Cartilha Mergulho

Planejamento e Regras
72
Ao mergulhar, o fator mais importante a segurana. Para mergulhar
com segurana, necessrio um planejamento antecipado e a
obedincia desse planejamento. Pensando assim, quais pontos devem
constar em nosso planejamento?
73
Quando f al amos em um l ocal
adequado, nos referimos a locais
a d e q u a d o s a d e t e r mi n a d o s
mergul hadores. E mai s, em di a
propcio, direo do vento, correntes
martmicas, e outros que possam
afetar o local, tornando-o inadequado
para o mergulho. Por isso, sempre
bom planejar mergulhos em dois
locais para o mesmo dia.
No caso de mergulhadores iniciantes,
com o auxl i o de i nstrutores ou
guias, importante escolher um
local compatvel com a habilidade do
mergulhador.
Desenvolver sua habilidade para
desafiar locais onde o mergulho
mais difcil muito divertido!
Um lder de mergulho deve levar
em consi derao as habi l i dades
de mergulho de todos os membros
do grupo ao planejar um mergulho,
assim como ao escolher o local. Ao
mergulhar entre amigos importante
escolher o lder de forma racional.
Para desenvolver as habilidades
de um bom lder recomendado
mergulhar tanto com mergulhadores
como com instrutores para obter o
mximo de experincia possvel.
Escolha do Local
Lder e Membros
Segurana
em
Primeiro
Lugar
Eu quero
mergulhar,
mas...
Quantos
mergulhos so
necessrios?
74
Quando falamos em mergulho em
parceria nos referimos a grupos de
2 ou 3 pessoas, nunca mergulhe
sozi nho. Seu par cei r o ( e voc
t ambm) vai cui dar de checar
previamente o equipamento. Alm
disso, voc ter uma companhia
para cuidar da segurana. Se um
mergulhador mergulhar sozinho,
para recuperar equipamento perdido
ou algo semelhante, o parceiro deve
estar em alerta na superfcie.
Equipamento
Para evi t ar o esqueci ment o de
equi pament o, f aa uma l i st a e
cheque com cuidado. Para evitar
que o mergulho seja adiado devido
ao mau funcionamento ou dano no
equipamento, importante fazer
da manuteno parte constante do
mergulho.
Vamos manter o equipamento
em boas condies.
Vamos evitar esquecer itens
proibido mergulhar sozinho.
Mergulho em Parceria
No se
esquea!
75
Para mantermos nossos corpos em
boas condies fsicas, exerccios
regulares como correr e nadar so
importantes para a manuteno da
fora e sade cardiovascular. Na
noite anterior ao mergulho durma
bem e evite beber a ressaca no
combina com o mergulho. Se seu
corpo estiver em ms condies,
como sob efeito de um resfriado,
voc no pode mergulhar.
Se voc esquecer o que aprendeu ou
praticou, fica impossvel mergulhar
confortavelmente e com segurana.
Se fi zer mui to tempo desde seu
ltimo mergulho, a falta de confana
pode ser um problema, o que pode
resultar em pnico quando na gua.
Nesses casos uma boa i di a
passar por cursos de reciclagem
antes de voltar a mergulhar.
Curso de Reciclagem
Cuidados com a Sade
Amanh
acordo cedo
Beba
moderadamente
lcool
76
No di a do mer gul ho, pode ser
necessri o modi f i car os pl anos
i ni ci ai s devi do ao cl i ma e s
condies do oceano. Para garantir
a segurana, cancel ament os e
modi f i caes devem ser f ei t os
sempre que houver riscos.
Par a l i dar c om emer gnc i as
que possam ocor r er dur ant e o
mer gul ho, nos ant eci pamos a
elas. Por exemplo, no caso de um
mergulhador desaparecido, aps
uma busca inicial de 360 graus,
geralmente retornamos superfcie,
corrigimos nossa flutuabilidade, e
esperamos pelos outros membros do
grupo ao invs de ficar procurando
debaixo dgua. Da mesma forma,
deixamos preparados equipamentos
e cont at os par a emer gnci as,
alm de nos informarmos sobre os
servios de socorro prximos.
Devemos ter sempre a mo um kit
de primeiros socorros.
Se o mar estiver em ms condies,
cancele o mergulho.
Vamos combinar planos de emergncia
antes de cada mergulho.
