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Entrevista con Renata Murez Respuestas a las preguntas de practicantes de Mxico

APRIL 8, 2013

Tensegrity es la versin moderna de las enseanzas de los videntes del Mxico Antiguo. Los cuatro estudiantes del indio yaqui y chaman, Don Juan Matus, cuyos nombres son Carlos Castaneda, Florinda Donner-Grau, Taisha Abelar y Carol Tiggs las reunieron, escribieron acerca de ellas y las desarrollaron. Ahora son presentadas por su compaa Cleargreen, Inc. Hace mucho, mucho tiempo, pequeas tribus merodeaban los cerros del norte de Mxico y la frontera sur de los Estados Unidos. Y dentro de estas tribus existan grandes videntes: chamanes capaces de actos increbles de cambios de percepcin. A principios de 1960, Carlos Castaneda se encontr con un linaje descendiente de esas tribus, conoci al nagual-chaman don Juan Matus y se convirti en su aprendiz. Despus de lo cual, Castaneda escribi doce libros contando la historia de su aprendizaje con su maestro de percepcin y comenz un movimiento con la misma meta llamado Tensegrity. Abajo hay algunas respuestas a las preguntas de los practicantes de Tensegrity respondidas por una aprendiz directa de Castaneda, Renata Murez. Viene un seminario a la Ciudad de Mxico con el tema relaciones. Cmo puedo mejor ar mis relaciones de acuerdo con los principios de Tensegrity? Carlos Castaneda sola contar una historia: la historia de un hombre que todos los das al levantarse de la cama la cual comparta con su esposa corra las cortinas, abra la ventana y gritaba a todo pulmn, Hay alguien ah afuera que me ame?! Al or la historia, todos soltbamos la risa, mientras pensbamos para nosotros mismos, Wow, que ciego est ese hombre! Su esposa que lo ama est ah sentada justo en su cama. Pero Carlos Castaneda explicaba las cosas de otra manera: deca que ese hombre buscaba a alguien afuera de l mismo para que lo amara, en lugar de ir debajo de las capas de la experiencia cotidiana, que a veces no nos gustan, hacia su esencia y hacia el silencioso latido de su corazn llamado por los videntes de la lnea de don Juan nuestro cuerpo energtico para as sentir el amor que su lado energtico ya tena por l. De acuerdo con los videntes, nuestro cuerpo fsico es el vehculo a travs del cual exploramos y experimentamos este mundo; y nuestro cuerpo energtico es el testigo sosegado que est en nuestro interior y que est en contacto con todo, junto a nuestro cuerpo fsico, pero sin juzgar, temer, sin que las memorias del pasado afecten el momento presente. Es nuestro cuerpo energtico el que siente a los mundos de energa; es nuestro cuerpo energtico el que se siente conectado con todo ser viviente; el que ve y siente a la fuerza en el universo que es ms grande que l mismo y a la que est conectado; es el que suea y ama profundamente, sin interrupcin y en respeto total hacia s mismo y hacia los dems. En resumen, es ste el aspecto de nosotros mismos con el que queremos crear y sostener nuestras relaciones. Y el viaje para encontrarlo comienza con la prctica de Tensegrity. En Tensegrity, los Pases mgicos o movimientos de cuerpo y de respiracin, traen el silencio que nos conecta directamente con nuestro cuerpo energtico. Estos movimientos mgicos, descubiertos por videntes antiguos, cuando son practicados en estados normales de consciencia cambian nuestra percepcin a estados acrecentados de consciencia, concedindonos la vitalidad juvenil de estar en posesin de nuestra energa completa, claridad mental, sabidura interior calmada y un vislumbre al infinito. Otra herramienta de Tensegrity, la Recapitulacin o revisin de los eventos claves de nuestra vida, tambin nos conecta con nuestro cuerpo energtico. Al permitirnos revisar escenas de nuestro pasado tanto desde nuestra consciencia normal como desde nuestra consciencia acrecentada. Al compartirlas con un testigo podemos soltar lo que pas antes y nos tiene agarrados y situarnos en un tiempo y un espacio actuales. Y el Teatro del Infinito, una extensin de esta herramienta de revisin del vidente, nos permite actuar una escena del pasado como sucedi originalmente y luego actuarla de diferente manera con los datos de nuestro cuerpo energtico.

