Rebolledo Encarnacin DR.

AREVALO VARGAS Meryber

ANGEL
HABILIDADES DE COMUNICACIN PARA LA PRACTICA MDICA
2B 23/11/2013

Sntesis de Confianza
El trmino confianza se refiere a la opinin favorable en la que una persona o grupo es capaz de actuar de forma correcta en una determinada situacin. La confianza es la seguridad que alguien tiene en otra persona o en algo Se hace consciente y voluntariamente, supone trabajo y esfuerzo conseguirla. A pesar de que sea costoso llegar a ella, se caracteriza por ser una emocin positiva. La confianza, por tanto, simplifica las relaciones personales y ayuda a entenderlas.

La confianza es la base sobre la que construimos la amistad, las interrelaciones, el respeto, la responsabilidad social y el amor. La confianza nos permite creer en una o varias personas, pero tambin nos permite hacerlo en nosotros mismos . Para la psicologa social y la sociologa, el trmino confianza consiste en la idea que se forja una persona sobre las conductas que realizan los de su alrededor. Es el pensamiento con el cual una persona cree que ser capaz de actuar de una cierta manera frente a una determinada situacin.} La confianza en un individuo hace que esa persona llegue ms fcilmente a sus propsitos, siempre dependiendo de sus experiencias, de su personalidad y del ambiente que le rodea la confianza se construye desde el interior, desde donde se refleja luego en nuestras acciones exteriores. Confiar siempre es un acto arriesgado

La confianza siempre es susceptible de ser traicionada, en consecuencia siempre es vulnerable. Perder la confianza es sin duda un acto derivado del dolor y cuya consecuencia siempre es el dolor mismo La confianza no es un asunto de gneros, es un asunto de conciencia

 TIPOS DE CONFIANZA: Confianza con los dems: El ser humano ha tenido que aprender a confiar en el otro. Consideramos amigos a aquellos en los que nos podemos fiar. Si se trata de una relacin amorosa, el acuerdo sentimental implica la mutua entrega. La confianza se puede recuperar solo si el que fue traicionado decide. Ningn acto despus de traicin genera confianza.

Cuando alguien pierde la confianza en otro, recuperarla siempre es un acto de fe, no de razn. Vivir desconfiado es vivir con miedo, es decir, es vivir como si no vivieras.

Desconfiar siempre es un acto auto motivado, confiar es siempre un acto espontaneo. Solo el tiempo y las circunstancias hacen que uno pueda confiar en alguien. Decir siempre la verdad es una garanta inequvoca de ser una persona confiable.

Autoconfianza:: La confianza en uno mismo, es una caracterstica que muchos pueden tener. Con esfuerzo y tiempo cualquier persona puede llegar a construir su autoconfianza. Una de las confianzas ms difciles de tener es hacia uno mismo. Una vez que se pierde la confianza en uno mismo, se empieza a ser dependiente de la autoconfianza de los dems Recordemos que la vida es un 10% lo que nos sucede y un 90% como respondemos frente a ello!

Confianza
El trmino confianza se refiere a la opinin favorable
en la que una persona o grupo es capaz de actuar de forma correcta en una determinada situacin. La confianza es la seguridad que alguien tiene en otra persona o en algo, Segn Laurence Cornu, doctora en filosofa: la confianza es una hiptesis sobre la conducta futura del otro. Es una actitud que concierne el futuro, en la medida en que este futuro depende de la accin de otro. Es una especie de apuesta que consiste en no inquietarse del no-control del otro y del tiempo.

La confianza se hace consciente y voluntariamente, supone

trabajo y esfuerzo conseguirla. A pesar de que sea costoso llegar a ella, se caracteriza por ser una emocin positiva. La confianza, por tanto, simplifica las relaciones personales y ayuda a entenderlas.

TIPOS DE CONFIANZA

La

confianza es la base sobre la que construimos la

amistad, las interrelaciones, el respeto, la responsabilidad social y el amor. La confianza nos permite creer en una o varias personas, pero tambin nos permite hacerlo en nosotros mismos.

1. Confianza con los dems:

Para

sobrevivir, el ser humano ha tenido que aprender a

confiar en el otro. Consideramos amigos a aquellos en los que nos podemos fiar. Si se trata de una relacin amorosa, el acuerdo sentimental implica la mutua entrega. Estos son ejemplos de confianza que no se basan en la que se pueda tener de uno mismo.

La

confianza tambin implica reciprocidad. Depositamos

nuestra confianza en el otro cuando vemos que no nos defrauda, y al mismo tiempo, porque nosotros nos sentimos tambin objeto de confianza. 2. Autoconfianza:

La

autoconfianza, o la confianza en uno mismo, es una

caracterstica que muchos pueden tener. Con esfuerzo y tiempo cualquier persona puede llegar a construir su autoconfianza. Para desarrollar esa autoconfianza es imprescindible creer en uno mismo y, para ello, la auto aceptacin es fundamental.

Para

lograr tener una buena autoconfianza es importante

conocernos y comprender nuestros pensamientos y emociones, ser persistente y disciplinar, tener una perspectiva clara de la vida y tener un autocontrol.

CLAVES PARA AUMENTAR LA CONFIANZA

Para

que una persona tenga confianza en s mismo, debe

creer que tiene la capacidad de luchar y llegar a todo lo que se proponga, es decir, tiene que dejar de lado aquellas cosas que cree que no puede lograr e intentarlo. As, conseguir aumentar su confianza poco a poco. Podemos observar algunas claves, que si llevamos a cabo nos sern tiles para mejorar la confianza en uno mismo:
Creer en uno mismo, ya que la opinin que uno tenga sobre s mismo es muy importante porque los dems tambin lo creern. Dejar de compararse con otras personas, ya que si te comparas con otra persona que crees mejor que tu nunca te vas a sentir bien contigo mismo. Aprender a decir que no. Ayudar a otras personas es algo bueno pero ayudar demasiado puede crear presin y estrs. Si fracasas ayudando a otra persona puedes sentirte mal contigo mismo. Practicar gratitud, es decir, aprender a dar las gracias por las cosas porque el ser una persona agradecida hace que uno se sienta mejor con uno mismo. Ser asertivo, una persona tiene que defenderse a s mismo para que las dems personas le respeten. Escribir los logros que consiga porque es un hbito que ayudar a sentirse bien y mejorar su confianza. Utilizar afirmaciones a uno mismo para que la autoestima aumente.

BIBLIOGRAFIA
http://revista-redes.rediris.es/html-vol16/vol16_3.htm http://www.cop.es/colegiados/m-13902/articulos/artdesconfianza.htm Confianza-total.blogspot.mx/2009/07/que-es-la-confianza-articulo-por.html http://naxoseduccion.blogspot.mx/2012/03/la-confianza-parte-2-los-niveles-de-la.html http://confianza..com/claves-para-aumentar-la-confianza/