Kit de primeiros socorros e mtodos de
comunicao
Cancelamentos e Modifcaes
Planos de Emergncia
Verifque os contatos
em caso de emergncia
77
Vamos gravar os seguintes sinais.
Para que seu parceiro entenda com
facilidade, seja claro e use gestos
largos.
Sempre repasse os si nai s com
os membros do grupo antes de
mergulhar. Lembre-se, impossvel
se comunicar atravs da fala sob a
gua, por isso tradicionalmente se
usam gestos simples. Para assuntos
mais complexos, memorandos ou
blocos de notas submarinos podem
ser teis.
Comunicao
Sinais manuais
O K
O K
(quando longas distncias)
Estou com problemas No entendi
Confrma
78
Descer Subir
Eu
Espere Sem ar
7
D-me ar
(me d seu octopus)
Pouco ar
Socorro
Acalme-se
Equalize o Ouvido
Restam 70 bar.
(Me diga)
qual a quantidade
de ar restante?
80
Consumo de Ar
Uma vez que voc saiba a quantidade de ar que respira por minuto,
possvel calcular a durao de um mergulho. Voc tambm pode verificar
minuto a minuto os efeitos da presso no ar que consume.
1.Presso inicial presso fnal
= consumo total de ar (medido em presso)
2.Presso de consumo de ar x volume do cilindro
= consumo total de ar (medido em volume)
3.Consumo total de ar (medido em volume) tempo de mergulho
(em minutos)
= consumo total de ar (medido em volume)/minuto
4.Consumo total de ar (medido em volume)/minuto presso na
profundidade
= raio de consumo
Tempo de Mergulho
Como estamos limitados capacidade de nossos cilindros, nosso tempo de
mergulho tambm limitado. importante calcular o raio de consumo, j que
este varia bastante mergulhadores experientes tem um raio de consumo
de cerca de 20L/minuto, enquanto que mergulhadores inexperientes giram
em torno de 40L/minuto.
Lembre-se, sempre dei xamos 50 bar de reserva no ci l i ndro para
emergncias. Como regra, voc deve calcular seu consumo da seguinte
forma: 1 bar equivale a uma atmosfera; utilizamos litro (L) para medir o
volume do cilindro; e atmosferas para representar a presso.
Calculando o Tempo e Mergulho
Capacidade do cilindro em uso x (presso inicial do cilindro 50)
40 profundidade mxima
81
Tabela de Mergulho
Vamos recordar a doena descompressiva que voc estudou em uma das
sees sobre fsiologia submarina. O nitrognio absorvido pelo corpo durante
o mergulho liberado ao chegar superfcie.
Porm, caso haja a absoro de grandes quantidades de nitrognio e o
mergulhador atingir a superfcie muito rapidamente, o excesso de nitrognio
forma bolhas no organismo.
Uma vez que essas bolhas atinjam a corrente sangunea, as rupturas que
elas causam so chamadas de doena descompressiva (DCS).
Uma lista para checagem da Profundidade de Mergulho / Tempo de Fundo
utilizada para prevenir a doena descompressiva chamada de Tabela de
Mergulho.
No devemos mergulhar com medo da Doena Descompressiva.
Por isso, devemos utilizar uma Tabela de Mergulho para verificar os
seguintes itens e para planejar nossos mergulhos.
-Limite de No Descompresso para o mergulho.
-Tempo de Superfcie Necessrio antes do prximo Mergulho.
