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Educacin fsica

Facultad de ciencias de la Actividad Fsica y el deporte, Instituto Nacional de Educacin Fsica,Universidad Politcnica de Madrid.

La educacin fsica es la disciplina ue a!arca todo lo relacionado con el uso delcuerpo. "esde un punto de vista peda##ico, ayuda a la for$acin inte#ral del ser %u$ano. Esto es, ue con su pr&ctica se i$pulsan los $ovi$ientos creativos e intencionales, la $anifestacin de la corporeidad a travs de procesos afectivos y co#nitivos de orden superior. "e i#ual $anera, se pro$ueve el disfrute de la $ovili'acin corporal y se fo$enta la participacin en actividades caracteri'adas por co$etidos $otores. "e la $is$a $anera se procura la convivencia, la a$istad y el disfrute, as co$o el aprecio de las actividades propias de la co$unidad.( Para el lo#ro de estas $etas se vale de ciertas fuentes y $edios ue, dependiendo de su enfo ue, %a variado su concepcin y nfasis con el tie$po. )in e$!ar#o, lo ue es incuestiona!le, son las aportaciones ue la pr&ctica de la educacin fsica ofrece a la sociedad* contri!uye al cuidado y preservacin de la salud,+ al fo$ento de la tolerancia y el respeto de los derec%os %u$anos, la ocupacin del tie$po li!re, i$pulsa una vida activa en contra del sedentaris$o, etc. Los $edios utili'ados son el ,ue#o $otor, la iniciacin deportiva, el deporte educativo, la recreacin, etc. La tendencia actual en educacin fsica es el desarrollo de -o$petencia ue per$itan la $e,or adapta!ilidad posi!le a situaciones ca$!iantes en el $edio y la realidad. "e esta for$a, la educacin fsica pretende desarrollar las co$petencias si#uientes* la inte#racin de la corporeidad, e.presin y reali'acin de dese$pe/os $otores sencillos y co$ple,os y el do$inio y control de la $otricidad para plantear y solucionar pro!le$as. 0

ndice
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( 3istoria + Medios educativos 0 Educacin fsica y salud 4 5eferencias 6 Enlaces e.ternos

3istoria
En la pre%istoria, el %o$!re practica!a el e,ercicio fsico para !uscar se#uridad y so!revivir, a travs de la a#ilidad, fuer'a, velocidad y ener#a. En 7recia, el fin de la educacin fsica era for$ar %o$!res de accin. En Esparta se !usca!a la co$!inacin de %o$!re de accin con %o$!re sa!io, pro#ra$a educativo ue $&s tarde se lla$ Palestral. En cuanto a 5o$a, la educacin fsica era $uy parecida a la espartana, ya ue el prota#onista era el deportista. El pri$ero en proponer e,ercicios especficos para cada parte del cuerpo y utili'ar el pulso co$o $edio para detectar los efectos del e,ercicio fsico fue 7aleno. "urante la poca 8isi#oda, ya se practica!an deportes tales co$o* luc%a, saltos, lan'a$iento de ,a!alina y es#ri$a. La #i$nasia $oderna naci a principios del si#lo 9I9 en )ui'a y Ale$ania con deportes co$o* saltos, carreras y luc%as al aire li!re, natacin, e uili!rio, dan'a, es#ri$a, escala$iento y e uitacin. En In#laterra nacieron el f:t!ol, el ru#!y, el cric;et y los deportes %picos. A fines del si#lo 9I9 nacen los deportes de velocidad, tales co$o el ciclis$o y el auto$ovilis$o, los cuales co$!inan la %a!ilidad fsica con la eficiencia $ec&nica. La educacin fsica co$o %oy la entende$os, se ori#ina a travs de las actividades fsicas ue el %o$!re trat de siste$ati'ar en la anti#<edad para $e,orar su condicin fsica para la #uerra. A fines del si#lo pasado las escuelas e institutos de for$acin de profesores de educacin fsica alcan'aron un nivel universitario.4

Medios educativos
La educacin fsica alcan'a sus $etas for$ativas valindose de $edios o for$as de tra!a,o deter$inadas. Al#unas de ellas son el deporte educativo, el ,ue#o $otor, la iniciacin deportiva, etc.

