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Supawan Green
 supawan p. panawong Green
Englische Ausgabe erschienen unter:

ISBN 978-611-90168-1-1

This book has been printed for free distribution

First Edition March 2009
5000 copies

Cover Design: Arpavadee Rak

Printed by Q-Print Management Co.,Ltd

Tel. 02-800-2292 Fax. 02-800-3649
Widmung
Für die Menschheit,
der Vergangenheit,
der Gegenwart
und der Zukunft
 Vorwort
Als erstes lernten wir Supawan Green durch ihre Bücher
kennen, die wir in einem Buchgeschäft in Bangkok 2004
kauften. Nach der Studie ihrer Bücher, fanden wir diese sehr
hilfreich bei unserer Meditationsübung, weil ihre Erfahrung
und das Verstehen von Buddhas Lehre so einfach – und
auch, so authentisch zu verstehen war, verglichen mit dem
was wir bisher über die Lehre Buddhas kannten.

Seit den folgenden Jahren trifft sich der Meditationskreis in

unserem Haus, las einige ihrer Bücher und lud sie nach
Portland Oregon ein, wann immer sie in die Vereinigten
Staaten kommen konnte.
Es war unser Glück, dass sie in der Lage war, im Frühling
2008, in die Vereinigten Staaten zu kommen, um uns bei
dem Rückzug „Hier und Jetzt“, vom 24-26 Mai, in Portland,
zu führen.
Dieses Buch enthält eine Summe des Rückzugs, den die
Dozentin Supawan für ihre 17 Studenten vorbereitete und
beinhaltet ein ausführliches Kapitel zum sechsten Sinn, der
ursprünglich in einer Broschüre 2007 erschien und nun
erhältlich ist.

Eine der größten Stärken von Dozentin Supawan ist, der

Gebrauch der englischen Sprache, um meditative und
geistige Erfahrungen der Lehre Buddhas, als auch den Pfad,
der uns führt aus dem Ende des Leidens, dem eigentlichen
Frieden und der Erleuchtung, zu erklären. Sie teilt die
Erfahrungen auf diesem Pfad mit ihrer direkten Erfahrung in
einer Art, das Laien es verstehen und vertrauen darin haben.
Viele Menschen verstehen und praktizieren die ersten zwei,
der vier Fundamente der Aufmerksamkeit, aber verlieren
den Mittelpunkt, Konzentration oder Vertrauen, sich zum
dritten und vierten Fundament zu bewegen.
Sie ist auf diesem Gebiet sehr hilfreich.

Wir fanden, dass die Erfahrung der Dozentin Supawan, das

Schreiben und Unterrichten dazu führte, die Schritte auf dem
Pfad einfacher zu verstehen und in unserem täglichen Leben
anzuwenden. Wir hoffen dieses kleine Buch wird ihnen
helfen, die Schritte zu erkennen, die sie jeden Tag gehen
können, um seelischen Frieden zu erreichen und durch ihren
eigenen Frieden anderen zu helfen, Frieden in ihren eigenen
Familien, Gemeinden und Ländern zu finden und zu
schaffen.

Mit liebender Güte

Ian und Sally Timm
Portland, Oregon
August 2008
 Vorwort
Wir alle wünschen uns ein Leben in Frieden und Harmonie.
Doch jeden Tag erleben wir Momente, in denen wir nicht
unser eigenes Leben leben können. Unsere Seele ist
gefangen durch viele äußere Sinngeber wie Werbung,
Politik, Medien, Familie, Freunde. Sie bestimmen unser
Leben, sodass wir nur noch als eine Marionette fungieren.
Wieder andere vermitteln uns dasGefühl sich gut oder
schlecht zu fühlen. Wann sind Sie Sie selbst.

Wir erleben eine Welt voller Gier, Gewalt, Egoismus,

Macht,Kriege und Hungersnöte; wir verlieren die Kontrolle
über unser Tun und Handeln; wir sind unglücklich, weil wir
nicht wissen, dass wir glücklich sind; wir fokussieren uns
auf das "Gestern" und "Morgen"; wir werden unruhig und
unaufmerksam. Unsere Seele ist gefangen in einem großen
Gefängnis des Lebens.

"Bringen Sie ihre Seele nach Hause" ins "Hier und Jetzt"
und brechen Sie aus dem Gefängnis aus. Das Verankertsein
im "Hier und Jetzt" verschafft Ihnen mehr Konzentrattion,
Kraft und Leistungsfähigkeit. "Bringen Sie ihre Seele nach
Hause", ist eine einfache und leichte Methode, für mehr
inneren Frieden, Harmonie und Glück. Meditation und Tai
chi qi gong unterstützen Sie auf diesem Weg. Es ist eine
neue Hoffnung für die Menschheit, für mehr Frieden und
Harmonie auf dieser Welt. Es ist nie zu spät, fangen Sie
noch heute an.
Das Seminar mit Supawan Green, im Juni 2009,
war ein große Bereicherung für mich. Ihre einfache,
deutliche und spielerische Art haben mir geholfen, ihre
Botschaft zu verstehen. Es war ein voller Erfolg.
Nochmals vielen Dank und mein hoher Respekt dafür.
Ebenfalls möchte ich auch Chulee Ketsuriyong danken,
für ihr großes Engagement.

Ich wünsche Allen Glück, Gesundheit, inneren Frieden

und das Sie ihre Seele immer nach Hause bringen.

Mit liebender Güte

Klaus Uhlig
 English:Foreword:
We all wish us a life in peace and harmony. But every day
we experience moments of which we are not able to live
our own life. Our soul is trapped by many meaning-bearer
e.g. promotion, politics, media, family and friends. They
decide our life so then we act like a puppet. Yet others
procure us the feeling to feel well or bad. When you are
yourself?

We experience a world full greed, violence, egoism, power,

wars and famines. We lost the control over our work and
actions. We are unhappy because we don't know that we
are happy. We focused on yesterday and tomorrow. We
are unsettled and unperceptive. Our soul is trapped in a
big jail of life.

"Bring you mental self back home" into "Here and Now"
and break out of the jail. To be anchored in "Here and
Now" provides you more concentration, power and
efficiency. "Bring your mental self back home" a easy
and simple method for more inner peace, harmony and
luck. Meditation and Tai chi qi gong support you on this
way. It's a new hope for the humankind in the world
for more peace and harmony. It's not to late you can
start now.

The seminar with Supawan Green in June 2009, was a

big enrichment for me. Her simple, explicit and playful
teaching have helped me to understand her message.
It was a big success. Again thank you and my high
respect. Also I want say thank you so much to
Chulee Ketsuriyong for her high engagement.

I wish all of you and your family luck, health, inner

peace and that you bring your mental self back home
every time.

With Metta,
Klaus Uhlig
 Einleitung
Eine neue Hoffnung für die Menschheit

Ich wollte eine kleine Broschüre, die frei erhältlich ist,

erschaffen, um auf diesem Weg meine Erfahrung
vorzustellen und Leser einzuladen, die Weisheit Buddhas
weiter zu erforschen. Die ersten 10.000 Kopien der
Broschüren heißen, „Understanding Buddishm and The 6th
Sense“ (Buddhismus verstehen und der sechste Sinn),
das zur freien Verteilung in 2007 gedruckt wurde und
manchmal nicht erhältlich war. Dieses Buch soll eine zweite
Veröffentlichung der freien Broschüre sein, mit einer
kleinen Erweiterung. Wegen der enormen Reichweite der
Bestellungen, wünsche ich mir die Erwartung zu erfüllen
und sehe die Notwendigkeit und Fähigkeit, sie durch meine
Weisheit zu überzeugen, in dem ich mit ihnen meine
persönliche Erfahrungen, die mich bis heute geführt haben,
in Kapitel 1, teile und “A New Hope for Humankind“
anbiete. Kapitel zwei ist auf die sehr bedeutende Tatsache
konzentriert, warum wir abhängig davon sind, den
seelischen Krieg im falschen Schlachtfeld zu kämpfen. Ich
bin mir sicher, dass die Ursache für unser falsches Handeln,
entlang des menschlichen Stamms, durch Missverständnisse
und der Ablehnung des sechsten Sinns entsteht. Diese zwei
Kapitel werden auch im Inhalt des erscheinenden Buches
einbezogen sein – Bringing The Mental Self Back Home
(Bringe Deine Seele nach Hause).

Ich entschied mich die Kapitel „Zusammenfassung aus dem

Portland Hier und Jetzt Rückzug“ und „Die Magie der Tai
chi qi gong Übung“ hinzuzufügen, sodass sie eine bessere
Vorstellung davon haben werden, was in meinen Lehren
einbezogen ist. Obwohl diese zwei Kapitel sehr ursprünglich
für meine Studenten geschrieben war, die durch meine
Rückzug-Lehren kamen und unklar sein könnte für die, die
keine Erfahrung mit Meditation haben, kann ich denen
einige Blickwinkel der Zufriedenheit und Führung in
meinem „Hier und Jetzt Rückzug“ anbieten.
Schließlich möchte ich auch gerne sehen, dass Buddhas
Führung und Weisheit die Menschheit vernünftig führen
kann, um einen langen dauerhaften Frieden zu finden.

Die vernünftige Formel für Weltfrieden, A=X+Y+Z, die ich

in diesem Buch vorstelle, ist der wirkliche Wunsch an dem
es in der Welt mangelt. Unter dieser kritischen Notlage ist
die Menschheit verblendet und ich denke wirklich, dies ist
unsere neue Hoffnung und auch die einzige Hoffnung.
Ich möchte die Gelegenheit nutzen um Ian und Sally Timm
zu danken, die immer an mich geglaubt haben und mich auf
jedem möglichen Weg unterstützten, inklusive beim
Bearbeiten des Buches und kreieren des Glossars, um die
tiefsinnige und allgemeine Botschaft Buddhas in den
Vereinigten Staaten zu verbreiten. Tiefgreifende
Dankbarkeit auch an meine ehrenamtliche Thai-Belegschaft,
die sehr hart gearbeitet hat, um diese gütige Arbeit in
Thailand einzuführen.

Inhaltsverzeichnis

Vorwort: Von Ian und Sally Timm

Einleitung: Von Supawan Green

Kapitel 1 Erfahrung ist die Quelle des Wissens

Kapitel 2 Den sechsten Sinn verstehen

Kapitel 3 Zusammenfassung aus dem Portland

Rückzug “Hier und Jetzt“

Kapitel 4 Der Zauber von Tai chi qi gong Übung

Kapitel 5 A=X+Y+Z… Die Formel für den Welt-

frieden

Kapitel 6 Genug mit dem althergebrachten

Kapitel 7 Eine neue Hoffnung für die Menschheit

Glossar

Beitrag zum Weltfrieden

 Kapitel Eins
Erfahrung ist die Quelle des Wissens
Dieser weise Ausspruch gebührt dem weltberühmten
Physiker Albert Einstein
Zwei bedeutende Vergleiche

Ich spreche ständig, durch meine Bücher und beim

Unterrichten, über zwei bedeutende Vergleiche. Diese sind:

1. Die Menschen sind gefangen in einem gigantischen

Gefängnis des Lebens, dessen sich nicht viele
bewusst sind.
2. Es gibt ein starkes seelisches Magnetfeld zwischen
Tom und Jerry oder unserer eigenen Seele und den
Gedanken.

Was mich betrifft, basieren diese Vergleiche auf den

Tatsachen, die ich mit meinen eigenen seelischen Augen
(gemäß meiner Erfahrung) sah, welche natürlich in
herkömmlicher Sprache schwierig zu vermitteln sind. So ist
es das Beste, wenn ich von der Erfahrung die mich geführt
hat, um diese Vergleiche zu erschaffen, über das Gefängnis
des Lebens und das seelische Magnetfeld erzähle, die
wichtige Botschaft, die die Menschheit unbedingt wissen
sollte.
Meine erste außergewöhnliche Erfahrung

Als ich im dritten Jahr Student war, nur 18 Monate nachdem

ich Suan Mokh fand – gegründet von Venerable Buddhadasa
– und mit meiner ersten Meditationspraxis anfing, hatte ich
eine außergewöhnlichen Erfahrung, die ich nie einer Seele
anvertraute, außer 24 Jahren später in einem veröffentlichen
Buch.

Damals lebte ich in einem, was Thais nennen, Geschäftshaus

wo meine Schwester einen Haarsalon im Erdgeschoss leitete
und wir im Obergeschoss schliefen. Nachdem ich von der
Universität zurück war, erschöpft fühlte, beschloss ich im
Schlafzimmer ein Nickerchen am Nachmittag zu machen. In
dieser Zeit lernte ich gerade die Grundlagen der
buddhistischen Meditation kennen – ich entwickelte die
Gewohnheit auf meine Atmung zu schauen, im Moment in
dem ich mich hinlegte bis ich einschlief. Ich sollte das tun
bis ich wieder aufwachte.

Als ich aufwachte, war das Schlafzimmer ganz dunkel.

Ich nahm an, dass es ungefähr 6Uhr am Abend sein musste.
Ich wachte völlig ausgeruht auf und fühlte mich erholt, lag
mit weit geöffneten Augen da, starrte in die Dunkelheit,
schaute auf meine Atmung und nahm meine innere
Glückseligkeit auf, wie ich weiß, war das das Ergebnis
meiner Aufmerksamkeit beim Atmen.
Ich fühlte keine Eile aufzustehen. Zehn Minuten gingen
vorbei, als ich zu mir selbst dachte, dass ich aufstehen sollte.
Meine Schwester mag sich wundern, wohin ich
verschwunden bin und sie wird auch meine Hilfe beim
Kochen brauchen.

Ich stieß mich selbst mit der rechten Hand vom Bett ab, so
wie es die meisten Menschen tun würden. Es war zwischen
der Position liegen und sitzen, als ich auf eine unerwartete
sehr seltsame innere Erfahrung traf.
Niemals zuvor in 22 Jahren machte ich so eine schön
Erfahrung wie diese. Der einzige Weg wie ich es mir selbst
erklären konnte war, dass sich etwas in meinem Geist ganz
plötzlich abgesondert hatte und mir erlaubte eine enorme
Freiheit zu haben, die Art die nur wenige Menschen
verstehen würden. Meine spontane Äußerung war:
„Oh….ich wusste nicht, dass es so ein Sache in der Welt
gibt!“

Lood-pon
Im erwähnten Buch enthüllte ich für die Thai Leser das
einzige Thai-Wort, das würdig war, meine außer-
gewöhnliche Begegnung zu beschreiben: „lood-pon“. Lood
bedeutet getrennt und pon bedeutet jenseits.
Dieses vereinte Wort wird gemeinhin im Buddhismus
verwendet,
welches speziell auf die Trennung und das Gehen, Jenseits
von Leid, verweist (dukkha).

Alle überzeugten Buddhisten wissen, dass das Lood-pon

durch Buddha und seine erleuchteten Anhänger erreicht
wurde, ich aber nie für einen Moment daran dachte, dass es
irgendetwas mit uns Laien zu tun hatte und das es besonders
jedem von uns passieren konnte, vor allem einer jungen Frau
wie mir.

In der Tat verstand ich bis zu diesem Moment die wahre

Bedeutung des zusammengesetzten Begriffs nicht und sagte
mir selbst, dass es eigentlich einen Geisteszustand gab, den
man nach allem lood-pon nannte.

Zwei Dinge fallen auseinander

Was mir im dunklen Zimmer passiert war ist, dass meine
Seele/ Tom und meine Gedanken/ Jerry, welche vor einer
Weile fest zusammengehalten waren, plötzlich und völlig
voneinander ihren Magnetismus verloren.
Ein seelisches Magnetfeld war die einzige Beschreibung,
diesen mächtigen, fesselnden Zusammenhalt zweier
Naturen, meiner seelischen Beschaffenheit, die sich aus
heiterem Himmel völlig getrennt hatten. Deswegen konnte
ich stark verspüren, dass zwei Dinge meiner Meinung nach
plötzlich getrennt voneinander waren, als ich mich selbst
zum Aufstehen drängte.