1:30
2:00
3:00
2:00
4:00
6:00
6:00
12:00
24:00
18:00
30:00
36:00
0:30
0:45
2:00
1:00
3:00
4:00
0:15
1:00
0:30
2:15
3:00
0:30
0:15
1:30
2:00
0:15
0:30
1:00
0:15
0:30 0:15
A
B
C
D
E
F
G
B C D E F G
9
12
15
18
21
24
27
30
33
36
39
9
12
15
18
21
24
27
30
33
36
39 6
10
10
14
15
20
30
40
64
142
415
345
123
54
32
23
14
10
9
6
6
3
312
114
51
29
21
12
7
7
4
5
0
281
32
18
13
6
3
4
1
3
266
17
6
3
257
14
3
1
252
3
1
86 67 63 62
100
110
130
150
210
230
240
300
320
340
350
18
10
6
5
5
6
16
12
10
10
36
20
18
15
75
54
32
30
100
72 90
25 50
6
6
3
20
18
14
14
10
36
25
80
50
6
10
10
14
15
20
30
40
64
2
2
3
3
1
1
1
1
10
8
7
6
5
5
4
4
3
103
13
11
9
8
8
7
6
5
6
134
32
22
17
14
12
10
9
7
149
47
34
27
158
50
37
29
163
61
39
56 75 79 80
70
19 28
40
50
Limite de no Descompresso
Limite para Mergulho
No-Descompressivo
Tempo do Nitrognio Residual
Tabela de Tempo de Superfcie (H:min)
AT D
(m)
*
sec) (min'
*2
Limite para Mergulho No-Descompressivo (min)
- Tabela de Tempo do Nitrognio Residual (min)
TABELA DE MERGULHO
Limites de No Descompresso (min)
- Grupo Repetitivo
D
(m)
*3
NDL
(min)
2 Tempo de descompresso 3m
Bottom Time required
Decompression Stop
27
3
Tabela de Mergulho
82

nitrognio

Aps o
incio do
mergulho
Aps o
incio da
subida
Aps o
trmino do
mergulho
O nitrognio
drenado durante o
perodo de Tempo
de Superfcie.
Entretanto, no
possvel drenar
todo o nitrognio
durante um
intervalo de tempo
muito curto.
Em terra, o
nitrognio no
absorvido pelo
organismo.
O nitrognio
absorvido
lentamente pelo
corpo quando o
mergulho se
inicia.
Quando o
mergulhador
comea a subir em
direo
superfcie, uma
grande quantidade
de nitrognio est
acumulada no
organismo.
O nitrognio
absorvido pelo
corpo durante o
mergulho
drenado atravs
da respirao
durante a subida.
O nitrognio se
acumula ao
nitrognio j
existente no
organismo devido
ao primeiro
mergulho assim
que o mergulhador
inicia o segundo
mergulho.
Quando o
mergulhador
termina o segundo
mergulho e inicia a
subida, o nitrognio
que se agrupou ao
nitrognio residual
do primeiro
mergulho est
acumulado no
corpo.
O nitrognio
acumulado no
corpo drenado
lentamente para
fora do organismo
quando o
mergulho termina.
nitrognio
(segundo mergulho)
nitrognio
(primeiro mergulho)
nitrognio
(segundo mergulho)
nitrognio
(primeiro mergulho)
Progresso Primeiro mergulho Tempo de Superfcie Segundo Mergulho
Antes de
mergulhar
Aps o
incio do
mergulho
Incio da
subida
Tempo
de
Superfcie
momento
da
emerso
No
Quando o mergulhador respira debaixo dgua, o nitrognio absorvido
lentamente pelo organismo. Quando o mergulhador comea a subir para a
superfcie, o nitrognio absorvido drenado do organismo atravs de uma
respirao lenta.
A figura abaixo representa a mudana na quantidade interna de nitrognio
durante um dia.
Mudana na quantidade interna de nitrognio
83

nitrognio

Aps o
incio do
mergulho
Aps o
incio da
subida
Aps o
trmino do
mergulho
O nitrognio
drenado durante o
perodo de Tempo
de Superfcie.
Entretanto, no
possvel drenar
todo o nitrognio
durante um
intervalo de tempo
muito curto.
Em terra, o
nitrognio no
absorvido pelo
organismo.
O nitrognio
absorvido
lentamente pelo
corpo quando o
mergulho se
inicia.
Quando o
mergulhador
comea a subir em
direo
superfcie, uma
grande quantidade
de nitrognio est
acumulada no
organismo.
O nitrognio
absorvido pelo
corpo durante o
mergulho
drenado atravs
da respirao
durante a subida.
O nitrognio se
acumula ao
nitrognio j
existente no
organismo devido
ao primeiro
mergulho assim
que o mergulhador
inicia o segundo
mergulho.
Quando o
mergulhador
termina o segundo
mergulho e inicia a
subida, o nitrognio
que se agrupou ao
nitrognio residual
do primeiro
mergulho est
acumulado no
corpo.
