Modulo 2

El Orador: lenguaje corporal y miedo oratorio

Oratoria

La palabra representa solo un 7% de la capacidad de influir en los demas. El tono de voz un 38% y el Lenguaje corporal un 55% Componentes del Lenguaje corporal movimiento de manos y brazos! postura! desplazamiento! mirada y e"presiones del rostro. Las reacciones fisicas y psicologicas ante la circunstancia de #ablar frente al auditorio se denomina miedo oratorio. $al emocion se domina solo si se esta entrenado. Lenguaje Corporal %&E'%(E) no deben ser artificiales y mecanicos! deben e"presar lo mejor posible la palabra. (o deben ser distractores del auditorio por lo *ue no deben usarse sin sentido. Los ademanes son individuales y e"presan la propia personalidad. )u uso correcto depende de las costumbres. E+,-E)./(E) &EL -/)$-/ El orador a traves de ellos refleja su personalidad y estados de animo. La sonrisa es buen elemento para demostrar buena predisposicion y buena energia #acia el publico. La sonrisa en oratoria significa agradecimiento al publico por su presencia! aceptacion y respeto. &ebe reflejar un sentimiento genuino. '.-%&% El publico necesita ser mirado para saber *ue #acia ellos va el discurso. %l principio se #ace una mirada generalizada a la audiencia despues se puede ir mirando de a uno. E0E / ,/)$1-% Estar en el eje significa *ue el cuerpo esta centrado! esto da sensacion de seguridad! manejo del cuerpo y autoridad. ,/).C./( 2 &E),L%3%'.E($/ Es preferible estar inmovil *ue empezar a desplazarse sin sentido por el escenario. (unca debe dar la espalda! si tiene ayuda visual debe ponerse de costado. 2 si usara una pizarra nunca debe #ablar mientras escribe por* su voz iria dirigida a la pizarra '1LE$.LL%) C/-,/-%LE) )on movimientos de manos! zapatos! tocarse algo...no aportan nada al discurso y distraen la atencion. -egla fundamental para estar frente al publico ensayar4 5frente al espejo6 Miedo Oratorio Es normal tener miedo a #ablar en publico! se generan pensamientos de estas caracter7sticas %nticipacion de conductas desfavorables 5van a pensar *ue digo tonterias6 Evaluacion negativa de la situacion 5#ablar en publico es #orrible6 Evaluacion negativa de uno mismo 5no sere capaz6 Evaluacion negativa de la propia actuacion 5lo estoy #aciendo mal6 ,uede resultar bien preguntarse anticipadamente por esos miedos