Tiefgründiges Glück und Freiheit

Ich kann nicht sagen ich war schockiert, weil ich es nicht
war. Ganz im Gegenteil, ich war äußerst gelassen und in
Frieden. Ich hatte vor diesem Zeitpunkt, viel inneren
Frieden erfahren, durch Aufmerksamkeit beim Atmen, aber
ich denke nicht, dass es ein Adjektiv gibt, das die Tragweite
des Friedens beschreibt, den ich in diesem Moment hatte. Es
war das höchste, tiefgründigste Glück und die Harmonie,
welche ich nun kannte und das direkte Ergebnis zwischen
der Trennung meiner Seele und meinen Gedanken, die mich
(meine Seele) anschließend ohne Leid zurückwarfen. Die
anschließende Trennung verließ mich mit dem höchsten
tiefgründigsten Glück, auf einer Skala jenseits von
jeglichem normalen Verständnis.
Es war die totale Befreiung des Geistes, dass mit keinen
anderen Worten beschrieben werden konnte.

Obwohl ich gerade 22 Jahre alt war, erkannte ich ohne jeden
Zweifel, dass diese sehr ungewöhnliche Erfahrung in diesem
Moment unvergleichlich, vollkommen war und ich davon
überzeugt war es war das, was Buddha nirvana nannte.
Das helle Licht
Trotz der Tatsache in völliger Dunkelheit gewesen zu sein,
im Moment als zwei Dinge auseinander gebrochen waren,
fühlte ich meine Seele mit einem riesigen hellen Licht völlig
erleuchtet, der Tragweite, die zwei oder drei Sonnen
zusammenbrachte. Aber es war nicht das Licht, das auf
einen Gegenstand leuchtete; es war eine überwältigende
Lichtquelle, ein riesengroßes Vermögen von Kenntnissen
und Weisheiten über das Leben, im Verhältnis zum Uni-
versum, die erleuchtet wurden. Dieser riesige Becken von
Kenntnissen überflutete plötzlich meine Seele von links,
rechts und der Mitte.

In die Mitte schleudern

Dies ist ein anderer Weg, wie ich das Ereignis am Abend
beschreiben kann. Bevor ich ein Nickerchen nahm war es so,
als wenn ich auf dem Ausläufer eines Berges stehe und nicht
in der Lage war das Tal zu sehen. Ich wusste nicht, ob ich
gekommen oder gegangen war, was bedeutet, dass das
Leben sehr oft mit Verwirrung, Durcheinander, Verblüffung
und Verstörtheit gefüllt war, die Folge von Aufruhr und
Leid. Bis zu diesem Zeitpunkt wachte ich jedoch auf und saß
auf der Seite vom Bett; ich war wie weggeschleudert auf die
Bergspitze, wo ich die bildhafte Landschaft des voll-
ständigen Tals sehen konnte.
Das war als kannte ich den gesamten Aufbau des Lebens,
kannte den eigentlichen Sinn und Gegensatz oder
Unterschied zwischen einer gefangenen Seele und einer
völlig freien Seele. Diese Einschätzung über das Leben hat
mir später ermöglicht, die Lehren Buddhas zu vereinfachen.

Kenntnisse wegwerfen
Um die Geschichte kurz zu machen, diese riesige seelische
Freiheit ereignete sich vor sechs Monate. Mein seelisches
Magnetfeld kam allmählich zurück, verursacht durch das
erneute Zusammenkleben von Tom und Jerry. Meine eigene
Seele und Gedanken waren wieder zu eins verflochten was
bedeutet, dass ich wieder die existierende, wunderbare
Glückseeligkeit und völlige Befreiung verlor. Auch meine
Weisheit war verblüht. Was mich betrifft, bedeutet keine
wirkliche Erfahrung, keine wirkliche Fähigkeit.

Sechs Monate sind seither vorbei und all diese außer-

gewöhnliche Erfahrung, wird als Gedanke in meiner
Gedächtniszelle (Jerry) versteckt. Wie zuvor waren sie nicht
länger als Erfahrung aus erster Hand, sondern wurden durch
Jerry als Erfahrung aus zweiter Hand abgelegt. Es war als
wenn ich wieder auf den Ausläufer zurückgeworfen wurde,
aber nicht ganz auf die Talsohle wie zuvor. Ich war verloren
und blieb zurück zwischen Tal und Gipfel.
Die Notwendigkeit zum Gipfel zurück-
zukehren.
Nach dem kurzlebigen Ereignis in meinem Leben wusste ich
von Anfang an, dass ich wieder zum Gipfel zurück muss.
Ich hatte kein bisschen Zweifel, dass diese äußerst un-
gewöhnliche Begegnung in meinem Schlafzimmer, die
vollendete Freiheit war über die Buddha sprach.
Ob Menschen daran glauben wollen oder nicht ist nicht
wichtig. Für mich ist es ohne jeden Zweifel, dass alles aus
diesem einen Grund in die Welt geworfen wird, um diesen
vollendeten Zustand zu erreichen – den ich flüchtig hatte.

Danach führte ich ein Leben, gemäß dem Strom der

weltlichen Ereignisse und Beschäftigung, das schließlich
dazu führte, zu meiner eigenen Familie in England zu
gelangen. Ich hielt meine Erfahrung den ganzen Weg bei,
mit dem Wissen, dass es mich wieder auf die Bergspitze
zurückbringen würde. Bildlich gesprochen war dies die Zeit,
in der ich das Klettern beibehielt und ich wieder auf die
Spitze zurück konnte. Schließlich tat ich es dennoch 20
Jahre später.
Schälen einer seelischen Zwiebel – meine
zweite außergewöhnliche Erfahrung
Es passierte an einem Montag, was ich als meine Heureka
Erfahrung beschrieb, um 13:15 Uhr, als ich meine Tai-chi
Studenten unterrichtete, im Herbst 1997. Zu dieser Zeit war
das strahlende Licht, dass meinen Geist erleuchtete, in
einem Ausmaß wie zehn Sonnen zusammengebracht worden
und ich schrie sofort auf: „Oh mein Gott. Ich kenne dass!“

Zu dieser Zeit machte ich eigentlich nicht die Erfahrung,

zwischen der Trennung von Tom und Jerry, wie ich das
beim ersten Mal machte. Im meinem in thailändisch
veröffentlichen Buch, beschrieb ich meinen neuesten Bericht
wie das Schälen einer Zwiebel. Ich glaube, dass mein erster
Vorfall der Erleuchtung, als mein Geist zwischen dem
Vorsprung und dem Gipfel platziert war, meine Erfahrung
ziemlich stetig vorangebracht hatte.

Im späteren Stadium ist es eher passend, mein Geist mit

einer Zwiebel zu vergleichen. Als ich gerade in den letzten
20 Jahren meine junge Familie aufzog, begann die seelische
Zwiebel, die aus Tom und Jerry bestand, ihre Schichten nach
und nach, mit gleichbleibender Geschwindigkeit, zu schälen.
Es war eine lange Serie von innerer Erfahrung, Fortschritt
und Rückschläge, die ich ausführlich in diesem eigenen Thai
Buch beschreibe.
Was jedoch an diesem Montag Nachmittag passiert war,
dass die letzte Schicht, der großen Zwiebel, endlich
abgefallen war und der große Hohlraum des Zentrums sich
zeigte – das wirklich Wesentliche, das alle erleuchteten
Menschen gesehen haben und worüber sie sprachen. Das
letzte Stück der Zwiebel, sobald es abfiel, hatte nicht die
Wucht als es abbrach, so wie es mich 20 Jahre zuvor traf.

Die vollendete Wahrheit existiert

Erfahrung ist die Quelle der Kenntnisse. Zwei bedeutende
Ereignisse in meinem Leben waren, wie ich meine
buddhistische Weisheit erreiche. Meine seelische Landschaft
hat sich zunehmend erweitert, besonders nach dem Herbst
1997. Mein Geist wurde ein „großes Buch“ dessen Inhalt ich
ständig lass und mit Menschen teilte. Zu dieser Zeit war ich
in der Lage, die Weisheit als Wissen aus erster Hand zu
teilen und nicht als gebrauchtes von Jerry. Gebraucht
bedeutet, aus dem Gedächtnis und dem recherchieren aus
anderen Büchern zu unterrichten. Das ermöglicht es mir, mit
Überzeugung über die folgenden Lebenswahrheiten zu ihnen
zu sprechen:
1. Die vollkommene/ vollendete Wahrheit existiert.
Dies ist gleichbedeutend mit der Liste von 24
Synonymen in meinem Buch, dem Handbuch
zum Leben, der moralischen Nahrung. Es ist die
Lebenserfahrung außerhalb des geistigen
Gefängnisses.
 2. Die absolute Wahrheit hat eine unverwechsel-
bare Qualität, in sich selbst vollkommen und
endgültig zu sein. Wer auch immer es erreicht
muss die Fähigkeit haben, auch die endgültige
Grenze zu kennen ohne einen Beleg, durch eine
andere Person zu haben. Das ist der Grund wie
die Erleuchteten wissen, dass sie erleuchtet sind.
Alles mit geringerer als diese einzigartige, ewige
Qualität, wird zu einer endlosen, geistigen und
philosophischen Debatte führen, so wie die
Natur sich in einen endlosen Kaninchenbau
gräbt. 1
3. Wir alle haben ein einzigartiges Ziel im Leben
zu erfüllen. Die endgültige Klarheit oder
Weisheit zu erreichen, die ich als Ausbruch aus
dem Gefängnis bezeichne.
4. So lange die wahre Mission nicht erschaffen
wurde, ist jeder ein Gefangener seines eigenen
Geistes ungeachtet des Geschlechts, der Rasse,
des Alters, der Intelligenz, Religion und dem
politischen Glauben.

________________________________________________
1 Die einzige historische Person, die eine andere endgültige, geistige Erfahrung belegen konnte war
Buddha. Während der Zeit Buddhas bestätigte er seinen Anhänger – wenn notwendig, seine Erleuchtung.
Heutzutage gibt es keine Person mit dieser Fähigkeit egal wie berühmt der Lehrer ist. Deshalb ist es
absolut richtig, dass nur der erleuchtete Mensch die Fähigkeit haben muss sich selbst zu überprüfen. Dies
kann nur dann getan werden, wenn die Person die authentische, einzigartige Wahrheit erkennt.
 5. Es macht nichts, ob sie daran Glauben möchten,
was ich sage. Die Sonne hört nicht auf im Osten
aufzugehen und im Westen unterzugehen, nur
weil sie es nicht glauben. Ebenfalls wird deine
eingeengte Notlage nicht schwinden, nur weil sie
meinen Worten glauben oder nicht. Ich bin nur
der Bote.
6. Je eher sie die gute Nachricht kennen, desto eher
können sie aus dem Gefängnis gehen. Ihr
Gefängnisausbruch kann in diesem Leben
passieren. Der Nicht-Überzeugte wird für die
Ewigkeit im Gefängnis des Lebens bleiben, ein
gleichbleibendes wiederkehrendes Leben führen,
durch seine karmischen Kräfte herumgeworfen
werden, dem Gesetz des Handelns (Ursache und
Wirkung).

Seelisches Magnetfeld
Das Wissen über das seelische Magnetfeld, dass überaus
erstaunliche Ereignis während meiner Studentenzeit, hat
mich dazu geführt, die Lehre Buddhas über die fünf Wesen,
die das Leben ausmachen, vollständig zu verstehen. Vor
meinem Nachmittags-Nickerchen dachte ich nur ein wenig
über dieses buddhistische Thema nach. Ich dachte, dass ich
alles gut genug kannte, weil ich mich darin erinnerte und die
Bedeutung in Thai kannte, nicht aber die Pali Bedeutung.
Nach meinem Nachmittag-Nickerchen, war das Verständnis
zu dem Thema nicht wieder zu erkennen. Ich verstand was
Krishnamurti für den Beobachter bedeutet und für die
beobachtete seelische Ebene.

Zu dieser Zeit ist die letzte, meiner seelischen Schale,

abgestreift worden, die fünf Wesen haben sich umgewandelt
und traten mit tiefgreifendem Ausmaß zu mir zurück. Ich
bin in der Lage die fünf Wesen, als meine neuen Ansatz zum
Unterrichten zu nutzen, der mir erlaubt, Menschen einfach
auf den edlen Pfad zu führen und den gesamten Weg, bis zu
ihrer höchsten Erleuchtung. Im Angesicht meiner Trennung
zwischen meiner Seele und meinen Gedanken, war das wie
die Trennung der vier formlosen Wesen, in Tom und Jerry
und zwischen ihnen entstand der Vergleich zum seelischen
Magnetfeld. Später erkannte ich, dass Buddha seine Lehre
eigentlich auf eine sehr systematische Weise plante – in der
Tat sehr kreativ.

Ungeübte
Was passiert, wenn Menschen die nie Meditation praktiziert
haben, besonders Vipassana Meditation, ist, dass ihr Tom
und Jerry, durch das starken seelischen Magnetfeld,
unzertrennlich verklebt sind.
Jerry, der alle Arten von Schändung (gierige und wütende
Gedanken und Gefühle) trägt, hat eine enorme, starke,
seelische Anziehungskraft, die Tom in seine Gewalt
hineinziehen kann. Die Folge ist, auf Tom wird
eingehämmert und er wird durch Jerry, der Bandit, schwer
tyrannisiert.

Vipassana nicht zu kennen, bedeutet keine Mittel haben,

sich der enormen seelischen Kraft der Gedanken zu
widersetzen. Dies ist der Hauptgrund warum jeder, außer der
völlig Erleuchtete, fühlt, dass unser seelischer Zustand aus
einer Natur besteht und als Folge in uns durch ein Wort
bezeichnet ist: Geist.

Starke Unklarheit
Die Studie des Menschen beinhaltet eine enorme Unklarheit
und verursacht Fehler, die einen großen Stapel eines
Puzzelspiels zurücklassen, ähnlich wie das Schweben in
Notlage. Warum über die Jahrhunderte lang gefragt wurde
was das Gehirn, Geist und Bewusstsein wirklich sind, gibt es
keine abschließende Erklärung, sicherlich nicht genug, um
die seelischen Schmerzen der Menschen zu reduzieren und
einen dauerhaften Frieden für die Menschheit zu finden.
Dieses bedeutende Thema, kann unglücklicherweise nicht
durch geistige (wissenschaftliche) Wege gelehrt werden.
Einer kann nur geführt werden durch einen, der die
Erfahrung mit der Erleuchtung gemacht hat. Die gute
Nachricht ist, dass Buddha die Kenntnisse fand, wie unser
wahres selbst (Tom) sich widersetzt, der starken
magnetischen Kraft und nicht durch Jerry aufgesaugt werden
kann. Er hat immer solch außergewöhnliche Weisheit an uns
vorgebracht, durch das Ausführen der sogenannten vier
Fundamente der Aufmerksamkeit oder Vipassana.

Von Tom-Jerry zu Jit-jai

Ich hatte das Konzept von Tom und Jerry meinen Tai-chi
Studenten vorgestellt, die Natur des Geistes dargstellt –
noch vor meiner Heureka Erfahrung – aber die Erklärung zu
diesem Konzept wird seit 1997 allmählich klarer. Die Nacht
bevor ich meinen Rückzug „Hier und Jetzt“ zum ersten Mal
2003 abhielt, versuchte ich an die Worte zu denken, die ich
benutzen könnte, um Tom und Jerry darzustellen. Das
genaue Wort, das gewöhnlich durch 64 Millionen
Thailänder täglich benutzt wird ist: Jit-jai. Es hat
vergleichsweise wie im Englischen die Bedeutung Geist.
Danach hatte ich kein Problem „Jai“ als die Seele/ Tom und
„Jit“ als Jerry darzustellen.
Buddhistischer Einfluss
Später erkannte ich, dass der Grund für die genaue
Wortbezeichnung von Tom und Jerry, der direkte Einfluss
des Buddhismus und die jahrhundertlange Ausübung in
Thailand war. Der Gebrauch jedes Wortes/ Wortschatzes
und seine Bedeutung zu haben, ist das Ergebnis der
anfänglichen Erfahrung, der direkten Wahrnehmung durch
den sechsten Sinn. Ein ausgedachtes Wort dient dem Zweck
der Verständigung in Bezug auf die Ursprungs-
quelle.

