03/12/13

mais

Panelas de Capim: Leites vegetais e vitaminas com sementes germinadas

Prximo blog paullinygualberto@gmail.com Painel Sair

Incio

Aline Chaves

Panelas de Capim

Vida Agroecolgica

Servios

Agenda

Contatos

Doaes

09/11/2013

Leites vegetais e vitaminas com sementes germinadas

Somos os nicos mamferos que pedem leite aps a infncia. Alis, isso uma incompreenso, tendo em vista que leite bom mesmo... LEITE MATERNO! Todavia, Me Terra uma sbia provedora e generosa. Para ela sempre seremos criancinhas, mesmo na idade adulta. De modo permanente, ela oferece leites com todas as informaes contidas no seu corpo magnfico.

Mala Direta

Deixe o seu contato e receba nossos convites para Vivncias, Cursos, Oficinas e Mutires.

E-mail ex: myname@example.com

Enviar

Pesquisa no Blog:
Pesquisar

receitas da alimentao viva ( 24 ) alimentao viva ( 12 ) agroecologia ( 11 ) estilo de vida ( 9 ) desidratao ( 8 ) sementes germinadas ( 8 ) fermentao ( 6 ) auto-cuidado ( 5 ) ritmos biolgicos ( 5 ) brotos ( 4 ) sumo dos vegetais frescos ( 3 ) vida simples ( 3 ) compostagem ( 2 )

Vamos tomar leite da Terra?

panelasdecapim.blogspot.com.br/2013/11/leites-e-vitaminas-com-sementes.html#comment-form

silncio ( 2 ) flores comestveis ( 1 )

1/14

03/12/13

Panelas de Capim: Leites vegetais e vitaminas com sementes germinadas

Depois, ainda rola fazer umas vitaminas... Que tal?

plantas espontneas comestveis ( 1 ) sabo ecolgico ( 1 ) suco de clorofila ( 1 )

Encontre-nos no Facebook

Leites vegetais: com sementes germinadas

Para fazer leite de sementes germinadas, basta bater no liquidificador 1 copo de gua e 1 xcara de sementes germinadas (veja abaixo uma lista de sugestes de sementes que so boas para leites). Coe a mistura em um coador feito de voal, aquele tecido usado para fazer cortinas. O lquido que escorre o leite.

Panelas de Capim
Curtir

Panelas de Capim Esta a manteiga que veio da terra... feita com razes de batata baroa e sementes de girassol germinadas. Parece com manteiga, mas no ! Contando... nem brasileiro acredita! Novo post das Panelas de Capim: http:// panelasdecapim.blogspot.c om/2013/11/manteiga-debatata-baroa-com-gi rassol.html
2.498 pessoas curtiram Panelas de Capim.

Plug-in social do Facebook

O leite de sementes oleaginosas germinadas

Germinam na gua: cco, nozes, avels, amndoas, alpiste, castanhas ou girassol sem casca. Germinam no ar: amendoim, gergelim, girassol com casca. Acompanhe este blog:
Email address... Submit

ltimas postagens:

O leite de cereais
Manteiga de batata baroa com girassol germinado

Germinam na gua: paino, trigo. Germinam no ar: aveia em gro descascada.

Oi Galera!Esta mais uma dica sobre fermentao de alimentos... A manteiga de [...] Leia mais

Como adoar os leites vegetais de sementes?

Se quiser adoar seu leite utilize frutas secas re-hidratadas (deixar de molho, pelo menos 40 minutos). As passas claras so interessantes, pois no modificam a cor do suco. Desse modo, voc aprender a fazer um nectar vegetal, que pode ser temperado com aniz, canela, cardamomo, limo, gengibre... Varia conforme sua imaginao. Leite de amendoim germinado com abacaxi

PIZZA... PIZZA... PIZZA

Ela a rainha das festas e das memrias afetivas: Pizza Viva...Esta postagem para [...] Leia mais

Intuindo uma Horta-Jardim - Parte I

Pensamos a Horta-Jardim como um modelo de produo de vida pequena e pertinho de [...] Leia mais

