PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA ILIMITADAS

PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA ILIMITADAS

L e c c i n 5.1
Meditacin de Perdn del Quinto Paso
Entonces te sugiero que encuentres un lugar silencioso, por una hora o algo as, slo para comulgar con Dios, para darle las gracias por esta experiencia liberadora. En este silencioso lugar, solo saborea la presencia de Dios en tu vida, revisa todo lo que has hecho y sintete agradecido por la experiencia.

Recuerda, Dios es Amor y t tambin! Si hay alguno de ustedes que se ha resistido a realizar el 4 Paso y ahora a dar el 5 Paso, pensando que es demasiado el Programa de 12 Pasos, djame decirte.
Cita:

Jess no se ech a cuestas el universo al afirmar Su Autosuficiencia. El descarg todo agobio y descans en la toda suficiencia del Padre. l dijo: Yo por mi mismo no puedo hacer nada, es el Padre que mora en mi el que hace el trabajo.
Sigo citando:

Esta es la total negacin del ser, deja ir todo deseo personal, reclamaciones y propsitos Antes de que el hombre pueda hacer esto exitosamente, debe modificar sus ideas, debe hacer una limpieza mental del hogar.
Fin de la cita.

Debe haber una limpieza mental del hogar!

Nota: antes de proseguir al balance de la leccin, la cual ser una meditacin larga, dmonos un receso de dos minutos para estirarnos, permanezcan en donde estn ahora. Solo levntense y despablense en el receso.

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--- Carlos Covanera Talavera ---

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PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA ILIMITADAS

Iniciemos nuevamente Durante este tiempo de meditacin, utilizar el universal Yo. permitan que mis palabras sean sus pensamientos. Les pido que

Sintense derechos, en su mejor postura para meditar, nada sobre su regazo, excepto sus manos volteadas hacia arriba en una actitud abierta y receptiva, coloquen su lengua en el paladar superior, atrs de los dientes incisivos. Los invito, a cerrar los ojos muy suavemente y posen su mirada en el entrecejo, en el lbulo frontal. Hagamos tres respiraciones abdominales profundas, cada quien a su propio ritmo. Les pido respirar lenta y profundamente, durante estos tres tiempos. Ejercicio de Relajacin: A continuacin repitan mentalmente y relajen lo que yo les vaya sealando: Yo relajo mi cuerpo, porque al relajar mi cuerpo permito que mi mente se relaje. Yo relajo mi mente lo cual me permite hacer contacto consciente con Dios. Yo realizo este proceso de relajacin muy lentamente. Yo relajo mi cuerpo en la fortaleza de Dios. Yo me relajo en la fortaleza espiritual de Dios. Yo me enfoco, primeramente en el rea precisamente detrs de los ojos. Yo relajo esa rea. Yo pongo mi atencin ahora en mis propios ojos y en los msculos alrededor de ellos. Yo relajo esa zona. Yo me enfoco en mi frente y en mi cuero cabelludo, de adelante hacia atrs. Yo relajo esa rea. Yo me enfoco en la parte trasera de mi cuello y relajo esa rea Yo pongo mi atencin en mis hombros y yo relajo esa rea Yo pongo mi atencin en la parte superior de ambos brazos y los relajo Yo coloco mi atencin en mis dos antebrazos Yo llevo mi atencin a mis manos y a mis dedos Yo mentalmente relajo cada dedo. Mis brazos, manos y dedos, todos estn ahora completamente relajados

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--- Carlos Covanera Talavera ---

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PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA ILIMITADAS Yo regreso mi atencin a mi cuello, a mis hombros y una vez ms relajo toda esa rea Yo me enfoco en la parte superior de mi espalda Yo enfoco la parte baja de mi espalda y la relajo Yo pongo mi atencin en mis glteos y los relajo Yo pongo atencin en la parte trasera de mis pantorrillas y las relajo Yo me enfoco en mis pies y los dedos de mis pies y los relajo Yo relajo mentalmente cada uno de mis dedos Ahora: yo me enfoco en la parte anterior de mis pantorrillas... Yo me enfoco en la parte anterior de mis muslos... Coloco mi atencin en la parte baja de mi cavidad torxica, el estmago, los intestinos y todos los dems rganos localizados ah, (y los msculos y los nervios de esa rea), y relajo por completo esa zona. Llevo mi atencin a la parte superior de la cavidad de mi cuerpo, el corazn, los pulmones y todos los dems rganos localizados ah, y los msculos del pecho y sus fibras nerviosas, relajo toda esa rea por completo. Ahora enfoco mi atencin en la garganta.... Pongo mi atencin en la parte baja del maxilar... Yo enfoco la parte superior de mi maxilar.... Ahora enfoco los msculos de mi cara, me pongo una mscara relajante. Mi cuerpo est ahora totalmente relajado Enfoco mi atencin en la respiracin. No la modifico. nicamente la observo por unos minutos. Respiro normalmente, no realizo ningn cambio, solo observo. Y al observar, hago conciencia de que el aire que respiro es el Aliento de Dios. Inhalo la Vida de Dios. Respiro en el Espritu de Dios. Respiro en la Luz de Dios. Elimino las toxinas del cuerpo. Inhalo la Luz de Dios y exhalo las toxinas de mi mente, exhalo toda negatividad, inhalo el espritu de Dios.