Erfahrung Definierung

Wort /
Wortschatz
Legende: Die Verwandtschaft zwischen der Erfahrung,
Definition und dem Gebrauch eines Wortes und des
Wortschatzes schließt den Kreis. Das bestätigt Einsteins
berühmte Aussage: „Erfahrung ist die Quelle des Wissens“.
Ich bin mir ziemlich sicher, dass die Thaivorfahren, von
denen einige erleuchtet waren, die wahre Bedeutung der
Natur des Geistes durch Vipassana verstanden haben
mussten. Das ist der Grund warum sie, wenn sie ein Wort
für den Geist gebrauchten, nicht wie im englischen ein
einzelnes Wort benutzten, stattdessen eine Wortverbindung.
Diese Wortverbindung, in der jeder Teil auf eine geistige
Natur verweist, kann in zwei unabhängige Wörter, mit
unterschiedlicher Bedeutung, getrennt werden.

Der Grund diese Interpretation zu unterstützen war, dass die

frühen Thaikommentatoren durch ihre Erfahrung wussten,
von der totalen Trennung zwischen Jit (Jerry) und Jai
(Tom).

Tom lebensnotwendige Vitamine geben

Durch das sehr präzise Ausführen von „Bringe Deine Seele
nach Hause“ (praktizieren der vier Fundamente der
Aufmerksamkeit), wird das seelische Magnetfeld zwischen
Tom und Jerry geschwächt.
Wenn sie anfangen ihre eigene Seele ins erste Haus zu
bringen, kann es am Anfang verstanden werden, als füttern
sie Tom mit Vitaminen, die ihm Kraft geben. Wenn Tom
seine Kraft aufbaut, wird er die Fähigkeit haben, der
Anziehungskraft von Jerry zu widerstehen.

Erinnern sie sich daran, dass Jerry jedes Problem der

äußeren Welt darstellt. Sobald ihre eigene Seele / Tom
stärker wird, werden sie in der Lage sein materielle
Probleme loszulassen, die sich oft um Einkommen,
Gesundheit, Ruhm und Prestige drehen.

Falls sie mit ihrer Vipassana Übung fortfahren, wird ihre

seelische Zwiebel allmählich Schicht für Schicht geschält
und es wird der Tag kommen, indem die Anziehung
zwischen Tom und Jerry völlig getrennt wird. Das wird sein,
wenn sie den Gipfel erreichen und völlig erleuchtet sein
werden. Ihre Aufgabe, aus dem Gefängnis auszubrechen,
wird dann völlig erledigt sein. Sie werden ewigen Frieden
und Freiheit in Ewigkeit habe.
Zusammenfassung
Um ihnen zu helfen in Verbindung mir anderen geistigen
Lehren inklusive dem der geistigen Experten bedenken sie
bitte, dass alle Streifen von unserem angesammelten Wissen,
die Forderungen sind, die im Gefängnis des Lebens
passieren, während die Weisheit Buddhas die einzige Lehre
ist, die sie direkt aus dem Gefängnis führt. Die folgende
Abbildung wird ihnen eine klare Perspektive geben:
Legende:

Die Gesamtheit des Wissens entspricht der Grenze einer

Gefängniszelle, während die Weisheit Buddhas einen
direkten Weg zu vollendeter Freiheit bietet, den er Nirvana
nannte. Der einzige und direkte Pfad sind die vier
Fundamente der Aufmerksamkeit / Vipassana oder Bringe
Deine Seele nach Hause. Um all den Menschen jeden
Glaubens entgegenzukommen, habe ich 24 Terminologien
benutzt, um die einzigartige Erfahrung darzustellen, die
Gott, Tao, Lebensbaum, die absolute Wahrheit und die
unschuldige Wahrnehmung beinhalten.

Wenn das Gefängnis des Lebens vergleichbar mit einem

seelischen Dschungel (ein Mix aus komplexen Gedanken,
Erinnerungen und Gefühle) ist, führt sie das Buch aus dem
Dschungel und führt sie sicher nach Hause. Sobald sie die
grundlegenden Fakten des Lebens verstehen, werden sie in
der Lage sein die Reichweite meiner Arbeit ganz leicht und
einfach zu begreifen, weil dieses Buch darauf basiert sie auf
dem einzigartigen Pfad zu vollendeter Freiheit zu führen.

Vergessen sie nicht, dass alles für sie Sinn machen muss.
Wenn auch alles, was ich ihnen erzähle, nicht von
berühmten Gelehrten belegt worden ist, so macht es doch für
sie Sinn und hat Auswirkung darauf, dass sie sich besser
fühlen (glücklicher). Sie sollten sich eine Chance geben.
 Kapitel 2
Den sechsten Sinn verstehen
Sachlichkeit
Gebildete Menschen bewundern die wissenschaftliche
Studie und Sachlichkeit. Das Erkennen und Verstehen einer
neuen Entdeckung muss in einer sachlichen Weise erfolgen.
Dies beinhaltet den Gebrauch der fünf Grundelemente
entlang der Sinnesausdehnung z.B. Werkzeuge wie
Mikroskope, Teleskope, AIDS wahrnehmen und eine
Fallstudie sehen und überwachen, bis wir die Natur des
Phänomens erkennen, bevor wir eine Schlussfolgerung
ableiten. Diese Sachlichkeit ist der Weg, um eine Erfahrung
aus erster Hand zu erlangen und eine abschließende wissen-
schaftliche Erkenntnis, die als Forschung bekannt ist, zu
machen. Diese Methode, sich Erkenntnisse anzueignen, ist
viel solider und zuverlässiger, als philosophische
Erkenntnisse, die in erster Linie auf pure Gedanken basieren
(mittels Jerry), bevor ein Ergebnis erreicht wird und nicht
immer funktioniert.

Zum Beispiel: Karl Marx und Friedrich Engels, die

sozialistische Gesellschaft klang sehr ideal, wenn es darum
ging, Gleichberechtigung zwischen den Menschen und
Klassen zu erreichen. Aber als ihre Ideologie in die Praxis
umgesetzt und eine kommunistische Gesellschaft entwickelt
war,
dauerte es 30 Jahre um herauszufinden, dass ihr großes
philosophisches Konzept in der Realität nicht funktionierte.
Ungeachtet des unzähligen Verlusts von Leben und
unnötigen Leids gegen die Menschheit, während dem
Klassenkampf und Aufbau einer idealen Gesellschaft.

Die Philosophen haben den totalen Überblick verloren und

einen äußerst veränderlichen Faktor, der menschliche Geist.
Die Frage ist nicht, wie perfekt die Ideologie im Kopf eines
Einzelnen ist, insofern Idealismus durch Menschen und
deren Geist geschaffen wird und ein Teil des Ganzen ist, mit
unterschiedlichen Machthunger, Zorn, Täuschung und Ego.
Unglücklicherweise mischt sich Ego nicht so gut mit Stärke,
besonders die allmächtige, politische Stärke. Abschließend
hatte Karl Marx utopischer Traum, politische Monster und
Weltklassemörder z.B. Stalin, Mao Tse Tung und Pol Pot
hervorgebracht, die für unzähliges menschliches Leid und
Tod verantwortlich waren. Dies hätte verhindert werden
können, wenn nicht die Philosophen solch eine Ideologie an
erster Stelle gesetzt hätten. Diese Ereignisse waren der
Beweis dafür, dass totale (politische) Macht völlig korrupt
ist. Es ist wohl kaum eine Überraschung sogar für einen
Bankangestellten, der zu einem Bankmanager befördert
wurde, der seine/ihre neue Macht einfach genießt und
gebrauchen kann.
Der Missbrauch der Macht auf allen Ebenen ist für den
Menschen normal. Die zerstörerische Natur im
menschlichen Geist ist unglücklicherweise bis jetzt noch
nicht untersucht und erklärt worden.

Dennoch stützte Albert Einstein völlig den Prozess, um

mehr Erkenntnis zu erlangen und wie er sagte: „Erfahrung
ist die Quelle der Erkenntnis“. Dies ist der Hauptgrund,
warum die Wissenschaft erfolgreicher und viel anerkannter
ist als Philosophie.

So hoffe ich, dass sie dem Weltklasse Physiker zustimmen,

dass Erfahrung in der Tat die Quelle der zunehmenden
Erkenntnisse ist, die mit dem Gebrauch der fünf Sinne
beginnen. Ich hoffe sie können auch die Natur des
menschlichen Geistes sehen, der für viele menschliche
Tragödien verantwortlich ist, mit der Hoffnung, dass der
Missbrauch geprüft und geklärt wird und wir weitere
menschliche Katastrophen, die egozentrische Politiker
hervorbrachten, verhindern können.

Wenn es dazu kommt, die Natur des Geistes, Gedanken,

Erinnerungen und Gefühle zu erforschen, möchte ich eine
präzise Frage aufwerfen, wie genau sie all die seelische
Natur in einer sachlichen Weise erforschen können?
Welche der fünf Sinne benutzen sie, um ihre seelischen
Aktivitäten zu beobachten bevor sie einen Entschluss
treffen, damit sie anschließend den seelischen Patient heilen
können? Haben sie sich jemals diese einfache aber sehr
lebensnotwendige Frage gestellt?

Um die Debatte kurz zu machen und mit meiner Sichtweise

voran zu kommen möchte ich sagen, dass die Welt im Chaos
ist, weil die Wissenschaft bis jetzt das Geheimnis des
menschlichen Seele nicht bewältigt hat und sie nicht weiß,
wie sie den sechsten Sinn benutzt.

Buddha sagt, dass die Menschen sechs

Sinne haben
So weit es die Sinne des Menschen betrifft, ist Buddha die
einzige Person auf Erden die selbstsicher verkündete, dass
der Mann ein Wesen mit sechs und nicht fünf Sinnen ist.
Das ist nicht ein zusätzlicher Sinn, den wir später im Leben
entwickeln, sondern ein normaler Sinn, den wir alle seit der
Geburt haben und in seiner Funktion in der gleichen Weise
benutzen wie unsere Augen, Ohren, Nase, Zunge und Haut.
Obwohl wir von Buddhas Lehren vor 25 Jahrhunderten
wissen, ist es nie offiziell von der geistigen Welt bis heute
erkannt worden.
Ohne unsere Sinne würde es überhaupt keine Erfahrung
geben. Erfahrung ist die Hauptquelle des Wissens und
Wissen ist wirkliche Macht, das Rückgrat der Menschheit.
Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, dass wir unsere
Sinne verstehen müssen, das grundlegende Werkzeug für
eine weltweite Entwicklung und unseren andauernden
Frieden.

Jeder Sinn entspricht seinem eigenen

Sinnesobjekt
Jeder Sinn entspricht dem eigenen Sinnesobjekt. Augen
entsprechen dem Sehen, Ohren geben den Klang wieder, die
Zunge verbindet den Geschmack, die Haut verbindet jede
Berührung. Wir können nicht unsere Augen benutzen um
Klang zu empfinden, weder können wir unsere Zunge
benutzen, um Sehen noch Geschmack zu empfinden. Sollen
wir mit einem zusätzlichen Auge auf der Stirn geboren sein,
damit das zusätzliche Auge nur darauf bedacht ist, die
Sehleistung zu kennen. Es kann nicht überkreuz
wahrnehmen. Jeder Sinn kann nur sein eigenes Sinnesobjekt
wahrnehmen.
Sinneserweiterung

Unser technologischer Fortschritt kann sich nur ausdehnen

durch nutzen jedes einzelnen Sinnes. Zum Beispiel können
die Augen den Anblick wahrnehmen innerhalb unserer
Reichweite. Deshalb verstärken wir die Leistung unserer
Wahrnehmung sowie die Fähigkeit der Sehkraft, durch den
Gebrauch eines Fernglases oder Teleskops, das uns erlaubt
Objekte die weiter entfernt sind zu sehen. Wie bauen
kräftigere Linsen die uns ermöglichen mehr Details vom
Mond, Planeten in unserem Sonnensystem und selbst Sterne
in einem anderen Bereich unserer Galaxie zu sehen. Diese
Leistung hat unser Raumfahrtprogramm möglich gemacht.
Wie bauen Mikroskope damit wir kleiner Objekte sehen, die
wir nicht mit unserem bloßen Auge sehen können. Dies hilft
der medizinischen Forschung sich stetig zu entwickeln und
verschafft uns wundersame Heilung. Wir können ebenfalls
die Leistung des Hörens erweitern, durch das Bauen eines
Geräts, das uns erlaubt mehr Geräusche zu hören wie
Verstärker und Lautsprecher.
Nichtsdestotrotz bedeutet das nicht, dass wir unsere
erweiterten Werkzeuge für überkreuzte Sinnesobjekte
benutzen können. Ohne Frage wie klug wir in der Lage sind,
die Sehkraft zu erweitern, die Wahrheit ist, wir können unser
Augen nicht benutzen um Geräusche zu empfinden, Geruch,
Geschmack oder die Beschaffenheit von Material zu kennen.
Unsere Sehkraft, egal wie kräftig sie auch ist, ist
strenggenommen nur um Objekte zu sehen und sonst nichts.

Formulierung
Es gibt tatsächlich eine große Auswahl an tagtäglicher
Erfahrung, die in unser Leben eingebracht werden, ohne die
fünf Sinne zu benutzen. Wenn sie Zahnschmerzen oder
Kopfschmerzen haben, haben sie sich jemals gefragt, welche
der fünf Sinne die Schmerzen wahrnehmen? Wenn sie ihre
Augen schließen, können sie dann den Rhythmus ihrer
Handbewebung oder Atmung wahrnehmen bzw. welchen
Sinn benutzen sie genau um dies zu erkennen?
Ihre Antwort ist ziemlich wahrscheinlich auf der gleichen
Ebene, auf der sie diese Erfahrungen fühlen. Mit anderen
Worten, sie wollen sagen, dass sie ihr seelischen Sinn oder
sechsten Sinn benutzen, um dieses tägliche Ereignis
wahrzunehmen, nicht wahr? Sollte ich das Wort „sechster
Sinn“ durch den Ausdruck „seelisches Auge“ und an der
Stelle des Ausdrucks „Fühlen“ mit der Wendung „benutze
dein seelisches Auge“ ersetzen? Es sollte verständlicher
sein. Durch die neue Formulierung all dieser Worte, haben
sie letztendlich ein Paar physischere Augen, um die
Sichtweise der äußeren Welt zu erkunden und sie haben
auch das seelische Auge um die innere Welt der Gedanken,
Erinnerungen, Vorstellungen, Gefühle und Emotionen
wahrzunehmen.

Lasst uns erforschen

Sie können das Existieren des sechsten Sinn untersuchen,
wenn sie zuerst ihre zwei nackten Augen schließen und dann
feststellen, dass ihr seelisches Auge am gleichen Platz ist,
wie das physische Auge (zwischen den Augenbrauen) aber
zu dieser Zeit schauen sie in ihren inneren Geist oder ihre
innere Welt. Mit dem seelischen Auge werden sie in der
Lage sein ihre innere Sichtweise, die Gedanken,
Erinnerungen, Vorstellungen und Gefühle beinhaltet, zu
erkunden.