O nitrognio
acumulado no
corpo drenado
lentamente para
fora do organismo
quando o
mergulho termina.
nitrognio
(segundo mergulho)
nitrognio
(primeiro mergulho)
nitrognio
(segundo mergulho)
nitrognio
(primeiro mergulho)
Progresso Primeiro mergulho Tempo de Superfcie Segundo Mergulho
Antes de
mergulhar
Aps o
incio do
mergulho
Incio da
subida
Tempo
de
Superfcie
momento
da
emerso
No
84
1
2
1 2
1
2
Mergulho em
guas rasas
Mergulho em
guas profundas
Pouco Tempo
de Fundo
Muito Tempo de Fundo
Primeiro Mergulho Segundo Mergulho
Segundo Mergulho Primeiro Mergulho
O acmulo de nitrognio maior em mergulhos profundos (1)
do que em guas rasas (2).
Relao entre profundidade e acmulo de nitrognio
O acmul o de ni trogni o
mai or quando o Tempo de
Fundo for prolongado (2)
e menor quando o tempo de
fundo for curto (1).
Relao entre Tempo
de Fundo e Acmulo de
Nitrognio
1
2
1 2
1
2
Mergulho em
guas rasas
Mergulho em
guas profundas
Pouco Tempo
de Fundo
85
A quantidade de nitrognio que o mergulhador acumula (1) se o
primeiro mergulho em uma profundidade maior que o segundo
menor do que quando (2) o primeiro mergulho menos profundo
que o segundo.
Relao entre profundidade e acmulo de nitrognio
Planeje seus mergulhos de modo que a
profundidade do segundo seja sempre menor
que a do primeiro!
1
2
1 2
1
2
Mergulho em
guas rasas
Mergulho em
guas profundas
Pouco Tempo
de Fundo
86
Contedo da Tabela de Mergulho
A Tabela de mergulho formada por trs tabelas.
[Tabela 1] Limites de No Descompresso Grupo Repetitivo
[Tabela 2] Intervalo de Superfcie
[Tabela 3] Tempo de Mergulho Repetitivo (Tempos de Nitrognio Residual e
Limites Ajustados para No Descompresso em Mergulhos repetitivos)
1:30
2:00
3:00
2:00
4:00
6:00
6:00
12:00
24:00
18:00
30:00
36:00
0:30
0:45
2:00
1:00
3:00
4:00
0:15
1:00
0:30
2:15
3:00
0:30
0:15
1:30
2:00
0:15
0:30
1:00
0:15
0:30 0:15
A
B
C
D
E
F
G
B C D E F G
9
12
15
18
21
24
27
30
33
36
39
9
12
15
18
21
24
27
30
33
36
39 6
10
10
14
15
20
30
40
64
142
415
345
123
54
32
23
14
10
9
6
6
3
312
114
51
29
21
12
7
7
4
5
0
281
32
18
13
6
3
4
1
3
266
17
6
3
257
14
3
1
252
3
1
86 67 63 62
100
110
130
150
210
230
240
300
320
340
350
18
10
6
5
5
6
16
12
10
10
36
20
18
15
75
54
32
30
100
72 90
25 50
6
6
6
10
10
14
15
20
30
40
64
10
8
7
6
5
5
4
4
3
103
13
11
9
8
8
7
6
5
6
134
32
22
17
14
12
10
9
7
149
47
34
27
158
50
37
29
163
61
39
56 75 79 80
70
19 28
40
27
3
AT D
(m
sec (min
2
NDL
(min
3
D
(m
No-Descompressivo
TABELA DE MERGULHO
- Grupo Repetitivo
Tempo de descompresso 3m
Decompression Stop

Tabela
Tabela Tabela
87
[Tabela 1] na Tabela dos Limites de No Descompresso Grupo Repetitivo
voc verifca principalmente trs informaes.
1. Quanto tempo voc est apto a mergulhar na profundidade planejada?
2. Qual a quantidade de nitrognio no organismo ao trmino do primeiro
mergulho?
3. Qual o tempo de superfcie seguro para cada profundidade?
Voc pode checar quanto tempo
poder permanecer submerso na
profundidade planejada.
Qual o seu Li mi t e de No
Descompr esso caso pl anej e
mergulhar a uma profundidade de
18m?
(1) Localize 18m na coluna
profundidade do mergulho (D).
(2) Siga a linha a partir de 18m e
procure por um nmero circulado.
