Masaje de acupresin promueve los flujos de sangre y la energa, los meridianos suaviza y regula los rganos, y por lo tanto

beneficia a la condicin fsica en general. Mediante la seleccin de los puntos de acupuntura y tcnicas adecuadas, masaje de acupresin puede ser un tratamiento complementario eficaz para muchos problemas de salud. En general, usted sl o tiene que seleccionar un plan de masaje apropiado que Su su su salud necesita, lleve a cabo en la maana y por la noche y hacer que dure 20-30 minutos cada vez. Al amasar o pulsando sobre puntos concretos, debe haber suficiente fuerza como para provocar entumecimiento o dolor, mientras se frota o la liquidacin debe crear una sensacin de calor. Esta seccin presenta los planes de masaje para algunos problemas de dolor de cabeza comunes, que se recomienda el uso de una o dos veces al da o segn sea necesario.Masaje para aliviar el dolor de cabezaUn dolor de cabeza es un sntoma de muchas enfermedades agudas y

crnicas. Medicina Tradicional China (MTC) afirma que el dolor de cabeza es, ya sea debido a las obstrucciones de patgenos o alimentacin insuficiente en la regin de la cabeza. Masaje de acupresin es el ms adecuado para el dolor de cabeza debido a la tensin de gripe, migraa o muscular. Vea la tabla de arriba para nmeros de los pasos para que coincida con las instrucciones de abajo. 1. Prensa y amasar entre las cejas 30 veces. 2. Limpie la frente con los nudillos medias de los dedos ndice, 30 veces. 3. Amasar con el pulgar los templos 30 horas, a continuacin, limpie de nuevo hacia la lnea del cabello 30 veces. 4. Presione y amasar las depresiones por debajo del hueso occipital (GB20), en la parte inferior del crneo, 30 veces. 5. Aprieta los puos y golpe el centro de la parte posterior del hombro del lado opuesto (Gb21), 15 veces de cada lado. 6. Nip y amasar la parte media de la web de palma, entre el pulgar y el dedo ndice (LI4), 30 veces en cada mano. Aadir los siguientes pasos para personas con: Migraa: 7. Utilice los dedos del medio para amasar las esquinas de la frente dentro de la lnea del cabello (ST8), 30 veces. Firmemente vuelva a limpiar el templo del lado afectado, 20 veces. Nip y amasar la parte posterior del antebrazo de 2 traveses de dedo por encima de la mueca (SJ5), 30 veces de cada lado. Nip y amasar en la parte posterior de la palma de la mano entre el anillo y el dedo meique (SJ3), 30 veces en cada lado. Dolor de cabeza Situado en La Corona: 8. Amasar el centro de la corona de la cabeza (Du20), 30 veces. 9. Amase la parte frontal del antebrazo, 2-dedo de anchuras por encima de la lnea media de la mueca (PC6), 30 veces en cada lado. 10. Amasar el dorso del pie en la depresin entre el dedo gordo y el segundo dedo (LR3), 30 veces de cada lado. 11. Frote el centro de la planta del pie (KL1), 30 veces en cada lado. Dolor de cabeza Ubicado En La Parte posterior del cuello: 4. Amasar la parte posterior de la cabeza con los pulgares, 30 veces. 7. Amase la base del dedo meique (Si3), 30 veces de cada lado. Terapis Manuals Juli.