Unter normalen Umständen sehen sie nicht ihre eigenen

Augen, weil sie sie benutzen, außer wenn sie sich im Spiegel
sehen. Ihr seelisches Auge ist von formloser Natur und sie
benutzen es dauernd, deshalb sind sie nicht in der Lage es zu
sehen. Bitte versuchen sie nicht nach dem seelischen Auge
zu schauen, sie werden es nicht finden. Wenn sie es tun
bedeutet das, dass es sich um ihr seelisches Auge als
Beobachtet/ Objekt und nicht der Beobachter/ Subjekt
handelt.
Benutzen sie ihr seelisches Auge
Ich möchte, dass sie für sich selbst beweisen, dass sie von
Anfang an ihren sechsten Sinn oder seelisches Auge
gebraucht haben. Bitte lesen sie die folgende Anweisung um
zu verstehen und bringen sie es in der Praxis richtig ein.
Hier sind sie:
1. Bitte atmen sie tief, schließen sie ihre physischen
Augen und benutzen sie ihr seelisches Auge um
das Atmen zu kontrollieren. Machen sie sich klar,
dass das seelische Auge der Beobachter ist und der
Atem der Beobachtete. Schauen sie auf die
Atmung für 5-10 Minuten.
2. Ihre Augen bleiben geschlossen. Bitte schlagen sie
ihre Hand so hart, bis sie schmerzt und benutzen
sie ihr seelisches Auge, um auf die Schmerzen in
ihrer Hand zu schauen. Schauen sie weiter auf die
Schmerzen bis er vor ihrem seelischen Auge
verschwindet. Dann schlagen sie ihre Hände erneut
und wiederholen den Prozess dreimal, bis sie
sicher sind, dass ihr seelisches Auge der
Beobachter und die Schmerzen in ihrer Hand die
Beobachteten sind.
3. Ihre Augen bleiben geschlossen. Atmen sie
normal. Dann bewegen sie ihre Hand oder die
Hände auf und ab, wie eine Tai Chi Bewegung.
Benutzen sie ihr seelisches Auge um ihrer
Handbewegung zu folgen. Machen sie sich
 klar, dass ihr seelisches Auge der Zuschauer ist
und der Rhythmus ihrer Handbewegung ist der
Betrachtete. Tun sie das für weitere 5-10 Minuten.

Wenn sie die obige Übung gemacht haben, werden sie

sehen, dass ihr Atem, Schmerz und die Handbewegung nicht
durch ihre fünf Sinne wahrgenommen werden. Sie sind die
direkte Sinneswahrnehmung zu ihrem seelischen Auge. So
sind es auch die Gedanken, Erinnerungen und Gefühle.
Können sie sehen, dass sie von Anfang an ihren sechsten
Sinn benutzt haben? Bis jetzt wissen wir es nicht, weil
unsere Kenntnisse zu unklar sind. Durch den Gebrauch
dieser einfachen Worte hoffe ich, dass sie eine klare
Vorstellung haben, wie sie ihre innere Welt wahrnehmen,
der Quelle von Glück und Unglück.

Die vier Fundamente der Aufmerksam-

keit
Ich hoffe sie haben von der berühmten buddhistischen
Übung gehört – auch Vipassana genannt. Es ist eine Form
der Meditation, die durch Millionen von Buddhisten geübt
wird. Diese Übung ist die gleiche Methode, wie einer das
seelische Auge benutzt, um sein Inneres, seine Gedanken,
Erinnerungen und Gefühle, die zu Glück oder Schmerz
werden, zu sehen. Dies ist auch ein erster Schritt unsere
seelischen Probleme sachlich zu erkennen.
Lassen sie uns das Wort „Vipassana“ trennen und sie
werden die eigentliche Bedeutung sehen.

Vi bedeutet: allgemein, überall, genau

Pasana bedeutet: sehen
Vipassana bedeutet: Das Innere überall, genau sehen

Das ist der einzige Teil aus der buddhistischen Lehre.

Um Vipassana zu praktizieren nutzen sie das seelische Auge
als Beobachter, um sorgfältig auf das Innere des
Beobachteten zu schauen, ein wissenschaftlicher Prozess,
der durch die dauerhafte Beobachtung auftritt. Die Aufgabe
die ein Vipassana Praktizierender ständig (bei jeder wachen
Gelegenheit) macht, ist die Überwachung, wie die
Gedanken, Erinnerungsvermögen und Gefühle
funktionieren. Mit anderen Worten, es ist eine Frage des
Gebrauchs des seelischen Auges, um ständig auf unsere
Landschaft zu schauen. Nach einem langen Zeitraum, in der
sie solch eine innere Beobachtung machen, wird der
Praktizierende allmählich Einblick (innere Sichtweite)
erhalten, was Weisheit bedeutet. Die eigene Weisheit
mitzuteilen, Ergebnisse aus dem praktizieren von Vipassana,
muss nicht unbedingt von den Zuhörern verstanden werden.
Für das beste Ergebnis muss sich jeder mit seiner eigenen
inneren Beobachtung befassen und seine eigene intuitive
Weisheit entwickeln.
Nur durch diese rationale herantreten, werden sie in der
Lage sein ihre innere Welt sachlich zu erforschen. Ich
befürchte sie können es nicht auf andere Weise tun. Das ist
der Grund warum die vier Fundamente der Aufmerksamkeit
selbst heute noch beliebt bleiben, weil es durch die
Geschichte des Buddhismus Menschen gab, die sich mit der
Übung beschäftigten und die Wahrheit, wie der Geist
arbeitet, durch diesen wissenschaftlichen Weg, durch
Vipassana, herausfanden.

Meine Erfindung
Ich prägte einen alternativen Ausdruck für Vipassana
„Bringe Deine Seele nach Hause“ und benutze Tai chi qi
gong, als eine nichtreligiöse Weise, um meine Studenten zu
führen in ihre inner Welt/Geist Landschaft. Um meinen
Studenten zu helfen, dieses ferne orientalische Vorstellung
zu verstehen, habe ich einige allgemeine Karikaturen
benutzt, um gewisse geistige Funktionen darzustellen. Dies
tue ich auch, weil das Wort Geist zu ungenau oder
allgemein, so weit es das Betrachten der geistigen Natur
zulässt, ist. Die Weisheit Buddhas sagt ganz klar, dass der
Geist aus vier formlosen Wesen gemacht ist. Ich benutze
deshalb Tom, die Katze, die die Seele symbolisiert und mit
dem seelischen Auge verwurzelt ist und Jerry, die Maus, die,
die Gedanken, Erinnerungen und
Gefühle charakterisiert. Durch den Gebrauch der Symbole
Tom und Jerry, sind die vier geistige, formlose Wesen
vollständig abgedeckt. Sie werden oft durch Tom und Jerry,
in meinen Rückzügen und Büchern, zum Ausdruck
kommen. Durch meine Führung und die Hilfe von
Spielfiguren, werden die Studenten beim lokalisieren ihrer
seelischen Augen geführt und lernen sie zu benutzen, um
ihre Gedanken, Erinnerungen und Gefühle zu sehen. Im
Grunde sind sie darauf trainiert, Tom zu benutzen um Jerry
zu fangen. Durch die Ausübung von „Bringe Deine Seele
nach Hause“ werden die Studenten lernen, wie Gedanken,
Erinnerungen und Gefühle auf wissenschaftliche Weise
arbeiten. Sie werden in der Lage sein, die Übersicht ihres
Geistes zu erleben.

Weisheit wird folgen

Mit etwas Geduld, Engagement und jahrelange Erfahrung,
werden die Studenten allmählich verstehen, wie ihr Geist
arbeitet. Resultierend aus der sachlichen Herangehensweise,
werden die Studenten lernen, dass Jerry (Gedanken,
Gefühle) eine imaginäre Natur hat, die wie ein Regenbogen,
Illusion und Hologramm wirkt und wie oft wir durch Jerry
ausgetrickst werden. Alle Vipassana Praktizierende werden
Weiser werden, gegenüber der Aktivitäten in der materiellen
Welt, weil alle soziale Phänomene das direkte Ergebnis
gemeinsamer imaginärer Gedanken, Erinnerungen und
Gefühle sind.
Gerade durch das sachliche verstehen wie der Geist
funktioniert, werden wir anschließend wissen, wie auch die
Welt funktioniert.

Eine falsche Abzweigung nehmen

Abzulehnen das Erkennen des sechsten Sinns (seelischen
Auge) bedeutet, die Augenbinde unseres seelischen Auge
nicht abgenommen zu haben und verhindert somit unsere
innere Welt zu verstehen. Illusion ist die Natur, die am
schwierigsten zu bewältigen ist. So lange wir nicht das
richtige Werkzeug bei der Arbeit haben, werden wir es
nirgendwo bekommen. Dies ist genau die Stelle, wo geistige
Erkenntnis (Gesamtheit der Erkenntnisse) die falsche
Wendung nimmt. Ohne das richtige Werkzeug, bei der
Arbeit, sind Meinungsexperten dazu gezwungen, Gedanken,
Erinnerungen und Gefühle mit dem Gehirn zu verbinden,
anstatt sie als unabhängige Einheit zu sehen. Sie denken,
dass sie die geistigen Ereignisse sachlich prüfen können,
indem sie alle komplizierten elektrischen Leitungen im
Gehirn mit dem Computerbildschirm verbinden. Ich denke
nicht so. Ich bin verärgert, dass wir unseren geistigen Krieg
(Ignoranz) im falschen Schlachtfeld kämpfen.
Folglich sind wir gezwungen unsere geistigen Probleme mit
einer angenommen Quelle, dem Gehirn, zu lösen. Eine der
beliebtesten Ursachen für seelischen Aufruhr von denen wir
glauben geführt zu sein, ist das Ungleichgewicht der
Chemikalien oder Hormone in unserem Gehirn. Als
Ergebnis brauchen wir nur das chemische Ungleichgewicht
einstellen (den Knopf des Hirns einschalten), welches dazu
führt, dass wir mehr Medikamente einnehmen. Das ist der
Anfang des Teufelskreises und die Not inmitten rezept-
pflichtiger Arzneimittel-Konsumenten. Ich habe auch einige
Artikel darüber gelesen, wie riesige Pharmaunternehmen
funktionieren und ihr riesiges, einträgliches Geschäft, in
dem sie neue Krankheiten identifizieren, durch ihren
Verkauf antreiben. Diese Tatsache ist ziemlich
schockierend. Ich überlasse es ihnen es für sich selbst
herauszufinden. Ganz zu schweigen von den Forschern an
der Hull Universität (Großbritannien), die kürzlich bzgl. des
Placebo-Effekts, in Verbindung mit dem Gebrauch von
Antidepressiva, eine Studie veröffentlichten.

Zuerst die Seele retten

Wenn Medikamente wirklich und vollständig die
emotionalen Probleme der Menschen lösen könnten, bin ich
mir sicher, würde die soziale Landschaft anders sein, als sie
jetzt ist. (Bitte nehmen sie zur Kenntnis, dass unsere
gesellschaftliche Landschaft das direkte Ergebnis der
seelischen Landschaft, die unerfreulich ist, ist.)
Wir würden in der Lage sein, unsere einfache seelischen
Symptome, Sorgen, Angst und Depression wie eine Prise
Salz zu kontrollieren? Tatsache ist, dass trotz der vielen
Glückspillen, die den Medikamenten Markt fluten, die
weltweite Gesellschaft überschwemmt ist mit psychisch
gestörten Menschen verantwortlich für unendliche
menschliche Tragödien und Leid. Die genauen
Medikamente können nur wenig tun, um, wie eine wilde
Blume, das Ausbreiten des seelischen Leidens zu vermeiden.
Es ist höchste Zeit auf diese Angelegenheit zu schauen.

Möchten sie noch mehr von dieser großen Angelegenheit

verstehen ist es äußerst wichtig, dass sie die Technik lernen,
wie sie ihre Seele nach Hause bringen. Durch diesen idealen
Anfang können sie mehr Weisheit bekommen, lernen geistig
zu überleben und vermeiden seelischen Stress und
Krankheit.
 Kapitel drei
Zusammenfassung aus dem Portland,
Oregon, Hier und Jetzt Rückzug
Meine Bücher titulieren ein Benutzerhandbuch des Lebens
zu sein: Der moralische Tod und das Gesetz des Karmas
werden ihnen helfen, die Anzahl der Eintritte durch Jerry in
ihr seelisches Haus, zu reduzieren. Wenn sie meiner
Führung ohne großen Widerstand folgen können, werden
ihre unsinnigen Gedanken zum größten Teil reduziert
werden. Weniger Jerry bedeutet weniger Stress und weniger
Kopfschmerzen.1

Das 1. und 2. Fundament der Auf-

merksamkeit – der direkte Weg zu
einem glücklicheren Leben!
Entwickeln sie die Fähigkeit ihre Seele nach Hause zu
bringen, kennen ihre Atmung, Bewegungen und Gefühle, ist
der direkte Weg zu einem glücklicheren Leben und die
Quelle ihrer inneren Kraft und ihrem Selbstwertgefühl. Die
Mittel und der Weg werden zusammenkommen. Sobald sie
geschickt sind, werden sie sich gerade in dem Moment wohl
fühlen, wenn ihre Seele nach Hause kommt.
________________________________________________
1 Unsinnige Gedanken (schwarzer Jerry) bedeutet, dass der Geist durcheinander ist, durch alle die unerwünschten und
unnötigen Gedanken, die uns jeden Tag durch den Geist gehen und die die Mehrheit der Gedanken bilden
Bringe Deine Seele nach Hause bedeutet auch, den Bestand
von Jerrys zu reduzieren. Das ist so, weil jedes Problem mit
Jerry kommt. So fassen sie immer all ihre unsinnigen
Gedanken (egal wie groß sie sind) nur zu Jerrys zusammen
und stoßen die aus ihrem Haus durch bewusstes Atmen,
Bewegungen und Empfindungen (das 1. und 2. Haus). Das
macht es einfacher für sie, sich mit ihren Problemen
jeglichen naturell zu befassen.

Wenn ihr Geist unter diesen umständen im Chaos ist, Jerry

sie von links, rechts und der Mitte attackiert, versuchen sie
nicht ihr Problem zu lösen, in dem sie durch
Kraftanstrengung nach einer Lösung suchen. Es wird nicht
gehen. Stattdessen sagen sie sich selbst, dass sie durch Jerrys
drangsaliert werden und tun dann ihr Bestes und bringen
ihre Seele nach Hause. Versuchen sie ihre seelische Balance
beizubehalten so lange sie das bewältigen können. Dann ist
es sehr wahrscheinlich, dass die Antwort auf ihr Problem
spontan und sehr unerwartet in den Sinn kommt. Sie müssen
sich wundern, warum sie an so eine einfache Antwort zuvor
nicht dachten.

_________________________________________________________
2 Bitte lesen sie den theoretischen Teil in Kapitel 3. Lösen der Probleme anhand der Quelle, wie im Buch genannt.
Bringen Deine Seele nach Hause, das bald veröffentlicht wird. Die Aktualisierung wird im Internet sein.
Ziehen sie schwarze Jerrys raus, in dem
sie weiße Jerrys hinzufügen
Wenn sie durch eine großen Schwarm von schwarzen Jerrys
bombardiert wurden und es unmöglich ist ihr gequälte Seele
zur Ruhe zu bringen, müssen sie versuchen weiße Jerrys in
ihren Kopf beizufügen, damit einige schwarze Jerrys aus
ihrem seelischen Haus herausgezogen werden können.
Hinzufügen der weiße Jerrys im Kopf wird erreicht
entweder durch lautes singen, sprechen (wenn sie alleine
sind) oder in ihrem Kopf. Finden sie ein bedeutungsvolles
Wort, das einen Einfluss auf sie hat oder sie inspiriert z.B.
Gott, Buddha, Oom, Guan Yin oder eben einen Namen eines
Lieben (Mutter).

Während sie singen, reiben sie auch die Hände zusammen

oder reiben die Hand/ Finger an einem Objekt z.B. Stein,
Perle, Spitz eines Stiftes etc. Dadurch kann der Schwarm
von schwarzen Jerrys sehr wirkungsvoll reduziert werden.
Sie müssen sehr hart unter solchen furchtbaren Umständen
arbeiten, bis sie fühlen, dass sie sich unter geistiger
Kontrolle haben, ansonsten ist es ziemlich wahrscheinlich,
dass sie eine falsche Entscheidung treffen werden, obwohl
der Bedarf an weißen Jerrys gedeckt ist.
Eine Erinnerung kreieren
Die schwierigste Aufgabe ist die Täuschung und das
seelische Hologramm von Jerry in Angriff zu nehmen. Sie
müssen einen Schritt weiter sein als Jerry. Finden sie einen
Weg sich selbst zu erinnern durch Sticker, Poster, Plakate,
selbst Banner oder ähnliches, damit sie selbst aus dem
seelischen Hologramm so schnell wie möglich
herauskommen. Reißen sie sich los von den imaginären
Gedanken, indem sie an der Realität festhalten, die Atmung,
Bewegung und Gefühle.