(3) No caso da profundidade
planejada ser de 18m, o Limite
de No Descompresso de 40
minutos.
Voc pode verificar o Limite de No Descompresso
[Tabela 1]
Tabela dos Limites de No Descompresso Grupo Repetitivo
Se a profundidade e o Tempo de Fundo no estiverem na tabela,
use o valor acima mais prximo.
Um mergulho cuja profundidade mxima inferior a 9m deve ser
considerado como um mergulho 9m.
1:30
2:00
3:00
2:00
4:00
6:00
6:00
12:00
24:00
18:00
30:00
36:00
0:30
0:45
2:00
1:00
3:00
4:00
0:15
1:00
0:30
2:15
3:00
0:30
0:15
1:30
2:00
0:15
0:30
1:00
0:15
0:30 0:15
A
B
C
D
E
F
G
B C D E F G
9
12
15
18
21
24
27
30
33
36
39
9
12
15
18
21
24
27
30
33
36
39 6
10
10
14
15
20
30
40
64
142
415
345
123
54
32
23
14
10
9
6
6
3
312
114
51
29
21
12
7
7
4
5
0
281
32
18
13
6
3
4
1
3
266
17
6
3
257
14
3
1
252
3
1
86 67 63 62
100
110
130
150
210
230
240
300
320
340
350
18
10
6
5
5
6
16
12
10
10
36
20
18
15
75
54
32
30
100
72 90
25 50
6
6
6
10
10
14
15
20
30
40
64
10
8
7
6
5
5
4
4
3
103
13
11
9
8
8
7
6
5
6
134
32
22
17
14
12
10
9
7
149
47
34
27
158
50
37
29
163
61
39
56 75 79 80
70
19 28
40
27
3
AT D
(m
sec (min
2
NDL
(min
3
D
(m
No-Descompressivo
TABELA DE MERGULHO
- Grupo Repetitivo
Decompression Stop
Tempo de Fundo
Limite de No
Descompresso
Profundidade do Mergulho
Profundidade mxima para um mergulho
Tempo de Fundo

Perodo entre o incio da descida e o
ret orno superf ci e (o t empo gast o
em Paradas de Segurana e Paradas
Descompressivas no considerado)
[Termos da Tabela de Mergulho]
Limite de No Descompresso
O t e mp o d e F u n d o s e m q u e
h a j a n e c e s s i d a d e d e p a r a d a s
descompressivas.
P.
88
Ao fim do primeiro mergulho, voc
deve verificar o Grupo Repetitivo
par a s aber a quant i dade de
nitrognio residual no organismo.
Qual o Grupo Repetitivo no caso
de um Tempo de Fundo de 30
minutos 18m?
(1) Siga a linha correspondente a
profundidade (D) de 18m.
(2) Localize o Tempo de Fundo de 30
minutos. Verifque a qual coluna
ele pertence.
(3) O Grupo Repetitivo E.
Ao permanecer 30 minutos 18m,
a quantidade de nitrognio residual
corresponde ao Grupo Repetitivo
E. (Quanto mais prximo da letra
G, maior a quantidade de nitrognio
residual no organismo.)
Como verificar o Grupo Repetitivo ao fim do primeiro
mergulho?
1:30
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No-Descompressivo
TABELA DE MERGULHO
- Grupo Repetitivo
Decompression Stop
min
Tempo de
Fundo
Grupo
repetitivo
Profundidade do
Mergulho
Tabela do Grupo Repetitivo
Voc pode saber o nvel (l etra do
alfabeto) de nitrognio residual ao fnal
de um mergulho.
Grupo Repetitivo
O n vel de ni t r ogni o r esi dual
representado atravs de l etras do
alfabeto.
A quant i dade vai aument ando,
comeando na letra A e indo at G.
P.
8
Voc pode checar o Tempo de
Subida necessrio para expulsar do
organismo o nitrognio absorvido
durante o mergul ho de forma a
garantir um retorno seguro.
Qual o tempo de Subida para
18m de profundidade?
(1) Localize a profundidade (D) do
mergulho, 18m.
(2) O valor vizinho na coluna direita
(AT) o Tempo de Subida.
Te mp o d e S u b i d a p a r a a
profundidade de 18m de 1 minuto
e 50 segundos.
Como checar o Tempo de Subida?
