1. Motivacin y emocin Conceptos. La motivacin y la emocin contribuyen a dar direccin a la conducta.

Los motivos son necesidades o deseos internos especficos que activan a un organismo y dirigen su comportamiento a una meta. las emociones son experiencias de sentimientos como miedo, alegra o sorpresa que tambin subyacen a la conducta. Igual que los motivos, las emociones activan y dirigen la conducta. Nos instigan a acercarnos a un objeto o alejarnos de l. Sin embargo, tambin como los motivos, pueden activar una compleja cadena de conductas capaces de favorecer o dificultar el cumplimiento de nuestras metas. Segn la ley de Yermes-Dodson, cuanto ms compleja sea una tarea, ms bajo ser el nivel de activacin emocional que pueda tolerarse sin que interfiera con el desempeo. 2. Teoras de la motivacin Teoria de Maslow: la ordenacin de las necesidades motivacionales. El modelo de maslow considera que las diversas necesidades motivacionales estan ordenades en una jerarquia, ala vez que sostiene que antes de que se puedan satisfacer necesidades mas complejas y de orden mas elevado, es precesio satisfacer determinadas necesidades primarias. Este modelo se puede conceptuar como una pirmide en la que las necesidades primarias se encuentran ubicadas en la base mientras que las de mayor nivel se ubican en la parte superior. Teora cognitova. Las teoras cognitivas de la motivacin son aquellas que explican la motivacin de cada individuo centrndose en el papel que desempean los pensamientos, las expectativas y la comprensin del mundo. - son dos tipos de teoras cognitivas que sostienen que las personas estn motivadas por las expectativas de que determinados comportamientos les permitirn lograr una meta, asi como por la importancia que se le asigne a la misma. - es quella que provoca que la gente participe en una actividad para su propio gizo, y no por la recompensa tangible que derivar de ello. eca.- es quella que provoca que las personas participen en una actividad por un recompensa tangible. Somos ms capaces de perseverar, de esforzarnos y de realizar trabajos de mejor calidad cuando la motivacin es para una tarea intrnseca. Ofrecer recompensas para obtener el comportamiento deseado puede provocar un decremento de la motivacin intrnseca y un aumneto de la extrnseca. Teora de los incentivos: el iman de la motivacin. Cuando traen a la mesa un apetitoso postre despus de un abundadnte cene, la atraccin que sentimos tiene poco o nada que ver con pulsiones internas o con el mantenimiento de la exitacin. En lugar de ello, si decidimos comer el postre semejante comportamiento esta

motivado por el estimulo esterno que representa el postre, el cual acta como recompensa anticipada. Esta recompensa, en trminos motivacionales, es un incentivo. Teora del proceso de oposicin: el yin y el yang de la motivacin. En el universo existan dos fuerzas opuestas - el yin y el yang - que influan sobre el comportamiento humano, estaban anticipanto el desarrollo de un modelo mas de la motivacin , al que se denominaba teora de pricesos opuestos (Solomon y Corbit, 1974). La teora de motivacin por procesos opuestos tratava de explicar la motivacin que subyace. En resumen, la teria de los precesos opuestos ayuda a explicar porque las personas tienen fuertes motivacines para comportarse de manera que, aparentemente, parece proporcionar beneficios mnimis. Con frecuencia es el proceso opuesto, y no la reaccin inicial, la que conserva la motivacn para llevar a cabo el comportamiento. Teoria de la exitacin: bsqueda de la estimulacin. Las teras de la exitacin tratatan de esxplicar el comportamiento en el que la meta es la conservacin o el aumento de la exitacn, de acuerdo con la tera de la exitacon, cada uno de nosotro trata de conservar un determinado nivel de stimulacin y de actividad. Como ocurre con el modelo de reduccin de pulsiones, si nuestros niveles estimulacin y de actividad aumentan en forma excesiva, intentamos reducirlos. Pero el modelo de la exitacin tambin una forma muy distinata al medelo de reduccin de pulsiones: si los niveles de estimulacin y actividad son muy bajos, trataremos de aumentarlos buscando estimulacin. 3. Clases de motivos