Quiche de sementes germinadas

Alm de bonita, gostosa!Elaborada a partir da combinao de sementes germinadas, [...] Leia mais

A Luz do silncio... na Alimentao Viva

Silenciar ter intimidade consigo mesmo. Permitir-se encontrar a Paz na [...] Leia mais

MacarroNada bolonhesa do centeio germinado

D licena... Que hoje dia de comida caseira em Panelas de Capim!Almoo na mesa da [...] Leia mais

panelasdecapim.blogspot.com.br/2013/11/leites-e-vitaminas-com-sementes.html#comment-form

2/14

03/12/13

Panelas de Capim: Leites vegetais e vitaminas com sementes germinadas

Reconhecendo frutas brasileiras: sumo fresco de jabuticaba

Primavera mesmo muito gentil! Alm das marianeiras, amoras, flores (e uma [...] Leia mais

Seguidores:
Participar deste site
Google Friend Connect

Membros (77) Mais

Como fazer? 1 xcara de amendoim germinado, 1/2 abacaxi.

J um membro? Fazer login

Bater o amendoim com o abacaxi no liquidificador. No use gua. Bata com o auxlio de uma cenoura e soque no liquidificador ligado como se fosse um pilo. Coe a mistura em um coador feito de voal. Voc vai se deliciar com um leite pronto e doce. Fica delcia! Leite de alpiste germinado com ma, cenoura e gengibre

Suco de Clorofila

Macarro vegetal?

Como fazer? 1 xcara de alpiste germinado, 2 mas, 1 cenoura, 1 pedacinho de gengibre. Corte as mas em quadradinhos. Retire as sementes. Bata as mas no liquidificador, com o auxlio de um pepino ou cenoura. Socar como se fosse um pilo. No use gua. Agora, bata o lquido da ma batida e coada com as sementes de alpiste germinadas, o gengibre e a cenouras. Coe a mistura em um tecido de voal. Este um leite vegetal feito exclusivamente com a gua estruturada presente no sumo dos vegetais. Leite de amndoas germinadas com limo e passas claras

Abbora paulista ralada com lentilha germinada

panelasdecapim.blogspot.com.br/2013/11/leites-e-vitaminas-com-sementes.html#comment-form

3/14

03/12/13

Panelas de Capim: Leites vegetais e vitaminas com sementes germinadas

Recom endar 425 pessoas recomendaram isso. Cadastre-se para ver o

Escolha viver com sade

Porque sade estilo de vida...

. Como fazer? 1 xcara de amndoas germinadas, limo, 1 punhado de passas claras, 3 xcaras de gua. Bater as amndoas com gua no liquidificador com o limo e as passas claras. Coe a mistura em um coador feito de voal. O leite j sai pronto e adoado. Leite de cco germinado com erva doce
Desinfetante de limo

Arquivo do blog
Novembro ( 11 ) Outubro ( 8 ) Setembro ( 6 ) Agosto ( 5 ) Julho ( 3 ) Junho ( 5 ) Maio ( 4 )

Como fazer? 1 cco seco pequeno, 4 xcaras de gua e erva doce. Abra um cco seco e descasque-o. Corte a polpa dura e branca em quadradinhos pequenos e bata no liquidificador com 2 copos de gua. Coe em um tecido de voal! Eis... seu leite de cco! Agora, bata o leite de cco com erva doce. Se quiser adoar coloque banana dgua. No precisa coar.

