. <oco a poco, obserDo que la diferencia de energa afecta a los dems y disfruto interior2mete del cambio. )i esposa )arcelene es maestra en ello. He tenido !a eB;uisita eIperiencia de estar en la sala de partos cuando mi esposa @a dado a luA. :lla sabe que est entrando en un espacio dominado por pensamientos de tensin y de miedo, as que se prepara con sus pensamientos antes de entrar. #rradia sus pensamientos de amor, felicidad y gratitud por poder participar en el misterio de crear y dar la Dida. ,e entrega al misterio, sin miedo, con la determinacin de estar en paA durante este acontecimiento. ,u actitud mental es sta y por tanto, su campo mental tambin, lo es. Go estoy con. ella, pero en realidad resulto intil. :lla proyecta su paA interior y la calmada determinacin de @acer Zlo que las mujeres @an @ec@o siempreZ, como ella lo describe. &a presencia de sus pensamientos produce una sensacin de paA y calma en las otras mujeres que estn de parto, las enfermeras e incluso el personal especialiAado. :ar#e!ene estA escribiendo un libro sobre el alumbramiento con participacin plena en el sagrado misterio a traDs de la energa del campo mental. :lla es un ejemplo impresionante de la forma de entrar en la misteriosa sacralidad del alumbramiento a traDs de la energa del campo mental. )arcelene @a dado a luA siete ni?os sin medicamentos, creando cada DeA el tipo de energa que describo aqu %dems., a@ora es una doula, que es una mujer que ayuda a otras, con su energa eleDada, a dar a
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luA en un ambiente en el que el miedo y la ansiedad se sustituyen por un sentimiento sereno y amoroso de agradecimiento por poder participar en semejante milagro. Este #ampo menta! eBiste y tienes !a #apa#idad no s$!o de mantener e! tuyo sin #ontaminar sino de aumentar !a 9re#uen#ia de !os demAs #uando estAn en tu presen#ia/ E!e0ar esas 9re#uen#ias es el tema del siguiente captulo. +e momento, trata de aceptar esta idea de un campo mental de energa compuesto por tus pensamientos y los de quienes te rodean. 0uanto ms te acerques a un estado dinmico de gracia en tus pensamientos y te niegues a estar en los campos de los que proyectan pensamientos de energa inferior de miedo, tensin, maldad, ansiedad, depresin y similares, ms te acercars al campo mental de +ios. %s lo eIpres el maestro :cK@art. 3a intenci&n de la 8aturale%a no es ni la comida ni la (e(ida! ni la ropa! ni la comodidad! ni nada en lo que Dios quede fuera. Te guste o no, lo sepas o no en secreto la naturaleza 1usca, persigue, intenta $er el camino en el que pueda hallar a Dios :e gusta esta idea de Der el camino en el que pueda @allar a +ios. Tste es el campo de energa en el que te pido que pienses. :st desproDisto de las energas inferiores que contaminan nuestra Dida y nos cargan con ilusiones a las que llamamos problemas. 0omo @e iniciado este captulo con una obserDacin de Hilliam 'uriel Geats, Doy a cerrarlo con otra de sus obserDaciones poticas. )A.ILA.I=* LI)M Mi a>o cincuenta ha($a llegado y transcurrido, era un hom1re solitario, en una a(arrotada tienda de 3ondres! un li1ro a1ierto , una taza $ac%a, so(re el mostrador' Mientras esta1a la tienda3 y la calle, contemplA mi cuerpo de repente encendido:
y durante $einte minutos m6s o menos
me pareci& tan grande mi #elicidad que me sent$ (endecido y pude 1endecir
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.uando te niegas a permitir ;ue tus #ampos de energ%a se #ontaminen te sientes bende#ido y sabes ;ue tambi@n puedes bende#ir a !os demAs/ Esto es 0erdaderamente un #ampo de energ%a e!e0ada/ Te in0ito a ;ue pases a!gCn tiempo pensando imaginando ;ue te sientes bende#ido y ;ue puedes bende#ir/ En e! #ap%tu!o 3 presento algunos principios dinmicos para interioriAar con el fin de DiDir en estas frecuencias de energa ms rpida.
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7 AU"ENTA 8 "ANTEN TU ENER&A E #IRITUAL
Pero no #reo ;ue e! hombre pueda per#ibir sus #ua!idades >di0inas? hasta ;ue su #ampo a!#an"a unas 0ibra#iones #ada 0e" mAs e!e0aD das y un mayor grado de #oheren#ia/ Por muD #ho ;ue intentemos re#ibir gu%a espiritua! no podemos #onseguir!a hasta ;ue nuestros #ampos estAn sintoni"ados #on ese sistema 0ibra#iona!/ Do#tora Ralerie C9*; Kohann 6o!9gang (oethe un genio #reati0o de prin#ipios de! sig!o QIQ hi"o esta obser0a#i$n& >Si tratas a! hombre #omo pare#e ser !e ha#es mAs de !o ;ue es/ Pero si tratas a! hombre #omo si ya 9uera !o ;ue en poten#ia podr%a ser !e ha#es !o ;ue deber%a ser?/ Su #onse8o es pertinente en e! mundo a#tua! y en especial, en lo que se refiere a aumentar tu energa espiritual si lo aplicas al modo en que te tratas a ti mismo. <rimero, Pquin pareces serQ ;us condicionantes, tu @istoria y tus sentidos te proporcionan una multitud de respuestas. <areces una persona con un cuerpo, que tiene ciertas limitaciones obDias. <areces ser de una etnia particular, de cierta edad, con unos antecedentes que te @an lleDado @asta este punto de tu Dida. Re a mirarte a un espejo para Der qu pareces ser. Ahora 0e mAs a!!A de esas aparien#ias y m%rate pro9undamente a !os o8os para 0erte a ti mismo #omo un ser espiritua! ;ue tiene una eBperien#ia humana/ Imagina !o ;ue podr%as ser si esas aparien#ias no te !imitaran/ Por deba8o o dentro de !o ;ue pare#es ser se en#uentra !a imagen de !a magni9i#en#ia y !a 9e!i#idad i!imitada ;ue en 0erdad eres y ;ue te pido ;ue #onsideres #uando !eas !o re9erente a estos prin#ipios/ La base para 9ormar un #ampo de energ%a espiritua! es !o ;ue poten#ia!mente puedes ser/ ^sta es !a base de !a ;ue surge !a energ%a espiritua! para reso!0er !os prob!emas/ :e gusta !a des#rip#i$n de Sha1espeare& >EstAs !!eno de materia #e!estia! y !!e0as en tu mente e! in0entario de tus me8ores gra#ias?/ De8a ;ue esta idea permane"#a en ti& te hi#ieron para prosperar y 0as a de#idir identi9i#arte #on esta poten#ia!idad y no #on !o ;ue pare#es ser/ Re#ono#erte #omo hi8o de !o superior #omo una presen#ia di0ina te ayudarA a e!e0ar y
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mantener ese #ampo de energ%a espiritua! superior mAs rApido/ + desde este nue0o #ampo de energ%a produ#irAs !as #hispas de !a di0inidad ;ue anu!an y erradi#an !os prob!emas de tu 0ida/ En e! resto de! #ap%tu!o des#ribir@ una serie de prin#ipios ;ue te ayudarAn a poner en prA#ti#a esta idea/ E&:R% &%, R#'"%0#(*:, +: ;9 :*:"![% Los siguientes prin#ipios no siguen ningCn orden de importan#ia/ Representan mi 0isi$n persona! de #$mo tu mente y tu posterior #ondu#ta pueden !!e0arte de !os ni0e!es de energ%a t$Bi#os de! mundo materia! a! ni0e! de! esp%ritu donde se en#uentra !a so!u#i$n de todos !os prob!emas/ Te o9re"#o estas ideas #on !a inten#i$n de inspirarte a ser #ons#iente de tu #apa#idad de pasar de !as pautas de energ%a in9erior mAs !enta de! mundo materia! a !as 0ibra#iones superiores mAs rApidas de! mundo de! esp%ritu/ Practica la presencia del esp$ritu Ten #on#ien#ia de !a imposibi!idad de estar 9uera de! esp%ritu omnipresente/ Una manera de ha#er!o es re#ordar #uando despiertes por !a maIana ;ue empie"a un d%a en ;ue Dios estarA #ontigo en todo momento/ Re#uerda ;ue #ua!;uier !ugar donde est@s es un !ugar sagrado/ .uando #omas piensa en !o ;ue ha sido ne#esario para ;ue esa #omida !!egue a tu p!ato/ .uando hagas una !!amada te!e9$ni#a #ondu"#as tu #o#he o entres en tu !ugar de traba8o trata de per#ibir !a presen#ia de Dios/ .uando pongas esto en prA#ti#a obser0arAs ;ue tienes una mayor sensa#i$n de pa" de seguridad de 9uer"a !a #erte"a de ;ue estAs 0i0o por !a sensa#i$n de integridad ;ue emana de tu interior/ Estos sentimientos son #onse#uen#ia simp!emente de !a prA#ti#a si!en#iosa y re#a!#o si!en#iosa/ *o predi;ues ni intentes #on0en#er a !os demAs para ;ue piensen #omo tC/ Lim%tate a darte #uenta de !a presen#ia de tu origen de! ;ue en 0erdad nun#a te separas sa!0o en tu mente/ A! ser #ons#iente de !a di0ina presen#ia aumentas !as 0ibra#iones de! #ampo de energ%a/ Esto es a !o ;ue se re9iere !a do#tora Hunt en la cita que inicia el captulo. <ara poder recibir la gua espiritual tienes que sintoniAar con el campo de energa Dibracional de +ios. 0uando te sientas irritado, ansioso o tengas miedo, ejercita tu mente para reconocer la omnipresencia del espritu. CaAlo y Ders que aquello que te asustaba parece muc@o menos inquietante. :s una manera segura de aumentar las frecuencias del campo de energa. 0uando te paras a recordar y practicas la presencia de +ios dentro de ti y a tu alrededor, literalmente te proporcionas a ti mismo un tratamiento.
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Tu mente es la sustancia de toda la materia E#ha un 0ista"o a tu mano/ ELa des#ribir%as #omo inte!igenteF *o por;ue !a inte!igen#ia es !a mente ;ue dirige tu mano para mo0er!a asir 9ormar un puIo y ha#er un gesto de despedida/ Tu mano r esponde a !as instru##iones ;ue !e da tu mente/ S% #!aro !a mano posee inte!igen#ia igual 5ue toda #@!u!a 0i0a tiene un #entro de inte!igen#ia pero esa #@!u!a responde a !as instru##iones ;ue !e da tu mente/ As% tu mente es !a sustan#ia de !a ma3eria ;ue se !!ama mano/ Ahora piensa en !os demAs $rganos de 3u cuerpo e! #ora"$n e! h%gado e! ba"o todo 9ue #reado para a#tuar de a#uerdo #on !a inte!igen#ia di0ina #entra! ;ue 4ay en e!!os/ S% 3u men3e 3ambi9n es su sustancia ,i as ! " #e$%#e&' ( "#" su cuerpo re&)"*#er+ , las instrucciones #e (- .e*(e. De&#e (- .e*(e
)-e#e& #e$%r a las partes de tu cuerpo /-e D ios les dio funciones y darles instrucciones ),r, que las
realicen ,i utiliAas tu .e*(e para dirigir tu $-er)"' a la larga ste actuar por s solo. %l principio, tendrs que indicarle que realice la funcin para la que +ios lo cre, y luego 0er+& que lo @ace por s mismo. <ero tu mente, esa fuente de energa espiritual %*0%&%1!e' ser siempre la sustancia de todo tu cuerpo y lo controlar. %@ora eItiende este principio a todo lo que te rodea. &a .e*(e e& #"*#e
e2)er%.e*(,& ("#, !, .,(er%, y (- .e*(e e& !, &-&(,*$%, #e ("#" !" /-e e2)er%.e*(,&. C-,*#" ,-.e*(,& ($,.)" #e e*er34, ),r, %*$!-%r(e e* !, .e*(e #e D%"&' (%e*e& e&e $,.)" #e D%"& , (- #%&)"&%$%5*. T"#, )er&"*, e* !, (%err, e&(+ re3%#, )"r !, .e*(e #e D%"&' &%* e.1,r3" ! a mayora no reconocen este @ec@o y se
encuenentran con el problema de !, %!-&%5* #e !, &e),r,$%5* /-e e! e3" )r"0"$,. A-*/-e @e dic@o repetida.e*(e inteligencia
,!$,*$e #e
/-e !, .e*(e #e D%"&
es t u .e*(e ello no significa que tengas un monopolio, como si clulas