Das Bild links ist eine gute Erinnerung.

Immer die Tür vor Jerry zuschlagen.

Eine Erinnerung zu folgender Gleichung

Kein Gedanken (keine Jerrys) = Hier und Jetzt = die
unschuldige Wahrnehmung = die optimale Wahrheit
Gedanken (Jerrys) = Vergangenheit und Zukunft = Illusion
= seelisches Hologramm = Schwierigkeiten = Problem
Mit der direkten Erfahrung die Seele nach Hause zu bringen,
wird ihre Hausarbeit nie wieder dieselbe sein wie zuvor,
stattdessen wird sie zu einer Goldmine. Das sind keine
Hilfsarbeiten, wie viele Menschen denken. In jedem
Moment sind Bewegung, Atem und Gefühle wahr. Lebe mit
dem Vertrauen, anstatt gegen das Vertrauen und sie werden
vorsichtig, sicher und gut verwurzelt sein. Das ist der Weg,
wie sie sich ein ewiges Leben verdienen. Sie werden nicht
hoch und runter schwingen auf der Gefühlsskala, obwohl
das Wesen herausgefordert wird. Ein ewiges Leben/
Unsterblichkeit führen, gemäß dieser Bedeutung, ist sehr
wohl möglich. Jeder kann sich solch ein nobles Leben durch
Betätigung mit einfachen und einzelnen Übungen leisten.
Bringen Deine Seele nach Hause.

Ihre strukturierte Meditationsübung (Aufmerksamkeit mit

Atmung) wird die Fähigkeit aufsteigen lassen, schneller
nach Hause zu kommen und länger zu Hause zu sein,
während ihren täglichen Aktivitäten. Wenn nicht, gehen sie
täglich direkt zur nach Hause Übung.

Tipp für das 3. Fundament der Auf-

merksamkeit
Das dritte Fundament der Aufmerksamkeit kann nicht im
Detail unterrichtet werden. Sie müssen selbst hindurchgehen
und die glorreichen Details selbst herausfinden. Ich kann
ihnen nur sagen, was die Ruhe/ Stille ihre Hauptseele oder
die Natur ihres 3. Hauses ist, während die Jerrys die
seelischen Gäste sind, die gut und schlecht sein können.

Ihre vollendete, seelische Freiheit in Anspruch zu nehmen

übersteigt beides, gute und schlechte Gedanken. Wie können
sie das tun, indem sie der Allegorie folgen, fest auf dem
Bahnsteig sitzen und auf den vorbeifahrenden Jerry Zug
schauen ohne auf ihn zu springen. Genau so können sie über
dem guten und schlechten Jerry stehen, dem direkte Pfad zu
vollendeter Wahrheit/ Gott/ Nirvana/ Ewigkeit. Ein Leben
jenseits von gut und schlecht führen und sie werden sich in
Frieden oder glücklicher fühlen.

Das 3. Fundament der Aufmerksamkeit ausüben, ist sehr

komplex ohne eine klare Führung. Nachdem sie durch mein
persönliche Unterricht geführt wurden, bin ich mir sicher sie
werden von nun an mit mehr Klarheit sein. Das 3.
Fundament schaut ständig auf ihre Gedanken/ Jerrys,
während sie wach oder bewusst sind. Aber sie sollten es auf
die gleiche Weise tun, fest sitzend auf dem Bahnsteig und
auf den vorbeifahrenden Zug der Gedanken schauen, ohne
auf ihn zu springen.
Sollte sie jedoch unaufhörlich durch Jerry auf den Zug der
Gedanken gezogen werden stellen sie sicher, dass sie in dem
Moment aus dem Zug springen, wenn sie sich dessen
bewusst sind. Ansonsten wird Jerry sie immer zum Terminal
mitnehmen, mit ihren Gedanken driften bis sie erschöpft
sind und aufhören über sich selbst zu denken. Keine Sorge
ihre Seele ist in Energieform und sie können sich nicht ihre
Beine oder Genick brechen beim Abspringen aus dem Zug
der Gedanken. Es gelingt viel besser, wenn sie vom Zug der
Gedanken schnell abspringen, ansonsten werden sie ein
Punchingball für Jerry sein. Während der kritischen Zeit in
der sie auf Jerrys Zug fahren (umringt von Jerrys), sollte der
Ungeübte durch Täuschung von Jerry veranlassen, sich
selbst zu töten, weil Tom (die eigene Seele) sehr schwach
geworden ist. Jerrys sind sehr klug, wenn es darum geht eine
eigene Bühnenshow in ihrem Kopf und Herzen zu kreieren.
Sie können eine absolut belanglose Angelegenheit zu einem
großen Berg machen oder sie fühlen sich, als würden sie in
einen Abgrund schauen. Lassen sie sich von den
scheußlichen und widerlichen Jerrys nicht täuschen. Ein
Tipp ist, dass sie ihre eigenen Sticker oder Plakate machen
und platzieren sie in ihrer Wohnung oder Arbeitsplatz, um
sich ständig daran zu erinnern.
Machen sie es wie beim Platzen von
Ballons
Aus dem Zug der Gedanken zu spring hat die gleiche
Bedeutung wie das Platzen der Ballons, welches wir
während des Rüchzugs praktizierten. Ich möchte ihnen
zeigen, wie einfach sie sich von den ständig wechselnden
und täuschenden Gedanken/ Jerrys befreien können. Tun sie
es auf die gleiche Weise, wie die Ballons platzten, indem sie
unmittelbar nach Hause kommen zum Atmen, Bewegen und
Fühlen. Genau so können sie die Ballons der Gedanken wie
auch die Illusion platzen lassen und sie kehren zur Realität
zurück.

Matrix schauen
Ich empfehle ihnen sehr, dass sie den Film `Matrix´ schauen
und sie sich selbst davon überzeugen. Der Film wird ihnen
helfen die Natur der Täuschung klarer zu sehen. Sobald sie
in der imaginären Welt gefangen sind, werden sie keine
Chance haben ihre dunkle, unwissende Notlage zu erkennen.
Deshalb sagte Buddha: „Ignoranz ist die Natur des Bösen“.
Der einzige Ausweg aus der imaginären Welt zu entkommen
ist, wie bereits erwähnt, durch den der Weise ist geführt zu
werden. Auf die gleiche Weise, wie Neo in Matrix durch
Morpheus in die wirkliche Welt geführt wurde, wird die
Menschheit durch die Lehre Buddhas in die
wirkliche Welt geführt werden – dargestellt in den 24
Terminologien in `Die moralische Diät´ (moral diet) auf
Seite 26.

Danke an Buddha, unser erster Lehrer, der die Buddha Lehre

(gute Neuigkeit) mit der menschlichen Rasse teilte.
Es spielt keine Rolle was sie für einen religiösen oder
politischen Glauben haben. Jeder von uns muss die
wirkliche Welt erreichen. Abgesehen vom platzen der
Ballons, von dem ich glaube, dass sich jeder daran erinnert,
wird das Abbild vom Zug unten, ihnen eine klare
Einschätzung geben, wie sie ein Zug-Beobachter sein
können. Geben sie sich selbst 10 Jahre (wenn sie die Zeit
haben), um ihre Gedanken auf diese Weise zu sehen.

Legende: Um das 3. Fundament der Aufmerksamkeit zu

praktizieren, sitzen sie fest und schauen auf den
Gedankenzug, der den Bahnsteig (unser Kopf) passiert ohne
einzusteigen (aufnehmen und treiben mit den Gedanken).
Vipassana ist die einzige Wissenschaft
im Buddhismus
Das Überwachen unserer Gedanken, ist der einzige
wissenschaftliche Weg, einen Beobachter und Beobachteten
zu haben, damit sie mehr rationale Erkenntnis und tief-
gehende Weisheit erhalten, über die imaginäre Natur der
Gedanken, Erinnerungen und Gefühle (Jerrys).
Ich sage oft, dass die einzige Wissenschaft im Buddhismus
Vipassana ist und definitiv nicht das Konzept über die
Wiedergebuhrt. Der Ausdruck Vipassana bedeutet: innere
Sichtweise. Durch das Betrachten ihrer inneren Sichtweise
(gemacht von Gedanken, Erinnerungen und Gefühle) indem
sie das seelische Auge oder den sechsten Sinn
(entscheidendes Werkzeug) benutzen, werden sie folglich
die großartige, kreative Arbeit Jerrys (gut und schlecht
zugleich) sehen. Nur so werden sie erkennen, dass jeder von
Jerrys auf eine ungeheure Weise getäuscht werden kann.
Vipassana/ die vier Fundamente der Aufmerksamkeit/
Bringen Deine Seele nach Hause, ist einfache Wissenschaft
auf geistiger Ebene. Sie müssen mit dem wissenschaftlichen
Prozess anfangen, durch die geistige Trennung in Tom
(Beobachter) und Jerry (Beobachtete). Dann können sie die
wissenschaftliche Bedeutung (pure Beobachtung) so lange
sie möchten benutzen, bis ihre endgültige Mission
(erreichen des endgültigen Lebensziels/ Gefängnisausbruch)
beendet ist.
Nur dann werden sie, in Verbindung mit dem gigantischen
Universum, ihr Leben verstehen. Die endgültige Grenze
(und die Wahrheit) ist nicht im Raum, es ist genau hier, vor
ihrer Nase, wenn Jerrys keine Rolle in ihrem Kopf spielen
und ihnen erlaubt unschuldige Wahrnehmung zu haben.
Erinnern sie sich an die Wahrheit, die ich an meinem letzten
Unterrichtstag erklärte. Das ist alles was sie gerade ´Hier
und Jetzt´ wahrnehmen können, was sich ständig mit ihren
Sinnen (unschuldige Wahrnehmung) bewegt. Das ist der
Moment, wenn ihr Zug des Lebens sich mit der gleichen
Geschwindigkeit bewegt wie der Zug Gottes, als Folge der
Stille, und erlaubt ihnen nach dem gesegneten Apfel des
Lebensbaums zu greifen.

Haben sie zufällig 10 Jahre übrig für

diese abenteuerliche Lebensreise?
Auf den Zug der Gedanken zu schauen ohne aufzuspringen,
wird ihnen helfen, den imaginären Jerry deutlich zu sehen,
obwohl es dazu Zeit braucht. Ich würde sagen einer braucht
zwischen 5 und 10 Jahre, um in der Lage zu sein, die
imaginären Gedanken zu sehen und Weiser zu werden –
wenn nicht, kann es ein Leben lang dauern je nach ihrer
Perfektion (Parami).3

_________________________________________________________
3
Das Thema der Perfektion oder Parami ist im Handbuch des Lebens: ´Das
Gesetz von Karma (Schicksal)´, Seite 64, beschrieben.
Viele der Ungeübten haben keine guten Aussichten, die
Geheimnisse über die eigenen zerstörerischen und
trügerischen Gedanken zu erfahren. Folglich sind sie
getäuscht (von Jerrys) oder sie sind gefangen für alle
Ewigkeit, in diesem abenteuerlichen Gefängnis des Lebens.
Das Gefängnis des Lebens (Samsara) kann man mit einer
Umgehungsstraße vergleichen. Die Menschen müssen
diesen langweilige Umgehungsstraße umkreisen für alle
Ewigkeit, bis sie glücklich genug sind einen zu finden, der
Weise ist und sie aus dem zeitlosen Gefängnis führen kann.
Nur die glücklichsten (mit hoher Vollkommenheit) werden
dem, der Weiß wie man aus dem Gefängnis ausbricht, in die
Arme laufen.

Das 4. Fundament der Aufmerksamkeit

– natürliche Entwicklung
Das Ausüben der vier Fundamente der Aufmerksamkeit hat
eine natürliche Entwicklung zur Folge. Falls sie immer ihre
Seele zum 1. und 2. Haus bringen, werden sie langsam ein
Zugbeobachter werden – als auch, die Fähigkeit zu haben
ihre Hauptgedanke/ stiller Gedanke von dem eingerichteten
Gedanken/ Jerry/ befallenen/ wirren Gedanke zu
unterscheiden.

Wann auch immer sie praktizieren bis sie die ganzen

Gedanken erreicht haben (3. Haus oder Hauptgedanken),
halten sie ihre Seele still und ganz ruhig, dann betreten sie
das 4. Haus durch die unschuldige Wahrnehmung, die sie
haben, so wie es ihnen während meines Rückzugs mit mir
beigebracht wurde. Machen sie mit dem obigen weiter und
verlängern sie die unschuldige Wahrnehmung von 1 auf 5
oder 20 Sekunden oder so lange sie es schaffen können oder
bis der nächste Gedanke/ Jerry ihre Seele betritt. Sie
brauchen nicht das unschuldige Wahrnehmen die ganze Zeit
beibehalten, so wie wir die Gedanken brauchen von Zeit zu
Zeit. Der geschickte Praktizierende kann das 4. Haus
betreten oder die unschuldige Wahrnehmung unmittelbar
haben, wo auch immer und wann auch immer er möchte.

Jedoch die zufälligen, unschuldigen Wahrnehmungen sind

die wirklichen Schlüsselmomente, die ihnen die direkte
Erfahrung mit der vollendeten Wahrheit, Gott, Lebensbaum
oder Nirvana erlauben. Je öfter sie direkten Kontakt mit der
vollendeten Wahrheit haben, desto Weiser werden sie
werden und wahrscheinlich umso schneller werden sie auch
das Gefängnis des Lebens verlassen.

Nutzen sie ihre Gedanken/ Jerry, wenn sie auf dem Weg
sind ihr Haus verlassen zu müssen um etwas zu erledigen,
aber wenn sie fertig sind, kommen sie immer Heim –
kommen zur Wahrheit/ das Reich Gottes. Tun sie dies,
werden sie sich nicht im seelischen Dschungel verirren und
sich immer sicher fühlen.
Wenn sie all das Übergeordnete können, werden sie stetig
und natürlich Vorwärtskommen. Irgendwann in der Zukunft,
hoffentlich in diesem Leben, wird das kräftige seelische
Magnetfeld zwischen Tom und Jerry völlig zerstört und
getrennt sein. Das ist wie der Gefängnisausbruch und sie
werden den Geschmack der wirklichen Freiheit haben.

Legende: Sofern sie mit der Übung, die eigene Seele nach
Hause zu bringen, fortfahren, werden sie ständig in Richtung
Ausgang aus dem Gefängnis des Lebens laufen. Der Tag
wird kommen wo sich die Gefängnistür für sie öffnet. Nur
dann werden sie die vollendete Freiheit des Lebens erfahren
– gelungene Mission. Dieser Moment wird vollendete
Erleuchtung genannt.

Geduld ist ein anderes wichtiges Werkzeug, das Jerry

ganz effektiv zerstören kann!
Alles über die einzige Wahrheit
Während des Rückzugs, wenn sie sich selbst entweder eins,
zwei oder drei durch die Erfahrung der unschuldigen
Wahrnehmung sortiert hatten, bedeutet dass, sie hatten
flüchtig die vollendete Wahrheit der Natur gesehen. Diese
Erfahrung ist von nun an die lebensnotwendige Quelle ihrer
wahren Weisheit. Vorausgesetzt, dass sie diese Erfahrung
auf regelmäßiger Grundlage verbinden können, werden sie
zutiefst das Leben und seine Bedeutung verstehen.

Es gibt nur eine vollendete Wahrheit. Jedoch, dieses einzige

Wesen wird mit verschiedenen Namen bezeichnet und ich
gab ihm 24 Synonyme in meinem Buch ´Moralische Diät´,
Seite 26, sodass die Worte allen Menschen, jeden Glaubens,
entgegenkommen kann.