Y con estas dos herramientas de Tensegrity, nuestro ensueo y nuestro ver se acrecientan. Por esta vez poseemos la percepcin fluida de nuestro cuerpo energtico, que nos da la Recapitulacin y los Pases mgicos, y estamos listos para ver energa y ensoar dormidos y despiertos. Es con este conocimiento de los videntes del Mxico Antiguo que son contestadas las preguntas de los practicantes de Tensegrity en Mxico: Con frecuencia es culturalmente aceptado que si no ests con una pareja, no trabajas profundamente sobre ti mismo. Qu tan vlido es esto? S, esta es la perspectiva de varias culturas modernas, que el trabajo sobre uno mismo realmente comienza cuando ests en pareja, porque entonces, nuestros hbitos buenos o malos se hacen tan visibles que con frecuencia nos dejan con la eleccin de qu tanto puedo cambiar o que tanto puedo dar y seguir manteniendo la integridad de m mismo? Sin embargo, ya sea que estemos en pareja o no, solo podemos trabajar sobre nosotros mismos, solo podemos cambiar nosotros mismos, solo podemos alcanzar a nuestro propio cuerpo energtico y solo podemos crear y mantener una represa de energa dentro de nosotros mismos desde las prcticas de Tensegrity, las cuales nos permiten ver y experimentar el mundo desde un estado de percepcin acrecentada la cual luego podemos aplicar a nuestras relaciones. Como creaturas con un cuerpo fsico, todas nuestras experiencias de vida, de relaciones y ms, se alojan y almacenan en las clulas de nuestro cuerpo: por ejemplo: el momento de nuestro primer beso, nuestra familia siempre trabajando duro para solventar los gastos, el da que nuestra pareja nos dijo que l/ella encontr a otra persona. Y con Tensegrity, tenemos la eleccin de mantener esa carga de eventos o realidad del ego acumulada, como lente perceptual a travs del cual vemos el mundo afectando nuestras relaciones presentes y futuras o limpiar esos eventos a travs de los Pases mgicos, la Recapitulacin, y ejercicios de ensueo para poder pasar a la prxima situacin frescos, renovados y con nuestro cuerpo energtico a nuestro lado. No has sentido con frecuencia que llevas el dolor y los malentendidos de una relacin a la siguiente?; eso puede reducirse con Tensegrity. Y podemos acceder a este regalo ya sea que estemos en pareja o no; y algunas veces es ms necesario practicar Tensegrity cuando estamos en pareja porque nuestra esencia se ensombrece por nuestro deseo de querer agradar y de ser amados. Es muy sabio decir: No esperes a estar con una pareja para empezar a practicar Tensegrity y trabajar en ti mismo. Comienza antes! Despus, tu eleccin de una pareja y los resultados, estarn imbuidos con algo ms un elemento energtico desconocido y sin embargo muy palpable, un segundo sentido a travs del cual comunicarnos, convirtiendo nuestras relaciones en algo mucho ms rico y profundo. Cmo puedo encontrar a la persona apropiada para compartir este viaje llamado vida? Debera dejar de esperar a que llegue alguien? Si, t eres capaz de encontrar una pareja para compartir tu viaje de vida. Y s, por favor deja de esperar a que alguien llegue. En lugar de eso, utiliza los principios de Tensegrity para intentar que alguien llegue, y en el proceso preprate para su llegada. Como los videntes del Mxico antiguo ensearon, el reino de las manifestaciones fsicas est precedido por una intencin o pensamiento del mundo de la energa del cul nuestro cuerpo energtico forma parte. Y lo que uno debe hacer para intentar un compaero, un trabajo, o inclusive un beb, o unas vacaciones, es tomar el tiempo que tome en estar en contacto con tu cuerpo energtico y su silencio. Haz una lista de los atributos del compaero/a que deseas, con el ojo de tu mente mrate a ti y a tu futura pareja conocindose e interactuando y luego ponte en accin, da los pasos necesarios para que tu intencin se haga realidad. Y durante el proceso, que puede durar meses o algunos aos, quizs desees practicar algunos Pases Mgicos, revisar algunas de tus relaciones pasadas y pasar un tiempo preparndote siendo realista contigo mismo. Contesta a la pregunta Qu tengo para ofrecer en una relacin? Y ve si la lista de lo que quieres en un compaero/a y lo que t tienes para dar se alinean quieres una pareja perfecta mientras t no te has cultivado y todava vives con tus padres?; o quieres encontrar a alguien de ms o menos tu misma edad, nivel