%*&%&(e'
fueras un elegido. :sta fuerAa unificadora no es slo la inteligencia de $ ada persona, sino que es la de
(-
todas
.e*(e.
las
del
9niDerso.
e2%3e
MG es
("#"
e&"
,!
D%r%3e'
si
necesario
que
tu
mente est en armona con la mente +iDina y tu energa pasar de ser lenta a ser rpida, de lo material a lo espiritual, de los problemas a las soluciones. &a prIima DeA que te enfrentes con un problema mira tu mano un momento y recuerda, que aunque posee inteligencia, es la mente que dirige su sustancia para que sea una mano. &uego afronta el problema con tu mente y la mente de +ios unidas 3a conciencia de nuest ra mort al i dad ha de rendirse para de?ar sitio a la conciencia espiritual' En e! es#ritorio de 'eet@oDen enmarcadas bajo Didrio, @aba las siguientes palabras, copiadas de su pu?o y letra. &as @aba descubierto en un artculo sobre las prcticas espirituales del antiguo :gipto.
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Soy !o ;ue soy soy todo !o ;ue es !o ;ue ha sido !o ;ue serAJ ningCn morta! me ha !e0antado e! 0e!o ^! es Cni#o y so!amente de s% mismo y a este ser Cni#o !e deben su eBisten#ia todas las cosas. Imag%nate a este gran #ompositor !eyendo estas palabras cada da para recordar el origen de su creatiDidad. Tambi@n tC puedes inspirarte y de#idir !iberarte de tu identi9i#a#i$n primaria #on e! yo materia! y menta! y rendirte a A;ue! a! ;ue todas !as #osas deben su eBisten#ia/ .uando te en9rentes #on un prob!ema detente y re#uerda ;ue Dios estA en tu #ampo y ;ue puedes rendirte a esa idea/ Persona!mente siempre ;ue !o hago me apare#e #asi de inmediato una so!u#i$n/ Siempre me sorprende no haberme dado #uenta de ;ue intentaba reso!0er mi di9i#u!tad #on mi yo morta! sinti@ndome separado y ansioso y a9rontando e! prob!ema so!o/ A! abandonar !a #on#ien#ia de su morta!idad e! #ampo de energ%a aumenta y de8as espa#io para !a presen#ia de !a #on#ien#ia espiritua! Re#ib% una #arta de una mu8er a !a ;ue diagnosti#aron un #An#er y !e dieron s$!o unos meses de 0ida/ De#idi$ no re0e!ar esta in9orma#i$n a nadie ni si;uiera a su esposo e hi8os/ A!;ui!$ una #abaIa en !os bos;ues de! norte de :innesota y pasaba #ada d%a en si!en#io abandonando su #on#ien#ia de !a morta!idad y abri@ndose a !a gu%a espiritua!/ Esos d%as se #on0irtieron en semanas y las semanas en meses, y segua dedicada da a da a comulgar en silencio con +ios y a liberarse de su apego al cuerpo y al cncer que lo @aba inDadido. %l no identificarse con su cuerpo empeA a sentirse ms fuerte. 0uando regres a casa, jams DolDi a Disitar una consulta mdica. :n la actualidad, nueDe a?os despus de que le diagnosticaran la enfermedad terminal, goAa de una salud eIcelente. %bandonar la conciencia de la mortalidad y dejar que la calmada y serena presencia de +ios se ocupara del cncer fue lo que de forma intuitiDa percibi como su camino @acia la curacin. 0ualquier problema, repito, cualquier problema, desaparece de tu mundo interior cuando abandonas tu yo mortal material y permites que las frecuencias del espritu ms eleDadas se manifiesten en tu Dida. 6nv$a amor a tus enemigos y ruega por ellos Uti!i"o a;u% de!iberadamente !a pa!abra enemigos/ E! poeta Cenry H. &ongfelloO escribi E,i pudiramos leer la @istoria secreta de nuestros enemigos, encontraramos en la afliccin y sufrimiento de cada @ombre material suficiente para abandonar toda @ostilidadF. %lbergar ira y odio @acia otra persona te garantiAa que permanecers en campos de energa baja, donde los problemas
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seguirn surgiendo repetidamente en tu Dida. ;e propongo que eIamines todas las relaciones en las que tengas pensamientos de ira y odio. ,ustituye esos pensamientos por energas de aceptacin, bondad, alegra y amor. ;endrs que efectuar el compromiso personal de obserDar qu sientes y, luego, aplicar tu capacidad de enDiar amor. 0uando tu coraAn se @aga puro, tu enemigo ser tu amigo o, lo que es an ms importante, tu maestro. ;us peores enemigos son tus mayores maestros porque te permiten eIaminar las emociones de ira y DenganAa y superarlas. ;e dan las @erramientas precisas que necesitas para eleDarte a las energas espirituales que te proporcionan soluciones. 0uando enDas amor como respuesta al odio, lleDas a cabo una de las cosas ms difciles para todo el mundo. %l mirar a mi conciencia puedo decir sinceramente no @ay nadie a quien pueda llamar enemigo, nadie a quien pueda decirle E;e odioF. :n el transcurso de mi Dida me @an decepcionado muc@as Deces. %lgunos me @an pedido prestado y jams me lo @an deDuelto. %lgunos @an olDidado sus promesas. %lgunos me @an dejado por otros. %lgunos me @an maldecido y @an difundido rumores sobre m. %lgunos me @an robado. &es enDo amor a todos, cons2 ciente de las palabras de 'uda ERiDimos felices, sin odiar a los que nos odian. :ntre los @ombres que nos odian, moramos libres de odioF. :sta transformacin de mi pensamiento, quiA ms que ninguna otra cosa, es lo que me @a permitido salir de las regiones de baja energa de los problemas. :s una poderosa estrategia para aumentar tu conciencia espiritual. Dios no te niega su ayuda Imagina por un momento ;ue #ono#es a una persona ;ue ha guardado todo !o ;ue ;uieres o ne#esitas para tu 9e!i#idad pero se niega a dArte!o a menos ;ue hagas !o ;ue e!!a ;uiere se !o pidas #omo es debido y te #omportes #omo e!!a ;uiere/ AdemAs esta persona puede #urarte de !a en9ermedad pero te de8a su9rir y ta! 0e" #onsidere !a posibi!idad de #urarte en un 9uturo/ *o ser%a una persona muy agradab!e y mu#ho menos un Dios muy agradab!e/ EEs @ste e! tipo de Dios ;ue imaginas ;ue es !a energ%a espiritua!F En !as Es#rituras se di#e #!aramente& >Todo !o m%o es 0uestro?/ Estas #in#o pa!abras pueden ser e! se#reto ;ue has estado bus#ando para e!e0ar tu #on#ien#ia a un ni0e! espiritua!/ Dios es per#ibido a menudo #omo un ser in0isib!e a ;uien re"as #uando eBperimentas a!guna #aren#ia en tu 0ida/ >Por 9a0or Dios en0%ame e! dinero ;ue ne#esitoJ ;uerido Dios ;uiero ;ue me #ures de mi enrermedadJ te !o sup!i#o Dios de0u@!0eme a mi esposa ;ue me abandon$ por otro hombre?/ + as% re"as para obtener !as #osas ;ue #rees ;ue te 9a!tan/ .rees ;ue Dios de#ide si darte !o ;ue te 9a!ta en !a 0ida segCn te #omportes si #ump!es e! #astigo ade#uado y !o pides de! modo en ;ue ^! !o eBige/
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E!e0ar nuestra energ%a a! ni0e! de! esp%ritu imp!i#a saber ;ue dentro de una hora Dios no 0a a ha#er nada di9erente de !o ;ue ya estA ha#iendo/ Es mAs Dios no estA ha#iendo nada di9erente de !o ;ue ha#%a ha#e una hora o #ien aIos atrAs/ Dios s$!o estA a;u% en e! momento presente en e! eterno ahora/ Dios estA entre!a"ado de modo ineBtri#ab!e #on tu #apa#idad de apartar tus pensamientos de! ayer y de! maIana y es#apar a! ahora e! Cni#o sitio donde Dios puede morar/ E! ahora es un punto en e! uni0erso de !a abundan#ia ;ue no tiene !%mites/ >Todo !o ;ue tengo? signi9i#a !a prosperidad i!imitada de este uni0erso/ >Es tuyo? signi9i#a ;ue puedes tener todo a;ue!!o a !o ;ue diri8as tu aten#i$n #on amor ahora/ *o en a!gCn momento de! 9uturo sino ahora/ Dios no retiene tu parte de esta tarta i!imitada esperando ;ue te #omportes debidamente/ Dios tampo#o dis9ruta 0i@ndote su9rir en !a es#ase" y !a en9ermedad hasta ;ue de#ida de8ar de negarte !o ;ue ne#esitas/ .ua!;uiera ;ue sea !a so!u#i$n ;ue bus#as a tus prob!emas !a tienes a tu a!#an#e ahora/ EstA en ti no en a!gCn ser m%ti#o #omo Santa .!aus #on una !arga barba ;ue 9!ota en !os #ie!os dispensando #osas buenas a unos y #osas ma!as a otros/ Siempre estAs unido a esta 9uente uni0ersa! de energ%a de! momento presente/ .omo !o eBpres$ san Pab!o en su #arta a !os #orintios& >*o sab@is ;ue sois e! temp!o de Dios y ;ue e! Esp%ritu de Dios mora en 0osotros? LI .orintios W&5<M/ 0uando conoces esta Derdad, dejas de pedirle a +ios que te d lo que crees que te est negando. %plica este espritu de +ios que mora en ti a las reas que te faltan o que te causan problemas y se te reDelar el secreto de que @ay una solucin espiritual a tus problemas. 9na DeA que comprendas que no puedes influir en +ios y que :l no se esconde de ti, sabrs que no se te est negando nada y que puedes comulgar con esta fuente omnipresente para que ese amor influya en tus problemas personales. 8o te est"n castigando Dios tampo#o te #astiga #argAndote de prob!emas/ .omo di8o Koe! (o!dsmith 9undador de! In9inite 6ay& >Lo Cni#o ;ue has de ha#er es despertar de !a #reen#ia de ;ue hay dos poderes e! bien y e! ma! y empe"ar a honrar a Dios respetando e! primer mandamiento/ O///P E.$mo puedes temer a un poder ma!igno si s$!o eBiste un poder y ese poder es DiosF?/ La idea de ;ue Dios podr%a ser puniti0o no #on#uerda #on !a #on#ien#ia espiritua!/ En otras pa!abras Dios es amor y !o #re$ todo be!!o in#!uidos tC y todos !os demAs/ Las a##iones y !os pensamientos ;ue se podr%an #a!i9i#ar de ma!ignos son #onse#uen#ia de! error ;ue #ometes #uando #rees ;ue estAs separado de Dios/ Es
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un error de! ego o del intelecto, creer que +ios te castiga con un mal. 0orriges un error formulando la Derdad, lo anulas. &a idea de que +ios te condenar no concuerda con un +ios que perdona. 0rees en un poder o en dos. 9n poder es el poder del amor. :l mal eIiste primero como pensamiento de no bien o no +ios, y luego se acta segn ese pensamiento. <ero todo ello es un error. E+ios es demasiado puro para tolerar la iniquidad.F ,i no es bueno, no es de +ios, y si no es de +ios, no puede eIistir, ya que todo procede del poder nico al que llamamos +ios. <uedes corregir todos los errores que conlleDa tu creencia de que ests separado de +ios aportando esa energa amorosa superior a las reas de tu Dida que estn saturadas de problemas. *o son cas2tigos. <iensa, en cambio, que son errores que @ay que corregir. +esaparecern, tan seguro como que dos y dos son siete desapa rece cuando introduces la sustancia de la Derdad en el error. +ios no condena, +ios perdona. +ios no castiga, +ios es amor. %cabas con el error del mal que es un pensamiento de no +ios cuando lleDas la idea de +ios a ese error. :leDas tu energa espiritual al reconocer que las energa inferiores son consecuencia de @aberte separado del espritu. ;e des@aces de la idea de que cualquier persona mala tiene influencia en ti porque slo @ay un poder en el uniDerso que lo mantiene todo junto, y ese poder es +ios. ;odo lo dems que no es bueno es cosa de tu mente, que crea la ilusin de los problemas. *ada de naturaleAa maligna @a tocado jams a +ios. 0uando crees que +ios te @a castigado es porque DiDas en la mente del @ombre y no en la mente de +ios. 0uando la mente del @ombre se ilumina, se conDierte en parte de +ios, y sta es la solucin a tu miedo al castigo. Dios no es un poder vencedor *o hay ra"$n para ;ue te ;uedes sentado esperando ser 9a0ore#ido #on una eBperien#ia espiritua! por;ue !o mAs probab!e es ;ue no su#eda as%/ Lo ;ue has de ha#er para e!e0ar y mantener !a energ%a espiritua! superior es aprender estos prin#ipios y ap!i#ar!os/ La simp!e 0erdad es ;ue si piensas bien si tienes pensamientos amorosos #urati0os puedes #onseguir resu!tados buenos amorosos y #urati0os/ + a !a in0ersa si tienes ma!os pensamientos puedes #onseguir ma!os resu!tados/ As% E#$mo 0en#er nuestra iner#ia menta!F .ambiando nuestro sistema de #reen#ias 9undamenta!es/ .uando #rees en dos poderes debes e;ui!ibrar !a !u#ha #onstantemente por;ue !o 9uerte derrota a !o d@bi!/ Una 9uer"a mayor derrota a una 9uer"a menor/ As% tenemos dos 9uer"as o poderes siempre en #on9!i#to entre s%/ :e gustar%a ;ue probaras una idea di9erente para e!iminar !a barrera de tu iner#ia menta!/ *o hay buenos poderes y ma!os poderes 9uer"as buenas y 9uer"as ma!as/ S$!o hay un poder y es e! poder de Dios o e! esp%ritu/ Este poder no 0en#e a! ma! a !a en9ermedad a !a 9a!ta de armon%a o a !os prob!emas/ E! poder de Dios no
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es un poder 0en#edor/ *o derrota o entra en #on9!i#to ya ;ue es e! Cni#o poder ;ue eBiste/ *o eBiste un poder se#undario a! ;ue subyugar/ La idea de !os dos poderes es una #rea#i$n menta! y materia! de! hombre en !a ;ue !u#hamos #ontra !as 9uer"as in9eriores #on 9uer"as mayores para sa!ir 0en#edores o tenemos pensamientos amorosos para 0en#er !os ma!os pensamientos para ser mAs 9e!i#es/ E! poder de Dios no 0en#e/ E! poder de Dios es un poder #reati0o de apoyo/ .uando a#eptas esta idea de un poder Cni#o todas !as demAs 9ormas de poder ya sean materia!es ya sean menta!es desapare#erAn/ Una 0e" ;ue sepas esto de8arAs de !u#har #ontra !os ma!os pensamientos y en #ambio abra"arAs !a uni#idad de Dios/ >*o te resistas a! ma!? signi9i#a no #edas a !a #reen#ia de! ma! #omo poder/ E! ma! no tiene poder sa!0o para a;ue!!os ;ue sus#riben ;ue hay dos poderes/ Una 0e" ;ue a#eptes !a idea de! poder Cni#o #omu!ga #on ese poder y !ib@rate de !a i!usi$n de ;ue un poder ;ue no es Dios ha #reado tus prob!emas/ ^sta es !a a#titud de !os dos poderes ;ue yo denomino 9re#uen#ias de 0ibra#i$n ba8as y !entas/ EstA ah% por;ue 0i0es en !a dua!idad de ;ue e! no Dios y Dios eBisten siD mu!tAneamente/ A! de8ar atrAs esta dua!idad y a#eptar !a idea de un poder Cni#o de8as atrAs e! #on9!i#to/ A#ude a esa Cni#a 9uente sin ne#esidad de !u#har #ontra nada y ap!i#a esta 0erdad a !as Areas prob!emAti#asJ obser0a enton#es ;ue se e0aporan en presen#ia de este poder Cni#o un poder ;ue es e! Cni#o ;ue no puedes bus#ar o a!#an"ar ni in9!uir en @! ni ob!igar!o por;ue ya estAs unido a @! ahora mismo a;u% mismo donde estAs/ ^ste es e! signi9i#ado de& >E! reino de Dios estA en ti?/ .omo !o eBpres$ san Pab!o& >TC eres e! temp!o de! Dios 0i0o?/ 6l amor divino satis#ar" toda necesidad humana :ary -a1er Eddy es responsable de que estas palabras estn escritas en la pared de toda iglesia de la 0iencia 0ristiana E:l amor diDino satisfar toda necesidad @umanaF. P0mo es posi ble creer estoQ &a gente sigue teniendo necesidades insatisfec@as en presencia del amor diDino. ,ienten el amor diDino y siguen teniendo problemas y la enfermedad persiste. :sta afirmacin no implica, como suponen muc@os que desean Der resueltos sus problemas, que el amor diDino est a@ para resolDerlos por ti. :l amor diDino es algo que debes eIpresar y, cuando lo @agas, tu problema o necesidad se resolDer. :l amor diDino no significa flotar en el aire o estar sentado en una blanda nube aguardando que caiga la lluDia y se lleDe todos tus problemas. :l amor diDino es lo que irradias y nada tiene que Der con el amor @umano. :n el amor diDino no @ay condiciones, ni reglas, ni la necesidad de dar las gracias o deDolDerlo. :l amor diDino es un amor espiritual que engloba los siete componentes de la espiritualidad
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presentados en el captulo 1. Cas de derramar estas bendiciones y no acudir a +ios para recibirlas, porque t eres el instrumento a traDs del cual fluye la gracia. ,i quieres eleDar y mantener tu energa espiritual, debes tener presente que eres t 6no un +ios del que ests separado7 quien @a de dejar que el amor diDino resuelDa los problemas. Rudo!9 ,teiner obserD E,i no desarrollamos en nuestro interior este sentimiento profundamente arraigado de que @ay algo ms eleDado que nosotros, jams encontraremos la fuerAa necesaria para eDolucionar @acia algo superiorF. :l amor diDino no es Derdaderamente superior a ti, pero s es ms eleDado que el yo fsico o el ego que @as llegado a identificar como tu persona. Ga eres este amor diDino, y podrs irradiarlo y dirigirlo @acia tus necesidades insatisfec@as cuando reconoAcas que eIiste.
8o puedes tener a Dios y tam(iAn tener miedo Hab!ando en t@rminos genera!es !a mayor%a de !as personas tienen miedo de su poten#ia! y de #on0ertirse en a;ue!!o ;ue imaginan en sus momentos mAs g!oriosos y per9e#tos/ En #onse#uen#ia e! miedo se #on0ierte en nuestro estado habitua! y e0itamos de 9orma sistemAti#a nuestra di0inidad/ Sugiero ;ue tu mABimo poten#ia! es !!egar a #ono#er tu propia di0inidad/ Sin embargo tu #ondi#ionamiento te ha he#ho #reer ;ue es #asi sa#ri!ego suponer ;ue eres di0ino/ Te han di#ho ;ue !a di0inidad es para Dios y ;ui"A sus santos e!egidos pero no para ti/ As% e! miedo a tu poten#ia! te impide #ono#er a Dios y a##eder a !as so!u#iones espiritua!es/ -Asi#amente hay dos emo#iones predominantes& e! amor y e! miedo/ + esos estados emo#iona!es no pueden eBperimentarse a! mismo tiempo/ Si tienes miedo has e!iminado e! amor y 0i#e0ersa/ Las Es#rituras nos re#uerdan& >E! amor per9e#to arro8a de s% todo miedo?/ Tambi@n nos di#en una y otra 0e"& >Dios es amor y e! ;ue mora en e! amor mora en Dios y Dios en @!? LI Kuan R&5<M/ %s que, eDidentemente, la solucin consiste en des@acerte de todo miedo y la nica manera de @acerlo es pararte en un momento de miedo y Der si puedes sustituirlo por amor. :n el momento en que sustituyes el miedo por amor @as introducido una solucin espiritual al problema que rodea al miedo. "ecuerda siempre, en momentos de miedo, que +ios no puede residir donde reside el miedo. :stoy seguro de que conoces el dic@o de que nuestro mayor miedo es el miedo a lo desconocido. ,i es cierto, Pcmo podemos remediarloQ 8amiliariAndonos con aquello que desconocemos y que tememos. :ntonces desaparecer. PG qu es lo que creemos desconocidoQ +ios, el espritu, la conciencia superior y, en definitiDa, el amor. 0ualquier miedo que albergues te @ace se?or de un
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fantasma. %frntalo, sintelo. :limina el miedo sintiendo que el amor o la presencia de +ios reside en el mismo lugar en que estaba el miedo. Ce descubierto que en mi Dida raras Deces tengo miedo. &os Diejos miedos al fracaso, o a tener que soportar la desaprobacin de los dems, o a no saber cmo saldrn las cosas simplemente ya no prosperan en mi mundo interior. *o es porque @aya alcanAado cierto niDel de Iito, o de posesiones materiales 6s por eIperiencia que las personas que consiguen un alto niDel de Iito material tienen muc@o miedo de perderlo7, sino porque tengo sentimientos de amor ms fuertes de los que tena. G por2 que s que nunca estoy solo o separado de +ios. ,i descubres que lo que ms temes es tan slo una ilusin de la mente, ya sabes cul es el siguiente paso en tu desarrollo. &a erradicacin de ese miedo, en definitiDa, se logra con la introduccin del espritu, que no puede DiDir en el mismo espacio que el miedo. *o puedes tener a +ios y tambin tener miedo. ,lo un ateo teme y cualquiera que tema es ateo. ;odo miedo significa que no se cree en +ios en ese momento. ;en presente estas dos obserDaciones. 9na es de las :scrituras E*o temer ningn mal, porque ; ests conmigoF y una de los sufes E;u mayor don reside tras la puerta llamada miedo...F. 8o te sientas espiritual: BsA espiritualC *o 0as por ah% todo e! d%a sinti@ndote honrado/ Simp!emente eres una persona mora!/ Si #ons#ientemente te sintieras mora! !o estar%as transmitiendo todo e! d%a eBp!i#ando #ada a#to de honrade" #omo re9!e8o de tus sentimientos de mora!idad/ En #ambio simp!emente eres honrado y tu #ondu#ta te sa!e de dentro/ '#urre !o mismo #on tu espiritua!idad/ Ser espiritua! no es un !ogro emo#iona! de! ;ue 0anag!oriarse/ Es tu manera de estar #on Dios y es tan natura! #omo tu sa!ud !a mora!idad o in#!uso tu sentido art%sti#o/ Intentar sentirse espiritua! no es !o misD mo ;ue ser!o/ .uando intentas ser espiritua! eriges una barrera por;ue enton#es tu ego entra en a##i$n/ E! ego ;uiere a!abarte por ser mAs espiritua! ;ue !os ;ue te rodean y te #ondena #uando otros son mAs espiritua!es ;ue tC/ E! ego quiere eIplicar y defender tu espiritualidad y controlar lo espiritual que te sientes en diDersos momentos y circunstancias. "econociendo tu unin con +ios e inDitando a esa parte de ti mismo a ser consciente eleDas tu niDel de energa al niDel del espritu. <ero si te conDiertes en instrumento del juego de EP0mo de mstico me puedo sentirQF, inDitas al ego a eDaluar en qu medida eres superior a los dems. :l ego cree que sentirse ms espiritual equiDale a formar parte de un grupo de elite y tratar de obtener ms puntos espirituales que tus oponentes. :se mundo elitista de las Dibraciones inferiores es precisamente lo que quieres dejar atrs. *o intentes sentirte espiritualJ s espiritual.
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Dios no puede dividirse Dios es un poder in9inito omnipotente omnis#iente y omnipresente ;ue no puede 9ragmentarse ni di0idirse/ Es de#ir Dios no puede estar disponib!e para a!gunas personas y no disponib!e para otras/ *o puede estar a;u% un d%a y a! siguiente no/ *o puede estar en nada ;ue sea ma!o y estar tambi@n en !o ;ue es bueno/ A! de9inir a Dios toda dis#usi$n desapare#e y s$!o tienes !a presen#ia Cni#a ;ue todo !o sabe y es buena y amorosa/ .uando te en#uentras en !a dua!idad estAs en e! mundo 9%si#o donde tus sentidos per#iben opuestos #omo& buenoVma!o sanoVen9ermo 0i0oVmuerto bienVma! et#@tera/ Ah% es donde te per#ibes a ti mismo #argado de prob!emas y bus#as so!u#iones/ Tu ego insiste en ;ue !a so!u#i$n a estar en9ermo es en#ontrar !a sa!udJ !a so!u#i$n a !a es#ase" es !a abundan#iaJ y !a so!u#i$n a! do!or es e! p!a#er/ En e! mundo dominado por e! ego percibes todos estos opuestos. <ero si la enfermedad o el mal eIistieran, +ios sera responsable de ellos y, por lo tanto, su naturaleAa sera buena. 0omo +ios lo cre todo, y todo lo que +ios @a creado es bueno, las cosas a las que llamamos problemas slo pueden ser obra de nuestros pensamientos y sentidos. "econoce que la nada, que aparece como problema, es lo que nos asusta. *o es que +ios se @aya diDidido en problemas o soluciones, el bien contra el mal, la enfermedad contra la salud eres t. :l camino @acia la salud, la prosperidad y el amor reside en saber que jams debemos atribuirle un poder a la enfermedad, la escaseA o el mal. ,i pides a +ios que te cure, ests reconocien do que +ios te @a @ec@o enfermo. 0uando le pides a +ios faDores especiales, reconoces un poder2+ios que impide que tengas lo que te falta. 0uando pides salud a +ios, es como decir E+ios, t tienes eso que se llama salud, pero no me lo dasJ por faDor, pinsateloF. :sts pidiendo a +ios que se diDida entre tener salud y no tener salud, o entre abundancia y escaseA, o cualquier otra cosa. :n lugar de buscar beneficios o faDores de +ios, comulga con esta presencia eterna que est en ti. &leDa esta presencia a las ilusiones a las que llamamos problemas que estn en tu mente. (bserDa que en presencia de este amor incondicional, que no juAga, los problemas basados en la dualidad desaparecen y slo permanece la presencia amorosa. Koe! (o!dsmith al describir el camino infinito, lo eIpres as E&o que tienes que @acer es afrontar la fuente impersonal de todo el mal del mundo y reconocer su nada, su falta de ley. &uego, qudate callado, calmado, y obserDaJ obserDa el @ipnotismo y sus imgenes que se alejan de ti. %s se @aceF )/oundations of #ysticism, pg. 2.-7.
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3a armon$a es tu estado natural :ientras ;ue Dios representa e! poder Cni#o y no re#ono#e ningCn otro poder no su#ede !o mismo #on tu mente/ Tu mente tiene e! poder de! ma! y e! poder de! bien/ Siempre ;ue uti!i#es este poder #on e! 9in de #rear armon%a en ti y en !os demAs #on#uerdas #on e! poder Cni#o de! esp%ritu/ E! esp%ritu es !a 9uer"a uni9i#adora de! uni0erso/ Es posib!e ;ue uti!i#es este poder para pro0o#ar desarmon%a y #uando !o ha#es disminuyes !a 9re#uen#ia a !a ;ue 0ibras energ@ti#amente/ Tu #uerpo no puede ser independiente de s% mismo ne#esita un >yo? ;ue !o diri8a/ Si tu mente di#e #ome en eB#eso tu #uerpo se adapta a !as instru##iones de !a mente/ Si tu mente di#e toma 0enenos tu mano obede#erA y 0ertirA toBinas en tu #uerpo/ Una mente imbuida de ignoran#ia o error mantendrA e! #uerpo en un estado #onstante de desarreg!o y prob!emasJ #rearA una mu!titud de prob!emas para tu #uerpo y todas !as #ir#unstan#ias ;ue !o rodean/ La armon%a es tu estado natura! por;ue #uando eres natura! estAs en manos de !a presen#ia amorosa Cni#a !!amada Dios/ Tu mente es !o ;ue genera 9a!ta de armon%a y !!e0a a prob!emas a tu 0ida/ Ahora bien de ninguna manera pretendo de#ir ;ue tengas ;ue desha#erte de !a mente o de! #uerpo para en#ontrar una so!u#i$n espiritua! a tus prob!emas/ E! #uerpo es un g!orioso instrumento a tra0@s de! #ua! 9un#ionas #omo ser humano/ Tienes ;ue dis9rutar esta en#arna#i$n y sa!ir a nadar #ondu#ir y ha#er e! amor/ *o tienes ;ue de8ar de ha#er!o/ Tu mente ;ue es e! #apitAn de esta na0e ;ue es tu #uerpo tiene e! poder de guiarte a tra0@s de !a 0ida y ha#er ;ue sea una tra0es%a mara0i!!osa/ .uando a!#an"as !a pa" espiritua! de !a ;ue trata este !ibro tu mente y tu #uerpo se #on0ierten en instrumentos a tra0@s de !os #ua!es 9!uye !a energ%aD Dios/ +a no estAs #onstreIido por !os !%mites de! #uerpo y !a mente/ En esta #on#ien#ia no eBiste !%mite a !o ;ue se te puede re0e!ar/ ProbarAs !os 9rutos de !a sin#roni"a#i$n ;ue permitirAn ;ue en #o!abora#i$n #on e! destino #ontro!es !as #oin#iden#ias ;ue se den en tu 0ida/ TendrAs un #ono#imiento ;ue tras#iende !a mente y e! #uerpo/ A medida ;ue seas mAs #ons#iente de tu di0inidad des#ubrirAs tu #apa#idad de e!iminar !as i!usiones de !a en9ermedad !a es#ase" y e! ma! de! modo en ;ue Patan8a!i a!ud%a en e! segundo #ap%tu!o de este !ibro/ Esta re!a#i$n armoniosa #on e! esp%ritu es tu estado natura!/ 8uestras carencias proceden de la no comprensi&n de la ley de Dios En e! trans#urso de !os aIos a menudo me han preguntado si tengo una 9$rmu!a se#reta para e! @Bito ya ;ue he sido #apa" de superar una in9an#ia pasada
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en parte en hogares adopti0os y he !!egado a tener prA#ti#amente todo !o ;ue no podr%a pedir/ :i respuesta siempre es !a misma/ He #re%do en !a !ey de Dios de !a abundan#ia y siempre !a he pra#ti#ado/ In#!uso #uando era un #hi;ui!!o sab%a ;ue podr%a tener #ua!;uier #osa en !a ;ue pusiera !a mente y nun#a 0a#i!@ a !a hora de re0e!ar este se#reto/ Los otros #hi;ui!!os se ;ue8aban por;ue no ten%an dinero para #omprar !o ;ue ;uer%an pero en mi bo!si!!o siempre tintineaban !as monedas ;ue hab%a ganado/ Dorm%a !itera!mente #on !a pa!a ba8o !a manta y me despertaba a !as #in#o de !a madrugada/ Iba por e! 0e#indario y sa#aba !a nie0e de todos !os senderos ;ue pod%a y !uego a !as die" in9ormaba a !os 0e#inos de ;ue !es hab%a retirado !a nie0e y siempre me daban a!gCn dinero por mis es9uer"os/ Entretanto todos !os demAs niIos dorm%an pro9undamente/ Siempre he sabido ;ue !a !ey de Dios es una !ey de abundan#ia i!imitada/ + esto !o intu% ya a muy temprana edad en !as enseIan"as de! gran maestro #uando hi"o apare#er panes y pe#es en abundan#ia para !os ;ue no !o #re%an posib!e/ La mayor parte de !a gente #ree en una !ey de !a es#ase" y !a pra#ti#a y !a mayor%a de sus prob!emas deri0an de su apego a esta !ey/ Se re0ue!#an en !os prob!emas ;ue e!!os mismos se han impuesto en !ugar de as#ender a una energ%a mAs rApida y mAs espiritua!/ He podido 0er y 0isua!i"ar !a abundan#ia de Dios en mi 0ida/ La 0eo in#!uso antes de ;ue !!egue pero e! he#ho de saber ;ue puedo ha#er ;ue !!egue pro#ede de mi #on0i##i$n de ;ue ya estoy unido a !o ;ue s$!o me 9a!ta en aparien#ia/ Esta sensa#i$n de uni$n me impu!sa a a#tuar #omo si !o ;ue ;uiero me ;uisiera a m%/ As% #uando re"o nun#a trato de in9!uir en Dios pedir!e 9a0ores o rogar!e ;ue haga a!go por m% mientras yo espero sin ha#er nada/ En !ugar de eso uti!i"o !a p!egaria para abrir !as puertas de mi a!ma a esta di0ina presen#ia/ He emp!eado !a p!egaria #omo modo de residir en ese poder Cni#o Ty no para pedir a Dios ;ue haga a!goT para estar en !a #on#ien#ia de Dios donde !os pensamientos de es#ase" se disue!0en y me siento atra%do ha#ia !as pie"as de mi 0ida ;ue 9a!tan #omo e! hierro es atra%do por e! imAn/ La !ey de Dios seIa!a& 17 ECijo mo, siempre ests conmigo y todo lo mo es tuyoFJ 27 E0on +ios todo es posibleF. 0onfiar en estas dos promesas es importante para eleDar y mantener tu energa espiritual. :Iamina esta dos frases claDe. E;odo lo mo...F. PBu deja fuera esta fraseQ G Etodo...F, de nueDo, Pqu eIcluyeQ :n la respuesta tienes la claDe para comprender que todo lo que consideras que te falta en la Dida, sin eIcepcin, deriDa de tu falta de comprensin y aplicacin de las leyes de la abundancia de +ios. 78o te resistas al mal9 signi#ica que de?es de luchar con tus pro(lemas
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+a he es#rito sobre esto y ;uiero ha#er hin#api@ en !a importan#ia ;ue tiene e! e!iminar !a 9uer"a de tu 0ida para a!#an"ar una eBisten#ia !ibre de prob!emas/ Uno de !os pasa8es mAs in;uietantes de !as Es#rituras !o en#ontramos en :ateo X&W[ #uando KesCs di#e& >Pero os digo& no os resistAis a una persona ma!a?/ :e gustar%a ap!i#ar!o a;u% #on un nue0o sentido& >*o te resistas a tus prob!emas?/ Esto pare#e ser a!go ;ue a todos nos enseIan/ Aprendemos ;ue e! bien triun9a resistiendo y pe!eando #ontra e! ma!/ .reemos ;ue ganar signi9i#a ;ue !o bueno 0en#e a !o ma!0ado/ Lu#hamos #ontra !a ma!ignidad para ;ue gane !a sa!ud/ Una 0e" mAs una manera de #omprender e! prin#ipio de !a no resisten#ia es #ontemp!ar !a primera pAgina de! Antiguo Testamento& >Dios 0io todo !o ;ue hab%a he#ho y todo estaba bien?/ +& >A! prin#ipio Dios #re$ e! #ie!o y !a tierra?/ ' sea ;ue Dios !o #re$ todo y todo !o ;ue #re$ Dios estaba bien/ Por !o tanto no eBiste ninguna posibi!idad de ;ue haya a!go ;ue no sea Dios o no sea bueno eB#epto en nuestra mente/ .uando te resistes a! ma! #rees en dos poderes y no en uno so!o y !o estAs dotando de una 9uer"a 0ita! propia/ Resistirse y !u#har #ontra !os prob!emas signi9i#a re#ono#er !a eBisten#ia de un poder ;ue aporta 9uer"as negati0as en tu 0ida/ *o me #ansar@ de ha#er hin#api@ en estas ideas/ Unas !%neas despu@s en :ateo X&RX se !ee& >Ha#e ;ue su hi8o se a!#e sobre e! bien y e! ma!?/ .reo ;ue @sta es !a #!a0e para #omprender y pra#ti#ar !a no resisten#ia por;ue nos di#e ;ue !!e0emos e! esp%ritu de Dios a todo ma! per#ibido y eso so!o !o trans9ormarA en un bien/ Pro#ura no dotar de poder en tu mente o en tu 0ida #otidiana a !a presen#ia de estos prob!emas en tu 0ida/ L!e0a a !a presen#ia de !os prob!emas una #on#ien#ia espiritua! mAs e!e0ada y !a !u" de esa presen#ia se diso!0erA en !a os#uridad/ .uando !u#has #ontra a!guna #osa unes tus 9uer"as a a;ue!!o ;ue ha pro0o#ado e! prob!ema/ .uando !e preguntaron a !a madre Teresa durante !a guerra de )ietnam& EP,e unir a nuestra marc@a contra la guerraQF, respondi E*o, pero si @acis una marc@a en faDor de la paA, irF. &uc@ar contra la guerra es otra guerra. <restar tu energa y tu atencin a lo que quieres, no dar crdito al poder que no es bueno, o no es +ios, da como resultado una fuerAa poderossima que desintegra esas ilusiones. :sta misma lgica se puede aplicar a los conflictos mundiales. 0uando aplicamos nuestra energa colectiDa a lo que queremos, aportando bondad y amor, para dirimir nuestras diferencias de opiniones, se acaba la necesidad de resistirse. 0uando sabemos que en un planeta redondo no se pueden elegir lados y que slo eIiste una mente, acabamos con la ilusin del odio, la ira y la represin. *uestro
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mundo slo podr transformarse a traDs de un cambio en la conciencia colectiDa. :sto es aplicable a tu Dida y a todos tus problemas. -en8amin Ho99 en su eB#e!ente !ibro The Tao o# Pooh! lo eIpres as E&os maestros de la Dida conocen el 0amino. :scuc@an la DoA que @ay en ellos, la DoA de la sabidura y la sencilleA, la DoA que raAona ms all de la inteligencia y lo sabe todo ms all del conocimiento. :sa DoA no es tan slo el poder y la propiedad de unos cuantos, sino que nos @a sido dada a todos. :s la claDe para aproDec@ar el poder del bloque sin tallarF. :s la claDe para aproDec@ar el poder nico y dejar de creer que eIiste un segundo poder, el del mal o los problemas. :ste poder nico, que nos @a sido dado a todos y cada uno de nosotros, Mtambin te @a sido dado a tiN &a ley de no resistirte al mal tambin se aplica a tu lado oscuro. &uc@ar contra tus demonios o enfadarte contigo mismo por tres errores es dar ms energa a ese segundo poder no eIistente del mal. "ecuerda siempre que no @ay ms que un poder, el poder de +ios, y utiliAa este poder para todas y cada una de tus conductas oscuras. ;u dilogo interior puede ser E0rea en la ilusin de que estoy separado de +ios, y actuaba segn esta creenciaJ a@ora, aplicar el poder nico del bien a estos pensamientos de angustia y quedarn anuladosF. 0iertamente, eres responsable de esos actos. <oner espritu en esas sombras es lo mismo que poner luA en una @abitacin a oscuras. &a presencia misma de la luA anula la oscuridad. :nDa amor a tu lado oscuro y obserDa cmo se disuelDe y, al mismo tiempo, aumenta tu energa espiritual. *o luc@es contra ello, porque si lo @aces perpetas la ilusin de que el mal es un poder real. ,lo @ay un poder. 9tilAalo. 8o ?u%gues nada ni a nadie En e! mundo materia! nos sentimos a menudo di0ididos debido a nuestras opiniones sobre e! bien y e! ma!/ .uando nego#iamos !a pa" en genera! 0emos un !ado ma!o y otro bueno/ Esto es as% en !os #on9!i#tos entre na#iones #omunidades 9ami!ias y tambi@n en tus re!a#iones persona!es/ *o puedes ap!i#ar !a armon%a espiritua! para reso!0er prob!emas si a#eptas !a idea de ;ue un !ado es bueno y e! otro es ma!o/ En e! mundo de! esp%ritu no o#urre as%/ S$!o hay un #ampo de armon%a in9inita a! ;ue !!amamos espiritua!/ Las es#rituras di#en& >S$!o hay un bien& e! Padre ;ue estA en !os .ie!os?/ De nue0o s$!o eBiste un poder no dos/ Abandonar nuestros 8ui#ios respe#to a !o ;ue estA bien #ontra !o ;ue estA ma! y en#ontrar simp!emente !a manera de poner armon%a no #r%ti#a a un !o #ua! prob!ema e!imina !a ne#esidad de! ego de en#ontrar ma!o a a!guien ine0itab!emente eBa#erba e! prob!ema/
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Una de !as ideas mAs atra#ti0as ;ue he aprendido respe#to a !as #r%ti#as es @sta& #uando 8u"gas a otra persona no !a de9ines/ Tan s$!o te de9ines a ti mismo #omo a!guien ;ue ne#esita 8u"gar/ De#!arar a a!guien estCpido bobo arrogante 9ri0o!o o promis#uo no ha#e #ierta esta opini$n s$!o indi#a ;ue tienes un #on9!i#to #on a!go a8eno a ti/ Si sigues 8u"gando sin bus#ar e! origen de! #on9!i#to ;ue hay en ti !os prob!emas seguirAn eBistiendo/ .uando te de8as arrastrar por una menta!idad #r%ti#a una so!u#i$n espiritua! podr%a ser !a siguiente& >De8a de 8u"gar por !as simp!es aparien#ias? LKuan \&3RM/ ;u niDel de energa espiritual se eleDa de inmediato cuando eres capaA de resistir la fuerte tentacin de creer que los dems estn equiDocados y t ests en lo cierto. <iensa que todo bien es eIpresin de +ios, y el mal 6o lo errneo7 o la discordia supone la ignorancia de esta Derdad. ,i aplicas la armona al conflicto, Ders que el problema no slo desaparece, sino que tu frecuencia de Dibracin se eleDa y te sientes ms prspero y en paA. ,i DiDes con un gran odio dentro de ti, atraers la energa de frecuencia inferior del odio que desprecias. 0uando +enise 6no es su Derdadero nombre7 se estaba diDorciando, no dejaba de aproDec@ar cualquier ocasin para maldecir de su esposo. ,u Dida cotidiana estaba cuajada de la angustia del odio, la DenganAa, la tristeAa, la depresin y el miedo por su superDiDencia econmica. ,iempre justificaba sus opiniones remitindose al da?o que l le @aba @ec@o. )ientras mantuDo esta actitud, su EsuerteF sigui siendo mala. +e pronto le salieron manc@as en la piel, le diagnosticaron lcera sangrante, tena fuertes calambres en las piernas, una de sus @ijas fue arrestada por posesin de drogas y, por ltimo, se Dio implicada en un graDe accidente de coc@e en el que sufri fracturas y @eridas en la cabeAa. ;odo iba de mal en peor para +enise. *o se daba cuenta de que la presencia del odio la mantena en las frecuencias inferiores y @aca que no dejara de atraer energa baja. <or difcil que pareAca, cuando tengas mala suerte y pareAca que las cosas se deterioran, pregntate cuntos juicios negatiDos emites y sustituyelos por el poder nico de la armona espiritual.
3a verdadera no(le%a no consiste en ser me?or que los dem"s! consiste en ser me?or de lo que eras A! es#ribir estas pa!abras te imagino !e#tor en a!gCn !ugar de !a tierra en un momento 9uturo/ S@ ;ue independientemente de ;ui@n seas o de ;u@ seBo !a edad ;ue tengas #ua!;uiera ;ue sea !a posi#i$n so#ia! ;ue o#upas o no has !ogrado a!#an"ar independientemente de tus m@ritos es#o!ares o tu ni0e! de ri;ue"a materia! yo 6ayne Dyer tengo tanto ;ue aprender de ti #omo tC de m%/ AdemAs tengo e! pro9undo #on0en#imiento de ;ue en sentido espiritua! tC y yo estamos unidos a un ni0e! muy pro9undo/
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Saber ;ue tC tienes tanto ;ue enseIarme #omo yo a ti me rea9irma en mi idea de ;ue no soy me8or ;ue ninguna persona de este p!aneta/ *o obstante a! mismo tiempo s@ ;ue soy me8or de !o ;ue era/ :u#ho me8or/ + @ste es e! bar$metro ;ue uti!i"o para medir mi #apa#idad de e!e0ar mi energ%a espiritua!/ Soy me8or de !o ;ue era/ +a no estoy tota!mente dominado por !a ne#esidad de mi ego de tener raAn, de conseguir cosas y triunfar. %@ora puedo preguntar cmo puedo serDir antes de pregun2 tarme qu @ay para m. %@ora me Deo difundiendo un mensaje de paA, gracia, amor, perdn, unin, bondad y felicidad, y @e dejado atrs la obsesin por ganar, tener raAn, ser enrgico, ser fuerte, estar arriba, tener Iito, etctera. :nse?o meditacin y no medicacin, y soy mejor padre, esposo e @ijo de lo que era. Ce odo decir que la nica diferencia entre una flor DiDa y una muerta es que la flor DiDa est creciendo. :sta es la Derdadera prueba del crecimiento espiritual y de si ests eleDando tus Dibraciones para que estn en armona con el espritu. P:sts creciendoQ P:res mejor de lo que erasQ %s lo eIpres &ao 0@u @ace Darios miles de a?osJ sus palabras siguen teniendo Digencia en la actualidad y la tendrn dentro de miles de a?os Al nacer! todos somos (landos y #le<i(les' Al morir! somos duros y r$gidos' Todas las plantas verdes son tiernas y #le<i(les' Cuando mueren! son secas y que(radi%as' Cuando estamos duros y r$gidos 8os asociamos con la muerte' Cuando somos (landos y #le<i(les! A#irmamos una mayor vida'
Tienes que reducir la velocidad para acelerar tu energ$a espiritual Es ir$ni#o pero !a a#ti0idad 9ren@ti#a es una 9orma de energ%a muy !enta/ .uando tu mente y tu #uerpo se ha!!en en un estado #onstante de preo#upa#i$n y ansiedad ana!i"ando y #a!#u!ando siempre en mo0imiento #ump!iendo p!a"os y apresurAndose para !!egar a !a siguiente #ita re#uerda ;ue en e! mundo de !a 9orma 9%si#a !a pauta de energ%a rea! es eBtremadamente !enta/ Las 0ibra#iones s$!o son mAs rApidas #uando te a#er#as a !as ondas de energ%a de !a !u" y e! esp%ritu/ Las ondas de !u" aun;ue pare"#an inm$0i!es 0ibran mu#ho mAs deprisa ;ue !as 9re#uen#ias de !a materia s$!ida/
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De ah% !a iron%a
ya ;ue #uando desa#e!eras y tienes pensamientos
tran;ui!os e!iminas rea!mente de tu 0ida !a ansiedad y e! estr@s/ De 9orma simi!ar #uando meditas a#er#as e! amor si!en#ioso de Dios a tus momentos presentes/ En e! si!en#io y !a ;uietud !a energ%a de Dios serA tuya/ Desa#e!erando tu mente y !iberAndo!a de !os pensamientos en9rentados permites ;ue penetren !as 0ibra#iones mAs rApidas de! esp%ritu/ Esa 0ibra#i$n mAs rApida es de armon%a amor y pa"/ Es #omo di8o Patan8a!i #ono#er a Dios e9e#tuando #onta#to #ons#iente #on E!/ .uando estoy #ondu#iendo a 0e#es uti!i"o una t@#ni#a para desa#e!erar mi mente y permitir #on e!!o ;ue !a pa" de !as 0ibra#iones rApidas de Dios est@ presente en m%/ .uando me paro ante un semA9oro en ro8o de#ido si de8ar mi mente ;uieta tambi@n o de8ar ;ue siga 9un#ionando #on pensamientos #omo #uAnto me estoy retrasando por ;u@ e! #ondu#tor de de!ante no ha pasado en amari!!o y por su #u!pa estoy ah% sentado tendr@ ;ue pararme en todos !os semA9oros debido a !a #onspira#i$n de !os organi"adores de! trA9i#o y as% su#esi0amente/ Sue!o optar por emp!ear este minuto o dos en !os ;ue todo !o demAs se ha parado para de8ar mi mente ;uieta tambi@n/ Es una op#i$n/ Puedo #errar !os o8os meditar durante e! rato ;ue dure !a parada ob!igatoria y eBperimentar !a pa" de ese momento/ Tambi@n he des#ubierto ;ue #asi siempre hay a!guien detrAs ;ue harA sonar e! #!aBon para re#ordarme ;ue mi rato de medita#i$n ha terminado/ Desa#e!erando y deteniendo mi par!oteo menta! en e! semA9oro in0ito a entrar en m% !a 0ibra#i$n mAs e!e0ada de! esp%ritu/ + a !a in0ersa permane#iendo en una 0ibra#i$n 9ren@ti#a b!o;ueo !a presen#ia de Dios y sigo 0i0iendo #on !os !!amados prob!emas/ Estos son a!gunos de !os prin#ipios ;ue te animo a estudiar y adoptar #uando pienses en e!e0ar #ons#ientemente tus ni0e!es de energ%a para a##eder a una #on#ien#ia espiritua! y mantener!a/ .on e!!o termino esta se##i$n sobre !as di9erentes 9ormas de adoptar !a idea de ;ue eBiste una so!u#i$n espiritua! para #ada prob!ema/ En !os pr$Bimos #ap%tu!os presento !o ;ue es ;ui"A !a p!egaria mAs 9amosa de todos !os tiempos y ;ue des#ribe !o ;ue para san Fran#is#o de As%s era un #onse8o muy prA#ti#o para poner en prA#ti#a !as so!u#iones espiritua!es/ E! t%tu!o de #ada #ap%tu!o es una !%nea de !a ora#i$n de san Fran#is#o seguido por sugeren#ias espe#%9i#as para ap!i#ar !os pensamientos de san Fran#is#o a nuestra 0ida y nuestro mundo a#tua!/
11.
ECCIN II #ON EN #R.CTICA LA OLUCIN E #IRITUAL DE LO #RO$LE"A
5e>or! ha% de m$ un instrumento de Tu paz. :ue donde haya odio, siem1re amor, :ue donde haya da5o, perdone, :ue donde haya duda, ponga fe, :ue donde haya desesperacin, ponga esperanza, :ue donde haya oscuridad, ponga luz, :ue donde haya tristeza, ponga alegr%a. Jh! divino maestro! concAdeme el no (uscar 5er consolado sino consolar! 5er comprendido sino comprender! 5er amado sino amar! Pues al dar reci(imos! Perdonando somos perdonados! Muriendo nacemos a la vida eterna' S%* 8"%*0#,0( +: %,[, En !a primera mitad de este !ibro he deta!!ado !os prin#ipios ne#esarios para !a #omprensi$n de ;ue eBiste una so!u#i$n espiritua! para #ada prob!ema/ En esta segunda mitad o9re"#o a!gunas ap!i#a#iones prA#ti#as de estos prin#ipios basadas en !a #ono#ida p!egaria de san Fran#is#o de As%s/ :e pare#e ;ue re9!e8a a !a per9e##i$n e! tema de! !ibro y por e!!o he puesto #ada !%nea de !a primera mitad #omo t%tu!o de !os siguientes #ap%tu!os/ .ada !%nea propor#iona un e8er#i#io sen#i!!o y per9e#to para aumentar tu ni0e! de energ%a !o ;ue te permitirA eBperimentar tus prob!emas #omo i!usiones ;ue se disue!0en #uando !es ap!i#as e! poder Cni#o de! esp%ritu/ *o es ne#esario ;ue seas un mon8e #@!ibe sin bienes mundanos dedi#ado a una 0ida espiritua! para #omprender e! pro9undo mensa8e inherente a esta p!egaria/
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Asimismo en !a segunda mitad de #ada #ap%tu!o en#ontrarAs sugeren#ias espe#%9i#as ap!i#ab!es a tu mundo #otidiano Fran#is#o/ A !a !arga inspiradas en !a p!egaria de san #omprenderAs ;ue puedes bene9i#iarte de !os !!amados
prob!emas #uando optes por !as so!u#iones espiritua!es y e!!o #ambiarA tu 0ida/ .on !a inspira#i$n de !a p!egaria de san Fran#is#o no tienes ;ue abandonar nada mAs ;ue !a i!usi$n de! prob!ema/ :o0ido por e! deseo de aumentar tu ni0e! de energ%a y siguiendo !as sugeren#ias deri0adas de !a p!egaria de san Fran#is#o podrAs de8ar de pensar en !o ;ue ne#esitas de! uni0erso y aprender a sustituir esta a#titud de ne#esidad por pensamientos sobre !o ;ue tC puedes aportar a! entorno de energ%a de !as situa#iones ;ue pare#en prob!emAti#as/ Esto estA en e! esp%ritu de !a segunda mitad de esta poderosa p!egaria& >.on#@deme e! no bus#ar ser #onso!aD do sino #onso!ar ser #omprendido sino #omprender ser amado sino amar/ ..F. Las so!u#iones espiritua!es signi9i#an ;ue eres un instrumento de pa" en !ugar de eBigir ;ue te !a den otros a ti/ Esto signi9i#a !u#har #on !a iron%a C!tima de una 0ida sin prob!emas ta! #omo !o eBpresa !a #on#!usi$n de !a ora#i$n de san Fran#is#o& >Por;ue a! dar re#ibimos a! perdonar somos perdonados a! morir na#emos a !a 0ida eterna?/ S% re#ibimos a! dar y este #ambio de pensamiento es esen#ia! para en#ontrar so!u#iones espiritua!es/ Todo empie"a #on !a #on0ersi$n en un instrumento de pa"/
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: E;OR- <A= DE " UN IN TRU"ENTO DE TU #A=
Si estAs en pa" hay a! menos un po#o de pa" en e! mundo/ .ompArte!a #on todos !os demAs y todos !os demAs estarAn en pa"/ Thomas ):";(* Estas dos pa!abras >Tu pa"? son !a parte mAs importante de esta primera peti#i$n de san Fran#is#o/ .uando piensas en Dios piensas en !a pa"/ Esto es !o ;ue o#urre #uando estamos en #onta#to #ons#iente #on Dios/ He o%do des#ribir !a i!umina#i$n #omo e! estar inmerso en !a pa" y rodeado de e!!a/ Esta de9ini#i$n imp!i#a ;ue !a 0ida i!uminada es a;ue!!a en !a ;ue !a pa" es !a eBperien#ia predominante/ .one#tarte #on tu sentido espiritua! mAs e!e0ado es !o mismo ;ue 0i0ir en !a pa" a !a ;ue denominamos Dios/ Piensa en !os mAs grandes santos ;ue han 0i0ido entre nosotros/ Son di9erentes de! resto de nosotros en una #ua!idad Cni#a& todo !o ;ue pueden dar es pa"/ E+ ;u@ es esta pa"F Es !a eBpresi$n de !a inte!igen#ia #reati0a uni0ersa! ;ue se eBtiende a todo/ Es !a per9e##i$n de !a #rea#i$n/ Esto es !o ;ue signi9i#a para m% e! t@rmino >Tu pa"?/ Es a!go a !o ;ue siempre estoy #one#tado ya ;ue no hay !ugar donde no eBista y ;ue pierdo #uando permito ;ue mis pensamientos a#ari#ien !a i!usi$n de !os prob!emas/ Re#uerdo ;ue mi amigo Edgar :it#he!! #omandante de! Apolo K;2 y seIto @ombre que pis la luna, me cont que, cuando estaba dando la Duelta a la luna, pudo tapar la imagen de la tierra con la u?a del pulgar desde su cpsula. ;uDo una reDelacin al Der millones de objetos celestiales moDindose, girando y orbitando en armona, y se dio cuenta de que formamos parte de un sistema inteligente de paA. +entro de cada objeto eIiste esta misma armona pacfica, y esto incluye la tierra, cada milmetro del planeta, de cada objeto y cada ser DiDo. E;u paAF es la esencia de nuestro uniDerso. :s +ios en accin. :s el amor infinito. *o @ay ira, miedo, codicia, malicia ni enDidia, slo un Dasto ocano de paA siempre asequible. :n este lugar, los problemas no eIisten. G est slo a un paso. :l aspecto ms conDincente de todo esto es que E;u paAF puede ser eIclusiDamente tuya todo el tiempo cada DeA que tomas la decisin de que as es como Das a DiDir. E;u paAF se conDierte en aquello
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de lo que eres instrumento, como pide san 8rancisco en la primera frase de su oracin. 0uando lo sigues, obtienes una solucin espiritual a cada problema. HAZ DE :` U* I*STRU:E*T' Si !a natura!e"a de !as #osas es !a armon%a y todo 9orma una unidad per9e#ta gra#ias a! poder in0isib!e enton#es pare#e sensato de#ir& >Tambi@n yo ;uiero estar en esa pa" puesto ;ue mi natura!e"a es estar de a#uerdo #on !a pa" de Dios y no en #ontra de e!!a?/ :uy dentro de ti sabes ;ue estar en pa" es !o natura! aun #uando te pare"#a imposib!e #uando te ha!!as en presen#ia de tantos prob!emas/ *o sentirte en pa" es #onse#uen#ia de un error de tu pensamiento/ Los pensamientos ;ue te a!e8an de tu pa" son mAs o menos as%& >Si 9ueras un po#o mAs #omo yo ahora no estar%a a!terado? o >Si e! mundo 9uera #omo yo #reo ;ue deber%a ser podr%a sentirme en pa"?/ Pero !a gente no es #omo tC #rees ;ue deber%a ser y e! mundo tampo#o/ En#uentras !a pa" #uando reedu#as tu mente para ;ue a#epte !a 0ida ta! #omo es y no #omo #rees ;ue deber%a ser/ Por sen#i!!o ;ue pare"#a @ste es e! se#reto para ser un instrumento de !a pa" de Dios/ *o te pido ;ue te 0ue!0as indi9erente o apAti#o sino ;ue simp!emente obser0es e! mundo y a todas !as personas ta! #omo son y no tengas pensamientos ;ue te hagan abandonar tu energ%a pa#%9i#a natura!/ Di este #onse8o a una a"a9ata despu@s de ;ue nuestro a0i$n hubiera estado en !a pista durante #uarenta y #in#o minutos y e! #apitAn anun#iara ;ue regresar%amos debido a una !u" de a0iso ;ue se hab%a en#endido en !a #abina/ .uando 0o!0%amos atrAs para !o ;ue ser%a una !arga espera !a asistente de 0ue!o empe"$ a ;ue8arse a m% de su destino/