=ue#o $otor. "esde un enfo ue antropol#ico cultural el ,ue#o es entendido co$o una accin u ocupacin li!re, ue se desarrolla dentro de unos l$ites te$porales y espaciales

deter$inados, se#:n re#las a!soluta$ente o!li#atorias, aun ue li!re$ente aceptadas, accin ue tiene su fin en s $is$a y va aco$pa/ada de un senti$iento de tensin y ale#ra y de la conciencia de >ser de otro $odo? ue en la vida corriente.6 En educacin fsica se entiende el ,ue#o $otor co$o una actividad l:dica @del latn ludus, diversin o entreteni$ientoA, enca$inada %acia la o!tencin de un propsito $otor en una deter$inada situacin $otri'. "e esta for$a, encontra$os diversos tipos de ,ue#os* ,ue#os naturales, ,ue#os de re#las, ,ue#os $odificados, ,ue#os cooperativos, etc.B-a!e destacar ue el ,ue#o no es slo un $edio educativo ue per$ite el lo#ro de los propsitos de la educacin fsica, sino ta$!in contiene en s $is$o toda la ri ue'a y valor educativo de un fin de la educacin fsica.

Iniciacin deportiva. Es un proceso de aprendi'a,e de un deporte teniendo en cuenta, pri$era$ente, la persona ue aprende, as co$o los o!,etivos ue se pretenden alcan'ar, la estructura del deporte y la $etodolo#a ue se utili'a. En el enfo ue de la $otricidad inteli#ente se parte de la ense/an'a de la estrate#ia, para despus pasar a la tcnica. En la iniciacin deportiva se ad uieren las nociones de un deporte. Al llevar a ca!o la iniciacin deportiva se puede a!onar, por e,e$plo, el desarrollo del pensa$iento estrat#ico, la inte#racin de la corporeidad, entre otras co$petencias educativas a desarrollar.

"eporte educativo. "esde un punto de vista sociol#ico educativo se puede entender al deporte educativo co$o $edio para cu$plir o!,etivos sociali'adores, $otivador de conductas $otrices, etc., a condicin de ue se evite el car&cter e.cluyente @slo los !uenos ,ue#anA y se i$ple$ente un enfo ue cooperativo en lu#ar del co$petitivo. El deporte, i#ual ue los otros $edios de la educacin fsica, contri!uye al lo#ro de los propsitos educativos.

Las actividades de la Educacin fsica la desarrolla!an los profesores de $anera voluntariaC estas actividades fueron incre$entando y en el a/o (D(+ se no$!raron los pri$eros profesores de la Educacin Fsica lue#o en (D+D el Estado no$!ra el pri$er director #eneral de la Educacin Fsica y "eportes, aun no esta!a co$ple$entada la infor$acin de docentes para la!orar en dic%a &rea.

Educacin fsica y salud

Uno de los principales propsitos #enerales de la educacin fsica es lo#rar en a uellos ue la practican el %&!ito, la ad uisicin de un estilo de vida activo y saluda!le. La Er#ani'acin Mundial de la )alud @EM)A, en la -arta de EttaFa @(DGBA, considera los estilos de vida saluda!les co$o co$ponentes i$portantes de intervencin para pro$over la salud en el $arco de la vida cotidiana, en los centros de ense/an'a, de tra!a,o y de recreo. Pretende ue toda persona ten#a cuidados consi#o $is$o y %acia los de$&s, la capacidad de to$ar decisiones, de controlar su vida propia y ase#urar ue la sociedad ofre'ca a todos la posi!ilidad de #o'ar de un !uen estado de salud. Para i$pulsar la salud, la educacin fsica tiene co$o propsitos funda$entales* ofrecer una !ase slida para la pr&ctica de la actividad fsica durante toda la vida, desarrollar y fo$entar la salud y !ienestar de los estudiantes, para ofrecer un espacio para el ocio y la convivencia social y ayudar a prevenir y reducir los pro!le$as de salud ue puedan producirse en el futuro. H

5eferencias
(. +. 0. 4. 6. Ir aI 1(2 Ir aI 1+2 Ir aI 102 Ir aI 142 Ir aI 3ui'in#a, =o%an @(DH+A. JEsencia y si#nificacin del ,ue#o co$o fen$eno culturalK @en espa/olA. Homo Ludens. Madrid* Alian'a Editorial.. pp. 40L44. -onsultado el + de a#osto de +M((.. B. H. Ir aI 162 Ir aI Palacios, LuisC Martne', -ristina @+MMGA. JEducacin fsica y salud en la Educacin N&sicaK. INDEXA 1 @0A* p. 40.

3ui'in#a, =o%an @(DH+A. JEsencia y si#nificacin del ,ue#o co$o fen$eno culturalK @en espa/olA. Homo Ludens,. Madrid* Alian'a Editorial.. pp. 40L44. -onsultado el + de a#osto de +M((..

Enlaces e.ternos

%ttp*OOFFF.colo$!iaaprende.edu.coO%t$lOdocentesO(6DBOarticleL H66+B.%t$l -ate#ora*

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