4. Ciclo motivacional El ciclo motivacional en cuanto a la motivacin, podramos decir que tiene diversas etapas, las cuales forman parte del siguiente ciclo: El ciclo anterior ilustra un crculo completo, en el cual se logra un equilibrio si las personas obtienen la satisfaccin. La satisfaccin con el trabajo refleja el grado de satisfaccin de necesidades que se deriva del trabajo o se experimenta en l. En el caso de que sea imposible la satisfaccin de la necesidad, el ciclo motivacional quedara ilustrado de la siguiente forma. Esto provoca la frustracin de la persona. Ahora bien podramos mencionar a qu nos referimos con este concepto. Frustracin es aquella que ocurre cuando la persona se mueve hacia una meta y se encuentra con algn obstculo. La frustracin puede llevarla tanto a actividades positivas, como constructivas o bien formas de comportamiento no constructivo, inclusive la agresin, retraimiento y resignacin. Tambin puede ocurrir que la frustracin aumente la energa que se dirige hacia la solucin del problema, o puede suceder que sta sea el origen de muchos progresos tecnolgicos, cientficos y culturales en la historia. Esta frustracin lleva al individuo a ciertas reacciones:

Desorganizacin del comportamiento Agresividad Reacciones emocionales Alineacin y apata. 5. Relacin entre comportamiento y emocin El efecto que las emociones causan en nuestro comportamiento no siempre es negativo. De hecho, su objetivo no es otro que el de ayudarnos a hacer frente a la vida. Por ejemplo, cuando sentimos miedo, salimos huyendo para protegernos; cuando sentimos amor por nuestros hijos, procuramos cuidar de ellos de la mejor forma posible; cuando nos enojamos, luchamos para defendernos a nosotros mismos y a lo que nos pertenece. Las emociones existen para asegurar no slo nuestra propia supervivencia, sino tambin la de nuestra especie. Si en la vida no hubiera nada por lo que nos apasionramos, nos sentiramos poco motivados para actuar y, tal vez, no nos habramos convertido en esas criaturas, dominantes, diversas, creativas y prcticas que somos hoy. 6. Tipos de emociones
EMOCIONES BSICAS O PRIMARIAS: es fcil percibirlas, principalmente porque provocan un comportamiento estandarizado y sus causas suelen ser invariables. Existen 6 emociones primarias: tristeza, felicidad, sorpresa, asco, miedo e ira. Las emociones primarias constituyen procesos de adaptacin. EMOCIONES DE FONDO: son producto o resultado de las emociones bsicas. Asimismo, a pesar de su significancia, este tipo de emociones no suelen manifestarse en la conducta de la persona. Las emociones de fondo son bsicamente dos: desnimo y entusiasmo. A partir de ellas no slo se conforma el estado de nimo diario de un individuo, sino que tambin influyen radicalmente en sus acciones. EMOCIONES SOCIALES: reciben su nombre a partir del hecho de que es condicin necesaria la presencia de otra persona para que estas puedan aflorar. Las emociones sociales, a diferencia de lo que se suele creer, no son el resultado de la formacin cultural brindada por la escuela y la familia. stas, solo podran determinar la manera en que el individuo exteriorizar dichas emociones, pero de ninguna manera conseguiran crearlas. Algunas emociones sociales son: vergenza, gratitud, admiracin, orgullo, celos, simpata, ofuscacin, admiracin, irritacin, etc. Otra manera de clasificar a las emociones es la que se detalla a continuacin: EMOCIONES POSITIVAS: son aquellas que propician una acentuacin en el bienestar del individuo que las siente. stas dems, suelen contribuir favorablemente en la manera de pensar y de actuar de las personas, proporcionando reservas tanto fsicas como psicolgicas para tiempos de crisis. Ejemplos de emociones positivas son la alegra, la satisfaccin, la gratitud, la serenidad, etc.

EMOCIONES NEGATIVAS: de manera contraria a las anteriores, stas provocan una reduccin en el bienestar del sujeto que la experimenta. Por eso mismo, existe un deseo consciente de evadirlas, ya que bloquean la energa del ser humano e inciden negativamente en su salud. La ira, el miedo, el asco y la depresin son algunos ejemplos de emociones negativas.