)oy
tener
dos#ientos
#in#uenta
pasa8eros
9uriosos
#onmigo
!an"Andome miradas eno8adas #uando ba8en de! a0i$n/ Estos retrasos me produ#en mu#ha tensi$n/ Hab!@ #on e!!a 0arios minutos animAndo!a a ;ue se #on0en#iera de ;ue su ser interior estaba en pa"/ Le eBp!i;u@ ;ue su ser interior estA #ubierto por !a estru#tura $sea igua! ;ue e! uni9orme #ubr%a su #uerpo/
Pro#ura no de8ar ;ue nadie ;ue no 0enga en son de pa" penetre en e! territorio de tu 0erdadero ser/ De8a ;ue #ho;ue #on e! uni9orme o #on !a #ubierta eBterior ;ue !!amamos #uerpo pero mantente 9irme en tu reso!u#i$n de ;ue s$!o se pueda !!egar a tu yo interior a tra0@s de !a pa"/
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'bser0@ ;ue #ada pasa8ero ;ue !a miraba #on 9uria re#ib%a una respuesta pa#%9i#a y amorosa por parte de e!!a/ A! #abo de unos minutos !ogr$ des0iar !o ;ue antes penetraba hasta su a!ma/ En una #api!!a de! sig!o QIQ de *ue0a Ing!aterra en#ontraron un teBto #ono#ido #omo Desiderata que contiene muc@a sabidura y una frase eIquisita que siempre @e recordado E:Dita a las personas ruidosas y agresiDas. ,on Dejaciones para el esprituF. G yo a?adira My te alejan de tu paAN ;u Derdadero yo siempre puede elegir permanecer impasible ante los ruegos no pacficos. 0uando los otros no se acercan a ti en paA, slo pueden alcanAar las cubiertas protectoras eIternas. ,iempre eres t quien elige procesar los actos, no es que los actos mismos determinen tu niDel de paA. :n cualquier momento de tu Dida puedes conDertirte en un instrumento de paA decidiendo que no Das a utiliAar tu mente ms que para pensamientos pacficos. <uede que esto te pareAca eIagerado, si tienes en cuenta todas las personas difciles con las que tienes que tratar, tu situacin financiera, la enfermedad de un pariente cercano, el jefe desconsiderado que tienes, los impuestos que @as de pagar, as como los atascos de trfico, etctera, etctera. #ntenta darte un respiro de tu costumbre de buscar continuamente ocasiones para no estar en paA. Re a ese lugar tranquilo y sereno que @ay dentro de ti y que est cubierto por las capas eIteriores de tu Dida material. %@ es donde sabes qu significa ser un instrumento de paA. %@, tu nfasis est en dar paA y no en recibirla. D%" <%\ .uando eres un instrumento de tu pa" no bus#as nada eres un pro0eedor de pa"/ *o bus#as !a pa" mirando !as 0idas de !os demAs y deseando ;ue #ambien para ;ue tC puedas estar mAs en pa"/ Lo ;ue ha#es es o9re#er tu propia #a!ma a todo e! ;ue en#uentras/ *o 0as por e! mundo pensando si #ada #ir#unstan#ia de tu 0ida satis9a#e o no tu patr$n de pa"/ En 0e" de eso o9re#es tu a#titud pa#%9i#a a! #aos en ;ue te en#uentras y tu presen#ia #a!ma e! torbe!!ino eBterior/ Aun;ue e! torbe!!ino #ontinCe tienes !a !ibertad de e!egir un pensamiento pa#%9i#o o de retirarte tran;ui!amente/ E.$mo ha#er!oF :emori"a esta 9rase de !a p!egaria y rep%te!a en si!en#io& >SeIor ha" de m% un instrumento de Tu pa"?/ Esos momentos de #aos te permiten re#ordar ;ue no #onseguirAs !a pa" de nadie mAs y ;ue tC e!iges dar pa" a todas !as situa#iones de tu 0ida/ Po#o a po#o esta rea!idad irA #a!ando en ti/ Los momentos mAs importantes para #u!ti0ar esta #on#ien#ia son #uando te en#uentras en medio de un inter#ambio tumu!tuoso #uando a!guien ;uiere dis#utir estA ma!humorado o se muestra irra#iona! y tC te das #uenta de ;ue estAs #ayendo en e! pandem$nium/ En genera! en estos momentos tu in#!ina#i$n es
12/
e#har!e !a #u!pa de tu 9a!ta de pa" a todas !as 9uer"as eBternas/ Empie"a por #ontemp!ar estas situa#iones de una manera tota!mente nue0a ;ue te ayudarA no s$!o a ser una persona #a!mada sino ;ue te harA un instrumento de pa" mAs 9irme y digno de #on9ian"a/ H'*RAR A TUS (RA*DES :AESTR'S EQui@nes son !as personas ;ue te irritan y te ponen 9ren@ti#oF ETu #$nyugeF ETus hi8osF ETus padresF E.ierto emp!eadoF ETu 8e9eF EUn 0e#inoF Estoy hab!ando de !os ;ue rea!mente te eno8an/ .ua!;uier otra persona podr%a de#ir !o mismo y !o pasar%as por a!to a!egremente e in#!uso responder%as en un tono de !o mAs espiritua! y amoroso& >(ra#ias por #ompartir///?/ :s eDidente que estas personas, que te @acen sentirte frustrado y te trastornan con una simple mirada de desaprobacin o gesto ce?udo no son una amenaAa a que seas un instrumento de paA. ,on tus mayores maestros. :mpieAa a reconocer que todas estas personas son tus maestros y te ayudan a ser un instrumento de paA. :so es, son tus guas y tienen muc@o que ense?arte. 0ada DeA que creas que otra persona est causando el desorden y el caos que sientes es el momento de reconocer que te est permitiendo descubrir que todaDa no te dominas. %s es, necesitabas un recordatorio de paA. "ecuerda ests en estado de iluminacin cuando te @allas inmerso en la paA y rodeado de ella. 0ualquier persona a quien des autoridad para eliminar de ti ese estado es un recordatorio de lo que @as de @acer para estar ms en paA. :n mi caso, mi esposa e @ijos son mis mayores maestros. &lamo a estos maestros tan especiales mis compa?eros del alma. )i definicin de un compa?ero del alma no es alguien que est de acuerdo conmigo en todo, comparte los mismos intereses y siempre trata de complacerme. +efino los compa?eros del alma como las personas a las que amas profundamente, pero de las que no puedes des@acerte, que siempre estn a@ y con los que a menudo ests en desacuerdo. :stos compa?eros del alma son tus mayores maestros porque son un recordatorio continuo, enDiado por +ios, para que te ayuden a dominarte. %s que es tremendamente beneficioso que seas consciente de que @as de @onrar a estas personas. )i esposa es una de ellas. Cace muc@os a?os que estamos juntos y @emos capeado juntos Danas crisis, pero an a Deces puede alterarme algo que @a dic@o o el tono de DoA que utiliAa. , que si me lo @ubiera dic@o cualquier otra persona no le @abra @ec@o caso y al instante @abra estado en paA. ,in embargo, con mi compa?era del alma no estoy en paA. %simismo, @e dado a mis @ijos el mismo poder. 0uando refleIiono sobre algo que me @a trastornado, me doy cuenta de que una DeA ms no @e superado esta sencilla prueba la capacidad de estar en paA frente a mis maestros. <ara ser un instrumento de tu paA @ay que ser capaA de irradiar lo que somos por dentro. #ndependientemente de cundo los encontremos, nuestros maestros estn a@ para ayudarnos a ser un instrumento de paA. %lgn da,
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seguramente poco a poco, sabr estar en paA incluso en los momentos en que mis mayores maestros estn realiAando su mejor trabajo. E&:!#" &% <%\ En A Course in Miracles hay una 9rase ;ue siempre me ha atra%do/ En rea!idad !a he reprodu#ido y eBhibido en #asa en !a o9i#ina y e! autom$0i! en di0ersas o#asiones/ Di#e simp!emente& >Puedo e!egir !a pa" en !ugar de esto?/ Es un estupendo re#ordatorio en momentos en ;ue no estAs siendo un instrumento de pa"/ En uno de esos momentos este re#ordatorio puede #ambiar!o todo/ Re#uerdo haberme sentido muy eno8ado #uando uno de mis hi8os se 0io in0o!u#rado en un in#idente en un bar a a!tas horas de !a no#he/ Sa!%a de! !o#a! #uando 0arios hombres ;ue hab%an estado bebiendo !e ata#aron/ A#ab$ #on !os dientes 9ronta!es rotos y 0arias heridas sin importan#ia/ .omo es e0idente me preo#up@ por @! pero tambi@n me irrit$ pensar en !a #antidad de 0e#es ;ue !e hab%a di#ho ;ue no 9re#uentara !ugares donde e! a!#oho! ha#e a9!orar !os ni0e!es mAs ba8os de #ondu#ta y donde a menudo uno se en#uentra #on prob!emas #on maD yCs#u!a/ En medio de esta tormenta menta! re#ord@ de pronto esa 9rase/ :e !a repet%& >Puedo e!egir !a pa" en !ugar de esto? y a! instante de8@ de pasar!o ma!/ :e dispuse enton#es a !!e0ar!e a un dentista amigo m%o a beber ni ir a bares/ *o ser un instrumento de pa" me manten%a inmo0i!i"ado y a!terado/ E!egir !a pa" en a;ue! momento produ8o una so!u#i$n ;ue posib!emente ni si;uiera habr%a #onsiderado si hubiera seguido en a;ue! estado de angustia/ E! poeta !ibanes Ka!i! (ibran di8o& >(ran parte de tu do!or !o e!iges tC/ Es !a po#i$n amarga #on !a ;ue e! m@di#o ;ue hay en ti #ura tu yo en9ermo?/ Esto es #ierto en todas !as #ir#unstan#ias ;ue #a!i9i#amos de no pa#%9i#as o do!orosas/ .uando te das #uenta de ;ue puedes e!egir !a pa" in#!uso en !os momentos mAs duros te #on0iertes en un Ange! de Dios/ En !ugar de rogar para ;ue e! do!or desapare"#a empie"a por re#ono#er !a sabidur%a ;ue supone e! re"ar para aprender todo !o ;ue puedas/ E!egir !a pa" es una en@rgi#a !!amada a !a a##i$n ;ue e!imina !a auto#ompasi$n y !os pensamientos ;ue nos !imitan a #on#entrarnos en por ;u@ a!go no deber%a estar su#ediendo/ y as% pude ser ese instrumento de pa"/ AdemAs a partir de esa eBperien#ia mi hi8o de#idi$ no 0o!0er
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E!egir !a pa" te propor#iona una mente serena ;ue se pone en #onta#to #ons#iente #on Dios y te aporta pa" para soportar !o ;ue !!amamos prob!ema/ De nue0o #omo seIa!a A Course in Miracles: >/// todo el dolor procede, simplemente, de una intil bsqueda de lo que quieres y de la insistencia en encontrarloF. :n la primera lnea de la plegaria de san 8rancisco, ste pide a +ios que le @aga un instrumento de ,u paA. "econoce que +ios y paA son sinnimos y que @allarse en un estado que no es el de la paA es creer que puedes estar separado de +ios. ,lo son tus pensamientos lo que te dice que +ios est ausente. &a paA y +ios son una misma cosa. 0uando cada da trabajas para @allarte en ese estado pacfico de gracia, independientemente de lo que ocurra, ests abierto a las soluciones espirituales. %unque los @ec@os quiA no cambien, y sigas teniendo que tratar con las realidades de la Dida cotidiana, estar en paA te permite procesar los problemas sabiendo que tu eIperiencia ms Derdadera es cmo piensas. 9na DeA que ests en paA, sers guiado para actuar de modo raAonable y sensato. <ero el problema mismo, que es lo que ests eIperimentando dentro de ti, @abr desaparecido. Ce aqu mis sugerencias para utiliAar la peticin de san 8rancisco a +ios en esta primera lnea E,e?or, @aA de m un instrumento de ;u paAF para @allar soluciones espirituales a los problemas. S9!:":*0#%, <%"% ,:" 9* #*,;"9):*;( +: <%\
Es#ribe esta a9irma#i$n en 0arios pape!es y pon%a en !ugares estrat@gi#os
de tu #asa !ugar de traba8o y autom$0i!/ >Puedo e!egir !a pa" en !ugar de esto/? .uando eBperimentes angustia miedo depresi$n in;uietud in#!uso ira pArate y !@e!a o rep%te!a para ti mismo/ :ientras re9!eBionas sobre estas o#ho pa!abras ha" un es9uer"o para tener pensamientos de pa" y tran;ui!idad a pesar de tu angustia/ Te sorprenderA agradab!emente des#ubrir ;ue tu antigua #ostumbre de pensar sin pa" desapare#e en e! instante en que, conscientemente, decides tener un pensamiento pacfico. *o quiero decir con esto que puedas arreglar de inmediato una pierna rota, o @acer desaparecer un accidente o librar tu casa de las termitas, pero te @abrs demostrado a ti mismo en ese momento mgico que posees el poder de elegir la paA. %dems, cuando te encuentres ante un problema y tengas ese pensamiento pacfico, descubrirs una Derdad an mayor. ;odos tus problemas slo pueden ser eIperimentados en tu mente, y cuando aportas paA a tu mente, ests preparado para emprender la accin apropiada. %l elegir la paA en un momento de no paA, sta queda anulada donde la sientes, que es en tus pensamientos.
-us#a un momento de! d%a espe#%9i#o para estar so!o y tran;ui!o/ Da un
paseo o en#i@rrate en tu habita#i$n o de8a e! ritmo 9ren@ti#o de tu o9i#ina para ir a otro sitio donde puedas estar a so!as y re#uerda ;ue estAs e9e#tuando #onta#to #ons#iente #on Dios/ En tus pre#iosos momentos de so!edad en !os ;ue estAs
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tran;ui!o di para tus adentros& >:e abandono a Dios?/ Lo ;ue ha#es #on e!!o es de8ar de asumir una responsabi!idad persona! por todo y todos !os ;ue te rodean y de una 9orma #a!mada entregas todo eso a Dios/ SentirAs ;ue !a pa" te en0ue!0e #asi de inmediato/ Re#uerda ;ue tu ego es el mayor obstculo para alcanAar a +ios. ;u identificacin con la idea de que ests separado de +ios es lo que proDoca los llamados problemas. :ntregndote unos instantes a la soledad, lo que yo denomino tiempo de +ios, te conDiertes en instrumento de paA aunque slo sea por unos momentos. 0uando regreses al mundo bullicioso lo @ars con un nueDo compa?ero, +ios, que es realmente E;u paAF, <oco a poco, con este ejercicio descubrirs que cuando ests despierto te conDiertes en un instrumento de paA de forma regular.
Ha" de !a medita#i$n una parte de tu 0ida #otidiana/ La resisten#ia a !a
medita#i$n es un 9en$meno uni0ersa! en e! mundo o##identa!/ .ada d%a oigo de#ir& >Estoy demasiado o#upado/ *o #onsigo #a!mar mi mente/ *o 9un#iona/ Tengo demasiadas #osas en !a #abe"a?/ Estoy seguro de ;ue tienes tu propia 0ersi$n de por ;u@ no en#uentras tiempo para meditar/ Las eB#usas para no ha#er de !a medita#i$n una parte de tu 0ida #otidiana 9orman parte del ego y no son ms que tu miedo a conocer a +ios y, por tanto, a domar tu eIigente ego. Durante !os pr$Bimos sesenta d%as pra#ti#a !a medita#i$n a! menos una 0e" a! d%a y pre9erib!emente dos 0e#es/ La t@#ni#a ;ue uti!i#es es #osa tuya/ He #reado una #inta y un .D titu!ados Meditation :or Mani#esting! en !os ;ue se te gu%a a tra0@s de una medita#i$n de maIana y de tarde !!amada KAPA ;ue es !a repeti#i$n de! nombre de Dios #omo mantra/ Es una antigua t@#ni#a ;ue Patan8a!i des#ribe en su !ibro Yogasutra ;ue men#iono en e! #ap%tu!o 3/ *o me importa tanto tu metodo!og%a #omo tu #ompromiso para pra#ti#ar !a medita#i$n/ EBisten mu#has t@#ni#as y gu%as/ .ua!;uier m@todo es 0A!ido si te permite #a!mar !a mente y te ayuda a !!egar a !a pa" ;ue es >e! se#reto ;ue reside en e! #entro y sabe? #omo !o eBpres$ Robert Frost/ .on !a medita#i$n 0as a! si!en#io/ E! si!en#io no puede di0idirse/ .omo e! #ero en matemAti#as ;ue nun#a puede partirse para ;ue sea otra #osa& siempre es #ero/ + !o mismo o#urre #on Dios/ Es s$!o uno/ Indi0isib!e/ La prA#ti#a de !a medita#i$n es e! #amino para eBperimentar !a indi0isibi!idad !a unidad ;ue es Dios/ .uando pra#ti#as !a medita#i$n de 9orma regu!ar en #ada sesi$n es #omo si te ;uitaras de en#ima e! peso de tus prob!emas y eBperimentas !a sensa#i$n de ;ue tu a!ma se nutre de un modo ;ue te a#er#a a !os demAs y a todas !as #osas !!eno de
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pa"/ San Fran#is#o di8o a sus de0otos& >EQu@ es mAs e!e0ado ;ue !as pa!abrasF La a##i$n/ EQu@ es mAs e!e0ado ;ue !a a##i$nF E! si!en#io///?/
PArate #uando tu pa" dependa de #ir#unstan#ias eBternas/ E! simp!e
he#ho de re#ono#er ;ue #u!pas a !os demAs o a !as #ir#unstan#ias de tu 9a!ta de pa" es su9i#iente para ha#erte 0o!0er a !a rea!idad/ .uando te ha!!es en un momento de no pa" re#uerda ;ue nada ni nadie puede apartarte de tu pa" sin tu #onsentiD miento/ Si !os niIos han derramado e! "umo de naran8a en !a a!9ombra y !a #asa estA patas arriba y tC estAs gritando re#uerda ;ue no tienes por ;u@ renun#iar a tu pa" s$!o por;ue e! mundo no 0a #omo tC ;uerr%as ;ue 9uera y re#uperarAs !a pa"/ .uanto mayor #apa#idad tengas de 0en#er tu respuesta #ondi#ionada de e#har !a #u!pa a !as #osas eBternas por tu 9a!ta de pa" mAs probab!e es ;ue a !a !arga te #on0iertas en !a representa#i$n 0i0a de >Tu pa"?/ Tu pa" es a!go entre tC y Dios/ Punto/ *o es entre tC y nadie mAs o ninguna #ir#unstan#ia por di9%#i! ;ue a 0e#es te resu!te a#eptar!o/ .uando !a gente me di#e& >E.$mo puedo estar en pa" en un mundo ;ue no es pa#%9i#oF? siempre re#uerdo ;ue !a pa" interior es simp!emente eso interior no eBterior/ Debes !!egar a! punto de aportar pa" a todo e! mundo y a todas !as #osas en !ugar de intentar obtener!a de !as eBperien#ias eBternas/ Una de mis eBperien#ias no pa#%9i#as ;ue menos me gusta es !a 0isita dos 0e#es a !a semana de !os 8ardineros ;ue se o#upan de! #@sped de! !ugar donde es#ribo/ )ienen armados #on mA;uinas eBtremadamente ruidosas y !!enan e! aire #on sus 0apores t$Bi#os y ruidos estrepitosos/ Hubo un tiempo en ;ue me ;ue 8aba a mi esposa y a todo e! mundo/ Ahora !os #onsidero mis maestros/ :i esposa me ha animado a !!egar a un punto en ;ue ni si;uiera me doy #uenta de su presen#ia/ .uando empie"an en0%o una si!en#iosa bendi#i$n y aun;ue sigo sin ser un 9anAti#o de esas ruidosas mA;uinas no me permito en#ontrarme en un estado de no pa" en su presen#ia/ :i pa" es una e!e##i$n m%a y ya no a#uso a esos hombres y a sus mA;uinas ruidosas de perturbar!aJ en rea!idad !es doy !a bien0enida #omo a maestros ;ue me ayudan a dominarme a m% y a mi ego/ Thomas 0arlyle dijo una cosa sobre la diferencia entre ruido y creacin que siempre recuerdo cuando llega esa gente E0uando el roble es talado, todo el bosque resuena con su cada, pero un centenar de bellotas son sembradas en silencio por una brisa que no se notaF.
<iensa en la paA. "ecuerda te conDiertes en aquello en lo que piensas. P0on cunta
frecuencia llenas tu mente de pensamientos de no paAQ P0untas Deces al da dices en DoA alta lo terrible que es el mundo, lo Diolentos que nos @emos Duelto todos, lo despreocupados que parecemos ser, lo
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racistas que somos, lo poco que el gobierno se preocupa por nosotrosQ ;odos estos pensamientos y su eIpresin indican que ests atrapado en una mente no pacfica y, por tanto, en un mundo no pacfico. 0ada DeA que te lamentas de los @orrores del mundo, o escuc@as las noticias de todo lo que est mal, o lees artculos que eIplotan los @ec@os desagradables de ia Dida de otras personas, ests siguiendo el condicionamiento que te aleja de ser un instrumento de tu paA. .uando re#uerdas ;ue por #ada a#to de ma!dad hay mi! a#tos de bondad 0ue!0es a poner tus pensamientos en pa"/ .uando interrumpes a a!guien ;ue te estA #ontando otra historia de un desastre y sa#as un tema mAs agradab!e te #on0iertes en un instrumento de pa"/ .uando de8as de pensar en !as mismas esD #enas #on nue0os persona8es re9erentes a a##identes #r%menes pobre"a ma!os tratos y desastres de toda #!ase y te dispones a ha#er desapare#er estas #osas de tu mente te #on0iertes en un instrumento de pa"/ Uti!i"a tu mente para pensar en !a pa" por;ue !a pa" es e! estado natura! de! hombre y e! ma! !a guerra y e! odio son su desgra#ia/
S@ pa#i9i#ador/ .ada d%a tienes mu#has oportunidades de ser pa#i9i#ador/
San Fran#is#o es#ribi$& >Pues a! dar re#ibimos?/ Si das pa" re#ibirAs pa" y #uando estAs en pa" todos tus prob!emas se disue!0en/ A! ha#erte pa#i9i#ador !itera!mente te estAs dando a ti mismo un remedio para prA#ti#amente todos tus momentos de ansiedad/ Hoy permane#e a!erta a toda oportunidad de ser pa#i9i#ador/ Esta misma maIana mientras me ha!!aba en !a gaso!inera esperando a !!enar e! dep$sito de mi #o#he 0i ;ue e! #a8ero estaba siendo des#ort@s #on un 8o0en ;ue no entend%a #$mo 9un#ionaba e! !a0ado de #o#hes automAti#o ;ue #ostaba tres d$!ares/ E! #a8ero ata#aba 0erba!mente a! ado!es#ente ;ue ped%a ;ue !e de0o!0ieran e! dinero a !o ;ue e! #a8ero se negaba obstinadamente/ AdemAs era e0idente ;ue e! 8o0en no hab!aba ing!@s y no entend%a !o ;ue !e de#%an y mu#ho menos por ;u@ !o insu!taban de a;ue!!a manera/ A! 0er a ese ado!es#ente perp!e8o he 0isto una oportunidad de ha#er de pa#i9i#ador/ He rodeado a! 8o0en por !os hombros y he sa!ido 9uera #on @! para enseIar!e #$mo 9un#ionaba !a mA;uina !o ;ue !e ha he#ho sonre%r por primera 0e" desde ;ue empe"$ e! in#idente/ Ano#he en una #ena en !a ;ue nos hab%amos reunido 9ami!ia y amigos empe#@ a notar ;ue dos personas mayores de #arA#ter antag$ni#o estaban a! borde de una eBp!osi$n de ira por;ue no se pon%an de a#uerdo en !o ;ue hab%a o#urrido en una reuni$n anterior a !a ;ue hab%an asistido ambas/ +o sab%a ;ue !o ;ue estaba a punto de o#urrir ser%a desagradab!e para todos por;ue !o hab%a presen#iado en mu#has o#asiones/ :e puse en e! pape! de pa#i9i#ador y o9re#% !a manera de ;ue ambos indi0iduos tu0ieran ra"$n/ En #uesti$n de minutos su #ombati0idad
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desapare#i$ y hasta !es 0i sonre%rse mutuamente/ Esta tarde en !a autopista me he trope"ado #on un #ondu#tor ;ue a0an"aba por e! ar#@n durante una !arga reten#i$n y ;ue intentaba meterse de nue0o en e! #arri!/ *ingCn #ondu#tor !e de8aba sitio para #astigar!e por su a##i$n/ .uando se a#er#aba a donde yo estaba he re#ordado ;ue a;ue!!o no era entre e! #ondu#tor y yo sino entre Dios y yo/ + mi intui#i$n inspirada por Dios me ha di#ho ;ue pod%a ser pa#i9i#ador para este hombre ;ue muy bien pod%a tener ra"ones para #ondu#ir por e! ar#@n y !e he he#ho una seIa! para ;ue se pusiera de!ante de m%/ En un so!o d%a tu0e die" o do#e oportunidades de ha#er de pa#i9i#ador/ + #ada 0e" ;ue apro0e#ho esta oportunidad me #on0ierto en un instrumento de pa" a! tiempo ;ue doy energ%a espiritua! a mi 0ida !o ;ue me permite estar !ibre de prob!emas en esos momentos/ S@ hoy mismo pa#i9i#ador en !ugar de esperar ;ue !a pa" te 0enga de 9uera/ )erdaderamente a! dar pa" !a re#ibirAs/
Ha" !as pa#es #ontigo mismo/ *o puedes dar !o ;ue no tienes/ Si no
estAs en pa" #ontigo mismo no puedes dar pa"/ Si no das pa" 8amAs serAs un instrumento de e!!a/ Toma !a de#isi$n de perdonarte todas tus debi!idades y tus 9a!!os o!0%date de !a #u!pabi!idad autodestru#ti0a por errores pasados y s@ #ons#iente de ;ue tu 0ia8e por !a negra no#he de tu a!ma ten%a un 0a!or/ .uando ha#es !as pa#es #ontigo mismo e#has una mirada a todo !o ;ue has he#ho en tu 0ida y re#uerdas ;ue ne#esitabas todas esas eBperien#ias para tener !a energ%a ne#esaria para impu!sarte a una 9re#uen#ia espiritua! mAs e!e0ada/ A !a !arga re#ono#erAs ;ue prA#ti#amente todo a0an#e espiritua! 0a pre#edido de a!gCn desastre y ;ue todos !os su#esos no deseados de tu 0ida eran ne#esarios/ EPor ;u@F Por;ue o#urrieron y en este sistema inte!igente ai ;ue !!amamos uni0erso no eBisten !os a##identes/ Si eres me8or ;ue antes hay ra"ones para ;ue hagas !as pa#es #ontigo mismo/ Los autorrepro#hes !a #u!pabi!idad !a de#ep#i$n e! odio a uno mismo y !a ira ;ue te diriges a ti mismo te a!e8an de !a pa"/ He des#ubierto ;ue #ada 0e" ;ue 0i0o un episodio de autoDrenun#ia empie"o a sentirme ansioso e in#!uso en9ermo/ En esos momentos eBa#tos pienso en !a primera 9rase de !a p!egaria de san Fran#is#o& >Ha" de m% un instrumento de Tu pa"?/ Enton#es menta!mente me rodeo de !a bri!!ante !u" de !a pa" y atraigo ha#ia m% energ%a pa#%9i#a y amorosa y de8o ;ue me en0ue!0a #omo un manto de serenidad pro#edente de Dios/ .omo por arte de magia mi ansiedad y mis ma!os sentimientos se 9unden en una mara0i!!osa sensa#i$n de bienestar/ Enton#es me doy #uenta de ;ue esto es !o ;ue estoy dando en !ugar de !a aspere"a ;ue daba en mis momentos de ansiedad y autorre#ha"o/ A! ha#er !as pa#es #onmigo mismo y
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e0o#ar !a pa" de Dios soy #apa" de perdonarme mis errores y de disponerme a ser me8or ;ue antes/ Pru@ba!o hoy mismo en #ua!;uier momento en ;ue sientas ;ue te re#ha"as a ti mimio/ Los resu!tados te sorprenderAn agradab!emente/
)ue!0e a !a natura!e"a/ Luther -urban1 obser0$& >*o hay otra puerta a!
#ono#imiento mAs ;ue a;ue!!a ;ue !a natura!e"a abreJ no hay otra 0erdad sa!0o !as 0erdades ;ue des#ubrimos en !a natura!e"a?/ .on0ertirte en un instrumento de !u" es 9A#i! #uando regresas ai mundo natura!/ Estoy seguro de ;ue has o%do de#ir mu#has 0e#es ;ue !a so!u#i$n para e! #aos es ir a dar un paseo a !a p!aya o a !a montaIa/ .uando regresas a !a natura!e"a regresas a! si!en#io y a !a armon%a ;ue es tu mar#o mAs natura! Le8os de! ritmo 0ertiginoso de! mundo de !a a!ta te#no!og%a !as de#isiones sobre in0ersiones !os te!@9onos m$0i!es y e! #orreo e!e#tr$ni#o !as dis#usiones !os ruidos y sobre todo !as ag!omera#iones !a natura!e"a te ha#e seIas/ S@ ;ue puedes sentir !a !!amada de !a natura!e"a por;ue todas !as personas a ;uienes hab!o de! tema eBpresan e! deseo de es#apar a un ambiente natura!/ .ada 0e" ;ue pasas por u n be!!o par;ue pare#e ;ue hay una energ%a magn@ti#a ;ue tira de ti para ;ue #amines entre !os Arbo!es y !as 9!ores y serenes tu mente/ La idea de ir de eB#ursi$n o a#ampada en !a montaIa tiene un enorme atra#ti0o in#!uso para !os mAs urbani"ados/ Es#u#har e! #anto de !os pA8aros y e! ruido de !os inse#tos y de! 0iento es una eBperien#ia agradab!e para #asi todo e! mundo/ La eBperien#ia de estar en un !ugar os#uro y #ontemp!ar mi!!ones de estre!!as en una no#he #!ara inunda de pa" y 9e!i#idad a toda !a gente ;ue #ono"#o/ Re#ientemente mi esposa y yo entramos en el CaleaKala de )aui y el nico comentario que nos @icimos fue la paA que sentamos en el silencio de aquel majestuoso lugar. +ate el regalo de la naturaleAa siempre que puedas. ,umrgete en la paA que te rodea y obserDa cmo eres casi lleDado a los braAos de +ios, cmo t e gusta el silencio y el modo en que todo parece encajar armoniosamente. % mi, nadar una larga distancia en el ocano me llena de paA independientemente de lo que est ocurriendo en mi Dida. :l premio que recibo es percibir una nueDa claridad en mi trabajo. >reas que me @aban parecido confusas se DuelDen claras y lcidas. &a naturaleAa te da paA, porque ests en el campo de energa de +ios, donde rige el espritu y no la ilusin. ;u regreso a la naturaleAa literalmente abre una serie de soluciones espirituales a todo lo que ##amamos problema. Edna St/ )in#ent :i!!er transmite bellamente este mensaje en su poema +l mundo de Dios. ,u eIttico sentimiento de paA eIpresa la idea sobre la que escribo en este libro. E& )9*+( +: +#(, BJh! mundo! no puedo tenerte lo (astante cercaC
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BTus vientos! tus amplios cielos grises; BTus (rumas! que giran y se levantanC BTus (osques! en este d$a de oto>o! a#ligidos y deca$dos! =ue casi gritan de colorC BAplastar ese adusto pe>ascoC B6liminar la pendiente de ese negro riscoC BMundo! mundoC B8o puedo tenerte lo (astante cercaC @e conocido la gloria en todo ello Pero nunca conoc% esto, !qu% hay tal pasin :ue me di$ide. Se5or, temo :ue hayas hecho el mundo demasiado hermoso este a5o. #i alma casi est6 fuera de m%, no de4es Caer ninguna ho4a ardiente3 te lo ruego, *o de4es cantar a$e alguna. A! bus#ar una so!u#i$n espiritua! a #ua!;uier prob!ema s@ entre todo un >instrumento de Tu pa"?/ Esta pa" es !o ;ue diso!0erA !os prob!emas/
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> /UE DONDE <A8A ODIOIE"$RE A"OR
La tierra estA !!ena de #ie!o y #ada arbusto #omCn arde #on Dios + s$!o e! ;ue 0e se ;uita !os "apatosJ e! resto permane#e sentado a!rededor y #oge moras/ E!i"abeth '%"":;; '"(H*#*! .uando eBamines tus prob!emas ten en #uenta #uatro pa!abras escritas por san <ablo en sus cartas a los corintios E:l amor nunca fallaF. "efleIiona sobre estas palabras y pregntate si se te ocurre alguna eIcepcin. E*uncaF significa nunca. 0reo que llegars a la misma conclusin que yo. 0ada DeA que percibo un problema, enDiar amor no me falla nunca. ,ea lo que sea lo que percibes como problema, puedes encontrar una solucin en estas cuatro palabras que no admiten confusin el amor nunca falla. :sto es cierto incluso en situaciones en las que el problema parece ser el odio. )i idea sobre el odio es co@erente con lo que @e presentado a lo largo de este libro. 0reer en el odio es la fuente de casi todos los problemas. %l principio puede que esto te resulte incomprensible. *o obstante, creo que si eIaminas lo que piensas del odio podrs @acer lo que sugiere el ttulo de este captulo. Sembrar amor signi9i#a diso!0er !a i!usi$n de! odio mediante !a entrega de amor/ .uando eres #apa" de ha#er!o estAs en !a senda de !as so!u#iones espiritua!es para todos !os prob!emas/ EQ9T :, :& (+#(Q En todas partes puedes 0er !as 9uer"as opuestas de! bien y e! ma! e! amor y e! odio/ :u#hos #reen ;ue estas dos 9uer"as opuestas en e! mundo son Dios y e! diab!o/ He dedi#ado una buena parte de! !ibro a dese#har esta idea/ E.$mo es posib!e ;ue Dios y e! diab!o eBistan si s$!o hay un #reador y un poder Cni#o en e! uni0ersoF EDios #re$ a! diab!oF ' si eBiste e! diab!o E#re$ este a DiosF Si s$!o hay una 0erdad #reati0a tras e! uni0erso y a#eptas e! ma! #omo esta 0erdad tienes enton#es ;ue #reer ;ue e! odio !a 0io!en#ia !a 9ea!dad !os pre8ui#ios !a en9ermedad !a pobre"a y e! #aos son mani9esta#iones de esta 0erdad/
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+ todo e! amor y !a bondad son 9a!sos/ Si a#eptas a Dios #omo !a 0erdad debes a#eptar ;ue e! amor es !a 0erdad y ;ue e! ma! es 9a!so/ + e! odio sin duda 9orma parte de ese ma! ;ue es 9a!so/ Para m% !a 0erdad sobre e! odio es ;ue e! odio es amor/ En e9e#to per#ibo e! odio #omo energ%a de! amor ;ue 0a en dire##i$n #ontraria/ Todo odio puede ser superado por e! amor por;ue e! amor es !o Cni#o ;ue eBiste o sea ;ue ha de in#!uir e! odio/ E! sentimiento y !a eBpresi$n de! odio debe in0ertirse para ;ue 0aya en dire##i$n opuesta/ En e! antiguo Dhammapada se nos recuerda que el odio cesa con el amor, no odiando. <or eso san 8rancisco peda a +ios la capacidad de dar amor en presencia del odio, y con ello eliminar la ilusin de que el odio eIiste. 'sicamente, las personas que parecen irradiar odio estn proyectando su sentimiento de no ser amados. ;ienen la impresin de que la Dida no les ama. 0uando sientes que la Dida no te ama, niegas la presencia del amor, aunque el amor es el eliIir que mantiene unido todo el uniDerso. ( sea que tomas la presencia de esta fuerAa omnipresente llamada amor y la @aces girar en direccin opuesta y empieAas a practicar el odio. 9na persona que odia es una persona que se siente odiada, y proyecta ese sentimiento. 0uando te encuentres con alguien que te guarde resentimiento, puedes estar seguro de que esta persona siente que t tambin se lo guardas y @ace lo nico que puede @acer, que es dar lo que tiene. ,i una persona te critica, puedes estar seguro de que slo proyecta lo que siente que le enDan. :stos son ejemplos de personas que creen que no son amadas y que enDan energa desagradable, llena de odio. ,abemos que +ios es amor, el nico poder que se @alla en todas partes, de modo que no @ay ningn lugar donde este poder no se encuentre, incluida la persona que odia. <or eso digo que la Derdad del odio es que es amor, y que la manera de disolDer el odio es inDertir la direccin y efectuar un esfuerAo amoroso para conDencer al que odia de que es amado. 0omo pide san 8rancisco que donde @aya odio, yo siembre amor. Reamos dnde se encuentra el odio y cmo podemos enDiar amor a los problemas que acompa?an al odio. S#:)'"% %)(" 0(*;"% :& (+#( +:& )9*+( En e! mundo !o ;ue #ono#emos #omo odio ad;uiere mu!titud de 9ormas/ Una ra"a eBpresa su odio in0adiendo o ma!tratando a otros grupos ra#ia!es/ A!gunas personas #ontro!an !os suministros de #omida mientras otras se mueren de hambre/ La 0io!en#ia sobre otros en 9orma de matan"as !u#has insu!tos e intentos de engaIo/ Leyes ;ue 9a0ore#en a !a mayor%a ;ue se ha!!a en e! poder/ .uando !as riendas de! poder #ambian !a 0engan"a ha#ia !os ;ue antes odiaban se #on0ierte en norma/ E! odio pare#e engendrar odio/
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Somos arro8ados a este mundo #on una in#!ina#i$n natura! a! amor/ La mayor%a de !as 0e#es #uando te en#uentras #on alguien que proyecta odio @acia ti, tienes la sensacin de que tienes un problema. 0omo por ejemplo el problema del odio en forma de empleado del gobierno mal@umorado que no te escuc@a y te @ace esperar interminablemente. ( el problema del odio en forma de accin legal emprendida contra ti slo para sacarte dinero. ( el problema del odio Dertido por una persona Dida de poder que te intimida por puro placer. &a lista de ejemplos es interminable. G en cada caso es el odio lo que percibimos como realidad. &os que odian estn firmemente conDencidos de que la Dida no les ama. G responden con odio porque se sienten odiados. :s poco frecuente que una persona que siente amor proyecte odio. ;en en cuenta el importante recordatorio bblico E+ios es amorF. :l mal est en la mente del @ombre. ;odo odio procede de la mente de personas que se sienten desconectadas de +ios y del caudal de energa del amor eIistente. 0uando caes en su odio tambin t ests desconectado. &a DenganAa, la ira, la tristeAa y todas las cosas que percibes como problemas son construcciones mentales. 0uando siembras amor en aquellas circunstancias en que encuentras odio, ocurre algo nico. <rimero en ti mismo, y despus en el campo de energa del odio en el que ests. 0uando empieAas a confiar en el amor y reconoces que al final todos seremos uno con ese amor, causas un gran impacto en la pauta de energa baja del odio. 0ada DeA que obserDas a alguien demostrando odio, puedes estar seguro de que se siente odiado. %l mismo tiempo, piensa que esta persona es amada por +ios 6puesto que +ios es amor7. 0omo testigo o receptor de ese odio, t eres una c@ispa de amor. ,i eres capaA de sembrar amor en respuesta al odio 6una de las tres cosas ms difciles para el ser @umano, que @e descrito en el captulo anterior7, a la larga Ders que el odio se conDierte en amor. :ntonces, puedes estar seguro de que el odio slo es un error creado por la mente del @ombre. :n nuestra larga @istoria de tiranos y dictadores tenemos sobrados ejemplos de personas que Dertan su odio sobre los dems porque se sentan odiados. &os maestros diDinos nos ense?an, sin eIcepcin, que el amor nunca falla. (bserDa esta lista de frases de diDersas religiones Cristiana: +ios es amorJ t eres +ios e @ijo del altsimo. 5into$sta: :l amor es el receptculo del ,e?or. Loro"strica: :l @ombre es el amado del ,e?or y debes amarle. Hudaica: %mars al ,e?or tu +ios con todo tu coraAn y a los dems como a ti mismo. 5i?: +ios regenerar a aquellos en cuyos manos resida el amor. )udista: Bue el @ombre cultiDe el amor @acia todo el mundo. Tao$sta: :l cielo arma de amor a los que no quiere Der destruidos. ;slam: :l amor es esto, que t cuentes muy poco y +ios muc@o. )ahai:,i no me amas, mi amor no puede llegar a ti. Con#ucionismo: %mar a todos los @ombres es la mayor bondad.
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@induisrno:&a mejor forma de adorar al ,e?or es a traDs del amor. .reo ;ue !a tiran%a de! odio estA siendo sustituida por !a #on#ien#ia de! amor/ *e!son :ande!a respondi$ #on amor y re#on#i!ia#i$n a! odio de! apartheid y @ste po#o a po#o se ha ido diso!0iendo/ Los odios de guerras pasadas po#o a po#o estAn siendo sustituidos por e! re#ono#imiento de !a unidad ;ue todos #ompartimos #on !os demAs/ + antiguos enemigos se #on0ierten en hermanos en pa"/ .!aro ;ue !a i!usi$n de! odio permane#e y tenemos mu#ho ;ue ha#er en nuestra e0o!u#i$n para aprender a sembrar amor donde hay odio/ Es imperati0o ;ue todos !os ;ue bus#an so!u#iones espiritua!es se den #uenta de ;ue s$!o puede eBistir e! amor/ E! odio pro#ede de a;ue!!os ;ue de a!guna manera se sienten odiados/ Hay dos maneras para ayudar!es a #ambiar ese sent%miento/ Uno de8ando ;ue !os ;ue tienen una #ondu#ta !!ena de odio 0ean ;ue tC persona!mente s$!o 0as a dar!es amor y dos #omprendiendo ;ue Dios !es ama in#ondi#iona!mente aun;ue e!!os no sepan re#ono#er esa 0erdad/ San Kuan di8o& >E! arnor reside en esto no en nuestro amor por E! sino en Su amor por nosotros?/ Tu amor abso!uto a! 9ina! harA desapare#er e! odio por;ue e! amor abso!uto es #ons#iente de ;ue s$!o hay una eBisten#ia indi0isib!e/ Puede ;ue pienses ;ue todo esto de! amor pare#e una teor%a demasiado bonita para ap!i#ar!a #uando eres 0%#tima de! odio de otra persona/ Te aseguro ;ue e! simp!e re#ono#imiento de ;ue e! odio es una 9orma de amor ma! dirigido y re9!e8o de ;ue una persona se siente no amada es su9i#iente para ;ue pierda su poder y desapare"#a/ A! 9ina! de este #ap%tu!o te dar@ a!gunas re#omendaD #iones espe#%9i#as para ha#er 9rente a! odio/ De momento ;u@date #on !a idea de ;ue tu 0o!untad de sembrar amor en e! #ampo de! odio y de 0er e! odio #omo una ne#esidad de amor #ambiarA tu entorno y a la larga, sustituir el odio por el amor. )e gustara compartir parte de una carta que recib de una mujer que se encontr en una situacin eItrema de odio y Diolencia. :lla fue capaA de poner amor ante el odio en un momento de profundo miedo y terror. %s es como me lo relat E! 0iernes por !a maIana ha#ia !as dos y media de !a madrugada me despert$ de mi sueIo un hombre enmas#arado ;ue me apretaba un #u#hi!!o #ontra !a garganta/ A! prin#ipio pens@ ;ue se trataba de una pesadi!!a pero pronto me di #uenta de ;ue era rea! y ;ue a;ue!!a persona estaba a!!% de 0erdad y, @uelga decirlo, me sent aterrada. )e @iAo unas cuantas pre2 guntas mientras me pona esparadrapo en la cara, desde los ojos @asta la mitad de la boca, y luego me at las manos a la espalda y me desgarr el camisnZ y la ropa interior con el
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cuc@illo. )e di cuenta de que poda luc@ar, y seguramente resultar mal@erida, o quedarme quieta y esperar lo mejor. +ecid esto ltimo y, mientras l me tocaba, pude distanciarme un poco de lo que me estaba pasando y me puse a @ablar con l. &os pensamientos de las cintas debieron de acudir a m, porque las palabras que dije no las dira nadie de forma natural en semejante situacin. LRuth se re9iere a una parte anterior de !a #arta en !a ;ue de#%a ;ue hab%a es#u#hado una serie de #intas m%as ;ue !e hab%an sido Cti!es durante e! pro#eso de muerte de su hermano e! aIo anterior/ La semana anterior a su ata;ue hab%a 0ue!to a es#u#har !as #intas/M :e di8o ;ue era de Los Ange!es y ne#esitaba dinero y un #o#he para regresar a!!%/ :e sa!ieron !as pa!abras& >Es usted un 8o0en muy agradab!e E!e gustar%a ;ue re"ara por ustedF Dios ayuda a este 8o0en a #onseguir e! dinero ;ue ne#esita para ir a Los ]nge!es y ayCda!e a ser 9e!i" y a tener una buena 0ida?/ Le pregunt@ si ten%a no0ia y di8o& >S% en Los Ange!es?/ Enton#es !e pregunt@ si ten%a hi8os y di8o& >*o Eestar%a a;u% si tu0iera hiD 8osF?/ Di8e& >+o tengo @ijos y nietos, y son maraDillososJ debera regresar con su noDia y tener @ijos algn daF. ,egu @ablndole como si fuera un @ombre agradable y al final dijo E:sto no Da bienF y no me Diol. %n @iAo ms y cre que aquello posiblemente sera el fin para m, pero al final lo dej y cuando se iba me dijo E:s usted una mujer muy agradableF. %tribuyo mi capacidad de mantenerme tranquila y utiliAar palabras amables en esta situacin al @ec@o de @aber escuc@ado sus cintas, que s, sin lugar a dudas, que acudieron a m y me proporcionaron esa eItraordinaria serenidad, fuerAa y palabras amables. G a@ora quiero darle las gracias por compartir su Dida y sabidura, que @an proporcionado tantas alternatiDas maraDillosas a Equedar atrapado en las cosasF. !racias, muc@simas gracias, desde el fondo de mi coraAn por sus maraDillosos libros y cintas... lo que en ellos dice son muc@o ms que palabras. Hab!@ #on Ruth y me dio permiso para in#!uir esta historia a;u% #on !a esperan"a de ;ue >a!!% 9uera? a!guien pudiera sembrar amor 9rente a! odio/ S#:)'"% %)(" 09%*+( :& (+#( %8&("% :* ;9, ":&%0#(*:, #*):+#%;%, Este es e! se#reto para ha#er 9rente a !os ;ue mani9iestan odio #er#a de ti/ En primer !ugar re#uerda ;ue e! odio es una rea##i$n a! amor 9rustrado/ Luego
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repite en si!en#io una 0e" mAs& >SeIor ha" de m% un instrumento de Tu pa"J ;ue donde haya odio siembre amor?/ EstAs repartiendo amor a! re#ono#er pa#%9i#amente ;ue e! ;ue odia en a!gCn ni0e! pro9undo y probab!emente in#ons#iente se siente odiado y da !o ;ue siente/ E! amor abso!uto no puede eBistir #on e! odio de modo ;ue tu tarea en esos momentos es sembrar amor donde hay odio/ As% transmites a !a persona ;ue se siente no amada ;ue por di9%#i! ;ue pare"#a tC no !a odias/ .on e!!o e!iminarAs e! odio y a! mismo tiempo darAs una so!u#i$n espiritua! a! prob!ema de! odio/ E! odio ;ue esa persona dirige ha#ia ti en rea!idad es una mani9esta#i$n de su do!or/ .uando e! odio se disue!0e e! do!or de8a de atormentar/ En esta 9rase de su p!egaria san Fran#is#o pide 9uer"as para sembrar amor 9rente a! odio/ TC puedes ha#er !o mismo aun #uando re#ibas odio de a;ue!!os #on !os ;ue 0i0es y traba8as/ *ada de !o ;ue a;u% digo imp!i#a ;ue tengas ;ue #on0ertirte en 0%#tima de nadie/ Una de !as #osas mAs amorosas ;ue puedes ha#er #omo respuesta a! odio es en0iar en si!en#io una bendi#i$n a esa persona y sa!ir de! #ampo de energ%a de! miedo y e! odio/ Si te mar#has sin gritar ni ma!de#ir o sin responder #on 0io!en#ia !e estAs di#iendo a esa persona ;ue te amas demasiado a ti mismo para ser su 0%#tima/ Luego #uando se haya #a!mado 0e a hab!ar #on e!!a #uando e! #ampo de energ%a ya no est@ impregnado de odio/ Lo ;ue ;uieres e0itar es ;ue te hagan sentir repu!si$n repugnan#ia o do!or/ Tu ob8eti0o es permane#er en un estado de amor/ Retirarte de !a es#ena es una manera de mantener tu #ampo de energ%a sin #ontaminar y dar a !a persona ;ue odia un espa#io para re9!eBionar sobre sus a##iones en pri0ado/ Re#uerda ;ue su odio es su tormento/ Si no permites ;ue su odio se haga tuyo ayudas a esa persona a e!iminar su do!or/ .uando en#uentres odio en a!guien de tu entorno uti!i"a esos momentos para a#udir a Dios/ A! sa!ir de tu ego que quiere desquitarse y triunfar sobre el odio, ests sembrando amor. ;u fuente es +ios. &a fuente del odio es la creencia errnea de que se est separado de +ios. %cude a tu fuente cuando te enfrentes con el odio y encontrars la gua que necesitas para dar amor. ,i alguien intenta tentarte con su odio, tienes la opcin de no picar en el anAuelo. :s como intentar discutir con alguien que se niega a @acerlo. &a persona enojada queda desarmada por la respuesta del pacifismo o el amor. ;odo lo que el amor contempla se transforma en alegra y belleAa. (, en otras palabras, el amor y el odio no pueden DiDir juntos. )uc@os de los llamados problemas en la Dida son consecuencia de tener que tratar con personas que ponen odio en el campo de energa. ;oma nota de cunto odio infecta tu @ogar, tu lugar de
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trabajo, tu familia y amigos, tus relaciones e incluso tu salud. &uego, pregntate si contribuyes a ello odiando a los que odian. 0omo Des, nada de esto es un problema si practicas lo que san 8rancisco peda a +ios en esta frase de su plegaria EBue donde @aya odio, siembre amorF. :l reto es no permitirte quedar atrapado en una telara?a de odio que perpeta ms odio. %unque ests completamente rodeado de esta clase de energa, y te pareAca fsicamente imposible salir de ella, puedes tomar la decisin consciente de no tener ms que pensamientos amorosos. "ecita en silencio E,e?or, @aA de m un instrumento de ; paAJ que donde @aya odio, siembre amorF y la situacin cambiar. P0moQ &os problemas se eIperimentan primero en los pensamientos. ,i tienes amor, no @abr espacio para el odio, ya que no pueden DiDir juntos en el mismo lugar. &a solucin espiritual es ser consciente de tus pensamientos frente al odio y mantenerte firme en tus pensamientos de amor. :sto requiere tiempo, pero poco a poco el amor transformar el odio en alegra y belleAa.
S#:)'"% ,:)#&&%, +: %)(" +(*+: C%G% (+#( C%0#% ;# )#,)( Si en tu #ora"$n sientes odio ha#ia ti mismo a ti te #orresponde sustituir!o por amor/ Sembrar amor donde reside e! odio signi9i#a #ua!;uier !ugar donde en#uentres odio in#!uso si es en !o mAs hondo de tu ser/ Piensa en estas pa!abras de san Fran#is#o& >He sido imp%o si Dios puede obrar a tra0@s de m% puede obrar a tra0@s de #ua!;uiera?/ Imagina a! hombre ;ue su9ri$ !os estigmas de .risto ;ue domesti#$ a anima!es sa!0a8es #on su di0ina presen#ia ;ue #ur$ a !os en9ermos y predi#$ e! amor in#ondi#iona! para todos di#iendo& >He sido imp%o?/ Si es #ierto en e! #aso de san Fran#is#o seguro ;ue tC puedes re0isar tus a##iones y pensamientos imp%os y re#ono#er !a ne#esidad de perdonarte y de sustituir e! odio ha#ia ti mismo por e! amor a ti mismo/ Todo !o ;ue has he#ho ;ue pueda ha#erte sentir despre#io por ti mismo reside en e! pasado/ As% ;ue no pases e! d%a de hoy a#ari#iando e! odio ha#ia ti mismo/ Re#uerda ;ue !a 0erdad a#er#a de! odio es ;ue se trata de amor s$!o ;ue 0a en dire##i$n opuesta/ Pon !a mar#ha atrAs y empie"a a mo0er tus pensamientos en !a dire##i$n de! amor/ E! perd$n es e! medio para #onseguir esta in0ersi$n/ He es#rito tanto en este !ibro y en otros sobre !a importan#ia de! amor por uno mismo y e! perd$n de uno mismo ;ue pre9iero no repetir!o a;u%/ In#!uyo esta bre0e se##i$n por;ue se puede sembrar amor en #ua!;uier situa#i$n en ;ue apare"#a e! odio/ Todos !os errores ;ue has #ometido en e! pasado
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y todas !as imper9e##iones ;ue per#ibes en ti han o#urrido por;ue ten%an ;ue ha#er!o/ Ten%as ;ue estar ah% en esa os#uridad para ser #apa" de superar!o/ En #uanto a tus imper9e##iones es un insu!to a Dios simp!e y !!anamente/ TC eres una pie"a di0ina de Dios sin ta#ha por;ue Dios es bueno y !o ha #reado todo y todo !o #reado por Dios tambi@n es Dios sin errores sin imper9e##iones sin ;ue nadie sea me8or ;ue nadie/ Ap!i#a !a obser0a#i$n de Emerson #omo ant%doto para !as imper9e##iones ;ue per#ibas en ti mismo& >KamAs pierdas una oportunidad de 0er nada be!!o pues !a be!!e"a es !a es#ritura de Dios un sa#ramento a! borde de! #aD mino/ Da!e !a bien0enida en #ada rostro amab!e en #ada #ie!o hermoso en #ada 9!or bonita y da!e gra#ias a Dios por esta bendi#i$n/ ..F. Esto in#!uye tambi@n tu rostro agradab!e/ .onsid@rate un ingrediente de esa bendi#i$n y de8a ;ue e! amor resida ah% dentro de ti para ti/ Es 0erdaderamente una de esas oportunidades de 0er a!go hermoso/
A&!9*%, ,9!:":*0#%, <%"% ,:)'"%" %)(" +(*+: C%G (+#(
Re#omiendo ;ue pra#ti;ues !o ;ue hago #ada 0e" ;ue me en#uentro en una
situa#i$n en ;ue e! odio estA presente/ Repite !a 9rase de !a p!egaria de san Fran#is#o& >Que donde haya odio siembre amor?/ Lo #reas o no e! a#to ;ue no re;uiere es9uer"o a!guno de repetir esa 9rase para mis adentros me permite des0iar mi diA!ogo interior de! odio y tener pensamientos de amor/ Este re#ordatorio tambi@n me permite emprender a##iones basadas en e! amor y no en !a in#!ina#i$n de mi ego a en9rentarme a! odio #on mi propio odio/ La semana pasada en una #an#ha de tenis en medio de un partido de dob!es uno de !os 8ugadores se puso a gritar ep%tetos !!enos de odio a otro 8ugador a#usAndo!e de ha#er trampas/ .uanto mAs se en9adaba y mAs insu!tos !an"aba mAs se en0enenaba e! ambiente en !a #an#ha/ +o hab%a estado es#ribiendo sobre !a p!egaria de san Fran#is#o y a#udi$ a mi mente !a idea de sembrar amor donde hay odio/ Le di8e a mi pare8a ;ue era e! b!an#o de! odio ;ue se !imitara a no responder nada en !ugar de de0o!0er !os insu!tos/ De pronto en 0o" a!ta para ;ue todos !o oyeran me dirig% a! hombre ;ue estaba !!eno de odio& >ESabes una #osaF todos te ;ueremos ganes o pierdas?/ +o mismo me sorprend% por mis pa!abras pero aCn me sorprendi$ mAs su respuesta/ E! hombre me mir$ sonri$ y di8o& >Lo siento he perdido !os estribos?/ Fue asombroso 0er #$mo a! sembrar amor 9rente a! odio @ste desapare#i$ #asi de inmediato/
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.uando te ha!!es en presen#ia de a!guien ;ue estA dirigiendo su odio ha#ia

