Neuronas motoras: que comunican centros moduladores con efectores (msculos o glndulas). Conforman las vas motoras de conduccin.

Considerando la velocidad para conducir impulsos nerviosos (stas neuronas se clasifican en:

Elongacin muscular La elongacin muscular es el trabajo fsico que se realiza dentro de una actividad deportiva, luego del ejercicio el musculo queda con una contraccin en el cual por medio de la elongacin logramos que el musculo llegue a un estado pasivo.

El corazn

El corazn es el rgano principal del aparato circulatorio. En el ser humano es un msculo hueco y piramidal situado en la cavidad torcica. Funciona como una bomba aspirante e impelente, impulsando la sangre a todo el cuerpo. Deporte colectivo son aquellas actividades en las que participa un grupo de personas con fines comunes para alcanzar un objetivo comn: competir constructivamente. Deporte escolar son aquellas actividades que, de forma organizada, se celebran fuera del programa de la asignatura de Educacin Fsica en los centros escolares y en las que participan estudiantes en edad escolar. Deporte individual son aquellos que son practicables por una sola persona que realiza acciones motrices en un espacio medible por un lapso de tiempo determinado. Destreza La palabra destreza se construye por substantivacin del adjetivo diestro. Una persona diestra en el sentido estricto de la palabra es una persona cuyo dominio reside en el uso de la mano derecha. Diestro tiene tambin la acepcin de referirse a toda persona que manipula objetos con gran habilidad. Destreza motora La capacidad para coordinar el movimiento de las extremidades y/o segmentos del cuerpo para alcanzar una meta especfica. Movimientos que requieren actividades sensoriales, cognitivas y motoras. Se enfatiza en el componente motor Destreza motora bsica son unas acciones motrices estructuradas y organizadas de una forma secuencial (correr) que evolucionan y se desarrollan en el ser humano desde su nacimiento, mejorando con el aprendizaje. Educacin fsica es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedaggico, ayuda a la formacin integral del ser humano. Esto es, que con su prctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, Elasticidad muscular La flexibilidad es la capacidad del msculo para llegar a estirarse sin daarse. La magnitud del estiramiento viene dada por el rango mximo de movimiento de todos los msculos que componen una articulacin, as mismo hay que indicar que es de carcter involutivo ya que se va perdiendo con el paso del tiempo. Por eso se recomienda practicarla varias veces a la semana.