PATINAJE ARTISTICO SOBRE HIELO El patinaje artstico sobre hielo es una combinacin de deporte, arte, coordinacin musical y expresin

corporal, el cual consiste en interpretar una pieza musical sobre una pista de hielo y realizando piruetas, saltos, giros y acrobacias. ANATOMIA Hueso que participan (limitacin solo a miembro inferior) FEMUR ROTULA TIBIA Y PERONE TARSOS METATARSOS FALANGES Musculos que participan en el Patinaje Los componentes decisivos de la rapidez son la longitud y la frecuencia de los pasos. En la fase de empuje, estos estan determinados basicamente por la fuerza de contraccion de los flexores del muslo, recto femoral, psoas iliaco y tensor de la fascia lata; en la fase de apoyo y de despegue del pie del suelo, dependen de los extensores del muslo (gluteo mayor), de la pierna (cuadriceps femoral) y de los flexores del pie (triceps sural).

Entre los musculos que intervienen en el ejercicio se encuentran los de las extremidades inferiores como los aductores y los abductores de la cadera. La extension completa del muslo hasta el moemnto de la elevacion se produce mediante los musculos gluteo mayor e isquiocrurales. En el momento en que se levanta el pie del suelo, todos los musculos que participan en la extension del muslo, en la extension de la perna el cuadriceps femoral y en la flexion plantar el triceps sural y otros tensores alcanzan su segundo y mas alto grado de contraccion. Aductor mayor. Msculo que proviene del isquion, se inserta en el fmur, es flexor y rotador.

Cudriceps crural. Compuesto por 4 msculos extensores de la pierna que insertan el iliaco y el fmur por arriba, y la rtula y la tibia por abajo. (Vasto, interno, semimembranosos,

semitendinoso). Sartorio. Msculo abductor y flexor de la pierna, se articula en el iliaco y se adhiere a la tibia, a la altura de la rodilla.

Soleo. Msculo de la pantorrilla, unido a los gemelos en su parte inferior, para formar el conocido tendn de Aquiles. Tibial anterior largo. Va de la tibia al tobillo, para luego introducirse en los dedos de los pies.

Glteos. Provienen del hueso coxal y se insertan en la articu lacin del fmur y en la tibia, a la altura de la rodilla.

Bceps crural. Msculo flexible y rotador, viene del isquion y se inserta en la rodilla.

Gemelo interno y externo. Vienen del fmur, en el nivel de la rodilla, y se insertan en la tibia y el peron en la parte inicial del soleo. Estn, por otra parte, los msculos extensores del pie y los dedos, el msculo peroneo lateral largo y el recto anterior En el patinaje artstico se necesitan grandes fuerzas positivas (salto) y negativas (aterrizaje) para realizar las piruetas. Por esta razn, se debe reforzar la musculatura para amortiguacin. el impulso y la