ti piensa en KesCs !a0ando !os pies a sus dis#%pu!os !a 0%spera de su #ru#i9iBi$n/ :i esposa me #ont$ ;ue a e!!a !e enseIaron a pensar as% #uando era 8o0en y !o ha pra#ti#ado en si!en#io durante toda su 0ida/ Imagina !o ;ue es #aminar #on !os "apatos de! ;ue odia/ Luego menta!mente ;u%ta!e esos "apatos a !a persona e imag%nate !a0Ando!e !os pies ta! #omo hi"o KesCs/ Esta imagen menta! no s$!o te permite proye#tar amor 9rente a! odio ;ue estAs presen#iando sino ;ue te distrae de! hAbito de sentirte do!ido y en9adado/
Despu@s de un episodio en ;ue hayas sido b!an#o de! odio o #uando hayas
sido testigo de! odio no permitas ;ue e! in#idente permane"#a en tu mente/ Resiste ademAs !a tenta#i$n de hab!ar de! episodio o de #entrar !a #on0ersa#i$n en @!/ :u#has personas ;ue no en0%an odio pare#en dis9rutar hab!ando de !a a#titud odiosa de otros y tienden a #on0ertir!o en e! e8e de #asi todas sus #on0ersa#iones/ *o de8an de hab!ar de !o ;ue otro di8o !o terrib!e ;ue 9ue y #$mo a9e#t$ a todo e! mundo ;ue estaba #er#a/ Entretanto e! ambiente de! momento presente se #onD 0ierte tambi@n en un !ugar de odio/ .uando hab!es de otra persona es9u@r"ate por en0iar o dirigir amor a su #ampo de energ%a y animar a !os demAs a pensar en e! amor y en0iar energ%a amorosa a !os ;ue pare#en haberse perdido en su odio/ S@ !a persona ;ue 9omenta !a idea de ;ue !a gente puede #ambiar/ Pide a tu 9ami!ia y a tu #%r#u!o de amista des ;ue diri8an amor ha#ia !os ;ue se ha!!an estan#ados en e! tormento de su odio/ .uando tengas #on0ersa#iones pri0adas ha" ;ue giren en torno a! amor y no a! odio ha#ia e! ;ue odia/ En !os momentos en ;ue no est@s presen#iando odio tambi@n puedes sembrar amor/ Re"ar por una persona ;ue estA !!ena de odio tiene tanto sentido #omo re"ar por a!guien ;ue estA en9ermo o herido/
Penetra #on amor en e! #ampo de energ%a de! odio/ Sin ne#esidad de
identi9i#arte tienes !a oportunidad de emp!ear tu energ%a de! amor para detener !as pasiones de! odio/ .uando 0i0es #on amor en tu #ora"$n irradias una energ%a mAs espiritua! mAs rApida/ Puedes dirigir esta energ%a superior de! amor ha#ia situa#iones de odio/ Re#uerdo una tarde en ;ue me en#ontraba en un par;ue #on dos de mis hi8os #uando un padre eBp!ot$ de ira ante su hi8o pe;ueIo/ (rit$ y amena"$ a! niIo #on 0io!en#ia/ +o me puse en a##i$n de inmediato no para en9rentarme a! airado padre sino para a#er#arme y en0iar!e energ%a de amor/ Le en0o!0% en una nube imaginaria de bondad/ )i enton#es ;ue e! hombre empe"aba a sua0i"arse en parte por;ue hab%a reparado en m% y su #ondu#ta !e a0ergon"aba pero sobre todo
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por;ue yo en0iaba !a energ%a superior y mAs rApida de! amor a un espa#io en ;ue !a energ%a in9erior y mAs !enta de! odio se ha!!aba presente/ Esta energ%a superior in9!uy$ en su #ondu#ta aun antes de ;ue @! se 9i8ara en m%/ Has o%do en o#asiones !a eBpresi$n& >)amos a en0iar!e energ%a positi0a?/ *o se trata de 9i##i$nJ es otra manera de sembrar amor donde hay odio/ TC posees e! poder de uti!i"ar de esta manera tu energ%a amorosa en #ua!;uier momento/
.ada 0e" ;ue tropie#es #on odio re#uerda ;ue !a persona ;ue !o dirige se
siente odiada/ Esto en#enderA en ti e! deseo de a!i0iar e! tormento de esa persona #on !a #a!ide" de tu amor/ .ada 0e" ;ue nuestros hi8os di#en o ha#en #osas ;ue indi#an ;ue sienten odio tanto mi esposa #omo yo intentamos asegurar!es ;ue son amados y ;ue mere#en e! amor/ Pe;ueIos re#ordatorios #uando e! ambiente se ha despe8ado #omo un abra"o o una pa!madita en e! hombro o una 9rase #omo& >-ueno mamA te ;uiere y tambi@n DiosJ siempre in#!uso #uando estAs eno8ado?/ *ada de sermones s$!o un amab!e re#ordatorio de ;ue son amados/
En medio de una dis#usi$n seria en !a ;ue se proye#ta odio re#uerda ;ue
Dios ama a todos/ Si de a!guna manera puedes transmitir esto a todos !os #ontendientes in#!uido tC mismo eso so!o basta para ha#er desapare#er e! odio y a! mismo tiempo dar una so!u#i$n espiritua! a !a situa#i$n/
.omprom@tete a pasar una hora #on a!guien menos a9ortunado ;ue tC/
.er#a de tu #asa hay a!guien ;ue estA desesperado e inde9enso/ .on 9re#uen#ia estas personas no saben ;ue e! origen de su angustia es ;ue no se sienten amados y tienen !a sensa#i$n de ;ue e! mundo en genera! !es re#ha"a y tambi@n !a gente ;ue 9orma parte de sus 0idas/ TC puedes ser un instrumento de pa" sembrando amor para esa persona y para ti/ *o tienes ;ue dar!es dinero ni #omida ni nada materia!/ E! sen#i!!o y mara0i!!oso a#to de sembrar amor por s% so!o propor#ionarA una so!u#i$n espiritua! a su prob!ema a! mismo tiempo ;ue nutre tu a!ma/
*un#a te tomes e! odio #omo a!go persona!/ Sembrar amor donde hay odio
signi9i#a re#ordar ;ue tC eres amor y ;ue eso es !o ;ue tienes ;ue dar/ En #onse#uen#ia #ua!;uiera ;ue ;uiera 0erter su odio en ti serA in#apa" de a!#an"ar tu a!ma por;ue e! odio no puede 0i0ir donde e! amor estA presente/ E! me8or m@todo para des0iar e! odio es ser #ons#iente de #$mo rea##ionas a @!/ Si te o9endes enseguida por !a #ondu#ta de ;uien odia te !o has tomado #omo a!go persona! y has permitido ;ue tu ego se #rispe/ .uando respondes a ;uien odia #on !as pa!abras& >TC sientes? pones e! @n9asis donde #orresponde y no !o tomas #omo a!go persona!/ Por;ue sabes ;ue estAs sembrando amor y e! odio no tiene nada ;ue 0er #ontigo/ Si a!guien te di#e& >Te odioJ eres soso y nun#a me a!abas
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por nada/ Lo Cni#o ;ue ha#es siempre es #riti#arme? podr%as responder #on a!go #omo& >A ti te pare#e ;ue no te a!abo y eso rea!mente te eno8a/ Quiero ;ue sepas ;ue tienes ta!ento y pro#urar@ de#%rte!o #on mAs 9re#uen#ia?/ *o te !o has tomado #omo a!go persona! y has respondido a! odio #on amor/ GUna so!u#i$n espiritua!H + aun;ue e! odio #ontinCe eBistiendo sigues #on tu de#isi$n de no tomarte nun#a e! odio #omo a!go persona!/
Pro#ura en#ontrar tiempo para estar #on !os ;ue en0%an odio/ .uando
#ono"#as a !as personas ;ue pare#en estar !!enas de odio des#ubrirAs ;ue ;uieren !o mismo ;ue tC/ Quieren sentirse amadas y sus mani9esta#iones eBternas de odio no son mAs ;ue un grito pidiendo amor/ Ha#e aIos una de mis hi8as ado!es#entes se rebe!aba #on 9uria y a menudo odio ante #ua!;uier 9igura autoritaria y en parti#u!ar ante m%/ Un d%a !e pregunt@ si pod%a #enar #onmigo a !o ;ue a##edi$ de ma!a gana/ Las horas ;ue pas@ hab!ando #on e!!a e interesAndome por su 0ida desde una posi#i$n de 9igura no autoritaria #ambiaron nuestra re!a#i$n/ A! #ono#er a a!guien a! pasar tiempo #on e!!a a! ha#er un pe;ueIo es9uer"o adi#iona! para sembrar amor en a!guien de ;uien #rees ;ue podr%a estar emanando odio #reas un ambiente de apertura donde e! amor tiene oportunidad de 9!ore#er/ Esto no o#urre so!amente #on !os miembros de !a 9ami!ia/ Puedes ir a a!mor"ar #on !a persona ;ue muestra e! menor respeto por ti en e! traba8o y #on una hora bastarA para disipar gran parte de! odio/ La pa!abra >pre8ui#io? 0iene de pre8u"gar/ Pre8u"gar es 9ormarse una opini$n sin ningCn #onta#toJ se ha#e antes de estab!e#er #onta#to/ .on e! #onta#to desapare#en e! pre y e! 8ui#io/ abra"as !a !u" ;ue ambos #ompart%s y
Uti!i"a una #arta #omo medio para en0iar amor/ A 0e#es pare#e imposib!e
!!egar a a!guien ;ue estA !!eno de odio/ .uanto mAs intentas hab!ar #on esa persona de! tema mAs se atrin#hera e!!a en su idea de ;ue no tiene mAs remedio ;ue ser #omo es/ Estos en#uentros #on 9re#uen#ia a#aban en dis#usiones y en inD ter#ambios desagradab!es e into!erantes/ Te re#omiendo ;ue des a #ono#er tus sentimientos en 9orma de #arta para ;ue e! !e#tor no pueda dis#utir !o ;ue di#es #on su odio/ Aun;ue est@ en desa#uerdo #on todo !o ;ue digas en tu #arta importante 0a!ioso inte!igente y ha" e! es9uer"o de ha#er!e saber ;ue es amado por ti y por Dios/ Pero sobre todo
men#iona tambi@n #$mo te sientes #uando dirige su odio ha#ia ti y por ;u@ #on 9re#uen#ia te retiras #uando mani9iesta ese odio/ En0iando amor en 9orma es#rita no re#ibes !as #hispas de! odio ;ue se en#ienden #uando !as pa!abras 0ue!an en
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a#a!orados inter#ambios/ Esta es otra oportunidad de !!egar a! 9ondo de tu a!ma y de sembrar amor donde hay odio/
Pro#ura ser mAs y mAs amab!e #omo respuesta/ Una de !as me8ores
maneras ;ue he des#ubierto para sembrar amor donde hay odio es ser generoso/ En0%a 9!ores a a!guien ;ue te ha insu!tado 0erba!mente/ En0%a una #a8a de bombones o un 0a!e rega!o #omo respuesta a! odio/ .on !os aIos he tenido en mu#has o#asiones !a eBperien#ia de re#ibir #he;ues sin 9ondo de personas a ;uienes en0%o !os produ#tos ;ue me en#argan/ En otra @po#a rea##ionaba ;ue8Andome de !o irresponsab!e e inmora! ;ue era esta #ondu#ta/ Unos #in#o aIos atrAs #ambi@ radi#a!mente/ .ada 0e" ;ue me o#urr%a esto en0iaba a !a persona un !ibro autogra9iado #omo rega!o y !e ped%a ;ue me pagara e! #he;ue de0ue!to/ La respuesta era asombrosa/ E! no0enta y o#ho por #iento de !as personas ;ue re#ib%an e! rega!o #omo respuesta a su #he;ue sin 9ondos no s$!o me en0iaban e! dinero sino ;ue se mo!estaban en es#ribirme una #arta de dis#u!pa/ Esto #ontrastaba #on e! menos de! #uarenta por #iento ;ue antes !o ha#%a/ Hay un 0ie8o di#ho ;ue seIa!a& >:Ata!es #on bondad? pero yo pre9iero& >.one#ta #on e!!os #on amor y generosidad? >Siembra amor?/ o #omo dir%a san Fran#is#o&
Perd$nate y m%rate a ti mismo #on amor/ Re#uerda siempre ;ue estAs unido
eternamente a Dios/ TC eres una #rea#i$n di0ina y no has de temer a tu di0inidad/ *o tienes ;ue a#tuar #omo !os demAs ;uieren para ;ue te amenJ te aman in#ondi#iona!mente/ *o tienes ;ue estar !ibre de erroresJ siempre te aman/ *o tienes ;ue ganarJ te aman independientemente de! resu!tado o !a puntua#i$n/ Todas !as ra"ones ;ue puedas haberte dado para odiarte son #onse#uen#ia de !a r%gida #reen#ia de ;ue tu ego es !a 9uer"a dominante de tu 0ida/ Tu ego #ree ;ue eres !o ;ue ha#es !o ;ue tienes !o ;ue !os demAs #reen de ti/ Tu ego #ree ;ue estAs separado de todo !o demAs y separado de Dios/ As% ese ego siempre est juAgando, eDaluando y comparndote con otros. 0uando no das la talla, te desprecias. :ntonces repasas cuntas Deces @as fallado y conDiertes esos fallos en odio @acia ti mismo. 0omo ser espiritual, no tienes que actuar, compararte, ganar ni ninguna otra cosa. ;u Dalor es un @ec@o reconocido. :res una parte de +ios. ,iempre ests conectado. "ecuerda esta Derdad cada DeA que sientas odio @acia ti mismo. <erdnate y sembrars amor en tu campo de energa, y adems te propor2 cionars una solucin espiritual al EproblemaF del desprecio por ti mismo. A;u% #on#!uyen mis sugeren#ias para aprender a sembrar amor donde hay odio/ S@ ;ue nadie puede amar a otro si no ama antes a !a humanidad/ La
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#apa#idad de sembrar amor deri0a de esta sensa#i$n interior de estar #one#tado #on toda !a humanidad y #on Dios en !ugar de #reer ;ue se estA separado de todas !as #riaturas 0i0as/ Un es#!a0o eman#ipado de! ;ue #abr%a esperar ;ue tiene ra"ones para odiar e8emp!i9i#a e! mensa8e de este #ap%tu!o y !a peti#i$n de san Fran#is#o/ Se !!amaba 'ooKer ;. Has@ington y lo eIpres as E*o permitir que ningn @ombre empeque?eAca mi alma @aciendo que le odieF. :ra un @ombre que empeA a trabajar a los nueDe a?os, @iAo de portero para pagarse los estudios y posteriormente dirigi el ;usKegee #nstitute de %labama. ,e negaba a odiar. P<or quQ <orque, como l deca, el odio empeque?ece el alma. ,iembra amor y disfruta del respeto que adorna tu alma.
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? /UE DONDE <A8A DA;O- #ERDONE
E! mundo no ne#esita una nue0a re!igi$n ni una nue0a 9i!oso9%a/ Lo ;ue e! mundo ne#esita es #urarse y regenerarse/ E! mundo ne#esita gente ;ue mediante !a de0o#i$n a Dios est@ tan !!ena de esp%ritu ;ue pueda ser un instrumento para ;ue se produ"#a !a #ura#i$n por;ue #urarse es importante para todos/ Koe! S/ !(&+,)#;C, The !rt of Spiritual 2ealing Las pa!abras >daIo? y >perd$n? me pare#en una manera 9as#inante de eBpresar e! deseo de san Fran#is#o de #urar a! en9ermo y ayudar a! herido a re#uperarse/ E! uti!i"a !a pa!abra >perd$n? para eBpresar e! deseo de !iberar una herida igua! ;ue un prisionero ser%a !iberado de !a #Ar#e! mediante !a #onmuta#i$n de su pena/ .omo sabes san Fran#is#o 9ue #ono#ido en su @po#a #omo sanador de !os en9ermos/ Su presen#ia entre !os heridos produ#%a #ura#iones mi!agrosas ineBp!i#ab!es para !os m@di#os de !a @po#a/ En su p!egaria pide unirse tan p!enamente a! esp%ritu ;ue #uerpo y mente uni0ersa! de0engan uno/ Ruega por ;ue !a per9e##i$n de Dios impregne su #uerpo para poder transmitir su energ%a espiritua! a !os ;ue no 9orman un todo/ *o te pido ;ue te #on0iertas en un san Fran#is#o o en un KesCs y hagas #ura#iones mi!agrosas aun;ue tampo#o estoy di#iendo ;ue sea imposib!e/ Te pido ;ue te abras a una idea ;ue ta! 0e" #onsideres indignante o in#!uso imposib!e pero ;ue a;u% #onsiderarAs si no para otra #osa s% para entretenerte #on otro de !os >disparates de Dyer?/ Qui"A !a de9ini#i$n de !a i!umina#i$n ;ue hi"o Ti!opa en e! sig!o Q te anime& >Tener una mente abierta a todo y apegada a nada?/ Quiero de8ar muy #!aro #$mo #reo ;ue podemos #onsiderar !a presen#ia de !a en9ermedad o e! daIo ;ue hayamos su9rido en nuestra 0ida y en !a de nuestros seres ;ueridos desde !a perspe#ti0a de ap!i#ar so!u#iones espiritua!es/ .uando tenemos ;ue re#ono#er y a#eptar un estado de en9ermedad en nuestro #uerpo nuestro primer pensamiento deber%a ser #$mo habi!itar una so!u#i$n !a #ua! en
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genera! imp!i#a de0o!0er nuestro #uerpo a un estado !ibre de en9ermedad !o mAs rApido y menos do!orosamente posib!e/ .uando hab!o de asumir !a responsabi!idad de #ua!;uier en9ermedad o ma! ten presente sobre todo ;ue debe ha#erse sin sentimiento de #u!pa ni 0ergSen"a/ A! de#ir para tus adentros& >Este estado de en9ermedad o dese;ui!ibrio es m%oJ !o poseo y mi a#titud ha#ia @! depende de m%? estas pa!abras ad;uieren poder por;ue te abres a !a energ%a #urati0a de una so!u#i$n espiritua!/ Sentir #u!pabi!idad o ira por !a artritis e! #An#er una en9ermedad de #ora"$n una do!en#ia rena! o #ua!;uier tipo de ma! te impide a!#an"ar !os ni0e!es de energ%a en !os ;ue abundan !as so!u#iones espiritua!es/ )i0imos en un mundo #ar#inog@ni#o hay agentes #ontaminantes en e! aire !a #omida y e! agua/ Sentir #u!pa o ira por estas #ondi#iones o a#usar a !os #ontaminadores s$!o ser0irA para magni9i#ar e! >prob!ema?/ -us#ar una so!u#i$n espiritua! signi9i#a abandonar esas energ%as ;ue te ;uitan 9uer"a y ;ue son !as de !a 0ergSen"a !a #u!pabi!idad !a ira y !a obsesi$n de e#har !a #u!pa a !os demAs/ A! de#ir& >Eso es m%o y bus#o una so!u#i$n espiritua! a esta situa#i$n? te a#er#as a esas energ%as #urati0as superiores/ Tu #uerpo es tu #urr%#u!o a Dios en esta 0ida/ A!gunos somos #a!0os ba8os no 0emos bien no o%mos no podemos #aminar et#@tera/ Si re#ha"as #onsiderar estas #ondi#iones #omo prob!emas y te dispones a #ump!ir su destino sin #u!pabi!idad ira ni remordimientos atraes una energ%a superior y mAs rApida a tu 0ida/ En resumen no 0es e! aparato 9%si#o #omo a!go importante para !o ;ue eres y !o ;ue harAs/ Es #omo si supieras ;ue a tu yo espiritua! !e han asignado este 0eh%#u!o este #uerpo sea #ua! sea su estado para esta en#arna#i$n/ Este #uerpo no es tC y tC no eres @!/ Tambi@n #reo ;ue !a !ey ;ue ha permitido a!guna #ura#i$n mi!agrosa de una en9ermedad o herida sigue en !os !ibros/ *un#a ha sido re0o#ada y se puede a##eder a e!!a #omo demuestran !as numerosas #ura#iones espontAneas ;ue se produ#en en !ugares de a!ta energ%a #omo Lourdes en Fran#ia FAtima en Portuga! y a!deas remotas de -rasi! por nombrar s$!o unos #uantos/ La presen#ia de! ma! y !a en9ermedad en !os niIos es parti#u!armente di9%#i! de sobre!!e0ar/ Una 0e" mAs es importante obser0ar #on @n9asis ;ue desde una perspe#ti0a espiritua! somos a!mas in9initas ;ue 8amAs mueren y 8amAs na#en/ *uestra esen#ia no es nuestra 9orma materia!/ Un niIo pe;ueIo podr%a ser un a!ma an#iana/ EQui@n sabeF De !o ;ue estoy seguro es de ;ue enseIar a un niIo desgra#iado a negarse obstinadamente a pensar ;ue es un ser !imitado y ayudar!e
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a 0er ;ue su esp%ritu es per9e#to y siempre estA unido a Dios independientemente de sus de9e#tos 9%si#os es !a manera de introdu#ir una so!u#i$n espiritua! en su mente/ Hemos de aprender a 0er siempre a Dios en #ada persona y enseIar a !os ;ue tienen un #uerpo 8o0en a9!igido a ha#er!o tambi@n/ .on e!!o Poner !as pa!abras >;ue donde haya daIo estaremos poniendo e! perd$n en presen#ia de! ma! 9%si#o y 9a#i!itando e! pro#eso de #ura#i$n/ siembre e! perd$n? en e! #onteBto de 3a #uer%a del esp$ritu es mi forma de compartir mi creencia en la liberacin espiritual de la enfermedad, las @eridas o el dolor a traDs de la capacidad personal de unirse para formar un todo con la capacidad curatiDa de +ios. :sto significa empeAar a concebir el cuerpo y la mente como una sola cosa y utiliAar la esencia espiritual para mantener la salud unificadora perfecta. 0uanto ms te acerques a las frecuencias espirituales ms rpidas del amor, la bondad, el perdn, la unin, la gratitud y la conciencia infinita, dejando atrs las Dibraciones inferiores y ms lentas del miedo, la duda, el odio y la separacin en tus pensamientos, mayor ser tu capacidad de influir en la salud de los dems y en la tuya propia. &a curacin es un estado de conciencia en el que permites que +ios pase a traDs de ti al da?o y a la persona da?ada. ;oda enfermedad, metafsicamente @ablando, es consecuencia de estar desconectado de +ios en la mente y en el cuerpo. 0reo firmemente que uno nunca puede estar Derdaderamente separado del poder nico, de modo que una DeA ms Demos que la enfermedad es una de esas ilusiones que pueden corregirse ante la eDidencia del espritu. G el perdn es otra palabra para ese espritu. :n un sentido muy real, tienes el poder de poner la energa curatiDa superior del perdn en presencia de lo que conocemos como dolencia fsica, y, de este modo, @aces que el poder de +ios influya en ello. 0uando digo que @ay una solucin espiritual para cada problema, no eIcluyo los problemas de salud. ,i bien no pretendo desmerecer en ningn momento a la comunidad mdica, considero que no son los mdicos ni las medicinas ni la terapia lo que cura. ;odos los amigos mdicos a los que conoAco reconocen el poder ineIplicablemente misterioso que posee el cuerpo para curarse a s mismo. ,aben que eIiste un poder que no se puede Der ni tocar, un poder que es pura energa espiritual y puede curar @eridas y mantener todo el organismo en armona total. <ara cumplir la peticin de san 8rancisco de sembrar perdn donde @ay un mal fsico debes recurrir a esta perfecta energa espiritual. TU 09:"<( :,;> %""%#!%+( :* :& :,<["#;9 E! 9un#ionamiento de tu #uerpo es prueba de una 9uente in0isib!e de energ%a ;ue hay en e! uni0erso y ;ue 9un#iona a#ti0amente en ti/ TC no ha#es ;ue te #orra !a sangre ni ;ue !os A#idos de! est$mago !!e0en a #abo e! mi!agro de !a digesti$n/ Tu #uerpo pro#ede de a!go in0isib!e a !o ;ue !!amo esp%ritu/ EstA arraigado en ese esp%ritu y ese esp%ritu es per9e#to/ En #ierto sentido tu #uerpo es
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una mani9esta#i$n de! #ono#imiento de Dios mantiene en !a #on#ien#ia uni0ersa!/
!a eBpresi$n de una idea ;ue se
Este #uerpo es parte de! #i#!o uni0ersa! de !a 0ida de !a semi!!a e! #apu!!o !a 9!or e! #re#imiento !a de#aden#ia y e! dar paso a una nue0a 0ida/ Tu #uerpo y e! #uerpo de !os demAs estAn destinados a eBpresar esta idea de! esp%ritu y a dar paso a una idea mAs per9e#ta/ E! #uerpo mismo siempre estA 9irmemente arraigado en esta per9e##i$n de! esp%ritu/ .uando pierde #onta#to #on @! surge e! ma! 9%si#o o !a en9ermedad/ As% no hay #uerpos imper9e#tos s$!o ideas ;ue re9uer"an !a separa#i$n de !a persona y Dios/ S$!o hay ideas imper9e#tas/ Estas ideas imper9e#tas son 9ruto de! ego que nos @ace creer que somos incapaces de curarnos a nosotros mismos o de curar a los dems. <or ejemplo, una idea que dice E;engo artritis o migra?a y no puedo @acer nada al respecto. :stoy rgido y tengo dolor constante debido a estos malestaresF, en lugar de E;engo estos malestares debido a las ideas imperfectas que tengo sobre mi cuerpoF. Buiero decir, sin temor a equiDocarme, que la inteligencia que @abita en tu cuerpo adoptar la forma en que t la proyectes. 0rear un cuerpo sano o enfermo segn cmo decidas emplear tu mente. ,i quieres tener un cuerpo Derdaderamente sano, y la capacidad de sembrar perdn frente a cualquier clase de da?o, en primer lugar debes curar tu mente con un amor incondicional y reconocer que tu cuerpo es un instrumento del espritu firmemente atrinc@erado. CaA que tu mente sea enrgica, cari?osa, sana y positiDa y tu cuerpo responder en consecuencia. %dems, podrs proDocar en los dems esta actitud de curacin, que es por lo que san 8rancisco era ms conocido. ;ambin puedes poner perdn ante el mal fsico y, de paso, facilitar la curacin. ; compartes la misma energa. Cay un sanador en ti, arraigado y siempre conectado con el espritu. <ara conocer a este sanador y @acerlo trabajar para ti y para los dems debes, una DeA ms, olDidarte de tu ego.
S9<:"%" :& :!( Para desarro!!ar una 9e in;uebrantab!e en e! poder #urati0o de !a natura!e"a has de aprender a armoni"ar tu #uerpo #on e! #uerpo !a mente y e! esp%ritu de !a natura!e"a/ Para !!e0ar a #abo esta a##i$n tendrAs ;ue ha#er todo !o posib!e para suprimir e! ego/ Re#uerda& !a de9ini#i$n de ego es ;ue no se trata mAs ;ue de una idea ;ue te identi9i#a #omo a!guien separado de !os demAs y !a suma tota! de tus !ogros y ad;uisi#iones/ En resumen tu ego te indi#a ;ue eres tu persona!idad y tu #uerpo y ;ue has de #ompetir #on todos !os otros #uerpos y persona!idades #on ;ue te en#uentras #ada d%a/
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.uando te 0es #omo un #uerpo y una mente separados te ha!!as en un mundo de i!usi$n en e! ;ue !a 9orma de 0ida es !a en9ermedad y e! ma!/ Tu ego no 0e !as 0erdaderas dimensiones de! ser en ;ue estA a!o8ado/ As% a menudo se preo#upa se siente so!o 9rustrado y tiene miedoJ enton#es se 0ue!0e ha#ia s% mismo para #on9irmar e! po#o 0a!or ;ue da a !a 0ida/ Estos pensamientos de autodespre#io pensamiento !imitado y miedo a no dar !a ta!!a se mani9estarAn en a!guna 9orma de ma! o en9ermedad/ .omo ya sabes si has !e%do hasta a;u% estos pensamientos de! ego no son mAs ;ue errores/ S$!o eBiste un poder ;ue es omnipresente y por !o tanto estA en ti en todo momento/ Tu ego es !a parte de ti ;ue da tota! #redibi!idad a una i!usi$n/ Tu ego es lo que debes trascender con el fin de conocer la Derdad de la curacin poniendo perdn en los lugares donde reside el da?o. :s fcil superar tu ego si prestas atencin al poder nico que es la fuerAa armoniAadora de toda la naturaleAa. :l camino @acia el milagro de la creacin espera tus pasosJ sin embargo, el miedo @a eIpulsado esta energa y creado una u otra forma de da?o. ;odo procede de la menteJ las eIigencias y afirmaciones de tu ego no son una eIcepcin. ;u cuerpo puede conDertirse en un instrumento perfecto de tu mente, siempre que ests alerta en todo momento para eliminar los pensamientos de enfermedad y de malestar. &iberars 6o perdonars7 estos pensamientos de tu ser si acudes al ser interior del espritu, que crea la armona total en el mundo fsico, incluido tu cuerpo. 0omo dicen las :scrituras E0on +ios, todo es posibleF. %@ora sabes que esto no eIcluye nada. '&R#+% :& 0(*0:<;( +: #*09"%'&: E! prin#ipio bAsi#o de! uni0erso 9%si#o es ;ue !os pensamientos se #on0ierten en #osas/ E! ante#edente de todo #uanto eBiste en e! mundo materia! es un pensamiento/ .uando #rees ;ue a!go es imposib!e estAs re9or"ando e! pensamiento de ;ue es imposib!e/ La idea de ;ue una en9ermedad es in#urab!e o un daIo irreparab!e es e;ui0a!ente a de#ir a Dios& >Renun#io a ser una eBtensi$n de ti?/ E! esp%ritu per9e#to estA en todos/ .uando nos desha#emos de !as ideas ;ue #rean !a i!usi$n de !a en9ermedad nos abrimos a! poten#ia! de #rear una sa!ud perD 9e#ta/ Pre9iero pensar en !a en9ermedad o e! daIo en t@rminos de energ%a/ .omo re#ordarAs si has !e%do !a primera parte de! !ibro todo es energ%a y !a energ%a es una 0ibra#i$n/ .uando tu #uerpo estA inmo0i!i"ado e!!o se debe a !a presen#ia de 9re#uen#ias in#ompatib!es #on !as 9re#uen#ias superiores de armon%a de !a sa!ud per9e#ta #readas por e! esp%ritu/ En e! momento en ;ue identi9i#as !as 9re#uen#ias de !a en9ermedad y en#uentras nue0as so!u#iones energ@ti#as tienes ante ti !a
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posibi!idad de e!iminar !as 9re#uen#ias negati0as/ Para perdonar primero tienes ;ue estar e;ui!ibrado energ@ti#amente/ Te animo una 0e" mAs a re0isar en e! #ap%tu!o 3 !as obser0a#iones de Patan8a!i sobre !a #on#ien#ia superior/ .uando te abstienes 9irmemente de !a ignoran#ia Lerr$nea identi9i#a#i$n #on e! egoM eres #apa" de bende#ir e in#!uso de #urarte a ti mismo y a !os demAs #on !a simp!e presen#ia en sus #ampos de energ%a/ Estar e;ui!ibrado energ@ti#amente signi9i#a 0o!0er a tu estado norma! de gra#ia meditando teniendo pensamientos de amor sinti@ndote #one#tado #on e! esp%ritu estando a!egre y en esen#ia 0i0iendo !as 0ibra#iones mAs rApidas de !a #on#ien#ia espiritua! mAs e!e0ada/ En esas 9re#uen#ias mAs e!e0adas no hay espa#io para !a idea de ;ue a!go es imposib!e o in#urab!e/ :i amigo Stephen Le7is ha es#rito un !ibro titu!ado 5anctuary: The Path To Consciousness' :s una noDela, aunque est basada en @ec@os reales. :n ella escribe con entusiasmo acerca de las energas curatiDas y la eliminacin de las energas incompatibles. &os que estn atrinc@erados en el modelo de las medicinas, drogas, ciruga, radiacin y quimioterapia como nicas modalidades de tratamiento disponibles para eliminar la enfermedad de nuestra Dida rec@aAarn esta idea. Ce participado en el programa de equilibrio energtico y @e Disto que funciona. <ermanecer abierto a todas las posibilidades me @a permitido Der un progreso en una conciencia curatiDa y una conciencia ms profunda de bienestar. 0reo firmemente que en el uniDerso @ay muc@as cosas que an no @emos alcanAado. &iberarte del concepto de enfermedad incurable te permite entrar en el reino de la energa armoniosa, que es lo que quiere decir conciencia espiritual, y comprender que nada en la con2 ciencia de +ios quiere que suframos un da?o o una enfermedad. "econoce tu perfeccin espiritual y conocers lo absurdo que es Der algo como imposible. EQ9T :, 09"%0#=*Q .uando a!guien estA eBperimentando una en9ermedad o un daIo #omo !o !!ama san Fran#is#o de a!guna manera se ha des#one#tado de Dios/ La #ura#i$n espiritua! se #onsigue mediante un pro#eso de reuni9i#a#i$nJ es !o ;ue yo !!amo #omprensi$n de Dios/ *o tiene nada ;ue 0er #on !os nombres de !as en9ermedades !a toma de medi#inas o e! traba8o de un buen #iru8ano/ .urar es !a reuni$n de! yo #on e! todo/ He a!udido repetidamente a !as en9ermedades Las% #omo a !a dis#ordia y !a 9a!ta de armon%aM #omo i!usiones ya ;ue todo !o ;ue es de Dios es bueno y todo es de Dios/ Quiero eBtenderme sobre este punto mientras eBaminamos e! pro#eso de #ura#i$n/ .uando digo ;ue !a en9ermedad es una i!usi$n o a!go irrea! no pretendo dar a entender ;ue no eBiste/ *o te pido ;ue seas tan ne#io #omo para #reer ;ue !o ;ue
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eBiste en ti o en !os demAs s$!o estA en tu imagina#i$n/ .omo nos re#uerda $oel !oldsmit@ en The !rt of Spiritual 2ealing:< 6X;rad,
cast. +l arte de la curacin espiritual, "0" :diciones, 144..7
E0uando la enfermedad 6como la muerte y el pecado7 se llama irreal, no es una negacin de la llamada eIistencia de estas cosas es una negacin de su eIistencia como parte de +ios o realidad. V...W :n el reino de lo real, el reino de +ios, las discordancias de sentido no eIisten. ,in embargo, esto no cambia el @ec@o de que las suframos. V...W :l principio de la sabidura es la comprensin de que estas condiciones no tienen que eIistir necesariamenteF 6pg. .17. As% pues !a #ura#i$n no se rea!i"a pidiendo a!i0io a Dios sino bus#ando ese a!i0io a tra0@s de Dios y e!e0Andote a! !ugar donde te reCnes #on @! en e! #ampo espiritua! de !a energ%a superior ;ue es donde siempre estA Dios/ .urarse enton#es es e!e0arse por en#ima de! #on#epto de !o 9%si#o o materia! y penetrar en !a #omprensi$n de Dios y e! t@rmino irrea! o i!usi$n se re9iere a !a irrea!idad de !a en9ermedad en un reino de tota!idad y de #on#ien#ia espiritua!/ .uando san Fran#is#o sup!i#a a Dios ;ue !e d@ poder para poner perd$n donde haya daIo estA pidiendo reunirse en esta tota!idad espiritua! y permitir ;ue esa #on#ien#ia irradie ha#ia todos !os ;ue 0i0en en e! mundo >irrea!? de !a 9a!ta de armon%a y !a en9ermedad/ .uando sabes ;ue tu 0erdadera esen#ia es e! esp%ritu y 0i0es a!!% en tu mente tu #uerpo estA #ontigo y e! resu!tado a !a !arga serA !a #ura#i$n/ Presen#iar !a #ura#i$n es un su#eso mi!agroso y tiene !ugar a diario en mu!titud de 9ormas/ Una man#ha desapare#e #uando !a #ura#i$n re0ita!i"a !a pie!/ Los s%ntomas de un res9riado ;ue persiste de pronto no te a9e#tanJ !a nari" de8a de gotearte !a 9iebre ba8a e! est$mago re0ue!to se #a!ma e! dedo roto se #ura/ Todas estas >#ura#iones? no son mAs ;ue una 0ue!ta a !a tota!idad/ Tus pensamientos tienen mu#ho ;ue 0er #on este pro#eso #urati0o/ .uanto mAs #er#a de Dios permane#es #on pensamientos armoniosamente 9e!i#es mAs 9a#i!itas ;ue este poder de! uni0erso 9!uya por ti/ Tus pensamientos y pautas de ba8a energ%a pueden a#ti0ar una C!#era y tambi@n a#ti0ar !a #ir#u!a#i$n de chi para eliminar el desequilibrio. &a coneIin mente2cuerpo es real, pero la coneIin +ios2cuerpo es la esencia de toda curacin. Rerte conectado con las Dibraciones superiores de la energa espiritual y procurar permanecer en ese espacio es Der en accin el principio fundamental de la curacin. %@ora podras preguntar por qu san 8rancisco muri de tuberculosis, por qu $ess muri en una cruA, por qu los santos tienen cncer y mueren si estn en contacto con esta energa superior de la totalidad. #gual que la enfermedad, la muerte es irreal en el sentido de que jams se @a producido en el reino espiritual. 0uando preguntaron a san 8rancisco por qu no se curaba a s mismo la enfermedad terminal que sufra, respondi EBuiero que todo el mundo sepa que no soy yo quien curaF. <ara el maestro espiritual, la muerte es irreal, no ineIistente, sino irreal. <orque la realidad a niDel espiritual es
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infinita, nadie nace jams y nadie muere. &a realidad del niDel espiritual es informe, atemporal e ilimitada. RiDir en esa dimensin es DiDir en el reino de la totalidad. <erdonar cuando @ay un da?o es como reunir el cuerpo con la conciencia de +ios. 0uando esto ocurre, lo que llamamos curacin se produce de forma milagrosa. ,an %gustn lo eIpres sucintamente E,e producen milagros, no en oposicin a la naturaleAa, sino en oposicin a lo que conocemos de la naturaleAaF. ,i sabes que curar no es ms que la comprensin de +ios, y abandonas toda idea de que ests separado de esa conciencia, incluido el miedo a la enfermedad y a la muerte, entonces creas el campo de energa apropiado para reunirte con el espritu. :sto es la curacin y san 8rancisco te pide, a traDs de su plegaria, que seas un instrumento de este proceso. EQU^ ES U* SA*AD'RF En su mara0i!!oso !ibro The Physician Within 0ou, !ladys ;aylor )c!arey, doctora en medicina, refiere una conDersacin que tuDo con su @ijo, 0arl, que acababa de terminar su perodo como interno y se estaba especialiAando en ciruga ortopdica. +espus de contarle a su madre sus temores por tener en sus manos la Dida de otras personas, ella le dijo E0arl, como cirujano puedes realiAar una incisin y suturarla bien, pero no puedes @acer que se cure. ,i crees que eres t el que efecta la curacin tienes derec@o a estar asustado. <ero si entiendes que t eres un canal a traDs del cual se mueDe la curacin, y que te pones en contacto con la fuerAa curatiDa que poseen tus pacientes, no tienes nada que temer. Cabrs despertado el mdico que @ay en ellos y les @abrs puesto en el camino de su propia curacinF 6pgs. 1521-7. .uando empie#es a 0i0ir tu 0ida en e! p!ano espiritua! des#ubrirAs ;ue tu #uerpo y tu mente se 0ue!0en instrumentos de Dios desde e! momento en ;ue eres #apa" de #rear una espe#ie de #on#ien#ia en !os en9ermos ;ue harA a9!orar su #apa#idad de perd$n y de !ibera#i$n de !a en9ermedad misma/ La #ura#i$n se produ#e #uando nos a#er#amos a nuestro propio poder #urati0o a tra0@s de !a 9e en nuestra per9e##i$n espiritua! y de! amor in#ondi#iona!/ E! sanador no e9e#tCa !a #ura#i$n sino ;ue ha#e apare#er e! perd$n en 9orma de amor in#ondi#iona! y !a energ%a mAs rApida de !a #on#ien#ia espiritua! para #entrarse en e! daIo a! tiempo ;ue pone e! pro#eso en manos de Dios/ .uando a9irmas tu per9e##i$n espiritua! pones en mar#ha !a !ey uni0ersa!/ Lo ha#es a! abandonar tus dudas y miedos a! de8ar a un !ado tu pe;ueIo ego y al DiDir el principio de la eIistencia, que es el principio de que los pensamientos se conDierten en cosas. &os pensamientos o las condiciones mentales crearon la ilusin de enfermedad como algo separado de lo diDino, y tus pensamientos de perfeccin espiritual permitirn que la fuerAa curatiDa acte a traDs de ti en tu yo, as como en los dems.
1./
*o estoy @ablando de la imposicin de manos ni del mundo de lo oculto, sino simplemente de la conciencia de que un sanador @a de ser capaA de aceptar la perfeccin espiritual de la mente y el cuerpo as como la perfeccin espiritual de los da?os que quiere perdonar. :n una palabra, el amor es el poder que cura. "ecuerda lo contrario del amor es el miedo, y creer en el miedo es creer en el segundo poder de la enfermedad. *o olDides que E:l amor perfecto arroja de s todo temorF y que la raA de toda enfermedad y da?o es el miedoJ el miedo de estar separado del poder nico de +ios.
EP9:+:, ,:" 9* ,%*%+("Q .ua!;uiera ;ue entienda ;ue no es mAs ;ue un #ana! a tra0@s de! #ua! puede 9!uir e! amor espiritua! per9e#to puede ser un sanador/ .uando estAs en9ermo te has des#one#tado de !a #apa#idad de #urarte/ Has perdido #onta#to #on tu 9uente #urati0a/ Ha!!arAs tu #apa#idad de #ura#i$n reuni@ndote #on !a 9uente/ .omo sanador permane#es en #onta#to #on e! todo 8amAs #aes en !a supersti#i$n de !a separa#i$n ;ue ha#e ;ue !a en9ermedad se apodere de ti/ .uando to#as !a en9ermedad de otro #on !a energ%a de! esp%ritu o !a 9uente a#ti0as !a #oneBi$n y 9a#i!itas e! pro#eso #urati0o/ En este sentido s% eres un sanador aun;ue no #ures a nadie/ *i si;uiera tienes ;ue entender !a me#Ani#a de este pro#eso/ .uando ayudas a otro a ser #ons#iente de !a 9uente de !a ;ue emana !a #ura#i$n no s$!o !a 9a#i!itas sino ;ue !e ayudas a e0itar 9uturas en9ermedades/ Estoy #on0en#ido de ;ue puedes #on0ertirte en un instrumento de #ura#i$n e!e0ando tu #ampo de energ%a a !os ni0e!es espiritua!es mAs a!tos ta! #omo he des#rito en !os primeros seis #ap%tu!os de este !ibro/ A!!% eBp!i#o ;ue Dios no #ura !a en9ermedad por;ue !a en9ermedad no se a#epta #omo poder separado/ En #ambio Dios es e! Cni#o poder de armon%a/ S@ ese poder habita en @! y perdonarAs e! daIo ;ue haya en tu 0ida y !as 0idas de !os ;ue #ono#es ;ue 0i0en #on !a i!usi$n de !a en9ermedad/ .ree en este poder Cni#o/ *o es un mi!agro sino simp!emente ta! #omo son !as #osas/ .omo !o eBpres$ santo TomAs de %quino E&os milagros no son se?ales para los que creen, sino para los que no creenF. .(*,:$(, <%"% ,:)'"%" <:"+=* +(*+: C%G% +%]( a Emp!ea tus pensamientos para mantener tu energ%a en !a #ura#i$n y no en !a en9ermedad/ Es bastante #orriente poner energ%a en !o ;ue es err&neo y en !o
1.1
;ue no se ;uiere/ Pensamientos #omo& >Este res9riado empeorarA? >*o se puede ha#er nada hay una epidemia de gripe y todo e! mundo !a pi!!a? >Tienes ;ue empeorar antes de me8orar? #ontribuyen a ;ue se mani9ieste !o ;ue no ;uieres/ Re#uerda& !o ;ue piensas se ha#e rea!idad y esto se ap!i#a tambi@n a tu #uerpo y a! de !os ;ue te rodean/ Si piensas en !o ;ue no ;uieres L!a en9ermedadM eso es !o ;ue se mani9estarA/ .ada 0e" ;ue entres en un #ampo de energ%a de en9ermedad o daIo re#uerda ;ue estAs aportando a ese espa#io !a energ%a radiante de! esp%ritu/ .@ntrate en esa energ%a mAs rApida ha" un es9uer"o para irradiar!a y ;ue te rodeeJ 8amAs entres en !a energ%a in9erior de !a en9ermedad/ En una o#asi$n 0isit@ en un hospita! de .anadA a un 8o0en ;ue hab%a su9rido un gra0e a##idente de moto y ya#%a en estado de #oma/ )arios amigos suyos me pidieron ;ue 9uera a 0isitar!e ya ;ue era un entusiasta de mi obra y no hab%a podido asistir a mi presenta#i$n en Toronto debido a que unos das antes @aba tenido este accidente casi fatal. 0amino del aeropuerto, fui a Der a %nt@ony en la unidad de cuidados intensiDos del @ospital. &as enfermeras me dijeron que @aba pocas probabilidades de que sobreDiDiera. :l joDen estaba rodeado de energa del da?o. &os otros pacientes de la sala sufran diDersos grados de enfermedad. %nt@ony, de Deinticinco a?os, yaca inconsciente en un lugar donde se le ofrecan pocas esperanAas de curacin. <as una @ora con l, @aciendo esfuerAos por ser un canal por el que pudiera fluir la curacin. <ermanec en contacto consciente profundo 6a traDs de la meditacin7 con +ios y Disualic luA blanca alrededor del joDen. 0uando me fui saba que %nt@ony se recuperara. +iecioc@o meses ms tarde, daba una conferencia en una conDencin y apareci %nt@ony. ;ena buen aspecto y nos cont que se @aba recuperado casi por completo. 0uando, a peticin ma, se dirigi al grupo, describi cmo @aba salido del coma y dijo que las enfermeras le @aban @ablado de mi Disita. &e dijeron que durante mi Disita yo @aba reAado y pareca casi absorto en mi propia felicidad mientras caminaba alrededor de su cama. 0omo sabes, ni yo, ni este ego o mi cuerpo tuDo nada que Der con la recuperacin de %nt@ony &o nico que @ice fue aportar conciencia espiritual al da?o que l @aba sufrido y a@ora %nt@ony utiliAa su Diaje curatiDo como metfora para ense?ar a otros. &o nico que @ice durante mi Disita fue permanecer en la pauta de energa ms eleDada que pude y negarme a dar credibilidad a un segundo poder llamado da?o. a A9ronta #ua!;uier eBperien#ia de daIo sea en ti o en otro #on esperan"a y !a mente puesta en !as posibi!idades de !iberarte de ese daIo Lperd$nM/ Tus pensamientos deben ser de tota!idad para ;ue esto se haga 0isib!e en tu #uerpo/ .reo ;ue nadie sabe !o su9i#iente para ser pesimista y #ua!;uiera puede ser #urado in#!uso !os ;ue estAn en !as 9re#uen#ias mAs ba8as/
1.2
Re#uerdo ;ue re#ib% una #arta de una mu8er ;ue hab%a #a%do en !a prostitu#i$n era adi#ta a! #ra#1 hab%a perdido mu#ho peso y era un es;ue!eto andante/ Un d%a #uando se ha!!aba en este punto tan ba8o entr$ en una 9arma#ia y rob$ una #inta de! eBpositor de #asetes de autoayuda/ Resu!t$ ser una de !as m%as y por a!guna ra"$n !a mu8er se 9ue a su #asa y !a es#u#h$/ .uando !a #ono#% persona!mente a##edi$ a apare#er en un programa de te!e0isi$n na#iona! para #ontar su historia/ Des#ribi$ #$mo desde e! punto mAs ba8o de su 0ida empe"$ a tener 0igorosos pensamientos #urati0os e! mismo tipo de pensamientos ;ue yo hab%a grabado en !a #inta/ .ada d%a !os es#u#habaJ po#o a po#o esos pensamientos se hi#ieron suyos y !itera!mente trans9ormaron su ma! en sa!ud/ Ahora #ada aIo re#ibo una 9e!i#ita#i$n de *a0idad #on una 9otogra9%a de e!!a #on su esposo y sus dos hi8os 8unto #on una nota en !a ;ue me #uenta e! @Bito #ontinuado de su nue0o nego#io/ .uando superas tu ma!estar y !os pensamientos de imposibi!idad o de ;ue a!go es in#urab!e y !os sustituyes por !a energ%a de! esp%ritu e! mundo materia! responde y !a tota!idad sustituye !as 0isiones de 9ata!idad y separa#i$n/ Si aplicas este pensamiento de energa superior a la peor de las circunstancias, se te reDelar una solucin espiritual. :n resumen, piensa siempre que s, es posible, puedo, lo @ar, confo totalmente en +ios, porque todo lo que no es bueno no puede ser real, aunque eIista en el mundo material. a S@ #ons#iente en todo momento de !as 0e#es ;ue te en#uentras atrapado en !a #on#ien#ia de! ego/ <iensa siempre en EnosotrosF, no en EyoF. 0uando quieras poner perdn donde @ay da?o, ten en cuenta que la presencia de ste indica que @ay separacin espiritual. *o lo utilices como eIcusa para sentirte culpable, o dbil, sino para recordarte que debes alejarte de esa sensacin que tu ego te impone de separacin espiritual. :n el momento en que emplees la mente para Derte conectado al espritu, descubrirs que sientes ms amor, que tienes ms confianAa y que ests ms sereno. :stas son las se?ales que le indicarn a tu cuerpo y a cualquier da?o que sufras que a@ora ests dispuesto a ser un canal por el que pueda circular la fuerAa curatiDa. a .onsidera !a eBisten#ia de daIo en !os demAs #omo una oportunidad para ;ue tC pongas e! perd$n en a##i$n/ Lo ;ue sigue es una historia rea! ;ue me en0i$ un !e#tor ;ue hi"o pre#isamente !o ;ue a;u% sugiero/ He introdu#ido a!gunos #ambios s$!o para proteger !a intimidad de !os imp!i#ados/ :is #ompaIeros de traba8o y yo asistimos a una #ena en un restaurante 9ami!iar de !a #iudad/ EstAbamos en nuestra mesa #uando
1.3
una #amarera nos pregunt$ si ;uer%amos beber a!go/ La mir@ 0i ;ue era una mu8er muy guapa y !e sonre%/ E!!a me de0o!0i$ !a sonrisa y enton#es estu0e a punto de ahogarme/ GTen%a !os dientes podridos !a mitad !e 9a!taban y !os ;ue !e ;uedaban estaban rotosH E!!a sigui$ sonriendo y tom$ nota de nuestro pedido mientras yo apartaba !a 0ista de a;ue! espantoso espe#tA#u!o/ .uando se hubo mar#hado hi#e un #omentario a! respe#to y !os demAs tambi@n/ :e pare#%a horrib!e ;ue a;ue!!a mu8er tu0iera ;ue 0i0ir de a;ue! modo/ *o es 8usto en espe#ia! en !a so#iedad a#tua! en !a ;ue eBisten tantos a0an#es en odonto!og%a/ Despu@s de #enar no pod%a de8ar de pensar en e!!a/ *o ten%a ni idea de ;ui@n era no sab%a nada de e!!a pero sent%a !a ne#esidad de ayudar!a/ *o estoy seguro de por ;u@ me su#ed%a esto pues #ada d%a 0emos a gente ne#esitada/ Fu% a #asa y medit@ y !!egu@ a !a #on#!usi$n de ;ue pod%a ayudar a a;ue!!a mu8er/ *o pod%a pagar!e e! dentista #omo e!!a/ En rea!idad pero sab%a de mu#has organi"a#iones de nuestra #omunidad ;ue prestaban ayuda a personas in#!uso #ono#%a a gente #on ;uien pod%a ponerme en #onta#to/ Pens@ ;ue e!!a no sab%a a ;ui@n a#udir/ Ahora bien mi di!ema era #$mo abordar!a y de#ir!e ;ue ;uer%a ayudar!a pues no deseaba o9ender!a/ De #id% entregar!e una #arta y si me respond%a a#tuar%a/ Le e ntre gu@ una #arta persona!mente y a! #abo de #in#o minutos re #ib% una !!amada te!e9$ni#a de e!!a/ Para abre0iar !e promet% ;ue !e ayudar %a a tener una dentadura nue0a sin ;ue !e #ostara nada/ G.re%a ;ue iba a ser sen#i!!oH Tras ponerme en #onta#to #on United 6ay LaCn no hab%a programas disponib!esM e! .ommunity Hea!th Department Lno dispon%an de dentistaM !a Donated Denta! Ser0i#es 'rgani"ation Lhab%a ;ue esperar tres aIosM The Area 8oundation 6no @aba fondos destinados a cuidados dentales7, los serDicios sociales y programas del gobierno 6como ella trabaja a tiempo completo no puede solicitar esos serDicios7, no poda creerlo, Mtodas las puertas estaban cerradasN &lam a Darios dentistas, que me pedan ms de cinco mil dlares para realiAar el trabajo. :staba muy desanimado, pero lo que realmente me molestaba era que le @aba prometido a aquella mujer una dentadura nueDa. PBu iba a @acerQ ,al a comer con mi familia 6mam, pap, @ermanos y sus respectiDas esposas7, les cont lo que @aba ocurrido y les ped consejo. %quella noc@e todos eItendieron un c@eque.
1.1
:ntonces, llam a mi dentista y l se ofreci a donar mil quinientos dlares si yo poda reunir tres mil quinientos. MCec@oN :ste es el artculo que se escribi sobre la mujerJ me @a parecido que le gustara leerlo. ^ste es un e8emp!o rea! de #$mo poner perd$n en presen#ia de! daIo y de #onseguir ;ue @ste se disue!0a/ Hay un di#ho& >.uando e! estudiante est@ preparado apare#erA e! pro9esor?/ Lo #ontrario tambi@n es #ierto& >.uando e! pro9esor est@ preparado apare#erAn !os estudiantes?/ .uando 0i0as en esp%ritu #omo maestro de! esp%ritu bus#ando una so!u#i$n espiritua! a #ada prob!ema 0erAs ;ue apare#en tus a!umnos d%a tras d%a y propor#ionarAs perd$n a! a!e8arte de! #amino de tu ego y dejar que reine el espritu. a Sum@rgete en !a !iteratura de !a #ura#i$n y no en !a de! ma!/ Lee y es#u#ha historias de #ura#iones mi!agrosas sana#iones energ%a positi0a y !a g!oria de todo !o ;ue estA bien en e! mundo/ EBponte a eBpresiones de !a gra#ia de Dios y a! poten#ia! de per9e##i$n espiritua! ;ue tiene e! hombre/ Te #on0ertirAs enton#es en un #ana! de #ura#i$n/ Lee !as 0idas de !os santos y #$mo trans9ormaron !a 0ida de a;ue!!os #on !os ;ue se en#ontraban en parti#u!ar !os ;ue su9r%an a!gCn daIo/ :ira pe!%#u!as y programas de te!e0isi$n ;ue ensa!#en !as 0irtudes de! hombre y no !os de9e#tos e inten#iones ma!ignas de !a humanidad/ Re9uer"a #ontinuamente en ti !a idea de ;ue !a humanidad es buena !os en9ermos pueden ser #urados !os heridos pueden ser perdonados/ EBisten mi!!ones de a#tos de bondad por #ada a#to de 0io!en#ia ;ue hay en e! mundo/ Ha" !o ;ue puedas para re9or"ar esta 0erdad/ Un pe;ueIo e8emp!o de !a manera en ;ue esto puede dar !ugar a !a #ura#i$n me !!eg$ en una #arta de una mu8er de Pottsto7n Pennsy!0ania ;ue a#ababa de !eer un !ibro ;ue yo hab%a es#rito #on mi esposa :ar#e!ene/ A Promise is a Promise es la @istoria Derdadera de amor incondicional sin igual de Yaye (^'ara, una mujer que se @a ocupado de su @ija que @a estado en coma durante ms de treinta a?os, con un espritu de serDicio y generosidad que jams @e conocido. 'arbara 'inKley me escribi las siguientes palabras, que @ablan por s mismas en el conteIto de este captulo sobre sembrar perdn donde @ay da?o. E:stoy leyendo su libro ! Promise is a Promise. ,e trata de un libro increble, tan lleno de amor y milagros que, despus de @aber ledo una parte, obserD que el dolor en el codo iAquierdo que me @aba molestado a diario desde noDiembre @aba desaparecido. Bue +ios le bendiga. 'arbara $. 'inKleyF Bu agradable recordatorio del Dalor que posee el leer @istorias estimulantes. a (cpate de los enfermos pero s indiferente a la enfermedad. *o animes al da?o proporcionando ms amor y atencin a la enfermedad. :sto es aplicable tanto a ti como a los dems.
1..
:Dita darte a ti mismo y a los dems una raAn para seguir estando enfermo. *o @agas que la enfermedad sea la nica ocasin en que prestas atencin amorosa. &a enfermedad y el amor pueden llegar a asociarse. 0uando una persona, en particular un ni?o, quiere amor, errneamente puede pensar que ponerse enfermo es la manera de conseguirlo. <iensa que la enfermedad misma no es real. *o es de +ios, o sea que, @ablando en trminos espirituales, es irreal. ;rtala como trataras cualquier otra ilusin, como algo que realmente no pertenece a tu conciencia o a la conciencia de los que sufren algn da?o. , indiferente a la enfermedad misma. "efuerAa la idea de que lo real no es la enfermedad y que sta puede desaparecer cuando comprendes que no la quieres ni la mereces. 0reo que las personas que eIperimentan grandes dolencias fsicas y enfermedad en su Dida disfrutan contando continuamente sus males a los dems. 0uando estas personas empieAan a contarme lo orgullosas que estn de sus enfermedades, respondo con indiferencia a la enfermedad en s. E*o tienes que DiDir con este dolor 2sugieroL. ; eres ms fuerte que cualquier enfermedad.F *o doy ninguna credibilidad a su dolencia. &o mismo @ago cuando se trata de mi familia o de m mismo. Ce obserDado que en nuestra familia raras Deces decimos que estamos cansados, o que notamos que nos ronda algo. )i esposa y yo @emos enDiado a nuestros @ijos, de forma natural, el mensaje de que ellos son ms fuertes que cualquier proceso de enfermedad. :n otras palabras, queremos que nuestro amor se asocie ms con la salud, la fuerAa y la conciencia espiritual que con la enfermedad, el cansancio o el malestar. 0uando dejas de reforAar las dolencias fsicas con el amor, y empleas tu amor para reforAar el perdn, la curacin sustituye enseguida a la enfermedad. a Dirige energ%a #urati0a/ Una manera de sembrar perd$n donde hay daIo es #ontemp!arte #omo diseminador de energ%a #urati0a superior/ 'bser0a #ons#ientemente tu respira#i$n y per#ibe tu yo esen#ia! #omo pura #on#ien#ia y energ%a eBpresada a tra0@s de tu #uerpo y mente/ )isua!%"ate poniendo esa #on#ien#ia en tu #ora"$n y respirando sua0emente en esa #on#ien#ia de! #ora"$n/ Luego per#ibe una #orriente amorosa de energ%a ;ue parte de tu #ora"$n y 0a a #ua!;uier "ona daIada 9%si#a o emoD#iona!mente de tu #uerpo o de otra persona/ Este pro#eso de 0isua!i"a#i$n y de dirigir energ%a puede ser muy poderoso/ Eres un sistema de 0ibra#iones superiores y mAs rApidas en e! ;ue !a obra de tu mente es e! pre#ursor de !a rea!idad materia! LserAs !o ;ue piensesM/ Puedes a##eder a !a energ%a armoniosa de tu ser a tra0@s de tus es9uer"os de 0isua!i"a#i$n y sentir ;ue esa energ%a 9!uye ha#ia !a "ona a9e#tada o herida y !a #ura/ Se han es#rito mu#hos !ibros sobre !a asombrosa #apa#idad de !a mente de 0isua!i"ar y trans9erir !a imagen interior a !a rea!idad materia!/ Los 8ugadores de ba!on#esto aprenden a !an"ar tiros !ibres a tra0@s de este pro#eso de 0isua!i"a#i$n o sea ;ue no es tan di9%#i! uti!i"ar esta t@#ni#a para
1.3
aportar energ%a #urati0a a !ugares ;ue estAn heridos o en9ermos/ +o pra#ti#o todo e! tiempo esta t@#ni#a de !a 0isua!i"a#i$n #onmigo mismo/ He sido #apa" de sa#ar de mi #uerpo un do!or de #abe"a dirigiendo energ%a de! chaGra del coraAn a esa Aona afectada. ; puedes @acerlo si te conDiertes en una persona abierta a la idea de que eres capaA de utiliAar tus capacidades superiores para recuperar la armona amorosa natural del cuerpo.
_ :ant@n #er#a !a be!!e"a y sentirAs e! poder #urati0o de! mundo

