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atletismo historia del atletismo guatemalteco.

los pioneros en impulsar este deporte en guatemala, fueron el coronel guillermo estrada, max tott, miguel rabano y guillermo rojas. se iniciarn en las fiestas de minerva corriendo maratones. en el ao 1893 se celebraron los primeros juegos atlticos. la constitucin de una federacin nacional de atletismo se gest entre los aos 1945 a 1946. poco tiempo despus ya se conseguan algunas resultados relevantes a nivel internacional, con doroteo guamuch flores,ms conocido por mateo flores, como atleta ms destacado. en los juegos panamericanos de 1949 celebrados en argentina, gana la prueba de la maratndoroteo guamuch flores, secundado por luis h. velsquez consiguiendo los primeros dos lugares. posteriormente, el 19 de abril de 1952, flores gana la maratn de boston con un tiempo de 2 horas con 31 min y 53 s. en 1966 teodoro flores gana en puerto rico con ocasin de los juegos centroamericanos y del caribe, medalla de oro, campen bero-americano en la dcada de los `60 en los juegos oliverianos, san paulo, chile y espaa en las especialidades de salto. el organizador y tcnico de atletismo adems de periodista fidel echaverra mndez, fue presidente de esta la federacin guatemalteca durante 12 aos consecutivos.

historia del atletismo la historia del atletismo puede ser tan antigua como la de la humanidad. desde los tiempos primitivos, todo ser humano muestra una tendencia natural a poner a prueba sus recursos fsicos, adems de que para sobrevivir haca falta correr detrs de la presa para posteriormente cazarla con el lanzamiento de una herramienta. pueden encontrarse huellas de las actividades atlticas en bajorrelieves egipcios que se remontan al ao 3500 a.c., pero las primeras noticias documentadas de competiciones atlticas en la antigedad se localizan en grecia e irlanda, siendo por tanto el atletismo la forma organizada de deporte ms antigua. en la literatura griega clsica se encuentran descripciones de carreras celebradas en la hlade al menos mil aos antes del nacimiento de la era cristiana, asociadas a fiestas religiosas. aunque unos autores datan el origen de los juegos olmpicos, que reciban ese nombre por que se celebraban en la ciudad de olimpia, al noroeste del peloponeso, en el ao 1222 a.c. y otros en el 884 a.c., el primer olimpioniks cuyo nombre conocemos es coroebus, vencedor de la carrera de velocidad (stadion) en el ao 776 a.c. coroebus era un hijo de la tierra, pues proceda de la cercana elis, la ciudad que promova la celebracin. al principio la prueba del stadion era la nica del programa. ms tarde se aadieron otras, como el diaulos (dos stadia), el dlico (cuya longitud oscilaba entre siete y veinticuatro stadia) y el pentatln (que inclua la carrera del stadion, salto de longitud, disco, jabalina y

lucha). los vencedores reciban grandes honores, y algunas hazaas eran relatadas por famosos escritores y filsofos. de hecho, se conoce la mayor parte de los nombres de los antiguos campeones olmpicos gracias a las listas compiladas por celebridades como hipias, aristteles y escisin el africano. pruebas de atletismo el atletismo es un conjunto de pruebas celebradas como competiciones entre individuos o equipos -normalmente amateurs- en reuniones en pista cubierta o estadios al aire libre. las categoras bsicas del deporte combinan pruebas de carreras y marchas con lanzamientos y saltos. las carreras, que constituyen la mayor parte de las pruebas de atletismo, varan desde los 50 m. lisos en pista hasta la maratn, que cubre 41 km. 947 m. las reuniones al aire libre se celebran generalmente en un estadio o un campo de atletismo construido alrededor de una pista de arcilla , ceniza o material sinttico. la longitud habitual de la pista es de 400 m., tiene forma ovalada, con dos tramos rectos y dos curvas. la mayora de los lanzamientos y saltos (o pruebas de campo) se disputan en la zona comprendida dentro del valo. hay pruebas especiales, como el decatln que consiste en cinco pruebas de pista y cinco de campo, y el heptatln, con cuatro pruebas de campo y tres carreras.