Die vollendeten Kenntnisse enthalten all die höchsten

Werte, absolut, vollendet, gesund, vollständig jedoch
einfach, gewöhnlich und üblich zu sein. Bitte ignorieren sie
nicht wie es ist – äußerst einfach und direkt vor ihrer Nase.
Einfachheit und Normalität werden zu schwierigen Themen
für Intellektuelle, weil geistig, aktive Menschen sich an
verursachte Komplexität durch Jerrys gewöhnen.
Geistiges Wissen, ein zweischneidiges
Schwert
Geistiges Wissen hat die Fähigkeit den menschlichen Geist
in Gang zu setzten, ständig zu denken ohne ein vollendetes
Ziel vorzugeben, weswegen sie ihre Gedanken auf diese
Weise nutzen und keine Möglichkeit brauchen, wie sie
aufhören zu denken. Das fehlen dieser zwei Faktoren macht
geistiges Wissen zu einem zweischneidigen Schwert, das
auch zurückkommt und die Menschheit in großem Stil
zerstört. Es ist höchste Zeit, dass die Weltgemeinschaft
sowie die UN diese Weisheit erkennen.

Bitte denken sie nicht noch über die Kolonialisierung von

Mars oder anderen Planeten nach, damit die Menschheit
überlebt. Lassen sie sich nicht einfach von Wissenschaftlern
täuschen, weil sie behaupten Experten zu sein. Solch eine
sinnlose, großartige Idee ist nicht mehr als kreative Arbeit
von Jerry. Alle Felder des geistigen Wissens geschehen
innerhalb der dunklen Mauern im Gefängnis des Lebens. Ist
es gut, wenn die Menschheit trotzdem die üble Ignoranz,
über die `wirkliche Welt´, mit auf den Mars nimmt? Jerry
weiß, ich habe kein Funke Hoffnung, dass wir mit den
Marsmenschen aufhören zu kämpfen und wahrscheinlich
auch mit anderen Fremden.
Es ist nicht ihr erstes Leben und wohl kaum ihr letztes.
So lange sie nicht die wirkliche Welt gefunden haben,
werden sie zur Erde zurückkommen, bis sie jemand
gefunden haben, der sie zu ihr führt. Ihr Seele/ wahres selbst
wird um das Gefängnis des Lebens/ Samsara für die
Ewigkeit umherreisen. Das Beste was sie tun können ist,
Leben und Sterben in Frieden, aber während sie Leben
können sie diese Gelegenheit wahrnehmen schnell nach der
Weisheit zu greifen die ihnen hilft, die wirkliche Welt zu
erreichen. Sie können mehr über dieses große Thema lesen
im `Handbuch des Lebens´, Das Gesetz des Karmas.

Selbstbestätigung
Niemand kann für sie die vollendete Erfahrung bestätigen
außer ihnen selbst. Indem sie häufig in das vierte Haus (die
unschuldige Wahrnehmung) gehen, werden sie für sich
selbst in der Lage sein, die vollkommene Werte über die
vollendete Wirklichkeit zu sehen, worüber ich bereits früher
sprach. Wenn sie aus der vollendeten Erfahrung
herauskommen, können sie ihre Erfahrung prüfen anhand
der Lehren Buddhas an Bahiya.
Wenn sie sehen, dann sehen sie. Wenn sie hören, dann hören
sie. Wenn sie riechen, dann riechen sie. Wenn sie
schmecken, dann schmecken sie. Wenn sie fühlen, dann
fühlen sie. Wenn sie das Alles können, sind sie am Tor zum
Nirvana/ Wahrheit. Samyutta Nikaya V, III, 15.

Dann finden sie die unschuldige Wahrnehmung wieder und

sehen für sich selbst, ob sie nur das tun oder nicht. Ihre
vollendete Erfahrung ist das Besondere, das sie erlangt
haben, wenn sie direkt von diesem Rückzug lernen.

Die vier Fundamente der Aufmerksamkeit sind die

natürliche Festigung und ein vollständiger Kreis. Die
unschuldige Wahrnehmung ist ihr 4. Haus, welches sie
einmal erreichen – und die, die die anderen drei Häuser
umringt und ein großes daraus macht. Durch das
Wahrnehmen ihrer Bewegungen, Atmung und Gefühle wie
sie sind, haben sie schon die Wahrheit erkannt oder geben
ihr Leben in die Hand Gottes mit dem Ergebnis, dass sie
sich glücklicher fühlen.
Religiöse Bücher – Der Mittel zum
Zweck
Ihre religiösen Bücher dienen nur dem Zweck (wie ein
Schiff) sie zur vollendeten Wahrheit/ Insel zu bringen.
Sobald sie die Wahrheit/ unschuldige Wahrnehmung
erfahren haben, wird sich ihr Lesekonsum allmählich und
natürlich reduzieren. Lesen sie zu viele religiöse Bücher
kann es zu mehr Zweifler/ Jerrys und Analysierungs-
gewohnheit führen und beides kann die direkte erfahrene
Wahrheit verhindern. Sie sollten sehr wählerischer sein, was
die religiösen Bücher/ buddhistische betrifft. Zwischen den
geschriebenen Worten, über die Wahrheit und der aktuellen
Erfahrung mit der Wahrheit, gibt es keinen Vergleich. Die
Bücher über die persönliche Erfahrung des Autors, beim
Laufen auf Buddhas Pfad bis zum Finden der Wahrheit,
kann sie besser inspirieren, als pure wissenschaftliche Texte.
 Supawans Motto
Leben und sterben in Frieden indem sie
ständig ihr Seele nach Hause bringen
Ich hoffe diese Zusammenfassung inspiriert und hilft ihnen
mit den Übungen fortzufahren. Bitte helfen sie mir dieses
Werk von guten Nachrichten, Gefängnisausbruch, an
Menschen, in welcher Art auch immer sie können, zu
verbreiten.

Es war mir eine große Freude die Zeit mit ihnen im Mai
während der Volkstrauertage zu verbringen und meine
Kenntnisse mit ihnen Allen in Portland, eine wunderschöne
grüne Stadt, zu teilen. Sie sollen Alle mit guten Fortschritten
in ihren Übungen, bester Gesundheit und sehr friedlichem
Leben gesegnet sein.

Mit liebender Güte

Supawan Green

1 August 2008
 Kapitel vier
Der Zauber der Tai chi qi gong Aus-
übung
Gerade durch sehr langsame Bewegung und tiefes Atmen,
während dieser einzigartigen und ruhigen Ausübung, werden
die folgenden magischen Ergebnisse passieren.

Physischer Gewinn
Wenn jemand eine guten Teint hat, sagen die Chinesen: „Ihr
chi-Blut ist gut“. Gemäß dem chinesischen Gesundheitsbuch
muss die Energie (chi) und das Blut immer
zusammenpassen. Wenn sie gutes Blut haben möchten,
müssen sie zuerst auf die Energie schauen.

Tiefes Atmen wird jede verstopfte Energie in ihrem Körper

sprengen und neue Energie und anschließende
Blutzirkulation aktivieren. Gute Energie/ Blut bedeutet gute
Gesundheit. Tai chi qi gong hat die Bedeutung der
Vorbeugung von Krankheiten und die Steigerung von
Langlebigkeit erkannt.
Tiefes Atmen bezieht sich auf die Nutzung des Positiven chi
(mit einfachen Worten Sauerstoff) in ihrem Energiefeld oder
´dantien´ (ungefähr 5 cm unter dem Nabel). Das erlaubt der
guten Energie durch mehr Regionen in ihrem Körper zu
sickern. Gute Energie/ Sauerstoff bedeutet gutes Blut und
folglich gute Gesundheit. Tiefe Atmung ist deshalb eine
Therapieform bei der sie sich körperlich sofort gut fühlen,
wegen der hohen Dosis Sauerstoff und Nutzen in ihrem
Körper. So ist das Leben in einer gesunden und sauberen
Umwelt immer gut für ihre körperliche Gesundheit.

Geistiger Gewinn
Flacher Atem verursacht ein überaktives Gehirn und laden
unnötige geistige Gäste/ Jerrys in ihren Kopf ein,
resultierend aus Stress, Sorgen und Ängste bis hin zur
Depression, Zusammenbruch und Selbstmord, wohingegen
tiefes Atmen eine großes Maß an Selbsterkenntnis kreiert,
die ihr Seele führt, zurück zu ihrem seelischen Zuhause mit
dem Ergebnis, dass sie sich glücklicher fühlen.
Sie können die Erfahrung machen, indem sie einen tiefen
Atemzug nehmen und schauen selbst ob es wahr ist oder
nicht.
Das ist der Grund, warum Patienten mit Panikattacken sich
immer daran erinnern tief zu atmen, damit sie ihre
Selbstkontrolle zurückbekommen. Der bedeutende Grund
hinter der Atemtherapie, abgesehen von dem zusätzlichen
Sauerstoff, ist der höhere Anteil an Selbsterkenntnis wegen
der tiefen Atmung. Infolge dessen, wurde das seelische
selbst/ Tom des panikerfüllten Patienten, das früher in der
verlorenen Seele der Natur war, zurückgeworfen zu seinem/
ihrem 1. Haus/ Atmung. Sofern das Wahre selbst durch die
tiefe Atmung nach Hause geführt wurde bedeutet es, Jerry
ist auch aus dem Kopf des Patienten hinausgeworfen
worden, resultierend in dem unbedenklichen, sicheren,
ausgeglichenen und verwurzelten Gefühl des Patienten. Das
sind die Gründe, warum panikerfüllte Patienten sich in
kurzer Zeit besser fühlen können, während sie ein paar Mal
tief atmen und anschließend die Fähigkeit haben, die
Kontrolle über ihre bedrängte Seele zurückzubekommen. So
lange die Patienten mit diesem Zustand ihre Atmung
regelmäßig durch Tai chi qi gong kontrollieren können,
können die Symptome der Panikattacken völlig
verschwinden.

Eine alternative Behandlung

Ich denke nicht, dass ein Professor der Medizin sich der
außergewöhnlichen Tatsachen bewusst ist. Sollte er diese
tiefgehende, verborgene Weisheit kennen, wird die
medizinische Wissenschaft eine wundervolle Alternative zur
Behandlung seelischer Patienten ohne Nebeneffekte
hinterlassen. Diese einfache Lösung (tiefe Atmung durch
Tai chi) wird drastisch den Gebrauch von Antidepressiva
Medikamente reduzieren, die sowieso nur einen
Placeboeffekt, laut Experten der Hull Universität, GB,
haben. Der Auszug unten ist von der BBC Website, vom 27
Februar 2008:

„Die neue Generation der Antidepressivum enthält Prozac

und Seroxat und hilft nur einer kleinen Gruppe von schwer
depressiven, gemäß einer Studie, die von der Universität
Hull durchgeführt wurde“.

„Viele Einzelne glauben die Medikamente helfen ihnen aber

Forscher behaupten, dass dies ein Placeboeffekt sein könnte.
Die Menschen fühlen sich besser, weil sie Medikamente
genommen habe und sie denken sie helfen ihnen“.

„Rezepte für Antidepressivum erreichte ein Rekordhoch von

mehr als 31 Millionen in England 2006. Die Regierung
versprach mehr in Sprachtherapien zu investieren, was die
Minister als besser Alternative zu den Drogen sehen“.
Ihr selbstgebauter Teufelskreis
Ein überaktives Gehirn verursacht eine schelle und starke,
körperliche Bewegung und Handlung, die wiederum mehr
Jerrys in ihr Gehirn einladen. Mehr Jerrys bedeuten mehr
Stress, Sorgen und Ängste und all den grässlichen Zubehör.
Ein Teufelskreis ist bald geformt, angesichts der schnellen
und flachen Atmung. Der wie folgt aussieht:

Schnelle und
flache
Atmung Mehr Jerrys

Schnelle und
starke Überaktives
körperliche Gehirn
Bewegung

Stress, Sorgen

Dieser Teufelskreis wird ausgelöst, damit sie die Kontrolle

über ihren Geist verlieren. Ohne korrigiert worden zu sein,
wird ihr Geist, der von Tom und Jerry gebildet ist, sich
selbst verfangen und rasch erhöht sich sein drehen
(dargestellt durch das Gummiband im Rückzug). Je mehr
Drehung ihr Geist hat, desto schneller und leichter kann es
brechen. Folglich wird der Geist seine Natur ändern, in
einen vergleichsweise außer Kontrolle geratenen Zug, der
jederzeit aufprallen und zerbrechen kann. Ich bin mir sicher,
dass alle Erwachsene wissen, wie beängstigend die Notlage
ist. Depression, geistiger Zusammenbruch, Wahnsinn und
Selbstmord sind die deutlichen Symptome für das
Aufprallen des individuellen außer Kontrolle geratenen
Zugs, infolge zu vieler Drehung zwischen Tom und Jerry.

So ist ihre wahre Natur eingeschüchtert oder wird ziemlich

wild attackiert, durch ein ganzes Heer von Jerrys, wie die
folgenden Bilder zeigen.
Erzeugen sie einen glücklichen Kreis
durch Tai chi qi gong
Um den Teufelskreis zu zerschlagen, müssen sie damit
beginnen, sich selbst bis ins kleinste zu verlangsamen aber
das ist leichter gesagt als getan, oder? Während ihr Geist
100 km/h fährt, wie können sie um alles in der Welt sich
selbst verlangsamen?

So kann Tai chi qi gong sehr nützlich werden. Diese alte

einzigartige Bewegung ist in der Lage alles zu zerschlagen,
sodass ihr außer Kontrolle geratener Zug verlangsamt
werden kann. Durch die Disziplin einer strikten Führung,
durch tägliche Tai chi qi gong Übungen (Tiefes Atmen und
langsames Bewegen) wird ihr geistiger Zug automatisch und
allmählich langsamer auf der Ebene, dass sie eine gute
Kontrolle über ihn haben.

Langsame und ruhige Bewegungen erzeugen ein weniger

aktives Gehirn. Diese fernöstliche Bewegung wird ihre
Gedanken verlangsamen beim Eintreten in ihren Geist,
verschieben die Ankunft ihrer seelischen Zuschauer. Der
seelische Raum zwischen Jerrys gibt ihnen die erforderliche
Dosis von Frieden, Ruhe und Harmonie, nach der sich jeder
sehnt.
Das ist der Schlüssel zu einem glücklicheren Leben.
Durch das Ausüben von Tai chi qi gong wird der
scheußliche Teufelskreis in der Tat in einen glücklichen
Kreis.

Physisch gut
fühlen Weniger aktives
Gehirn

Atmen tief und

langsame
Bewegung (Tai Weniger Jerry
chi ausüben)

Friede, Ruhe,
Wünschen mehr glücklicher
Tai chi
Gute Kontrolle
über Kopf und
Geist

Eine positive seelische Einstellung, ist

ein entscheidender Faktor für den
Gefängnisausbruch!
Durch tiefe Atmung und langsame Bewegung via Tai chi
Übung, bilden sie allmählich eine neue Routine, mit einer
positiven seelischen Einstellung, indem sie ihre Seele zu
Hause trainieren. Das wird sie mehr aktivieren sich ihrer
täglichen Aktivitäten wie sitzen, laufen, bücken, dehnen,
berühren usw. mehr bewusst zu sein – rückkehren
zum 1. und 2. Haus/ die Natur der Wahrheit.1

Sofern sie ihre Tai chi qi gong Übung auf regelmäßiger

Basis durchführen, wird die positive seelische Einstellung
wachsen und die Beste jemals gemachte Investition und
Kostbarkeit werden, von der sie endlos Früchte ernten
können. Die Zeit eine verlorene Seele zu sein, die in ihrem
seelischen Labyrinth umherwandert wie ein außer Kontrolle
geratener Zug, wird Vergangenheit werden, die
Vergangenheit die sie irgendwie nicht vermissen werden.

Egal was sie tun und wer sie sind, sie können immer ihre
Seele nach Hause bringen, indem sie Müll in Gold
verwandeln. Die gewöhnlichen, täglichen Übungen, die sie
als niedrige, banale Arbeit sehen, sind eigentliche ihre
Goldmine. Bitte tun sie dies verantwortungsvoll und sie
werden erkennen was ich meine mit Müll in Gold
verwandeln.