armonioso re!a8ante y natura! de Dios/ EBperimenta p!enamente y dis9ruta #on !as 9!ores !as puestas y sa!idas de so! !as montaIas !as p!ayas y !a !iteratura espiritua! be!!a/ .uando ne#esites #ura#i$n te re#omiendo ;ue te abras a !a eBperien#ia de !a mCsi#a/ + sobre todo N ten siempre presente !as pa!abras de! Peregrino de !a Pa"& >.urar no siempre signi9i#a estar en e! !ado de !a 0ida/ A 0e#es Dios tiene otros p!anes para sus hi8osJ y ambos !ados de !a 0ida en rea!idad son uno so!o?/
Aband$nate/ S%
eso es
desp@gate de tus pensamientos de ira
amargura auto#ompasi$n y simi!ares y ama tu #uerpo #omo e! temp!o ;ue Dios te dio para a!bergar tu a!ma en este 0ia8e/ E! pro#eso de abandonarte y negarte a a!bergar pensamientos de en9ermedad te propor#ionarA una energ%a #urati0a y reposada y esa pa" serA tu re#ompensa/
_ E! uso de !a pa!abra >perd$n? por parte de san Fran#is#o tambi@n

podr%a ap!i#arse a !a 0o!untad de eBtender e! perd$na todo e! ;ue haya podido herirte de a!guna manera no s$ !o 9%si camente. 0uanto ms DiDas en el plano espiritual, menos tendrs que Der con las frecuencias inferiores de la ira, los prejuicios, el miedo y la DenganAa. ,an 8rancisco pide a +ios que le ayude a ser un instrumento del perdn cada DeA que se siente @erido por la conducta de los dems. &a capacidad de eItender el perdn se DuelDe natural cuando no lleDas odio en ti. 0ada DeA que sientas que alguien te @a @erido, o @a manc@ado tu reputacin, o te @a causado un da?o fsico, la solucin espiritual, por difcil que pareAca, es ofrecer perdn. ,i te aferras al dolor y buscas la DenganAa, te quedars atascado en el dolor y el problema se eIacerbar. 9n Diejo proDerbio c@ino lo eIpresa mejor que yo E,i Das a buscar DenganAa, ser mejor que caDes dos tumbasF. +esprndete de los sentimientos dolorosos con amor y perdn y encontrars las soluciones espirituales para la mayora de tus problemas. +jate ir y djalo en manos de +ios es un gran consejo, igual que lo es este recordatorio de un captulo anterior E;odos tus conflictos con los dems nunca son entre t y ellos, son entre t y +iosF. .on esto terminan mis pensamientos y sugeren#ias para sembrar perd$n donde hay daIo/ Puedes entrar en un espa#io de energ%a espiritua! en e! ;ue !itera!mente seas un instrumento o un #ana! para !a #ura#i$n/ Es de#ir para #urarte a ti mismo de todos !os daIos per#ibidos as% #omo para ayudar a todas !as
1.5
personas #on !as ;ue te en#uentras en !a 0ida ;ue su9ren a!gCn daIo/ En rea!idad dir@ mAs/ .uando te #on0iertas en instrumento de! perd$n puro ayudarAs a !a #ura#i$n de todo nuestro p!aneta ya ;ue todos indi0idua!mente #ompartimos !a 9uer"a Cni#a de Dios/ .omo siempre se trata de un pro#eso de o!0idar tu ego y rendirte a la gracia, que siempre est disponible en forma de perdn. 0omo lo eIpres "amaKris@na en su pregunta retrica EP:s fcil recibir la gracia de +iosQ 9no debe renunciar completamente al egosmoJ no se puede Der a +ios mientras se siente yo soy el creadorF.
1.-
%@ /UE DONDE <A8A DUDA- #ON&A !E
Una de !as prin#ipa!es 9un#iones de !a re!igi$n 9orma!i"ada es proteger a !a gente de una eBperien#ia dire#ta de Dios/ ./ (/ $9*! A menudo uti!i"o e! e8er#i#io de! mango para i!ustrar ;ue !a 9e es imposib!e si no se tiene una eBperien#ia dire#ta/ .uando hab!o ante un pCb!i#o numeroso in0ito a a!guien ;ue nun#a haya probado un mango a sa!ir para rea!i"ar un pe;ueIo eBperimento/ Luego pido a personas ;ue !o han probado ;ue eBp!i;uen a! 0o!untario eBa#tamente e! sabor ;ue tiene/ .uando intentan transmitir e! sabor de un mango se dan #uenta de !o in9ru#tuosos ;ue son sus es9uer"os/ La #on#!usi$n es ;ue es imposib!e transmitir esta in9orma#i$n #on pa!abras/ E! 0o!untario siempre 0ue!0e a su asiento sin saber #$mo sabe un mango/ E! e8er#i#io de! sabor de! mango es anA!ogo a tu #apa#idad de tener 9e donde hay duda/ Igua! ;ue no puedes #ono#er e! gusto de un mango si no has tenido !a eBperien#ia de #omerte uno no puedes #ono#er !a 9e si no has tenido una eBperien#ia de Dios/ Si #on9%as en e! testimonio y !as eBperien#ias de otros para tener 9e siempre tendrAs a!guna duda donde ;uieres ;ue s$!o haya 9e/ Te ha!!as en !a misma posi#i$n ;ue e! 0o!untario ;ue nun#a ha probado un mango/ Es imposib!e poner 9e en presen#ia de !a duda si no abandonas !a idea de #ono#er a Dios a tra0@s de !as pa!abras o eBperien#ias de otros/ Debes e9e#tuar un es9uer"o para #ono#er !as 9re#uen#ias superiores y mAs rApidas de !a energ%a espiritua! a tra0@s de tus propios medios para estab!e#er #onta#to #ons#iente/ Una 0e" ;ue #ono"#as esta #on#ien#ia espiritua! por ti mismo ni siquiera acariciars la posibilidad de la duda. <rocurars DiDir cada DeA ms al niDel espiritual donde en todo momento tienes acceso a este conocimiento. :ste conocimiento es lo que yo llamo fe, y no puede sustanciarse o comprobarse mediante fuentes eIternas. G cuando conoAcas la fe, encontrars una solucin espiritual para cualquier problema que se te presente. S9,;#;9G: &% +9+% <(" &% 8:
1.4
EPor ;u@ 0as a 0i0ir #on dudas sobre tu #apa#idad de a##eder a! esp%ritu en momentos de preo#upa#i$n o en presen#ia de prob!emasF La respuesta reside en #omprender !a di9eren#ia entre !o ;ue #rees y !o ;ue sabes/ Las #reen#ias deri0an de !a eBperien#ia y de! testimonio de otros ;ue de un modo u otro han intentado persuadirte de sus 0erdades/ Toda tu 9orma#i$n re!igiosa institu#iona! !os !ibros santos y !os dogmas teo!$gi#os pueden ser 0A!idos y eBtremadamente rotundosJ no obstante sue!en ser presentados #omo !a 0erdad para todos in#!uido tC/ La presi$n para ;ue #reyeras puede haber sido #asi insoportab!e si te asignaron esas #reen#ias a! na#er y #re#iste #on e!!as/ *o estoy di#iendo ;ue !a 9orma#i$n re!igiosa sea ma!a/ Sin embargo #reo ;ue #ua!;uier m@todo de #ondi#ionamiento a a#eptar #reen#ias sobre Dios #rea dudas por;ue !as #reen#ias no 0ienen de! #onta#to #ons#iente o de !a eBperien#ia dire#ta de Dios/ Para #rear un #ono#imiento ;ue te d@ 9e debes tener una eBperien#ia dire#ta de Dios/ Tienes 9e en ;ue puedes montar en bi#i#!eta no por e! testimonio o !a eBperien#ia de otros sino por;ue has he#ho #onta#to #ons#iente #on e! a#to de montar en bi#i#!eta/ Tu eBperien#ia te ha propor#ionado !a 9e en esta empresa/ *o es por ninguna prueba ;ue te hayan presentado demostrando !a eBisten#ia de !eyes de! e;ui!ibrio o por;ue otros te hayan persuadido de ;ue e! e;ui!ibrio es una posibi!idad para ti ni si;uiera por;ue haya otra persona #er#a de ti montando en bi#i#!eta/ Tu #ono#imiento por !a eBperien#ia dire#ta y nada mAs es !o ;ue te da esa 9e/ Lo mismo o#urre #on todo #ono#imiento in#!uido e! #ono#imiento de Dios/ Debes abandonar tus temores y #rear en tu 0ida un !ugar en e! ;ue seas independiente de !as in9!uen#ias eBternas ;ue te permita as#ender !a es#a!a de !a energ%a y entrar en #onta#to dire#to #on estas 9re#uen#ias superiores y mAs rApidas a !as ;ue en este !ibro !!amarnos #on#ien#ia espiritua!/ .uando 0i0as en e!!as y respires !a energ%a de !a #omprensi$n de Dios tendrAs esa 9e ;ue nun#a puede perderse y !o #onseguirAs ahuyentando !os temores ;ue surgen a! tomar !a de#isi$n de tener esta eBperien#ia dire#ta independiente de !as opiniones de !as 9uer"as eBternas ;ue han sido tan poderosas en tu 0ida/ :#:+( G 8: .uando a!e8as tus temores en#uentras tu natura!e"a di0ina prob!emas/ !a #ua! te de0ue!0e a! estado e;ui!ibrado de #uerpo y mente en per9e#ta armon%a y !ibre de
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E! miedo y !a 9e no pueden 0i0ir en armon%a en e! mismo espa#io igua! ;ue no pueden ha#er!o e! amor y e! odio o !a pa" y e! #aos/ Ta! 0e" re#uerdes ;ue anteriormente en este !ibro he sugerido ;ue !os seres humanos s$!o tenemos un prob!ema de! ;ue deri0an todos !os subprob!emas/ Este prob!ema Cni#o es !a #reen#ia de ;ue estamos separados de Dios/ A partir de este sentimien to de estar separados creamos todos nuestros miedos, que ali mentan la duda. P;endras miedo si supieras 6sin lugar a iludas7 que +ios es tu yo realQ P;endras miedo si supieras que +ios se eIpresa como t y que nunca puedes estar separado de lQ :Didentemente, el miedo sera imposible. "ecuerda el mal no puede eIistir y no eIiste en el bien omnipresente. ;odo es producto de tu mente, un error que @a de corregirse. :n ! Course in #iracles se nos recuerda que slo @ay dos emociones el amor y el miedo. 0uando tienes miedo, eIperimentas problemas. 0uando eliminas el miedo y lo sustituyes por amor, los problemas se disuelDen all donde los eIperimentas, es decir, en tus pensamientos. :n las :scrituras se nos recuerda E:l amor perfecto arroja de s todos los temoresF. :n otras palabras, t sabes que nunca puedes estar separado de tu yo real, que es +ios. S9,;#;9#" &(, )#:+(, E! miedo produ#e #iertos #ambios en e! #uerpo a tra0@s de un pro#eso ;u%mi#o/ Tambi@n #ambia e! mundo eBterior/ Por e8emp!o !a madre Teresa dirig%a !os temores de !os en9ermos y !os sin hogar/ Le di8o a un amigo m%o ;ue !e pregunt$ ;u@ pod%a ha#er por e!!a& >Le0Antate a !as #uatro de !a madrugada y sa! a !as #a!!es de PhoeniB busca a alguien que DiDa all que crea que est solo y conDncele de que no lo estF. &os que DiDen en la miseria y @an perdido su camino, que estn destroAados por las adicciones y la falta de esperanAas, creen que estn solos. %parentemente @an perdido su alma y tienen que encontrar una base espiritual. :sta base es el amor, que es el nico poder permanente del uniDerso. :s el ingrediente primordial de la curacin y la armona. ,i reconoces y comprendes el poder del amor sobre todas las cosas, t y los dems seris deDueltos a un lugar donde no eIiste el miedo. CaA una lista de todos tus problemas y eIamnala para Der si encuentras alguno que no est arraigado en el miedo de estar separado del espritu. &a prIima DeA que eIperimentes miedo, piensa que formas parte de este amor perfecto y obserDa lo que ocurre dentro de ti, donde resida el miedo. :l amor sustituir al miedo. %s em peAars a poner fe donde @ay duda mediante el sencillo acto de reconocer ante ti mismo tu capacidad de poner amor, en cualquier momento, donde te sentas separado de tu origen. Ce utiliAado esta tcnica cuando me @e encontrado en una situacin de fuerte desacuerdo con mi esposa. 0uando me @e sentido eIasperado defendiendo mi postura, ya que ella se esfuerAa con igual
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tesn por defender la suya, @e podido pararme y comprender que me senta dolido a causa de una especie de miedo de estar solo en la discusin. :n una fraccin de segundo soy capaA de @acer desaparecer ese temor y alejarme de mi ego. , que nunca estoy solo y que el amor arrojar de m todo miedo y todo sentimiento de dolor. ,an 8rancisco nos anima a poner fe donde @ay duda para @acer as que .sta desapareAca. T:*:" :,: 0(*(0#)#:*;( Rabindranath Tagore e! bri!!ante poeta indio di8o en una o#asi$n& >La 9e es e! pA8aro ;ue #anta #uando aCn no ha amane#ido?/ Es !a #erte"a de ;ue en #ua!;uier momento de os#uridad puede ha#erse !a !u"/ *adie puede ob!igarte a tener esta 9e ;ue igua! ;ue e! amor no puede 9or"arse/ .uando 9uer"as e! amor #reas resisten#ia e in#!uso odio/ Tratar de ob!igarse a uno mismo a tener 9e #on 9re#uen#ia desembo#a en !a duda y !a in#redu!idad/ Si no estAs preparado por mu#ho ;ue te es9uer#es no 0erAs !a !u" en !a os#uridad/ Pero si !o estAs #ono#erAs !a 9e independientemente de !o ;ue te pare"#a/ Te #ontar@ #$mo !!egu@ a tener este #ono#imiento ;ue de una 0e" por todas e!imin$ mis dudas/ En una o#asi$n o% una historia ;ue me pare#i$ ;ue ten%a sentido/ A partir de a;ue! momento sustitu% todas mis dudas por !a 9e/ Hubo una @po#a en ;ue #uestion@ muy en serio !a eBisten#ia de Dios y !a so!u#i$n espiritua! a !os prob!emas/ Era una persona agn$sti#a y pragmAti#a ;ue #re%a ;ue si no pod%a 0er !as #osas to#ar!as sentir!as u o!er!as no eBist%an/ Esta historia pare#i$ a#!arArme!o todo/ Era una historia sen#i!!a ;ue desta#a !o absurdo de un uni0erso ;ue 9un#iona a !a per9e##i$n sin una inte!igen#ia 9undamenta!/ Imag%nate un 0ertedero !!eno de mi!!ones de pie"as de dese#ho a!ambres tro"os de meta! neumAti#os #o8ines ma;uinaria e!@#tri#a torni!!os #rista!es asientos de retrete y todo !o imaginab!e/ De pronto sop!a un 9uerte 0iento y !os es#ombros se e!e0an en e! aire #ho#ando unos #on otros/ Luego !a 9uer"a de! 0iento amaina y donde antes hab%a un mont$n de es#ombros ahora hay un a0i$n -oeing \R\ listo para Dolar. <or casualidad, todas las pieAas se @an unido y formado un aDin perfecto. 0uando pensaba en lo absurdo que era record que en otro tiempo yo @aba recurrido a lo mismo para eIplicar el uniDerso, con sus millones y millones de componentes que llegaron e interactuaron con total simetra. ;odo se @aba formado por pura casualidad. "epas mi punto de Dista para a?adir el dato de que all tena que @aber una energa creatiDa. ;odos formamos parte de un sistema inteligente. :Iiste una fuerAa, un poder, una conciencia que cre y apoya este sistema. :sa fuerAa es omnipresente y, por lo tanto, est en ti. ;u cuerpo es una parte de este sistema, y tambin es un sistema de partes perfectamente coordinadas. %unque pueda
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parecer aleatorio y no inteligente, suponer que es accidental es el colmo de la arrogancia y la ingenuidad. :s tan improbable que sople el Diento y accidentalmente rena Darios millones de pieAas de desec@o y cree un 'oeing como que una fuerAa cree accidentalmente este sistema inteligente del que tomos formamos parte y que posee millones y millones de partes en moDimiento. :sta sencilla @is toria me ayud a comprender que eIiste una inteligencia que recibe muc@os nombres, pero que esencialmente consta de cooperacin, armona, paA o amor, que es el origen de todo. 0uando estamos en la energa de la cooperacin, la armona o la paA estamos conectados a esta fuerAa a la que llamo espritu o +ios. , que puedo entregar mi Dida a esta fuerAa en cualquier momento. 0uando obserDo que @e permitido que mis pensamientos se aparten de este poder creatiDo, inDito al amor a sustituir la ilusin de un problema. (tra manera de eIpresarlo es pongo fe donde @ay duda, y la duda se disuelDe. :l Diejo proDerbio irlands lo dice E:l miedo llam a la puerta, la fe abri y no @aba nadieF. .(*;"(&% ;9 +:,;#*( % ;"%RT, +: &% 8: Tener 9e para anu!ar !a duda es una manera de ha#erte #argo de tu 0ida ya ;ue no s$!o erradi#as !os miedos sino ;ue sabes ;ue en e! momento en ;ue #reas ;ue ne#esitas ayuda tienes a##eso a una 9uer"a #reati0a superior/ .uando te pones en #onta#to #ons#iente #on esta 9uer"a espiritua! #ono#es a!go ;ue no puede ser destruido ;ue 8amAs na#i$ 8amAs muere siempre estA presente y no tiene 9orma ni !imites/ *o ne#esitas !a aproba#i$n o !a a#epta#i$n de nadie/ *o es ne#esario ;ue dis#utas #on otros !a presen#ia de esta 9uente espiritua! uni0ersa! de toda 0ida/ *o estAs en ninguna #ompeti#i$n/ Es tuya/ SegCn .ar! Kung !a re!a#i$n ;ue una persona tiene #on e! in9inito es e! aspe#to 9undamenta! de !a 0ida de una persona/ Des#ubre ;u@ #!ase de re!a#i$n tienes #on e! in9inito/ Siempre tengo !a impresi$n de ;ue mi 9e es un asunto muy pri0ado/ Tambi@n s@ ;ue #ua!;uier intento de dis#utir #on !os demAs !os re!ati0os m@ritos de mi 9e en un poder espiritua! superior no s$!o es una p@rdida de tiempo sino ;ue me aparta de! esp%ritu y me a#er#a a! mundo de! ego/ En e! momento en ;ue siento !a ne#esidad de de9ender mi 9e o dis#utir sobre e!!a entro en e! terreno de !a ne#esidad de tener ra"$n/ A! instante me asa!tan !as dudas y !a in#apa#idad de a##eder a !a #on#ien#ia espiri tua!/ Re#uerda una #osa& >E! esp%ritu da 0ida/ La #arne no #uenta para nada?/ A! permane#er #a!!adamente en una energ%a espiritua! del conocimiento ocurre lo siguiente 17 %porto la misma energa del amor y la paA a mi situacin del momento. 27 %plico una solucin espiritual. 37 <ongo fe en el espacio donde antes reinaba la duda de la conciencia del ego.
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La 9e es un #amino interior y una 9orma de sentir ;ue tienes e! #ontro! de tu 0ida en todo momento/ Una 0e" ;ue te has puesto en #onta#to #ons#iente y tienes una eBperien#ia dire#ta de Dios puedes emp!ear este #ono#imiento en #ua!;uier momento/ *o se trata de una #reen#ia ;ue has ad;uirido en 0irtud de tu na#imiento es un #ono#imiento ;ue te pertene#e en 0irtud de tu #ompromiso #on una energ%a espiritua! superior/ .uando te en9rentas #on un prob!ema puedes 0o!0er a esta 9e aun #uando pare"#a ;ue se agra0a y ro"a !o insoportab!e/ .omo !o eBpres$ e! rey Da0id& >Aun;ue #amine por e! 0a!!e de !as sombras de !a muerte nada temer@ pues TC estAs #onmigo?/ *o hay nada peor ;ue >e! 0a!!e de !as sombras de !a muerte? y sin embargo e! mensa8e espiritua! es e0idente/ Ten 9e y !a 9e sustituirA a! miedo/ A! poner 9e donde haya duda entrarAs en un #ampo de energ%a de 0ibra#i$n superior y mAs rApida/ Persona!mente hab!ando #on e! #ora"$n en !a mano s@ ;ue nun#a estoy so!o/ S@ ;ue siempre dispongo de !a gu%a di0ina/ + esta #erte"a es !o Cni#o en !o ;ue siempre puedo #on9iar para a!i0iar mi do!or/ A #ontinua#i$n doy unas sugeren#ias ;ue #reo te serAn Cti!es para ;ue tengas 9e en !os momentos de !u#ha o duda/ S9!:":*0#%, <%"% <(*:" 8: +(*+: C%G +9+%
*un#a me #ansar@ de re#ordar !a importan#ia de !a medita#i$n/ A tra0@s de

e!!a uno puede ponerse en #onta#to #ons#iente #on Dios y e!iminar !a duda/ La medita#i$n es una prA#ti#a eB;uisita para redu#ir e! estr@s a!i0iar !a 9atiga nutrir e! a!ma y tener una sensa#i$n genera! de bienestar/ Sin embargo e! prin#ipa! m@rito de !a medita#i$n es ;ue permite tener #onta#to #ons#iente #on Dios y tener 9e en ;ue esa presen#ia di0ina estA disponib!e en todo momento/ Esta #erte"a disue!0e todas !as dudas ;ue puedas tener y te !ibera de !as ;ue otros puedan dirigir ha#ia ti/ Esto es !o ;ue #onstituye !a 9e/ :e pare#e imperati0o reiterar e! pape! de !a medita#i$n para #rear 9e/ Dios es indi0isib!e es e! Cni#o poder e! origen de toda 0ida/ Dios estA donde tC estAs es omnipresente omnipotente y omnis#iente/ Dios no s$!o es todas esas #osas sino ;ue !o es siempre a;u% en e! momento presente/ E! ahora igua! ;ue e! #ero en matemAti#as no se puede di0idir/ E! e;ui0a!ente de esta unidad indi0isib!e en tu 0ida persona! es e! si!en#io/ *o puedes di0idir e! si!en#io por !a mitad por;ue s$!o hay un si!en#io indi0isib!e/ :editar y pra#ti#ar este si!en#io a diario te permite
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#ono#er a Dios en !ugar de saber a!go de Dios/ Esta eBperien#ia dire#ta a!#an"ada a! ha#er #a!!ar !a mente te propor#iona un grado de 9e inmune a !as dudas o !os miedos tuyos o de !os demAs/ Este es e! 0a!or de !a medita#i$n& #rear una 9e ;ue borra todas !as dudas/ Las personas 0erdaderamente i!uminadas y sobresa!ientes de nuestro mundo tienen un #ompaIero espiritua! #onstante Dios #uya 0o" es !a 0o" de! si!en#io/ Hay mu#hos programas de 9orma#i$n desta#ados !ibros y #intas disponib!es para enseIarte !as t@#ni#as de !a medita#i$n/ Tambi@n he hab!ado de medita#i$n y dado sugeren#ias espe#%9i#as para meditar en 0arios de mis !ibros anteriores entre e!!os #anifest 0our Destiny, Tus zonas sagradas, eal #agic y 0ou -ill See "t When 0ou (elie$e "t.
.on9%a en !o des#ono#ido/ Por !o des#ono#ido me re9iero a !o ;ue es