Historia del Maratn


El origen del Maratn se remonta al ao 490 a.c. En Grecia, concretamente en la llanura de Maratn se produjo una batalla entre Atenas y Persia. La gran vencedora de esta batalla, Atenas, puso fin a la primer guerra mdica y consigui que el imperio Persa dejara de expanderse, a pesar de su gran podero en cuanto a ejrcito. Como curiosidad, se dice que fallecieron 6400 persas y 192 atenienses. Tras la victoria, el comandante ateniense llamado Milcades, envi al soldado Filpides a Atenas, para que diera la noticia de la victoria de Atenas contra Persia. El soldado Filpides, tuvo que recorrer corriendo la distancia que separaba Maratn de Atenas, y, cuando lleg, anunci Alegros atenienses, hemos vencido!. Y tras dar el anuncio, cay rendido, falleciendo de fatiga por un ataque al corazn seguramente, aunque tambin se dice que influyeron mucho las heridas de guerra, ya que el soldado Filpides haba recorrido previamente esa distancia en varias ocasiones.

El primer maratn tuvo lugar en las Olimpiadas del ao 1896 en Atenas, en memoria de Filpides. El primer maratn tuvo una distancia de 40 kilmetros y lleg en primera posicin un pastor griego: Spiridio Louis. A partir de aqu, el maratn se convirti en la prueba que clausura cualquier competicin de atletismo, como regla general, includo los JJ.OO. Ahora bien, la distancia definitiva (la de hoy en da) se estableci en el ao 1908 en los Juegos Olmpicos de Londres. Esta distancia es 42.195 metros, aunque al principio iba a celebrarse el maratn sobre la distancia de 38 kilmetros, pero el prncipe Gales, Jorge V, orden que se saliera desde el Castillo de Windsor. Cuenta la leyenda que el motivo era por la molesta lluvia, para evitar que la reina se mojara. Finalmente, desde los Juegos Olmpicos de Pars del ao 1924, la distancia de 42.195 queda como definitiva y reglamentaria.

Tipos de carreras En atletismo, el trmino carrera alude a una competencia que pone a prueba la velocidad de los jugadores, quienes deben completar un recorrido determinado a pie y en el menor tiempo posible. Las carreras se clasifican de la siguiente manera: CARRERA DE VELOCIDAD: este tipo de carreras son las de menor distancia dentro del atletismo. El objetivo radica en correr lo ms rpido que se pueda un trayecto que oscila entre los 60 y los 400 metros lisos, de acuerdo a lo establecido previamente. Antes de comenzar la carrera, el atleta se ubica de manera semi-parada sobre una estructura ubicada en la pista, llamada taco. Gracias a los tacos, los competidores impulsan su cuerpo en el momento de inicio.

Los atletas que practican este deporte son denominados velocistas. CARRERA CON VALLAS: como su nombre lo indica, este tipo de carrera consiste en la superacin por parte de los competidores, de un conjunto de barreras de plstico, metal o madera denominadas vallas. En el caso de la carrera de hombres, la misma incluye 60, 110 y 400 metros de distancia. Por su parte, en la categora de las mujeres el recorrido es de 60, 100 y 400 metros. CARRERA DE MEDIA DISTANCIA O MEDIO FONDO: las carreras de media distancia radican en el recorrido a pie de distancias que oscilan entre los 800 y3000 metros. Con el objetivo de lograr el mejor desempeo posible, los atletas llevan a cabo zancadas cortas y poca elevacin de rodillas. En los Juegos Olmpicos las distancias corridas son las de 800 y 1500 metros. CARRERA DE LARGA DISTANCIA O FONDO: incluye desde los 3000 metros a los 42 kilometros. En los Juegos Olmpicos se disputan las competencias de 5000 metros, 10000 metros y por ltimo, la maratn. CARRERA CON RELEVOS: se basa en una competicin donde los atlestas se relevan entre ellos con el propsito de conseguir completar todo el recorrido. Participan por lo menos cuatro individuos, y luego de que uno de ellos recorre una distancia determinada le pasa al siguiente atleta un tubo denominado testigo. Este mecanismo se realiza de manera sucesiva hasta que hayan participado todos los jugadores involucrados. Las carreras con relevo son de 400 metros, y el testigo no debe caerse en ningn momento. CARRERA TIPO MARCHA: esta carrera consiste en el recorrido de distancias que oscilan entre 20 y 50 kilmetros, en donde es condicin necesaria que un pie sea mantenido en el suelo, y que la pierna de apoyo est recta, es decir, sin flexionar.