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--- Carlos Covanera Talavera ---

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PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA ILIMITADAS Ahora, coloco toda mi atencin en el corazn fsico. Lo veo ah, en el centro de mi pecho, por medio del equilibrio de esta experiencia. Trato de permanecer enfocado en mi propio corazn fsico. Y si mi mente se desva por un momento, suavemente vuelvo a traerla de regreso a mi corazn. Ahora, respiro profunda y directamente en mi corazn y enciendo la chispa del Aliento de Dios. Al continuar respirando profunda y directamente hacia esa chispa, veo como la chispa empieza a encender la flama que se va ampliando, hacindose ms brillante y ms blanca, hasta que llega al tamao de m corazn. Entonces yo se que, la Luz de Dios llena mi corazn. La Luz de Dios llena mi corazn. Sostengo esa idea en la mente el mayor tiempo posible. Intento mantener mi atencin enfocada en mi corazn y en la Luz que brilla dentro de m. Yo reconozco esta Verdad; Solo hay un Poder de Dios Solo hay un Poder: Dios Mi ser personal es impotente, solo hay un Poder: Dios Dentro de mi propio corazn, hay un solo poder: la Luz de Dios. Meditacin de Perdn 1: Permito a una oscura sombra, a un no perdn, hacia la primera de las personas que eleg o a un defecto de carcter oscuro, a un momento emocional oscuro, solamente a uno, que venga al ser invocado. Sea lo que sea que venga, djalo venir, solo es una sombra. Mantengo esta sombra en mi mente, la Bendigo, la Amo y la Perdono. Coloco esta sombra a la Luz de Dios que est en el centro de mi corazn. Permito que el Poder y la luz de Dios consuman la sombra. sombra. Quedo liberado ahora de esta sombra. Mi conciencia est libre. Meditacin de Perdn 2: Permito que otra sombra oscura, solo una, hacia la segunda persona elegida por m venga al ser llamada. Lo que venga, dejo que venga a la mente solo una vez.
PAI-1 --- Carlos Covanera Talavera ---

Dejo que el

Poder de Dios, la Luz de Dios, disuelva el poder que yo le he dado a esa

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PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA ILIMITADAS Mantengo esta sombra en mente, la Bendigo, la Amo y la Perdono. Coloco esta sombra a la Luz de Dios centrada en mi corazn. Permito que el Poder y la Luz de Dios consuman esa sombra. Dejo que el Poder de Dios, la Luz de Dios disuelvan el poder que yo he dado a la sombra. Estoy ahora liberado de esta sombra. Mi conciencia es libre. Meditacin de Perdn 3: Permito que otra sombra oscura, solo una, con relacin a la tercera persona que eleg venga cuando sea llamada. Sea lo que sea lo que surja, la dejo venir a mi mente, solo una vez. Mantengo esta sombra en la mente, la Bendigo, la Amo y Perdono. Solo esta sombra en la Luz de Dios que est en el centro de mi corazn. Permito que el Poder y la Luz de Dios consuman esa sombra. Dejo que el Poder de Dios, la Luz de Dios disuelvan el poder que he otorgado a la sombra. Ahora estoy libre de esta sombra. Mi conciencia est libre.

Permanecer callado por unos momentos, para permitir que cada uno/a de ustedes trabaje individualmente. Meditacin de Perdn 4: Deja que la sombra venga al nivel consciente. Bendcela, Perdona y mala. Coloca la sombra oscura de ese defecto en el centro de tu corazn, y deja que el poder de la Luz de Dios la consuma. Gracias Dios, Gracias Dios, Gracias Dios. Soy libre. El poder de tu Luz dentro de mi corazn ha consumido las sombras de mi vida. Estoy liberado de su poder sobre mi vida. Puedo recordarlas en mi memoria, pero su poder sobre m ha sido consumido y disuelto por la Luz de Dios. Estoy agradecido. Meditacin de Perdn 5: Contina dejando que las sombras lleguen a tu mente y haz el trabajo de liberacin, hasta que dejen de aparecer sombras. Entonces, deja que se expanda tu corazn, deja que tu propia imaginacin se inspire con ella para que puedas ver esa luz dentro de tu corazn en todas las formas figuras y colores, que te puedan llegar.

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--- Carlos Covanera Talavera ---

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PROSPERIDAD Y ABUNDANCIA ILIMITADAS Ten en mente; dentro de mi corazn, yo soy libre, Dentro de mi corazn, yo soy libre. Dentro de mi corazn, yo soy libre. Gracias Dios por la libertad. Yo estoy agradecido. Empieza a regresar al aqu y ahora, muy despacio, sin ninguna prisa, cuando yo lo diga empiecen a contar del uno al cinco y cuando lleguen al cinco, abran los ojos si as lo desean. No hay prisa. Con este ejercicio terminamos la leccin 5. Empiecen a contar ahora, empezando por el uno, dos,..., cinco abre los ojos. Gracias Dios, por una buena clase. As sea. Amn.

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--- Carlos Covanera Talavera ---

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