8ay *ue tener en cuenta *ue el publico no es nuestro enemigo sino al contrario! si no les interesara lo *ue tengo para decir no perderian el tiempo. 8ay estudios *ue comprueban *ue cuanto mas se trata de controlar las reacciones del miedo este aun mas se incrementa. Cada situacion evitada confirma la peligrosidad de esa situacion *ue se evito. 8ay soluciones posibles! dentro de las cuales se encuentran preparar bien el tema y saber *ue la unica forma de vencer al miedo es enfrentandolo. El miedo asi se convierte en un aliado! indica el camino #acia el crecimiento. Cuando sienta miedo debo atacarlo y asi me convertire en una persona de poder. Formula MIEDO + ACCION !ODE" El Orador La parte visible de un mensaje es tan importante como la audible. %si entonces la comunicaci9n no verbal no puede separarse de la verbal. El orador debe ser siempre el centro de atencion! por eso no solo debe estar a la luz! de pie y sin nada *ue lo oculte! sino *ue en lo posible la atencion del publico no debe compartirla con nada ni con nadie. Nunca #e e$cu#e: el respeto *ue se gana cuando comienza a #ablar se pierde ante la primer e"cusa. Ej. (o sabia *ue debia #acer #oy el discurso por eso no #e preparado las diapos. Cuidado con la gracia: La gracia natural puede ayudar muc#o! pero esta es un don! se tiene o no se tiene y por tal motivo se usa o no se usa. El /rador debe evitar alusiones politicas o religiosas! nunca sabe a *uien puede afectar. Impro%i#acion: &i :artolo propone un metodo para estos casos. En primer lugar se debe buscar una idea central! y para esto elige lo *ue uno siente en ese momento. 1na vez elegida la idea frente al estrado se debe usar el silencio inicial para serenarse y organizarse. % esa idea central se le deben agregar 3 o mas ideas relacionadas distribuidas en la introduccion y conclusion del discurso! asi tendra una co#erencia. 8ay *ue tratar de relacionar las palabras lo mas estrec#amente posible con el auditorio. %si las ideas accesorias se puede encontrar en el auditorio mismo! la ocasi9n y el orador anterior. Mo%imiento %l llegar al salon lo primero *ue debe #acer el orador es planear su movimiento. &ebe preveer todos los detalles como donde esta la pizarra y si posee todos los elementos a utilizar 5proyector! fibrones! etc6 &ebe identificar cual sera el mejor lugar del estrado para dirigirse a su publico y recorrer con la vista sus posibilidades de desplazamiento. )iempre es conveniente estar de pie! a la vista del publico! de cuerpo entero. (unca dar la espalda. %l #ablar! apoyarse simultaneamente en ambos pies sin balancearse. En cuanto el desplazamiento solo #acerlo cuando la e"posicion lo re*uiera o para cambiar el momento *ue atraviesa su c#arla! introduccion! nucleo o conclusiones. El acto oratorio ideal se realiza de pie y sin guias escritas. )i se debe dirigir al publico estando sentado #ay *ue #acerlo con naturalidad. &ejar ;< cm entre el abdomen y la mesa y el mismo espacio entre la espalda y el respaldo. Evitar el cruce y descruce continuado de sus piernas. En cuanto a los gestos! se piensa *ue si la palabra debe brotar con naturalidad seria inutil someter los gestos a datos de manuales. El ademan debe nacer de un impulso interior! debe ser espontaneo y natural de un estado de animo. Los gestos ademas de reforzar ideas son muy valiosos en cuanto ayudan a mantener el dialogo con los oyentes. La Cinesis es la nueva ciencia *ue se ocupa del lenguaje del cuerpo! #aciendonos mas concientes de nuestras se=ales no verbales. >ue #acer con nuestras manos? /lvidarnos de ellas44 % medida *ue avanzamos en el tema si en verdad sentimos lo *ue decimos necesitaremos nuestras manos y brazos para acompa=ar lo *ue decimos. Los ademanes son muy personales! si uno es uno mismo usara los adecuados sin temor a e*uivocarse. -ecordar *ue todo ademan *ue no enri*uezca nuestra presentacion! la empobrecera.