impermeab!e a nuestros sentidos/ .omo seres 9%si#os en#arnados tendemos a #on9iar en nuestros sentidos para determinar !o ;ue es rea!/ Tendemos a #reer ;ue a;ue!!o ;ue no podemos 0er to#ar probar sentir u o!er no eBiste/ La 9e imp!i#a ir mAs a!!A de !os sentidos para depositar nuestra #on9ian"a en !a #on#ien#ia espiritua! aun #uando es una 9re#uen#ia ;ue 0ibra tan deprisa ;ue tras#iende !as #apa#idades de nuestros #in#o sentidos/ .uando empe#@ a es#ribir ten%a una 9e abso!uta en ;ue pub!i#ar%a/ :i 9e se mantu0o siempre inta#ta aun #uando o%a a otros ;ue me hab!aban de sus intentos 9a!!idos o a !os eBpertos mani9estar sus dudas sobre !as posibi!idades de ;ue una editoria! importante pub!i#ara a un autor no0e!/ .omo 8o0en pro9esor uni0ersitario anun#i@ a mis #!ases ;ue mi !ibro se pub!i#ar%a e in#!uso ;u@ medios de #omuni#a#i$n 0isitar%a/ Hi#e esto y mu#ho mAs por !a #on9ian"a ;ue ten%a en !o des#ono#ido ;ue era un ardiente deseo de trans9ormar una idea en una rea!idad 9%si#a/ Este tipo de #on9ian"a en !o des#ono#ido es #omo un imAn in0isib!e e in0en#ib!e ;ue atrae todo !o ;ue desea y espera 9er0ientemente/ Es #on9iar en !o des#ono#ido/ Desarro!!a !a #on9ian"a a pesar de !a ausen#ia de pruebas 9%si#as ta! #omo !as per#iben tus sentidos/ Sean #ua!es sean !as #ir#unstan#ias u obstA#u!os una 0e" ;ue esbo"as e! sueIo 9un#ionado/ De niIo ensayaba #$mo hab!ar%a en !os programas de te!e0isi$n/ .uando estudiaba en !a uni0ersidad es#u#haba a aburridos pro9esores ;ue de#!amaban e! mismo materia! anti#uado y yo me 0isua!i"aba dando #on9eren#ias animadas e! #amino se despe8a y e! uni0erso responde y traba8a #ontigo para #on0ertir esa idea en una rea!idad 9%si#a/ A m% siempre me ha
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di0ertidas entretenidas e in9ormati0as ante grandes pCb!i#os de todo e! mundo/ .uando estu0e en hogares adopti0os en !a armada y en !a uni0ersidad no ten%a nada mAs ;ue un sueIo/ Si tienes 9e en tus sueIos y te a9erras a e!!os apagarAs e! 9uego de !a duda #on !a 9e en tu idea/ Ten por seguro ;ue !o des#ono#ido se puede #ono#er y ;ue es mu#h%simo mayor ;ue !o #ono#ido/ ' #omo di#e un pro0erbio budista& >Si estAs en !a dire##i$n #orre#ta !o Cni#o ;ue has de ha#er es seguir andando?/
Desarro!!a una p!egaria pri0ada ;ue te ponga en #omuni$n #on Dios/ E!
prop$sito de !a p!egaria #omo he di#ho antes no es in9!uir en Dios para ;ue te #on#eda 9a0ores espe#ia!es sino re#ordarte a ti mismo ;ue siempre estAs unido a Dios/ Soren _ier1egaard e! 9amoso te$!ogo dan@s !o eBpres$ as%& >La p!egaria no #ambia a Dios pero #ambia a! ;ue re"a?/ Lo ;ue #ambia #on !a p!egaria es !a duda ;ue desapare#e mediante !a 9e/ +o uti!i"o !a p!egaria para re#ordarme !a presen#ia de! si!en#ioso morador ;ue !!e0o dentro y pata #omu!gar #on esa 9re#uen#ia superior y mAs rApida ;ue es e! origen de mi eBisten#ia/ KamAs pido a Dios 9a0ores espe#ia!es ;ue me #on#eda mis deseos ;ue resue!0a mis prob!emas ;ue #ure a mis amigos/ KamAs trato de in9!uir en Dios en modo a!guno/ La presen#ia de todos !os prob!emas y trastornos de !a 0ida se debe a! he#ho de a#eptar e! mundo materia! #omo una rea!idad mAs e!e0ada ;ue e! mundo de! esp%ritu/ .uando re"o hago de este mundo in9inito de! esp%ritu e! #entro de! momento #on9%o en esta presen#ia y abandono !as no insigni9i#antes demandas de mi ego/ A! instante me ha!!o en un mundo de pa" y tran;ui!idad/ Aspiro a! #onse8o de san Fran#is#o& >.uando re"amos a Dios debemos bus#ar nadaJ nada?/ La p!egaria pri0ada es una re#oneBi$n #on !a #on#ien#ia espiritua!J #on Dios/ Re"a en !os momentos buenos y en !os momentos ma!os #uando sientas !a presen#ia de un prob!ema o #uando te sientas en pa"/ Re"ar te ha#e #omu!gar #on !as 0ibra#iones espiritua!es mAs rApidas #uya esen#ia es e! amor !a pa" !a bondad y e! perd$n/ Ka!i! (ibran !o eBpresa as%& >Re"as en !a desgra#ia y en !a ne#esidadJ ha"!o tambi@n en !a p!enitud de tu a!egr%a y en tus d%as de abundan#ia?/ Este tipo de #omuni$n #on Dios te propor#ionarA una 9e indestru#tib!e ;ue puedes presentar ante #ua!;uier duda ;ue tengas en tu 0ida/
A9irma tu 9e no tu duda/ La 9e es !a #on9ian"a abso!uta en e! poder y !a

bondad de! esp%ritu y en ;ue siempre estAs unido a esta bondad/ .uando a9irmas ;ue !as #osas ta! 0e" no sa!gan bien ;ue seguirAs teniendo prob!emas ;ue tus prob!emas son inso!uDb!es ;ue Dios no te ha es#u#hado o ;ue estAs inde9enso
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9rente a tantas di9i#u!tades estAs a9irmando !a duda y no !a 9e/ La #apa#idad de #ono#er !a 9e y a9irmar!a permite ;ue se mani9ieste en tu 0ida/ .uando KesCs hab!$ La tra0@s de san Kuan 5R&3\M di8o& >:i pa" os doy?/ Esto es una a9irma#i$n de 9e/ Sin duda a!guna no estaba sugiriendo ;ue !a pa" es di9%#i! de #onseguir y ;ue debes !u#har para #onseguir!a/ KesCs tra8o !a pa" a todo e! mundo a9irmAndo!a/ Asimismo en su !abor #omo sanador 8amAs a#tu$ #on una a#titud de prepoten#ia/ En #ambio @! de#!araba& >EstAs #urado? a9irmando !a 9e a! ni0e! espiritua! mAs e!e0ado donde ten%a !ugar !a #ura#i$n/ TC tambi@n has de aprender a a9irmar tu 9e 9rente a !a duda pensando ;ue !as #osas sa!drAn bien me8orarAn/ Piensa es#ribe y eBpresa en 0o" a!ta a9irma#iones #omo @stas& >Intento #rear prosperidad?J >Har@ todo !o ne#esario para erradi#ar este prob!ema?J >S@ ;ue no estoy so!o y tengo 9e en ;ue todo es para bien?J >*o gasto energ%a en !os prob!emas por;ue s@ ;ue todo estA en e! orden di0ino?J >.onsu!tar@ #on Dios y s@ ;ue me guiarA para ;ue haga !o mAs apropiado?/ Todo esto son a9irma#iones de 9e ;ue #uando !as pra#ti;ues a !a !arga te darAn una so!u#i$n espiritua! a #ua!;uier prob!ema/
*i@gate a pensar en !os prob!emas de tu 0ida/ Ha" un es9uer"o para no #onsidera !as
a!bergar en tus pensamientos ningCn prob!ema durante mAs de unos segundos/ .uando te des #uenta de ;ue estAs pensando en un prob!ema esta energ%a espiritua! superior/ A! rendirte #reas un #ampo de energ%a re#epti0o a !a apari#i$n de una so!u#i$n/ Si no de8as de 0o!0er a! prob!ema #on tus pensamientos #onsid@ra!o y !uego d@8a!o ir/ En ese instante !a respuesta se harA #!ara/ Re#ibirAs tu so!u#i$n 8unto #on !a #erte"a de ;ue tienes #apa#idad para reso!0er!o/ Ta! 0e" te preguntes por ;u@ no !o hab%as 0isto antes #uando ahora estA tan #!aro/ Esa nue0a #!aridad es e! resu!tado de no abrumar tu mente pensando en e! prob!ema/ La #!aridad tambi@n se debe a ;ue estAs dispuesto a de#irte a ti mismo& >*o s@ ;u@ ha#er en este #aso pero estoy dispuesto a de8ar!o ir #on !a #erte"a de ;ue su so!u#i$n des#ansa en !as manos de! poder Cni#o ;ue todo !o sabe?/ A! !eer esto ta! 0e" pienses ;ue es mAs 9A#i! de#ir!o ;ue ha#er!o por;ue estAs #on0en#ido de ;ue no puedes des#one#tar de tus pensamientos y de8ar de pensar en a!go ;ue rea!mente te preo#upa/ .reo ;ue este tipo de pensamiento ;ue #on toda probabi!idad es !o ;ue has pra#ti#ado durante toda tu 0ida es !o ;ue te mantiene an#!ado en una 0ida p!agada de prob!emas/ En rea!idad puedes desarro!!ar un nue0o tipo de diA!ogo interior ;ue te ayude a entregar a Dios !os di0ersas a!ternati0as y !uego a#ude a Dios en si!en#io y !itera!mente entr@gate a
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prob!emas ;ue tienes en tu mente/ Una ra"$n por !a ;ue ;ui"A te resu!te di9%#i! es por;ue #rees ;ue tC y tu pe;ueIo ego es lo nico que tienes para resolDer los problemas y que entregar stos a +ios es una forma de escabullirse. <ero recuerda E,ers lo que piensesF, y una mente que est centrada eIclusiDamente en los problemas fomentar esos problemas y lo nico que conseguir ser @acer que sigan manifestndose. %l negarte a seguir pensando en un problema y dejarlo en manos de +ios ests permitiendo que la diDina conciencia del amor y la paA fluya @acia ti. :sta conciencia espiritual aporta la solucin a los problemas sobre los que piensas una y otra DeA. 0omo sabes, los problemas son ilusiones. 0uando decides que es intil tratar de resolDer cualquier problema por ti mismo, que no eres lo bastante grande, que no sabes lo suficiente y no puedes comprender las enormes fuerAas que operan en el uniDerso sobre el que no posees ningn control, entonces puedes cooperar con la fuente uniDersal a la que siempre ests conectado.
:mplea el poder de la plegaria para poner fe en un mundo de duda para otros que estn
sufriendo. &o que sigue es una @istoria que recib por correo referente a los esfuerAos de un grupo de gente por usar la plegaria colectiDa para curar a una mujer a la que se le @aba diagnosticado un cncer de oDarios en fase terminal. &a reproduAco tal como la recibJ slo @e cambiado los nombres para proteger la intimidad de los implicados. Asist%a a mi reuni$n semana! de !os (oy scouts #on mi hi8o y mientras !os padres estaban 0isitando e! re#into Sarah nos #ont$ menos de un aIo de 0ida/ Se en#ontraba ya en !a 9ase #uatro ;ue es muy gra0e/ Le sugirieron !a ;uimioterapia s$!o para dar!e unos meses mAs de 0ida/ Esto 9ue en mar"o de 5[[[/ Se e#h$ a !!orar y yo trat@ de #onso!ar!a/ *o #ono#%a a Sarah mAs ;ue de 0er!a en !as reuniones/ A;ue!!a no#he se #re$ un 0%n#u!o entre nosotras y pens@ ;ue ten%a ;ue ha#er a!go/ Tras meditar!o mu#has 0e#es de#id% ;ue una >#ura#i$n #on !as manos? ser%a un rega!o per9e#to/ S$!o #ono#%a esta t@#ni#a de o%das y no estaba segura de por d$nde empe"ar/ :e puse en #onta#to #on su esposo ;ue me dio una !ista de su 9ami!ia y parientes 8unto #on !os nombres de amigos/ 'rgani#@ una reuni$n #on a!gunos amigos %ntimos 9ami!iares y tres pastores de nuestra ig!esia ;ue 0inieron para ayudar/ Despu@s de 0arias reuniones a#ordamos una 9e#ha un !ugar una hora en0iamos parti#ipa#iones et#@tera/ Para abre0iar !!enamos !a ig!esia de amigos parientes et#@tera y todo e! mundo #ontribuy$ #on bebidas ;ue !e hab%an diagnosti#ado un #An#er de o0arios y ;ue !os m@di#os !e daban
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p!egarias mCsi#a #ompaIerismo et#@tera/ La 0e!ada 9ue per9e#ta/ GE! poder de !a p!egaria era e0identeH Despu@s de a;ue!!a 0e!ada me 9ui a #asa sinti@ndome muy bien por !o ;ue hab%amos he#ho pero no ten%a mu#has esperan"as/ E! #An#er de Sarah estaba muy a0an"ado/ )isit@ a a!gunos de !os m@di#os ;ue !a estaban tratando Lson amigos de nuestra 9ami!iaM y me di8eron que la mayora de la gente que tiene este tipo de cncer muere y que estaban @aciendo todo lo posible para que sufriera lo menos posible durante los tratamientos y el tiempo que le quedaba. +espus de aquel da no @abl casi con ella. 9n da recib una postal de ella y daba la impresin de que se estaba despidiendo de todos. :n enero de 2///, sus tratamientos de quimioterapia terminaron y ya no se poda @acer nada ms. &a operaron para determinar el estado de sus oDarios y descubrir @asta dnde se @aba eItendido el cncer o si podran impedir que aDanAara. <ara su asombro, Mdescubrieron que el cncer @aba desaparecidoN *o @aba se?ales de cncer en ningn sitio. M:ra un milagroN %n no me @e recuperado de la impresin. P&a plegaria tiene algn poderQ PBu cree ustedQ +a sabes !o ;ue #reo/ La p!egaria es energ%a/ Energ%a espiritua!/ .on Dios todo es posib!e/
En !a medida en ;ue te sea posib!e ha" ;ue !a p!egaria sea un asunto
pri0ado entre tC y Dios/ La in#!ina#i$n a pro#!amar tus opiniones y ha#er ;ue !os demAs piensen igua! ;ue tC in0ita a! ego a entrar en un Area en !a ;ue s$!o e! esp%ritu puede triun9ar/ En e! momento en ;ue intentas persuadir a otros de ;ue tu 9orma de pensar es !a #orre#ta interrumpes e! pro#eso de 9e y mani9esta#i$n/ EPor ;u@F Por;ue ahora ne#esitas eBp!i#ar y de9enderte/ Tienes !a ne#esidad de tener ra"$n y ha#er 0er a !os otros ;ue estAn e;ui0o#ados/ Disminuyes !a 0ibra#i$n de tu energ%a a !as 9re#uen#ias de! #on9!i#to !a ira e! resentimiento e! miedo y simi!ares todo !o #ua! a9!ora #uando in0itas a! ego a entrar en tu 9e/ Es >e! esp%ritu ;ue da 0ida !a #arne no #uenta para nada?/ :antente en e! esp%ritu y de8a 9uera !a #arne/ A! #omu!gar en pri0ado #on Dios y en0iar amor a !os ;ue tienen un punto de 0ista di9erente tC permane#es en !a 9e/ Esa so!a energ%a te mantendrA en pa" y a! mismo tiempo te permitirA irradiar pa"/ :ant@n tu 9e entre tC y Dios y #on e!!o #ontribuirAs mAs a e!iminar !as dudas ;ue dis#utiendo y tratando de #on0ertir a !os demAs/
Da!e e! m@rito a Dios/ .uando !a gente me 9e!i#ita por mis !ibros y #intas y
me a!aba por !o ;ue #onsigo siempre doy !as gra#ias #on #ortes%a pero en e! 9ondo
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s@ ;ue e! m@rito no es m%o/ Dios es#ribe todos !os !ibros #rea todas !as #intas pinta todos !os #uadros diseIa todos !os edi9i#ios y #onstruye todos !os puentes/ Todas !as #osas !as ha#e !a mente uni0ersa! a !a ;ue !!amamos Dios/ +o soy un simp!e instrumento de esta #on#ien#ia mayor a !a ;ue siempre estoy unido/ .uando me desprendo de mi 0anidad y menta!mente me niego a asumir e! m@rito todo pare#e 9!uir/ Sintoni"o #on a!go ;ue no puedo 0er ni to#ar y mis dedos se mue0en #on !a p!uma en !a mano para #rear s%mbo!os en un b!o#/ En e! es#enario mis #uerdas 0o#a!es se mue0en y sa!en !as pa!abras pero no s@ de d$nde pro#eden/ A menudo digo a mi esposa ;ue e! tiempo pare#e no tener ningCn signi9i#ado #uando estoy 0erdaderamente inspirado Len esp%rituM y es#ribo o hab!o/ Las horas 0ue!an #omo si e! tiempo no eBistiera/ Todo 9!uye y s@ ;ue es as% por;ue he despertado unas 9uer"as ;ue antes estaban dormidas/ .on Dios no eBiste e! tiempo/ Igua! ;ue una 9uer"a in0isib!e ha#e #ir#u!ar !a sangre por mi #uerpo para ;ue mi #ora"$n pa!pite y bombee esa misma 9uer"a ha#e a9!uir !as pa!abras a mi p!uma/ Esto me sobre#oge/ :e !!ena de #on9ian"a/ S@ ;ue nun#a me abandonarA/ S@ ;ue nun#a puedo separarme de e!!o/ Somos eternos y e! m@rito de mis !ogros no es de mi ego. Es de !a 9e ;ue pongo ante #ua!;uier duda ;ue mi ego pueda proDocar, y cuando lo @ago el tiempo se detiene y todo es perfecto.
"espira a +ios. <uede que esto te suene raro, pero tu respiracin es una @erramienta muy til
para poner fe frente a la duda. 0uando tengas alguna duda, sigue conscientemente tu respiracin. #nspira profundamente y conten el aliento. &uego, cuando espires, obserDa y s consciente de esta cosa asombrosa a la que llamamos respiracin. 9nos momentos de respiracin profunda y consciente me deDuelDen la fe en la fuerAa inDisible que siempre est a@ para @acer que la Dida fluya. #nspirar, espi rar, como un latido del coraAn, como las olas del ocano frente a mi casa, moDindose incesantemente, dentro, fuera. 9tiliAa la respiracin para conectarte con +ios, en particular cuando te sientas desconectado porque eIperimentas la ilusin de un problema en tu mente. :s relajante, calmante y nutritiDo ser consciente de la respiracin. :s una manera til de sembrar fe donde @ay duda o problemas.
"ecuerda que un placebo es un ejemplo perfecto de cmo funciona la fe. ;e tomas una pildora
de aAcar creyendo que contiene el eliIir mgico para curar tu tumor, bajarte la presin sangunea o estimularte seIualmente, y es tu fe, no la pildora de aAcar, lo que @ace que tu cuerpo cree la armona que deseas. :sta misma clase de fe en la energa de +ios puede traer paA y armona a tu DidaJ de ti depende que as sea. 6i!!iam -!a1e es#ribi$ una 0e" esta 9rase ;ue resume este #ap%tu!o y !a peti#i$n de san Fran#is#o de sembrar 9e donde haya duda& >Si e! so! y la luna alguna DeA dudaran, inmediatamente desapareceranF.
15/
:l sol y la luna, como cada una de las creaciones de +ios, sobreDiDen y lucen por la fe, y slo la fe, de que no podemos desaparecer.
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%% /UE DONDE <A8A DE E #ERACIN- #ON&A E #ERAN=A
.ompara e! sereno y sen#i!!o esp!endor de un #apu!!o de rosa #on !as tensiones de tu 0ida/ La rosa tiene un don ;ue tC no posees& estA tota!mente satis9e#ha de ser e!!a misma/ *o ha sido programada desde su na#imiento #omo tC para estar insatis9e#ha #onsigo misma por eso no tiene !a menor ne#esidad de ser otra #osa mAs ;ue !o ;ue es/ Por eso posee !a gra#ia natura! y !a ausen#ia de #on9!i#to interior ;ue entre !os humanos s$!o se en#uentra en !os niD Ios pe;ueIos y !os m%sti#os/ Anthony +:):&&(, The Way To 8o$e Qu@ es !a esperan"a sino un sentimiento de 'ptimismo un pensamiento ;ue di#e ;ue !as #osas me8orarAn ;ue no siempre serAn tristes ;ue hay una manera de superar !as #ir#unstan#ias presentes/ La esperan"a es !a #on#ien#ia de ;ue no su9rirAs eternamente y de ;ue de a!guna manera en a!gCn !ugar eBiste un remedio para !a desespera#i$n y !o en#ontrarAs si mantienes esta a#titud/ .uando de#imos esta 9rase de !a p!egaria de san Fran#is#o pedimos 9uer"as para dar esperan"a a ;uien estA desesperado y tambi@n a nosotros mismos/ Pues en presen#ia de una 0isi$n esperan"ada !a desespera#i$n y e! su9rimiento no retendrAn nuestra aten#i$n/ La desespera#i$n es una a#titud ;ue se eBperimenta en !a mente/ Es una manera de mirar una situa#i$n de !a 0ida y sentir ;ue no hay esperan"a a!guna/ *o hay desespera#i$n en e! mundo/ *o puedes traer a #asa un #ubo !!eno de desespera#i$nJ s$!o hay personas ;ue tienen pensamientos desesperados/ Es 9undamenta! ;ue #omprendamos esto/ En tu 0ida y en !a de !os demAs puede haber mu#has #ir#unstan#ias dep!orab!es sin embargo en s% mismas no son mAs ;ue #ir#unstan#ias/ La desespera#i$n misma es un pro#eso menta! ;ue se apodera de ti y te ha#e 0er ;ue una situa#i$n es espantosa/
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.uando re#ono#es ;ue !a desespera#i$n es una a#titud menta! ini#ias e! pro#eso de poner esperan"a en esa imagen de desesperan"a ;ue se ha 9ormado en tu interior y de diso!0er!a/ Es imposib!e ;ue !a esperan"a y !a desespera#i$n eBistan siD mu!tAneamenteJ !a una e!imina a !a otra/ A menudo !a desespera#i$n anu!a a !a esperan"a/ En esta 9rase de !a p!egaria de san Fran#is#o pedimos 9uer"as para in0ertir este pro#eso y borrar !a desespera#i$n #on una 0isi$n de !a esperan"a/ Si !o piensas 0erAs ;ue !a esperan"a no es mAs ;ue un pensamiento o una 0isi$n/ P%,% +:& <:,#)#,)( %& (<;#)#,)( Es importante ;ue re#uerdes ;ue !a energ%a tiene una 9re#uen#ia/ En !a 9re#uen#ia de !a desespera#i$n !a energ%a es ba8a y te sientes deprimido o a!terado/ >Hoy estoy depre?J #on esta 9rase des#ribes !a desespera#i$n ;ue sientes #uando tu energ%a estA en estas ba8as 9re#uen#ias/ :ientras permane"#as en esa 9re#uen#ia redu#ida seguirAs atrayendo ese tipo de energ%a/ Las personas ;ue 0i0en en un estado #onstante de desespera#i$n 8amAs eBperimen tan !as 9re#uen#ias mAs rApidas y mAs e!e0adas ;ue #ondu#en a !a energ%a espiritua!/ En #ambio a!imentan su energ%a ba8a y !enta pro#esando #asi todos !os a#onte#imientos desde un punto de 0ista pesimista/ Si te identi9i#as #on >La 0ida es di9%#i!? esto es pre#isamente !o ;ue 0as a eBperimentar/ .omo siempre !a !ey #entra! de! uni0erso es& >SerAs !o ;ue pienses?/ Si repasas e! #ap%tu!o 5 obserDars que un ingrediente bsico de la energa espiritual es la alegra, una Disin de la Dida esperanAada y optimista. ,i ests en esta energa superior del optimismo es probable que digas ECoy estoy realmente animadoF. &a presencia de una Dibracin eleDada anula la ilusin del pesimismo. +e nueDo, recuerda que todo lo que +ios cre es bueno, y +ios lo cre todoJ por lo tanto, la desesperacin o el pesimismo son creaciones de tu mente debidas a tu creencia de que ests separado de +ios. :n muc@os aspectos, nuestra afliccin es un alejamiento de +ios. <on optimismo donde resida el pesimismo que, por supuesto, se encuentra slo en nuestra cabeAa, aportan do la energa de la conciencia de +ios. &a solucin espiritual a la desesperacin es 17 eleDar tu energa ponindote en contacto consciente con +ios y confiando en ese contacto, con lo que se disolDern las imgenes de negatiDidad y pesimismo, y 27 irradiar esta energa superior @acia los dems que creen y, por tanto, DiDen en callada desesperacin. ,lo estando en presencia de tu energa superior ms rpida puedes influir en los dems con tu espritu de esperanAa y alegra. :n realidad, te conDiertes en un faro de esperanAa, mostrando el ca2 mino para desprenderte del apego a la tristeAa y a la desespera cin. %l eleDar tu energa, @aces que sea
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imposible que los que te rodean se aferren a la falsa idea de que estn separados de todo lo bueno, es decir, de +ios. R()<: &(, R[*09&(, 0(* &% ;"#,;:\% G &% +:,:,<:"%0#=* Pare#e absurdo de#ir ;ue a!guien ;uiera estar apegado a su triste"a y sin embargo es as%/ Un !argo pro#eso de #ondi#ionamiento a sentir ;ue !a 0ida es in8usta ;ue otro es responsab!e de mis peIas ;ue nadie rea!mente me entiende #ondu#e ine0itab!emente a pensamientos #ontinuos de desespera#i$n/ A9errarse a estas ideas mantiene a !a persona an#!ada en !a auto#ompasi$n ;ue a !a !arga se #on0ierte en odio ha#ia s% mismo/ La ra"$n para mantener esta situa#i$n es ;ue e! indi0iduo no tiene ;ue #orrer e! riesgo de a#eptar !a responsabi!idad de su triste"a o de #ambiar pautas de 0ida/ Es un puerto seguro ;ue permite su9rir #on #omodidad/ Es eBtremadamente #orriente ;ue !a gente #onstruya su 0ida #on !a idea e;ui0o#ada de ;ue sin #iertas #osas o sin #iertas personas no pueden ser 9e!i#es o !ibres/ Es #asi #omo si estu0ieran programados para ser in9e!i#es/ ' sea ;ue su a#titud es& sin mis #osas sin una persona en parti#u!ar sin dinero sin amistad estoy destinado a estar triste/ As% se #ondi#ionan a #reer ;ue !a es#ase" es una eB#usa para !a desespera#i$n/ Todos hemos asumido en #ierta medida estas #reen#ias y en #onse#uen#ia hemos desarro!!ado di0ersos grados de apego/ A;u% es donde se origina !a desespera#i$n por;ue 8usti9i#amos !a triste"a por !o ;ue nos 9a!ta o ;uien nos 9a!ta/ En rea!idad eBperimentamos @Btasis #uando a!#an"amos un ob8eto ansiedad #uando !o estamos perdiendo y desespera#i$n #uando !o .on e! 9in de superar este #i#!o de apego debemos re#ordarnos !a di9eren#ia entre nuestro ego y nuestro yo superior/ La 0o" de! ego siempre estA impa#iente por dominar #on pensamientos #omo& >Soy !o ;ue tengo !o ;ue hago y !o ;ue !os demAs piensan de m%?/ Si puedes permane#er #a!!ado e! rato su9i#iente !a 0o" de Dios penetrarA en ti #on mensa8es #omo& >*inguna de estas #osas te aportarA 9e!i#idad s$!o son i!usiones yo soy tu Cni#a 9uente de pa"/ Hab!a tu yo superior esto es !a so!u#i$n espiritua! a todos !os prob!emas re!a#ionados #on !os apegos?/ Para ser aut@nti#amente 9e!i" s$!o tienes ;ue ha#er una #osa ;ue es desprogramarte y desha#erte de 9orma permanente de tu apego a di9erentes #ir#unstan#ias y #osas de ba8a energ%a/ Ahora re#uerda e! apego no es un he#ho es una 9antas%a ;ue hay en tu #abe"a y ;ue tC has !!egado a #reer ;ue es rea!/ Es posib!e 0i0ir 9e!i" sin esos apegos/ Pra#ti#a e! no de#ir ni pensar ;ue debes tener a perdemos/
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#ierta persona o cierta cosa para estar libre de la desesperacin. ,ustituye esas frases por la actitud que adoptas ante una puesta de sol, el Duelo de un pjaro, un jardn florido. ;e gustan por lo que son, las liberas de toda eIigencia y disfrutas con ellas sin aferrarte. CaA esto y la desesperacin que depende de los sentimientos de no tener lo que necesitas desaparecer. <ara des@acerte del apego a las cosas slo tienes que eliminarlo, recordndote una y otra DeA que crees, errneamente que la causa de tu desdic@a es que te falta algo o alguien en tu Dida. &a desdic@a y la desesperacin son ideas. <uedes conserDar y amar todos los objetos a los que te sientes apegado sin renunciar a ellos. <uedes amar de un modo soterrado y sentirte en paA y no amenaAado. %s es como +ios te ama. #ncondicionalmente. ,in apegos. :n resumen, la manera de eliminar la desesperacin es liberarte de esos apegos y relajarte sabiendo que tu yo, que Dibra de un modo ms rpido y ms eleDado, no necesita nada ni nadie para realiAarse. :ntrar en el campo de energa de +ios en el que no @ay apegos te proporciona la esperanAa de superar la desesperacin. :sto significa amarlo todo, incluido tu sufrimiento. P<or qu amar el sufrimientoQ <orque te ofrece la oportunidad de presenciar, y no recibir, la desesperacin. '',:"R% ;9 +:,:,<:"%0#=* Uno de !os grandes maestros de mi 0ida *isargadatta :ahara8 di8o en una o#asi$n& >Siempre ;ue puedas identi9i#arte #on !a menteD#uerpo eres 0u!nerab!e a !a a9!i##i$n y a! su9rimiento?/ :i #on#!usi$n es ;ue debemos aprender a distan#iarnos de nuestra menteD#uerpo y de todas sus demandas/ Doy un paso atrAs y 0eo ;ue ya no me identi9i#o #on e! mundo materia!/ As% ya no soy 0u!nerab!e a !a a9!i##i$n a! su9rimiento y a !a desespera#i$n/ 'bser0o mi menteD#uerpo y en si!en#io digo a!go #omo& >:ira a 6ayne a@ora, realmente cree que su desesperacin es real. %cta como si realmente estuDiera eIperimentando esto, cuando en realidad lo estoy obserDando todo desde fuera. ,i se parara y se reuniera con el espritu, despertara de su desesperacin inmediatamenteF. 0omo testigo ya no eres Dulnerable, porque te Des a ti mismo desde un lugar diferente. ;ambin es posible emplear esta actitud del obserDador para ayudar a otros que estn encerrados en el tormento de su desesperacin. +ile a alguien que d un paso atrs mentalmente y se fije en lo que De. +e este modo, ayudas a esa persona a desDiarse de la desesperacin para pasar a la obserDacin. % m me resulta muy til recordarme a m mismo con insistencia que soy el que obserDa y no el objeto obserDado. :sto me permite aplicar la energa superior y ms rpida de la conciencia espiritual a cualquier escena en la que est presente la desesperacin. EP9:+( %)%" ":%&):*;: )# +:,:,<:"%0#=*Q Piensa en esto/ E! su9rimiento termina #uando de8as de pensar en e!!o #omo su9rimiento/ En pa!abras de un santo& >Si aprendes a a!egrarte de!
15.
su9rimiento si #rees ;ue todo !o ha#e Dios para me8orarnos si re#ibes #on agrado e! do!or #omo mensa8ero de Dios ;ue te re#uerda a E! V...W entonces el dolor ya no ser do2 lor. ,ufrir ya no ser sufrirF 6,iDanda7. .uando re9!eBiones sobre estas pa!abras asegCrate de re#a!#ar !a #on#!usi$n/ E! do!or y e! su9rimiento no eBisten #uando se #ontemp!an desde !a perspe#ti0a de Dios/ Es de#ir #uando entras en !a energ%a espiritua! !as #osas por !as ;ue sientes desespera#i$n se disue!0en/ Lo ;ue tC !!amas su9rimiento en rea!idad es una mara0i!!osa bendi#i$n/ Te enseIa a 0o!0er a Dios o a e!e0ar tu 0ibra#i$n a !a 9re#uen#ia de! esp%ritu y a introdu#ir ese esp%ritu amoroso en e! panorama de! momento presente/ Puedo de#ir #on sin#eridad ;ue !a mayor%a de !as #osas ;ue en otro tiempo me #ausaron desespera#i$n y su9rimiento en mi 0ida se #on0irtieron en mis momentos de mayor #re#imiento y mi introdu##i$n a !a de0o#i$n/ Tu0e ;ue aprender ;ue e! prop$sito de !o ;ue yo enton#es denominaba su9rimiento era ;uemar mi ego y purificarme. :sos puntos bajos de mi Dida me proporcionaron energa para impulsarme @acia un lugar ms eleDado. ,i cuando nos @allamos en pleno sufrimiento supiramos que esa eIperiencia es un preludio necesario que conduce a un aDance espiritual, podramos disfrutar con ese EsufrimientoF como sugiere ,iDanda. ,i pudieras pararte cuando ests sintiendo desesperacin y enDiar amor, conoceras casi de inmediato la raAn por la que tienes que eIperimentar esa desesperacin. %n mejor, ya no lo consideraras desesperacin. %l entrar en la frecuencia del amor para soportar el problema anulas la ilusin de pesar. :n resumen, ya no gimes y lloras por las miserias de la condicin @umana, sino que las transformas a traDs del amor, la fuerAa y la Ditalidad que ya estn presentes en ti. :sto es poner esperanAa donde @ay desesperacin, poner una solucin espiritual a la ilusin de la desesperacin como problema. <ara muc@os esto es como una causa factible de accin. ,in embargo, @ay millones de personas que insisten en que esto es imposible cuando uno sufre la desesperacin ltima, la depresin. A0%'%" 0(* &% +:<":,#=* ):+#%*;: &% :,<:"%*\% Hab!ando en t@rminos re!ati0os !a depresi$n es un 9en$meno #ontemporAneo/ Hoy en d%a se hab!a mAs ;ue nun#a de !a depresi$n/ Se #a!#u!a ;ue hasta e! 0einte por #iento de !a pob!a#i$n de !as na#iones desarro!!adas su9re de depresi$n/ + este 9en$meno tiene grados/ La depresi$n #!%ni#a es !a mAs gra0e y es #uando !a persona ;ue !a pade#e no puede rea!i"ar sus a#ti0idades #otidianas y tiene ideas de sui#idio/ GTodo debido a este monstruo !!amado depresi$nH Sin embargo !a depresi$n en s% misma no eBiste/ *o puedes !!e0ar a #asa una #a8a de depresi$n para eBaminar!a !impiar!a y e!iminar!a de tu 0ida/ *o hay
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depresi$n per se s$!o hay personas #on pensamientos depresi0os/ .iertamente hay personas ;ue estAn #on0en#idas de ;ue su9ren de depresi$n/ Hay toda una industria 9arma#@uti#a dedi#ada a !a produ##i$n en masa de medi#amentos para #ombatir!a/ En mu#hos #asos !a medi#a#i$n redu#e !os s%ntomas de desespera#i$n #omo !a 9a!ta de apetito 9a!ta de sueIo 9a!ta de autoestima y una sensa#i$n genera! de tedio/ A!gunos pro9esiona!es di#en ;ue !a depresi$n es psi#o!$gi#a otros insisten en ;ue es un dese;ui!ibrio ;u%mi#o/ Pero una #osa es segura& en nuestro mundo o##identa! industria!i"ado #reemos ;ue !a depresi$n es un prob!ema muy rea!/ En un !ibro #!Asi#o /rom #edication to #editation, (s@o escribe E... el problema de la depresin no eIiste en los pases subdesarrolladosJ en los pases pobres, la gente an tiene espe ranAa. ,lo se da en los pases desarrollados, donde se tiene todo lo que siempre se @a deseado. V...W Can alcanAado la meta, y este alcanAar la meta es la causa de la depresin. %@ora no @ay esperanAaJ ma?ana es la oscuridad, y pasado ma?ana an ser ms oscuroF 6pg. 1/17. Si te han enseIado a #reer ;ue tu 0a!or radi#a en todo !o eBterno #uando empie"as a sentir ;ue no tienes nada mAs ;ue ganar ;ue has satis9e#ho todos !os retos de !a 0ida y 0es ;ue puedes tener todas !as #osas materia!es ;ue ;uieras pierdes !a #hispa ;ue te mue0e a 0i0ir/ Puede ;ue tengas o ;ue no tengas todas !as #osas/ La #uesti$n es ;ue estAs en un tiempo y una #u!tura ;ue estimu!an tu deseo de #ompetir para tener mAs aun;ue no tenga sentido/ En una so#iedad ;ue enseIa a bus#ar 9ren@ti#amente e! dinero tanto ;ue empie"as a retrasar!o todo in#!uso e! #ontemp!ar !a be!!e"a y grandiosidad de !a natura!e"a a !os demAs seres humanos y !a 0ida entera/ De8as a un !ado !a 0ida espiritua! #ontemp!ati0a de #omu!gar #on Dios y #ono#er tu yo superior para ganar dinero satis9a##i$n/ .uando das mAs importan#ia a !a energ%a espiritua! de! amor !a pa" e! go"o !a a!egr%a !a #e!ebra#i$n y !a bondad no #ono#es !a debi!idad de !a depresi$n/ De8ar a un !ado e! esp%ritu y perseguir e! dinero en !a #reen#ia err$nea de ;ue puede #omprar!o todo te ha#e des#ubrir ;ue no puedes #omprar !o ;ue mAs anD he!as/ Si dedi#as toda tu 0ida a a;ue!!o ;ue en e! 9ondo sabes ;ue no tiene sentido das 0ida a! pro#eso menta! ;ue #ono#emos #omo depresi$n/ Es una i!usi$n #!aro pero no obstante a!go en !o ;ue #rees/ Po#o a po#o este estado menta! in9e#tarA todo !o ;ue estA #er#a de ti in#!uidos tus hi8os/ E!!os #reerAn esa i!usi$n/ Todo rea##ionarA a !os pensamientos de ba8a energ%a de !a depresi$n !a desespera#i$n !a tensi$n !a preo#upa#i$n y e! miedo y !a sa!ud de! #uerpo empe"arA a resentirse/ aun;ue e! dinero no d@
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En !a ba8a energ%a de !a depresi$n identi9i#amos o diagnosti#amos !os dese;ui!ibrios ;u%mi#os ;ue de e!!o deri0an y sa#amos !a #on#!usi$n de ;ue tenemos ;ue ha#er ;ue esa ;u%mi#a re#upere su ni0e! armonioso natura!/ :etemos produ#tos ;u%mi#os en nuestro #uerpo y 0emos a!gunos #ambios/ :enos desesperaD #i$n mAs armon%a menos tensi$n mAs a!egr%a/ L!egamos a !a #on#!usi$n de ;ue !a depresi$n se ha #urado #on drogas y produ#tos ;u%mi#os/ Pero en rea!idad tendr%amos ;ue haber empe"ado por preguntar por ;u@ e! #uerpoDmente se ha dese;ui!ibrado/ La depresi$n igua! ;ue e! estr@s !a generamos #on nuestra a#titud/ EPodr%a ser ;ue e! e!emento 0erdaderamente importante para dar una so!u#i$n espiritua! a este enorme prob!ema de !a depresi$n sea !a esperan"aF U*%, <%&%'"%, ,('": &% :,<:"%*\% En e! nC#!eo de nuestro ser pro9undamente arraigado en nuestra a!ma estA e! #ono#imiento de ;ue somos indestru#tib!es/ Tenemos !a esperan"a de !a inmorta!idad de !a 0ida despu@s de !a muerte !o #ua! es un in#enti0o para !a per9e##i$n mora!/ Esta #erte"a es !a esperan"a y es un pe!daIo ha#ia e! despertar de! a!ma/ Esa 0o" #a!!ada pero insistente ;ue hay dentro de ti te atrae ha#ia una energ%a superior mAs rApida/ En #ierto sentido !a esperan"a es !a re#upera#i$n de! apetito por !a 0ida misma y toda !a a!egr%a ;ue a#ompaIa a !a renun#ia de !a bCs;ueda de signi9i#ado y poder en e! mundo materia!/ La historia de -uda es #ono#ida/ Un pr%n#ipe ;ue !o ten%a todo y #omprendi$ ;ue esto no !e i!uminaba/ Renun#i$ a !o materia! para ir en bus#a de un #amino di9erente ;ue !e !!e0$ a un !ugar donde e! esp%ritu reinaba sobre e! mundo i!usorio de !o materia!/ *o sugiero ;ue tengas ;ue renun#iar a todas tus posesiones materia!es para ser 9e!i" aun;ue tampo#o !o des#arto/ Simp!emente te pido ;ue #onsideres !a importan#ia ;ue tiene perder e! apetito por !a 0ida en !a mani9esta#i$n de !a desespera#i$n y depresi$n en tu 0ida/ + te animo a ;ue sustituyas !a imp!a#ab!e bCs;ueda de dinero ;ue no puede #omprar h felicidad, por la intencin de crear una eIperiencia de la Dida ms profunda y ms rica. ,i lo @aces, la esperanAa sustituir literalmente a la desesperacin. &a depresin, clnica o de otra clase, ser imposible. &a aparicin masiDa de la depresin en la sociedad occidental contempornea me parece una crisis moral porque representa una bsqueda mal aplicada de lo sagrado que @ay dentro de todos nosotros. ;ambin s que cuando dejamos de confiar en los ndices eIternos de Iito y comprendemos que nos despojan de nuestra capacidad de DiDir a un niDel de energa espiritual sustituimos la desesperacin por una renoDada esperanAa y la depresin es imposible.
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% continuacin doy algunas sugerencias para poner esperanAa y conciencia espiritual en cualquier cosa que se pareAca a la desesperacin, la tristeAa o la depresin. S9!:":*0#%, <%"% 0(*R:";#" &% +:,:,<:"%0#=* :* :,<:"%*\% amar sin estar apegado. Un amor apegado crea desesperacin porque la fuente de tu ;ue #rees ;ue debe ha#er!o #aes en !a desespera#i$n/ Ten en #ambio esperan"a por ti mismo/ Puedes amar a a!guien por ;uien es sin de#irte ;ue ;uedarAs deso!ado si te de#ep#iona/ Anthony De:e!!o tiene dos a9irma#iones eBtremadamente poderosas en The Iay To 3ove que te ayudarn a eIperimentar amor sin apego. 1. feliA.F 2. E;e dejo libre de ser t mismo piensa lo que quieras, entrgate a tus gustos, sigue tus inclinaciones, comprtate como te plaAca.F .uando sigues estas dos re#omenda#iones obser0as ;ue !a persona se 0ue!0e importante para ti de! mismo modo en ;ue un ar#o iris o un #on#ierto son agradab!es en s% mismos/ E! amor se intensi9i#a toda desespera#i$n se disue!0e y tienes esperan"a en !ugar de! do!or ;ue e! apego pro0o#a/ desesperacin siendo conmiserativo con los que estn deprimidos. Una vez me jur, como consejero-terapeuta, que siempre intentara que mis clientes pusieran el nfasis en sus xitos y no en las cosas que provoca an sentimientos de desesperacin. E*o estoy apegado a ti. ,implemente, me estoy enga?ando para creer que sin ti no ser
Empieza por disfrutar del no apego. Elevando tu propia con ciencia puedes
realizacin y felicidad reside en otra persona. Si @sta se niega a #ooperar de! modo en
Refuerza la esperanza en lugar de la desesperacin. No fomentes la
Por e8emp!o a un #!iente ;ue no se !!e0aba bien #on sus padres !e anim@ a ;u@
eBaminar !as bre0es o#asiones en ;ue !e pare#%a ;ue ten%a en#uentros satis9a#torios #on e!!os/ Le empu8@ a #ontar !os momentos de @BitoJ #$mo se sent%a pensaba #uA!es eran !os resu!tados #$mo !e iba e! d%a en !os momentos de @Bito et#@tera/ A! bus#ar !as seIa!es de! @Bito #on0ert%a !as sesiones en eBperien#ias de esperan"a en !ugar de re9or"ar !a desespera#i$n/ De 9orma simi!ar !os #!ientes #on adi##iones e in#!uso #on do!or #r$ni#o tu0ieron a!gunos momentos en ;ue sintieron ;ue a9rontaban #on @Bito sus >prob!emas?/ Una semana de no #omer en eB#eso tres d%as de no beber un d%a entero sin do!or/ Todas estas eBperien#ias propor#ionan una oportunidad para re#ordar ;ue e! poder de sustituir !a desespera#i$n por !a esperan"a aun;ue s$!o
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sea por uno o dos d%as eBiste/ Si se puede ha#er durante un d%a dos no serA tan di9%#i! y eso te permite tener esperan"a/ Des#ubr% ;ue re9or"ar !os puntos negati0os hab!ar de !as #ausas re0i0ir emo#iones y sentimientos do!orosos a menudo re9or"aba !a desespera#i$n de! momento presente/ .omo #onse8eroDterapeuta ;uer%a poner esperan"a donde hab%a desespera#i$n y ayudar a anu!ar!a para siempre/ Esta !$gi#a se puede ap!i#ar a !a desespera#i$n ;ue sientas en tu 0ida/ Re#uerda momentos pasados en ;ue sent%as esperan"a y trata de re#rear !os pensamientos y sentimientos ;ue eBperimentaste/ .on e!!o te das a t% mismo un mapa para sa!ir de tu desespera#i$n/ Re9or"ando !a esperan"a a#tuarAs segCn esos nue0os pensamientos y sentimientos/ una experiencia de desesperacin tomando la decisin de entregarte a un momento
!lama a "ios y, literalmente, entrgale la desesperacin. #uedes poner fin a
de plegaria silenciosa. $No puedo afrontar esta situacin solo, s que ests a%
conmigo.& Esta sencilla plegaria aliviar de inmediato tus sentimientos de a!guna/ En esen#ia !o ;ue ha#es #on !a p!egaria es pedir ;ue e! amor gu%e tu 0ida/
desesperacin. Es una manera de !iberarse de !a idea de ;ue no hay esperan"a Es una manera de uti!i"ar e! poder ;ue ha#e girar !os p!anetas a!rededor de! so! ;ue mantiene e! so! mismo en su !ugar y #on0ierte una semi!!a en una 9!or o un niIo/ Es mu#ho me8or ;ue de#ir& >Lo har@ yo so!o?/ A! pedir !a inter0en#i$n di0ina puedes dar un paso atrAs y dar !a mano a Dios simb$!i#amente/ Este #onse8o es tan antiguo #omo !as Es#rituras/ Emp!@a!o y !ib@rate de tu desespera#i$n/ En po#as pa!abras puedes poner esperan"a donde hay desespera#i$n y dar una so!u#i$n espiritua! a #ua!;uier prob!ema re!a#ionado #on esa desespera#i$n/ >Pedid y se os darA/?
'ct(a como si la esperanza que tienes en el alivio de la de sesperacin ya