de educacin y nivel econmico que t, que est en la disposicin de vivir el proceso de la vida contigo y ser a la vez tu amigo y tu amante. Se realista; slo nuestro cuerpo energtico conoce el verdadero deseo de nuestro corazn y puede tomar algn tiempo reducir nuestros deseos exagerados y encontrar nuestra ms profunda verdad todas las herramientas de Tensegrity nos ayudan en esto. Y por favor entiendan que desear e intentar no son lo mismo. Desear es un anhelo temporal proyectado en el universo para que de algn modo se nos haga efectivo o mgicamente retribuido por alguien ms. Intentar, sin embargo, de acuerdo a los videntes, es nuestra magia nuestra magia que trae regalos del mundo de la energa al mundo de lo concreto a travs de la claridad y las acciones de nuestro cuerpo energtico. Estoy en pareja. Los dos somos practicantes de Tensegridad y nos amamos, pero de mi parte he cometido varios errores: Fui muy ambiguo en el comienzo de nuestra relacin lo que ha llevado a que mi pareja no confe en m completamente. Esto genera discusiones y aunque creo que tenemos un lindo camino juntos, este enojo del comienzo ensombrece el presente. Qu tipo de trabajo puede hacerse por dos practicantes para llegar ms hondo a nuestros sentimientos, dudas y miedos? . Por ejemplo, al principio de la relacin, en qu estaban pensando?, estaban pensando en ese tiempo en tener una relacin?, alguien los convenci de tenerla?, en ese tiempo tu compaera no era el amor de tu vida y ahora lo es La Recapitulacin, o revisin de escenas claves de nuestras vidas, es una gran herramienta para destapar motivaciones escondidas? Para poder hacer mejor o diferente a tu pareja, necesitas encontrar informacin acerca de ti mismo! Necesitas descubrir cules eran tus motivaciones en ese entonces para no querer formar un lazo y encuentra el camino que tomaste para llegar al lugar en donde estas ahora felizmente comprometido. Luego necesitan acordar un lugar y un tiempo en donde estn tranquilos para que t y tu compaera se sienten, y cuentes tu historia de quin eras hace algunos aos y qu era lo que buscabas y quin eres ahora y qu es lo que buscas. Esto deber ayudarte a ti y a tu compaera a comprender tu viaje en el amor; luego invita a tu amada a compartir su historia contigo. Este acto de extrema intimidad deber acercarlos a ti y a tu compaera e iniciar para ambos el comienzo de un lbum de eventos memorables una coleccin de acontecimientos que como pareja han compartido, que son tan sublimemente hermosos que los dos quieran revivir una y otra vez. Y esta coleccin de eventos puede ser no solamente de tiempos felices los tiempos en que se llevaron bien, que uno al otro se leyeron el pensamiento y se miraron profundamente a los ojos. Puede tambin contener las veces cuando alguno de ustedes perdi su trabajo y ambos lo resolvieron; o cuando el hijo de tu compaera de un matrimonio anterior lleg de visita; o las semanas de una enfermedad grave cuando ninguno de los dos se separ del otro. Estos son los momentos de dolor y placer que hacen de tu pareja lo que es ahora. Para los videntes, todo es agridulce agrio y dulce a partes iguales. Revisen estos momentos juntos y traigan su amor del pasado al presente. Me gustara que me dieran tips, sugerencias, para que mi relacin de 19 aos contine creciendo Todo lo que queremos, o lo que queremos cambiar, comienza por nosotros mismos. Si eres aburrida o ests aburrida, es posible que tengas una pareja aburrida y de que est aburrida. Pero si tienes nimo por la vida, haz algo una vez a la semana, sola o con tu pareja, que est fuera de tu zona de confort, fresco y nuevo; entonces tendrs nuevas experiencias para compartir. Inicialmente t y tu pareja se juntaron porque una vez fueron excitantes uno para el otro eso an permanece puedes encontrarlo, encenderlo, y revivirlo otra vez? Con tu cuerpo energtico Puedes planear tu viaje a un restaurant nuevo? Puedes disear un picnic en el parque? Puedes sugerir ir a pasear a un rea nueva de la ciudad? Muchas parejas siguen el viaje de absorberse completamente el uno al otro, seguido por un perodo de enfriamiento en el cual los dos regresan a sus anteriores, y frecuentemente perdidos, vida y ser. Pero al regresar a explorar el mundo desde la perspectiva del t, en lugar del nosotros, comparte las impresiones de tu viaje de vida con tu pareja, aunque sea algo sencillo como contarle que conociste a una agradable ancianita en el autobs.