_________________________________________________________
1 Bitte lesen sie: Bringen Deine Seele nach Hause. Ich habe erklärt, warum Atmung, Bewegung und Gefühle die Natur
der Wahrheit sind. Bitte folgen sie der Aktualisierung des Buchs auf meiner Homepage.
Morgen kommt niemals!
Warten sie nicht auf morgen oder bis sie nach Hause
kommen oder bis sie den nächsten Rückzug besuchen
können. Der Morgen kommt nie! Sie wissen nicht was um
die Ecke ist und sie können zu jeder Zeit sterben. Deshalb
schnell nach vorne bewegen, auf ihrer abenteuerlichen Reise
in Richtung Gefängnisausgang, indem sie immer nach
Hause kommen, durch ihre täglichen banalen Aktivitäten.

Machen sie ihre eigene Entscheidung!

Alles was ich darüber sagen kann, sind die Geheimnisse
eines friedlichen und glücklichen Lebens, das, ich hoffe sie
sehen das auch, sehr logisch, praktisch und nicht so weit
hergeholt ist. Bitte seien sie nicht enttäuscht über die
verborgenen Geheimnisse welcher Natur auch immer, weil
diese Geheimnisse ihnen nicht helfen, den wirklichen
Frieden und das Glück zu finden. Im Gegenzug dazu wird
die äußerliche Suche mehr Jerrys in ihrem Gehirn initiieren
besonders dann, wenn es um das Geheimnis für mehr
Reichtum geht.

Worte der wirklichen Weisheit sind, in einem Besteller,

nicht unbedingt erkannt und gemacht worden, weil es mehr
unwissende als Weise Menschen gibt. Buddha vergleicht die
Anzahl der weisen Menschen mit dem Horn einer Kuh,
gegen die nicht weisen Menschen, mit der Anzahl der Haare
einer Kuh. Schließlich nur sie und nur sie können ihre
eigene Entscheidung treffen. Meine Pflicht ist nur die
Geheimnisse des Lebens an sie zu übertragen so gut ich
kann.

Ich hoffe diese kurze Zusammenfassung über die Magie von

Tai Chi qi gong hilft und motiviert sie mehr zu üben.
Mögen sie alle mit Gesundheit, Geduld, innerem Frieden
und reichlich, intuitiver Weisheit gesegnet sein.

Supawan Green

5 September 2008
 Kapitel 5
A=X+Y+Z... Die Formel für den
Weltfrieden
Als ich in Dallas, am Fort Worth Flughafen, in Texas,
herumtrödelte, bevor ich den Flug nach Portland, Oregon
nahm, um mein Unterrichtsdebüt in den Vereinigten Staaten
zu geben, entdeckte ich eine große Anzahl an Bücher mit
Albert Einstein auf der Titelseite. Ich nahm eins heraus,
blätterte es durch und sah ein Zitat des berühmten Physikers,
der sagte:
„Leben ist wie Fahrrad fahren, immer in Balance bleiben,
um weiter zu kommen“.

Ich mag es neues Material für meinen Unterricht zu

verwenden und dacht, dass dieses Zitat wohl ideal sein
würde,
um es irgendwo und irgendwann in meinem bevorstehenden
Rückzug zu verwenden. Ich hatte zwei Tage um sorgfältig
über Einsteins Zitat nachzudenken und wie genau seine
Aussage den Menschen helfen kann, ein besseres Leben zu
führen. Trotzdem tendieren die Menschen auf reiche und
berühmte Menschen zu hören, nicht wahr? Ich war mir
völlig bewusst, dass ich mit ihm übereinstimmen sollte und
brauchte geniale, weise Worte, um mir sicher zu sein, dass
ich etwas weiseres meinen 17 Studenten – 17 Amerikaner,
drei von ihnen würden von Alaska, Minnesota und Virginia
einfliegen, bieten kann. Ansonsten ist die Herausforderung
zu groß oder eher eine Selbstmordmission.

Doch dann kam mir plötzlich eine unerwartete, vertraute

Aussage in den Kopf: Es gibt keine größere Zufriedenheit,
als den Seelenfrieden. Ich lächelte mit Erleichterung ein Teil
der Erklärung zu kennen, diese buddhistische Weisheit kann
ich als Leitmotto ins Auge fassen.

Zu sagen, dass das Leben wie Radfahren ist, in Balance zu

sein, müssen wir dennoch vorankommen, auch wenn wir die
Weisheit nicht haben, weil jeder Hinweis zum Ziel oder der
Richtung im Leben fehlt. Die Wahrheit ist, dass es viele
Stufen in unserem Leben gibt, besonders im Alter, wenn die
Menschen sich nicht länger stark genug fühlen voranzu-
kommen. In der Tat werden sie umgänglicher, nehmen das
Leben leichter, spenden mehr Zeit zu reflektieren und
bereiten sich wahrscheinlich auf einen friedlichen Tod vor.
Ich möchte ihnen ein Aussage von einem Holländer, im
Alter von 87, der nach Sterbehilfe fragte, geben. Der einzige
Grund danach zu fragen war, er hatte genug vom Leben.

Für mich macht es keinen Sinn damit weiterzumachen, ein

ausgeglichenes Leben beizubehalten. Ein gut ausgeglichenes
Leben kommt aus dem Inneren, sowie eine ruhige Seele zu
haben, die unser raues und zerstörerisches, physisches und
verbales agieren, ausgleichen und neutralisieren wird.

Auf der anderen Seite zu erklären, dass es kein größere

Zufriedenheit als den Seelenfrieden, bekräftigt durch das
sehr präzise und klare Lebensziel, welches die
Persönlichkeit des Seelenfrieden (die gleiche Bedeutung wie
ruhige Seele) ist, gibt. Buddha erzählt uns wie wir mehr
inneren Frieden erreichen. Für viele ist die Antwort, die
Ausübung der vier Fundamente der Aufmerksamkeit oder
die Seele nach Hause zu bringen (meine Schöpfung).

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Unter anderem sagte Albert Einstein in seinem berühmten

Zitat, dass, wenn A gleich Erfolg ist, dann lautet die Formel:
A=X+Y+Z. X ist Arbeit, Y ist Spiel and Z ihren Mund
halten.
Das mag sehr gut klingen und Sinn machen für sie, wenn sie
Erfolg als ihr Lebensziel betrachten. Aber die Frage die
zwangsläufig folgt ist, wie würde einer Erfolg messen, weil
es eine sehr subjektive und persönliche Angelegenheit ist.
Erfolg für einen berufstätigen Mann kann ein totaler Irrtum
sein (wenn er nicht ein Verlierer ist) gegenüber denen, die
äußerst, konkurrierenden Frauen und Männer in
aufstrebenden Karrieren. Hier könnte einer sich in endlosen,
fruchtlosen und unnötigen Debatten verfangen.

Wenn sie jedoch den individuellen inneren Frieden als ihr

Lebensziel zulassen, ist der Weltfriede das Einzige um die
Ecke. Wie ich immer sage, ist der Weltfrieden das
Zusammenzählen des individuellen inneren Frieden – total
einfache Arithmetik. Frieden unter der Menschheit kann,
durch das Auffüllen der hochentwickelten Waffen, zur
Massenvernichtung werden. Diese zerstörerische Strategie
für den Weltfrieden ist eine Täuschung und gehört zur
schmutzigen Politik. Das ist auch der Hauptgrund die
Weltgesellschaft in Aufruhe zu halten.

Mit wahrer Weisheit gegen das vollendete Lebensziel, kann

Einsteins Formel zu dem folgenden umgeändert werden. Sie
brauchst keinen Hirnchirurgen, um diese einfache Formel zu
verstehen.
Wenn A gleich Weltfriede ist, lautet die Formel:
A=X+Y+Z.
X ist der innere Frieden bei allen Frauen resultierend, indem
sie die Seele nach Hause bringen.
Y ist der innere Frieden bei allen Männern resultierend,
indem sie die Seele nach Hause bringen.
Z ist die Moral der Frauen und Männer resultierend, indem
sie die Seele nach Hause bringen.

Solch eine einfache Formel für den Weltfrieden ist entweder

idealistisch oder weit hergeholt. Es ist sehr wohl möglich,
wenn die Menschen wissen, wie sie ihre Seele nach Hause
bringen. Schließlich kann jeder von uns leicht zum
Weltfrieden beitragen indem wir uns täglich auf dieser Basis
beteiligen, unser Seele nach Hause zu bringen.

Weltfrieden via Tai chi qi gong

Zurück an der Universität von Birmingham, Großbritannien,
ich gebe seit 1989 Tai chi qi gong Unterricht, für nicht
religiöse, um meinen Studenten zu helfen ihren inneren
Frieden zu finden. Die langsame Bewegung von Tai chi und
die tiefe Atmung, ist in sich die Natur des 1. und 2. Haus.
Während die Studenten gerade die ruhigen Bewegungen und
tiefe Atmung ausführten, wurde ihr Seele natürlich nach
Hause zurückgedrängt, mit dem Ergebnis in bester
Verfassung zu sein. Darum würden, nach einigen Sitzungen
Tai chi qi gong mit mir, viele meiner Student leicht ihr
inneren Frieden erreichen, abgesehen von denen, die
wirklich ein großes Problem in ihrer Seele hatten.

Wenn Tai chi qi gong eine verpflichtende Übung in Schulen,

Kolleg, Universitäten und Arbeitsplätzen überall auf der
Welt werden könnte, kann der Weltfriede leicht durch Tai
chi qi gong erreicht werden. So lange alle Einzelne beim
tiefen Atmen und langsamen Gehen geführt werden, wird
ihre Seele (Tom) auf natürliche Weise ins 1. und 2. Haus
zurückgedrängt. Jerry wird immer unter Kontrolle sein, mit
dem Ergebnis von Ruhe und Frieden im Geist aller Frauen
und Männer, die ihr 3. und 4. Haus erreichen.

Wenn die Formel für einen repräsentativen Weltfrieden ist

A=X+Y+Z.
X= innerer Frieden für alle Frauen resultierend aus Tai chi
qi gong Übungen.
Y= innerer Frieden für Männer resultierend aus Tai chi qi
gong Übungen.
Z= Moralität bei allen Frauen und Männern durch Tai chi qi
gong Übungen.

Diese Methode ist realistischer, pragmatischer und viel

einfacher für den Weltfrieden, als sich durch viele
Weltpolitiker anzunähern, die oft Mörder für den Frieden
einbeziehen. Ein schrecklicher Gedanke!

Die Frage ist, wie laut ich schreien muss, bis die
Weltgemeinschaft meine Stimme hört. Ihr Vorschlag ist so
gut wie meiner!

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 Kapitel sechs
Genug mit dem althergebrachten
Haben wir (Intellektuellen) nicht gelernt und genug gelesen,
von diesen überladenen Informationen unten? Ehrlich gesagt
bin ich krank und müde mit dem althergebrachten.

Wir brauchen eine ernsthafte Lösung, ein wirkliches

Heilmittel, um diese enorme Gier aus dem Geist der
Menschen zu nehmen. Bisher habe Weltpolitiker uns keine
Hoffnung gegeben, weil sie der große ´Fisch´ sind. Sie
wissen ebenso wie wir, dass ihre kunstvoll, gefertigten
Reden in der Weltversammlung keine Bedeutung und keinen
wirklichen Einfluss auf die Armut haben.

Die Wahrheit ist, dass wir nicht zu den reichen und

mächtigen Menschen gehen können und sie fragen, ob sie
Mitgefühl gegenüber den Armen haben und damit aufhören
habgierig zu sein. Wenn die Lösung (Globalisierung) war,
dann wäre es leicht zu sagen, die Welt wäre nicht so höllisch
wie sie ist.

Das Problem hier ist, dass die wirkliche Weisheit, für eine
wirkliche Lösung, von der Welt nicht gehört wurde. Wenn
wir all diese hässlichen Szenen, schamlosen Reichtum und
herzzerreißende Armut stoppen wollen und eine besser
Zukunft für die Welt erschaffen wollen, müssen wir das
Problem an der Wurzel packen, die habgierigen und
arroganten Gedanken (Jerrys) aus dem Geist der Menschen
löschen, besonders aus dem Geist der Reichen und
Mächtigen.

Dieser erste und führende Schritt wird einen Dominoeffekt

haben und alle Probleme werden einstürzen wie ein
Kartenhaus. Schlussendlich können die Hälfte der
weltweiten Probleme gelöst werden.

Die pragmatische Formel für den Weltfrieden, A=X+Y+Z,

die ich angeboten habe, ist die wirkliche Weisheit in der es
in der Welt sehr mangelt. Die Weltgemeinschaft braucht nur
die Existenz des sechsten Sinns erkennen und jeder kann
damit beginnen seine eigenen Fetzen und Stücke zu bilden,
um seine Gier und Ego sofort zu beschränken.

Angesichts der kritischen Notlage der Menschheit, denke

ich, ist dies wirklich unsere neue Hoffnung und auch die
einzige. Es ist an der Zeit, ernst an einer Lösung (ein
Heilmittel) zu arbeiten und es ist genug mit den ganzen
überladenen Information (Diagnose), die wir seit den letzten
zwei Jahrzehnten kennen.
Diese Formel für Weltfrieden ist etwas neu und nicht das
althergebrachte. Bitte helfen sie mir bei der Verbreitung der
Lehre an die Menschen. Lassen sie die Weltgemeinschaft
von dieser neuen Lösung, für das Überleben der
menschlichen Rasse, hören.
Zu ihrer Information ist hier das Althergebrachte.

Supawan Green
1 August 2008
Wie spende ich 500 Milliarden für
Sicherheit
Die folgende E-Mail ist eine von denen, die die Menschen
im Internet verschicken. Ich bin mir sicher sie habe auch
eine.

Eine neue Tatsache:

-- mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung lebt mit
weniger als zwei Dollar pro Tag.

-- Trotz des weltweiten Nahrungsüberschuss, sind

ungefähr eine Milliarde Menschen unterernährt.

-- Einhundert Millionen Kinder haben keine

Grundbildung

-- Eindrittel der Armen Weltbevölkerung sterben durch

vermeidbare Bedingungen, Infektionskrankheiten, Geburten-
komplikationen, Unterernährung, unsauberes Wasser.

-- Eine Stadt der USA konsumiert im Durchschnitt 88-

Mal mehr Energie als eine Stadt wie Bangladesh.

Wie können wir in den reichen Ländern auf dies Tatsache

reagieren? Vielen von uns erklären, dass sie die weltweite
Ungleichheiten der Gesundheit, Reichtum und Bildung
bereuen. Wir hoffen vage irgendjemand wird schon etwas
dagegen getan. Nach alle dem, ist es nicht das was die
Auslandshilfe braucht? Ist es nicht das, was die Weltbank
und der internationale Währungsfond bereit sind zu tun, die
Armen aus ihrer Situation herausheben und alles um uns zu
teilen?

Nicht genau. Die Vereinigten Staaten Stellen einen kleineren

Anteil ihres Volksvermögen in Form von Hilfe zur
Verfügung, als andere reiche Nationen nämlich nur 0,1%
des Bruttoinlandsprodukts. D.h. sie und ich opfern einen
Cent von 10 Dollar des Vermögens, um die weltweite
Ungleichheit zu beseitigen. Wir sollten nicht so sehr auf
unser Wohl besorgt sein. 2002 gaben die Steuerzahlen in
den USA, 3,9 Milliarden Dollar an gerade 25000
Bauwollfarmer oder dreimal so viel des gesamten
Hilfsbudget für Afrika aus.

Wie für die Weltbank und den IWF, hat der

Nobelpreisträger und Betriebswirtschaftler Joseph Stiglitz
lautstark gefordert, dass sich angebliche die Auswirkung der
wohlbekannten Einrichtung erhöht haben, nicht aber der
Fluss des Reichtums, von den armen zu den reichen
Nationen vermindert wurde. Vor all unserem scheinheiligen
Gehabe, müssten wir langsam kapitulieren vor den Krümel
unseres
Reichtums oder Souveränität. Dabei wundern wir uns,
warum wir das Ziel von Hass und Misstrauen sind. Der Irak
ist keine nachweisliche Gefahr für unsere Sicherheit, aber
für die globale Ungleichheit.