Abril ( 5 ) Maro ( 4 ) Fevereiro ( 1 )

Vitaminas de sementes germinadas

Depois de aprender os leites de sementes, j possvel criar suas prprias vitaminas. Basta bater no liquidificador o leite que j pronto e coado com a fruta que voc desejar. ATENO: as vitaminas no precisam ser coadas em tecido de voal. Para incrementar sua vitamina, use frutas secas como damascos,
panelasdecapim.blogspot.com.br/2013/11/leites-e-vitaminas-com-sementes.html#comment-form

Almoo na Mesa Viva

Creme de abacaxi com amndoas

Queijo de mandioca fermentada

4/14

03/12/13

Panelas de Capim: Leites vegetais e vitaminas com sementes germinadas

tmaras, passas claras, bananas passas. Vitamina de aveia sem casca germinada com bananas dgua, tmaras, miss e canela. Como fazer? 1 xcara de aveia sem casca, 2 xcaras de gua, 4 bananas dgua, 1/2 xcara de tmara, canela a gosto e um pingo de miss escuro para temperar. Bater as aveias germinadas com gua no liquidificador. Coe em um coador feito de voal. O leite j sai pronto. Agora, bata o leite das aveias com as bananas frescas, as bananas passas, canela a gosto e o pingo de miss. Bata bem at ficar um creme homogneo. A alquimia do pinguinho de miss escurso (fermentao envelhecida) que d o charme nesta vitamina. Fica com sabor de doce caseiro de banana. Vitamina de mamo formosa e crcuma ao leite de girassol com casca germinado

germinadas

Bolinhos de batatalhau

Batatalhau ao molho branco

Torta girassol germinado com abacate e beterraba

Quiche de sementes germinadas Como fazer? 1 xcara de girassol germinado, 1 mamo formosa, crcuma e passas claras hidratadas. Bata na liquidificador com 1 copo de girassol com casca com gua e coe no tecido de voal. Agora, bata o leite de girassol com o mamo formosa maduro, 1 punhadinho de passas claras e 1 raiz de crcuma.

E o que fazer com a massaroca que sobra dentro do coador?

Culinria Viva e Agroecolgica das Panelas de Capim

Baio de 2 Batatalhau ao Molho Branco Bob de Abbora Bolo de Cacau... original! Broa de Milho Verde Leites e Vitaminas com sementes germinadas MacarroNADA ao molho sugo MacarroNADA bolonhesa com centeio germinado

Depende!
panelasdecapim.blogspot.com.br/2013/11/leites-e-vitaminas-com-sementes.html#comment-form

Nachos Vivos (Doritos) Os charmosos bolinhos de batatalhau

5/14

03/12/13

Panelas de Capim: Leites vegetais e vitaminas com sementes germinadas

Se na borra dos leites de sementes s tem coisa gostosa e fininha. Esfrega com as duas mos e coloca em um pratinho no sol para secar... Vai virar farinha de sementes germinadas! Se na borra dos leites de sementes tem sementes de casca dura, tipo girassol com casca, alpiste, paino. No vale a pena comer este excesso de fibras indigestas. D de presente para a compostagem ... Pronto! J sabem fazer leite, vitaminas e farinhas de sementes germinadas... Agora, s inventar suas novas experincias. Com alegria e f na vida, Aline Chaves Pesquisadora dos Ciclos Alimentares e Alquimista de Vegetais Vivos

Po dos essnios Queijo Provolone com sementes germinadas Queijo de mandioca fermentada com gro-de-bico Quiche de sementes germinadas Sopa de aveia germinada com mandioca Suco de Clorofila Sumo de Jabuticaba Vamos fazer pizza?

Leites e Vitaminas

Da esquerda para direita: amendoim, aveia, amndoas e alpiste

Poder tambm gostar de:

Agroecologia pra qu?

Queijo de mandioca fermentada com gro-de-bico

Manteiga de batata baroa com girassol germinado

Quiche de sementes germinadas

Bob de Abbora com Banana da Terra e gro-debico germinado

LinkWithin

0 Postado por Aline Chaves

+9 Recomende isto no Google

Marcadores: Arte de produo da vida , culinria viva , leites vegetais , receitas da alimentao viva , sumo dos vegetais frescos

8 comentrios :
Luciara Roratto de Aguiar 9 de novembro de 2013 08:50 Amo tuas receitas :) Obrigada por ensinar!
panelasdecapim.blogspot.com.br/2013/11/leites-e-vitaminas-com-sementes.html#comment-form 6/14