Una clave para una buena vida en pareja es compartir alguna vez lo hiciste con facilidad hazlo de nuevo! Sin hacerme la mrtir o que todo el mundo pasa sobre m; comparto que el otro da discut con mi hermana, y dejamos de hablarnos. Cmo puedo sanar esta relacin, si ya me disculp una vez y discutimos una segunda vez y ella me ofende y generaliza lo negativo? Los desacuerdos en amistades, familias, o parejas son frecuentemente causados por dos personas que quieren ser escuchadas. y ninguna quiere hacer una pausa para escuchar profundamente a la otra y encontrar soluciones. Un psiclogo famoso dijo una vez: quieres tener la razn o quieres tener una relacin? Y en cualquier relacin en la que ustedes dos no se ven directamente a los ojos, una de las dos tiene que tomar una perspectiva desde una posicin ms elevada: guardar lo que se tiene que decir (creme no olvidars el punto que quieres aclarar!), escucha profundamente al otro y hasta despus de que entiendas completamente lo que la otra persona quiere, entonces intercala tus propios pensamientos, deseos, y soluciones. Y siempre, siempre, siempre comienza cada conversacin de este tipo con la palabra yo. Nunca comiences una frase con la palabra tu por ejemplo: t nunca recoges tu ropa; t tienes una mente tan cuadrada; t eres tan terco que nadie puede hablar contigo! Esta clase de sintaxis seguro acabar con cualquier amistad. As que puedes hacer una pausa en el momento en que ests en una discusin acalorada para tomar una respiracin y ponerte en contacto con tu cuerpo energtico; tambin puedes poner en claro lo que quieres decir desde tu cuerpo energtico antes de que te renas con tu hermana y comenzar tu conversacin con: escuch tu punto de vista de que quieres esto y esto; desde mi corazn yo realmente quiero otra cosa; no quiero faltarte al respeto pero queremos dos cosas diferentes, cmo ves un punto intermedio? Abordar tu comunicacin de esta manera, ms gentilmente, desde la sintaxis-de-tu-cuerpo energtico, te ayudar a reparar el puente y a mantener viva la calidez del sentimiento en tu relacin cuando ests teniendo profundos desacuerdos. Carlos Castaneda escribi en el prembulo de su libro, El Lado Activo del Infinito, acerca de la sintaxis de la auto-absorcin, linealidad y nuestro ego socializado; y la otra sintaxis el lenguaje que nuestro cuerpo energtico conoce, habla y al que responde. Podras, en la comunicacin con tu hermana, detener a tu ego y la creencia de siempre tener la razn, el tiempo lo suficientemente largo para que la voz de tu cuerpo energtico de compartir, de bondad, de igualdad de vistas y soluciones llegue? Y por favor, no lo entiendas como una sugerencia para subyugarte a ti o a tus intenciones NO! Lo que ests haciendo es cambiar tu manera de abordarlo no callar lo que est en tu corazn! Y ahora tienes otra manera para acercarte a otro ser humano para que tu corazn pueda finalmente expresarse con su voz y ser escuchado! He tenido 4 trabajos en mi vida. En dos de ellos, llevarme bien con mis jefes fue duro y complicado (y an as trabaj por 5 aos con uno de ellos). Cmo puedo mejorar mis relaciones laborales? La mayora de nosotros con problemas con nuestros jefes, tambin tenemos problemas con otras figuras de autoridad y es un patrn que aprendimos en la niez de nuestro sentimiento de ser una especie de vctima. Cuando nios, a raz de que somos muy dependientes de nuestros padres para protegernos y mantenernos, frecuentemente nos encontramos en una posicin de subordinacin. Y luego mientras maduramos y tomamos el papel de protegernos y mantenernos nosotros mismos, se supone que evolucionemos hacia relaciones interdependientes, en las que pedimos lo que queremos, escuchamos lo que los otros quieren, y negociamos los trminos. Pero muchos de nosotros no recibimos este mensaje as que continuamos como nios, a merced del ambiente y de los otros. Has intentado practicar Pases mgicos, sentarte en silencio, ponerte en contacto con tu esencia y preguntar a tu cuerpo energtico qu es lo que realmente quieres cambiar en tu trabajo? Y por favor no le preguntes al ego de tu consciencia normal esta pregunta porque generalmente slo te da la vista de qu mala es tu situa cin y cun sin esperanza es que la intentes cambiar.