Tipos de Saltos El salto en largo: Consiste en recorrer la mxima distancia en plano horizontal a partir de un salto tras una carrera. La carrera previa debe realizarse dentro de un rea existente. Dicho espacio finaliza en una tabla que indica el punto lmite para realizar el impulso. La distancia se mide desde la tabla de salida hasta la marca ms retrasada sobre la arena realizada por cualquier parte del cuerpo del atleta. Los competidores tienen tres saltos cada uno y los ochos mejores pasan de ronda. Siempre se tiene en cuenta el salto ms largo.

Salto triple: El objetivo es cubrir la mxima distancia posible en tres saltos entrelazados. El atleta corre por la pista y salta desde una lnea cayendo en tierra con un pie, vuelve a impulsarse hacia adelante, y cuando cae con el pie opuesto toma el impulso definitivo y cae con los dos pies sobre la superficie. Salto con garrocha: Consiste en superar una barra transversal situada a gran altura con una garrocha flexible. Dicho elemento mide de cuatro a cinco metros de longitud y suele ser de fibra de vidrio y carbono. Los saltadores tienen tres intentos para superar cada altura, la cual va aumentando dependiendo de la competencia y eleccin de cada atleta. El procedimiento del salto es el siguiente: el deportista toma la garrocha, va corriendo hasta el foso e ingresa la prtiga en un cajetn metlico situado en el suelo, con una profundidad de 20 centmetros, salta hacia adelante y llega doblando la prtiga, hasta que supera la barra metlica y cae en la colchoneta. Salto en largo: Consiste en saltar un listn que est ubicado de forma horizontal sostenida por dos soportes verticales que estn separados entre si por cuatro metros. El saltador inicia su competicin en la altura que piensa oportuna y dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada la altura, la barra se ubica tres, cuatro, cinco a veces 6 centmetros ms arriba, dependiendo de la normativa de la competicin que se dispute.

Qu es un maratn La carrera de maratn se celebra sobre un recorrido de 42,195 kilmetros (26,2 millas), casi siempre sobre circuitos urbanos. Es la prueba ms dura y de mayor distancia que se realiza corriendo enJuegos Olmpicos y Campeonatos del Mundo de Atletismo. Aunque se utiliza con frecuencia la palabra maratn para nombrar a cualquier carrera de ms de 5 kilmetros que se celebra sobre circuitos urbanos, lo que realmente define a esta prueba es la distancia recorrida. Una carrera en montaa o Campo a Travs de 26,2 millas es una maratn con estas caractersticas -trail o Cross Country-, y una carrera urbana slo lo es cuando tiene ese recorrido.

Carrera (competicin) Una carrera es una competicin de velocidad, en la que los competidores tienen que completar un determinado trayecto empleando para ello el menortiempo posible, o bien recorrer el mayor trayecto posible en cierto tiempo fijo. En deportes, el trayecto puede ser recorrido de diversas maneras: por ejemplo, a pie, en vehculos o en animales. En juegos abstractos, el trayecto a completar suele ser sobre un tablero, como es el caso del backgammon, elludo y el parchs. Una carrera puede ser disputada de principio a fin en el trayecto elegido, o en diferentes segmentos llamados etapas o sectores, que se recorre varias veces en el mismo recorrido al ser ms corto que el trayecto total de la competicin. Las primeras evidencias de competiciones deportivas de velocidad se remontan a la antigua Grecia, donde los hombres se disputaban el llegar en primer lugar. En la Ilada de Homero, se describe una carrera de carros.

Saltos

Es una accin o habilidad motora que consiste en una toma de impulso, un empuje, una fase area y una cada. Existen muchos tipos de saltos: en profundidad (hacia abajo), hacia arriba, laterales, hacia atrs. Estos a su vez pueden realizarse con uno o ambos pies tanto para el empuje como para el aterrizaje, ej: salto con un pie y caigo con dos, salto y caigo con dos, salto con uno y aterrizo con el otro. Hay saltos con obstculos (de todos tipo), salto sin desplazamiento (en el lugar)