Manejo de &ituacione# @rente al imprevisto serenidad! comprension y replanteo. Cuando sea alguien del publico *ue cause la interrupcion! no #ay *ue competir con esa persona. El mal manejo puede llevar al fracaso de la conferencia! el orador e"prerimentado #ara una pausa #asta *ue cese la interrupcion! nunca debe continuar sin la atencion del publico. Como gral de la conducta #umana el auditorio se pone de parte del *ue a su grupo pertenece. Lenguaje Corporal ,rimer .mpacto (uestra imagen impacta a nivel no conciente entre los primeros A5 y B5 segundos. La apariencia de seuridad y profesionalismo es anterior a la e"posicion. %si la imagen personal! corporal! todo nuestro cuerpo trasmite rapidamente potentes mensajes al auditorio. ,ara empezar! es importante estar de pie! con los pies separados el anc#o del cuerpo y bien alineado. &onde mira el orador y donde lleva su torso es donde enfoca la atencion el auditorio. La palabra en esos primeros A<C no tiene importancia por eso tomese ese tiempo para #acer el Dsilencio inicialC. Lograra asi la atencion del publico y el silencio preparatorio para escuc#arlo con atencion. En cuanto a la vestimenta! importa adecuarla a la personalidad del orador pero tambien a la del auditorio donde se presentara. La ropa debe estar en perfectas condiciones. Leer al auditorio. Es obligacion mantener una fluida comunicaci9n con el! durante toda la disertacion. El dialogo se establece de entrada a traves de las miradas y gestos. 2a vieron toda su apariencia a#ora se centraran en su rostro. 2 dentro de la cara lo primero *ue miran son los ojos. %l comenzar dijimos *ue se debe #acer la mirada abarcativa! panoramica y con el correr del tiempo puede mirar a uno del publico para conseguir su aprobacion gestual y reafirmar su seguridad y tran*uilidad. En cuanto a miradas se #an descripto 'irada de (egocios abarca frente! cejas! ojos y nariz del interlocutor Estas dos las recomendadas 'irada )ocial triangulo * toma cejas! ojos y boca y menton en oratoria. 'irada intima desde la frente y los ojos #asta el pubis. La )onrisa La sonrisa en oratoria significa amabilidad! agradecimiento al publico por su presencia! aceptacion y respeto. %consejamos acompa=ar la mirada panoramica junto a una sonrisa para comenzar todo acto oratorio. Esta sonrisa debe ser natural. &ebe ser usada al comienzo y al final! pero no indiscriminadamente o fuera de conte"to. &ebe ser natural y espontanea. En cuanto a la risa esta bueno reservarla para calmar la tension o el cansacio! es un recurso apto para todo orador. El #umor debe ser original! e"clusivo! apropiado al publico! inofesivo! oportuno e inocente. % veces es bueno reirse de uno mismo. 'e#to# Los gestos se #allan vinculados a la comunicaci9n. )u objeto es enviar un mensaje! de claro contenido para ser captado y comprendido por el receptor. )on secuencias de posturas y movimientos *ue con el transcurso del tiempo se #an #ec#o automaticos. Los gestos *ue acompa=an al orador tienen su sello y estilo. La clave inicial para interpretarlos es observar las manos. )e=ales :atutas son las *ue marcan el compas del discurso.

Cuidado# E#peciale# Es necesario respetar dos grandes territorios del publico su tiempo y espacio. En cuanto al tiempo! #ay *ue respetar #ora de inicio y cierre. El Espacio @isico presenta distintas areas *ue dependen de costumbres e intereses comunes. El area personal! llamada :urbuja es el espacio portable *ue nos rodea. Es inviolable! solamente nuestro y no compartido por nadie sin nuestra autorizacion. El area familiar tiene *ue ver con el lugar de crianza. ,or eso no #ay *ue referirse en forma jocosa a barrios! pueblos pe*ue=os o marcas de consumo. )e reconocen las siguientes distancias para las distintas actividades 8asta B5 cm &istancia .ntima. :urbuja &e B5 a 75 cm &istancia ,ersonal &e A!; a ; mts &istancia )ocial ,ro"ima 5oficinas! presentaciones6 &e 3 a B mts &istancia )ocial Lejana 5conferencias! simposios6 'as de B mts &istancia ,ublica 5discursos menos comprometidos! grandes grupos6 Cierre de una con(erencia El publico se retira con las imagenes del cierre. ,ara tener clara conciencia de cuando #ay *ue terminar! #ay *ue leer al auditorio y a uno mismo. 8ay varios movimientos claves *ue anticipan su intencion! son preparatorios de la accion y ud debe conocerlos. Cuando note actitudes en el publico como dejar de asentir con la cabeza! tamborileo de dedos! movimientos buscando posicion comoda! es *ue estan aburridos. En el orador puede notar balanceo o paseo por el salon sin encontrar lugar. (o importa tanto el #orario de cierre! #aga corto resumen verbal con entusiasmo y deje junto a su imagen esa frase preparada o simplemente un gracias por #aberme escuc#ado.