En su lugar, pregunta a tu cuerpo energtico que mira todo con curiosidad y mltiples posibilidades. Y cuando tengas suficientes detalles claros hacia la nueva direccin que quieres en tu trabajo, sintate con un amigo y ensaya. T te actas a ti, tu amigo acta de tu jefe y, como se sugiri antes, comienza tu conversacin con: yo veo la manera de mejorar las condiciones y que hagamos ms dinero; Recuerdo que t mencionaste una nueva rea de desarrollo en nuestra compaa, cuenta ah conmigo o He trabajado aqu por un tiempo y siento que un aumento est en curso porque he excedido las labores para las que originalmente fui contratada. Y despus en un buen da, cuando tengas energa hazlo verdaderamente! Pdele a tu jefe una cita y discute las cosas que quieres decir. Creme, esta es una manera mucho mejor de abordar tu situacin que andar en la oscuridad o entrometerte con tu jefe y reclamar gritando. Reenfoca la energa de tu ego; conctate con tu cuerpo energtico y lleva a tu cuerpo energtico a tu trabajo! Cmo s, cundo es el tiempo para decir adis en una relacin y como sobreponerme a la prdida? Las relaciones son acerca de dar y tomar. Y cuando has alcanzado el punto claro y decisivo de saber desde tu esencia que t ests dando ms de lo que t ests recibiendo, y has tratado de hablar con tu compaero en la manera sugerida pero l/ella sigue estando ciego y sordo, entonces puede ser tiempo de partir. Y si el final est lleno con la pesadumbre de la prdida y las lgrimas, por favor sabe que slo tu ego llora por los sueos sin realizar; por no ser el nmero uno de alguien; porque las cosas no salieron a tu modo tu esencia est lista y dispuesta para ponerse en marcha. Y al tomar esos primeros pasos del camino hacia una nueva vidapuedes recapitular o revisar qu sali mal de tu pareja lo que pudo decir tu pareja y estaba equivocado Y tambin que estuvo mal para ti. Recordando que estuvo equivocado para ti, sin importar si tu pareja lo transgredi o fuiste t. Esto reforzar tus pasos hacia adelante. Por seguro, en tu pareja anterior, un pedazo de ambas de tus luces internas fue negada, partes de los sueos de tu vida fueron sofocados, y tu sabiendo esto acerca de ti misma y tu dedicacin personal a nunca dejar que esto vuelva a suceder va a propulsarte hacia vivir una vida ms llena y encontrar, muy posiblemente, un compaero ms compatible. Me separ de mi compaero. Cmo recapitulo esta relacin para no repetir mi patrn de buscar alguien que me proteja?, Y ltimamente sueo mucho con lsiento que algo est atrapado en mi interior Si, relaciones entre amantes son de las ms profundas que llegaremos a tener. De acuerdo a los videntes, el acto de intimidad sexual es el nico acto en el que nos involucramos que perfora nuestro capullo luminoso, dejando a las dos energas participantes mezcladas. Y s, frecuentemente tenemos sueos con pasados amantes sus energas antes mezcladas con la nuestra; una vez penetraron nuestra psique y al no estar ellos fsicamente para continuar nuestro proceso, los procesamos en nuestros sueos cuando dormimos. En los libros de Carlos Castaneda, la Recapitulacin formal ensea que una vez que hayas hecho la lista de la persona (s) que quieres recapitular, te sientas en un lugar privado, cierras tus ojos y recuerdas todas las escenas que viviste con esa persona. Barriendo la cabeza de lado a lado con una respiracin es til para algunas personas, pero tambin lo es sostener la cabeza quieta con una respiracin regular. Y cuando la escena especfica que ests recapitulando parezca colapsarse o desintegrarse o no tenga energa, muvete a la siguiente escena. Y despus de que revises todas tus experiencias con esta persona de esa manera, tacha a esa persona de tu lista. De acuerdo a su situacin particular, a algunos practicantes les gusta hacer esto de una hora a media hora por da, o por semana. Si quieres limpiarte ms rpido, hazlo tanto como puedas. Y despus de tu hora (s) de Recapitulacin, comparte tus descubrimientos con un amigo que comparta tu camino hacia la consciencia contigo. Puedes contarle tus escenas individuales o los patrones que descubriste acerca de ti misma. Por ejemplo, puedes decirle que con tu ltima pareja encontraste que dejaste caer tus propios deseos a favor de los suyos o que nunca escuchaste sus peticiones.