Natürlich ist Ungleichheit nichts Neues. Was neu ist, ist die
Satellitenkommunikation. Der starke Gegensatz zwischen
Reichtum und Armut erregt für viele Aufsehen im
Fernsehen auf der ganzen Welt und führt unweigerlich zu
provozierender Verbitterung und Unzufriedenheit. Wenn wir
uns sicher sind eine Welt zu erschaffen, in der wir sicher
sind vor Terrorismus, müssen wir eine wirtschaftlich,
ausgeglichene Welt erschaffen.

Es ist an der Zeit, dass Gehabe zu stoppen und ernst zu

machen, mit der Überarbeitung internationaler
Gemeinschaften, die vereinten Nationen, internationales
Strafgericht, Weltbank, IWF, damit sie die weltweite
Gleichberechtigung wirklich verbessern, als sich den
Interessen der reichen Nationen zu bedienen.
Als die größte, dominierende Weltmacht sollte Amerika
vorangehen. Wenn das beutet, dass wir einen kleinen Teil
unserer Souveränität abgeben. Sei´s drum!
Ein totales, souveränes Amerika ist eine Festung die unter
Belagerung steht.

Wenn wir wirklich um unsere eigene Sicherheit besorgt

sind, wären die 500 Milliarden, die wir für das Missgeschick
im Irak benötigt haben, besser in AIDS Medikamente,
Kondome, Moskito Netze, sauberer Wasser, Schulen und
den Zugang zum Internet, ausgegeben worden. Noch sollten
wir beim Verlagern von Arbeit Widerstand leisten,
Menschen deren Lebensunterhalt von einer stabilen
internationalen Wirtschaft abhängt, werden keine Flugzeuge
in das World Trade Center fliegen lassen. Wissenschaft ist
eine mächtige Kraft für eine weltweite Harmonie und ein
Modell dafür, was wir sein können, wenn wir unseren
Mittelpunkt auf das was uns vereinigt, als auf das was uns
unterscheidet, festlegen. Gelehrten aller Religionen mit,
politischem, nationalen und kulturellen Hintergrund arbeiten
zusammen und tauschen untereinander Informationen aus.

Globalisierung ist nicht eine Problem, sondern eine Lösung.

Was erforderlich ist, ist nicht die zunehmende Trennung der
Gesellschaft, Lokalisierung, sondern eine größere
Integration.
Wenn uns die Wissenschaft eins gelehrt hat ist es, dass wir
alle unter einer Haut sind, biologisch eine Einzelperson,
ähnlich einem bestimmten Genom, ähnlich dem völlig
belanglosen. So lange wir die gepriesene Männer-
freundschaft, als wahrhaftig, universell akzeptieren und
entsprechend reagieren, werden wir in Angst leben.
 Kapitel sieben
Eine neue Hoffnung für die Menschheit
10 Februar 2009

Liebe Ian, Sally und Craig,

vielen Dank für eueren Beitrag. Seit nicht zu besorgt über

den Titel. Das war mein spontaner Gedanke. Wir können es
ändern, bis wir alle glücklich darüber sind. In der Tat könnt
ihr Alle in dieser Angelegenheit eine große Hilfe sein.

Mein Ziel ist es eines Tages den bestehenden sechsten Sinn

an die UN zu adressieren. Buddha hat es deutlich vor 2596
Jahren genannt, aber die Menschheit übersieht
lebenswichtige Wahrheit die, die Welt einfach zu einer
besseren machen kann. Auf die gleiche Weise wie wir unser
physisches Auge benutzen, um etwas zu suchen und zu
finden um unser körperliches aufrecht zu erhalten, brauchen
wir auch unser seelisches Auge (sechster Sinn) um den Weg
zu innerem Frieden zu finden.

Ich habe meinen thailändischen Mitarbeitern gesagt, dass ich

jetzt bereit bin eine Kampagne für dieses noble Ziel steigen
zu lassen. All meine Vorstellung und Ansätze sind
ausgereift. Ich habe keine Zweifel über die Bedeutung der
vollendeten Wahrheit, die ich an die Menschen überbringe.
Ich bin jetzt so ziemlich fertig, mache Fortschritte und teile
Buddhas Lehre mit den Menschen.

Die erste Aufgabe die wir tun müssen, ist die Augenbinde
vom seelischen Auge der Menschen zu entfernen. Der
einzige Weg wie wir das machen können ist, dass
Bewusstsein auf allen Wegen in die weltweiten
Gemeinschaften zu bringen. Ich bin mir sicher, dass ist es,
was Buddha und seine Anhänger wollte. Diese Kampagne
kann auch den Mythos entfernen, dass der Nicht-Buddhist
denkt, der Buddhist hilft durch seine Übung nur sich selbst
und nicht den anderen.

Um Glaubwürdigkeit in der Welt zu schaffen bedeutet das in

der Praxis, ich muss versuchen eine Institut für `Bringe
Deine Seele nach Hause´, erfolgreich zu gründen, sodass das
Institut mich erfolgreich repräsentieren wird. Keinesfalls
kann ich das als Einzelperson machen. Ihr müsst wissen,
dass nach westlichem Maßstab eine Frau aus einer
unterlegen Rasse/ Kultur 100-Mal härter arbeiten muss
(wenn nicht sogar mehr), als eine westliche/ -r Frau/ Mann,
wenn sie möchte, dass ihre Stimme in der Weltgemeinschaft
gehört wird.
Ich bete, dass ich lang genug lebe, um eines Tages selbst die
Botschaft (wahrscheinlich mit einem Laufgestell), der
Versammlung der Vereinten Nation und für meinen Lehrer
Buddha, überbringen werde. Sollte ich vorher sterben, wird
einer meiner Studenten (besser einer meiner Söhne) dies
Aufgabe vervollständigen.

Ich denke ernst daran, dass wir uns endlich einen Ruck
geben müssen. Die Menschheit hat keine andere Wahl.
Entweder machen wir weiter so zu leben, zerstören alles vor
uns bis das Ende der Welt gekommen ist, oder wir nehmen
den weisen Mann/ Rat Buddhas an und benutzen die Formel
für den Weltfrieden, wie ich bereits erwähnte. Wie ich schon
sagte, die zweite Möglichkeit hilft der Menschheit etwas
länger zu überleben.

Die menschliche Zivilisation wird trotzdem enden. Das ist

nicht die Erste und nicht die Letzte menschliche Zivilisation.
Das gewaltige, menschliche Reich wird definitiv enden nach
dem Gesetz der Unbeständigkeit. Diese große Aufgabe ist
nicht dafür gemacht, das Leben der menschlichen Rasse
ewig zu erhalten oder unsere abnehmenden, natürlichen
Bodenschätze zu ersetzen, aber letztendlich wird die Mutter
Natur diese letzte vernichtende Niederlage selbst erledigen
und nicht wir Menschen zerstören uns selbst bis zum Ende.
Ich hoffe ihr wisst was ich meine. Sollte die
Weltgemeinschaft die Formel für Weltfrieden erkennen und
akzeptieren, wird die Aufgabe, die jeder zu dieser noblen
Sache beisteuern kann, sehr überwältigend sein. Jedes
menschliche Wesen wird so viel Arbeit haben, so lange ein
Beitrag zum Frieden geleistet wird.

Ich sage oft zu meiner thailändischen Belegschaft, dass ich

diese Arbeit mit oder ohne euch machen würde, aber mit
eurer Hilfe geht es viel einfacher. Ich sage das gleiche zu
euch, meine Studenten in den USA und anderswo, ich werde
direkt kämpfen, mit oder ohne eure Hilfe. Aber mit eurer
Hilfe kann ich es viel besser. Also helfen sie mir bitte dieses
gewöhnliche Ziel zu verfolgen, damit wir ein paar Menschen
mehr helfen können freigelassen zu werden, aus dem
lästigen Gefängnis des Lebens. Die Weltgemeinschaft kann
unsere Stimme hören, wenn wir zusammen laut schreien.

Vielen Dank für die Unterstützung bei der

Buchvorbereitung. Ihre harte Arbeit wird sehr geschätzt.

Leben in Frieden und Sterben in Frieden indem sie immer

ihre Seele nach Hause bringen.

Mit liebender Güte

Supawan Green
 Glossar
Ballons platzen: Eine Beschreibung oder Vergleich, wie
ein individueller Gedanke verschwindet,
wenn er durch den sechsten Sinn erkannt
oder bemerkt wurde.

Führen Deine Seele nach Hause: Supawans Schöpfung.

Dieselbe Bedeutung wie die vier
Fundamente der Aufmerksamkeit und
Vipassana z.B. Tom haben (Bewusstsein/
seelisches) Jerry beobachten (Gedanken,
Erinnerungen und Gefühle).

Schändung: Geistiges beschmutzen, ungesunder

Werte (Kilesa)

Fünf Einheiten: Gemäß Buddha besteht die menschliche

Lebensform aus fünf Gruppen (fünf
Mengen oder Khandas). Eine Gruppe ist
die Masse und die anderen vier Teile sind
formlose Natur (Energie).
1. Körper = physisches = mass = rupa
2. Erinnerungen = Jerry = Energie =
nama
3. Gedanken = Jerry = Energie = nama
4. Gefühle = Jerry = Energie = nama
5. Bewusstsein = Seele = das Wahre =
 Tom = Energie = nama

Vier Fundamente der Aufmerksamkeit: Vier

Bewusstseins Ebenen (Satipatthana):
Körpergedanke, Gedanke für Gespür und
Gefühle, Gedanke für seelische Prozesse,
Gedanke für geistige Objekte.

Vier Zuhause: Die vier Fundamente der Aufmerksamkeit

Unschuldige Wahrnehmung: Supawans Schöpfung

verweist auf das vierte Haus der
Aufmerksamkeit, die vollendete Wahrheit,
Gott, Nirvana, Tao

Gefängnisausbruch: Verweist auf die vollendete,

seelische Freiheit, Nirvana oder Gott,
Trennung zwischen Tom und Jerry indem
sie das seelische selbst nach Hause
bringen.

Jerry: Gedanken, Erinnerungen,

Vorstellungskraft, Gefühle, Gespür. Tom
und Jerry sehen.

Jit-jai: Ein thailändisches Wort für Geist,

bestehend aus Jit, bedeutet Jerry,
Gedanken etc. und Jai bedeutet geistiges
selbst, Tom, Bewusstsein.
Gesetz des Handelns: siehe Gesetz des Karmas

Gesetz des Karmas: Universelles Gesetz von Ursache

und Wirkung wie in wohltuendem
Handeln (physisch, verbal oder geistig)
haben eine erholsame Einfluss und
unerholsames Handeln einen
nichterholsamen Einfluss.
Lood-pon: Eine thailändische Wortkombination, lood
bedeutet trennen und pon bedeutet ins
Jenseits gehen, eine Blitz der Einsicht.

Seelisches Auge: Der sechste Sinn.

Seelisches Hologramm: Ein verwirrender, illusorischer oder

orientierungslos erzeugen eine Flut von
Gedanken, Gefühle, Erinnerungen oder
Vorstellungskraft.

Eigene Seele: Der sechste Sinn.

Sechster Sinn: Das Bewusstsein, der Anteil des Geistes,

der die Sache des Geistes beobachtet.

Suan Mokh: Ein Mönchskloster und meditations

Zentrum in Südthailand gegründet von
Venerable Buddhadasa.
Tom und Jerry: Zeichentrickfiguren gebraucht als
Analogie, um die Teile des Geistes und die
Aktivitäten des Geistes aufzuzeigen.

Tom: Das seelische selbst, der sechste Sinn,

Bewusstsein

Venerable Buddhadasa: Ein thailändischer Mönch

und kreativer und furchtloser Lehrer der
Vipassana Meditation. Einer von Supawan
Greens Lehrern. Größte Persönlichkeit der
UNESCO 2006.

Vipassana: Einblick; direkte, meditative Beobachtung

eines körperlichen und geistigen Prozesses
durch den sechsten Sinn.
 Supawan Greens Werke
In englischer Sprache:

1. Dear Colin: What is the Meaning of Life? Minerva Press

2. Can a Caterpillar be Perfect? Mental Health Publication

3. A Handful of Leaves (the 2nd edition) Distributed by Amarin

4. The User Guide to Life…The Moral Diet Distributed by Amarin

5. The User Guide to Life…The Law of Karma Distributed by Amarin

6. Do You Know What A Normal Mind Is? Skybook

7. Einstein Questions, Buddha Answers Skybook

8. Buddha Answers, Einstein Questions (the collectionoftitle no. 6 and

not no. 7 put together) Released soon, distributed by Amarin

9. Understanding Buddhism and the 6th sense Free distribution

10. A New Hope for Humankind Free distribution

11. Bringing The Mental Self Back Home Released soon

12. Many more unpublished articles and mail answering in the website
Forum, please visit www.supawangreen.in.th
Audio CDs English

The User Guide to Life (can be downloaded from website)

DVD

The User Guide to Life…Bringing the Mental Self Back

Home (in English) Released soon

Bringing the Mental Self Back Home with Tai Chi and Qi
Gong (in English)
 Weitere Informationen
Möchten sie mehr Informationen über Supawans Werke
herausfinden, bitte schauen sie auf die folgenden websites
und Kontakte:

www.supawangreen.in.th

www.hereandnowholiday.com (Kaufen sie Supawans

Bücher online)

http://supawangreen.wordpress.com (Supawan gab

thailändischen National Fernsehen Interviews)

http://www,squidoo.com/supawangreen

MP3 von Supawan Green, frei erhältlich (Thai und

Englisch)

http://www.supawangreen.in.th/mp3/index_eng.html

E-Mail: supawanpg@gmail.com;
innocentperception@gmail.com

Address: PO Box 2034

Post Office Branch Rama V (Chulalongkorn University)
10332 Bangkok, Thailand
Tel. 089-0195656, 086-6100001, 086-5639031
081-8066009 (thailändisch sprechende Belegschaft
 Beitrag zum Weltfrieden
Ich hoffe sie haben das Buch gerne gelesen und haben
Verständnis für die Botschaft die ich übermitteln möchte.
Sollten sie daran interessiert sein durch den geführten
Ansatz etwas für den Weltfrieden beizutragen, können sie
jetzt ihre Aufgabe beginnen, indem sie lernen ihre Seele
nach Hause zu bringen.

Sie Können entweder:

Lesen sie meine veröffentlichen Bücher, Artikel und

Korrespondenz auf meiner Website, der Inhalt einiger sagt
ihnen, wie sie die eigene Seele nach Hause bringen. Der
Buchtitel ist: Bringen Deine Seele nach Hause, wird gerade
geschrieben und wird so bald wie möglich veröffentlicht.

Oder

Erlernen sie die erforderlichen Fähigkeiten anhand der 18

Bewegungen des Tai Chi QI Gong durch eine DVD. Es gibt
eine Anweisung in dieser DVD, die sie führt ihr Seele nach
Hause zu bringen, während sie die gelassenen Bewegungen
von Tai Chi Qi Gong ausführen.
Für weitere Informationen schreiben sie bitte an:
nuanrat204@gmail.com.
Oder

Besuchen sie den Rückzug der in thailändischer oder

englischer Sprache durchgeführt wird. Den Zeitplan für den
Rückzug finden sie auf meiner Website:

www.supawangreen.in.th

Oder

Organisieren sie ein Rückzugs-Unterricht in ihre Umgebung.

Ich bin glücklich, wenn ich kommen kann, um sie zu führen
ihre Seele nach Hause zu bringen. Meine Fähigkeiten sind
ein Geschenk und völlig kostenlos.

Die Inhalte in diesem Buch sind zeitlos. Wir werden deshalb

das Buch weiterhin frei erhältliche drucken und die guten
Nachrichten an die Menschheit verbreiten. Sollten sie etwas
zum Druck-Fonds beitragen wollen, dann kontaktieren sie
bitte:

Nuanrat204@gmail.com
oder
innocentperceptionm@gmail.com.

Wir wissen ihre Unterstützung sehr zu schätzen.