estuviera a%. En lugar de tu reaccin normal de mantenerte inactivo, %a lar sin una imagen de cmo te gustara que todo funcionara y compromtete firmemente a esperanza, quejarte y encontrar defectos, sentir autocompasin y pesimismo, crea actuar como si lo que deseas ya estuviera a%. )i quieres ms a undancia, imagnate a
ti mismo %a iendo reci ido ya los eneficios materiales. )e a sentarte en e! #o#he de tus sueIos en un #on#esionario 0isua!%"ate #ondu#i@ndo!o y !uego #onser0a esa imagen en tu #on#ien#ia/ E! #amino se te mostrarA/ .omo de#%a en Mani#est Your Destiny! tu tarea no es decir EP0moQF, sino decir EM,NF. )i esposa y yo @acemos esto en lugar de desesperarnos por una tendencia particular o conducta de nuestros @ijos. <rocuramos DisualiAar la situacin. &uego, les tratamos como si ya @ubieran
1-/
logrado lo que nos parece que es mejor para sus intereses y actuamos en consecuencia, porque sta es la imagen mental que tenemos de ellos. *uestro pesimismo se disuelDe y es sustituido por el refuerAo positiDo para que se materialice la imagen de Iito que ya tenemos. %s, les decimos por ejemplo E:sts estudiando muc@oF, o E)a?ana llegars puntual al colegioF, E;e preocupas muc@o ms por ti mismoF y E)e alegro de Derte feliAF. "eforAamos la esperanAa actuando como si lo que queremos para ellos ya estuDiera presente. &a desesperacin no es ms que una imagen que est en nuestra mente. :n realidad, somos lo que decidimos pensar ante cualquier circunstancia, y optar por Der el problema disuelto es sustituir la desesperacin por la esperanAa. Esta es una poderosa %erramienta para eliminar la desesperacin. *uando te sientas muy afligido y parezca que las cosas van de mal en peor, prate un instante y preg(ntate cmo vas a crecer con esa experiencia. !uego, escuc%a tu voz interior y sigue su curso. Entregarte a! si!en#io te da energ%a para superar !a desespera#i$n y a! mismo tiempo
*uando ests sufriendo, realiza un esfuerzo consciente para ver el lado ueno.
permanece a ierto a la aparicin de algo ueno mientras el drama de la desesperacin #re#er/ .uando te desprendes de !os pensamientos de
desespera#i$n atraes !a energ%a superior mAs rApida ;ue a !a !arga desp!a"a !a i!usi$n de tu desespera#i$n/ .uando en medio de una situa#i$n de su9rimiento te pare#e imposib!e pararte re#uerda todos !os momentos de! pasado ;ue te pare#ieron traumAti#os y ;ue ahora a! mirar atrs, consideras eIperiencias de crecimiento Daliosas. :l eI alco@lico casi ben2 dice su embriagueA. &a persona rica ensalAa su anterior pobreAa. :l paciente con el coraAn recuperado Dalora la eIperiencia de la enfermedad. &a pareja feliA ensalAa su separacin. 0ada ocasin desesperada @a serDido para situarte en un lugar de tu Dida ms eleDado, ms feliA. <or lo tanto, te animo a que dejes de DiDir cualquier eIperiencia Dital con desesperacin. #magnate a ti mismo mirando este momento concreto dentro de un tiempo y utiliAa la esperanAa de crecimiento a partir de esa eIperiencia para dejar de autocompadecerte. +eja que la desesperacin se transforme en gratitud por la oportunidad que en Derdad representa. &a plegaria de san 8rancisco concluye con esta frase E)uriendo nacemos a la Dida eternaF. ,ugiero que en la muerte de un momento de desesperacin se produce un nacimiento espiritual. 0uando Des la desesperacin como una bendicin, alumbras el eliIir de la esperanAa. personas les gusta recitar %istorias de desespe racin y desastre. *uanto peores los detalles, ms parecen deleitarse en su relato. En muc%os aspectos, es una forma de llevar su desesperacin a tu vida. ' m me resulta muy (til %acer sa er a los dems que no me regodeo con la desesperacin, ni ma ni de otro.
1-1
No seas una caja de resonancia de las %istorias tristes de los dems. ' algunas
.uando me bombardean #on historias #omo !os in9ormes de muerte !os partes de en9ermedad !os re!atos de a##identes !os pron$sti#os de ma! tiempo art%#u!os sobre #r%menes et#@tera asiento edu#adamente y seIa!o e! bene9i#io poten#ia! de !o ;ue estoy oyendo/ >E! ata;ue a! #ora"$n de t%o Harry probablemente le @ar ser ms consciente de lo que come y seguro que le @abr salDado la Dida.F E0uando @ay una fuerte tormenta todo el mundo saca lo mejor de s mismo para ayudar a sus Decinos.F E%@ora la abuela est en manos de +ios y jams DolDer a eIperimentar sufrimiento alguno.F :ste tipo de respuestas calculadas indican a la persona que le gusta regodearse en la desesperacin y sufrimiento de los dems que t prefieres @ablar de lo que la situacin tiene de bueno. eternos optimistas. #ara m eso es un cumplido.
#ractica el arte de ser un eterno optimista. !a gente suele urlarse de los

Hab%a una 0e" una #iudad en !a ;ue todo e! mundo estaba deprimido/ La
gente estaba triste !a e#onom%a iba ma! todo e! mundo odiaba su 0ida y a su #omunidad/ Reinaba e! pesimismo/ En este panorama apare#e una niIa !!amada Po!!yanna/ A! #abo de unas semanas todo e! mundo estA a!egre !a gente es amab!e y !a e#onom%a ha remontado todo e!!o gra#ias a !a a#titud de Po!!yanna/ The 5ecret *arden es otra historia mara0i!!osa de! triun9o de! optimismo de una mu#ha#hita durante !a en9ermedad imaginaria de un niIo mimado/ Tambi@n re#omiendo ;ue 0eas !a pe!%#u!a The )arretts o# Iimpole 5treet! ;ue des#ribe #$mo e! poeta Robert -ro7ning ayud$ a trans9ormar a una E!i"abeth -arrett pesimista y conDertirla en una persona Dibrante que ms adelante se conDertira en su mujer. :stas @istorias dan una idea de la importancia del optimismo. 0uando me critican tac@ndome de optimista redomado siempre doy las gracias. PBu mejor papel que el de alguien cuya presencia inspira esperanAa donde antes predominaba la desesperacinQ <asteur E+jame contarte el secreto que me @a lleDado a mi objetiDo. )i fuerAa reside nicamente en mi tenacidadF. ,ugiero que te DuelDas un perro furioso defendiendo un @ueso llamado esperanAa. %frrate a ese @ueso llamado esperanAa pase lo que pase y cualesquiera que sean los obstculos y fracasos que antes te causaban desesperacin. .uando sientas ;ue 0ue!0en a ti !os pensamientos de desespera#i$n des0%a!os ha#ia !a inten#i$n de ha#er ;ue !as re#uerdo !a 0ie8a #osas sa!gan bien/ .uando paso por una situa#i$n simi!ar
+nsiste en actuar como si fuera imposi le fracasar. ,e gusta esta cita de &ouis
mABima& >Esto tambi@n pasarA? y rea9irmo mi 0o!untad de no #eder/ Esta tena#idad interior es #ontagiosa/ San Fran#is#o #uya 9amosa p!egaria #onstituye !a base de buena parte de este !ibro se neg$ a renun#iar a !o ;ue sab%a ;ue era una !!amada de Dios/ Sus padres y 9ami!ia !o intentaron todo para disuadir!e de su obsesi$n por KesCs y su de0o#i$n a! esp%rituJ sin embargo @! persisti$ igua! ;ue e!
1-2
perro ;ue de9iende su hueso/ Simp!emente sab%a ;ue no pod%a 9ra#asar por;ue su 9e era muy grande y !os obstA#u!os se #on0ert%an en oportunidades de esperan"a en !ugar de #ontribuir a una a#titud desesperada/ Qui@n sabe ta! 0e" a!gCn d%a habrA una #iudad ;ue !!e0arA tu nombre #omo !a de san Fran#is#o/ Estoy seguro de ;ue has o%do !as pa!abras de Hinston 0@urc@ill cuando alent a sus compatriotas a abogar por el @onor de la libertad frente a una inmensa nube de desesperacin E$ams os rindis. $ams, jams, jams, jams. :n nada grande o peque?o, importante o insignificante, jams os rindis salDo a las conDicciones del @onor y la sensateA...F. Aguanta y persiste/ E! do!or a !a !arga serA un bene9i#io para ti/ Este es e! 0a!or de !a persisten#ia en poner esperan"a 9rente a !a i!usi$n de !a desespera#i$n/ .ada 0e" ;ue te sientas desesperado o est@s #on a!guien ;ue se sienta as% a#u@rdate de pasar a !a energ%a superior mAs rApida de! esp%ritu/ Irradia esa energ%a dire#tamente a !o ;ue #rees ;ue es e! origen de !a desespera#i$n/ Rodea ese origen #on !u" y e! amor in#ondi#iona! de Dios/ A !a !arga #on toda seguridad tu desespera#i$n se #on0ertirA en esperan"a y, con ello, @abrs dado otro paso @acia el conocimiento de que, Derdaderamente, @ay una solucin espiritual para cada problema.
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%' /UE DONDE <A8A O CURIDAD- #ON&A LU=
*o hay un ob8eto tan 9eo ;ue !a !u" intensa no !o haga be!!o/ Ra!ph Haldo :):",(* En esta 9rase de su p!egaria san Fran#is#o pide 9uer"a y #apa#idad para poner !u" ante todos !os ;ue se sienten 9eos o per#iben e! mundo #omo un !ugar os#uro y ma!0ado/ .omo sugiere Emerson en !a #ita men#ionada !a intensidad de tu !u" puede ha#er be!!a #ua!;uier #osa/ .uando 0i0es en !a os#uridad estAs inmerso en un mundo ;ue no te permite 0er !a be!!e"a ;ue te rodea/ Una de !as #ua!idades mAs e!e0adas de !as personas rea!i"adas es su #apa#idad de 0er be!!e"a en todas partes y de eBtraer 0ida de esa be!!e"a/ >D@8ame dar !u"? es otra manera de de#ir d@8ame i!ustrar mi presen#ia y mi a#titud de ;ue hay be!!e"a en todo/ En mu#hos aspe#tos poner !u" donde hay os#uridad es una manera de dar una so!u#i$n espiritua! a un prob!ema/ La os#uridad simbo!i"a !a in#apa#idad de eBperimentar !a 0erdadera natura!e"a de nuestro mundo/ .omo des#ribe Kohn _eats en sus 9amosos 0ersos& >La be!!e"a es 0erdadJ !a 0erdad be!!e"a/ Eso es !o Cni#o ;ue se sabe en !a tierra y !o Cni#o ;ue has de saber?/ En !a os#uridad uno ignora !a be!!e"a y !a 0erdad ya ;ue son sin$nimos/ La de#isi$n de poner !u" donde hay os#uridad abre un mundo entero de apre#ia#i$n de !a be!!e"a y te ha#e !ibre de #ua!;uier ma!a interpreta#i$n de !a 0ida #omo una eBperien#ia os#ura/ Ta! 0e" re#uerdas ;ue he men#ionado ;ue todo es energ%a y ;ue !a !u" representa !a energ%a superior mAs rApida de! esp%ritu ;ue anu!a !as eBperien#ias de os#uridad/ La #apa#idad de ha#er ;ue !a !u" >apare"#a? erradi#a !as eBperien#ias de os#uridad de tu 0ida y de !as 0idas de !os ;ue te rodean/ L% &9\ :, :*:"![% Todo 0ibra aun;ue tus sentidos te indi;uen ;ue a!gunas #osas son s$!idas/ La !u" misma es una energ%a una 9re#uen#ia muy rApida ;ue se a8usta a !as !eyes espiritua!es ;ue he #itado a !o !argo de este !ibro/ .uando pones !as 9re#uen#ias superiores mAs rApidas 9rente a !as 0ibra#iones in9eriores mAs !entas !os >prob!eD mas? se disue!0en a! instante por;ue !a os#uridad no es mAs ;ue !a ausen#ia de
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!u"/ .uando introdu#es !u" en una "ona os#ura
!a os#uridad simp!emente
desapare#e/ Si entras en un !ugar os#uro #on una !Ampara !a !u" #ae sobre todos !os ;ue estAn #er#a de ti/ *o tienes ;ue anun#iar& >Ah% 0oy #on !a !u"?/ Todos se dan #uenta automAti#amente de !a presen#ia de !a !u" y !a os#uridad desapare#e/ Una 0e" mAs un prob!ema ya no es un prob!ema #uando ponemos !as 0ibra#iones mAs rApidas y superiores de! esp%ritu ante !as i!usiones os#uridad/ Piensa en e! so! #omo 9uente de !u"/ Siempre bri!!a/ )ienen nubes ;ue !o os#ure#en y sin embargo e! so! sigue bri!!ando/ E! so! pare#e ;ue se o#u!ta por !a no#he pero no es mAs ;ue una i!usi$n& sigue bri!!ando/ Pare#e ;ue e! so! es !a 9uente de !u" pero en rea!idad es un re9!e8o de !a 0erdadera !u" ;ue es Dios o e! esp%ritu/ La energ%a mAs e!e0ada es e! esp%ritu ;ue da !u" a! mundo materia! in#!uido e! so!/ Re#uerda ;ue esta 0erdadera !u" siempre bri!!a igua! ;ue e! so! aun;ue no !a 0eas/ Por tanto siempre tendrAs !a op#i$n de abrirte a !a !u" di0ina #uando sientas ;ue estAs en !a os#uridad #on !a p!ena seguridad de ;ue siempre estA ah%/ Es tan sen#i!!o #omo re#ordar ;ue !a !u" y !a os#uridad no pueden #oeBistir/ E! poder de !a !u" es ;ue ha#e ;ue !a os#uridad se des0ane"#a en su presen#ia/ P(* &9\ Te sugiero que te Deas como un ser de luA, un sistema de energa rpida que posee la capacidad de @acer desaparecer la oscuridad. ; eres el portador de esa luA. #rradias esa luA cada DeA que eres capaA de ayudarte a ti mismo y ayudar a los dems a triunfar sobre la oscuridad. %dems de pensar en la luA como una Dibracin de la energa que se mueDe con rapideA, me gustara que la consideraras una actitud. :s decir, puedes elegir entre pensar en la luA o pensar en la oscuridad. 0uando piensas en la luA arrojas sobre cualquier problema una clariDidencia que puede disolDer las dificultades. ;al DeA @as odo @ablar a alguien de rodear a algn amigo o ser querido con luA blanca en momentos en que se percibe una posible oscuridad. :sos comentarios reflejan el conocimiento de que la luA tiene un carcter protector y puro y que puede proteger a las personas de las energas peligrosas o perjudiciales. <oner luA blanca en torno a un ser querido es otra manera de enDiar pensamientos de amor con el conDencimiento de que los pensamientos energticos ayudan a mantenerlo a salDo. ,on pensa2 mientos de luAJ piensas en una luA amorosa y DisualiAas que la enDas para que el espritu acte. ,abemos de forma intuitiDa que los pensamientos de luA @acen desaparecer la oscuridad con la misma seguridad con que sabes que una luA encendida iluminar una @abitacin oscura. in#!uida !a i!usi$n de
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:sta frase de la plegaria de san 8rancisco incluye para m los cuatro componentes de la luA que puedes aplicar a cualquier situacin en que el problema sea la oscuridad. :stos cuatro ingredientes son 5/ 3a pure%a' &a luA implica pureAa. 0uando eres capaA de poner luA a lo que es impuro ests cumpliendo el deseo de san 8rancisco adems de dar una solucin espiritual al proble ma. &a pureAa aplicada al reino fsico significa una presencia limpia, clara, impoluta y no adulterada como el agua pura, el aire puro, la sangre pura o la comida pura. :l proceso de purificacin elimina los problemas de la enfermedad, el aire Diciado o las bacterias. &o mismo sucede cuando nuestros pensamientos y conductas son impuros. &os problemas eIisten cuando nos permitimos tener pensamientos enDilecidos. *uestros pensamientos impuros contaminan nuestra Dida y la Dida de los que nos rodean. &os conflictos surgen cuando entramos en las frecuencias inferiores de la embriagueA, la lujuria, la Dida no limpia, la Diolencia, el abuso de sustancias, la impiedad y similares. 9na presencia purificada es como la luA, donde todo lo adulterante se elimina y queda la pureAa de la luA o la ausencia de oscuridad. %l poner esta purificacin en las reas donde reside la impureAa tienes la capacidad de aplicar una solucin espiritual a los problemas de una mente no limpia. Cace poco, me encontraba casualmente en un parque por la noc@e donde se reuni un gran nmero de gente joDen para celebrar la graduacin. :ra eDidente que la bebida y las drogas circulaban libremente entre los jDenes. *o tardaron en aparecer las palabras obscenas y las braDatas y pareca ineDitable que estallara alguna pelea. <ens en esta frase de la plegaria de san 8rancisco. Ri oscuridad en forma de impureAa campando a sus anc@as. )e puse a andar entre los jDenes, irradiando conscientemente pensamientos de luA, sin decir nada, limitndome a rodearlos con luA. :n cuestin de minutos los jDenes empeAaron a dispersarse y las amenaAas se acallaron. :staba claro que poda enDiar luA amorosa pura a aquella baja energa e influir en los jDenes sin que ellos fueran conscientes de lo que yo @aca. ; puedes acceder a la pureAa de tu alma arrojando tu luA pura, amorosa e incondicional donde @aya cualquier impureAa, e influir con ello en los que te rodean. 0uando entras en el espacio de los que DiDen, respiran y practican el tener pensamientos de luA, puedes sentir la energa ms ligera que @ay en la @abitacin. 0omo afirm <atanjali, todo ser DiDo deja de sentir enemistad en presencia de los que se abstienen firmemente de tener pensamientos da?inos o impuros. :n eso consiste poner luA en la oscuridad, y cuanto ms lo practiques, ms sers un emisario de luA. &a conducta y el pensamiento impuros no toleran el poder de tu luA pura, igual que la oscuridad no tolera la presencia de la luA. 3/ 3a moral' La !u" signi9i#a ;ue nos tratamos a nosotros mismos y a !os demAs desde una perspe#ti0a de !a reg!a Aurea/ He de ha#er !o #orre#to y a! ha#er!o pongo !u" en !a os#uridad/ .uando a!guien se siente ma!tratado herido perdido o simp!emente so!o en su desdi#ha es #omo si tu0iera una nube negra
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sobre su #abe"a/ Estos sentimientos permiten ;ue !a nube !o engu!!a/ A! poner !u" a este panorama de os#uridad e!egimos tratar a !os demAs #omo nos gustar%a ;ue nos trataran a nosotros/ La !u" y !a mora!idad 0an #ogidas de !a mano/ En e! momento en ;ue a!guien tiene !a sensa#i$n de ;ue se !e trata #on 8usti#ia !a nube negra desapare#e/ Re#uerdo #$mo i!ustraba !a madre Teresa !o ;ue ha#%a en su misi$n/ >.ada d%a 0eo a Kesu#risto #on todos sus in;uietantes dis9ra#es?/ E!!a 0e%a !a per9e##i$n en !os desheredados de !as #a!!es y aportaba un po#o de mora! y !u" a #ada persona/ Eso so!o bastaba para a!"ar e! 0e!o de !a os#uridad ;ue en0o!0%a a !a persona sin hogar/ + !o mismo o#urre en todos nosotros/ .uando te paras a pensar #$mo te gustar%a ;ue te trataran en !a misma situa#i$n estAs aportando mora! un ingrediente de !a !u" para e!iminar !a os#uridad de a!guien/ Despu@s de haber o%do durante toda tu 0ida !a reg!a de oro sabes ;ue es un buen #onse8o/ Te animo a que pienses en serio en este modo de eliminar la oscuridad de tu Dida y de dar luA a los que se sienten maltratados. ;ambin puedes empeAar a tratarte a ti de esta manera, siempre que sientas la ausencia de luA en tu Dida. ,i te sientes dolido o traicionado porque los dems no te tratan bien y te enDuelDe la oscuridad, pregntate cmo preferiras que te trataran. &uego, imagina que esa luA y tratamiento moral descienden sobre ti procedentes de +ios. <erdona y olDida a la persona con la que ests enfadado, porque en este momento ests en la luA moral de +ios. +e esta manera siempre tienes acceso a la luA. <ensar cmo te gustara que te trataran te ayuda tambin a eItender la regla de oro a los dems. "ecientemente, mi @ijo peque?o y yo estbamos @aciendo cola en un parque acutico y omos a una mujer, que estaba en la cola de al lado, pedir tres refrescos y luego descubrir que le faltaba dinero para pagarlos. :l @ec@o de que le faltaran unas monedas la alter Disiblemente y el Dendedor no se mostr nada comprensiDo. )i respuesta inmediata en situaciones semejantes es ofrecer las monedas, cosa que @ice. <ero primero me pregunt cmo me gustara que me trataran si me encontrara en aquella situacin. &a Dieja regla de oro. :sto tambin me funciona despus de discutir con mi esposa o con algn miembro de la familia. )e siento frustrado y empieAo a preguntarme cmo me gustara que me trataran en aquel momento. :ntonces acto del modo en que quiero que me traten, rompiendo el silencio o pidiendo disculpas. :l problema se reduce a la luA que la regla de oro @a arrojado en la oscuridad. W/ 8a $erdad. $ames "ussell &oOell dijo una DeA E&a luA es el smbolo de la DerdadF. G yo a?adira que E&a oscuridad es el smbolo del enga?oF. <uedes ocultar la Derdad en la oscuridad, mientras que en la luA no @ay misterios, no @ay cosas ocultas, todo se reDela. %s, la oscuridad esconde mientras la luA reDela. 0uando pones luA en la oscuridad, como pide san 8rancisco en su plegaria, adoptas una actitud de apertura que no permite que la Derdad sea temerosa o se oculte. :n el libro de +aDid CaOKins Po-er
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.ersus /orce se nos ofrece esta sabia frase E:n el proceso de eIaminar nuestra Dida cotidiana podemos descubrir que todos nuestros temores se basaban en la falsedad. &a sustitucin de lo falso por lo Derdadero es la esencia de la curacin de todo lo Disible y lo inDisibleF 6pgs. 1/.21/37. Ha#e mu#hos aIos es#rib% un art%#u!o titu!ado >EEn ;ui@n #on9%asF? para una pub!i#a#i$n de #onse8os/ E! tema #entra! de! art%#u!o era ;ue tendemos a #reer a !as personas ;ue estAn dispuestas a #ontarnos !a 0erdad aun;ue es posib!e ;ue no nos guste esa 0erdad/ Los ;ue nos di#en eBa#tamente !o ;ue ;ueremos o%r aun;ue en a;ue!!os momentos nos #onsue!e no nos inspiran #on9ian"a/ .uando ne#esitas #onse8o o ayuda de a!guien Een ;u@ opini$n #on9%asF Een !a de ;uien s$!o pretende ;ue te sientas bien o en !a de ;uien te di#e !a 0erdad sin pensar en #$mo rea##ionarAsF .on9orme 0ayas ad;uiriendo eBperien#ia en arro8ar !a 0erdad sobre situa#iones prob!emAti#as !!egarAs a #omprender !a 9rase b%b!i#a ;ue di#e& >La 0erdad os harA !ibres?/ A !a !u" de !a 0erdad !itera!mente/ *ada ;ueda o#u!to nada se es#onde// En una o#asi$n re#uerdo haber ido a pasear #on una mu8er ;ue pade#%a sobrepeso y ;ue era in#apa" de desha#erse de esos 1i!os de mAs aun;ue probaba todas !as dietas ;ue eBist%an/ :e 8ur$ ;ue no #om%a en eB#eso y ;ue e! origen de su obesidad era un prob!ema de metabo!ismo/ La anim@ a a9rontar e! prob!ema #on sin#eridad y ;ue ap!i#ara esa 0erdad a sus a#ti0idades diarias/ Le di8e ;ue anotara todo !o ;ue #om%a o beb%a y ;ue es#ribiera un diario de! e8er#i#io ;ue ha#%a durante una semana/ A! 9ina!i"ar esa semana !e sorprendi$ 0er !o ;ue !a 0erdad re0e!aba de su r@gimen diario/ E! Cni#o #riterio en e! ;ue insist% 9ue e! de !a 0erdad/ La mu8er des#ubri$ ;ue sin darse #uenta se hab%a estado engaIando/ >'!0idaba? !as mu#has 0e#es en ;ue durante e! d%a se pon%a #omida en !a bo#a !as po#as ;ue ha#%a e8er#i#io ;ue #asi no beb%a agua y ;ue #onsum%a mu#hos mAs re9res#os y a!#oho! de !o ;ue hab%a di#ho/ La mayor parte de sus engaIos ten%an !ugar #uando estaba so!a 9uera de !a 0ista de !os demAs en !a os#uridad por de#ir!o de a!guna manera/ La 0erdad 9ue !o ;ue en de9initi0a !a hi"o !ibre/ .uando arro8$ nue0a !u" sobre su estado 0io ;ue e! prob!ema se diso!0%a/ La mayor%a de !as adi##iones se mantienen por !a nega#i$n ;ue es e! monstruo ;ue se es#onde en !a os#uridad temeroso de ser 0isto a !a !u"/ Los des$rdenes de !a a!imenta#i$n #asi siempre se pra#ti#an en !a seguridad de !a os#uridad tras puertas #erradas/ La nega#i$n es un modo de 0ida ;ue pro!onga !os prob!emas 9ormando una bo!a de nie0e hasta ;ue !a persona por 9in de8a ;ue !a !os prob!emas desapare#en
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0erdad !a !u" bri!!e/ Las personas ;ue tienen una 9uerte adi##i$n a !as drogas y a! a!#oho! a menudo deben en9rentarse a !o ;ue se denomina una inter0en#i$n antes de tomar !a de#isi$n de !iberarse/ Una inter0en#i$n es una #on9ronta#i$n dire#ta de !a 9ami!ia y amigos en !a ;ue se ob!iga a! adi#to a es#u#har !a 0erdad/ La !u" bri!!a en !a os#uridad y al final, la persona adicta llega a un lugar en el que no se permite el enga?o, la @ipocresa o la tergiDersacin. &a luA brilla con fuerAa. &a oscuridad y el problema se disuelDen si la persona decide permanecer en la luA. 0uando buscas una solucin espiritual a los problemas, la esencia de la Derdad como componente Dital de la luA se @ace eDidente. , una persona dispuesta a mirar con sinceridad las energas bajas de la oscuridad que @ay en tu Dida y compromtete a brillar con la luA de la Derdad en esos lugares. &uego, pon esa luA de la Derdad en toda oscuridad que eIperimentes. 0on la presencia de tu luA irradiars una energa que ayudar a disolDer el enga?o o el fraude sutil. R/ 3a claridad' .uando 0i0es en !a !u" y ha#es bri!!ar esa !u" en !a os#uridad ap!i#as un #ono#imiento no ambiguo a! prob!ema/ A este aspe#to de !a !u" !o !!amo #!aridad/ Es !a #erte"a ;ue hay dentro de ti de ;ue estAs unido a Dios !ibre de toda duda/ Esta #!aridad es e! opuesto eBa#to a !o ;ue se produ#e en !a osD #uridad/ En !a os#uridad 0as a tientas bus#ando a!go a !o ;ue agarrarte y te #oges a !o primero ;ue to#as/ *o hay #!aridad y por !o tanto no hay !u"/ Imagina ;ue ap!i#as !a !u" mAs bri!!ante ;ue pueda eBistir a un diamante/ Lo ;ue 0es es un resp!andor !%mpido y #!aro/ Para #omparar mira e! mismo diamante en un !ugar ma! i!uminado en penumbra/ *o hay #!aridad/ Esta metA9ora i!ustra e! 0a!or de !a #!aridad 9rente a !os prob!emas tuyos o de !os demAs/ Si no eres abso!utamente #!aro en tu #oneBi$n espiritua! arro8arAs esta #on9usi$n a! prob!ema y @ste proseguirA y se #on0ertirA en un enigma insondab!e/ Poner !u" en !a os#uridad es ap!i#ar tu 0isi$n #!ara de tu #apa#idad para anu!ar e! prob!ema #on tu !u"/ Sin turbiedad sin #ontaminantes s$!o una !u" bri!!ante despro0ista de toda obstru##i$n/ :ientras in0estigaba y es#rib%a sobre !os mu#hos grandes maestros y sus enseIan"as para Iisdom o# The Ages 5i<ty Days To 6nlightenment! obser0@ ;ue !o Cni#o ;ue todos estos maestros an#estra!es #ompart%an era ;ue ten%an un prop$sito #!aro en su 0ida/ :igue! ]nge! y Da )in#i ten%an una 0isi$n #!ara y aportaron esa !u" 9uerte y #!ara a todo !o ;ue #rearon/ Thoreau sab%a #on #omp!eta #!aridad !o ;ue ten%a ;ue ha#er y mar#h$ a! son de! tambor sin pensar en !as #onse#uen#ias/ E!i"abeth -arrett -ro7ning tena una Disin clara de su necesidad de dejar atrs la oscuridad de la naturaleAa intratable y miedos de un padre y @uir a una tierra eItra?a a cumplir su misin. :stos y otros
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personajes sobre los que escrib tenan un propsito claro que no estaba enturbiado por la duda o la oscuridad. ;ambin t tienes la opcin de tener esta Disin clara en tu Dida y en la de los dems. 0uando confas en que esa luA clara brillar sobre cualquier problema, eleDas tu niDel de energa y accedes a la orientacin diDina. G no te equiDoques la orientacin diDina es una luA clara, no ambigua y libre de contaminacin. Te ofreAco a@ora algunas sugerencias para poner luA en las eIperiencias de oscuridad que tengas en tu Dida. S9!:":*0#%, <%"% <(*:" &9\ :* &% (,09"#+%+
Apre#ia !a be!!e"a/ 'bser0a !a be!!e"a ;ue te rodea/ Durante e! d%a pArate
a #ontemp!ar y sentir gratitud por !os momentos de be!!e"a ;ue hay en tu 0ida/ Puede ;ue para e!!o tengas ;ue ha#er un es9uer"o si estAs pasando por momentos de os#uridad pero te ayudarA a desarro!!ar !a #ostumbre de de8ar!a atrAs/ Apre#iar !a be!!e"a es e! resu!tado de !a #ostumbre de pensar en !a !u" !o mAs a menudo posib!e/ .uando tengas esta #ostumbre automAti#amente apre#iarAs !a be!!e"a en todas !as #ir#unstan#ias de !a 0ida/ Harriet 'eec@er ,toOe obserD en una ocasin E:n todos los rdenes de la Dida, el coraAn @umano an@ela la belleAaF. ,, en todos los rdenes de la Dida, lo que incluye tambin cualquier problema o situacin oscura. %unque slo sea una DeA al da, prate cuando ests eIperimentando un momento de oscuridad y busca la belleAa que tienes cerca. :mpieAa @acindolo una DeA al da y De subiendo poco a pocoJ al cabo de poco tiempo sta ser la manera @abitual de responder a la oscuridad. *o finjas ser feliA cuando la oscuridad est presente. :n cambio, cultiDa la sensacin interior de temor reDerencial por ti mismo y tu lugar en el mundo. <iensa en la magnificencia de cada respiracin. ,iente temor reDerente por la inmensidad de nuestro uniDerso. <iensa que detrs de toda nube oscura brilla el sol, y tras toda apariencia de oscuridad @ay una luA eterna a la que puedes llegar y que @ar desaparecer la oscuridad. &a gente a la que se describe como realiAada es capaA de Der belleAa en todas partes. ,lo se precisa una pausa de un momento para iluminar la oscuridad con un pensamiento apreciando la belleAa.
-amiliarzate con la literatura de inspiracin so re los que %an vencido la
oscuridad en su vida. *uando leo la %istoria de alguien que %a superado la oscuridad,
como .elen /eller, tengo la fuerte sensacin de que puedo aplicar ese entusiasmo y esa luz a cualquier pro lema con que me enfrente. !as %istorias que narran cmo se %an vencido las penalidades siempre me animan.
Lan#e Armstrong super$ un diagn$sti#o de #An#er termina! y sobre0i0i$ a
!a #irug%a ;ue !e pra#ti#aron para eBtirpar!e un test%#u!o #an#eroso y tumores en !os
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pu!mones est$mago y #erebro/ Luego prosigui$ y !!eg$ a ganar !a prueba mAs 9uerte de resisten#ia 9%si#a e! Tour de Fran#e corriendo en su bicicleta ms de cuatro mil Kilmetros en pleno Derano a traDs de las monta?as. 0omo para realAar su logro, gan la misma carrera al a?o siguiente. ,u @istoria me deja anonadado e ilustra que podemos encontrar luA en la oscuridad y aplicar esa luA a cualquier obstculo que se ponga en el camino. 0ontemplar la carrera de &ance, leer su @istoria, "t=s *ot !1out the (i>e, y escuc@ar sus entreDistas me da Dalor para enfrentarme a nueDos retos. *o, no estoy @ablando precisamente retos fsi 2 cos, sino de las frecuencias superiores ms rpidas de la luA y el espritu que puedo alcanAar y, luego, aplicar a los que DiDen en las sombras. el sonido, la luz, los pensamientos, el espritu son movimientos, ondas que vi ran a cierta frecuencia. #uedes ser emisario de luz y ayudar a los dems a erradicar la de la luz lanca, clara, pura envolviendo a quien quieras. oscuridad que %aya en su vida. #iensa en la luz y practica la me ditacin y visualizacin Si dudas de tu #apa#idad de !ograr!o o te pare#e ;ue en0iar !u" a tra0@s de tus pensamientos y !a medita#i$n es imposib!e enton#es @sta serA tu eBperien#ia/ Des0%a tu #on#ien#ia a! pensamiento de ;ue nadie sabe !o su9i#iente para ser pesimista/ Enton#es serAs #apa" de transmitir !a !u" en !as 0ibra#iones superiores mAs rApidas donde todo es posib!e/ +o enDo luA blanca, as como mi esposa, de forma regular. ,i alguno de nuestros @ijos llega muy tarde por la noc@e, lo ba?amos con luA y le enDiamos la energa del espritu que es el amor y dejamos que esa energa amorosa y luminosa le ba?e. :ntonces tenemos en nuestra mente una imagen de luA y no de oscuridad y peligro. ;ambin @e estudiado las auras, que son energas de luA que nos rodean como un campo de energa elctrico. :stas auras pueden interpretarse y alterarse por la manera en que practicamos la espiritualidad. +e @ec@o, la fotografa de Yirlian muestra un aura de luA que rodea los seres DiDos, generalmente inDisible si no se emplean aparatos especiales. ,i esta luA est all, y podemos alterarla con nuestros pensamientos y emociones, Ppor qu no nos damos cuenta de que podemos utiliAar nues tros pensamientos para enDiar esa luA pura y proteger a otro de la oscuridadQ #ntntalo, con una mente abierta a todo y apegada a nada.
Enva luz lanca y a0a a los dems en ella. Recuerda: todo es energa. !o slido,
*entra tus pensamientos en la luz y en lo que quieres y no en la oscuridad y lo