Y con esta recientemente-encontrada, energa post-Recapitulacin, intenta como ya lo discutimos antes, tu vida futura o prxima relacin de manera diferente. Y cuando ests cara-a-cara con ese nuevo compaero en potencia entrevstalo dile que tipo de compaero ests buscando y que tienes para dar y escchalo con cuidado mientras habla de esto mismo. Y despus de que hayas tomado suficiente tiempo para darte cuenta que ambos caminos pueden cruzarse o mezclarse bien, toma ese siguiente paso de fusin ntima, fsica, para comprometerse Y cuando ests en tu relacin, establece reglas de compromiso por ejemplo: Nunca culpar al otro por habernos hecho algo. Entender que tu percepcin define tu realidad solamente; si tu compaero parece ser emocionalmente abusivo, sabe que quizs el no lo sepa y que te corresponde hacrselo saber con palabras como: Oye, esto lastima o debes estar con mucho dolor en ti mismo para que me hagas eso; puedo ayudarte? Muchos de nosotros queremos vivir y morir por nuestra pareja; muchos de nosotros creemos el mito de felices para siempre. Pero todo esto comienza al vivir y amarnos a nosotros mismos, al conectarnos con nues tro cuerpo energtico y al vivir los sueos de nuestro corazn. Los cuatro estudiantes de don Juan nos dijeron: este tipo de trabajo requiere agallas de acero. El camino de Tensegrity frecuentemente es llamado el camino del guerrero porque tratar honesta y energticamente a nuestras relaciones ya sea con nuestros amantes, hermanas, o jefes no es para mariquitas. Adicionalmente, este camino es llamado con frecuencia un camino con corazn, lo que quiere decir que para que nosotros podamos encontrar y caminar lo que est en nuestro corazn, algunas veces frente a la adversidad, debemos dejar de lado la valenta falsa de nuestro ego y alistar el puro, transparente valor de nuestro cuerpo energtico. Y despus que hayas recapitulado tus relaciones pasadas y claramente vayas hacia delante en el camino de tu vida, al dormir, tus sueos con esa persona cesarn, o en tus sueos dirs simple y claramente, vete. Esto suceder como prueba de que finalmente terminaste con un compaero del pasado. Si lo has sobrepasado en tu vida diaria, tambin lo habrs sobrepasado en tu vida al soar. Cmo puedo combatir el miedo a estar sola? Estar sola es una frase creada y sostenida en su lugar por un creciente miedo -inducido por los medios dentro de nuestra cultura moderna. Tiene una connotacin de finalidad; sugiere desesperanza; viene a colacin la imagen que nunca-termina de estar retirada y de que ya jams nadie se dar cuenta de tu presencia. Es esto verdad? Cmo puede ser esto verdad? No es ms cierto que la comercializacin de la belleza y del estar en forma promueve y quiere que creas este mito de soledad para que tu salgas y compres sus productos para que ya no ests solo? No es ms cierto que verdaderamente nunca estamos solos que siempre hay un rbol o una puesta de sol o alguna creatura viviente con la que te conectes es solo que estamos enfocados nicamente en las de uno setenta y tantos de ojos azules, o recatadas y con figura de reloj de arena! Ponte en contacto con tu cuerpo energtico! Rompe con ese mito! Tu cuerpo energtico no conoce tal miedo y te ve completa y nunca sin la habilidad para conseguir o atraer lo que tu corazn desea. El punto es cul es el deseo de tu corazn fuera de las imgenes con las que la sociedad continuamente nos alimenta, tendremos el valor para ir muy adentro, encontrar la voz de nuestro cuerpo energtico, preguntarle lo que quiere y despus hacer lo que l diga Otra vez, requiere agallas de acero Y otra vez, vale la pena!

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