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(min
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No-Descompressivo
TABELA DE MERGULHO
- Grupo Repetitivo
Decompression Stop

Tempo de Subida
A velocidade de subida igual ou menor a 10m por minuto para qualquer
tipo de mergulho. Como parmetro, voc no deve ultrapassar as
pequenas bolhas que voc libera.
O Tempo de Subida no considerado no Tempo de Fundo.
A velocidade
de subida de
10m por minuto
P.
0
[Tabela 2] Como utilizar a Tabela para Crdito de Intervalo de
Superfcie.
Este o perodo que se passa na superfcie entre mergulhos. O nitrognio
absorvido pelo organismo durante o primeiro mergulho expelido lentamente
atravs da respirao durante a subida.
[Tabela 2] "A" na Tabela de Crdito de Intervalo de Superfcie o Tempo de
Desaparecimento do Nitrognio.
O Tempo de Desaparecimento do Nitrognio no sufciente para eliminar
completamente o nitrognio do organismo.
Porm, o sufciente para que o nitrognio no organismo atinja nveis que
no infuenciem o prximo mergulho.
Por isso, voc pode usar a Tabela dos Limites de No Descompresso
Grupo Repetitivo [Tabela 1] para o prximo mergulho da mesma forma que
no primeiro mergulho se o Intervalo de Superfcie for superior ao Tempo de
Desaparecimento do Nitrognio indicado em "A".
Ao contrrio, se o Intervalo de Superfcie for menor que o Tempo de
Desaparecimento do Nitrognio indicado em "A", o prximo mergulho passa
a ser considerado uma continuao do primeiro (mergulho repetitivo).
Em mergulhos repetitivos, preste ateno no nitrognio residual.
Tempo para desaparecimento do Nitrognio "A"
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No-Descompressivo
TABELA DE MERGULHO
- Grupo Repetitivo
Decompression Stop
Tempo de
Desaparecimento
do Nitrognio
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No-Descompressivo
TABELA DE MERGULHO
- Grupo Repetitivo
Decompression Stop
Qual o Tempo de Desaparecimento do Nitrognio para um mergulhador

do Grupo Repetitivo E ao fnal do primeiro mergulho?
(1) O Grupo Repetitivo ao fnal do primeiro mergulho E.
Voc deve seguir a seta e observar (na tabela 2) a coluna dos Intervalos
de Superfcie.
(2) Siga at a coluna "A".
O Tempo de Desaparecimento do Nitrognio de 3 horas.
Intervalo de Superfcie
Perodo em superfcie entre dois
mergulhos.
Tabela de Intervalo de Superfcie
Conforme o tempo passa, o nvel de
nitrognio residual diminui.
Voc saber o nvel de nitrognio para o
prximo mergulho atravs desta tabela.
Mergulho Repetitivo
um mergulho realizado dentro do Tempo
de Desaparecimento do Nitrognio.
P.
2
Para mergulhos repetitivos, voc precisa saber qual o Intervalo de Superfcie
necessrio.
Um mergulhador que esteja no Grupo Repetitivo E ao fnal do primeiro
mergulho planeja um segundo mergulho de 35 minutos, em um recife de
corais, a uma profundidade de 15 m.
Neste caso, qual o tempo de superfcie necessrio?
(1) Ao fnal do primeiro mergulho, localize o Grupo Repetitivo E na Tabela de
Crdito para Intervalo de Superfcie [Tabela 2]
(2) Para o prximo mergulho procure por 15m na coluna de profundidade (D)
na tabela de Tempo de Mergulho Repetitivo [Tabela 3]
s traar um risco prximo a 15m e procurar por um limite de mergulho
sem descompresso de 35 minutos ou acima, porm prximo 35
minutos.
(3) A interseco entre o Limite de no-descompresso de 51 minutos
<item(1)> e o Grupo Repetitivo E <item(2)> fca entre 1:00 e 2:00.
Ou seja, aps um tempo de superfcie de pelo menos 1 hora, voc estar
apto para um segundo mergulho com durao de 35 minutos 15m.
Como verificar o Intervalo de Superfcie necessrio?
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No-Descompressivo
TABELA DE MERGULHO
- Grupo Repetitivo
Decompression Stop
51
E
Profundidade pretendida
pra o prximo mergulho
Limite de
No-Descompressot
P.

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