que no quieres. #ractica el ver la luz dentro de ti. #on pensamientos de luz en toda %aces, atraes ms ilusiones de oscuridad. circunstancia de oscuridad. !o corriente es, precisamente, %acer lo contrario. *uan do lo Por e8emp!o si piensas en !o ma!a ;ue es una situa#i$n !o terrib!e ;ue
todo pare#e ser y !o Cni#o ;ue puedes 0isua!i"ar es ;ue !as #osas empeoran
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!itera!mente estAs atrayendo os#uridad a tu 0ida/ De modo simi!ar si te a#er#as a a!guien ;ue estA eBperimentando un episodio os#uro #on pensamientos de miedo y angustia !o ;ue ha#es es identi9i#arte #on !a os#uridad/ Qui"A te pare"#a apropiado #onso!ar a !os ;ue se ha!!an en !a os#uridad imitando sus negros pensamientos pero #ontribuirAs a e!iminar esa os#uridad si pones !u" a! momento presente/ La empatia es una #ua!idad de energ%a e!e0ada mara0i!!osa y te animo a ;ue o9re"#as pensamientos de #ompasi$n y amor a a;ue!!os ;ue est@n eBperimentando os#uridad/ Sin embargo no #on9undas empatia #on re9uer"o de !a os#uridad/ ;en pensamientos de luA y amor y penetra en la oscuridad con esa energa. ;u energa de luA iluminar la oscuridad. <uedes irradiar luA cuando sabes que la oscuridad es una ilusin, ya que la luA de +ios brilla siempre, y que los pensamientos de desesperacin y angustia son lo que crean la ilusin de la oscuridad. (frece compasin sabiendo que todo es para bien. 0omo @e dic@o muc@as Deces en este libro, no podemos ir a donde +ios no est, y donde est +ios todo est bien.
te encuentres pensando cosas malsanas es imperativo que fsicamente te levantes y dejes entrar luz. 1 servars que te sientes muc%o mejor. "ejar entrar la luz te permite literalmente orrar esos pensamientos oscuros. Tambi@n te re#omiendo ;ue reeBamines !os pensamientos de miedo a !a
)al a la luz cuando te a rumen los pensamientos de oscuridad. *ada vez que
!u" de! so!/ Pensamientos ;ue por !a no#he en !a #ama pare#en aterradores no !o pare#en tanto a !a !u" de! d%a/ Re#uerdo ;ue #uando era niIo y 0i0%a en un hogar adopti0o pensaba #uAnto e#haba de menos a mi madre y ten%a miedo de ;ue !e o#urriera a!go y no 0o!0iera a 0er!a/ A mi mente a#ud%an toda #!ase de os#uros su#esos y mi ansiedad aumentaba hasta ;ue a! 9ina! estaba 0erdaderamente asustado/ A !a maIana siguiente a !a !u" de! d%a todos esos miedos desapare#%an y me preguntaba #$mo pod%a haberme asustado tanto/ De a!guna manera !a !u" no s$!o disminuye !a os#uridad de una habita#i$n sino ;ue tambi@n ha#e ;ue !as preguntas y sentimientos de miedo desapare"#an/ La !u" es una energ%a mAs rApida y su presen#ia es s%mbo!o de! he#ho de ;ue Dios es e! #amino !a 0erdad y !a !u"/ In0ita a !a !u" !a pr$Bima 0e" ;ue tengas penD samientos !Cgubres y obser0a !a di9eren#ia/
oscuridad est contaminada. +ntenta eliminar de tu vida los contaminantes que
#ractica la purificacin en todos los m itos de tu vida. !a luz es pura. !a
oscurecen la incandescencia de tu luz espiritual. Empieza por tu cuerpo. 2e e ms agua pura y menos lquidos tur ios como refrescos, alco%ol y caf. "e oc%o a diez vasos de agua pura al da eliminan las toxinas que reducen tus niveles de energa y desequili ran la armona energtica de tu cuerpo. ;e sentirs ms ligero,
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te ser ms fcil
pensar y eIperimentars ms energa espiritual purificando tu sistema con grandes cantidades de agua pura cada da. Empe#@ mi pro#eso de puri9i#a#i$n ha#e #ator#e aIos #uando mi esposa me anim$ a de8ar de beber re9res#os de r@gimen #omo Cni#a bebida/ So!%a beber de o#ho a die" !atas a! d%a o in#!uso do#e/ Po#o a po#o !as sustitu% por agua sin gas/ Ahora ha#e #asi ;uin#e aIos ;ue no tomo ninguna #!ase de re9res#o y bebo a! menos tres !itros y medio de agua #ada d%a/ De8a ;ue e! pro#eso de puri9i#a#i$n se eBtienda tambi@n a !a #omida/ Sabes !o ;ue es puro y !o ;ue es t$Bi#o para tu #uerpo/ .ome a! menos tres pie"as de 9ruta a! d%a y toma 0erduras orgAni#as 9res#as a! menos dos 0e#es a! d%a/ E!imina !as toBinas de tu dieta y obser0a #$mo te sientes/ Para #omp!etar e! pro#eso de puri9i#a#i$n pro#ura mantener puros tus pensamientos/ Aprende a no 8u"gar y a no en9adarte/ Date #uenta de #uAndo tienes pensamientos impuros o #r%ti#os/ Uti!i"a !a imagen menta! de en#ender una !u" bri!!ante en tus pensamientos #ontaminados y obser0a #$mo !a !u" e!imina esos pensamientos os#uros/ .uando te sientas 9rustrado e inde9enso 9rente a un >prob!ema? piensa en esa !u" un instante y 0erAs ;ue tus sentimientos #ambian/ Re#uerda ;ue en rea!idad no hay mAs prob!ema ;ue #reer ;ue estamos separados de Dios/ E! prob!ema reside en nuestra mente/ A! puri9i#ar tu #uerpo tus pensamientos tu !engua8e estAs puri9i#ando toda tu #ondu#ta y, en definitiDa, aportando uno de los ingredientes centrales de la luA para que brille en toda oscuridad que @ayas podido crear en tu Dida.
verdad os %ar li res&. ,antente en la verdad. 3ers la li ertad de la luz cuando te mantengas en la verdad y apliques esa verdad a todos tus encuentros. .uando pra#ti#as e! engaIo de #ua!;uier #!ase in0itas a entrar en tu
Repite una de las frases ms importantes para poner luz en la oscuridad: $!a
sistema a un #ontaminante/ Enturbias !a !u" y te mue0es ha#ia !a os#uridad/ 'tros ta! 0e" se ;ue8en de ;ue no !es di#es !o ;ue ;uieren o%rJ no obstante s@ 9irme #uando se trate de !o ;ue aportas a !a os#uridad de otro/ Los demAs a#udirAn a ti #uando sepan ;ue no edu!#oras tus respuestas en !os momentos de di9i#u!tad/ En !os C!timos 0eintis@is aIos he apare#ido en mu#hos programas de te!e0isi$n y he 0isto dire#tamente ;ue !as grandes persona!idades de! espe#tA#u!o 0ia8an #on un s@;uito #uya prin#ipa! responsabi!idad pare#e ser de#ir!e a !a >estre!!a? !o ;ue ;uiere o%r/ E! persona! pagado !es di#e !o bri!!ante ;ue ha sido su a#tua#i$n aun;ue haya sido aburrida/ Estoy seguro de ;ue en momentos di9%#i!es !as estre!!as a#udirAn a a!guien ;ue saben ;ue !es darA una respuesta sin#era/
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En di0ersos momentos de mi 0ida han sido personas #omo mi esposa ;uienes me han di#ho #!aramente ;ue beb%a !o ;ue no deb%a #om%a !o ;ue no me #on0en%a estaba engordando era demasiado agresi0o o indu!gente #onmigo mismo estaba demasiado #entrado en e! dinero o perd%a de 0ista mi ob8eti0o/ Estas personas ;ue me de#%an !a 0erdad pon%an !u" en mi 0ida/ La 0erdad es !a !u"/ Pra#ti#a esta 0erdad #uando ayudes a !os demAs y s@ siempre abso!utamente sin#ero #ontigo mismo/ Puede ;ue no e!imines de inmediato toda !a os#uridad ;ue hay en tu 0ida #omo por e8emp!o !as #ondu#tas inmora!es o t$Bi#as/ Pero si eres abso!utamente sin#ero #ontigo mismo y admites tu 9ragi!idad po#o a po#o y #on seguridad irAs #ambiando ha#ia !a energ%a espiritua! superior mAs rApida en !a ;ue esas sombras no pueden sobre0i0ir/ *adie !o ha eBpresado me8or ;ue 6i!!iam ,@aKespeare E, sincero contigo mismoF. &a peticin de san 8rancisco de poner luA en la oscuridad es una poderosa manera de encontrar una solucin espiritual a cada problema. &a luA es pura, moral, clara y sin enga?os. Re por esta senda y Ders desaparecer la oscuridad. *o @ay eleccin. &a oscuridad no puede sobreDiDir ni un segundo donde @ay luA.
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%* /UE DONDE <A8A TRI TE=A- #ON&A ALE&RA
Es 9A#i! ser agradab!e
.uando !a 0ida 9!uye
#omo una #an#i$n/ Pero e! hombre 0a!ioso es e! ;ue sonr%e #uando todo 0a de ma! en peor/ E!!a H@eeler H#&0(U La seIa! segura de ;ue has entrado en !as 9re#uen#ias in9eriores mAs !entas y has de8ado atrAs e! esp%ritu es ;ue eBperimentas menos a!egr%a/ Si no estAs radiante de 9e!i#idad si pones ma!a #ara si te #uesta sonre%r y estar de buen humor es una #arga y no estAs rebosante de amor por toda #riatura y todo ser una #osa es #ierta& no #ono#es a Dios/ En esta peti#i$n de san Fran#is#o de sembrar a!egr%a donde haya triste"a pide !!e0ar a Dios a donde haya triste"a y, al @acerlo, :l eliminar la ilusin de afliccin que es un pensamiento creado por una mente que no conoce a +ios. P(" B9T :R#;%)(, &% %&:!"[% La triste"a es una a#titud ;ue se 9orma a! #on#entrarse en !o ;ue estA ma! y en !o ;ue nos 9a!ta en !a 0ida/ :e gusta !o ;ue es#ribe Anthony De:e!!o en parti#u!ar esta obser0a#i$n& >S$!o hay una ra"$n por !a ;ue no eBperimentas a!egr%a en este momento y es por;ue estAs pensando o te estAs #on#entrando en !o ;ue no tienes///?/ La triste"a es !a #ostumbre de 0i0ir 0iendo e! mundo desde !a perspe#ti0a de !a #aren#ia pensando #onstantemente en ;ue no se tiene !o su9i#iente de !o ;ue se ;uiere #omo dinero sa!ud amor amigos o in#!uso tiempo !ibre/ Estos pensamientos #rean !a sensa#i$n de triste"a/ La a!egr%a por e! #ontrario es una manera de 0er e! mundo desde !a perspe#ti0a de !o ;ue tienes y de !o ;ue estA bien/ Las personas a!egres dis9rutan #on sus ta!entos y poderes y no se #omparan #on nadie/ *o estAn intimidadas por !as posesiones y poderes de nadie/ La a!egr%a 0iene de dis9rutar #on !o ;ue eres #on !o ;ue tienes #on !o ;ue puedes ser y por saber ;ue eres di0ino una pie"a de Dios/ La triste"a deri0a de una #on#ien#ia es#asa ;ue puede diso!0erse si te a#er#as a !a abundan#ia ;ue estA ah% para ti/ .omo he #itado antes de !as
14.
Es#rituras& >Hi8o m%o Tdi8o e! PadreT siempre estAs #onmigo y todo !o ;ue tengo es tuyo? LLu#as 1. 317. E! ant%doto para !a triste"a es en9rentar !a abundan#ia de este mundo apre#iando todo !o ;ue tienes y todo !o ;ue puedes tener #on !a #reen#ia err$nea de ;ue te 9a!ta a!goJ ha"!o y !a i!usi$n desapare#erA/ .9&;#R% 9*% %0;#;9+ %&:!": En una o#asi$n o% a Leo -us#ag!ia #ontar una historia sobre !os antiguos egip#ios ;ue #re%an ;ue en !a muerte sus respuestas a dos preguntas determinar%an si prosegu%an su 0ia8e en !a 0ida despu@s de !a muerte/ La primera pregunta era& >EHas en#ontrado !a a!egr%aF?/ La segunda era& >EHas !!e0ado a!egr%aF?/ En#ontrar a!egr%a signi9i#a 0er !a 0ida de un modo ;ue se #entra en !a gratitud por !o ;ue tienes/ Puedes #u!ti0ar esta a#titud negAndote a pensar en t@rminos de es#ase"/ Ser a!egre signi9i#a tener pensamientos a!egres aun #uando te sientas tentado a otra #osa/ E! hAbito de pensar de un modo triste es #onse#uen#ia de tu 9orma#i$n/ Aprendiste ;ue !a a!egr%a s$!o es posib!e #uando ia 0ida trans#urre ta! #omo #rees ;ue deber%a trans#urrir/ En #onse#uen#ia desarro!!aste !a #ostumbre de de8ar de apre#iar !a a!egr%a en 9a0or de !a triste"a #uando !a 0ida no es #omo #rees ;ue deber%a ser y te estimu!aron a #reer ;ue tu a9!i##i$n era natura!/ Pero no es natura!/ Es un error de pensamiento una i!usi$n #omo todas !as demAs i!usiones de !as ;ue he hab!ado en este !ibro/ E! error de pensar en !a triste"a se #orrige #uando !e pones a!egr%a/ Re#uerda& e! mundo no #ontiene triste"a s$!o personas #on pensamientos tristes/ >Dios 0io todo !o ;ue hab%a he#ho y todo estaba muy bien? L(@nesis 5&W5M/ <ara m. muy bien significa alegre, o como pregunt una DeA retricamente el <eregrino de la <aA EP0mo se puede conocer a +ios y no estar alegreQF. 0ultiDar una actitud de alegra es, en un sentido muy real, poner el espritu o energa de +ios en todo lo que encuentras cambiando tu mente. :sto es lo que %lbert :instein probablemente quiso decir cuando sugiri que no se puede resolDer un problema con la misma mente que lo cre. &a tristeAa se eIperimenta en tu mente al procesar y eDaluar tu Dida desde la perspectiDa del no tener. 0ambia eleDndote a una energa superior ms rpida. L% %&:!"[% 0()( :*:"![% :,<#"#;9%& Piensa #$mo pasa e! tiempo #uando estAs #ontento a di9eren#ia de #uando estAs triste o a9!igido/ .uando estAs inspirado e imp!i#ado 9e!i"mente en un
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proye#to e! tiempo 0ue!a/ Esto me o#urre #uando doy una #on9eren#ia o estoy absorto en mi es#ritura/ Las horas pasan y me asombra ;ue e! tiempo haya trans#urrido tan deprisa/ Esta aparien#ia de ;ue e! tiempo es rApido o !ento su#ede por;ue e! tiempo en rea!idad es una i!usi$n/ Hemos in0entado e! tiempo para es#u!pir !a unidad ;ue es indi0isib!e/ E! tiempo no puede eBistir #uando todo es e! ahora/ .uando pasas a !a a!egr%a !a eBperien#ia de! tiempo se 9unde en !a unidad de! esp%ritu y e! tiempo desapare#e/ En #onse#uen#ia 0i0ir #on este prop$sito y sentir !a a!egr%a de este prop$sito te sitCa en !a pauta de energ%a mAs rApida de! esp%ritu/ Es !a energ%a mAs e!e0ada y mAs rApida ;ue puedes tener/ Piensa ahora en !a eBperien#ia in0ersa/ Piensa en #$mo pare#e trans#urrir e! tiempo #uando estAs triste/ .uanto mAs pro9undamente penetras en !as pautas de energ%a de !a pena !a a9!i##i$n !a me!an#o!%a e! pesar y !a triste"a mAs despa#io pare#e ir e! tiempo/ Los momentos de pena se ha#en interminab!es/ :iras e! re!o8 y te pare#e imposib!e #reer ;ue s$!o hayan trans#urrido ;uin#e minutos/ %lbert :instein describi con ingenio el paso del tiempo cuando eIplicaba la relatiDidad E0uando un @ombre est sentado con una c@ica bonita durante una @ora, le parece un minuto. <ero @aAle sentarse sobre una estufa caliente durante un minuto y le parecer ms largo que una @ora. :sto es la relatiDidad...F. La a!egr%a a#e!era !a i!usi$n de! tiempo mientras !a triste"a pare#e ha#er!a mAs !enta/ La energ%a mAs rApida es esp%ritu/ La a!egr%a es esp%ritu y esta energ%a espiritua! rApida es !o ;ue anu!arA !a energ%a mAs !enta de !a triste"a/ La mayor%a tendemos a sentirnos atra%dos ha#ia !os ;ue tienen un aspe#to positi0o y a!egre/ Ad;uieres esa a#titud siendo #ons#iente de !as mu#has bendi#iones ;ue !a 0ida te ha dado/ S@ una persona #on una a#titud a!egre y te #on0ertirAs en a!guien ;ue irradia esta energ%a go"osa positi0a mAs rApida ;ue disipa !a triste"a donde;uiera ;ue est@s/ Antes de poder en0iar a!egr%a donde hay triste"a debes traba8ar en tus propias pautas de energ%a persona!/ De#ide 0i0ir #ontigo mismo en !a energ%a mAs rApida de !a a!egr%a/ ;en esta intencin en todo lo que @agas. T:* 9* <"(<=,#;( Tener un prop$sito en !a 0ida es #omo baIarte en !a a!egr%a/ Es una manera sen#i!!a de e!e0arte a !as 9re#uen#ias mAs rApidas de! esp%ritu/ Abraham :as!o7 des#ribi$ !a es#a!era de !a autorrea!iD"a#i$n #omo !a as#ensi$n desde !as ne#esidades bAsi#as de #omida bebida y #obi8o a una sensa#i$n de pertenen#ia y
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de apre#ia#i$n de !a be!!e"a/ En !o a!to de !a pirAmide de !a autorrea!i"a#i$n estA un pro9undo sentido de! prop$sito y signi9i#ado de tu 0ida/ Ah% es donde se eBperimenta !a a!egr%a espiritua!/ E! tiempo desapare#e y tC estAs en #omuni$n #on e! aspe#to mAs e!e0ado de ti mismo o de !o ;ue yo !!amo #on#ien#ia de Dios/ A;u% en !a #umbre de !a pirAmide !a a!egr%a es tu #ompaIera #onstante/ Este estado de go"o depende eB#!usi0amente de !a #a!idad de tus pensamientos/ Signi9i#a de8ar de preo#uparte por #$mo te per#iben !os ;ue te rodean signi9i#a distan#iarte de !os resu!tados ;ue produ#es y en #ambio entregarte de !!eno a !as a#ti0idades de tu 0ida/ Signi9i#a negarte a ir en pos de !a 9e!i#idad y en cambio, poner felicidad en todo lo que @agas. :n resumen, encuentras la alegra perfecta cuando no la buscas, al comprender que est dentro de ti. ;ener un propsito no tiene nada que Der con lo que @aces o con conseguir tus Dacaciones ideales. *o es algo que dependa de nada ni nadie eIterno a ti. :l propsito se encuentra cuando es ts dispuesto a dejar de pensar en tu ego, sabiendo que ests eternamente conectado con +ios y pasando de la mente peque?a a la mente grande. &a Derdadera alegra de DiDir est en permitir que las energas superiores del espritu guen tu Dida. :n este estado de conciencia nunca tienes que preguntar cul es tu propsito o cmo encontrarlo. ,ientes que @ay un propsito en todo lo que @aces y aportas esa alegra a todo lo que encuentras. +ar igual que ests arrancando malas @ierbas del jardn, leyendo una noDela, apartando nieDe, creando una sinfona, conduciendo tu coc@e o meditando en el silencio de tu @abitacin. ,ers t el que aporte la alegra porque estars en armona, y no en conflicto, con +ios. G la irona es que descubrirs que la manera ms segura de llegar a ese estado de propsito de alegra interior es dndola todo el tiempo. E*09:*;"% &% %&:!"[% +>*+(&% Qui"A !a manera mAs segura de en#ontrar !a 9e!i#idad y !a a!egr%a para ti sea dedi#ar tus energ%as a ha#er 9e!i" a otro/ Si ha#es e! es9uer"o de bus#ar a!egr%a para ti des#ubrirAs ;ue es es#urridi"a en gran medida por;ue estarAs entregado a !a bCs;ueda/ Te pasars la Dida @aciendo esfuerAos y tu eIperiencia Dital podra eIpresarse con el dic@o sarcstico de E&a Dida es lo que ocurre mientras t ests @aciendo planesF. ,in embargo, si intentas @acer feliA a otro, la alegra acudir a ti. &legas a esta Dida sin nada y te marc@ars sin nada. &o nico que puedes @acer con tu Dida es entregarla. :sta es la Derdadera esencia de tener un propsito. :s la manera de tener alegra frente a la tristeAa. :Iperimentas alegra cuando intentas drsela a los dems. :sto es lo que san 8rancisco entenda que era la meta de la Dida.
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;oda la segunda parte de la plegaria de san 8rancisco de %ss es la declaracin de la Derdad de que encontramos la alegra cuando la damos. G, para darla, debemos poseerla. ''' conc7deme el no 1uscar Ser consolado sino consolar, Ser comprendido sino comprender, Ser amado sino amar. Y concluye Pues al dar reci(imos! Perdonando somos perdonados! Muriendo nacemos a la vida eterna' He des#ubierto ;ue !a mayor%a de !as 0e#es en ;ue estoy sumido en !a triste"a debido a un prob!ema es por a!go ;ue a!guien ha di#ho o he#ho o ;ue no ha he#ho/ Este es e! >prob!ema?/ Estoy triste por !as a##iones o ina##iones de otros/ Ahora bien por supuesto esto es una i!usi$n a!go ;ue he #reado en mi pensaD miento/ Es mi mente !a ;ue estA eBperimentando e! >prob!ema?/ Enton#es E#uA! es !a so!u#i$n espiritua!F Siempre es tan sen#i!!a ;ue a menudo me doy una pa!mada en !a #abe"a por no haberme dado #uenta antes/ La so!u#i$n espiritua! #onsiste en intentar dar un po#o de a!egr%a a otro y mi triste"a desapare#e a! instante/ + !uego reapare#e en mis pensamientos #uando menta!mente me torturo por !a #ondu#ta de otra persona y 0ue!0o a propor#ionar a!egr%a a otro y e! #i#!o se repite hasta ;ue por 9in en#uentro !a respuesta& en0%a un po#o de a!egr%a a !as personas ;ue #rees son e! origen de tu triste"a/ Pero esto pare#e di9%#i!/ A! 9in y a! #abo me repite mi ego e!!os estAn e;ui0o#ados y yo tengo ra"$n y mi ego pre9erir%a estar 9e!i"/ Pero domesti#o mi ego y #ambio e! pensamiento de ;ue a!guien me ha he#ho daIo por pensamientos de a!egr%a ha#ia esa persona/ A! instante y de 9orma permanente mi triste"a se disue!0e #omo por arte de magia/ En0iando pensamientos amorosos y a!egres a !os demAs en parti#u!ar a a;ue!!os ;ue #reo son e! origen de mi triste"a pongo 9in a! prob!ema ;ue s$!o eBist%a en mi mente/ A medida ;ue aprendas a en#ontrar !a a!egr%a dAndo!a a !os demAs des#ubrirAs ;ue se produ#e otro #ambio/ A! prin#ipio traba8abas s$!o #on tus pensamientos ;ue es donde eBperimentas !a triste"a/ A medida ;ue trans9ormas
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esos pensamientos de triste"a en a!egr%a
tus emo#iones tambi@n #ambiarAn/
EBperimentarAs un #ambio en tu sensa#i$n de bienestar 9%si#o y empe"arAs a sentirte me8or/ Te sentirs ms ligero, ms cmodo y ms sano. ;us sentimientos de desesperacin, ira y depresin empeAarn a disolDerse y tu conducta cambiar para seguir la senda de la alegra. ;enders la mano a los que se @an Eportado mal contigoF, les perdonars y ayudars a los que antes considerabas tus enemigos. %l ir de los pensamientos a los sentimientos y a las conductas, tu Dida entera se aleja de los problemas cuando tienes el propsito de dar alegra a los dems. <uede que, llegados a este punto, te preguntes si estoy sugiriendo que nunca te sientas triste, lo cual sera una forma de negacin. 0laro que eIperimentars tristeAa, y no te aconsejo que finjas ser feliA y estar alegre cuando no sea as. :ntonces, Pcmo resolDer esta paradojaQ .=:' HA.ER FRE*TE A TU TRISTEZA + A LA DE L'S DE:]S En ! Course in #iracles @ay una cita sobre el tema de la tristeAa o las emociones negatiDas como la desesperacin, la oscuridad, el odio, el da?o y la duda, que @a constituido la materia de este libro 8ada real puede ser amena%ado! 8ada irreal e<iste' Aqu$ reside la pa% de Dios' S% te sentirAs triste en di0ersos momentos de tu 0ida/ *o no debes negar esos sentimientos y 9ingir ;ue estAs a!egre/ S% sentimientos es sa!udab!e eBpresar estos honrar!os y no sentirte #u!pab!e #uando !os eBperimentes/ Pero
0ue!0e a !a idea ;ue he estado repitiendo desde e! prin#ipio de este !ibro/ Si no es de Dios no es rea! y todo es de Dios y todo !o ;ue es de Dios es bueno/ Todos estamos de a#uerdo en ;ue !a triste"a !a desespera#i$n !a en9ermedad y e! odio no son buenos/ *o puede eBistir si no es rea!J sin embargo tC sientes !a eBisten#ia de !a triste"a/ Pero @sta es s$!o un pensamiento #reado por una mente ;ue se siente separada de DiosJ por !o tanto es una i!usi$n/ .uando #omprendes !a natura!e"a de tu triste"a puedes re#ono#eda a#eptada honrar!a y ha#er !o ;ue ;uieras in#!uso homena8ear!a y #onstruir un santuario para e!!a/ Pero #uando ;uieras diso!0er!a introdu#e !a energ%a superior mAs rApida de !a a!egr%a y podrAs dar!e un beso de despedida #uando !a 0eas a!e8arse de tu 0ida/ La triste"a no puede sobre0i0ir a! mismo tiempo ;ue !a energ%a
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de !a a!egr%a/ EPor ;u@F Por;ue es irrea! y por lo tanto, no puede eIistir ms que en la mente. :l amor de +ios es real. &a alegra es el amor de +ios. G la alegra jams puede Derse amenaAada. 0uando comprendas esta Derdad fundamental sobre la tristeAa, que es irreal y un producto ilusorio de nuestra mente, ya no sentirs la fuerte necesidad de defender tu derec@o a estar triste. 0omprenders que cuando abogas por el derec@o a estar triste y deprimido lo nico que consigues con tus esfuerAos es sentir ms tristeAa. :mpieAa por optar por la energa espiritual superior de la alegra. % la larga, esta energa ser tu estado natural. 0uando estudias la Dida de los sabios y los santos descubres que eran alegres, libres, y sentan un profundo amor por todo ser DiDo. &a tristeAa no forma parte de sus caractersticas. *isargadatta )a@araj dio esta asombrosa respuesta cuando le preguntaron por qu no se senta triste en las circunstancias que conducen a la mayora de la gente a la desesperacin, como la guerra, la pobreAa y similares E:n mi mundo, nada Da nunca malF. +eca que DiDa en el mundo del espritu, el resto es ilusin. ,al de tu cuerpo y de todas sus preocupaciones y posesiones y contmplalo todo como un obserDador. +esde esta perspectiDa, la tristeAa es imposible. %quellos a los que llamamos seres realiAados con mayor frecuencia se @allan en un estado de alegra y goAo. <uede que no te Deas an como un ser realiAado, pero supongo que aspiras a ello si lees libros como ste. ,i es as, aspira a enDiar alegra a la tristeAaJ es magnfico. % continuacin doy algunas sugerencias para @acerlo. S9!:":*0#%, <%"% :*R#%" %&:!"[% % &% ;"#,;:\%
Re#ono#e tu triste"a
#omprende ;ue es irrea! y !uego
d@8a!a ir/ *o de esa
intentes 9ingir 9e!i#idad #uando est@s triste/ S@ #ons#iente
en #ambio
triste"a y pregCntate si deseas seguir en ese estado emo#iona!/ Si !a respuesta es no re#ono#e ;ue ese sentimiento triste es #onse#uen#ia de !o ;ue de#ides pensar y as% empe"arAs a #omprender !a triste"a/ Esta estA situada tota!mente en tu menteJ no eBiste en e! mundo/ Una 0e" ;ue re#ono"#as tu abso!uto dere#ho a estar triste de#ide #uAnto tiempo ;uieres permane#er en ese estado #omprende ;ue es #onse#uen#ia de tu energ%a in9erior y luego, djala ir. :sto se lleDa a cabo poniendo pensamientos alegres en tu momento presente y obserDando cmo se aleja la tristeAa. :sta peque?a tcnica de ser capaA de reconocer, comprender y dispersar puede durar unos segundos o, si quieres, semanas enteras. &a cuestin es que al ser consciente de la tristeAa mientras la sientes te das la opcin de sustituirla por la alegra, que es la solucin espiritual al error de la tristeAa.
Escuc%a las %istorias dolorosas y tristes de los dems con empatia y con el compromiso !a tristeza no puede so revivir en la energa ms rpida del espritu. Esto es similar a
2/1
+rradia la energa de la alegra a los que parecen estar expe rimentando tristeza.
de vivir en la alegra. Entonces ests aportando una energa ms elevada a la situa cin.
intentar pelear con alguien que no quiere %acerlo. 'l final, el antagonista o desaparecer o a andonar su actitud pendenciera. 1curre lo mismo con los que estn sus pautas de energa inferior y uscarn un alma ms predispuesta, o decididos a permanecer en la tristeza. #erci en que te ests ne gando a unirte a ellos en ien tu presencia y tu compromiso inque ranta le de aportar alegra disolvern la tristeza.
:is respuestas a !os ;ue insisten en estar tristes sue!e ser a!go as%& >Las
#osas me8orarAn si de#ides ser 9e!i" a pesar de todos estos a#onte#imientos? o >Ahora te sientes triste pero estoy seguro de ;ue !o superarAs y a!gCn d%a mirarAs atrAs #on una sonrisa en !os !abios?/ Trato de #ump!ir mi #ompromiso de poner 9e!iD #idad donde hay obstA#u!os #uando tropie"o #on personas ;ue estAn !u#hando #on di9i#u!tades en su 0ida/ De esta manera puedo irradiar esa energ%a y ayudar!es a erradi#ar !a energ%a de !a triste"a/ Arist$te!es !o eBpres$ as%& >La 9e!i#idad es e! sentido y e! prop$sito de !a 0ida e! ob8eti0o y e! 9in de !a eBisten#ia huma na/ ..F. :s un buen consejo para recordar cuando te enfrentes con los pensamientos de tristeAa, tuyos o de los dems.
con alguna energa inferior a la energa del espritu te proporciona un eneficio. 4Estas personas son tus mejores maestros! ;e recuerdan que an no te controlas y te dan la oportunidad de elegir la alegra y la paA. como gua. 0on su eIpresin de tristeAa aprendes a superar esa energa y emplearla
2usca el eneficio que te proporcionan los que te dan tristeza. ), encontrarte
Hay una historia de (/ I/ (urd8ie99 ;ue dirig%a una #omunidad espiritua! en Fran#ia ;ue i!ustra e! 0a!or de tener #er#a a personas de energ%a ba8a/ $o@n )arKs ;empleton cuenta la @istoria en su libro Worl-ide 8a-s of 8ife. )i0%a un an#iano ;ue era !a personi9i#a#i$n de !as di9i#u!tades& irritab!e !ioso se pe!eaba #on todo e! mundo y nun#a estaba dispuesto a !impiar o a ayudar/ *adie se !!e0aba bien #on @!/ Por 9in tras mu#hos meses 9rustrantes de intentar permane#er en e! grupo e! an#iano parti$ ha#ia Par%s/ (urd8ie99 !e sigui$ e intent$ #on0en#er!e de ;ue regresara pero hab%a sido demasiado duro y e! hombre di8o ;ue no/ Por C!timo (urd8ie99 o9re#i$ a! hombre un estipendio mensua! muy a!to si 0o!0%a a !a #omunidad/ E.$mo iba a negarse e! hombreF .uando e! an#iano regres$ todos se ;uedaron asombrados a! o%r ;ue #obraba Lmientras ;ue e!!os pagaban una bonita suma para estar a!!%M y !a #omunidad #ogi$ !as armas/ (urd8ie99 !es #on0o#$ a todos a una reuni$n y, despus de or sus quejas, se ec@ a rer y eIplic E:ste anciano es como
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la leDadura para el pan. ,in l aqu nunca @abrais aprendido nada realmente sobre la ira, la irritabilidad, la paciencia y la compasin. <or eso Dosotros me pagis y a l le contratF. Toda eBperien#ia de triste"a propor#iona 0a!iosas !e##iones para aprender y puertas de !a #on#ien#ia espiritua! superior para abrir/ Por !o tanto da !as gra#ias #uando apare"#an seme8antes oportunidades/
3e a tu propsito y conoce la alegra que produce estar all. ,i alguna DeA @as dic@o E*o s
cul es mi propsitoF, te sugiero que recuerdes que lo nico que puedes @acer con tu Dida es darla. 0uando sales de tu propia autoindulgencia e intentas serDir a los dems tienes un propsito. .ada 0e" ;ue te sientas triste o #on9uso pArate y pregCntate& >E.$mo puedo ser0ir a !os demAsF?/ Luego e9e#tCa #ua!;uier pe;ueIo ser0i#io y 0erAs ;ue sientes ;ue tienes un prop$sito/ Esto es !a a!egr%a/ Esto es poner a!egr%a en !a triste"a/ Todo se resume en subir esos pe!daIos mAs a!tos de !a es#a!era de !a autorrea!i"a#i$n/ Sentir ;ue tienes un prop$sito es uno de !os pe!daIos mAs a!tos/ E! simp!e a#to de #onso!ar a otra persona es un a#to de prop$sito/ Ayudar a a!guien a #ru"ar !a #a!!e o apartarte un po#o para abrir !a puerta a un eBtraIo son a#tos de prop$sito in#!uso un amab!e sa!udo o en0iar una tar8eta son a#tos de prop$sito ;ue te aportan a!egr%a y erosionan !a triste"a ;ue pudiera eBistir en !os demAs o en ti/
llamaras si supieras que slo te queda un da de vida. +magina lo que les diras. !uego,
"irime las disputas y comparte tu verdad. .az una lista de las personas a las que
preg(ntate a qu esperas. El %ec%o es que el ma0ana no es una promesa para na die. Di a !as personas a !as ;ue amas ;u@ sientes por e!!os y por ;u@/ Pide perd$n a ;uien hayas o9endido de a!guna manera/ Si en tu 0ida hay #osas ;ue te ha#en daIo de 9orma insistente ha" un es9uer"o para sustituir ese sentimiento por !a a!egr%a/ En0%a 9!ores ha" una !!amada te!e9$ni#a es#ribe una #arta/ En un esti!o ;ue te propor#ione a!egr%a #omuni#a ;ue ;uieres borrar !a triste"a/ .uando !o ha#es 0i0es en una 9re#uen#ia superior mAs rApida y das una so!u#i$n espiritua! a !a triste"a permitiendo ;ue @sta se desintegre en !a poderosa 9uer"a espiritua! de !a a!egr%a/
'ntiguo 5estamento: $#ermanece en silencio y sa rs que estoy en "ios&. !as dos
Recuerda que la alegra se %alla en el silencio. ' menudo menciono la frase del
pala ras clave son $silencio& y $sa rs&. $)a er&, como %e escrito en anteriores ca ptulos, es tener contacto consciente, tener una experiencia directa. $)ilencio& se refiere al silencio de la meditacin que sa es que no puede ser dividido, como tampoco espritu&. 'l estar en silencio conoces a "ios, y la alegra es el fruto de "ios.
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puede dividirse "ios. 6 el Nuevo 5estamento nos dice: $!a alegra es el fruto del
Te recomiendo la prctica de permanecer callado, en particular cuando
pareces estar rodeado
de tristeAa. "ecientemente, mi esposa pas una fuerte prueba con uno de nuestros cuatro @ijos. 0asi no dorma y tena un montn de dificultades que Dencer. 0uando le dije E0ielo, debes de estar triste y agotada, con todo lo que @as pasadoF, me respondi sin Dacilar E*o, la meditacin me mantiene centrada y alegre aunque alrededor todo sea un torbellinoF. ,u antdoto para la tristeAa es la meditacin.
de llevar las energas espirituales superiores a las energas inferiores de los sentidos y del mundo material. 'quellos a los que admiramos no estn deprimidos. 5ienen un de vivir su fuerte sentido del propsito y llenos de alegra. propsito, estn llenos de determinacin y pasin, encendidos con un ardiente deseo He des#ubierto ;ue tengo !a sensa#i$n de ;ue nun#a dispongo de su9i#iente
Estudia la vida de los santos y los sa ios. )iempre es una manera estupenda
tiempo para ha#er todo !o ;ue ;uiero y en consecuencia, no tengo tiempo para perder estando melanclico o sintiendo autocompasin. *o cabe duda de que a Deces me siento dolido y triste. ,in embargo, mi sentido del temor reDerente ante todo lo que me rodea, junto con mi ardiente deseo de cumplir mi destino, me deja poco tiempo para estar triste. 0omo "umi nos record ERende tu @abilidad y compra perplejidadF. :sfurAate por imitar a todos los grandes maestros espirituales que suscitan tu admiracin y a los que te resultan familiares. :llos DiDen jubilosos, ren y encuentran alegra en las cosas aparentemente ms insignificantes. 9n saltamontes, una conc@a, la forma y la silueta de un rbol recortado en un cielo oscuro, incluso un caramelo puede @acerles rebosar de alegra. &ee cosas sobre estas almas diDinas. Re a sus lugares de culto, @abla con sus deDotos, sumrgete en su energa y descubrirs que son personas que siempre saben poner alegra en la tristeAa porque ellos mismos son la alegra personificada.
maravilloso li ro 8orld9ide !a9s of &ife.
)intete supremamente feliz. Esto es lo que 7o%n 5empleton sugiere en su
Hay tres pa!abras sen#i!!as ;ue #asi pare#en poseer propiedades mAgi#as para desarro!!ar una a#titud positi0a en !a 0ida/ GSi@ntete supremamente 9e!i"H .uando te permites sentirte supremamente 9e!i" T independientemente de !as aparien#ias eBternasT todo tu #uerpo #ambia/ ;us pensamientos, tus eIpresiones faciales, tu salud, tus actitudesJ en realidad, todo en ti cambia para mejorar 6pg. 357. He probado esta t@#ni#a en mu#has o#asiones desde ;ue !e% e! !ibro de Kohn Temp!eton/ :e digo& >En este momento independientemente de todo !o ;ue o#urre a mi a!rededor 0oy a sentirme supremamente 9e!i"?/ G, casi por arte de magia, me siento transportado a la energa diDina ms mstica de la alegra. 9tiliAo esta frase y tambin la metfora
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de desenc@ufarme del mundo fsico y enc@ufarme a +ios. 0uando tengo ese pensamiento y esa imagen en mi cabeAa, me digo E)e siento supremamente feliAF. #ntntalo. ;e satisfar Der lo deprisa que puedes pasar de la tristeAa a la alegra. .on esto terminan !as siete peti#iones ;ue ha#%a san Fran#is#o de As%s en su p!egaria/ Simbo!i"an !a so!u#i$n espiritua! a #ada prob!ema/ Si aprendes a sembrar& 5M pa" 3M amor WM perd$n RM 9e XM esperan"a <M !u" y \M a!egr%a erradi#arAs prA#ti#amente todos !os prob!emas #on ;ue te en#uentres/ Estos siete e!ementos de !a so!u#i$n espiritua! a !os prob!emas borrarAn !a i!usi$n de& 5M agiD ta#i$n 3M odio WM daIo RM duda XM desespera#i$n <M os#uridad y \M tristeAa. 0uando empieces a buscar en tu mente los lmites y la sustancia material, al final descubrirs la Derdad. *o @ay ningn lugar llamado Etu menteF. &uego, la ilusin es disuelta permanente mente por el bien que es +ios, que no conoce iniquidad alguna. )oy a terminar este libro con un prrafo de una cita sacada del libro santo conocido como el (haga$ad?&ita. :n este antiguo cuento clsico, el guerrero %rjuna @abla con Yris@na 6+ios7 y pregunta quin es el @ombre iluminado. Te ofreAco mis comentarios a las respuestas de +ios y te animo a que saborees las ideas que %rjuna recibe. :s un bello resumen de los mensajes de este libro. A"$9*% Cabame de los que siempre DiDen en la sabidura, siempre conscientes del Go, o@, Yris@naJ Pcmo @ablan, cmo se sientan, cmo se mueDenQ S"# Y"#,C*% RiDen en la sabidura los que se Den a s mismos en todo y lo Den todo en ellos, cuyo amor por el ,e?or del %mor @a consumido todo deseo egosta y las ansias de los sentidos que atormentan al coraAn. La persona i!uminada #omprende e! poder Cni#o y sabe ;ue siempre estA #one#tada a esa esen#ia espiritua!/ *un#a se p!antea si estA separada de Dios/ E! amor de! esp%ritu es tan 9uerte ;ue se ha #on0ertido en un #ono#imiento/ Puedes ap!i#ar ese #ono#imiento para poner 9in a !os prob!emas que Yris@na dice que son las ansias de los sentidos de un coraAn atormentado. :l amor por el E,e?or del %morF es una maraDillosa descripcin de la energa espiritual. SRI _RISH*A& )i0en !ibres de !a !u8uria agitados por !a pena ni suspirando por e! p!a#er/ e! miedo y !a ira no
2/.
La persona i!uminada no identi9i#a 9e!i#idad o @Bito #on !os a#onte#imientos de! mundo materia! ;ue se !!aman buenos y ma!os/ *o estA apegada a estas #osas y su desapego es !o ;ue !e propor#iona una 0ida !ibre de prob!emas/ SRI _RISH*A& Igua! ;ue una tortuga re#oge sus patas e! sabio puede re#oger sus sentidos a 0o!untad/ La persona i!uminada 0i0e #on !as 9a#u!tades espiritua!es superiores de! amor !a #reati0idad !a intui#i$n !a bondad e! perd$n !a rendi#i$n y !a a!egr%a y no es es#!a0o de sus sentidos/ Puede ha#er #aso omiso de !os anhe!os de sus sentidos y, por lo tanto, eDitar los problemas que acompa?an a esas eIigencias sensoriales. SRI _RISH*A& Aun;ue !os aspirantes se abstienen de !os p!a#eres de !os sentidos seguirAn ansiAndo!os/ Estos deseos 0ehementes desapare#erAn #uando 0ean a! SeIor de! Amor/ La persona i!uminada !!ega a saber ;ue todos !os >prob!emas? son debidos a ;ue se siente separada de Dios y desapare#en #uando tiene #onta#to #ons#iente #on Dios/ Por tanto #ono#e !a 0erdad de ;ue eBiste una so!u#i$n espiritua! para #ada prob!ema/ SRI _RISH*A& In#!uso a !os ;ue 0an por e! sendero de !os tormentosos sentidos pueden arrebatar!es !a mente/ Pero 0i0en en !a sabidur%a ;ue !os domina y #onser0an !a mente absorta siempre en :%/ Domando e! ego y pasando a la energa superior del espritu, las tormentas creadas por nuestros apegos e identificaciones del mundo material se disuelDen. SRI _RISH*A& .uando no paras de pensar en !os ob8etos de !os sentidos se produ#e e! apego/ E! apego a!imenta e! deseo !a !u8uria de !a posesi$n ;ue #uando se en9r%a se #on0ierte en ira/ La ira enturbia e! 8ui#ioJ ya no puedes aprender de !os errores pasados/ Pierdes e! poder de e!egir entre !o sensato y !o insensato y tu 0ida es un #omp!eto desperdi#io/ Pero #uando te mue0es entre e! mundo de !os sentidos !iberado de!
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apego y !a a0ersi$n !!ega !a pa" en !a ;ue todas !as a9!i##iones terminan y 0i0es en !a sabidur%a de! Go. Un apego es a!go ;ue #ondu#e a un mundo de prob!emas/ Si abandonamos !os apegos podemos poner pa" y amor para soportar todo a;ue!!o a !o ;ue estAbamos apegados/ Esto pone 9in a !a posibi!idad de !a ira !a desespera#i$n !a duda !a os#uridad y e! odio/ Esta energ%a superior nos permite estar siempre !ibres para 0i0ir en !a sabidur%a y !a pa" de! SeIor de! Amor es de#ir Dios/ SRI _RISH*A& La mente desunida estA !e8os de !a sabidur%aJ E#$mo puede meditarF .uando no #ono#es !a pa" E#$mo puedes #ono#er !a a!egr%aF Re#one#tAndonos #on Dios pasamos a una 0ibra#i$n espiritua! superior mAs rApida/ Esto se rea!i"a yendo a! !ugar indi0isib!e de! si!en#io/ En si!en#iosa medita#i$n tambi@n 0amos a! !ugar de !a unidad/ E! ;ue es indi0isib!e/ A;u% es donde se eBperimentan !a pa" y !a a!egr%a/ A;u% estA !a so!u#i$n a todos !os prob!emas ;ue surgen de una mente desunida/ SRI _RISH*A& Uti!i"a todo tu poder para !iberar !os sentidos de!
apego y !a a0ersi$n y 0i0e en !a sabidur%a p!ena de! Go. :ste sabio despierta a la luA en la noc@e de todas las criaturas. :so a lo que el mundo llama da es la noc@e de la ignorancia para el sabio. La os#uridad desapare#e #uando #ono#es !a !u" ;ue siempre bri!!a/ La !u" de! so! y !a !u" de Dios nun#a se apagan a pesar de !o ;ue tus sentidos y apegos te digan/ SRI _RISH*A& Igua! ;ue !os r%os desembo#an en e! o#@ano pero no !o desbordan as% !as #orrientes mAgi#as de! mundo de !os sentidos desembo#an en e! mar de !a pa" ;ue es e! sabio/ La abundan#ia de Dios es i!imitada/ Puedes beber de !a inagotab!e 9uente de amor !u" a!egr%a y armon%a a 0o!untad y, cuando lo @agas, conocers la paA perfecta.
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SRI _RISH*A&
Son !ibres para siempre !os ;ue se es#apan de !a
8au!a de! ego de! yo m% y m%o para unirse #on e! SeIor de! Amor/ Esto es e! estado supremo/ Si a!#an"as esto pasarAs de !a muerte a !a inmorta!idad/ Esto !o di#e todo/ .uando entras en e! #ampo de energ%a de Dios 8amAs dudarAs de ;ue 0erdaderamente hay una so!u#i$n espiritua! para #ada prob!ema/
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Quedan rigurosamente prohibidas sin !a autori"a#i$n es#rita de !os titu!ares de!

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Reservados todos los derechos

Impreso en .remagra9i# -ernat :etge

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*o tienes prob!emas aun;ue #reas ;ue !os tienes/ A Course in Miracles

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9rentan #ara a #ara #on !a 0erdad/

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!UNDA"ENTO E ENCIALE #ARA LA OLUCIN E #IRITUAL DE LO #RO$LE"A

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% OLUCIONE E #IRITUALE DE LO #RO$LE"A

d/./ Estas t@#ni#as y

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.on !a prA#ti#a y e! deseo eBperimentar !a presen#ia/

mediante !a so!a medita#i$n

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L Re#ibo de! mundo eBa#tamente !o ;ue yo he dado a! mundo !o #ua! es

L Si e! mensa8e ;ue doy a! uni0erso es& >Dame dame dame? e!

L Si mi mensa8e a! uni0erso es& >EQu@ puedo darF? o >EDe ;u@ manera

LA FUERZA DEL ESPIRITU

!ugar de >EQu@ hay para m%F? ser0irte a tiF?/ 0' Cone'in

mAs oirAs ;ue te responden& >E.$mo puedo

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' ANTI&UA IDEA (RADICALE )

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Primer a#orismo: el acto central de la ignorancia es la #alsa identi#icaci&n

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